مـشـاعـــره | moshaereeh

پادکست مجتبی شکوری 🎧✨

ببینید بچه‌ها افسردگی غم نیست، ناراحتی و سر رفتن حوصله نیست.
افسردگی عدم تمایله. عدم تمایل به هیچ چیز.
عدم تعلقه و عدم انگیزه.
حالا اگه فکر می‌کنید با مسافرت و کتاب و اینا درست میشه، نمی‌دونید افسردگی چیه!

یکی از دوستام بینی شو ترمیم کرده
واقعاً هم قشنگ شده
هی دوربین سلفی گوشیش رو باز میکنه
و خودشو نگاه میکنه
یه لبخند رضایت میزنه
یکی از بچه ها زد به پهلوم گفت:
عقده ای رو ببین...
گفتم عقده ای نیست ! خوشحاله
توأم بهش یادآوری کن که قشنگ تر شده
ذوقِ همدیگه رو کور نکنیم
روزگارمون این روزا به اندازه کافی اینکارو بلده...

و امیدوارم عزیزم‌
اون روز که به « آرزوت » میرسی
هنوزم آرزوت باشه ... ♥️✨

Remixesh🎧♥️🔒✨

🎧♥️🔒✨

میگه همه اتفاقای خوب بعد از تجربه ی عمیق ترین تاریکی ها و نا امیدی ها میفته
از خدا میخوام اینقدر نا امید شده باشید که بزرگترین دستاورد ها در انتظار شما باشه
میگن هرچقدر ادم محکم تر زمین بخوره بلندتر میپره✨

نیازمندِ حرکت کردن کنار آدمایی که برای زندگی کردن عجله ندارن. آدمایی که از هم سبقت نمیگیرن. نیازمندِ آدمای آروم و یواش. اونایی که برای رسیدن هول نیستن و حواسشون به طعما و بوها هست و موقع مزه مزه کردن چشاشونو میبندن. نیازمندِ آدمایی که حواسشون به دوربین نیست و نمیدونن کدوم نیم رخشون قشنگتره. نیازمند لبخندایی با دندونای کامل. نیازمند خوشی های بدون اضطراب. خوردن بستنی تو هوای سرد بدون دندون‌درد و سرما خوردگی.
نیازمندِ‌ تو.

حق خود را بس که بخشیدیم بی حد و حساب
خلق باور کرده مادامش بدهکاریم ما!

یه روز صبح آدما از خواب بیدار میشن
و تصمیم میگیرن دیگه اونی نباشن که شما میشناسید
و شما اون لحظه باورتون نمیشه
آیا این همون آدمه!

تو اورثینک می‌کنی، چون نمی‌نویسی.
تو اضطراب داری، چون عمل نمی‌کنی.
تو امروز و فردا می‌کنی، چون برنامه نداری.
تو استرس داری، چون تمرین نمی‌کنی.
ذهن روشنی نداری، چون افکارتو نمی‌نویسی.
تو احساس می‌کنی گم شدی، چون هنوز دنبال هدف خودت نرفتی.
دنبال تایید دیگران هستی، چون هنوز اونو درون خودت پیدا نکردی.
تو احساس غرق شدن می‌کنی، چون می‌خوای چیزی رو کنترل کنی که از دستت خارجه.
همه مشکلاتت راه حل دارن، تو فقط باید شهامت برداشتن قدم اول رو داشته باشی.

تو به اندازه سیگار بعد از مستی زیبایی.
تو به اندازه چایی کنار باقلوا زیبایی.
تو به اندازه بوی خاک بعد از بارون زیبایی.
تو به اندازه "هنر، قرآن، ورزش، ورزش" زیبایی.
تو به اندازه خواب زیر کولر با پتو زیبایی.
تو به اندازه پاستا و نوشابه زیبایی.
تو به اندازه آش رشته داغ تو زمستون زیبایی.
تو به اندازه تموم رز های مشکی زیبایی.
تو به اندازه پیچوندن کلاس های فیزیک زیبایی.
تو به اندازه دریا موقع غروب زیبایی.
تو به اندازه بوی کتاب های نو زیبایی.
تو به اندازه ته دیگ ماکارونی زیبایی.
تو به اندازه گوش دادن به صدای طبیعت زیبایی.
اگه بخوام ادامه بدم تا فردا شب طول میکشه؛
خلاصه بگم، تو به اندازه ی تموم زیبایی های جهان زیبایی.

اینکه میگن منو به‌خاطر آنچه هستم دوست داشته باش اشتباهه، ما اخلاق بد زیاد داریم، من میگم منو سرزنش کن، نصیحتم کن، راهنماییم کن، اشتباهاتم رو اصلاح کن. بیا با هم رشد کنیم تا زمانی که موفق بشیم بهترین نسخه خودمون رو پیدا کنیم...❤️

امیلی برونته چقدر درست گفته:
روح از هر چه ساخته شده باشد، جنس روح او و من، از یک جنس است.✨🤍

‏شبیه کسایی که بهت آسیب زدن نشو،
شبیه کسایی شو که بهت کمک کردن بهتر بشی.

‏ببینید، از چشم کسی افتادن یک شبه اتفاق نمیوفته ، شما طی یک فرایندی آدم‌هایی که براشون عزیز هستین رو آزار میدین و بالاخره اون‌ها یکجا تصمیم می‌گیرن که دیگه نباشند و خسته میشن از خوب بودنشون!

این واژه « سَمّ »
فقط برای همسایه نیست!
یه دور اخلاقای بدمونو مرور کنیم
میبینیم
رأس هرم جامونه:)

یه اعتـــراف :
من گاهی اوقات همینقدر سَمّ هستم برای آدمای دورم،باید حذف کنم این خصوصیت رو از زندگیم!👆🏽👆🏽

اگه بهت توجه میکنم تو خیلی خوش شانسی، چون نادیده گرفتنِ آدما یکی از کارایِ مورد علاقمه 🫠

می‌گفت نجات دهنده در آینه است ولی بیاید قبول کنیم نجات دهنده گاهی خانواده است،
رفیقه..
یه کتابه..
یه پادکسته..
یه مهارته..
یه پیاده رویه...
یه قهوه‌ست..
یه حمومه...
گاهی آشنایی با آدم‌ها و تجربه‌های جدیده...
شاید یه فیلم یا سریاله...
موسیقیه...
تراپیسته..
همیشه دنبال نجات دهنده تو آینه نگرد!
اون هم گاهی خسته می‌شه
و از پس خودش بر نمیاد :)