Посты канала Психология для тебя

Вот есть же пары, где люди называют друг друга только по имени, без всяких там прозвищ.

А у нас все наоборот. 🙂 Мы с самого начала отношений почти не называем друг друга по именам…

🩷А если и называем, то в основном, когда поссорились. Не знаю почему я об этом вообще задумался, но мне кажется это странным…

Психологи в комментариях, что с этим делать? Это вообще нормально?))

Скажи себе это прямо сейчас 💌

💗 Я достойный человек и я уверен в себе

💗 Я горжусь собой

💗 Я прощаю себя за свои прошлые ошибки

💗 Я верю в себе

🤎 Как жить в гармонии с собой?

🟤Учитесь благодарить
🟤Управляйте негативными мыслями
🟤Прощайте себя и других
🟤Сделайте главным приоритетом свое здоровье
🟤Наведите порядок в делах и живите полной жизнью.

❤️Как мотивировать себя каждый день?

❤️Не стесняйтесь своих неудач.
❤️Позвольте себе заслуженный отдых.
❤️Не распространяйтесь о своих намерениях.
❤️Не составляйте слишком громоздких списков дел.
❤️Сравнивайте себя исключительно с самим собой.

Советы для моих прекрасных девочек 🌱

🌱He экoнoмь нa бaзoвыx вeщax и вaжнoй кocмeтикe
🌱Xyдeй зa cчeт yпpaжнeний и cбaлaнcиpoвaннoгo питaния, a нe зa cчeт гoлoдoвoк
🌱Зaвтpaкaй. Bcтaнь нa 10 минyт paньшe и oбязaтeльнo чтo-нибyдь cъeшь c yтpa. Зaвтpaк - caмый вaжный пpиeм пищи

🌱 Не забывайте ставить реакции

📎6 способов как быстро уснуть

🟣Создай спокойную атмосферу
🟣Прими теплый душ или ванну
🟣Расслабься
🟣Избегайте кофеина и алкоголя
🟣Избегай перенапряжения
🟣Перед сном выпей стакан теплого молока

💌Признаки того, что ты любишь себя:

🟤Ты получаешь удовольствие и наслаждение от жизни
🟤Ты находишься в состоянии счастья
🟤Ты здорова и полна энергии
🟤Ты умеешь идентифицировать и выражать чувства, которые испытываешь

📌Правила сильной личности:

🐭Развивать целеустремлённость
🐭Не бояться сложностей
🐭Непрерывно обучаться
🐭Прокачивать мышление
🐭Брать пример с людей, которые тебя вдохновляют
🐭Включать в свою рутину медитации
🐭Относиться к себе с уважением и заботой

💭Полезные привычки, с которыми твоя жизнь станет лучше:

😩Планирование своего дня
😩Утренняя зарядка
😩Уборка дома
😩Здоровый образ жизни
😩Чтение каждый день
😩Ведение дневника
😩Потребление достаточного количества воды

📖 Как найти дело по душе:

🥴Определи свои интересы и увлечения.
🥴Изучи рынок труда.
🥴Размышлять о своих целях и мечтах.
🥴Обратиться за помощью к друзьям или близким людям.
🥴Попробовать себя в разных областях.