prosto_s_mary @prosto_s_mary Channel on Telegram

prosto_s_mary

@prosto_s_mary


👩🏻‍🍳 Простые рецепты из доступных продуктов

СОТРУДНИЧЕСТВО: https://t.me/BOceaninc

prosto_s_mary (Russian)

👩🏻‍🍳 Кулинарный Telegram канал prosto_s_mary приглашает всех любителей готовить простые и вкусные блюда из доступных продуктов! Здесь вы найдете разнообразные рецепты, которые помогут вам приготовить вкусные ужины, обеды и завтраки без лишних хлопот. Наша цель - сделать кулинарное искусство доступным для всех, даже для начинающих поваров. Благодаря нашим рецептам вы сможете порадовать себя и близких вкусными и полезными блюдами без необходимости тратить много времени или денег на их приготовление. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать секреты простого и вкусного приготовления! Для сотрудничества по вопросам размещения своих рецептов обращайтесь по ссылке: https://t.me/BOceaninc

prosto_s_mary

07 Apr, 07:56


Я НЕ ОЖИДАЛА, ЧТО ЭТО БУДЕТ НАСТОЛЬКО ВКУСНО! 😍

От души делюсь рецептом с теми, кто вдруг его ещё не знал! Готовится просто, получается ооочень вкусно 😋

А готовить мы сегодня будем домашние конфетки из тыквенных семечек.

Пропорции и описание рецепта см. в первом комментарии под этим видео.

#простосмарией #рецепты #конфеты #кчаю

prosto_s_mary

08 Mar, 07:08


Дорогие девочки!

От всего сердца поздравляю вас с праздником!

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Счастья тёплого, как солнце,
И любви желаю вам!
С праздником 8 Марта
Всех прекрасных наших дам!

Всем отличного здоровья,
Бодрости и красоты!
Пусть весна скорей исполнит
Ваши главные мечты! 💐

prosto_s_mary

03 Mar, 08:38


ОВОЩНОЙ САЛАТ, ДЛЯ КОТОРОГО НЕ НУЖНО НИЧЕГО ВАРИТЬ 🥗

В составе этого салата нет супер-дорогих продуктов, да и готовится он на раз-два. Дайте настояться готовому салату один час: будет ещё вкуснее))

Рецепт и описание см. в первом комментарии под этим видео 🙌

#простосмарией #салат #рецепты

prosto_s_mary

01 Mar, 15:49


И ВКУСНЫЙ ГАРНИР И ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА!

Готовим запечённые шампиньоны 😍

📌 ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Шампиньоны — 500 г
✔️Сметана — 2 ст. л
✔️Соевый соус — 2 ст. л
✔️Растительное масло — 1 ст. л
✔️Копчёная паприка — 1 ч. л
✔️Чеснок сушеный — 1 ч. л
✔️Чёрный молотый перец — 1/4 ч. л
✔️Соль — по вкусу

🍽️ КАК ГОТОВИТЬ:

Грибы почистить и выложить в миску. Долго мыть и тем более замачивать шампиньоны не нужно, иначе они будут водянистыми. Достаточно обновить срез ножки, и протереть грибы чистой влажной тканью.

Переложить шампиньоны в миску и добавить все ингредиенты по списку.

Перемешать и оставить мариноваться 15 минут при комнатной температуре.

Выложить в форму и запечь при t 190 °С в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

#рецепты #простосмарией #грибы #закуска

prosto_s_mary

22 Feb, 18:08


ВОЗВРАЩАЮСЬ С РЕЦЕПТОМ ЗАКУСКИ 🌶️

Пропорций как таковых здесь нет, поэтому сегодня я их не указываю.

Перец нужен сладкий. Палермо или Рамиро подойдут отлично. Они тонкостенные, да и по размеру то, что нужно!

Как запекать. Просто выложить перцы на противень и отправить в разогретую до 180-190 градусов духовку на 15-20 мин. Можно с маслом, можно без него. Появились подпалины? Перец готов! В пакет его, чтобы потом было легче очистить. Ну, или в контейнер.

В начинке творожный сыр. Я обычно беру крем чиз (есть в любом сетевом магазине, можно по акции найти недорогой вариант) Укроп и чеснок по вкусу.

Если есть вопросы, задавайте ❤️

#простосмарией #закуска #перцы #рецепты

prosto_s_mary

20 Feb, 19:29


ЭТО БЫЛО ОЧЕНЬ ВКУСНО! 🤤

Рецепт будет чуть позже 🤌

prosto_s_mary

18 Feb, 11:12


Я И ПОДУМАТЬ НЕ МОГЛА, ЧТО ЭТО ТАК ПРОСТО!

По сути это такой облегчённый вариант домашних роллов, для приготовления которых не нужны какие-то особенные навыки и приспособления.

Список продуктов и подробный процесс приготовления см. в первом комментарии под видео.

#рецепты #простосмарией #роллы #еда

prosto_s_mary

14 Feb, 12:54


Салат простенький, но при этом очень вкусный. Если ещё не пробовали — очень рекомендую взять на вооружение.

📌 ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Морковь сырая — 200 г
✔️Кукуруза консервированная — 1 баночка
✔️Яйцо куриное — 4 шт.
✔️Чеснок — 1 зубчик
✔️Зелень петрушки (или любая другая) — несколько веточек
✔️Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
✔️Майонез — для заправки

🍽️ КАК ГОТОВИТЬ:

Яйца нарезать небольшими кубиками, морковь натереть на крупной тёрке.

Добавить кукурузу, мелко нарезанную зелень и пропущенный через пресс чеснок.

Посолить, поперчить, заправить майонезом и тщательно перемешать.

Перед подачей обязательно охладить. Подавать можно в общем салатнике или в порционных тарталетках. Приятного аппетита! ❤️

#простосмарией #рецепты #еда #закуска

prosto_s_mary

14 Feb, 11:18


А вы видели рецепт таких «роллов»? Он сейчас на пике популярности! Ооочень часто встречаю его у разных авторов. Вчера попробовала приготовить 😌

У меня были большие вопросы именно к маринаду для риса. Кто-то его вообще не маринует, оставляя в первозданном виде. Кто-то добавляет лимонный сок…

Я замариновала, подсмотрев пропорции у одного бренд-шефа)) И не прогадала, рис на вкус получился один в один, как в японских ресторанах! Причём рис брала обычный, круглозёрный.

Пробовали делать такие «роллы»? Рецепт нужен?

prosto_s_mary

10 Feb, 12:03


ВТОРАЯ ЖИЗНЬ ВЧЕРАШНЕГО КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ!

Сделаете — не пожалеете. А если постоянно так делаете, то точно знаете, насколько это вкусно. Если вдруг кто-то не знает, пшеничные лепёшки можно купить в любом сетевом магазине. Приятного аппетита! ❤️

#простосмарией #еда #рецепты #перекус #завтрак

prosto_s_mary

09 Feb, 10:27


Это не рецепт, это просто волшебство какое-то, вы только посмотрите! 😍

И хочу заметить, что у Ани таких рецептов ооочень много. По нелепой случайности Ане вчера заблокировали канал в Телеграм и ей пришлось создать новый.

Вы знаете, что плохого я вам точно не посоветую, Аню знаю лично, а часть моих подписчиц как раз от неё ко мне и перешли. Вот её аккаунт, подписывайтесь, скоро там будет масса годных рецептов! 👇👇👇


https://t.me/nekuxarka8

prosto_s_mary

09 Feb, 08:55


ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО И НИЧЕГО НЕ НАДО МАРИНОВАТЬ! 😍

Это самый простой, а главное, рабочий рецепт, который придёт на выручку, если у вас мало времени на приготовление горячего блюда.

Готовить будем голени индейки. Обещаю, что они получатся просто бомбически вкусными и нежными 😋

И кстати, голени индейки сейчас на порядок дешевле, чем голени курицы. Самое время готовить! И ещё один плюсик в пользу данного способа приготовления: здесь даже мариновать ничего не нужно!

Список продуктов и подробное описание приготовления см. в первом комментарии под видео.

#простосмарией #рецепты #еда #индейка #горячее

prosto_s_mary

06 Feb, 13:12


ВКУСНОТА, ДА И ТОЛЬКО! СОВЕТУЮ ПРИГОТОВИТЬ 😋

Если вы уже перепробовали тысячу рецептов приготовления куриных голеней, то возьмите на вооружение этот, одна тысяча первый.

Гарантирую, что у вас получится вкусное и красивое горячее блюдо к любому столу!

Подробный рецепт и список необходимых продуктов см. в первом комментарии под видео.

#простосмарией #еда #рецепты #курица

prosto_s_mary

05 Feb, 11:07


«ОТМОРОЖЕННАЯ» КАРТОШКА: К ПРИГОТОВЛЕНИЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО

В составе всего три ингредиента: соль, подсолнечное масло и картофель.

На первый взгляд может показаться, что рецепт несколько замороченный, но на деле всё очень просто. 

А ещё это настоящее спасение на случай, если вы, например, уезжаете в отпуск, а дома остаётся непристроенная картошка.

Сделаете такую заготовку (потратив активных 10 минут), а по приезде сможете быстренько приготовить вкусный обед или ужин.

Подробное описание рецепта см. в первом комментарии под видео

#простосмарией #картофель #рецепты #чтоприготовить #бюджетныерецепты

prosto_s_mary

02 Feb, 09:40


Рецепт надо?

prosto_s_mary

01 Feb, 19:57


БЕЗ ЯИЦ, КЕФИРА И СЛИВОЧНОГО МАСЛА: ЭКОНОМНЫЙ ПИРОГ К ЧАЮ ☕️

В составе рецепта только самые простые продукты, и выпечка получается по-настоящему бюджетной.

Здесь нет ни яиц, ни молочных продуктов. И даже миксер задействовать не придётся: тесто легко замешивается с помощью венчика. 

Список продуктов и описание см. в первом комментарии под видео.

#простосмарией #рецепты #пирог #кчаю

prosto_s_mary

30 Jan, 12:14


МОЛОЧНАЯ КУРОЧКА: ДЛЯ САЛАТОВ, НАРЕЗКИ ИЛИ ПРОСТО НА БУТЕРБРОД 😍

Вкусно, ароматно и сочно. Это очень интересный рецепт, которым я пользуюсь вот уже 4 года. Если вдруг не пробовали — очень рекомендую!

Список продуктов и подробное описание рецепта в первом комментарии под видео.

#простосмарией #еда #рецепты #курица #грудка

prosto_s_mary

11 Jan, 11:53


ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО ПРИГОТОВИТЬ С ХЛЕБЦАМИ 😍

📌 ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️Хлебцы (желательно рисовые или злаковые) — 4 шт.
✔️Грецкие орехи — 30 г ( 5 целых ядер или 10 половинок )
✔️Банан — 1 шт. среднего размера
✔️Мёд — 1 ч. ложка с горкой
✔️Какао — 1 ст. ложка с горкой + для обсыпки

🍽️ КАК ГОТОВИТЬ:

Хлебцы измельчите в среднюю крошку. Можно просто поломать руками или пройтись скалкой. Только не используйте для этих целей блендер!

Переложите крошку в миску, добавьте какао, мёд, рубленые грецкие орехи и банан, размятый вилкой.

Тщательно вымесите массу, чтобы она стала однородно влажной и липкой, уберите в холодильник на 15 мин (необязательно), а затем слепите 10 конфеток весом приблизительно по 20 г.

Обваляйте каждую конфетку в какао (по желанию) и можно пробовать ☕️

Хранить такие конфетки нужно в холодильнике☝️

Приятного чаепития! ❤️

#простосмарией #кчаю #конфеты