Как я начинаю год
Каждый год я начинаю одинаково, и уже писал об этом раньше. Но сейчас вас, моих подписчиков, стало в разы больше, и я считаю, что стоит повториться — это действительно полезный инструмент, которым я пользуюсь уже не первый год
Речь о YearCompass Это идеальный способ оглянуться на прошедший год, подвести итоги и спланировать следующий. Рекомендую скачать их планер и заполнить его от руки. Такой подход помогает задуматься, проанализировать и по-настоящему понять свои цели
С помощью этого инструмента можно охватить все сферы жизни, используя, например, колесо баланса, чтобы создать ясное видение на будущий год. Начинать в январе идеально — суета праздников уже позади, и мы можем спокойно сосредоточиться
Мой совет
❗️Не делитесь своими планами. Да, звучит странно, но для нашего мозга нет разницы между тем, что мы запланировали, и тем, что уже выполнено. Если говорить о целях слишком часто, подсознание решит, что всё уже сделано, и начнёт мешать, а не помогать
❗️Говорите о том, что уже сделано, и о том, что можно улучшить. Никаких подробностей — только общие фразы. Такой подход сохраняет энергию на реальные действия
❗️ Всем кому хочется прорыва в новом году, рекомендую начать с комбинации двух книг: «Атомные привычки» Джеймс Клир и «12 недель в году» Брайан Морон
А вы уже запланировали свой 2025 год? Если нет, самое время начать. Делитесь мыслями в комментариях, но помните: никаких лишних деталей