✅✅ سالم خواری تاثیر مهمی بر سلامت جسم و پیشگیری از ابتلای به بیماری ها بخصوص سرطان می شود.
🔆🔆 ۹۴ درصد سرطان ها به دلیل عوامل محیطی ایجاد می شوند.
🔆🔆 سیگار، الکل، مواد مخدر، محیط های آلوده و غذاهای بیش از حد سرخ شده و سوخته از عوامل ابتلای به سرطان هستند.
🔅🔅 پژوهش‌های بسیاری روی تأثیرات یوگا بر سلامت روان انجام شده است. اجماع کلی بر این است که یوگا اثرات مثبت زیادی بر سلامت روان دارد که فراتر از اثرات سایر فعالیت‌های بدنی است و این اثرات احتمالاً به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز است.
✅✅ درست مانند کاری که داروهای ضد اضطراب می‌کنند یوگا در واقع می‌تواند به “بازنشانی” مغز شما به حالتی آرام‌تر کمک کند، و خلق و خوی اولیه‌ای را که برای مقابله با استرس روزمره لازم دارید، به شما بدهد.
✅️✅️ برای سهولت در دسترسی به پاسخ سوالات خود، استوری ها را دنبال کنید.
✅️ برای سفارش کتاب آیا می دانستید و دمنوش های کابوگا و لائوراماری پروفسور متین میتوانید از طریق دایرکت اینستاگرام‌اقدام نمایید.
@professormatin
پروفسور ابوالقاسم متین
👇👇👇
@professorDrMatin
📞☎️ ارتباط با ادمین
@professordoctormatin
🔆🔆 ۹۴ درصد سرطان ها به دلیل عوامل محیطی ایجاد می شوند.
🔆🔆 سیگار، الکل، مواد مخدر، محیط های آلوده و غذاهای بیش از حد سرخ شده و سوخته از عوامل ابتلای به سرطان هستند.
🔅🔅 پژوهش‌های بسیاری روی تأثیرات یوگا بر سلامت روان انجام شده است. اجماع کلی بر این است که یوگا اثرات مثبت زیادی بر سلامت روان دارد که فراتر از اثرات سایر فعالیت‌های بدنی است و این اثرات احتمالاً به دلیل تغییرات شیمیایی در مغز است.
✅✅ درست مانند کاری که داروهای ضد اضطراب می‌کنند یوگا در واقع می‌تواند به “بازنشانی” مغز شما به حالتی آرام‌تر کمک کند، و خلق و خوی اولیه‌ای را که برای مقابله با استرس روزمره لازم دارید، به شما بدهد.
✅️✅️ برای سهولت در دسترسی به پاسخ سوالات خود، استوری ها را دنبال کنید.
✅️ برای سفارش کتاب آیا می دانستید و دمنوش های کابوگا و لائوراماری پروفسور متین میتوانید از طریق دایرکت اینستاگرام‌اقدام نمایید.
@professormatin
پروفسور ابوالقاسم متین
👇👇👇
@professorDrMatin
📞☎️ ارتباط با ادمین
@professordoctormatin
