💥Маша о настоящем @presentmaria Channel on Telegram

💥Маша о настоящем

@presentmaria


📍Как строить карьеру и отношения из любви к себе.

Автор: Мария Шарова, @mariya_sharova, коуч ACC ICF, психолог, системный терапевт

▪️разовые сессии
▪️долгосрочное сопровождение
▪️терапевтические группы
▪️консультации по карьере и развитию

💥Маша о настоящем (Russian)

💥Маша о настоящем - это Telegram канал, созданный для тех, кто стремится к самопознанию и личностному росту. Здесь вы найдете интересные и полезные материалы о том, как развивать себя, строить карьеру и отношения, и, главное, находить гармонию с самим собой. Автором канала является Мария Шарова, известный коуч ACC ICF, психолог, и системный терапевт.

В канале вы можете ознакомиться с разнообразными темами, такими как медитации, психологические тренинги, и советы по саморазвитию. А также получить возможность для разовых сессий, долгосрочного сопровождения, участия в терапевтических группах, и консультаций по карьере и личностному развитию. Присоединяйтесь к каналу 💥Маша о настоящем и начните свой путь к лучшей версии себя уже сегодня!

💥Маша о настоящем

24 Jan, 10:07


Соцопрос: вы себя относите к умным или красивым?

🔥 красивые
❤️ умные
🐋 о*уенные по всем фронтам

💥Маша о настоящем

24 Jan, 05:41


что общего у работы по любви, укладки волос и настроения

они сами по себе не случаются,
надо брать всё в свои руки!


вот записала вам, как я из Хагрида прекращаюсь в Златопуста Локонса 🎀

Как вам до/после? 😂

💥Маша о настоящем

23 Jan, 08:00


Эта подборка закроет основные вопросы для тех, кто развивает свое дело🔥

Забираем в сохраненки, однозначно пригодится👌

Итак, что я нашла интересного на каналах коллег:

👉 Самые опасные убеждения, которые блокируют твой денежный поток — статья Елены Солдатовой, бизнес-психолога и тренера по эффективным коммуникациям, автора канала для женщин, которые хотят развивать свое дело без тотального контроля и напряжения

👉 Все о продажах на высокий чек и создании вау-продуктов — статья Иры Харитоновой, маркетолога экспертов и автора канала для тех, кто хочет системно продавать на микроблоге

👉 Как набрать 70+ подписчиков за сутки в запрещенной соцсети с помощью чат-ботов — статья Аделины Крахмаловой, специалиста по созданию чат-ботов и автоворонок, автора канала для тех, кто хочет увеличить продажи за счет делегирования работы онлайн помощнику.

👉 Как выйти из апатии и усталости — статья Марии Шаровой, коуча, расстановщика и тренера для женщин, автора канала о том, как осознанно строить карьеру и отношения из любви к себе.

👉 Как подготовить речь перед эфиром, вебинаром, мастер-классом — статья Алёны Анисимовой, актрисы и наставника по публичной проявленности через голос и тело, автора канала про проявленность и прокачку уверенности.

👉 О том, как увеличить доход с помощью дизайна — целая подборка материалов от Кати Груздевой, дизайнера для соцсетей и автора канала о том, как дизайн помогает вашему бизнесу.

👉 Как избавиться от тревожности и обрести гармонию — подкаст (а еще и посты) от Ольги Алмазовой, магистра психологии, практикующего психолога, автора канала с практиками по работе с тревогой, убеждениями, установками.

👉 Как правильно получать донаты от аудитории и не попасть на уплату налогов — статья от Натальи Макаровской, бизнес-юриста с опытом работы более 30 лет, автора канала с юридическими подсказками и правовыми новостями.

По-моему, вам теперь действительно есть, что почитать на досуге😁

💥Маша о настоящем

20 Jan, 13:21


💥Алярм, ахтунг, помогите Маше найти волшебный ключик))

💥Маша о настоящем

18 Jan, 11:38


Аманда, Линда и Роуз
или мои итоги каст-девов

📌
Предыстория:

бывают моменты,
когда я, будучи сверхчувствительным, рефлексирующим (и загоняющимся) человеком, отпускаю голову и просто иду делаю

▪️отпускаю самоконтроль и тупо даю голосам в голове писать посты, которые залетают в итоге
▪️договариваюсь с редактором модного журнала, что напишу для них статью

И получаю результаты, которые вообще нельзя было предугадать.
Вот сейчас про это расскажу)

📌История:

Буквально за ночь я нашла 5 человек для каст-девов, со всеми пообщалась, заполнила таблички и пошла переваривать.

не думать, что делать с мнением и ответами людей,

а переваривать, что мне люди подсветили! 😍😍

С широкой улыбкой на лице!

Что про себя рассказали, про свои приоритеты и сложности и какую обратную связь дали моему блогу.

📌Итоги:

А чего рассусоливать?

Итог будет в виде нового проекта по больной для многих теме,
в котором у меня
багаж + чемодан + саквояж опыта, насмотренности и знаний💡

Это будет проект с твердым гарантированным результатом!

Которые и вы увидите, и другие тоже сразу заметят через вашу проявленность😍

Начнем после моего отпуска,
в феврале💅🏻

До самого проекта будут
эфиры с полезным контентом «бери-применяй-кайфуй»,

чтобы закрутить воронку самореализации в каааайф 😍💥

💥Маша о настоящем

17 Jan, 21:22


00:20 отвечаю на ваши комментарии в кроватке

Со списком дел на сегодня - ржу)

Смотрите, какой психологический портрет составили 😂

💥Маша о настоящем

17 Jan, 21:22


Я ржу, потому что с этим списком можно играть в интерактив - прочитай план на день и напиши всё, что знаешь о человеке 😅😅😅

Завтрак, поликлиника и витамины - ей за 30 😅😅😅

Депрессии и расстановщики, клин психология - она психолог

Цветы, обед и ужин - она хозяюшка

💥Маша о настоящем

17 Jan, 20:00


23:00 #рубрика_день_со_мной
Спасибо, что провели этот день со мной ❤️

Если пойму по реакциям,
что это интересно, буду такое делать не раз в сто лет 😂

💥Маша о настоящем

17 Jan, 19:58


Кому сертификат на МРТ?🩻🧑‍⚕️👩‍⚕️

19:00-22:00
Семинар в моей магистратуре по клинической психологии

Разбирали особенности поколений, смотрите, что про миллениалов пишут

Мне кажется, что-то недоговаривают 😂

Магистратура в 30+ это офигенно, потому что есть опыт 5 лет консультирования людей и я понимаю, что и как применить

Тяжело, что до 22 вечера учимся, не скрою)

Все это забираю в консультирование, кстати, вот это последнее место на консультацию может стать твоим 💥

💥Маша о настоящем

17 Jan, 14:29


минус 5 подписчиков за день - офигенная вовлекающая рубрика получается 😂😂😂

💥Маша о настоящем

17 Jan, 10:52


#рубрика_день_со_мной
12:05-13:45
участвую в семинаре про депрессию
для расстановщиков и помогающих практиков,
как распознать и как с этим работать

ну база нашего канала: то кофеек, смехуечки, маникюрчики, то фундаментальные тяжеловесные темы, как границы жизни и смерти и поиск любви внутри себя и вовне

жизнь она такая вообще, многогранная

проблемы начинаются тогда, когда мы не хотим куда-то смотреть глазами, а спиной все равно туда смотрим💔

Остальное после семинара стоит осмыслить еще …

💥Маша о настоящем

17 Jan, 08:49


А скиньте в чатик,
кто где сейчас,
что делаете? 😍

Я вот допиваю кофе, приберусь на кухне и иду на семинар про депрессию

P.S. мой муж всегда говорит, что единственный мой минус -
не закрывать шкафы,
а его это бесит 😂

Тем временем, делаю селфи для канала …

#рубрика_день_со_мной

💥Маша о настоящем

17 Jan, 08:30


Даже боты уже записались на маникюр, а вы чего?😂

💥Маша о настоящем

17 Jan, 08:30


Завтра - себе маникюр!

💥Маша о настоящем

17 Jan, 08:28


про любовь к себе в течение дня

когда дофига всего, много переключения:

- у меня тут и семинар про депрессию, и обед приготовить, и документы от юриста проверить-

Я обязательно (!) пишу себе в плане на день раздел «для меня», что классного я для себя делаю сегодня

Потому что дела делами, а где во всем этом я?

И даже если это база типа завтрака и маникюра, написать в план = включиться в моменте «ооо, это для меня»

#рубрика_день_со_мной

💥Маша о настоящем

11 Jan, 10:40


Маша, ты наш вдохновитель проявленности!🧚🏻

Со стороны как будто у тебя все так ровно и естественно происходит - видео записываешь, в журналах издаешься, будто как бы между делом, играючи и танцуя💃🏽🥰

Надеюсь когда-нибудь с нами поделишься (хоть немного) своим путем и как ты себя подкрепляешь(балуешь) после больших и маленьких побед🍾🎁💐

П.С. Сегодня просто сторис увидела с новым видео, у тебя там не просто видео, а всякие вставки и аппаратура как будто профессиональная и ты как-то во всем этом естественна и гармонична🧡

💥Маша о настоящем

10 Jan, 19:12


Египетская сила!
Вау!

Конкурс можно закрывать досрочно 😍

Там пришел такой комментарий сегодня, что просто Царь Комментариев, мне в сердечко попал!

Но по-чесноку, наш конкурс - еще идет до завтра 21:00

Смотрите видео про спокойное начало года,
пишите комментарии и участвуйте в конкурсе🩷💥

💥Маша о настоящем

09 Jan, 18:22


Ура! Долгожданное видео!

🎞 Как спокойно вернуться в рабочий режим после праздников

видео на Youtube
видео на Rutube

8 минут рекомендаций, практических приемов, мемов и даже мантры есть, чтобы спокойно, а значит, комфортно, войти в режим после праздников

ВНИМАНИЕ!

Я хочу организовать мощный движняк, потому что видео полезное и очень крутое, и его должны посмотреть как можно больше людей! Так что давайте качать алгоритмы!)

ОБЪЯВЛЯЮ КОНКУРС среди всех комментариев

▪️Напишите в комментариях, что из 5 пунктов вы уже практикуете?
▪️Что пробовали раньше, но после видео решили снова внедрить?
▪️Как вам мемы😂? С ними легче или сложнее воспринимать контент?
▪️Любой комментарий, который хотите написать

накидываю варианты, про что писать, на все вопросы отвечать необязательно

Среди всех комментариев разыграю полезную книгу по саморазвитию🩵
Выберу самый душевный комментарий, без рандомайзеров.
Душевному видео - душевные комментарии!

Считаются видео от лица человека (не канала)

Учитываю комментарии во всех соцсетях

Конкурс до субботы 11.01.


Книгу подберу индивидуально под человека-победителя и отправлю через Яндекс.Маркет в любую точку России с пожеланиями от себя🔥

💥Маша о настоящем

09 Jan, 18:21


Маша, можешь выложить? ☺️🌸

💥Маша о настоящем

09 Jan, 16:37


Маша, если есть возможность, выложи сюда пожалуйста 🙏 сложно входить в работу настолько, что даже до оплаты ВПН не доходят руки и поэтому не могу посмотреть))))

💥Маша о настоящем

09 Jan, 06:49


Как спокойно войти в рабочий режим после праздников

🎞Вышло новое видео!

5 практических советов, как психологически себя поддержать и легче войти в рабочий режим

Смотреть всем, кому нужна фокусировка внимания и поддержка в начале рабочего года❤️

🎞Видео на YOUTUBE

Очень жду ваши комментарии!

Как считаете, надо ли тут отдельное видео заливать, а то оно весит огого)

💥Маша о настоящем

08 Jan, 16:34


сняла для канала видео-подкаст
«Как спокойно войти в рабочий режим после праздников»

тык-тык, если ждете такое видео поскорее❤️

8-10 минут получится (пока видос в монтаже), там прямо 5 пунктов без воды,

как себя настроить на рабочий лад после расслабона

Как думаете, такие сцены надо вставлять в монтаж? 😂

💥Маша о настоящем

08 Jan, 10:27


Можно вечно смотреть на огонь, воду и как работают другие.

Так что на чилле смотрите Гарри Поттера и радуйтесь, что работает кто-то другой, а не вы 😂🙏🏻

Я вообще по делу вышла в эфир- буду хвалиться!

Сегодня мы завершили тренинг «Агрессия. Сексуальность. Зрелость».


Провела финальную супервизию: разбирали точечно вопросы, что не понятно после основной части (10 часов контента с заданиями, теорией и упражнениями).

Я супервизии провожу и после ретритов, и после онлайн-тренингов. Делаю это по двум причинам:

🔻мои тренинги - терапевтические, разные чувства поднимаются - важно их заземлить, принять, разобрать, а не отпускать людей в раздрае!
То есть организую максимум заботы и завершенности процессов

🔻 теория и структура всегда есть в моих проектах (спасибо прошлому в ИТ и техническому вузу)

но супервизия - это возможность еще ближе соприкоснуться с запросами участников и разобрать то, что не было оговорено в программе.

✔️Терапевтично? - Да!
✔️Полезно? - Да!
✔️Клиентоориентированно? - Да!

Будет ли повтор тренинга? - Да!
В ближайшие 2 месяца точно повторю.

В чуть измененном формате и по другой цене, с добавлением уровней погружения)) от лайта до хардкора!

Мне уже сказали на супервизии: Маш, ценность выше цены в несколько раз!

Тут реально признаю, что продешевила, отдав за 5 тысяч столько пользы…

Короче, принимаю поздравления с первым рабочим днем и с завершенным проектом 😍

Чуваки, если снова одни боты будут писать комментарии, я расстроюсь и пойду есть оливье недельной давности…😂

Один коврик для макбука чего стоит)

💥Маша о настоящем

07 Jan, 19:00


Картину про ангела я нарисовала сама,
в один из самых тяжелых эмоционально периодов жизни🕊️

за все спустя годы благодарю 🙏🏻

💥Маша о настоящем

07 Jan, 18:00


С Рождеством, друзья!

Пусть вас оберегает ангел-хранитель, пусть добро всегда живет в вашем сердце🩷


Искренне желаю каждому, кто это читает, всех благ!

У нас с семьей рождественская традиция: каждый год собираться всей семьей.

Моя мама печет пирожки по рецепту прабабушки Тани, в каждый пирожок она кладет какой-то символ.

Какой символ вытащишь - так год и пройдет

В этом году я вытащила пирожок с нитками - путешествия, дороги.

💫Как говорится, сам Бог велел долгожданный ретрит организовать 😍

💥Маша о настоящем

05 Jan, 08:25


❣️временный пост

сегодня провожу интерактив с мак-картами,
наша любимая колода «Послание Богинь»

заходите в коммьюнити Shine и получайте свое послание

💥Маша о настоящем

05 Jan, 07:33


🌲Что посмотреть на моем канале
за выходные?


Собрала самые популярные и важные посты на канале

💙Про тело - мое выступление на конференции, где я рассказываю, как набрала 15кг и после этого полюбила себя и свое тело

💙Про уверенность - подкаст «Платье Охуенности», которое всем нам важно почаще надевать

💙Про личные границы - подкаст «Я у себя на первом месте» про священное право на нахер

💙Про снижение тревожности - медитация «Любовь к себе» для соединения с собой и отпускания ненужного шума

💙 Про проявленность и уязвимость -
подкаст с личной саморефлексией, после того, как я провела эксперимент в блоге и показала много личного

💙 Про выход из апатии и усталости - 12 минут практической пользы и чек-листа, что вы можете сделать уже сейчас для своего состояния

Смотрите, слушайте, задавайте вопросы и записывайтесь на сессии @mariya_sharova

💥Маша о настоящем

04 Jan, 18:00


Я ОТДАЛАСЬ ЕМУ ПОЛНОСТЬЮ

первый пост в новом году - как первый раз печь пироги в новой духовке

а что получится?
может надо поменьше было подержать?
а вдруг слишком простой вариант
напишу, и надо было усложнить?

волнительно, что ж скрывать, поддержите💔

Отпускаю все ожидания, что надо быть умной 365/24/7 - режим «конская тупка и 0 продуктивности» включен на максимум!

И я отдаюсь ему полностью…

4 дня на даче с родными, смотрю телик,
ем оливье, пироги и даже не знаю, какой сегодня день)

Завтра аккуратно вкатываюсь в ритм: веду интерактив в женском коммьюнити с МАК-картами🩵

Как вы, как праздники?

💥Маша о настоящем

24 Dec, 18:53


Я не знаю, как это назвать!

Пока я завершаю рабочие дела …

вот с терапевтической группой для женщин мы встретились финально в это воскресенье, обсуждали баланс ролей: куда я отдаю много сил, что себе остается мало…

… левой ногой я залила это видео на ютуб, по приколу…

🎞️ в итоге видео на ютубе набирает просмотры, новые подписчики, комментарии, с которых приходят люди сюда на канал, подписываются, остаются

Ребята, добро пожаловать💎💫

тут душевно, весело, полезно и тепло, как под пледиком у камина 🏡🕯️

💥Маша о настоящем

23 Dec, 09:10


Девочка: пишет «обнимаю», чтобы поддержать на последней рабочей неделе

Женщина: записывает подробное видео, как сохранить ресурс и поддержать себя в конце года -
три важных
не банальных пункта

Всего 8 минут на скорости х1,5,
и еще подарок в конце 😍

Чинаааазес!

💥Маша о настоящем

21 Dec, 14:18


Как себя поддержать в конце года?

3 пункта, которые психологически необходимы каждому,
чтобы спокойно завершить год и качественно начать 2025!

🎞видео от коуча, расстановщика, системного терапевта с 5 годами опыта и 2000+ часов работы с клиентами

личка @mariya_sharova

💥Маша о настоящем

21 Dec, 14:18


Принято 😁
Реакцию не ставлю, жду молча))

💥Маша о настоящем

21 Dec, 12:45


Бобрята - Выгорята, граждане Зайчики, Кролики, Трудяжки и Мандаринки!

Посмотрела я ответы на опрос выше про ваш настрой к концу года
и решила спонтанно записать видео «Три пункта, как себя поддержать в конце года»

сможете проверить себя и понять, что у вас уже есть, а чего вам не хватает!

монтирую и выкладываю в течение часа)

Реакции ни в коем случае не ставьте, буду сидеть умиляться, а не монтировать!

💥Маша о настоящем

20 Dec, 08:40


🐰БАТАРЕЙКА В КОНЦУ ГОДА

Ну что, дорогие мои зайчики
Энерджайзер, амбициозные и талантливые трудяжки,
как вы себя чувствуете?


Как настрой к концу года?

Давайте сверимся, вам даже писать ниче не надо, только реакцию тыкнуть!

Хотя кто я такая, чтобы останавливать поток комментариев 😂🫶

🕊️ летаю на крыльях о*уенности: все классно, все круто, я молодец
🔥 горю в огне дедлайнов и задач
❤️ держимся, едем на морально-волевых, отступать некуда
🌭 буква ю: мне всё по*ую, этот мир мне уже абсолютно понятен
😃 вообще-то в рекламе батареек кролики

—————
«Маша о настоящем» - канал коуча и системного терапевта о том,
как строить карьеру и отношениях
из любви к себе 🫶

💥Маша о настоящем

13 Dec, 18:10


Я: надеюсь, что имбирный чай и подготовка к НГ дадут много сил в конце года и сглядят недосып

Миллион дедлайнов: ХАХАХА, на-ка, наверни г💩 вна!

Кто со мной уже хочет конец года,
а не вот это вот всё? 🙌

***

Я включила режим энергосбережения, чтобы спокойно закончить все дела, без телефона,
поэтому слегка выпала,

И все к лучшему: в этом замедлении я придумала, как сделать красиво и вкусно моим дорогим читателям канала! Это будет ВАУ! 🎁

Беру время на красивое оформление, чтобы с ЩЕДРЫМИ ЦАРЬ-ПОДАРКАМИ выйти к вам!

❤️‍🔥 мы скучали
🌭 мы не скучали
🔥 ждете подарки от меня

💥Маша о настоящем

07 Dec, 10:11


РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША!

💥Маша о настоящем

07 Dec, 10:11


Розыгрыш Новогодний розыгрыш завершился.

Победители розыгрыша:
1. Мария Шарова (id91430271) - 1vl8k2
2. Ангелина Королева (id649749189) - 1vq8u1
3. Юлия Вачаева (id303651732) - 20c874
4. Anastasiya Tkacheva (id1091901928) - 206rtv
5. Элина (id5177523526) - 1vqlbo
6. Анастасия (id662919645) - 1vloun
7. Анна М (id1467026938) - 1vm9qu
8. Ekaterina (id186212505) - 1vsu45
9. Александра Заславец (id360744972) - 20558i
10. Елена Таргетолог (id7267092659) - 204tm5

💥Маша о настоящем

07 Dec, 06:36


Осталось всего 2 часа до розыгрыша призов!

еще можно принять участие и получить подарок от меня - расстановку «Секс&Деньги»
- хорошо помогает увидеть причины, почему нет роста в деньгах, клиентах, мало удовольствия и что там у вас с либидо к жизни

Мне самой так интересно, как распределит победу рандомайзер

Просто переходите в пост выше и выполняйте простые условия!

🍓А я пошла вести второй день тренинга про Агрессию и Сексуальность,

сегодня будет тема личные границы и контакт со своими эмоциями на работе и жизни

💥Маша о настоящем

06 Dec, 16:23


АДЖИКА, СВЕЧИ,
ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ

Подниму сейчас острую и важную тему - про человеческие отношения и сакральность процессов.

Сначала предыстория.

Инстаграм нас приучил:
👉🏻 выкладывай отзывы
👉🏻 показывай, как клиенты дарят цветы и подарки
👉🏻 обязательно показывай, клиентов, процессы (привет всем психологическим шоу на ютубе и расстановкам в прямом эфире, которые вообще не надо никому показывать)
👉🏻 обрежь переписку так, чтобы было сразу видно: ты топовый специалист.

Оно все хорошо, но в меру!

По итогу многие заигрались и тычут камеру в лицо в любой момент - ну главное, чтобы продавалось.

Другие идут, значит вам надо.

Синдром самозванца проработали, осталось разобраться с синдромом Бога…

А поговорить?
А человеческие отношения
где в этом всем?
Этика в конце концов?

Я короче так решила.

Мне моя совесть и человеческие отношения дороже, чем одержимость продажами и инфоповодами.

Теперь рассказываю, к чему я это все говорю.

У меня сегодня был офигенный день: я поехала в гости к девушке, которая была в прошлом потоке моей группы.

Она показала мне ремонт, познакомила с мужем и дочкой, подарила домашнюю аджику, которую она сама сделала!

Я привезла фрукты детям и свечу, которую тоже сделала сама.

Меня накормили домашними пловом и блинами, я выпила три кружки чая и спустя 3,5 часа неспешных спокойных разговоров уехала счастливая до небес)

Мы обсуждали дом, ремонт, путешествия и как важно благодарить за все, что имеешь.

Самый прикол: за осень я трижды была в гостях у разных девушек, кто был у меня в коучинге в разное время.

Одна девушка вообще купила квартиру в соседнем доме, и мы ждем, когда сможем пить кофе по выходным.

Все, кто вел когда-то соцсети с картинками знает: уууух, это же так круто! Это так продает!

Можно с такой стороны это рассказать, что у тебя такие крутые отношения с бывшими клиентами!

А я не хочу это показывать))
Себе оставлю и буду помнить, где меня какими сладостями кормили!😄

Пишу об этом, потому что знаю: у меня тут много коллег, помогающих специалистов и экспертов, кто не хочет превращать свои соцсети в шоу Кардашьянов.

Ну вот не надо)
Выложите себя, как вы блины в гостях едите)

Давайте в век маркетинга оставаться людьми и ценить отношения

Ух выговорилась!

Что думаете?

💥Маша о настоящем

06 Dec, 07:41


НОВОГОДНИЙ МЕГА-РОЗЫГРЫШ🎄

Декабрь — волшебное время, и я не могла оставить вас без подарков🎁

У вас есть шанс выиграть 1 из 10 крутейших подарков от сильных экспертов 🔝

1️⃣ Маркетинговая стратегия на 3-6 месяцев, которая закроет все вопросы по контенту и продвижению 30.000₽

2️⃣ Персональный контент-план на месяц от агентства креативного маркетинга 15.000₽

3️⃣ Место в групповой терапии с психологом на 5 месяцев 25.000₽

4️⃣ PR-код — стратегия, при которой ты занимаешься чем хочешь, растешь в доходе и идешь в медийность 30.000₽

5️⃣ Расстановка «Секс & Деньги» - бережное погружение в бессознательное, где сидят страхи, мешающие зарабатывать и кайфовать 15.000₽

6️⃣ Участие в бизнес-завтраке + личный разбор на МАК-картах 7000₽

7️⃣ Сессия «Точка сборки твоих продаж» — полноценная стратегия продаж в твоем блоге/канале индивидуально под тебя 25.000₽

8️⃣ Креаторская сессия — креативные идеи для продвижения, которые принесут х2 просмотров и продаж от текущих 10.000₽

9️⃣ Стратегическая сессия по распаковке ЛБ с матрицей контента — всегда будешь знать о чем писать и о чем рассказать в блоге! 20.000₽

🔟 Пригласительный билет на любое мероприятие клуба @leronymoneyclub 7000₽

Жми УЧАСТВОВАТЬ и выполняй дальнейшие инструкции бота!

Розыгрыш призов 7 декабря⚡️

Участников: 80
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 12:00, 07.12.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Мария Шарова - 1vl8k2
2. Ангелина Королева - 1vq8u1
3. Юлия Вачаева - 20c874
4. Anastasiya Tkacheva - 206rtv
5. Элина - 1vqlbo
6. Анастасия - 1vloun
7. Анна М - 1vm9qu
8. Ekaterina - 1vsu45
9. Александра Заславец - 20558i
10. Елена Таргетолог - 204tm5

💥Маша о настоящем

05 Dec, 10:27


Не знаешь, что делать?

Еще есть 1,5 часа, чтобы получить подсказку!

Пусть послание из книги «Бегущая с волками», которую называют Библией для женщин - вдохновит тебя и придаст уверенности

Оставляй свой запрос под постом выше, выполняй все условия и жди ресурсного сообщения от меня❤️

💥Маша о настоящем

04 Dec, 13:18


ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛ, ЕСЛИ СИЛ НЕТ

10-минутные простые ресурсные действия,
которые помогут не выгореть и хорошо себя чувствовать в декабре🎄

от коуча, расстановщика,
системного терапевта
@Mariya_Sharova

🌟наденьте шапочку из фольги - или просто сократите время в гаджетах.
Я использую приложение Focus Plant: за время без телефона копишь воду, которой виртуально поливаешь растения.

🌟настройтесь с утра на хорошее: с утра улыбнитесь себе в зеркале и скажите себе «это будет замечательный день!»

🌟тело в дело: даже легкая разминка, йога, растяжка на 5-10 минут остановят мысли и переключат из головы в тело

🌟согревайтесь изнутри: пейте теплые напитки, можете сварить себе какао или заварить ароматный чай с облепихой или цитрусами

🌟ловите солнце: старайтесь чаще быть на улице, дышите свежим воздухом, даже 10-15 минут на улице могут зарядить энергией

🌟снижайте «невпихуемую» нагрузку: прямо сейчас посмотрите в списки дел и вычеркните то, что сверх-нормы. Нам еще праздники гулять!

про силу вот еще пост писала

И главное: находите поддерживайте себя добрым словом, и оно вернется вам извне ❤️

💥Маша о настоящем

03 Dec, 09:02


НОВОГОДНИЙ МЕГА-РОЗЫГРЫШ🎄

Декабрь — волшебное время, и я не могла оставить вас без подарков🎁

У вас есть шанс выиграть 1 из 10 крутейших подарков от сильных экспертов 🔝

1️⃣ Маркетинговая стратегия на 3-6 месяцев, которая закроет все вопросы по контенту и продвижению 30.000₽

2️⃣ Персональный контент-план на месяц от агентства креативного маркетинга 15.000₽

3️⃣ Место в групповой терапии с психологом на 5 месяцев 25.000₽

4️⃣ PR-код — стратегия, при которой ты занимаешься чем хочешь, растешь в доходе и идешь в медийность 30.000₽

5️⃣ Расстановка «Секс & Деньги» - бережное погружение в бессознательное, где сидят страхи, мешающие зарабатывать и кайфовать 15.000₽

6️⃣ Участие в бизнес-завтраке + личный разбор на МАК-картах 7000₽

7️⃣ Сессия «Точка сборки твоих продаж» — полноценная стратегия продаж в твоем блоге/канале индивидуально под тебя 25.000₽

8️⃣ Креаторская сессия — креативные идеи для продвижения, которые принесут х2 просмотров и продаж от текущих 10.000₽

9️⃣ Стратегическая сессия по распаковке ЛБ с матрицей контента — всегда будешь знать о чем писать и о чем рассказать в блоге! 20.000₽

🔟 Пригласительный билет на любое мероприятие клуба @leronymoneyclub 7000₽

Жми УЧАСТВОВАТЬ и выполняй дальнейшие инструкции бота!

Розыгрыш призов 7 декабря⚡️

Участников: 62
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 12:00, 07.12.2024 MSK (1 день)

1,304

subscribers

847

photos

252

videos