Посекретничаем?

Год назад я приняла решение расстаться, хотя мы разъехались двумя неделями позже. Я не думала, что мне хватит сил на расставание. Я была уверена, что через время мы сойдёмся снова.

На тот момент я ещё любила этого человека. Сейчас я удивляюсь трансформации своих чувств. Я долгое время считала его близким и родным человеком (я считала, а не он таким был), но полгода переписок и его безудержной токсичности в мою сторону сыграли свою роль, и теперь я не могу воспринимать его иначе, как чужого человека, случайно оказавшегося рядом со мной. Знаю, что психологически неверно, но по-человечески я сожалею о потраченном времени. Как минимум, последний год я провела с ним впустую, не нужно было никаких его возвращений. Идея возобновления отношений после того, как он уехал на родину, не принесла мне ничего, кроме дополнительных трат и разрушения моей самооценки. Когда тебя не выбирает значимый человек, это бьёт по самооценке, какой бы уверенной в себе ты ни была. Это было просто оттягивание момента моего признания в том, что меня не любят. Не любили перед отъездом, не любили после возвращения. Он обещал мне, что я буду чувствовать себя любимой, но этого не произошло. Я ощутила в полной мере игнор, безразличие, холодность и отсутствие заботы. Заботы было так мало, что можно по пальцам пересчитать. Последний год нашей совместной жизни больно ранил меня, нанес психологические травмы. Пошатнулась моя вера в себя, как в женщину, это были неоднократные удары по моей сексуальности, по возрасту, по интеллекту.

Этот год после разрыва я восстанавливала своё самоуважение, восприятие себя как красивой, желанной женщины. Я доказала себе, что вызываю желание, интерес, что я востребована, что могу завести отношения в любой момент, что со мной вообще всё ок. Я сожалею о том, что не разорвала эти отношения раньше, что позволяла человеку тупо пользоваться собой.

✨ Я пишу это для других женщин - не надо тянуть, если плохо, вы просто теряете время.

Сейчас у меня есть отношения, где я получаю очень много внимания, заботу, помощь, поддержку. Я буквально кожей чувствую заинтересованность. Он очень молод, красив, проницателен, мужественен и нежен со мной. Очень нежен. Я не знаю, сколько это всё продлится, я далеко не заглядываю. Живу в моменте и радуюсь тому, как сейчас устроена моя жизнь.

Буду честна с вами, спустя год после разрыва, я всё ещё испытываю эмоции к своему бывшему мужу, эти эмоции - брезгливость и отвращение. В этом смысле, наверное, я ещё не до конца прожила расставание. Просто никто из вас не знает, что всё это время до того, как я окончательно забанила его во всех соцсетях и мессенджерах, он мне писал. Взаимный гнев помог мне отделиться.

К каким выводам я пришла после разрыва?

☘️ Ни за что больше не терпеть нелюбовь, под каким бы соусом это ни подавалось.

☘️ Не терпеть, когда тебя игнорируют, даже если с этим человеком связывает прошлое.

☘️ Ты имеешь право рассчитывать на помощь, заботу и поддержку. Это не невероятное нечто.

☘️ Ты имеешь право на секс - столько, сколько тебе надо, и в том виде, в котором тебе надо, без осуждения, без ярлыков, без обвинений.

☘️ 100% с мужчиной должно быть легче и лучше, чем без него. Просто однажды ты можешь задать себе вопрос "Зачем этот мужчина рядом со мной?". И может оказаться, что он никаких твои потребностей не закрывает.

☘️ Мужчин в мире много. Свободных мужчин - тоже.

☘️ В мире есть люди, которым ты понравишься и которые выберут тебя.

☘️ Быть одной не страшно. В этом много свободы, эта свобода приносит удовлетворение и радость. Делай, что хочешь, - это само по себе прекрасно.

☘️ Ты можешь получить больше, чем у тебя есть сейчас. Больше ласки, больше внимания, больше поцелуев, больше объятий, больше подарков, больше времени вместе, больше праздников - по итогу, больше заинтересованности, больше любви.

☘️ Любовь ты чувствуешь. Нелюбовь - тоже. И тебе не кажется.

☘️ Не надо терять время с тем, кто тебя не выбирает.

Спустя год, я рада, что сделала это. Ни капли об этом не жалею. Это было правильное решение.

Лилия Ахремчик, психолог


@posecretnichaem

Несмотря на то, что в законах многих стран закреплены равные права и возможности для мужчин и женщин, на уровне убеждений и восприятия нам ещё далеко до истинного равенства. Что позволено Юпитеру, не позволено быку, так? Женщине по-прежнему трудно обрести полную свободу, не опасаясь осуждения или навешивания ярлыков.

Я верю, что Международный женский день можно будет праздновать как настоящий праздник равенства только тогда, когда каждая женщина станет по-настоящему свободной. Свободной быть собой, выражать свою сексуальность, одеваться и вести себя так, как она хочет, без страха осуждения, делать, что хочет - рожать и не рожать, выходить замуж и не выходить, быть на содержании и платить самой и т.д.

До тех пор нам предстоит продолжать бороться за это равенство, разрушая стереотипы и поддерживая друг друга на этом пути.

Лилия Ахремчик

@posecretnichaem

А теперь про День 8 Марта серьезно.

Я ждала хейтерских комментариев на свое БДСМ-видео "8 сакавіка". Они нужны были мне, чтобы написать о важном, и вот комменты вызрели.

Всё очень предсказуемо, ничего нового. Меня называли распущенной, стервозной, истеричной, одна подписчица даже дурой назвала (то есть это не она хамка, а я дура? ну, ок). Кое-кто утверждал, что видео "пошлое", что у меня, вероятно, какая-то боль, и мне надо в клинику. 🙈 Конечно же, женщина должна "знать своё место" и быть скромной. Ну, ладно, я стебалась и намеренно хайповала, но ведь это все на полном серьёзе люди пишут женщинам, которые показывают, как примеряют одежду, как загорают, как набрали, сбросили свои килограммы, когда без фильтров показывают свой возраст - тонны осуждения вываливаются на этих женщин.

⚡ Ты, женщина, обязана быть такой, какой тебе предписано быть веками патриархата - молодой, идеальной, с безупречным телом, с управляемой сексуальностью, покладистой и удобной, услужливой, незаметной.

Я здесь, собой, утверждаю, что можно не быть молодой и делать, что хочешь, ебать, кого хочешь, и быть в каких угодно отношениях. Это моя борьба за равенство прав - я делаю всё то же самое, что делает обычный среднестатистический мужчина, но за это поведение огребаю говнища по самое не могу. А вы говорите, феминизм не нужен, всего уже достигли. Нет, мозги патриархатом у людей загажены - мама, не горюй!

⚡ Женская свобода - это не скрепно, это расшатывание тиранически-виктимных устоев.

Мужчин за проявление их сексуальности редко осуждают, практически никогда. Но когда женщина решает открыто выразить свою сексуальность, её часто критикуют и пытаются пристыдить. #блядь, #блядина - самое лёгкое, что слышу я и подобные мне свободные женщины. Могли бы эти комментаторы, так и на костре бы нас сжигали или камнями забивали.

Это отражает укоренившуюся в обществе дихотомию "мадонна/шлюха", где женщинам отводятся либо роли "святых", либо "падших", лишая их права на полноценное выражение своей сексуальности, своей сути вообще.

Вот и комментаторша одна пишет, что я ей казалась мудрой, глубокой, необычной, а тут вон оно чё - черный резиновый член. Как так можно? Дети же смотрят! 😂 Не могу понять, как это в голове у людей связывается: если снялась с плеткой (или, не дай бог, ее в жизни использовала), то перестала быть мудрой? Или, если член облизала, то ум испарился? Что насчёт целостности личности и наличия в ней ВСЕГО?

⚡ Допустима же только одна женская ипостась - мадонна, да?

А "шлюху" куда деть? Вот эту субличность, которая хочет никому не принадлежать, быть охуительно-соблазнительной и много ебаться? Нет ей места, правильно? Можно ебаться, только когда мужчина добро даст: во-первых, только в отношениях с ним; во-вторых, только когда он захочет? А между отношениями женщина должна у окошка с пяльцами сидеть, ждать очередного суженого, так ведь?

Лилит, опять же, куда засунуть? Ну, ту, которая разрушительница миров и устоев, которая не из ребра Адама, а сама по себе? Что будем с ней делать как с воплощением роковой страсти и ненасытного вожделения?

Женщина сложна и разнообразна (как и мужчина, впрочем). Скромной и сдержанной она может быть какой-то своей частью, одной из множества других частей личности. Другие - могут быть оччень неожиданными, даже шокирующими. Но общество ограничивает проявление неудобных субличностей, ограничивает свободу женщины быть собой и проявлять себя так, как она хочет.

К сожалению, даже другие женщины могут поддерживать эти стереотипы, осуждая тех, кто выходит за рамки "дозволенного". Даже я, стараясь для нас всех, для тех, кто будет после меня жить свою свободную счастливую жизнь, больше всего хейта получаю именно от женщин. Поражает их желание затолкать назад тех, кто стремится к самовыражению. Это подчёркивает, насколько глубоко укоренились патриархальные нормы в нашем сознании.

Итак, почему же мы влюбляемся в эмоционально недоступных партнеров?

1. Эмоционально недоступные люди доминируют на «рынке знакомств»

Такие люди крайне независимы, с успехом подавляют свои эмоции, а значит, без труда способны остыть к своему партнеру и завершить отношения — и вот они снова среди тех, кто ищет свою пару.

Люди с безопасным типом привязанности не пускаются в череду долгих встреч и поисков. Ощутив ту самую «химию», они решают, что партнер им подходит, и настраиваются на длительные отношения. Вот почему их труднее всего найти — они редко выходят на рынок знакомств, а выйдя, остаются на нем недолго и тут же «оседают» в новых отношениях.

Кроме того, эмоционально недоступные люди практически никогда не встречаются с такими же, как они сами: ни у одного из них не возникает желания эмоционально вкладываться в отношения.

Если сложить все элементы пазла вместе, получается, что вероятность встретить эмоционально недоступного партнера очень высока. При этом они не завязывают отношения друг с другом, потому что им нужны пространство и независимость, не встречаются с людьми со здоровой безопасной привязанностью, потому что такие люди на рынке долго не задерживаются, — так кого же они привлекают? Увы, партнеров с тревожным типом привязанности, которые жаждут чрезвычайной близости.

2. Мы находим их очень привлекательными

Мы часто не осознаем, что партнеры, которыми мы одержимы, — это те, кто способен лишь усилить нашу глубокую неуверенность в себе. Это наши представления о любви привлекают к нам особых партнеров.

На ранней стадии отношений «независимый», эмоционально недоступный партнер посылает смешанные сигналы: звонит, но не всегда, не скрывает своей симпатии, но при этом дает понять, что до сих пор в поиске.

Эта тактика довольно выигрышная: получая неясное противоречивое сообщение, «нуждающийся» партнер с тревожным типом привязанности становится одержим отношениями. Друзья, хобби, интересы и карьера отходят на второй план.

3. В эмоционально доступных партнерах нам не хватает «огня»

Давайте представим, что нам повезло и мы встретили человека, чье детство было простым и спокойным, а взгляд на мир так же прост и открыт. Поймем ли мы, что выиграли в лотерее, — или же решим, что в отношениях с таким человеком чего-то не хватает?

Эмоционально доступные партнеры не разыгрывают неприступность или, напротив, не бросают все к нашим ногам, чтобы нас завоевать. В их мире просто не существует загадочных недомолвок и саспенса, томительного ожидания.

Рядом с таким человеком нам спокойно, и мы не верим, что он тот единственный, потому что «ничего не происходит», — ведь наши эмоции не взвинчены, а значит, нам скучно. И из-за этого мы проходим мимо по-настоящему прекрасных людей.

Подъемы и спады, сомнения и восторги и постоянное ожидание в отношениях с эмоционально недоступными людьми не следует принимать за страсть или любовь. Выглядит очень похоже, но, поверьте, это не она. Не дайте им вас увлечь. И, как бы ни было трудно, работайте над тем, чтобы понять те механизмы влечения, которые в нас заложены нашим детством. Поверьте, это возможно. И эмоционально здоровые отношения могут принести куда больше счастья.

Кайл Бенсон

@posecretnichaem