любимая подружка вот такой подарок сделала 💋 💐 💄
безумно вкусно пахнет бальзам от for me, остальное потом покажу)))
безумно вкусно пахнет бальзам от for me, остальное потом покажу)))
поляполя
@polyapolyach
lifestyle • beauty • study • routine 🤍
✉️cooperation/ad: @darinasei /[email protected]
yt: поляполя
tt: @polinazhh
inst: @zhizhinapol
@perfluence
поляполя (Russian)
Добро пожаловать в канал "поляполя"! Здесь вы найдете информацию и обсуждения о жизни, учебе, Корее и бизнесе. Стремитесь к красоте и успеху? Этот канал для вас!
Канал предлагает уникальные вещи из Кореи, чтобы вы всегда выглядели стильно и модно. Мы также предлагаем возможности для сотрудничества и рекламы
Вы можете связаться с нами для сотрудничества или рекламы, обратившись к нашим администраторам по контактам указанным выше
Хотите быть в курсе последних новостей и обновлений? Присоединяйтесь к нашим социальным сетям, чтобы быть в курсе всех событий
Не упустите возможность быть в кругу людей с общими интересами и целями. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас! Будьте успешными вместе с нами!
#polyapolyach #Корея #бизнес #жизнь
поляполя
16 Feb, 15:13
прием на работу:
- что вы умеете?
- я могу сделать фулл макияж одной кистью в рандомном кафе, имея одно мутное зеркало.
- что вы умеете?
- я могу сделать фулл макияж одной кистью в рандомном кафе, имея одно мутное зеркало.
поляполя
12 Feb, 09:26
Кто пишет качественные курсовые, дипломные и диссертации на гарантированные «отлично» и «хорошо»?
Яна — настоящий эксперт в написании научных работ!
☑️ 8,5 лет опыт
☑️ >18 тысяч выполненных работ
☑️ делает даже в «горящие» сроки(меньше чем за сутки до сдачи 😁)
☑️ именно ее контакт передают из курса в курс
Сохраняйте её канал, ведь не всегда есть возможность написать в срок и на отлично.
<ССЫЛКА НА КАНАЛ>
🎀 Кстати, сейчас у нее можно бесплатно получить введение к вашей работе. Просто напишите ей в личку слово **ВВЕДЕНИЕ**!
Реклама. ИП Карпова Я.С. ИНН 667357041546. erid:2VtzqwJJ1nV
Яна — настоящий эксперт в написании научных работ!
Сохраняйте её канал, ведь не всегда есть возможность написать в срок и на отлично.
<ССЫЛКА НА КАНАЛ>
Реклама. ИП Карпова Я.С. ИНН 667357041546. erid:2VtzqwJJ1nV
поляполя
11 Feb, 20:15
всем, кто не спит, моя любимая подборка💐
в Корее я пыталась найти для себя ароматы, что в итоге не получилось, поэтому по приезде в Россию я вновь пришла в zielinski&rozen
ароматы, за которые я ручаюсь, нежные, воздушные, сладкие, не тяжелые//
💋 peach, passion fruit, musk
отличные, самые сладкие из подборки, любимые на лето
💋 apple&lotus
нежные, свежие, подходят на весну; комплиментарный аромат
💋 orange&jasmine
самые цитрусовые, яркие, но не слишком, не туалетный освежитель))
у этого бренда в ароматах мне нравится сдержанность, что в принципе мой выбор облегчает
в Корее я пыталась найти для себя ароматы, что в итоге не получилось, поэтому по приезде в Россию я вновь пришла в zielinski&rozen
ароматы, за которые я ручаюсь, нежные, воздушные, сладкие, не тяжелые//
отличные, самые сладкие из подборки, любимые на лето
нежные, свежие, подходят на весну; комплиментарный аромат
самые цитрусовые, яркие, но не слишком, не туалетный освежитель))
у этого бренда в ароматах мне нравится сдержанность, что в принципе мой выбор облегчает
поляполя
08 Feb, 18:42
никакой вам эстетики, я в субботний вечер, в тюменской качалке среди кучи мужчин (дискомфортно), пытаюсь выполнить румынскую тягу с правильной техникой
вот и вся история про дисциплину, ничего не будет вас мотивировать, если вы не желаете прийти к какому-либо результату
** это вам не пилатес, это вам не сайклинг в центре Москвы
вот и вся история про дисциплину, ничего не будет вас мотивировать, если вы не желаете прийти к какому-либо результату
** это вам не пилатес, это вам не сайклинг в центре Москвы
поляполя
08 Feb, 13:37
хорошо, напишу насчет этого сериала пост, может, вдохновит вас на просмотр
поляполя
05 Feb, 15:39
скучаю по нашим сервисам доставки в Корее ❤️ 🍎
вот подборка моих любимых снеков из отдела Яндекс Лавки здоровое питание⬆️
недавно Лавка появилась в новых городах, поэтому скорее забирайте промокоды, чтобы сделать заказ за половину стоимости по этой ссылке
SKY51 – скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Новосибирске, Ростове-на-Дону.
SWEET45 – скидка 45% на первый заказ от 800 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге.
ASK51 – скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Казани.
TUL4 – скидка 51% на первый заказ от 800₽ в Туле.
CHE4-скидка 51% на первый заказ от 800₽. Челябинск.
TUM4-скидка 51% на первый заказ от 800₽. Тюмень.
🎀 Действуют только по ссылке
https://yalavka.prfl.me/polyapolyach/3goe19?erid=2VtzqxKavWQ
*скидка на первый заказ не более тысячи рублей
Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2VtzqxKavWQ
вот подборка моих любимых снеков из отдела Яндекс Лавки здоровое питание
недавно Лавка появилась в новых городах, поэтому скорее забирайте промокоды, чтобы сделать заказ за половину стоимости по этой ссылке
SKY51 – скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Новосибирске, Ростове-на-Дону.
SWEET45 – скидка 45% на первый заказ от 800 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге.
ASK51 – скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Казани.
TUL4 – скидка 51% на первый заказ от 800₽ в Туле.
CHE4-скидка 51% на первый заказ от 800₽. Челябинск.
TUM4-скидка 51% на первый заказ от 800₽. Тюмень.
https://yalavka.prfl.me/polyapolyach/3goe19?erid=2VtzqxKavWQ
*скидка на первый заказ не более тысячи рублей
Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2VtzqxKavWQ
поляполя
04 Feb, 09:58
обзор моих конспектов 🖋️
у меня есть несколько папок
📌 конспекты по книгам (все книги, которые я читаю, считаю нужным конспектировать в формате краткой выдержки)
📌 арабский язык
📌 корейский язык
📌 경희대 (все лекции и материалы по университету)
📌 подкасты/лекции (всё, что я слушаю и смотрю в соц.сетях)
📌 психология инновационного мышления (факультатив вшэ, который нереально полезный и интересный)
конспекты я оформляю максимально минималистично и понятно, чтобы не было излишней мишуры и украшений, в каждом конспекте цветом обозначаю, что я выделяю и на что ставлю смысловой акцент
этими конспектами я в дальнейшем планирую поделиться, потому что это огромнейший пласт университетских знаний, моих личных, и книг, которые помогут многим другим
*** не спрашивайте, зачем мне конспект про виды наркотиков хпхппх
#образование
у меня есть несколько папок
конспекты я оформляю максимально минималистично и понятно, чтобы не было излишней мишуры и украшений, в каждом конспекте цветом обозначаю, что я выделяю и на что ставлю смысловой акцент
этими конспектами я в дальнейшем планирую поделиться, потому что это огромнейший пласт университетских знаний, моих личных, и книг, которые помогут многим другим
*** не спрашивайте, зачем мне конспект про виды наркотиков хпхппх
#образование
поляполя
30 Jan, 14:26
ещё один вечер в surf coffee (*propaganda machine пхпх)
кто-то разве мог подумать, что я забуду про матчу на кокосовом??? (нет, друзья)
после эмоциональных истязаний себя из-за здоровья я прихожу сюда побыть наедине с собой, пишу конспекты, читаю, работаю
💋 ❤️ 🗿
кто-то разве мог подумать, что я забуду про матчу на кокосовом??? (нет, друзья)
после эмоциональных истязаний себя из-за здоровья я прихожу сюда побыть наедине с собой, пишу конспекты, читаю, работаю
поляполя
30 Jan, 10:38
вчера была впервые на факультативе от вышки «психология инновационного мышления»
была лекция и небольшой интерактив с 18:20-21:30 с перерывом в полчаса, и мой небольшой отзыв:
📌 факультатив действительно крут, очень много информации, смежная область психологии и бизнеса
📌 изучали креативность, креативность как понятие и способы анализа креативности
📌 классный интерактив за полчаса придумать бизнес-модель (предложила свою идею, которую мы в итоге командой и взяли, мне приятно)
сначала скептически отнеслась к интерактивам, но потом я поняла, что это отличное развлечение (хпхп да, я так занимаю свободное время) и нужные мне знания
как вам такой факультатив, если интересна тема моих доп.занятий, буду дальше писать посты про это
у меня копится все больше нереально полезных конспектов и огромный пласт знаний, которыми я смогу потом поделиться как результатом труда
#образование
была лекция и небольшой интерактив с 18:20-21:30 с перерывом в полчаса, и мой небольшой отзыв:
сначала скептически отнеслась к интерактивам, но потом я поняла, что это отличное развлечение (хпхп да, я так занимаю свободное время) и нужные мне знания
как вам такой факультатив, если интересна тема моих доп.занятий, буду дальше писать посты про это
у меня копится все больше нереально полезных конспектов и огромный пласт знаний, которыми я смогу потом поделиться как результатом труда
#образование
поляполя
25 Jan, 18:28
быстрый книжный обзор🛍️
Говорят серийные убийцы
📌 книга, которую я планирую начать, после той, которую завершаю сегодня;
отличное содержание, помимо историй о самих убийцах, там есть раздел с теорией, такой отзыв профайлера получился
Бизнес без МBA
📌 хорошая книга по бизнесу без воды
я очень опасалась того, что она будет очередной попсовой пустышкой, но нет, очень много теории в формате «для чайников»
Дилемма Выжившего
📌 не знаю, стоит ли брать; очень неоднозначные мнения в буктоке, да и художку я беру редко
если читали или есть идеи для интересной художки, пишите в коммы обязательно, я в таком не разбираюсь
Это началось не с тебя
📌 очень сильно её хочу прочитать, жаль, что увидела поздно
по отзывам хорошая книга в плане «селфтерапии» и подобного
#образование
Говорят серийные убийцы
отличное содержание, помимо историй о самих убийцах, там есть раздел с теорией, такой отзыв профайлера получился
Бизнес без МBA
я очень опасалась того, что она будет очередной попсовой пустышкой, но нет, очень много теории в формате «для чайников»
Дилемма Выжившего
если читали или есть идеи для интересной художки, пишите в коммы обязательно, я в таком не разбираюсь
Это началось не с тебя
по отзывам хорошая книга в плане «селфтерапии» и подобного
#образование
поляполя
17 Jan, 19:12
друзья, если вы вдруг решили, что я пропала - все верно, я перенесла два рейса, физически еле держусь, в совокупности в дороге я уже больше 15 часов
снимаю, кстати, полноценный влог на канал, он получится не много странным, так как в самолетах я спала, в основном, но он точно будет интересным
через 3 часа у меня рейс в Тюмень, сейчас тусуюсь в Шереметьево
спасибо большое моему хорошему знакомому Радмиру, который приехал ко мне в аэропорт и развлек меня разговорами о важном!
это официально самая тяжелая дорога в моей жизни, но перелеты обратно будут ещё сложнее🩹
снимаю, кстати, полноценный влог на канал, он получится не много странным, так как в самолетах я спала, в основном, но он точно будет интересным
через 3 часа у меня рейс в Тюмень, сейчас тусуюсь в Шереметьево
спасибо большое моему хорошему знакомому Радмиру, который приехал ко мне в аэропорт и развлек меня разговорами о важном!
это официально самая тяжелая дорога в моей жизни, но перелеты обратно будут ещё сложнее
поляполя
15 Jan, 11:20
знаете, я видела такие рилс, что, если бы жизнь была сериалом, то сериал был бы скучный, тогда почему люди считают себя главными героями и живут с этим ощущением
тут я поняла, что мой сериал был бы очень классным, зрители каждый раз перед новой серией принимали бы добротную дозу успокоительного и сидели бы в ожидании нового поворота событий
я не так сильно полюбила Корею, как я полюбила свою жизнь здесь;
люди раскрылись для меня иначе, я узнала себя лучше, это невероятный опыт, эмоции, которые иногда хочется вспомнить, за некоторые хочется себя укорить, за некоторые даже похвалить
тут я поняла, что мой сериал был бы очень классным, зрители каждый раз перед новой серией принимали бы добротную дозу успокоительного и сидели бы в ожидании нового поворота событий
я не так сильно полюбила Корею, как я полюбила свою жизнь здесь;
люди раскрылись для меня иначе, я узнала себя лучше, это невероятный опыт, эмоции, которые иногда хочется вспомнить, за некоторые хочется себя укорить, за некоторые даже похвалить
поляполя
15 Jan, 10:31
я не буду комментировать, друзья, завтра уезжаю из Сувона
снова еда, ну, я же не буду делать обзор на стирку, верно?
снова еда, ну, я же не буду делать обзор на стирку, верно?
поляполя
14 Jan, 05:37
опять пост с едой… 🧸
друзья, у меня просто окно между парами, поэтому ничем кроме обеда не балуюсь((
сделаю вам обзор на подарки друзьям, а то совсем забегалась тут с делами перед вылетом в Россию, голова кругом!
друзья, у меня просто окно между парами, поэтому ничем кроме обеда не балуюсь((
сделаю вам обзор на подарки друзьям, а то совсем забегалась тут с делами перед вылетом в Россию, голова кругом!
поляполя
13 Jan, 20:51
скоро буду в России, открыта к сотрудничеству
остались места на рекламу
напишите @darinasei
остались места на рекламу
напишите @darinasei
поляполя
13 Jan, 09:23
сегодня с девочками ходили на завтрак вместе ☕️
уже завтра защищаем итоговый проект, отправляемся на каникулы
ненавижу собирать чемодан, потому что не люблю это ощущение поездок, я боюсь летать, тем более, когда дорога обещает быть сложной и скучной
беру с собой как обычно книги, может, получится скачать фильмы👁️🗨️
уже завтра защищаем итоговый проект, отправляемся на каникулы
ненавижу собирать чемодан, потому что не люблю это ощущение поездок, я боюсь летать, тем более, когда дорога обещает быть сложной и скучной
беру с собой как обычно книги, может, получится скачать фильмы
поляполя
11 Jan, 07:44
дорогие, я болею, поэтому пропала с радаров активности в социальных сетях
кажется, у многих в корейском общежитии новый 2025 начался именно с болезни, что и меня коснулось
поход в корейскую больницу это, конечно, тот ещё прикол, но зато у меня есть именные пакетики с таблетками (в Корее назначают препараты примерно по той же схеме, что и в США; тут вы не сами покупаете в аптеке упаковки препаратов, а вам его в отдельные мешочки раскладывает фармацевт)
так что я активно лечусь, уже 17 января у меня самолет домой; поэтому последние дни планирую провести активно, надоело уже валяться дома🩹
кажется, у многих в корейском общежитии новый 2025 начался именно с болезни, что и меня коснулось
поход в корейскую больницу это, конечно, тот ещё прикол, но зато у меня есть именные пакетики с таблетками (в Корее назначают препараты примерно по той же схеме, что и в США; тут вы не сами покупаете в аптеке упаковки препаратов, а вам его в отдельные мешочки раскладывает фармацевт)
так что я активно лечусь, уже 17 января у меня самолет домой; поэтому последние дни планирую провести активно, надоело уже валяться дома
поляполя
06 Jan, 16:06
я обожаю коричневый в одежде, особенно, как он сочетается с моим цветом лица и волос
если оттенок сливается со шторами примерочной в заре, значит, оттенок коричневого подобран верно, спортивный костюм можно брать
теплого вечера🦖
если оттенок сливается со шторами примерочной в заре, значит, оттенок коричневого подобран верно, спортивный костюм можно брать
теплого вечера
поляполя
06 Jan, 05:09
сегодня вот так 🎧
уже скоро на каникулы в Россию, поэтому не могу позволить себе выглядеть неряшливо эти последние дни
всегда поднимаю себе настроение бьюти-рутиной, без нее прям тяжело было🩹
уже скоро на каникулы в Россию, поэтому не могу позволить себе выглядеть неряшливо эти последние дни
всегда поднимаю себе настроение бьюти-рутиной, без нее прям тяжело было
поляполя
05 Jan, 07:40
сегодня изменила привычке завтракать омлетом в пользу такого сочетания
очень вкусно, но последние дни нет аппетита
очень вкусно, но последние дни нет аппетита
поляполя
04 Jan, 14:13
свотчи прилагаются к кружку выше
девушки, это лучшее, что можно найти для сбалансированного и деликатного макияжа
отличные оттенки, абсолютно оправдан шум вокруг charlotte tilbury
оттенки/
• бронзер medium-fair “hollywood”
• румяна pinkgasm
• хайлайтер spotlight “hollywood”
девушки, это лучшее, что можно найти для сбалансированного и деликатного макияжа
отличные оттенки, абсолютно оправдан шум вокруг charlotte tilbury
оттенки/
• бронзер medium-fair “hollywood”
• румяна pinkgasm
• хайлайтер spotlight “hollywood”
поляполя
01 Jan, 06:35
поздравляю всех с наступившим 2025❗
пусть этот год принесет нам много радости, научит нас чему-то новому, поможет легче переживать трудности
спасибо, что вы у меня есть, надеюсь, что в этом году я смогу радовать вас качественным контентом, интересными видео, и ещё бы регулярно пх)
пусть этот год принесет нам много радости, научит нас чему-то новому, поможет легче переживать трудности
спасибо, что вы у меня есть, надеюсь, что в этом году я смогу радовать вас качественным контентом, интересными видео, и ещё бы регулярно пх)
поляполя
30 Dec, 02:28
Хочу подвести маленькие итоги года, потому что очень не люблю этим заниматься, но есть желание поделиться этим с вами!
Этот год принёс мне много счастья и много боли, пока мне кажется, что это самый странный год в моей жизни.
Я отпустила много людей, прекратилось общение с человеком, которого я считала другом, которого я очень ценила, время прощаться пришло - наши дороги разошлись; отпустила отношения, которые мне были не нужны; отпустила человека, который разбил меня так, что пришлось собирать себя заново; отпустила человека, которого не ценила так, как он заслужил, но значит, так было нужно. В этом году я поняла, что не бывает в жизни того, что пережить и перетерпеть нельзя.
Я принимаю все эти изменения и считаю, что так решило время, значит, так нужно было.
Этот год для меня стал очередным этапом взросления, я приняла, что люди не всегда оправдывают мои ожидания, я поняла, что жизнь не подчиняется моим планам, и иногда так даже лучше.
В этом году я сделала свою первую самостоятельную дорогую покупку и первый дорогой подарок любимому человеку, чему очень рада!
В этом году я отказалась от алкоголя и полностью пересмотрела свои взгляды на жизнь, я стала лучше.
В этом году я ещё больше стала ценить близких друзей (они знают, что я пишу про них), потому что это дружба, которая может пройти со мной ещё очень долго. Спасибо этим людям, что они у меня есть!
Родителям в этом году отдельное спасибо за поддержку.
В Новом Году я хочу ставить новые цели по развитию и заработку, что сделаю уже только одна.
Я ценю 2024 за опыт и отпускаю всё, что в нём было!
Этот год принёс мне много счастья и много боли, пока мне кажется, что это самый странный год в моей жизни.
Я отпустила много людей, прекратилось общение с человеком, которого я считала другом, которого я очень ценила, время прощаться пришло - наши дороги разошлись; отпустила отношения, которые мне были не нужны; отпустила человека, который разбил меня так, что пришлось собирать себя заново; отпустила человека, которого не ценила так, как он заслужил, но значит, так было нужно. В этом году я поняла, что не бывает в жизни того, что пережить и перетерпеть нельзя.
Я принимаю все эти изменения и считаю, что так решило время, значит, так нужно было.
Этот год для меня стал очередным этапом взросления, я приняла, что люди не всегда оправдывают мои ожидания, я поняла, что жизнь не подчиняется моим планам, и иногда так даже лучше.
В этом году я сделала свою первую самостоятельную дорогую покупку и первый дорогой подарок любимому человеку, чему очень рада!
В этом году я отказалась от алкоголя и полностью пересмотрела свои взгляды на жизнь, я стала лучше.
В этом году я ещё больше стала ценить близких друзей (они знают, что я пишу про них), потому что это дружба, которая может пройти со мной ещё очень долго. Спасибо этим людям, что они у меня есть!
Родителям в этом году отдельное спасибо за поддержку.
В Новом Году я хочу ставить новые цели по развитию и заработку, что сделаю уже только одна.
Я ценю 2024 за опыт и отпускаю всё, что в нём было!
поляполя
29 Dec, 06:55
до нг 2 дня:
- образ на нг не выбран
- подарки ещё не куплены
- дела ещё не доделаны
мои планы на сегодня:
- смотреть второй сезон игры в кальмара и убирать комнату
вы как в этой суете выживаете???
*образ найден, осталось дожить
- образ на нг не выбран
- подарки ещё не куплены
- дела ещё не доделаны
мои планы на сегодня:
- смотреть второй сезон игры в кальмара и убирать комнату
вы как в этой суете выживаете???
*образ найден, осталось дожить
поляполя
26 Dec, 12:12
когда весь тикток сходит с ума по slavic эстетике, считаю своим долгом сделать ТАКОЙ роскошный и элегантный маникюр
девушка-мастер идеально подобрала цвет и учла все мои пожелания по форме, думаю, это лучший маникюр за время в Корее
как вам сочетание минималистично го маникюра с украшениями?
*мне безумно понравилось
девушка-мастер идеально подобрала цвет и учла все мои пожелания по форме, думаю, это лучший маникюр за время в Корее
как вам сочетание минималистично го маникюра с украшениями?
*мне безумно понравилось
поляполя
26 Dec, 09:00
привет, Я Рина!😇
хотела бы ты наладить свое питание и тренировки? хочешь уделять больше внимания саморазвитию и наконец-то стать лучшей версией себя?💐 ☀️
если да, то я буду очень рада видеть тебя в своем блоге! у нас там нереальная атмосфера и комьюнити!👙 📦
а еще я рассказываю про учебу в Высшей Школе Экономики на направлении «Цифровой маркетинг»👸 🐱
давай становиться лучше вместе!🩷
хотела бы ты наладить свое питание и тренировки? хочешь уделять больше внимания саморазвитию и наконец-то стать лучшей версией себя?
если да, то я буду очень рада видеть тебя в своем блоге! у нас там нереальная атмосфера и комьюнити!
а еще я рассказываю про учебу в Высшей Школе Экономики на направлении «Цифровой маркетинг»
давай становиться лучше вместе!
поляполя
07 Dec, 12:26
выставка, приуроченная к столетию Disney 🦋
сегодня с однокурсницей ходили на выставку, на которую я давно хотела
проходит она всего в нескольких городах мира, поэтому посетить её было для меня важным пунктом в моем to do list на эту зиму
невероятные подлинники, реквизит из фильмов, скетчи мультфильмов нашего детства, интерактивные экспонаты
* больше всего меня поразило платье из фильма «Зачарованная», который я смотрела в детстве и не знала никого, кто бы любил его так же, как я
мы окунулись в беззаботный мир Disney, потанцевали под музыку из мультфильмов, немного прослезились и вышли безумно довольные
(конечно, шортс будет)
🌟 K현대미술관
сегодня с однокурсницей ходили на выставку, на которую я давно хотела
проходит она всего в нескольких городах мира, поэтому посетить её было для меня важным пунктом в моем to do list на эту зиму
невероятные подлинники, реквизит из фильмов, скетчи мультфильмов нашего детства, интерактивные экспонаты
* больше всего меня поразило платье из фильма «Зачарованная», который я смотрела в детстве и не знала никого, кто бы любил его так же, как я
мы окунулись в беззаботный мир Disney, потанцевали под музыку из мультфильмов, немного прослезились и вышли безумно довольные
(конечно, шортс будет)
поляполя
06 Dec, 09:14
не могу устоять перед зимней коллекцией от starbucks ⭐
в моей голове рисуется картина, как я сижу в учебном корпусе, пишу конспекты и попиваю матчу из такого термоса…
но, пока повременю с такой покупкой, хотя в качестве сувенира мне так к душе лёг термос из корейской коллекции («korea edition”)
так что перед поездкой в Россию, аозьму себе такой на память, если он ещё будет в продаже👆
а пока работаю, скоро покажу как оформлять конспекты в goodnotes, чтобы грамотно организовывать рукописи🎧
в моей голове рисуется картина, как я сижу в учебном корпусе, пишу конспекты и попиваю матчу из такого термоса…
но, пока повременю с такой покупкой, хотя в качестве сувенира мне так к душе лёг термос из корейской коллекции («korea edition”)
так что перед поездкой в Россию, аозьму себе такой на память, если он ещё будет в продаже
а пока работаю, скоро покажу как оформлять конспекты в goodnotes, чтобы грамотно организовывать рукописи
поляполя
05 Dec, 13:10
хотите расскажу, какие конспекты я пишу и как их оформляю?
возможно, даже поделюсь когда-то с вами этими ценными записями.
возможно, даже поделюсь когда-то с вами этими ценными записями.
поляполя
05 Dec, 02:47
комментарии в тиктоке и на ютубе после этого видео просто взорвались пхпх
ещё раз объясню тут свою позицию:
жить с родителями - норма, если вы учитесь в родном городе, где у ваших родителей уже есть недвижимость; не нужно тратить лишние деньги и намеренно съезжать
для меня не норма - выбирать учебу в городе, который по уровню образования явно ниже, чем учебу в вузе, где уровень выше (при условии, что вы туда поступили);
отказываться от общежития, потому что это уровень комфорта ниже, чем когда вам мама кашу с утра приносит и делает за вас стирку (а вы в 18+ лет сами это не научились делать), вот это уже называется «я хочу быть с родителями, потому что не хочу становиться самостоятельным»
а то там шквал комментариев от людей, которые явно не поняли, что такое «вынужденная мера или обстоятельства»
ещё раз объясню тут свою позицию:
жить с родителями - норма, если вы учитесь в родном городе, где у ваших родителей уже есть недвижимость; не нужно тратить лишние деньги и намеренно съезжать
для меня не норма - выбирать учебу в городе, который по уровню образования явно ниже, чем учебу в вузе, где уровень выше (при условии, что вы туда поступили);
отказываться от общежития, потому что это уровень комфорта ниже, чем когда вам мама кашу с утра приносит и делает за вас стирку (а вы в 18+ лет сами это не научились делать), вот это уже называется «я хочу быть с родителями, потому что не хочу становиться самостоятельным»
а то там шквал комментариев от людей, которые явно не поняли, что такое «вынужденная мера или обстоятельства»
поляполя
04 Dec, 08:20
кажется, пришло время это озвучить хпхп
иногда я рада, что в тиктоке можно высказать мнение и забить на то, что тебе скажут
иногда я рада, что в тиктоке можно высказать мнение и забить на то, что тебе скажут
поляполя
03 Dec, 09:58
отменили лекцию от профессора из университета Беркли (США)…
расстроиться или расстроиться
расстроиться или расстроиться
поляполя
03 Dec, 02:38
делюсь с утра любимчиками 💋
мои любимые туши, которые есть у меня в Корее в косметичке (ещё обожаю тушь от shik, но её тут, понятно, нет, так что цените наши российские крутые бренды пхах)
🧷 термотушь от darling
* очень часто ей пользуюсь, она прекрасна в дождь и в снегопад, ничего на веке не отпечатается, она не осыпается, эффекта вау не будет, но реснички идеально натуральные
🧷 тушь от Л’ореаль телескопик
* обожаю! лучшая, когда хочется акцентные глаза, потрясающая, нереально длинные ресницы, что даже моргать тяжело мне пхпх
🧷 тушь от Вивьен Сабо легендарная
* у меня в коричневом оттенке, люблю её на каждый день, очень пушистые ресницы, яркий взгляд получается, люблю
#beuaty
мои любимые туши, которые есть у меня в Корее в косметичке (ещё обожаю тушь от shik, но её тут, понятно, нет, так что цените наши российские крутые бренды пхах)
* очень часто ей пользуюсь, она прекрасна в дождь и в снегопад, ничего на веке не отпечатается, она не осыпается, эффекта вау не будет, но реснички идеально натуральные
* обожаю! лучшая, когда хочется акцентные глаза, потрясающая, нереально длинные ресницы, что даже моргать тяжело мне пхпх
* у меня в коричневом оттенке, люблю её на каждый день, очень пушистые ресницы, яркий взгляд получается, люблю
#beuaty
поляполя
02 Dec, 13:46
сегодня делюсь очень полезным приложением, в котором теперь пишу конспекты 👁️🗨️
наконец-то я стала владельцем айпада, который смогу носить на учебу, поэтому сразу скачала себе goodnotes
из плюсов:
🫧 отличный интерфейс
🫧 можно всё отсортировать по папкам и блокнотам (у меня папки по направлениям, а блокноты по темам)
🫧 можно выбрать любой цвет ручки, маркера, карандаша (я люблю, когда всё мэтчится по цветам, поэтому оценила такую уникальную фичу)
🫧 можно для каждого блокнота оформить свою обложку, чтобы вы точно знали, что у вас внутри 🫧 удобная внутренность письма (можно выбрать линейку, клетку, оттенок бумаги, я выбрала слоновую кость)
***не приложение, а мечта, я долго выбирала из топовых, но остановилась на этом, он для меня вполне удобный и устроен очень грамотно и практично
(разумеется, это не интеграция)
#образование
наконец-то я стала владельцем айпада, который смогу носить на учебу, поэтому сразу скачала себе goodnotes
из плюсов:
***не приложение, а мечта, я долго выбирала из топовых, но остановилась на этом, он для меня вполне удобный и устроен очень грамотно и практично
(разумеется, это не интеграция)
#образование
поляполя
02 Dec, 06:23
сегодня много дел (вау, как обычно?) 🦖
в основном, занимаюсь полезным конспектированием, сегодня поделюсь обновлением, которое уже засветила на ютубе🖊️
обожаю дисциплину, организацию жизни, поэтому все больше смещаю фокус на регулярные задачи, отходя от эмоциональных проблем
продуктивного понедельника💋
в основном, занимаюсь полезным конспектированием, сегодня поделюсь обновлением, которое уже засветила на ютубе
обожаю дисциплину, организацию жизни, поэтому все больше смещаю фокус на регулярные задачи, отходя от эмоциональных проблем
продуктивного понедельника
поляполя
30 Nov, 15:58
как обещала, показываю две книги, которые сейчас для меня самые новые 👆
я не сужу книги по тому, насколько они популярны/ насколько глупый и простой у них заголовок
я почти уверена, что в каждой книге вы можете подчеркнуть для себя важную новую информацию, поэтому нельзя называть какую-либо книгу поверхностной литературой, если вы её не читали
я не сужу книги по тому, насколько они популярны/ насколько глупый и простой у них заголовок
я почти уверена, что в каждой книге вы можете подчеркнуть для себя важную новую информацию, поэтому нельзя называть какую-либо книгу поверхностной литературой, если вы её не читали
поляполя
30 Nov, 13:39
сегодня пропала, так как выполняла невыполнимую миссию: «найти не некрасивый, не дорогой, не ультра короткий зимний пуховик в Корее»
миссию выполнила в zara, как обычно, меня не подвела, так что теперь я могу быть уверена, что в декабре-январе я не умру от холода, поэтому строю планы и пишу в список дел «сходить на каток»
заодно с подругой зашли в Лотте, полюбовались украшениями к Рождеству🎀
миссию выполнила в zara, как обычно, меня не подвела, так что теперь я могу быть уверена, что в декабре-январе я не умру от холода, поэтому строю планы и пишу в список дел «сходить на каток»
заодно с подругой зашли в Лотте, полюбовались украшениями к Рождеству
поляполя
28 Nov, 13:58
если вам пишу «якобы» я, требуйте кружок или голосовое, чтобы не попасться на мошенников
для меня подтвердить личность - не проблема
для меня подтвердить личность - не проблема
поляполя
20 Nov, 02:57
доброе утро ✨
сегодня сделала нечто со своими волосами…
я не люблю собранные в хвост волосы, считаю, что мне это не идет, но сегодня, я решила, стоит это исправить🩹
всем продуктивного дня💋
сегодня сделала нечто со своими волосами…
я не люблю собранные в хвост волосы, считаю, что мне это не идет, но сегодня, я решила, стоит это исправить
всем продуктивного дня
поляполя
19 Nov, 14:57
начала писать конспекты по прочитанным книгам, почему я не смогла приучить себя делать это намного раньше?
это настолько эффективно и полезно, потому что почти в любой книге будет «вода» или смысл, который не релевантный конкретно для вас, но хочется заострить внимание на поинтах, которые для вашей жизненной концепции актуальны
в общем, я надеюсь в ближайшее время поделюсь этим с вами🩹
это настолько эффективно и полезно, потому что почти в любой книге будет «вода» или смысл, который не релевантный конкретно для вас, но хочется заострить внимание на поинтах, которые для вашей жизненной концепции актуальны
в общем, я надеюсь в ближайшее время поделюсь этим с вами
поляполя
19 Nov, 12:39
уже на утеплённом 🧸
похолодание в Корее ощущается как конец теплой осени, а зима в моей голове ещё даже не заиграла
// какое Рождество, если я только осенней эстетикой прониклась
ладно, так уж и быть, готовлю перчатки, шапки ушанки и дутики💌
похолодание в Корее ощущается как конец теплой осени, а зима в моей голове ещё даже не заиграла
// какое Рождество, если я только осенней эстетикой прониклась
ладно, так уж и быть, готовлю перчатки, шапки ушанки и дутики
поляполя
18 Nov, 14:08
тикток
ютуб
нельзяграм
#beauty - подборки ухода, косметики, находки, распаковки
#образование - делюсь инсайтами по учебе, рутиной
#trip - путешествую и делюсь с вами
#мысли - важное обо мне и моих принципах
поляполя
18 Nov, 11:19
делюсь классными продуктами для губ, которые попали в мою косметичку под влиянием соцсетей 💄 💋
📌 peripera lip gloss
📌 kiko lip gloss 17
📌 dior lip maximizer 010
📌 clinique pink honey/ black honey
решила постить находки и любимые продукты🤍
особенно в Корее тема макияжа как никогда актуальна)
#beauty
решила постить находки и любимые продукты
особенно в Корее тема макияжа как никогда актуальна)
#beauty
поляполя
17 Nov, 15:17
выходные провела прекрасно, несмотря на заметное похолодание в Корее
иногда я люблю активничать, бурную жизнь, кучу дел, горящие дедлайны
в этот раз мне хотелось мороженое (целое ведро), одеяло и старый сериал с ТНТ
важное наблюдение: дисциплина дисциплиной, а дни «без дел» важны так же, как ваши busy дни
принципиально не ставлю никаких задач на такой период, хотя я уже 6 лет веду ежедневники (вдумайтесь, 6 лет я пишу себе план на день/неделю)
вы ведете ежедневники кстати? я вот фанат такого дела))
#trip
иногда я люблю активничать, бурную жизнь, кучу дел, горящие дедлайны
в этот раз мне хотелось мороженое (целое ведро), одеяло и старый сериал с ТНТ
важное наблюдение: дисциплина дисциплиной, а дни «без дел» важны так же, как ваши busy дни
принципиально не ставлю никаких задач на такой период, хотя я уже 6 лет веду ежедневники (вдумайтесь, 6 лет я пишу себе план на день/неделю)
вы ведете ежедневники кстати? я вот фанат такого дела))
#trip
поляполя
15 Nov, 05:13
немного эстетики от корейского pre-christmas Starbucks🧦
я не могу смотреть на их брелоки и термосы, они идеальны
зимние вайбы уже чувствуете? лично я - нет, у меня на улице 20 градусов💔
я не могу смотреть на их брелоки и термосы, они идеальны
зимние вайбы уже чувствуете? лично я - нет, у меня на улице 20 градусов
поляполя
14 Nov, 13:04
а наша dormitory уже готова к Рождеству 🎀
• ёлочку можно украсить пожеланиями
• ёлочку можно украсить пожеланиями
поляполя
13 Nov, 06:36
* вчера ещё посмотрела работу Уэса Андерсона «Бесподобный Мистер Фокс»
год назад я смотрела несколько других его фильмов, мне безумно понравились они, поэтому если вы искали добрую и приятную для глаз историю на вечер, то советую этот мультфильм🌸
*** после просмотра обязательно найдите разбор, так замысел автора будет яснее
год назад я смотрела несколько других его фильмов, мне безумно понравились они, поэтому если вы искали добрую и приятную для глаз историю на вечер, то советую этот мультфильм
*** после просмотра обязательно найдите разбор, так замысел автора будет яснее
поляполя
13 Nov, 06:21
я очень люблю ранние подъемы, хоть они мне тяжело даются…
сегодня встала на полтора часа раньше будильника, не смогла уснуть снова, помыла голову, собралась, спокойно послушала подкаст🤍
люблю утро без спешки
сегодня встала на полтора часа раньше будильника, не смогла уснуть снова, помыла голову, собралась, спокойно послушала подкаст
люблю утро без спешки
поляполя
11 Nov, 12:53
интересное наблюдение: мне очень нравится учить арабский язык
не знаю, с чем это связано, но мне нравится ощущение, что мой мозг ломается, чтобы писать справа налево
а ещё, в арабском буквы внешне изменяются в зависимости от их постановки в слове (условно: в начале как кружок, в середине как палка, в конце как морской крюк… представьте)
к тому же, я заметила, что быстрее складываю буквы в слова, автоматически замечаю огласовки и воспроизвожу их в голове (огласовки в арабском выполняют функцию гласных звуков и ставятся рядом с буквами в слове)
я, конечно, хороший такой набор взяла языков, нет, чтобы учить немецкий, учитывая то, что у меня есть немецкие корни, с другой стороны рада, что могу изучить такой сложный язык и погрузиться в полярную культуру
не знаю, с чем это связано, но мне нравится ощущение, что мой мозг ломается, чтобы писать справа налево
а ещё, в арабском буквы внешне изменяются в зависимости от их постановки в слове (условно: в начале как кружок, в середине как палка, в конце как морской крюк… представьте)
к тому же, я заметила, что быстрее складываю буквы в слова, автоматически замечаю огласовки и воспроизвожу их в голове (огласовки в арабском выполняют функцию гласных звуков и ставятся рядом с буквами в слове)
я, конечно, хороший такой набор взяла языков, нет, чтобы учить немецкий, учитывая то, что у меня есть немецкие корни, с другой стороны рада, что могу изучить такой сложный язык и погрузиться в полярную культуру
поляполя
11 Nov, 11:27
заодно отвечу во влоге на самые интересные вопросы, можете задавать на любые темы (личная жизнь, учёба, рутина), я выберу несколько для видео
вопросы анонимные, поэтому можете задать их тут
вопросы анонимные, поэтому можете задать их тут
поляполя
10 Nov, 06:35
у меня в последнее время люди, которые видят меня вживую, спрашивают, какие линзы я ношу
ребят, никаких линз, это мама с папой постарались над цветом моих глаз🤍
ребят, никаких линз, это мама с папой постарались над цветом моих глаз
поляполя
09 Nov, 13:14
пользуясь тем, что я болею, решила посмотреть этот фильм.
он основан на реальных событиях, на реальном психологическом эксперименте, проведенном психологом Филипом Зимбардо в 1971 году. эксперимент представляет собой психологическое исследование реакции человека на ограничение свободы, на условия тюремной жизни и на влияние навязанной социальной поведенческой модели.
это один из самых мерзких фильмов, которых мне довелось посмотреть. еще более противно от факта, что всё это действительно происходило. меня поразило то, как люди и их поведенческая психология меняются в зависимости от предоставленных им условий/ рамок жизнедеятельности.
если у вас свободный вечер, посмотрите этот фильм, разумеется, по собственной воле, если на то будет интерес.
я не смотрела субстанцию, но пока от этого фильма мне дурно.
он основан на реальных событиях, на реальном психологическом эксперименте, проведенном психологом Филипом Зимбардо в 1971 году. эксперимент представляет собой психологическое исследование реакции человека на ограничение свободы, на условия тюремной жизни и на влияние навязанной социальной поведенческой модели.
это один из самых мерзких фильмов, которых мне довелось посмотреть. еще более противно от факта, что всё это действительно происходило. меня поразило то, как люди и их поведенческая психология меняются в зависимости от предоставленных им условий/ рамок жизнедеятельности.
если у вас свободный вечер, посмотрите этот фильм, разумеется, по собственной воле, если на то будет интерес.
я не смотрела субстанцию, но пока от этого фильма мне дурно.
поляполя
08 Nov, 14:49
мне 20 лет и вечером, чтобы снять стресс, я раскрашиваю песочное печенье 💦
и знаете, это было дешево и очень сердито, потому что быстрый дофамин медленно покидает мою жизнь, стараюсь отказаться от «вредных» удовольствий
сейчас по плану душ и вечерние процедуры🤍
и знаете, это было дешево и очень сердито, потому что быстрый дофамин медленно покидает мою жизнь, стараюсь отказаться от «вредных» удовольствий
сейчас по плану душ и вечерние процедуры
поляполя
07 Nov, 07:51
it’s time to enjoy 빼빼로! 🤍
день Пеперо в Корее отмечают каждый год 11 ноября
и это что-то вроде национальной версии Дня Святого Валентина (хотя и западный праздник у них очень популярен)
кстати, вкусности из Кореи можно заказать здесь🔆
день Пеперо в Корее отмечают каждый год 11 ноября
и это что-то вроде национальной версии Дня Святого Валентина (хотя и западный праздник у них очень популярен)
кстати, вкусности из Кореи можно заказать здесь
поляполя
29 Oct, 10:06
невероятная выставка Swarovski✨
// люблю Корею за возможность культурно отдохнуть, интересно провести время, увидеть то, что в России бы я не увидела
// люблю Корею за возможность культурно отдохнуть, интересно провести время, увидеть то, что в России бы я не увидела
поляполя
29 Oct, 06:24
безумно счастлива, что в последние несколько месяцев моя жизнь приносит мне огромное удовольствие
я в гармонии с собой, я выстраиваю честные и доверительные отношения с людьми, меня заряжает моя рутина, что удивительно, ведь рутина многих утомляет
я довольна тем, что мою повседневность не заполняет дешевый дофамин в формате алкоголя, клубов, беспорядочных связей
я работаю над качеством жизни, чтобы потом она дала свои плоды
и я рада, что в моем ближайшем окружении нет людей, которые в поверхностных развлечениях находят себе утешение и аргументируют это «периодом бурной молодости», ведь людьми вокруг себя я хочу восхищаться, а не банально общаться с ними и оправдывать их образ жизни
я в гармонии с собой, я выстраиваю честные и доверительные отношения с людьми, меня заряжает моя рутина, что удивительно, ведь рутина многих утомляет
я довольна тем, что мою повседневность не заполняет дешевый дофамин в формате алкоголя, клубов, беспорядочных связей
я работаю над качеством жизни, чтобы потом она дала свои плоды
и я рада, что в моем ближайшем окружении нет людей, которые в поверхностных развлечениях находят себе утешение и аргументируют это «периодом бурной молодости», ведь людьми вокруг себя я хочу восхищаться, а не банально общаться с ними и оправдывать их образ жизни
поляполя
27 Oct, 13:16
у кого работает тикток, призываю вас подписаться, потому что там теперь контент, которого нет во многих соц.сетях🤭
поляполя
27 Oct, 13:11
*** сегодня я наслаждаюсь жизнью без дешевого дофамина (сказал человек, который только что был в баскин роббинсе…)
поляполя
21 Oct, 12:17
+ один урок из взаимоотношениях с собой
если меня человек из моего окружения чем-то задел, обидел, выбесил… я не задаюсь вопросами, почему он так сделал
если ко мне отнеслись неуважительно, то я говорю/ пишу об этом напрямую, и если человек соглашается с моей позицией, мы можем работать с этим дальше
если человек считает инфантильное и безответственное поведение в мою сторону допустимой мерой, то я стараюсь с таким человеком общение минимизировать (вплоть до прекращения)
цените себя и свои ресурсы📎
если меня человек из моего окружения чем-то задел, обидел, выбесил… я не задаюсь вопросами, почему он так сделал
если ко мне отнеслись неуважительно, то я говорю/ пишу об этом напрямую, и если человек соглашается с моей позицией, мы можем работать с этим дальше
если человек считает инфантильное и безответственное поведение в мою сторону допустимой мерой, то я стараюсь с таким человеком общение минимизировать (вплоть до прекращения)
цените себя и свои ресурсы
поляполя
21 Oct, 12:03
такие вот прогулки сегодня были 💖 💖 💗
мой главный скилл - уметь быстро распланировать свой день с чистого листа, если тебе сорвали все предыдущие планы
*недавно отвечала на вопрос, подходили ли ко мне знакомиться - ответила нет - сегодня же на Каннаме ко мне подошел кореец и спросил мой kakao id
~ такие вот дела💕
не позволяйте людям влиять на ваше настроение
мой главный скилл - уметь быстро распланировать свой день с чистого листа, если тебе сорвали все предыдущие планы
*недавно отвечала на вопрос, подходили ли ко мне знакомиться - ответила нет - сегодня же на Каннаме ко мне подошел кореец и спросил мой kakao id
~ такие вот дела
не позволяйте людям влиять на ваше настроение
поляполя
21 Oct, 09:33
чтоб вы понимали, в наш уник приезжают aespa…
мы.туда.идем.
* это музыкальный фестиваль в нашем кампусе
мы.туда.идем.
* это музыкальный фестиваль в нашем кампусе
поляполя
21 Oct, 07:37
я считаю, что каждый человек, который вступает в 3-ий десяток, должен получить гайд «как быть взрослым», чтобы нормально взаимодействовать с социумом
иногда, я удивляюсь, насколько люди в, казалось бы, осознанном возрасте, могут вести себя инфантильно
иногда, я удивляюсь, насколько люди в, казалось бы, осознанном возрасте, могут вести себя инфантильно
поляполя
20 Oct, 06:39
я провожу разговорную встречу по классному мульту «Головоломка 2»
если вы смотрели или посмотрите сегодня, то присоединяйтесь здесь
\\\ будем обсуждать проблемы подросткового возраста, как справляться с новыми эмоциями, как помочь взаимодействовать с друзьями и родителями подростку
поляполя
19 Oct, 17:10
поляполя
19 Oct, 11:56
поляполя
19 Oct, 08:42
нет)
они боятся нас, мне кажется хпхп
ко мне только китайцы подходили
и то сфоткаться подошли, причем не спросив разрешения
они боятся нас, мне кажется хпхп
ко мне только китайцы подходили
и то сфоткаться подошли, причем не спросив разрешения
поляполя
19 Oct, 08:33
они стоят в очереди на автобус…
где же русское «выживает сильнейший»…? слишком они организованные
где же русское «выживает сильнейший»…? слишком они организованные
поляполя
19 Oct, 08:32
да, но в плане интересного опыта в жизни
не рвусь в Китай и с китайцами в общаге плохо контактирую(
не рвусь в Китай и с китайцами в общаге плохо контактирую(
поляполя
19 Oct, 08:30
рис с кимчи
я очень полюбила кимчи за время проживания тут
хотя я совсем не фанат острой пищи
я очень полюбила кимчи за время проживания тут
хотя я совсем не фанат острой пищи
1,154
subscribers
1,262
photos
98
videos
