ну милеш

сегодня собрали фигурнокатательное комбо 🫷🏻♥️🧊💃🏼

мы видели когана, слуцкую, камилу валиеву, женю медведеву, лакерника, алину загитову, аню щербакову, ягудина, худайбердиеву, светлана соколовская буквально прошла мимо нас…

всем привет💗

мы создали папку с каналами про 🤎🤎🤎🤎🤎,
на которые можно подписаться , нажав на ссылку ниже⬇️

💠💠💠💠⏫️ https://t.me/addlist/jR5kHxlh9mRlMDZi ⏬️

‼️если у вас нет telegram premium, и у вас ограничено количество папок🥴, то вы можете выйти из прошлых папок, при этом остаться подписанным на предыдущие каналы🤍💥

автор папки: @kubik2566

сегодняшний этап гран-при по фигурному катанию превзошел все ожидания:

1) увидеть евгению медведеву на льду
2) попасть на автограф-сессию императрицы лизы туктамышевой
3) сфотографировать с даней самсоновым, который просто пришел и сел рядом с нами на трибунах
4) тройной аксель аделии петросян
5) проекты первых пяти мест у мальчиков

время идет, а моя любовь к фк не проходит 🔮🍪

до завтра!

вы спросите, почему я не сплю в 7 утра в субботу????

а мне к 1 паре 🙂🔫

так получается, что у моих близких людей дни рождения в один день, не знаю, почему 🫂

у подруги леры в один день с моей сестрой, у подруги полины - с моей мамой, а у моего парня(до сих пор в шоке, что он есть) - в один день с моим папой

мне кажется, что это довольно символично. я думаю, странно соединять поздравления в один пост, поэтому делаю два отдельных )

просто скажу спасибо за то, что ты есть, такой бешеный и нереальный, и за все, что ты уже сделал для меня (но с папой еще придется посоревноваться😼)

поздравляю тебя, мой самый заряженный и энергичный!💋💋

❤️сегодня день рождения у моего сильного плеча, настоящей опоры и поддержки, моего самого любимого папочки!

он тот, кто всегда скажет нужные слова и подскажет, как поступить.
он был рядом на протяжении всего этапа поступления и первого курса. он каждый день спрашивает, как у меня дела, и дарит подарки просто так. он тот, кто делает для моей лучшей жизни все возможное

он показал мне, как должны любить мужчины. он научил меня добиваться желаемого, верить в себя и не сдаваться на полпути.

он тот, кто верит в меня больше, чем я сама

с днём рождения, мой дорогой папуля! и спасибо тебе за всё!🎂

канал полный эстетики - никки ౨ৎ

Николь много путешествует,а также:
🤍куча распаковок
🤍про учебу в РАНХиГС
🤍и просто лайф! 🫂

я сама подписана и искренне рекомендую! —> никки ౨ৎ 🤍

папа:

hey dears🤍

мой первый пост с новой аватаркой! всё-таки выбрала ту, которая пришлась больше других по душе. по голосам выиграла первая, но какая-то она грустная, хотелось чего-то потеплее)

ну и я к вам с очередным клубочком мыслей о насущном🦦 сегодня за завтраком посмотрела новое видео Кати Конасовой о культуре суеты, достигаторстве и его последствиях, отозвалось очень-очень. весь день об этом думаю, и как будто на душе легче от того, что кто-то извне структурно облек мои переживания в слова.

не буду говорить за других, но на меня культура продуктивности и достигаторства влияет очень сильно. это появилось не вчера, ещё со школьных времен я постоянно требую от себя бóльшего. but what’s the point?

немного метафор: ощущение, будто раньше у меня была цель в виде высокой горы, на которую нужно было взобраться. это не вершина мира, но очень классное место, о котором я мечтала, куда уже смогла (большим трудом) подняться и где мне очень хорошо. но я не могу наслаждаться нахождением здесь, потому что внутренний критик, социальные сети и великий культ продуктивности научили меня все время карабкаться по скалам, царапая коленки и набивая шишки.

следующая гора ещё выше, и чтобы подняться туда быстро, надо делать куда больше. а у меня и на этой горе дел куча, и я только-только к ним привыкла и научилась находить баланс.

выходим из метафор. мне не хочется рваться в «выше, дальше, шире, круче» со скоростью света, преодолевая себя, создавая дополнительную тревожность и продолжая вечную гонку. я за спокойный тихий прогресс. и хотя подсознательно мне все ещё сложно не бежать сломя голову к призрачным целям, я пытаюсь научиться наслаждаться настоящим, которое ещё недавно было большой мечтой.

🕯️после пары поела с полиной хинкалей, а потом купила браслетик от фурлы

сегодня по планам еще урок + поработать на другой работе (хахаха)

пытаюсь наладить режим, но пока не очень получается 🐶

У МЕНЯ РЕЗКО ЗАЛЕТЕЛО ВИДЕО В ТИКТОКЕ

у меня 3 работы, если что + блог

я хочу активней вести этот канал!! что выкладывать в течение дня?? может, больше кружков или фото??

сегодня ходила в школу работать (называется волонтерство, но нам заплатят)

помогали в организации какого-то фестиваля, было прикольно, работали в школе Некрасовки, очень современно тут, а еще, я давно не видела столько школьников в одном месте

честно, пробрала ностальгия, прям впервые заскучала по школе и почувствовала свой возраст

😓😭

опыт прикольный, так еще и заплатят - стонкс)

сегодня какой-то день непонятный неприятный, но работка приятная была

Друзья, сейчас поступить в престижный вуз по ЕГЭ становится всё меньше — проходные баллы превышают 290 баллов, количество бюджетных мест не увеличивается, а цена на платное обучение резко увеличивается.

Что же делать? Выход есть! Это олимпиады. Олимпиада по истории позволяет поступить вам в МГИМО, ВШЭ, МГУ, СПБГУ и в другие классные вузы — и не только на истфак! Вам будут доступны факультеты востоковедения, международных отношений, политологии, государственного управления…

Признайтесь, захотелось? Тогда вам в Бунт 14! В этом телеграмм-канале вы узнаете о тонкостях формата, фактах, которые могут спросить на олимпиаде и просто множество интересных деталей и фактов!

Например:
— почему День народного единства должен праздноваться в другой день?
— почему в простом селе близ Харькова находился самый красивый собор Империи?
— о настоящем булгаковском бале Сатаны!

Канал ведут победители ВСОШ прошлых лет, кураторы сборной Москвы и опытные преподаватели. В прошлом году команда Бунта подготовила больше 5 призёров ЗЭ ВСОШ и множество дипломников перечневых олимпиад.

Скорее подписывайся!

Типичные встречи с друзьями ближайшую неделю

⚡️Мышеловка

знаете, я иногда читаю каналы других людей в интернете и ощущение, что они делятся на два типа: абсолютно неадекватные и супернормальные

меня в целом немного пугает количество странных людей в этом мире (особенно в метро, когда тебя толкают, пинают и прижимают, хотя ТЫ ТОЖЕ ВЫХОДИШЬ НА ЭТОЙ СТАНЦИИ)

ну что побуждает людей выкладывать дичь в интернет??? я не понимаю

сегодня на релаксе 📓❤️💋🎀

эстетика сегодня такая)
день вышел довольно продуктивным

1) провела урок
2) сходила на тренировку (йога😴🕯️)
3) прогулялась, зашла в зя, купила то, что не собиралась, и не купила то, что собиралась купить
4) люто закупилась в фикспрайсе 🤘🏽
5) отправила домашку ученикам
6) сделала дз на майнор
7) подготовилась к завтрашнему уроку

находила 11 тысяч шагов, купила кофе и прекрасно провела день. завершаю его чтением книги, которую не могу дочитать полгода 😂😂😂👋🏻👋🏻👋🏻😅😅

по резкому уменьшению количества подписчиков в этом канале можно заметить, насколько неактивна была я эти дни.

ну ничего, мы возвращаемся.

я вернулась в москву, теперь вхожу в ритм учебы и работы. хочется больше уделять время спорту и здоровому питанию.

в бешеном темпе событий не замечаешь, как летит время, и вот ты снова дома в объятьях любимых людей. каждый раз с теплом и трепетом возвращаюсь в волгоград, но теперь еще больше жду поездки туда.

на новый год обязательно на малую родину!!!

активность в этом канале возобновляется

первая курсовая 🆒

столько хотелось написать, но пока думала, уже перехотелось

благодаря перерывам в месяц между встречами появляется много идей для видео, которые надо реализовать за неделю вместе

девочки, мечтаете обрести баланс, выйти из кризиса, побороть финансовый потолок? нашла просто потрясающий канал и вам хочу его порекомендовать


✨как полюбить себя?

❤️как выйти из состояния тревоги за будущее?

в этом тебе поможет канал Кати - это пространство, где вы сможете раскрыть свой потенциал и наладить связь с собой на глубоком уровне.

Катя психолог и маркетолог с двумя высшими образованиями и степенью MBA.

что вы найдете на канале:

💜рабочие техники для изменения своего состояния

💜как развивать свой потенциал

💜как зарабатывать деньги НЕ в лёгкости, а с любовью к себе

💜законы мироздания и как они влияют на тебя

💜как жить СВОЮ жизнь

💜крутые практики и полезные подкасты

💜 про выгорание и самоценность

Катя дарит бесплатный разбор моим подписчикам, это супер возможность, поэтому всем рекомендую

подписывайтесь на канал и пишите в личку Кате https://t.me/katti_kolovertnova «РАЗБОР» 💖

друзья, я жива, просто опять пропала в реальности

хочу рассказать вам про канал Полины, она там пишет про книги, интересные факты и свою жизнь.

лучшие посты на мой взгляд:

1) что бывает, если книгу пишет женщина?

2) книга после которой вам захочется удалить интернет

3) кто я...

очень советую подписаться❤️

вайб первого дня в волгограде - 10/10😇🙏🏻🍒♥️

я на учебу столько же еду….

ПРИЛЕТЕЛИ

до встречи в волгограде 💘💘💘

🥲🔫🔫🔫

я напишу контрольную по регрессиям и буду свободна. сегодня.

Monday mood

не знаю, вдруг кого-то вдохновляет мой «продуктив», хочу начать опять писать отчеты🤓🤓🤓🤓

///прошло буквально 2 секунды после написания 1 предложения этого поста:

хотела написать отчет, но мне стало лень…

всем спокойной ночи

она: «я пошла кушать»
он: «приятного аппетита, любимая, вкусненько покушай и возвращайся!»

он: «я пошел кушать»
она:

ВТОРОЙ ГОД ХОЖУ НА ФК!!!!! так рада, что москва дарит эту возможность 😭 моя мечта - чемпионат россии, но пока города не очень удачные (

my own therapy ✨⭐️❤️

самые старые слова в английском языке, которые и сейчас в ходу

пост с полной подборкой у Карины на канале, тем кто делает упор на английский рекомендую❤️

итак, друзья!!! я наконец-то нашла работу!!

меня взяли ассистентом руководителя в довольно крупную компанию, которая занимается строительным моделированием. я весь сентябрь искала работу, и вот, нашла!! посмотрим, что из этого выйдет

пост, посвященный моей любви к самому прекрасному городу на свете🫂💌