ну милеш @mileshkinlife Channel on Telegram

ну милеш

@mileshkinlife


студентка вшээээ
политология ‘27

моя жизнь в новом городе, учеба и путешествия

tg: @miilenkaa
youtube: https://youtube.com/@milenakalmykovaa
inst: miilen.ka
vk: https://vk.com/ne_chizhova

Ну милеш (Russian)

Новый Telegram канал под названием 'Ну милеш' уже завоевал сердца многих пользователей. За каналом стоит студентка ВШЭ, у которой большие планы на будущее. Миленка, как ее зовут, изучает политологию и планирует окончить обучение в 2027 году. На своем канале она делится с подписчиками своей жизнью в новом городе, рассказывает об учебе и путешествиях. Чтобы быть в курсе всех новостей, вы можете подписаться на Telegram канал 'Ну милеш' и следить за интересными историями Миленки. Кроме того, она активно ведет свои социальные сети, такие как YouTube, Instagram и ВКонтакте, где также публикует увлекательный контент. Присоединяйтесь к сообществу и узнавайте первыми о всех новостях из жизни студентки ВШЭ!

ну милеш

13 Feb, 10:17


⛷️ 🏔️

📍Домбай

ну милеш

12 Feb, 17:36


я начала знакомство с эммой скотт с "среди тысячи звезд". я хотела начать какаю-нибудь одиночку, потому что трилогию на 500 лет растягивать не хочется. сначала мне показалось, что это гиперподростковая история, почему-то я ожидала другого🦌

❤️но потом меня так захлестнуло! очень давно не читала ХОРОШИХ янг-эдалт романов, которые написаны приятным языком имеют хорошо прописанных персонажей

сейчас нахожусь где-то на половине, когда дочитаю, обязательно напишу рецензию!

цель на 2025 - больше читать 📚
пока выполняется

ну милеш

09 Feb, 09:44


✈️

ну милеш

08 Feb, 16:34


сегодня сходила на одну пару, которую преподаватель, видимо, назло не захотела ставить онлайн. самый важный предмет все-таки 🙏🏻🙏🏻

зато потом погуляли(поели) с машей, сейчас приехала домой, буду собираться, завтра уезжаю в свой большой трип

вернусь в москву только в конце февраля 💘🫦

ну милеш

08 Feb, 09:10


spring’24

в этом году вся зима похожа на весну, но я все равно очень жду моего самого любимого времени года! надеюсь, она пройдёт еще ярче, чем прошлая, хотя прошлый год в целом трудно переплюнуть)

ну милеш

07 Feb, 20:07


на скринах я спалила случайно имя, но ладно, пусть все знают и не идут к ней

ну милеш

07 Feb, 19:54


наконец-то настал тот день, когда я расскажу вам про мои неудачный опыт работы!! готовьтесь, это разнос....💕

стоит отметить, что я не из тех людей, которые во время универа могут заниматься лишь учебой, так как мне кажется, что после окончания первого курса начинается та самая пора, когда важно начать строить карьеру: после выпуска никто не желает работать на стажировочных должностях или за маленькую зарплату, особенно, после окончания Вышки. кроме того, личные деньги, которые можно потратить на путешествия и хотелки лишними не будут. ну и, конечно, чувство удовлетворенности собой)))💄🦌

на первом курсе я работала в онлайн- школе "тетрика", там была очень маленькая зарплата, адские условия, но много учеников, так как ош их предоставляла. в целом, я проработала там пару месяцев, а потом ушла на каникулы. лишними 10-15 тысяч не были, но стресса было достаточно. работать на себя в сфере репетиторства гораздо приятнее, однако тут возникает сложность с поиском учеников 🔫короче, этот опыт не самый ужасный и в целом ок, я научилась работать в этой сфере и потом ушла на себя.

весь треш начинается на втором курсе. я вновь хочу найти работу, но ничего особо не получается. в октябре после каникул я устраиваюсь ассистентом руководителей. и так получается, что в одно время. сначала я попала к тому, где работать проще, из-за чего я решила найти еще одну работу. к первому работодателю у меня претензий нет, но у него было очень мало задач, а, соответственно, и маленькая зарплата, а после нового года он пропал на месяц, вернувшись в декабре и сообщив, что я там что-то не сделала, хотя он даже с меня этого не спросил. ну, короче, это странно, но моральной травмы от этого никакой нет🫦 сам руководитель был очень хороший, добрый и отзывчивый, но эта ситуация, малое количество задач и зарплата сделали свое дело

переходим ко второй работе. тут и начинается весь треш. это самое худшее ассистенство, после которого я поняла, что это самая неблагодарная профессия, работать на которой я больше не хочу. меня постоянно тыкали, писали капсом "МНЕ НУЖНЫ ЛЮДИ КОТОРЫЕ ДУМАЮТ ТЫ МОЖЕШЬ ПО ДУ МАТЬ", с первой недели заставляли делать задачи, с которыми я могла не справиться сразу, так как адаптации никакой не было. у меня дергался глаз, сдавали нервы и не хотелось ничего. с меня требовали нереальных результатов и говорили, что я плохо работаю. я продержалась 3 недели, заплатили мне за них 10 тысяч, 5 тысяч ушло на пряники (если вы помните эту историю). в общем, из обещанных 30 я заработала 5 и нервный срыв. никому не советую таких работодателей. мои друзья на протяжении всего времени наблюдали за этой историей. еще забавно, что руководительница была не в России и мне приходилось совершать буквально ВСЕ звонки за нее. мне под конец просто ничего не хотелось делать, я собиралась уволиться, но она мне не давала. говорила: «НУЖНО ДОДЕЛАТЬ ЗАДАЧИ». мы с сестрой еле выбили из нее 10 тысяч ….

короче, видимо, нужно пройти эти круги ада, чтобы потом найти место, при устройстве на которое тебе выдают макбук и спойокно отпускают на 2 недели в поездку, учитывая, что ты только устроился🩷🩷

короче, если все срастется с тем, где я щас, то я обязательно поделюсь, просто сейчас пока что рано радоваться, жду подвоха

все пруфы прикрепляю, ваши эмоции жду в комментариях💘👄

#милеша_и_мнение

ну милеш

06 Feb, 17:33


new job new life 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥰🥰

вот би не уволиться через неделю

ну милеш

02 Feb, 13:24


сегодня важный день для моего родного города - 82 года со дня победы в Сталинградской битве. всегда тяжело дается смотреть военные фильмы и слушать военные рассказы. невероятно горжусь Волгоградом, людьми, которые там жили и живут. город был восстановлен из руин, 200 дней и ночей шла битва - столько ступеней на Мамаевом кругане - высоте 102.

моя прабабушка была связисткой на фронте и имеет награды: медаль «За боевые заслуги», «За победу над Германией», «За взятие Будапешта», «За взятие Праги». короче, она реально оч крутой была, потом музей при ВОЛГУ открыла даже

всем мирного неба🕊🕊

ну милеш

02 Feb, 07:10


на прошлой неделе ходила к врачу, чтобы узнать, какие витамины лучше попить мне, основываясь на анализах.

он спросил меня, сколько я вешу, я ответила, после чего последовало: «почему не набираете?»

я, которая всегда худею:

ну милеш

01 Feb, 20:51


как вы знаете, я люблю фигурное катание. я такой прям фанат, поэтому состою в разных каналах. и из всех каналов был только один чат - СПОРТ-ТАРО(не спрашивайте). и недавно я узнала, что меня там заблокировали. ПРОСТО ЧТО. там было 200 человек. я никогда не спамила и почти ничего не писала….

СПОРТ-ТАРО ЗА ЧТО

ну милеш

01 Feb, 13:35


вчера у нас был очередной посвят, точнее, постпосвят. тематикой была «новая мировая политика» или же многополярный мир. это был оч смешно

в целом, я оторвалась и повеселилась, но все больше осознаю, что мне не нравится «выкидывать» следующий день после таких мероприятий. позднее засыпание просто отменяет следующий день. и ты просто спишь, ешь и отходишь.

но раз в два-три месяца можно

ну милеш

30 Jan, 11:51


и сейчас планирую написать пост про самую неудачную работу в жизни + о том, какими странными бывают работодатели.

сейчас я пока в процессе устройства на новую работу (опять), надеюсь, что в этот раз все будет нормально 🤞🏼

а еще, я совсем скоро уезжаю из москвы и вернусь сюда только через 2,5 недели.

в планах у меня монтаж влога из египта (спустя полгода), а потом может и вообще начну снова на ютуб постить. хочется еще в тиктоке развиваться, но чет так лень
😿😿

ну милеш

30 Jan, 11:45


Я ПРОЧИТАЛА ХУДШУЮ КНИГУ В СВОЕЙ ЖИЗНИ!!

анастасия шец «шах и мат». я думала, что читаю совершенно другое произведение, пока на странице 50 не начала замечать какую-то дичь. оказалось, что это не популярная книга из тиктока, а ее одноименная подруга🐈

подобное я читала лет в 15. и тогда бы мне , возможно, это понравилось. но почти в 20….

это просто фанфик сомнительного качества: у героев абсолютно отсутствуют какие-то мотивации, второстепенные персонажи просто существуют, а концовка там ваще улет. главная героиня тупая, как пробка🙀

после 100 страницы я начала просто перелистывать страницы, пробегаясь глазами, чтобы понять, чем закончится, так как не люблю бросать книги

😼в общем, никому не советую….
мне был особенно заметен контраст, так как за день до этого я закончила читать трогательный роман николаса спаркса «дневник памяти».

такие дела. пока думаю, что начать читать дальше 🎀

#милеша_и_книги

ну милеш

29 Jan, 18:15


сегодня ходила на lady’s dance. думала, от меня будет энергия, как на видео, а получилась, как из стикера, где обезьяна в памперсе трясет попой

но мне понравилось!!!

ну милеш

29 Jan, 10:55


у меня начались семинары по майнору....
я 15 минут сидела на семинаре у другой группы, общалась с преподавателем, а потом поняла, что там нет моего проекта даже...
в итоге, я еще 10 минут пыталась понять, как зайти в мой созвон...

Я ЗАШЛА. я на майноре спустя полчаса после его начала...

ну милеш

28 Jan, 08:50


отчет по моим попыткам восстановить режим:
1) второй день просыпаюсь до 10 утра!!
2) вчера легла в 1:20, а не в 2

в общем, успех есть, дальше больше. сегодня надо лечь в час🤓🤓🤓🤓

ну милеш

27 Jan, 10:53


Мужчины: все женщины одинаковые
Тем временем мужчины:

ну милеш

26 Jan, 18:53


Пытаюсь заставить эксель загрузить файл, который я случайно закрыла без сохранения.

ну милеш

25 Jan, 22:56


кстати, если вставать рано, то день, оказывается, очень длинный

ну милеш

25 Jan, 22:55


почему общество не может функционировать с 12 дня до 2 ночи это же так удобно 😭

ну милеш

25 Jan, 22:54


цель на следующую неделю - восстановить режим.

кто со мной 😜😜

ну милеш

25 Jan, 14:02


вчера прошла ночь студента!

самое запоминающееся событие вечера - потеря моей черной куртки среди миллиарда других черных курток🎀🎀

мы с полиной ЧАС искали ее, но нашли!!! и слава богу!!! из-за этого мы не успели на метро и нам пришлось ехать на такси 🙄🙄

но в целом всё прошло очень круто!

ну милеш

24 Jan, 21:04


С ДНЁМ СТУДЕНТА!!!! hse ❤️‍🩹

ну милеш

12 Jan, 12:22


я и моя аэрофобия сегодня.

ну милеш

12 Jan, 10:52


ну и еще немного лагерной атмосферы

ну милеш

12 Jan, 10:47


эстетики нет, все праздничные вайб был такой:

ну милеш

12 Jan, 10:46


мои праздничные прошли весьма насыщенно. я встречала 2025 с самыми близкими, и времени и желания выходить в социальные сети на было. все ощутили мой детокс от соцсетей.

приезд в волгоград - предновогодняя суета - новый год - 2 января лагерь - 8 января возвращение из лагеря - последние дни с семьей и друзьями - 12 января самолет в москву

посетила всех бабушек и дедушек, выиграла с отрядом смену в лагере и нежилась в самых теплых объятиях. этот год, кажется, будет лучше всех предыдущих. по крайней мере, начался уже замечательно

а теперь возвращаюсь в рабочие и учебные будни и ведению этого канала

до встреч!

#милеша_и_моменты

ну милеш

08 Jan, 11:01


я дома!!!

ну милеш

05 Jan, 11:04


Наши ресурсы не безграничны и у всех бывают моменты, когда хочется разобраться в себе и своих мыслях

Иногда для этого требуется профессиональная помощь — и сегодня хочу вам посоветовать практикующего психолога и психотерапевта Анну Дорохину

Аня заканчивает психфак и с сентября 2023 года ведет активную частную практику
➡️ Помогает людям понимать себя, выстраивать отношения с окружающими, чувствовать себя хорошо и самостоятельно принимать решения

Подборка самых интересных и полезных постов
🌸Эмоциональное казино: почему плохое отношение привязывает ещё сильнее?
🌸Страх начать и совершить ошибку
🌸Сначала терпеть-терпеть, а потом терпеть (или нет)
🌸Хочу выйти из отношений, но не хватает решимости
🌸Как понять человека с диагнозом

Подписывайся и узнавай себя лучше с каждым днем!

ну милеш

31 Dec, 21:06


С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!

ну милеш

31 Dec, 11:52


в честь праздника на ютубе новый влог!!

https://youtu.be/CalxTzuVGUU?si=DpJ_79YSfKKK6rmc

ну милеш

31 Dec, 09:00


сегодня 31 декабря… даже не верится

этот год длился довольно долго (как мне показалось) хахаха

было много хорошего, мало плохого. не скажу, что он выделился чем-то необычным, но

1) ездила в путешествия в друзьями (И ДАЖЕ ПОПАЛА ЗА ГРАНИЦУ БЕЗ МАМ И ПАП) - увидела во второй раз египетские пирамиды
2) ооочень много работала
3) занималась спортом и танцами
4) ездила вожатой в лагерь и 2 раза выиграла с отрядом смены (надеюсь, и в 2025 получится)
5) НАШЛА ПАРНЯ 😝😝
6) осталась на стипендии в унике (2100 рублей!!!)

ну в целом все знаменательные события закончились ахахха

и пусть 2025 будет только круче!!

#милеша_и_моменты@mileshkinlife

ну милеш

30 Dec, 10:31


завтра новый год! контент в этом канале отсутствует

ну милеш

28 Dec, 09:42


я забыла еще добавить майнор!!! у меня 9 автоматом

ну милеш

27 Dec, 16:15


ИТОГИ СЕССИИ:

1) я не слетела со стипендии, как думала
2) gr-практики в системе гос. управления - 8
2) сравнительная политика (на англе) - 7
3) регрессионный анализ - 6
4) КАЧАСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ПОЛИТИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ - 8(!!!))

Я В АФИГЕ ОЧЕНЬ НЕОЖИДАННАЯ 8

ура можно выдыхать

ну милеш

27 Dec, 13:05


Хотите учить английский язык, просто читая блог?

Это Настя и и она совмещает учебу в университете на политолога и преподавание английского языка.

В ее канале вы найдете:

💫слэнговые выражения

💫как сплетничать?

💫лайф контент на английском

💫разборы статей из журналов

забирай 5 минутный тест на знания английского ❤️

ну милеш

27 Dec, 11:00


я дома!! так хорошо, но выкладывать нечего ❣️

ну милеш

25 Dec, 18:52


this vibes 🤣🤣
(когда купила нижнюю полку и в кайфе)

я больше никогда не буду ездить на верхних

ну милеш

25 Dec, 13:45


ПОСЛЕДНИЙ ЭКЗАМЕН - ВСЕ

СЕССИЯ ЗАКРЫТА

ну милеш

24 Dec, 21:40


Продолжаем рубрику профессии

Политолог: аналитик власти 🧐

Политолог — это эксперт, который изучает политические системы, процессы и поведение. Он анализирует выборы, политические движения, государственную политику и международные отношения. В его обязанности входит:

💙 Исследование и анализ политических событий и тенденций.
💙 Прогнозирование политических последствий.
💙 Консультирование политиков, организаций и СМИ.
💙 Написание аналитических статей и отчетов.
💙 Участие в дискуссиях и дебатах.

Проще говоря, политолог — это человек, который не просто интересуется политикой, а делает это профессионально.

Особенности профессии:
— постоянный вызов интеллекту: необходимо обучаться и анализировать новые факты буквально всегда
— возможность влиять на общество
— разнообразие карьеры: от аналитических центров и СМИ до партий и гос.структур
— публичность: нужно выступать на конференциях, публиковать комментарии
— высокая конкуренция
— нестабильность: политические прогнозы могут быстро меняться, иногда от этого зависит карьера.

Кому подойдет профессия?
Тем, кто интересуется политикой, любит анализировать информацию, умеет ясно выражать свои мысли и готов постоянно учиться новому.

Политологи получают образование в вузах на гуманитарных специальностях «политология» и «государственное управление». Обществознание сдавать обязательно!

Зарплата очень сильно отличается: от минимальных 50 тысяч до гонораров в 300-500 тысяч за одну политическую кампанию. Все зависит от уровня ваших знаний и опыта.

Нравится профессия?
И вопрос со звездочкой: знаете кого-то из политологов РФ?

ну милеш

24 Dec, 08:41


типичная ситуация из моей жизни или о том, как я не купила билет в Волгоград:

ну милеш

22 Dec, 19:28


evening 🍭🎈🎁🎠
📍Patriki

ну милеш

21 Dec, 18:58


самый комфи экзамен

нам подарили мандарины и книги отличившимся (не мне)

спасибо евгению александровичу за этот чудо-курс. извините, что я не ходила к вам на семинары….

ну милеш

21 Dec, 18:56


экзамен по сраполу написан. остались только качи (качественные методы политических исследований)

слава богу, что эта сессия подходит к концу, пока двигаемся успешно 🤗

пришли оценки за дискурс-анализ. У МЕНЯ 9,5🤯🤯🤯 кажется, судьба подсказывает, какой академический путь лучше выбирать

ну милеш

20 Dec, 10:23


🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻дэээээб

ну милеш

20 Dec, 09:24


СДАЛА
НА 7!!

ну милеш

18 Dec, 09:56


и еще в москве просто суперская новогодняя погода!!

в этому году, прям чувствую на максимум наступление нового года

🎀🎀

ну милеш

05 Dec, 20:31


«Душа моя Павел» РАМТ

просто потрясающая постановка! одна из лучших, на которых я была. живая музыка и ВСЕ музыкальные эффекты, очень круто!!!

в общем, даже не знаю, что сказать. мне посоветовали, и я вам советую. это просто топпппп!!!!

пока что интереснее и увлекательнее не видела

ну милеш

04 Dec, 11:43


ну где снеееег???

еще, недавно сестра мне показала очень крутое место, куда теперь вожу всех своих знакомых 💋

• Паста на Солянке - это вау! очень вкусно, дешево и красиво. всем советую❤️❤️❤️

ну милеш

03 Dec, 09:46


вот вы даже не представляете, какое чувство я испытываю по отношению к этому предмету…

НУ МНЕ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ ЭТО НЕ МОЕ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ЕСЛИ Я НЕ ХОЧУ ЭТО ИЗУЧАТЬ

спасибо за внимание.

ну милеш

02 Dec, 10:38


вы даже не представляете, как я рада, что мне больше не надо ходить в школу с понедельника по пятницу и находиться там с 8:00 до 14:00.

это чудесно.

я смотрю тг-каналы своих детей из лагеря и думаю, как же хорошо, что мне туда больше не надо

ну милеш

02 Dec, 08:01


мне очень нравится 5 июля

ну милеш

01 Dec, 19:42


*звуки хлыста*

ну милеш

29 Nov, 18:05


friday 🕯️🍪

небольшой перекус с девочками перед йогой

ну милеш

29 Nov, 13:18


💋обожаю наши семинары по качественным методам исследования!

сегодня была имитация фокус-группы, где мы должны были угадать роли участников

а еще нам раздали очень вкусные и красивые пончики бесплатно !!!❤️❤️❤️

ну милеш

28 Nov, 09:01


Гуманитарий среди технарей

Примерно так теперь можно описать мою сферу работы!

На связи автор канала «С любовью, Катрин ♥️»

• С недавнего времени я прохожу стажировку в Startech.vc. Это компания, которая занимается развитием технологического предпринимательства и привлекает инвестиции в стартапы на ранних стадиях.

Помимо стажировки я заканчиваю 4 курс МГИМО на направлении Реклама и связи с общественностью.

• В своем канале я рассказываю и показываю, как начать свой путь в лице специалиста по коммуникациям, как работать в IT-компании, если ты гуманитарий и в целом увлекательный студенческий быт

Если тебе интересно тоже развиваться в сфере медиа и предпринимательства, то welcome👇🏻
https://t.me/clubovKatrin

ну милеш

27 Nov, 16:38


делаю вид, что это не я минуту назад отобрала бутылку воды у мужчины:

ну милеш

27 Nov, 12:58


моя жизнь.
это никогда не закончится.

ну милеш

17 Nov, 18:14


сегодня собрали фигурнокатательное комбо 🫷🏻♥️🧊💃🏼

мы видели когана, слуцкую, камилу валиеву, женю медведеву, лакерника, алину загитову, аню щербакову, ягудина, худайбердиеву, светлана соколовская буквально прошла мимо нас…

ну милеш

17 Nov, 16:46


всем привет💗

мы создали папку с каналами про 🤎🤎🤎🤎🤎,
на которые можно подписаться , нажав на ссылку ниже⬇️

💠💠💠💠⏫️ https://t.me/addlist/jR5kHxlh9mRlMDZi ⏬️

‼️если у вас нет telegram premium, и у вас ограничено количество папок🥴, то вы можете выйти из прошлых папок, при этом остаться подписанным на предыдущие каналы🤍💥

автор папки: @kubik2566

ну милеш

16 Nov, 17:27


сегодняшний этап гран-при по фигурному катанию превзошел все ожидания:

1) увидеть евгению медведеву на льду
2) попасть на автограф-сессию императрицы лизы туктамышевой
3) сфотографировать с даней самсоновым, который просто пришел и сел рядом с нами на трибунах
4) тройной аксель аделии петросян
5) проекты первых пяти мест у мальчиков

время идет, а моя любовь к фк не проходит 🔮🍪

до завтра!

ну милеш

16 Nov, 04:51


вы спросите, почему я не сплю в 7 утра в субботу????

а мне к 1 паре 🙂🔫

ну милеш

15 Nov, 21:20


так получается, что у моих близких людей дни рождения в один день, не знаю, почему 🫂

у подруги леры в один день с моей сестрой, у подруги полины - с моей мамой, а у моего парня(до сих пор в шоке, что он есть) - в один день с моим папой

мне кажется, что это довольно символично. я думаю, странно соединять поздравления в один пост, поэтому делаю два отдельных )

просто скажу спасибо за то, что ты есть, такой бешеный и нереальный, и за все, что ты уже сделал для меня (но с папой еще придется посоревноваться😼)

поздравляю тебя, мой самый заряженный и энергичный!💋💋

ну милеш

15 Nov, 21:14


❤️сегодня день рождения у моего сильного плеча, настоящей опоры и поддержки, моего самого любимого папочки!

он тот, кто всегда скажет нужные слова и подскажет, как поступить.
он был рядом на протяжении всего этапа поступления и первого курса. он каждый день спрашивает, как у меня дела, и дарит подарки просто так. он тот, кто делает для моей лучшей жизни все возможное

он показал мне, как должны любить мужчины. он научил меня добиваться желаемого, верить в себя и не сдаваться на полпути.

он тот, кто верит в меня больше, чем я сама

с днём рождения, мой дорогой папуля! и спасибо тебе за всё!🎂

ну милеш

13 Nov, 14:31


канал полный эстетики - никки ౨ৎ

Николь много путешествует,а также:
🤍куча распаковок
🤍про учебу в РАНХиГС
🤍и просто лайф! 🫂

я сама подписана и искренне рекомендую! —>
никки ౨ৎ 🤍

ну милеш

13 Nov, 12:28


папа:

ну милеш

11 Nov, 17:29


hey dears🤍

мой первый пост с новой аватаркой! всё-таки выбрала ту, которая пришлась больше других по душе. по голосам выиграла первая, но какая-то она грустная, хотелось чего-то потеплее)

ну и я к вам с очередным клубочком мыслей о насущном🦦 сегодня за завтраком посмотрела новое видео Кати Конасовой о культуре суеты, достигаторстве и его последствиях, отозвалось очень-очень. весь день об этом думаю, и как будто на душе легче от того, что кто-то извне структурно облек мои переживания в слова.

не буду говорить за других, но на меня культура продуктивности и достигаторства влияет очень сильно. это появилось не вчера, ещё со школьных времен я постоянно требую от себя бóльшего. but what’s the point?

немного метафор: ощущение, будто раньше у меня была цель в виде высокой горы, на которую нужно было взобраться. это не вершина мира, но очень классное место, о котором я мечтала, куда уже смогла (большим трудом) подняться и где мне очень хорошо. но я не могу наслаждаться нахождением здесь, потому что внутренний критик, социальные сети и великий культ продуктивности научили меня все время карабкаться по скалам, царапая коленки и набивая шишки.

следующая гора ещё выше, и чтобы подняться туда быстро, надо делать куда больше. а у меня и на этой горе дел куча, и я только-только к ним привыкла и научилась находить баланс.

выходим из метафор. мне не хочется рваться в «выше, дальше, шире, круче» со скоростью света, преодолевая себя, создавая дополнительную тревожность и продолжая вечную гонку. я за спокойный тихий прогресс. и хотя подсознательно мне все ещё сложно не бежать сломя голову к призрачным целям, я пытаюсь научиться наслаждаться настоящим, которое ещё недавно было большой мечтой.

ну милеш

11 Nov, 14:14


🕯️после пары поела с полиной хинкалей, а потом купила браслетик от фурлы

сегодня по планам еще урок + поработать на другой работе (хахаха)

пытаюсь наладить режим, но пока не очень получается 🐶

ну милеш

10 Nov, 23:07


У МЕНЯ РЕЗКО ЗАЛЕТЕЛО ВИДЕО В ТИКТОКЕ

ну милеш

10 Nov, 22:09


у меня 3 работы, если что + блог

ну милеш

08 Nov, 07:52


я хочу активней вести этот канал!! что выкладывать в течение дня?? может, больше кружков или фото??

ну милеш

07 Nov, 21:56


сегодня ходила в школу работать (называется волонтерство, но нам заплатят)

помогали в организации какого-то фестиваля, было прикольно, работали в школе Некрасовки, очень современно тут, а еще, я давно не видела столько школьников в одном месте

честно, пробрала ностальгия, прям впервые заскучала по школе и почувствовала свой возраст

😓😭

опыт прикольный, так еще и заплатят - стонкс)

ну милеш

07 Nov, 19:05


сегодня какой-то день непонятный неприятный, но работка приятная была

ну милеш

07 Nov, 11:16


Друзья, сейчас поступить в престижный вуз по ЕГЭ становится всё меньше — проходные баллы превышают 290 баллов, количество бюджетных мест не увеличивается, а цена на платное обучение резко увеличивается.

Что же делать? Выход есть! Это олимпиады. Олимпиада по истории позволяет поступить вам в МГИМО, ВШЭ, МГУ, СПБГУ и в другие классные вузы — и не только на истфак! Вам будут доступны факультеты востоковедения, международных отношений, политологии, государственного управления…

Признайтесь, захотелось? Тогда вам в Бунт 14! В этом телеграмм-канале вы узнаете о тонкостях формата, фактах, которые могут спросить на олимпиаде и просто множество интересных деталей и фактов!

Например:
— почему День народного единства должен праздноваться в другой день?
— почему в простом селе близ Харькова находился самый красивый собор Империи?
— о настоящем булгаковском бале Сатаны!

Канал ведут победители ВСОШ прошлых лет, кураторы сборной Москвы и опытные преподаватели. В прошлом году команда Бунта подготовила больше 5 призёров ЗЭ ВСОШ и множество дипломников перечневых олимпиад.

Скорее подписывайся!

ну милеш

06 Nov, 11:12


Типичные встречи с друзьями ближайшую неделю

⚡️Мышеловка

ну милеш

06 Nov, 07:48


знаете, я иногда читаю каналы других людей в интернете и ощущение, что они делятся на два типа: абсолютно неадекватные и супернормальные

меня в целом немного пугает количество странных людей в этом мире (особенно в метро, когда тебя толкают, пинают и прижимают, хотя ТЫ ТОЖЕ ВЫХОДИШЬ НА ЭТОЙ СТАНЦИИ)

ну что побуждает людей выкладывать дичь в интернет??? я не понимаю

ну милеш

05 Nov, 18:47


сегодня на релаксе 📓❤️💋🎀

ну милеш

03 Nov, 22:22


эстетика сегодня такая)
день вышел довольно продуктивным

1) провела урок
2) сходила на тренировку (йога
😴🕯️)
3) прогулялась, зашла в зя, купила то, что не собиралась, и не купила то, что собиралась купить
4) люто закупилась в фикспрайсе 🤘🏽
5) отправила домашку ученикам
6) сделала дз на майнор
7) подготовилась к завтрашнему уроку


находила 11 тысяч шагов, купила кофе и прекрасно провела день. завершаю его чтением книги, которую не могу дочитать полгода 😂😂😂👋🏻👋🏻👋🏻😅😅

ну милеш

02 Nov, 20:35


по резкому уменьшению количества подписчиков в этом канале можно заметить, насколько неактивна была я эти дни.

ну ничего, мы возвращаемся.

ну милеш

02 Nov, 19:46


я вернулась в москву, теперь вхожу в ритм учебы и работы. хочется больше уделять время спорту и здоровому питанию.

в бешеном темпе событий не замечаешь, как летит время, и вот ты снова дома в объятьях любимых людей. каждый раз с теплом и трепетом возвращаюсь в волгоград, но теперь еще больше жду поездки туда.

на новый год обязательно на малую родину!!!

активность в этом канале возобновляется

ну милеш

02 Nov, 08:59


первая курсовая 🆒

ну милеш

31 Oct, 22:58


столько хотелось написать, но пока думала, уже перехотелось

благодаря перерывам в месяц между встречами появляется много идей для видео, которые надо реализовать за неделю вместе

ну милеш

31 Oct, 09:55


девочки, мечтаете обрести баланс, выйти из кризиса, побороть финансовый потолок? нашла просто потрясающий канал и вам хочу его порекомендовать


как полюбить себя?

❤️как выйти из состояния тревоги за будущее?

в этом тебе поможет канал Кати - это пространство, где вы сможете раскрыть свой потенциал и наладить связь с собой на глубоком уровне.

Катя психолог и маркетолог с двумя высшими образованиями и степенью MBA.

что вы найдете на канале:

💜рабочие техники для изменения своего состояния

💜как развивать свой потенциал

💜как зарабатывать деньги НЕ в лёгкости, а с любовью к себе

💜законы мироздания и как они влияют на тебя

💜как жить СВОЮ жизнь

💜крутые практики и полезные подкасты

💜 про выгорание и самоценность

Катя дарит бесплатный разбор моим подписчикам, это супер возможность, поэтому всем рекомендую

подписывайтесь на канал и пишите в личку Кате https://t.me/katti_kolovertnova «РАЗБОР» 💖

ну милеш

30 Oct, 08:41


друзья, я жива, просто опять пропала в реальности

ну милеш

24 Oct, 15:16


хочу рассказать вам про канал Полины, она там пишет про книги, интересные факты и свою жизнь.

лучшие посты на мой взгляд:

1) что бывает, если книгу пишет женщина?

2) книга после которой вам захочется удалить интернет

3) кто я...

очень советую подписаться❤️

ну милеш

24 Oct, 09:58


вайб первого дня в волгограде - 10/10😇🙏🏻🍒♥️

ну милеш

23 Oct, 10:17


я на учебу столько же еду….

ну милеш

23 Oct, 10:17


ПРИЛЕТЕЛИ

ну милеш

23 Oct, 08:46


до встречи в волгограде 💘💘💘

ну милеш

22 Oct, 05:39


🥲🔫🔫🔫

ну милеш

22 Oct, 04:56


я напишу контрольную по регрессиям и буду свободна. сегодня.

ну милеш

21 Oct, 07:36


Monday mood

ну милеш

17 Oct, 22:35


не знаю, вдруг кого-то вдохновляет мой «продуктив», хочу начать опять писать отчеты🤓🤓🤓🤓

///прошло буквально 2 секунды после написания 1 предложения этого поста:

хотела написать отчет, но мне стало лень…

всем спокойной ночи

ну милеш

17 Oct, 17:58


она: «я пошла кушать»
он: «приятного аппетита, любимая, вкусненько покушай и возвращайся!»

он: «я пошел кушать»
она:

ну милеш

17 Oct, 12:36


ВТОРОЙ ГОД ХОЖУ НА ФК!!!!! так рада, что москва дарит эту возможность 😭 моя мечта - чемпионат россии, но пока города не очень удачные (

ну милеш

17 Oct, 09:17


my own therapy ⭐️❤️

ну милеш

17 Oct, 08:13


самые старые слова в английском языке, которые и сейчас в ходу

пост с полной подборкой у Карины на канале, тем кто делает упор на английский рекомендую❤️

ну милеш

15 Oct, 16:45


итак, друзья!!! я наконец-то нашла работу!!

меня взяли ассистентом руководителя в довольно крупную компанию, которая занимается строительным моделированием. я весь сентябрь искала работу, и вот, нашла!! посмотрим, что из этого выйдет

ну милеш

15 Oct, 12:35


пост, посвященный моей любви к самому прекрасному городу на свете🫂💌