Publications du canal Polina Yushkova

Я всё больше погружаюсь в тему стиля, ищу свои цвета и возможность самовыражаться за счёт одежды 🥹

Честно, листая пинтерест или других блогеров становится сложно сделать акцент на чем-то одном, но я облегчила себе жизнь (и вам сейчас это сделаю) с помощью канала Fashion Factory School 🏫

Это ведущая школа модного бизнеса в России и СНГ.

Сделала для вас подборку моих любимых за последнее время постов:

- Как создавать красивые кадры?
- Главные цвета 2025 года по версии Pinterest 🤍
- Снимать как блогер: 5 фишек для контента 🌟
- Как сочетать цвета в образах? 🤩

А вам нравится вдохновляться и пробовать новые сочетания в одежде? Присылайте фото своих образов, очень интересно!

Напоминаю: подвигаться с утра под любимую музыку — лучшая зарядка ❤️

Издательство подарило книгу «отпусти свою злость», у меня нет проблем со злостью, хотя всегда есть над чем работать, читаю, нравится, очередное напоминание контролировать себя и отлавливать все свои эмоции ✨

—> Мой плейлист в Я.Музыке

Первое видео: поржать
Второе видео: поржать + написать какая я молодец и сказать, что мне надо продолжать ходить на танцы :)

Жду миллион реакций 🤣

Аааа, я сходила с подружкой на танцы и мне так понравилось!

Это был класс на стрипах, я без пилона ни разу ничего не танцевала на них, особо не запомнила связку, но с таким кайфом её танцевала, это для меня большой прогресс в отношении ко всему «по приколу»!

Мне всё проще пробовать новое, выглядеть глупо и радоваться этому!!! Кайфуйте ребята 😘

Смонтирую свои кривляшки позже)) Ходите на танцы? Кого можете в Москве посоветовать?

С первым днём весны!!! 🩵✨🌝

Доверяй своему любопытству и своему чутью, мечтай дерзко и безгранично, мечтай так, как ты это делал в раннем детстве!

Верь в себя и трудись, каждый день! Всё получится!!!

Как весеннее настроение? Жду ваши фото в первый день весны!

Скоро любовь, скоро весна…ага! 🧡✨

Ярко оранжевый в психологии цветов — символ солнечной энергии, добра, позитива и радости!!!

На подсознательном уровне я начала тянуться к этому цвету, да и вообще к цвету…о чем-то то это говорит 🦊🌝

Вчера была на благотворительном бранче от моего любимого бренда бальзамов, где мы вязали сумки для деток с редким генетическим заболеванием, каждый день - повод сделать доброе дело 🙏🏻

Тираж новой лимитированной серии 300.000 бальзамов, и 20₽ от продажи каждого из них поступят на счёт фонда…можете на вб в поиске написать «eat my бабочки» и найти их!

Так приятно быть частью подобных встреч, атмосфера была милейшая, словно у бабушки в гостях…к слову, я очень жду лето, чтобы слетать в Пермь, я не была там 5 лет…….не видела родных так долго, шок

У вас уже появилась на душе весна??

Вчера побывала на очень красивой выставке Futurione на ВДНХ 💖

Словно в Аватаре, на самом деле там какой-то смысл был заложен, но нам с Ксюшей просто хотелось хохотать и фоткаться…в целом ставлю лайк 👍🏼

Стоимость билета 1900₽, за 4 комнаты многовато конечно, но что не сделаешь ради такой красоты хаха

Как вам кадры? Хотите сходить?

Girls >>>

Встретилась сегодня с подружкой, поели салатов, но вообще не наболтались, потом поехала на мероприятие.

Вчера созванивалась с врачом, начинаю на днях пить антибиотик, жёсткий, но настраиваю себя на лучшее, надеюсь скоро я избавлюсь окончательно от своего кашля 🙏🏻

Как ваш день?

2 часть — маленькими ситуациями, в которых мы себя способны проконтролировать, выстраивается наша реакция на большие ситуации.

«Дай прожить себе эмоции»

1 часть — как не взрываться из-за таких ситуаций?

Раньше я психовала из-за любой ерунды, я расту и стремлюсь к контролю 🫂