Polina Yushkova @polinayush Channel on Telegram

Polina Yushkova

@polinayush


Здесь обо всём ! 🌱

inst : https://instagram.com/polinayush?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

YouTube : https://youtube.com/@POLINAYUSH?si=fMeOs9abFvFeCSpj

Polina Yushkova (Russian)

Полина Юшкова - это талантливая блогерша, чей канал на Телеграме предлагает разнообразный контент для своих подписчиков. Здесь вы найдете обзоры, советы, и размышления на самые разнообразные темы. Полина делится своими мыслями и впечатлениями, помогая своим читателям развиваться и вдохновляться. Кроме Телеграма, ее можно найти на Инстаграме и YouTube, где она также делится своим творчеством. Присоединяйтесь к каналу Polina Yushkova, чтобы получать ежедневную порцию вдохновения и полезной информации!

Polina Yushkova

21 Nov, 20:12


🥹🩷

Polina Yushkova

21 Nov, 09:18


Думаю стоит почаще вместе с вами готовить и вообще болтать на стримах…

Кто за?
Во сколько вы обычно просыпаетесь?

Жду ваши завтраки в комментариях 🤍

Polina Yushkova

21 Nov, 08:35


Встретимся в 11:50 на канале и приготовим вместе мой завтрак 🫶🏼

https://www.youtube.com/live/nGjDCKpMN7M?si=ZyZq9o99p6vUqm0Y

Polina Yushkova

20 Nov, 08:13


В холодильнике нашла только яйца и салатик…ну значит на завтрак яйца и салатик 💅🏼

Ваши фото в студию!

Polina Yushkova

19 Nov, 13:39


Июль и сентябрь я пропивала антибиотик, конечно, это сказалось на моём ЖКТ…

тяжесть от любой пищи, дискомфорт и плохое настроение — как следствие у меня отсутствовал аппетит, ведь ощущала себя лучше, когда не ела, а это нЕпРИкОлЬНа 😀👎🏻

И тут на помощь пришёл пробиотик.

Пью его уже 2 месяца, стало значительно лучше!! Ведь восполнились хорошие бактерии, с помощью которых и нормализовалась работа ЖКТ.

Если у вас плохое настроение, тяжесть после пищи, болезненные ощущения, высыпания и прочее, то №1 нужно, конечно, заняться своим желудком и питанием.

От этого очень зависит уровень жизни, даже то с какими мыслями вы живете!

Потому что здоровая микрофлора влияет на уровень серотонина ("гормон счастья").

У Российских брендов витаминов не очень хорошая репутация, но именно этим я реально доверяю.

В отличии от многих БАДОВ, 4FRESH health производятся на фармацевтическом заводе под строгим контролем стандарта качества
HACCP, ISO, GMP.

💙 Оставляю ссылку и артикул на озон 1469059159
заказывайте пока идет акция, на витамины действует скидка -50% при заказе 2 любых товаров на сумму больше 1000р. Получается 2 баночки по цене одной.

Я уже пополнила свои запасы витаминов и вам советую 🫶🏼

Реклама, ООО "4ФРЭШ", ИНН 7728475669 Erid: 2SDnjdoKPjy

Polina Yushkova

19 Nov, 12:07


«Все победы начинаются с победы над самим собой» 🫶🏼

Жду ваши завтраки!

Polina Yushkova

18 Nov, 08:26


Гуд Мо 🥝
Жду ваши завтраки!!

Polina Yushkova

16 Nov, 18:40


Вот это подгон от Басты…новый альбом N1NT3ND0, слушаем)))

👁️ 👁️
🫦

Я только летом после его концерта узнала что нинтендо и нагано это баста 🤣

Вот под что я завтра буду в зале хреначить 🤝🏼

Polina Yushkova

16 Nov, 13:09


🩶 Образ на мне —

Ozon:
Джакет 1421477570
Лонг 1259836702
Юбка 1618607165

Wb:
Колготки 14231592
Сапоги 263885082

Сумка и украшения Guess

Дресс код был советский шик, я честно не представляла, как его соблюсти, так что попыталась совместить шик и электро
музыку 😆