Центр громадського здоров’я України

🍬 А ви знали, що цукровий діабет є однією з десяти причин смертності у світі — 1,5 мільйони смертей щороку безпосередньо пов’язані з діабетом?

Близько 422 мільйонів людей у ​​всьому світі хворіють на цукровий діабет. З них понад 95% – люди з діабетом 2-го типу.

14 листопада — Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом. Глобальним символом обізнаності про діабет є синє коло.

❤️Цей день — нагода нагадати про важливість ранньої діагностики, дієві способи профілактики та поради для покращення якості життя тим, хто живе з цією хворобою.

Усе про діабет читайте за посиланням.

​🔰На шостому тижні епідемічного сезону захворюваність на грип та ГРВІ на 33,8% нижче епідемічного порога

Центр громадського здоров’я продовжує інформувати про перебіг епідемічного сезону на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ).

З 4 до 10 листопада на ГРВІ захворіло 115 137 осіб, з них — 66 274 дитини. У порівнянні з попереднім тижнем кількість захворілих на ГРВІ серед дітей віком до 17 років збільшилася на 2%.

✅Інтенсивний показник захворюваності на ГРВІ, включно з COVID-19, становить 319,6 на 100 000 населення, що на 33,8% менше епідемічного порога, розрахованого для України, та на 3,8% більше аналогічного показника минулого тижня.

З 4 до 10 листопада було зареєстровано один летальний випадок, померла людина, яка мала позитивний результат тесту на COVID-19.

Профілактичні щеплення проти грипу протягом звітного тижня отримало 11 075 осіб, із них — 6 054 особи з груп медичного та епідемічного ризиків.

📝З 30 вересня в Україні почався епідемічний сезон грипу та ГРВІ. Всього з 30 вересня до 10 листопада перехворіло 702 888 осіб (2% населення країни), що на 16% менше аналогічного періоду сезону 2023-2024 років.

​✅В Україні проведено понад 35 мільйонів щеплень від COVID-19

За звітний період з 16 до 31 жовтня цього року провели 9710 щеплень — на 7,1% більше за попередній звітний період.
Усього ж із початку вакцинальної кампанії у лютому 2021 року в Україні проведено 35 923 697 щеплень від COVID-19. Станом на 31 жовтня 2024 року одну дозу отримали 16 388 571 людина, дві дози — 15 567 716, першу бустерну — 3 376 999, другу — 544 545 людей. Ще понад 45 тисяч людей отримали додаткову дозу.

Найбільше щеплень отримують люди у віковій категорії 20–39 років. Найактивніше вакцинацію від COVID-19 проводять у Києві, а також у Київській, Дніпропетровській, Львівській, Одеській і Харківській областях.

Центр громадського здоров’я нагадує, що зараз триває епідсезон грипу та ГРВІ, зокрема COVID-19, та про необхідність вакцинуватися, щоб запобігти захворюванню.

Більшості людей сьогодні достатньо зробити всього одне щеплення проти COVID-19 на рік за спрощеною схемою вакцинації згідно з оновленими рекомендаціями НТГЕІ, затвердженими Наказом МОЗ №1380 від 5 серпня 2024 року.

Більша кількість доз — ревакцинація через 6–12 місяців — передбачена для людей із ризиком тяжкого перебігу COVID-19, а саме:

- дорослих і дітей з ослабленим імунітетом чи хронічними захворюваннями;
- вагітних;
- людей старше 60 років;
- представників професійної групи ризику (вчителі, військові, лікарі тощо).

ℹ️Вакцинація проти COVID-19 є безоплатною, а вакцини різних виробників є у достатній кількості в Україні. Щоб зробити щеплення проти COVID-19, зверніться до сімейного лікаря.

​🚛Стартувала доставка майже двох мільйонів доз вакцини АДП-м у регіони України

Державне підприємство «Медичні закупівлі України» придбало 1 952 000 доз вакцини АДП-м для вакцинації проти дифтерії та правця для дорослих. Наприкінці жовтня Держлікслужба надала висновок про відповідність вакцин вимогам державних і міжнародних стандартів.

З 13 листопада розпочалась доставка вакцин АДП-м у регіони. Перші партії надійдуть в Одесу, Тернопіль, Львів, Івано-Франківськ, Дніпро, Запоріжжя, Миколаїв, Чернівці, а також Донецьку область. В інші регіони постачання вакцини почнеться з 18 листопада.

Нагадуємо, що АДП-м (адсорбована дифтерійно-правцева вакцина зі зменшеним вмістом дифтерійного та правцевого антигенів) використовується для ревакцинації підлітків і дорослих. Зазвичай щеплення нею роблять у 16 років, а далі кожні 10 років протягом усього життя (26, 36, 46 років і далі).

🔴Чим небезпечні дифтерія та правець

Коли людина хворіє на дифтерію, то в горлі утворюються плівки, що ускладнюють дихання. Також у кров може потрапити дифтерійний токсин, до шкідливої дії якого чутливі майже всі органи, а надто серце, нервова система та нирки.

Правець вражає нервову систему і призводить до сильних болючих м’язових спазмів (судом). Ризики смерті від правця, навіть з отриманням медичної допомоги, можуть сягати 80%. Збудник правця потрапляє в організм людини з ґрунту та екскрементів тварин через:

- рани, порізи, подряпини;
- опіки; укуси тварин;
- нестерильне обладнання для пірсингу, татуювань та ін’єкцій;
- травмування гострими предметами та уламками деревини.

Єдиним і надійним захистом від цих хвороб є вакцинація. Якщо не пам’ятаєте, чи отримували ви коли-небудь щеплення проти дифтерії та правця, сімейний лікар складе для вас індивідуальний графік вакцинації.

💉Центр громадського здоров’я нагадує: вся вакцинація за Календарем профілактичних щеплень — безоплатна. Щоб отримати щеплення або вакцинувати свою дитину, зверніться до сімейного лікаря, терапевта або до найближчого закладу охорони здоров’я.

🫁12 листопада — Всесвітній день боротьби з пневмонією.

Розповідаємо детальніше про пневмонію.

​✅Охоплення вакцинацією проти кашлюку, дифтерії та правця продовжує зростати: приріст за жовтень склав понад 174 тисячі щеплень

У жовтні 641 269 людей отримали щеплення в рамках додаткових заходів імунізації населення проти кашлюку, дифтерії та правця (ДЗІ) проти 467 037 у вересні. Таким чином, приріст становив 174 232 щеплень.

Дітям віком від 1 до 6 років проведено 92 583 щеплення проти кашлюку, дифтерії та правця; віком 7–17 років — 89 680 щеплень проти дифтерії та правця.

👉Дещо зросла у жовтні активність вакцинації дорослих — всього в рамках ДЗІ проведено 450 032 щеплення.
Загалом проведення кампанії зберігає позитивну динаміку. Місячний приріст охоплення щепленнями по Україні за жовтень склав 174 232 проти 160 861 у вересні.

Нагадуємо: вся вакцинація за Календарем профілактичних щеплень — безоплатна. Щоб отримати щеплення або вакцинувати свою дитину, зверніться до сімейного лікаря, терапевта або до найближчого закладу охорони здоров’я.

❗️Якщо не пам’ятаєте, чи отримували ви коли-небудь щеплення проти дифтерії, кашлюку та правця, сімейний лікар складе для вас індивідуальний графік вакцинації.

🙏Вакцинація у похилому віці — це внесок у довголіття

Розповідаємо, чому це важливо та які щеплення необхідно отримати.

​🍑Вибір на користь фруктів та ягід

Коли з’являється бажання поласувати чимось солодким, важливо звертати увагу на якість споживаних цукрів.

🍊Фрукти як джерело природних цукрів

Фрукти (і сухофрукти) та ягоди є чудовим джерелом природних цукрів, що не лише задовольняють потребу в солодкому, але й постачають організму необхідні вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Вони:

- сприяють поліпшенню травлення: клітковина у фруктах допомагає підтримувати баланс мікрофлори кишечника, розвиток корисних бактерій та нормалізацію роботи травної системи;
- покращують настрій та знижують стрес: фрукти та ягоди, багаті на вітаміни групи B (наприклад, банани, яблука, полуниця) і мікроелементи, допомагають знижувати рівень стресу та тривоги, покращуючи психоемоційний стан;
- знижують ризик розвитку захворювань: регулярне вживання фруктів і ягід може значно зменшити ймовірність серцево-судинних недуг і діабету, зміцнюючи здоров’я в цілому.

Природні цукри у фруктах та ягодах значно корисніші для організму, ніж додані цукри в оброблених продуктах. Вміст у фруктах клітковини уповільнює засвоєння цукрів, що дозволяє уникнути різкого підвищення рівня цукру в крові і підтримує сталий енергетичний баланс протягом дня.

🍒Вплив доданого цукру на здоров’я

Натомість рафінований цукор швидко засвоюється організмом, що може призвести до різких коливань рівня цукру в крові, підвищення інсуліну та, з часом, розвитку інсулінової резистентності. Це, своєю чергою, підвищує ризик ожиріння, метаболічних порушень, серцево-судинних захворювань і цукрового діабету.

🍇Цукри в раціоні дітей

Особливо важливо звертати увагу на тип цукрів у раціоні дітей. Організм дитини активно розвивається, і для нормального росту та розвитку необхідний стабільний рівень енергії. Природні цукри з фруктів і ягід допомагають забезпечити дітей не лише енергією, але й поживними речовинами, які сприяють зміцненню імунної системи та розвитку всього організму.

🍈Включайте у щоденний раціон дитини більше фруктів і ягід — і вона отримає смачний та корисний перекус, який позитивно вплине на її здоров’я та самопочуття.

Проєкт «5 кроків до здорового харчування» реалізується Центром громадського здоров’я за підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я в Україні.

​✅В Україну надійшло 30 000 доз вакцини проти грипу для медиків

В Україну надійшла партія з 30 000 доз вакцини проти грипу для безоплатного щеплення медичних працівників, які через частий прямий контакт із хворими на грип вважаються вразливою групою населення під час епідсезону грипу та ГРВІ, що триває нині. Вакцина надійшла у якості гуманітарної допомоги від Глобального альянсу вакцин (GAVI).

❤️Вакцинація проти грипу належить до рекомендованих і не входить до національного календаря щеплень, тому закуповують вакцину коштом місцевих бюджетів, підприємств або ж самих громадян.

Вакцинацію проти грипу рекомендовано проводити в першу чергу групам населення, у яких грип може викликати ускладнення і мати летальні наслідки.
До таких вразливих груп належать:

- вагітні жінки;
- діти від шести місяців;
- літні люди;
- люди з хронічними захворюваннями (астма, діабет, серцево-судинні - захворювання та захворювання органів дихання.

☝️Щоб уберегтися від грипу, COVID-19 та ГРВІ, також дотримуйтеся таких рекомендацій:

- уникайте місць великого скупчення людей;
- регулярно мийте руки з милом не менше 40 секунд або використовуйте антисептик;
- чхайте і кашляйте у згин ліктя або одноразову серветку;
- уникайте близького контакту з особами, які мають прояви грипозної інфекції;
- регулярно провітрюйте приміщення;
- не торкайтеся немитими руками очей, носа та рота;
- уникайте обіймів, рукостискань та поцілунків.

​✅За п’ятий тиждень епідемічного сезону захворюваності на грип та ГРВІ зареєстровано 110 944 випадки ГРВІ, що на 36,3% нижче епідемічного порога.

Центр громадського здоровʼя інформує про перебіг епідемічного сезону на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ).

За п’ятий тиждень епідсезону з 28 жовтня до 3 листопада на ГРВІ захворіло 110 944 особи, з них — 64 997 дітей. У порівнянні з попереднім тижнем, за даними рутинного епідеміологічного нагляду, кількість захворілих на ГРВІ серед дорослих та дітей віком до 17 років зменшилася на 3,2% та 15,3% відповідно.

👉Інтенсивний показник захворюваності на ГРВІ, включно з COVID-19, становить 307,9 на 100 000 населення, що на 36,3% нижче епідемічного порога, розрахованого для України, та на 10,7% менше показника минулого тижня.

З 28 жовтня до 3 листопада було зареєстровано два летальних випадки серед осіб, які мали позитивний результат тесту на COVID-19.
Профілактичні щеплення проти грипу протягом звітного тижня отримало 13 970 осіб, із них — 8 890 осіб із груп медичного та епідемічного ризиків.

Нагадуємо, що з 30 вересня в Україні почався епідемічний сезон грипу та ГРВІ. Всього з 30 вересня до 3 листопада перехворіла 587 751 особа (1,6% від населення країни), що на 15,3% менше аналогічного періоду сезону 2023-2024 років.

❤️Щоб у майбутньому діти здійснили мрії, сьогодні потрібні ваші дії!

Вакцинація — турбота про майбутнє дітей.

У першій половині 2024 року в Україні зареєстрували 4863 випадки кашлюку. Це у 30 разів більше, ніж за першу половину 2023 року.

🏥Щоб вакцинувати свою дитину, зверніться до сімейного лікаря чи педіатра, або до найближчого закладу охорони здоров’я.

❄️З наближенням зими зростає ризик спалахів респіраторних захворювань і, як наслідок, — кількість звернень до лікарів по медичну допомогу та медикаментозне лікування.

☝️ Про важливість раціонального використання антибіотиків під час респіраторних захворювань читайте на сайті.

​🔵Місяць чоловічого здоров’я: як уберегтися від раку простати та раку яєчок

Листопад уже традиційно вважається місяцем чоловічого здоров’я.

Протягом місяця відбувається всесвітня акція #Movember або #Вусопад в ході якої чоловіки відпускають вуса та бороди, щоб збільшити поінформованість про рак простати, рак яєчок та інші проблеми чоловічого здоров’я.

☝️Символом поінформованості про чоловіче здоров’я та рак простати є блакитна стрічка.

Центр громадського здоров’я приєднується до цього глобального руху та розповідає про найпоширеніші проблеми та профілактику чоловічого здоров’я - читайте детальніше на сайті.

​🌐Інформація про поширення інфекційних захворювань у світі: повідомлення за III квартал 2024 р.

Філія «Протичумний інститут імені І. І. Мечнікова» Державної установи «Центр громадського здоров’я МОЗ України» підготувала «Інформаційне повідомлення про поширення інфекційних захворювань у світі» за III квартал 2024 року.

У повідомленні можна детально ознайомитися з інформацією про поширення у світі таких хвороб:

- холера;
- гарячка денге;
- гарячка Західного Нілу;
- жовта гарячка;
- віспа мавп (mpox);
- чума.

Файл із повним текстом повідомлення доступний за посиланням - https://tinyurl.com/4nfdn63h

✅Під час створення інформаційного повідомлення було використано матеріали з сайтів ВООЗ, ProMED-mail, CDC, ECDC.

​🔹 За четвертий тиждень епідемічного сезону захворюваності на грип та ГРВІ зареєстровано 124 109 випадків ГРВІ

Центр громадського здоровʼя інформує про перебіг епідемічного сезону на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), який стартував 30 вересня.

🔸 За четвертий тиждень епідсезону, 21-27 жовтня, на ГРВІ захворіло 124 109 осіб, з них — 76 689 дітей. У порівнянні з попереднім тижнем, за даними рутинного епідеміологічного нагляду, кількість захворілих на ГРВІ серед дорослих та дітей віком до 17 років зросла на 5,4% та 2,8% відповідно.

Інтенсивний показник захворюваності на ГРВІ, включно із COVID-19, становить 344,5 на 100 000 населення, що на 28,7% менше епідемічного порога, розрахованого для України, та на 3,8% більше аналогічного показника минулого тижня.

🔹За звітній тиждень 21-27 жовтня було зареєстровано 4 летальних випадки серед осіб, які мали позитивний результат тесту на COVID-19. Протягом звітного тижня профілактичні щеплення проти грипу отримало 18 514 осіб, із них — 11 797 осіб із груп медичного та епідемічного ризиків.

Протягом епідемічного сезону, з 30 вересня до 27 жовтня 2024 року, на ГРВІ перехворіло 476 738 осіб (1,3% від населення країни), що на 13,8% менше аналогічного періоду сезону 2023-2024 років.

💔Понад 5 мільйонів людей у світі щороку помирає від інсульту, і ще 5 мільйонів отримують інвалідність. Це небезпечне захворювання розвивається навіть у молодому віці та призводить до смерті або значно знижує якість життя, що лягає тягарем як на саму людину, так і на членів її родини та суспільства в цілому.

Запобігти незворотним наслідкам можна, якщо вчасно помітити симптоми інсульту та швидко надати правильну допомогу.

✅Про види та ознаки інсульту, причини виникнення і порядок дій при підозрі на інсульт розповідає Центр громадського здоров’я у спеціальному відео.

🔴Інсульт — це друга основна причина смерті людей віком старше 60 років і п'ята причина смерті людей віком від 15 до 59 років. В Україні щороку госпіталізують понад 145 тисяч осіб з інсультами.

Лише торік понад 123 тисячі пацієнтів потрапили до лікарні з ішемічним інсультом, а геморагічний інсульт було діагностовано у понад 21 тисячі випадків.

Що треба знати, щоб запобігти інсульту, читайте на сайті.

​⚠️З 20 по 26 жовтня триває Міжнародний тиждень профілактики отруєння свинцем.

Розповідаємо як можна запобігти отруєнню свинцем:

• Здійснювати придбання товарів, особливо тих, що призначені для дітей (у т.ч. іграшки, одяг, постільна білизна, товари для вигодовування тощо) лише у санкціонованих суб'єктів господарської діяльності, та за наявності гігієнічних сертифікатів, що підтверджують якість та безпечність продукції.

• Остерігатися дешевих яскравих іграшок, особливо сумнівного походження. При огляді речей треба звертати увагу на фарбування, сторонні «хімічні» запахи, занадто яскраві кольори. Якщо запідозрили у дитини отруєння свинцем – обов’язково зверніться до лікаря, візьміть з собою потенційну причину отруєння (іграшки, одяг).

• Дотримуватись правил особистої гігієни (у тому числі, і у виробничих умовах): відмовитись від споживання їжі у виробничих приміщеннях, цехах, а після завершення роботи прийняти гігієнічний душ та замінити робочий одяг на чистий).

• Купувати продукти харчування тільки у надійних постачальників (продавців), які здійснюють контроль за якістю своєї продукції на вміст важких металів (зокрема, свинцю). Особливо це стосується листових овочів, грибів, чаю.

• Дотримуватись правил особистої гігієни при роботі зі сполуками свинцю (після завершення виробничого процесу полоскати ротову порожнину, ретельно мити руки, вживати їжу та напої у спеціально відведених для цього місцях).

• Раціонально харчуватися.

• Відмовитися від збирання фруктів, овочів, лікувальних трав, грибів біля автомагістралей, автозаправок, на територіях підприємств.

• Відмовитися від перебування, особливо гуляючи з дітьми, біля автодоріг з високою щільністю руху. Намагатися надавати перевагу парковим зонам та рекреаціям.

• Не відкривати вікна з метою провітрювання приміщень, якщо вони виходять на автодороги зі значною щільністю руху у час пік.

• При роботі з свинцевовмісними виробами (деякі фарби, пігменти, свинцеві акумулятори тощо), обов'язково використовувати засоби індивідуального захисту.

• При здійсненні ремонтних та оздоблювальних робіт приміщень, будівель, інвентарю тощо використовувати матеріали та засоби, безпечність яких підтверджена гігієнічними сертифікатами.

❌Пам’ятайте: не займайтесь самолікуванням. За будь-яких симптомів отруєння, про які ми писали, звертайтеся по медичну допомогу.

​З 20 по 26 жовтня триває Міжнародний тиждень профілактики отруєння свинцем.

👉Розповідаємо про симптоми отруєння свинцем.

Отруєння свинцем виявити доволі важко. Зазвичай у дітей помітні такі симптоми:

✅відставання у розвитку;
✅проблеми у навчанні;
✅роздратованість;
✅втрата апетиту;
✅втрата ваги;
✅млявість і втома;
✅біль у животі;
✅блювота;

Також симптоми включають закреп; втрата слуху; судоми.

У дорослих легке отруєння може протікати без симптомів або викликати відчуття втоми, біль у м'язах, безсоння, нервове збудження, втрату апетиту, порушення короткотривалої пам'яті та труднощі з концентрацією уваги.

При тяжкому отруєнні присутні такі симптоми: біль у животі, закреп, відсутність апетиту, біль в м'язах та суглобах, порушення концентрації та короткотривалої пам'яті, симптоми периферичної нейропатії (ослаблення розгиначів), анемія, базофільна зернистість еритроцитів, ознаки пошкодження нирок, голубувате забарвлення ясен біля зубних країв («свинцеві ясна»).

🚑За наявності таких симптомів у вас чи дитини обов’язково звертайтеся по медичну допомогу – за номером 103 або 112.

Михайло Росада, генеральний директор Центру громадського здоров’я, доктор медичних наук, у ефірі «ICTV» 25 вересня розповів про грип та ГРВІ, зокрема:

✅Яка ситуація з грипом та ГРВІ в Україні сьогодні;
✅Як вберегти себе від цих хвороб;
✅Про щеплення в аптеках та вакцинацію загалом.

Михайло Росада також нагадав, що наразі в Україні тривають додаткові заходи з імунізації проти дифтерії, кашлюка та правця.
Деталі у відео 🎥

​👉З 20 по 26 жовтня триває Міжнародний тиждень профілактики отруєння свинцем. Сьогодні розповідаємо про шляхи потрапляння свинцю до організму людини.

Передача свинцю до організму можлива через дихальні шляхи; шлунково-кишковий тракт; шкірні покриви.

Через дихальні шляхи свинець надходить у формі пилу, пари чи аерозолю. Потім отрути швидко потрапляють у кров. Чим довше діяла отрута, тим вищий її токсичний ефект.

❗️У випадку з шлунково-кишковим трактом всмоктування токсичних сполук відбувається в ротовій порожнині, а потім в шлунку та кишечнику. Як правило, це відбувається при нехтуванні правилами особистої гігієни, особливо поміж дітей. Особливо вразливими в цьому випадку є й діти, що страждають на пікацизм (харчовий розлад, коли є бажання споживати неїстівні речі).

Через шкірні покриви сполуки свинцю проникають через використання неякісного одягу.

🔰Вакцинація вважається єдиним безпечним та ефективним методом захисту від дифтерії та правця.

Однак імунітет, отриманий під час вакцинації, із часом слабшає, а ревакцинація дозволяє його посилити.

🔹Читайте детальніше про ревакцинацію на нашому сайті.

⚠️З 20 до 26 жовтня у світі триває Міжнародний тиждень профілактики отруєння свинцем.

Свинець – токсичний метал, який спричиняє значне забруднення навколишнього середовища і виникнення проблем зі здоров’ям людей у багатьох країнах.

За даними ВООЗ, вплив свинцю спричинив понад 1,5 мільйона смертей у світі у 2021 році. Сьогодні він входить до списку 10 найнебезпечніших хімічних речовин для дітей і жінок репродуктивного віку.

Коли свинець потрапляє в організм, він має властивість накопичуватися і негативно впливати на мозок, нервову систему, систему крові, нирки тощо.
В Україні основними джерелами забруднення довкілля свинцем є:

- переробка свинцю;
- його виплавлення;
- використання у промисловому виробництві;
- застосування в широкому асортименті продукції.

Чималу кількість свинцю в світі становить виробництво свинцево-кислотних акумуляторних батарей для механічних транспортних засобів. Але свинець також застосовується у багатьох інших виробах: у пігментах, фарбах, вітражах, боєприпасах, ювелірних виробах, при фарбуванні іграшок тощо.

❗️Отруєння свинцем (сатурнізм) — один з найпоширеніших типів інтоксикації важкими металами. Розрізняють гостру та хронічну форми отруєнь. Доза свинцю, отримана організмом, вимірюється шляхом визначення концентрації свинцю в крові.

В Україні найпоширенішою є хронічна форма отруєння. У дітей зростає ризик через використання дитячих іграшок, одягу, текстилю, виготовлених з неякісних матеріалів.

У дорослого населення отруєння виникає найчастіше під час виготовлення акумуляторів, на виробництві віконних профілів із ПВХ з використанням стабілізаторів, які містять свинець, деяких фарб та барвників тощо.

✅Пізніше ми розповімо детальніше про шляхи потрапляння свинцю до організму, симптоми отруєння та профілактику.

​Перші 16 фахівців завершили навчання на проміжному рівні програми підготовки польових епідеміологів ІЕС

У жовтні відбулася урочиста церемонія, присвячена завершенню навчання 1-ї когорти резидентів проміжного рівня освітньої програми підготовки польових епідеміологів «Інтервенційна епідеміологічна служба – Україна» (ІЕС), яке тривало з березня цього року.

✅16 фахівців сфери громадського здоров’я отримали знання щодо ефективного проведення епіднагляду, аналізу даних та оцінки систем епіднагляду, виявлення та розслідування спалахів, статистики в епідеміології, написання звітів, розробки презентацій, програми статистичної обробки даних «EpiInfo7», ефективної комунікації з різними аудиторіями, основ навчання дорослих, типів досліджень, а також як планувати, проводити дослідження та аналізувати отримані дані.

Однією з переваг навчання за програмою ІЕС є участь у польових активностях, таких як проведення дослідження з пріоритетної теми та розслідування спалаху.

Цьогоріч резиденти організували та провели дослідження, основною метою якого було оцінити доступність медичної допомоги, бар’єрів у доступі до медичної допомоги та вакцинації, вивчити стан ментального здоров'я внутрішньо переміщених осіб у місцях компактного перебування в Ужгороді та Ужгородському районі Закарпатської області для покращення моніторингу ризику виникнення захворювань та забезпечення потреб у галузі охорони здоров’я для цієї групи населення в майбутньому.

Також резиденти розслідували випадки гарячки Західного Нілу в Києві та Київській області з метою виявлення факторів та чинників, що сприяли виникненню та поширенню хвороби.

👉Результати цих польових активностей стануть основою для підкріплення прийняття відповідних інтервенцій у сфері громадського здоров'я.

Програма ІЕС надає можливість розвивати професійні навички, обмінюватися досвідом та ідеями з колегами з різних міністерств та відомств, що сприятиме розбудові та зміцненню кадрового потенціалу сфери громадського здоров’я задля контролю за захворюваннями та протидії спалахам інфекційних хвороб.

🌐Програма ІЕС в Україні впроваджується з 2018 року ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ України» за підтримки Міністерства охорони здоров’я України та міжнародних партнерів.

В Україні реалізуються три рівні програми ІЕС: дворічний просунутий (Advanced), тримісячний базовий (Frontline) та дев’ятимісячний проміжний рівень (Intermediate).

За п’ять років існування програми ІЕС, успішно завершили навчання 203 фахівці на різних рівнях програми.

💔Поліомієліт викликає гострий в’ялий параліч в одного з 200 інфікованих.

До 15% паралізованих хворих помирає, зокрема через параліч дихальних м’язів. Діти до 5 років — найвразливіші до поліомієліту.

24 жовтня — Всесвітній день боротьби з поліомієлітом.

☝️Центр громадського здоров’я нагадує, що це за хвороба, і чим вона небезпечна — читайте про все за посиланням.

👉До Всесвітнього дня профілактики йододефіцитних захворювань 21 жовтня головна фахівчиня з профілактики неінфекційних захворювань Центру громадського здоров’я Юлія Котикович у етері "Суспільного" розповіла:

- Чим загрожує нестача йоду в організму;
- Які ознаки йододефіциту та як його уникнути;
- Хто перебуває в групі ризику.

Детальніше у відео 🎥

Всесвітній день профілактики йододефіцитних захворювань: чому йод важливий для здоров’я

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) розглядає йододефіцит як одне з найпоширеніших у всьому світі захворювань неінфекційного характеру. За даними ВООЗ, нестача йоду є глобальною проблемою громадського здоров’я, і близько двох мільярдів людей мають підвищений ризик розвитку йододефіцитних захворювань, серед іншого раку щитоподібної залози.

☝️До Всесвітнього дня профілактики йододефіцитних захворювань 21 жовтня Центр громадського здоров'я нагадує, чому йод важливий для нашого організму і як запобігти його дефіциту - читайте за посиланням.

✅ Генеральний директор Центру громадського здоров’я, доктор медичних наук Михайло Росада в ефірі «Суспільного» розповів про епідсезон 2024-2025, зокрема:

- який зараз рівень захворюваності на ГРВІ в Україні;

- які фактори впливають на рівень захворюваності;

- про важливість вакцинації.

👉 Детальніше про все це у відео

➡️Вакцинація рятує близько 2–3 мільйонів життів щороку. Всього завдяки вакцинації за останні 50 років вдалося врятувати сумарно понад 9 мільярдів років людських життів. Але попри численні неспростовні докази, деякі люди протистоять вакцинації.

Між близькими людьми можуть виникати конфлікти, коли хтось із них піддається впливу теорій змови, шарлатанів або ворожих маніпуляцій. Окрім емоційного виснаження і погіршення стосунків між найближчими, відмова від вакцинації становить загрозу для їхнього здоров’я та здоровʼя дітей.

🙏Експерти з психічного здоров’я Центру громадського здоров’я підготували п’ять порад як вирішити конфлікт, якщо хтось із членів сім’ї виступає проти вакцинації.

Читайте їх на нашому сайті.

❤️Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є провідною причиною смертності в усьому світі. У Європейському регіоні Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) від них помирає 10 тисяч людей щодня – це 42,5% усіх смертей за рік.

ССЗ – група хвороб серця і кровоносних судин, до якої входять ішемічна хвороба серця (стенокардія, інфаркт міокарда), артеріальна гіпертензія, ураження судин головного мозку (інсульт), ревматична хвороба серця та інші патології. Понад чотири з п'яти смертей від ССЗ трапляються внаслідок інфаркту та інсульту.

✅Розуміння причин, симптомів і способів профілактики цих хвороб допоможе знизити ризик їхнього розвитку - про все це читайте за посиланням.

​🙌Всесвітній день миття рук: звичайне мило запобігає до 30% інфекцій

Миття рук — простий, але надзвичайно ефективний спосіб запобігти поширенню інфекцій. Миття рук з милом може запобігти близько 30% захворювань, пов'язаних з діареєю, і близько 20% респіраторних інфекцій (наприклад, застуди).

❗️Діарея та пневмонія — дві основні причини смерті дітей раннього віку в усьому світі. За оцінками Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC) щороку помирає близько 1,8 мільйона дітей у віці до 5 років від цих хвороб.

Миття рук з милом може захистити приблизно третину дітей раннього віку, які хворіють на діарею, і майже кожну п’яту дитину раннього віку, хвору на такі респіраторні інфекції, як пневмонія.

До Всесвітнього дня миття рук розповідаємо, чому чистота рук це важливо.

✅По-перше, регулярне миття рук з милом запобігає інфекційним захворюванням, допомагає усунути бактерії, віруси та інші мікроорганізми, які можуть їх спричиняти.

✅По-друге, це захист інших. Чисті руки зменшують ризик передачі хвороб від однієї людини до іншої, особливо в колективах. Також це прояв турботи про здоров’я інших, що особливо важливо в громадських місцях.

✅По-третє, чисті руки — це запорука безпеки в медичних закладах. Правильна гігієна рук запобігає передачі інфекцій, пов’язаних з наданням медичної допомоги та поширенню антимікробної резистентності, що є економічно вигідним.

Коли потрібно мити руки?

- Після туалету;
- перед приготуванням і прийомом їжі;
- після вулиці;
- до і після користування засобами індивідуального захисту (маски, респіратори, рукавички);
- після контакту з тваринами.

Як правильно мити руки?

1. Намочіть руки проточною водою.
2. Намильте всю поверхню долонь з обох сторін.
3. Ретельно тріть долоні не менше 40 секунд.
4. Потріть намилені зап’ястя, між пальцями та почистіть під нігтями.
5. Змийте мило проточною водою.
6. Висушіть руки одноразовим рушником.
7.Закрийте кран через використаний рушник, щоб не бруднити руки.

👉Коли немає можливості помити руки, використовуйте антисептик з вмістом спирту не менше 70%.

💔«У мене на очах дитина почала синіти і задихатися»: як мама боролася за життя своєї невакцинованої доньки, яка захворіла на кашлюк

Кашлюк особливо небезпечний для немовлят, оскільки їхня імунна система ще не зміцніла, а перше щеплення роблять лише у два місяці після народження. Найважчі симптоми включають судомний кашель, який може призвести до зупинки дихання та нестачі кисню в мозку.

Двомісячна Вероніка захворіла на кашлюк до того, як отримала перше щеплення. Це зробило її особливо вразливою до хвороби. Її мама Наталя поділилася своєю історією боротьби за життя доньки. Їхній досвід — це важливе нагадування про важливість вакцинації та небезпеку кашлюку для найменших дітей.

Читайте інтерв'ю з мамою Вероніки на нашому сайті.

☝️Лептоспіроз: що потрібно знати

Детальніше - на сайті.

🇺🇦1 жовтня, у День захисників і захисниць України ми вшановуємо героїзм тих, хто стоїть на варті нашої свободи та обороняє свою землю, хто віддав життя заради становлення та захисту незалежності Української держави.

Дякуємо тим, хто сьогодні дає нам можливість зустрічати нові дні в Україні. Ціна такої можливості — щоденна боротьба і праця сотень тисяч людей заради десятків мільйонів їхніх рідних і близьких.

Зичимо здоров’я захисникам і захисницям України, які продовжують боронити від російських окупантів наше право на життя.

Вічна пам’ять і слава полеглим героям, які пожертвували найдорожчим за волю і майбутнє.

​👩‍⚕️🧑‍⚕️6 порад медикам, як створити комфортні умови для дитини під час вакцинації

📌 Створіть комфортне середовище

Важливо, щоб місце проведення вакцинації було затишним. М’яке освітлення, спокійна музика, іграшки і присутність батьків допоможуть дитині почуватися в безпеці.

📌 Як говорити з батьками

Діти часто знаходяться в емоційному контакті з батьками, тому важливо налагодити довірчі відносини між лікарем і дорослими, які супроводжують дитину. Спілкування має бути засноване на взаємоповазі, розумінні та співпереживанні.

Батьки, як і діти, можуть мати страх перед вакцинацією через минулий негативний досвід, неправдиву інформацію або упередження. Тому медик має вислухати без осуду і спокійно відповідати на запитання, надаючи достовірну інформацію.

Завдання медпрацівника — сприяти залученості. Якщо, наприклад, батьки хочуть зробити реальне чи вдаване щеплення, слід їх підтримати, і показати дитині, що це нестрашно.

📌 Підготовка до щеплення дітей до 3 років

Перед щепленням потрібно пояснити батькам, що дитину краще приводити, коли вона не сонна і не голодна.

Діти до 3 років реагують на емоційний стан дорослих. Тому необхідно зберігати зовнішній спокій і впевненість. Тепло посміхайтесь дитині та встановіть із нею зоровий контакт. Необхідно, щоб ваші очі були на рівні очей дитини — це допоможе їй опанувати хвилювання.

📌 Підготовка до щеплення дітей після 3 років

Із дітьми старшого віку необхідно розмовляти. Варто обговорити, що таке вакцинація і чому вона важлива. Використовуйте просту, зрозумілу мову. Наприклад, поясніть, що вакцина захищає нас від хвороб, наче ППО, яка постійно пильнує та оберігає нас.

📌 Використовуйте техніки заспокоєння

Якщо дитина сильно переживатиме, застосуйте практики усвідомленого дихання, щоб допомогти дитині відновити емоційну рівновагу. Виставте розчепірену долоню. Запропонуйте дитині уявити, що пальці — це свічки. Разом з дитиною зробіть глибокий вдих і на кожному повільному видиху «задувайте свічку» та загинайте 1 палець.

📌 Винагорода після щеплення

Після щеплення дайте дитині невелику винагороду. Це може бути веселий стікер, значок «Хоробрий малюк», або маленька іграшка. Це допоможе сформувати у дитини приємну асоціацію з вакцинацією.

Детальніше на сайті.

​👉Часті питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця

Частина 4

Експерти ЦГЗ підготували відповіді на поширені питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця у рамках кампанії з додаткових заходів з імунізації проти цих хвороб для груп населення, які пропустили планові щеплення в попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

❓Я вагітна. Чи можна мені вакцинуватися?

Так, це не просто бажано, а й особливо корисно — щеплення вагітних захищає не лише їх, а й майбутню дитину. Оптимально вагітна має отримати щеплення на 16–32 тижні у сімейного лікаря.

❓Я годую грудьми. Чи можна вакцинуватися?

Так, можна вакцинуватися під час годування грудьми. Це безпечно і навіть корисно, оскільки антитіла, що утворюються у вас після вакцинації, можуть передаватися дитині через грудне молоко, допомагаючи захистити її від дифтерії та правця.

❓Я маю хронічну хворобу. Чи можна вакцинуватися?

Так, вакцинація дозволена і навіть рекомендована людям із хронічними хворобами, такими як діабет, хвороби серця, легеневі захворювання, ниркова недостатність та інші, оскільки такі люди мають вищий ризик важкого перебігу інфекційних хвороб. Вакцина проти дифтерії та правця є безпечною і ефективною для людей із хронічними хворобами. Перед вакцинацією слід проконсультуватися з лікарем, який оцінить ваш стан здоров’я.

❓Чи безпечно вакцинуватися під час спалаху захворюваності на COVID-19 та грип?

Так. Ба більше — щеплення проти кашлюку, дифтерії правця допомагають знизити навантаження на імунну систему під час епідемічного сезону та запобігти серйозним ускладненням у разі інфікування іншими хворобами.

❓Чи можна вакцинуватися одночасно з вакцинами проти інших хвороб?

Так. Вакцини проти кашлюку, дифтерії та правця можна комбінувати з іншими вакцинами, зокрема проти грипу або COVID-19. Це дозволяє забезпечити максимальний захист організму за мінімальну кількість візитів до лікаря.

​👉Часті питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця

Частина 3

Експерти Центру громадського здоров’я підготували відповіді на поширені питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця у рамках кампанії з додаткових заходів з імунізації проти цих хвороб для груп населення, які пропустили планові щеплення в попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

❓Я вже переніс/-несла ці хвороби. Чи потрібно робити щеплення?

Так, вакцинація все одно потрібна, щоб забезпечити захист на багато років. До того ж, якщо ви дійсно перехворіли на котрусь із цих хвороб, то знаєте, наскільки тяжкий їхній перебіг.

Після правця імунітет не формується і є ймовірність повторного зараження.

Імунітет після дифтерії нестійкий, і повторне захворювання можливе навіть протягом року від моменту перенесеної хвороби. Натомість вакцинація забезпечує сильніший імунітет, що триває близько 10 років.

Після кашлюку формується стійкий імунітет, але сам перебіг хвороби в невакцинованих вкрай тяжкий і тривалий, особливо в немовлят: може виникати зупинка дихання, судоми та ураження головного мозку. Вакциновані теж можуть захворіти на кашлюк, але перебіг буде легким. Імунітет після щеплення триває 4–7 років.

❓Як не пропустити жодної дози вакцини?

Національний календар профілактичних щеплень допоможе вам і вашій дитині отримати повний курс щеплень проти кашлюку, дифтерії правця та ще семи небезпечних інфекцій. Уся вакцинація за Національним календарем профілактичних щеплень — безоплатна.

❓Я пропустив/-ла вакцинацію. Що робити?

Якщо ви чи ваша дитина пропустили чергову дозу вакцини, зверніться до сімейного лікаря, педіатра або терапевта, щоб надолужити щеплення. Він складе для вас індивідуальний графік вакцинації з дотриманням мінімальних інтервалів.

❓Дорослим треба вакцинуватися?

Так, дорослим необхідно робити ревакцинацію проти дифтерії та правця кожні 10 років. Навіть якщо вам уже за 30, 40, 50… — почати ніколи не пізно.

​☝️Часті питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця

Частина 2

Експерти Центру громадського здоров’я підготували відповіді на поширені питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця у рамках кампанії з додаткових заходів з імунізації проти цих хвороб для груп населення, які пропустили планові щеплення в попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

❓Які реакції можуть виникнути після вакцинації?

Найчастіші реакції — це легке почервоніння, припухлість, біль у місці уколу, підвищення температури тіла або слабкість. Це нормальна реакція організму на препарат.

❓Чи є протипоказання до вакцинації?

У більшості випадків вакцинація проти дифтерії, правця та кашлюку безпечна для всіх. Абсолютними протипоказаннями є наявність анафілактичної реакції на попередню дозу вакцини. Особи з гострими захворюваннями з лихоманкою вище 38,0 °C можуть бути вакциновані, як тільки одужають та не матимуть ознак гострої хвороби.

❓Які є вакцини проти кашлюку, дифтерії та правця?

Проти кашлюку, дифтерії та правця існує декілька вакцин, які призначаються залежно від віку та номеру дози. До прикладу, дітям до 6 років державою безоплатно забезпечується трикомпонентна вакцина проти кашлюку, дифтерії та правця — АКДП* або АаКДП**. Обидві вакцини є неживими, і формують стійкий імунітет до хвороб. Наступне щеплення роблять дітям у віці 6 років двокомпонентною вакциною АДП*** проти дифтерії та правця, а людям з 16 років і наступні кожні 10 років — вакциною АДП-м****.

* безклітинна (ацелюлярна) адсорбована кашлюково-дифтерійно-правцева вакцина.
** з цільноклітинним кашлюковим компонентом.
*** без кашлюкового компонента.
**** зі зменшеним вмістом дифтерійного та правцевого антигенів.

❓Де отримати щеплення безоплатно?

Щоб отримати щеплення вам або вашій дитині, зверніться до свого сімейного лікаря, терапевта чи педіатра, або ж до найближчого закладу охорони здоров’я. Усі щеплення, передбачені Календарем профілактичних щеплень, надаються безоплатно.

❓Як часто потрібно робити щеплення?

Дітям вакцину вводять у кілька етапів:у віці 2, 4, 6 місяців з ревакцинацією у 18 місяців проти кашлюку, дифтерії та правця. У 6, 16 років та кожні наступні 10 років проводиться ревакцинація проти дифтерії та правця.

❓Чи можу я захворіти на кашлюк, дифтерію чи правець, якщо вакцинуюся?

Так. Але перебіг хвороби буде значно легшим, а тривалість — коротшою.

​☝️Часті питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця

Частина 1

Експерти Центру громадського здоров’я підготували відповіді на поширені питання про вакцинацію проти кашлюку, дифтерії та правця у рамках кампанії з додаткових заходів з імунізації проти цих хвороб для груп населення, які пропустили планові щеплення в попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

❓Навіщо вакцинуватися проти кашлюку, дифтерії та правця?

Усі три хвороби можуть призвести до серйозних ускладнень або смерті, якщо захворіє невакцинована людина. Вакцинація захищає вас і ваших дітей від тяжкого перебігу, знижує ризик інфікування та появи ускладнень.

❓Чим небезпечні кашлюк, дифтерія та правець?

КАШЛЮК — затяжна хвороба (період одужання може тривати 2–6 місяців), яка характеризується частими й довгими нападами кашлю й особливо небезпечна для маленьких дітей. У немовлят кашлюк може викликати зупинку дихання (апное), судоми та ураження головного мозку. Хвороба дуже легко передається від людини до людини під час кашлю або чхання.

ДИФТЕРІЯ вражає слизову оболонку горла, утворюючи плівки, які можуть блокувати дихальні шляхи та перешкоджати диханню. Дифтерійний токсин потрапляє в кров і може призвести до серцевої недостатності, ураження нирок, нервової системи, набряку головного мозку. Хвороба передається під час кашлю, чхання, поцілунків, через контакт із забрудненими збудником поверхнями, предметами побуту, а також через заражені продукти та воду. Ураження токсином нервів, які контролюють м’язи, задіяні в диханні, може призвести до їх паралічу та навіть до зупинки дихання.

ПРАВЕЦЬ вражає нервову систему, спричиняє сильні та болісні судоми, під час яких можуть виникати розриви м’язів і переломи кісток, можливий інфаркт міокарду, внутрішньочерепні крововиливи, кома. Летальність від правця може сягати 80%. Збудник цієї хвороби потрапляє в організм людини через рани, порізи, подряпини; опіки; укуси тварин; нестерильне обладнання для пірсингу, татуювань та ін’єкцій; травмування гострими предметами та уламками деревини. Від людини до людини правець не передається.

❓Наскільки якісні вакцини проти цих хвороб?

Усі вакцини в Україні — якісні, безпечні та ефективні. Якість вакцини суворо контролюється як під час її виробництва, так і протягом усіх етапів її транспортування та зберігання з безперервним дотриманням холодового ланцюга, й аж до введення її споживачу.

​➡️Колективний імунітет — щит від хвороб, який ми маємо тримати разом

За останні 50 років вакцинація населення врятувала сумарно понад 9 мільярдів років життя. У 2024 році дитина віком до десяти років має на 40% більше шансів дожити до наступного дня народження, аніж дитина, народжена 50 років тому.

В Україні ж через імовірне накопичення когорти нещепленого населення стрімко зростає захворюваність на кашлюк. У липні 2024 року зареєстровано в 16,4 раза більше випадків кашлюку порівняно з липнем 2023 року (739 проти 45 випадків). На правець, починаючи з 2022 року, захворіло 22 людини, з них вісім — за сім місяців цього року. Щодо дифтерії: за 2022 рік було зареєстровано 2 випадки захворювання, і по одному у 2023 році та за сім місяців 2024 року.

✅Єдиним ефективним і безпечним методом профілактики інфекційних хвороб, які керуються засобами імунопрофілактики, є вакцинація. Коли рівень охоплення щепленнями серед населення країни досягає 95% або більше, формується колективний імунітет.

Колективний імунітет (КІ) — це явище несприйнятливості окремої спільноти до певної інфекційної хвороби. Це своєрідний «щит», який захищає і тих, хто отримав щеплення, і тих, хто не може бути вакцинований через наявність медичних протипоказань.

Для досягнення колективного імунітету щеплення потрібно проводити згідно з Національним календарем профілактичних щеплень.

🧐Від чого не захищає КІ

КІ рятує не від усіх хвороб. Найпоказовішою є ситуація з правцем: оскільки він не передається від людини до людини, а спричиняється бактерією, яка живе в ґрунті та забруднених поверхнях, то інфікування відбувається через потрапляння бактерій у рани з брудом. Тому вакцинація залишається єдиним способом захисту від правця.

❤️Вакцинуватися — просто

Діти стають частиною колективного імунітету з першого дня життя, під час вакцинації від гепатиту B. А захист дитини від правця, кашлюку та дифтерії передбачає кілька етапів щеплення у віці 2, 4, 6 місяців із ревакцинацією у 18 місяців, та подальшими щепленнями проти дифтерії та правця у 6, 16 і 26 років, а далі кожні 10 років.

Якщо дитина не отримала необхідного щеплення відповідно до віку відповідно до Календаря, потрібно надолужити пропущені щеплення якнайшвидше, звернувшись до сімейного лікаря.

Детальніше на сайті.

​✔️19,6% запланованої кількості осіб отримали щеплення в рамках додаткових заходів з імунізації населення проти кашлюку, дифтерії, правця станом на 01.09.2024

В Україні тривають додаткові заходи з імунізації проти кашлюку, дифтерії та правця (ДЗІ) для груп населення, які пропустили планові щеплення у попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

Станом на 1 вересня 2024 р. виконано 306 176 щеплень:

▪️дітям віком від 1 до 6 років проведено 43 378 щеплень проти кашлюку, дифтерії та правця (24,7% від запланованої кількості у цій віковій групі);
▪️дітям 7–17 років — 48 300 щеплень проти дифтерії та правця (22,5%);
▪️дорослим — 209 283 щеплення проти дифтерії та правця (18%).
Найменш активно надолужує щеплення доросле населення.

☝️У цілому ж динаміка проведення кампанії є позитивною. Показник охоплення щепленнями по Україні у серпні на 39,4% більший у порівнянні з липнем, до старту кампанії.

Нагадуємо: вся вакцинація за Календарем профілактичних щеплень https://tinyurl.com/bdd9jtm2 — безоплатна. Щоб отримати щеплення або вакцинувати свою дитину, зверніться до сімейного лікаря, терапевта або до найближчого закладу охорони здоров’я.

❤️Якщо не пам’ятаєте, чи отримували ви коли-небудь щеплення проти дифтерії, кашлюку, правця, сімейний лікар складе для вас індивідуальний графік вакцинації з дотриманням мінімальних інтервалів.