Пахомова успевает всё

2025, поехали 🚀

Три недели я была в тишине — готовилась к новому годовому этапу, слушала себя и искала, какие планы действительно наполняют. Теперь я снова здесь, заряженная и готовая ворваться в 2025 год с ясностью и вдохновением.

Завтра с мужем мы едем в Les Art Rezort, чтобы посвятить викенд планированию, в прошлом году впервые это сделали вместе в моем давнем отеле из списка мечты Rooms Hotel Kazbegi и решили продолжить традицию.

Поэтому делюсь с вами своими принципами наполняющего планирования и начала года, которые помогают мне не просто ставить цели, а наполнять жизнь смыслом:

⚡️ Замедляться - весь год я обычно провожу на бешенных скоростях, с учетом объема моих забот с бизнесом, карьерой, командой в 60 человек, мужем и тремя детьми представить думаю это не сложно.

Поэтому при любой возможности я стараюсь возвращать свой ресурс, новогоднее время для этого идеально, так как кажется буквально весь мир замирает в тишине и спокойствии.

В этом январе я уже слетала в путешествие, плавала в море, погружалась на подводной лодке и просто укаталась со всех горок в аквапарке. Провела все это время тотально с семьей, мужем, детьми, родителями и невероятно счастлива.

⚡️ Отключаться - одно из лучших воспоминаний 2024 года путешествие в Закан в прекрасной digital компании креативного коммьюнити и 4 дня тотально без связи и телефона, вспомнив это в январе я была все каникулы без соц сетей, публикаций и постов и это действительно перезагрузило очень хорошо голову и дало спокойствие.

⚡️ Слушать - (себя) обычно я пишу планы в начале года и до 5-го числа всегда с 2008 года у меня уже все готово, в этом же году я внутренне саботировала процесс, не получалось, дети мешали, с мужем рассинхрон по времени и занятости, я злилась, что пятое число все ближе, а у меня нет плана …

а потом выдохнула, отпустила и подумала значит в этом году должно быть по-другому и спокойно отложила процесс до выходных, чтобы в классном отеле в лесу, в спокойствие, в двоем и главное в тишине с самим собой подвести итоги и написать планы. Поэтому если здесь есть те, кто думает, ну планы я не написал, а январь почти прошел знайте никогда не поздно начинать свой личный новый год.

Поняла одну важную вещь: планирование работает, только если оно идет от души, а не от давления или модных трендов, потому что в декабре было страшно заходить в паблики и блоги все поголовно подводили итоги и рассказывали какие они классные, даже я вроде бы с неплохими результатами почувствовала себя человеком, который мало делает.

Подготовила на отпускном вдохновение еще 3 поста для вас, голосуйте с чего начнем:

❤️‍🔥 - Как мы планируем жизнь? Совместное планирование с мужем
🔥 - Хайлайты Work-Life Blend, разбираемся дальше в новом подходе планирования
⚡ - Мои способы восстановления себя, подборка мест и идей

Вместо итогов 2024 года

Дорогие, 2024 был годом челленджей, апгрейдов и неожиданных инсайтов, но вот что важно: мы справились. Мы прожили его, как смогли, и этого достаточно. Настало время выдохнуть, замедлиться и поймать вайб новогодних каникул.

Мой чек-лист инсайтов:

⚡️ Давать себе время на перезагрузку. Этот год с точки зрения моего карьерного развития был достаточно спокойным. Я использовала это время, чтобы глубже понять себя, свои желания и планы.

И теперь с уверенностью смотрю в 2025, куда вхожу с большими целями и амбициями. Паузы — это не слабость, в них рождаются гениальные идеи и самый мощный перезапуск.

⚡️ Work-life blend — это новая реальность. Баланс между работой и личной жизнью уступил место их гармоничному смешению. Мы уже не разделяем чётко, где заканчивается работа и начинается жизнь. Всё, что делает нас счастливыми, вдохновлёнными и заряженными соединяется в единое целое.

Главное — научиться делать этот микс комфортным для себя. И по секрету, в январе на эту тему начинаю писать книгу.

⚡️ Радость — в базовых вещах. Чашка горячего чая, долгий разговор с близкими или трек, который взрывает плейлист. Всё, что вызывает улыбку, — уже энергия для следующего рывка. Задумываюсь даже на своей личной стратегической сессии следующий год объявить - годом радости.

⚡️ Слушать своё сердце. Ваш внутренний компас знает, куда вас ведёт. Отключите шум внешнего мира, задайте себе вопрос: "Чего хочу я?" — и ловите мысли, самое идеальное для этого время прямо сейчас, когда все вокруг уходят в рабочую тишину и никто не дергает по миллиону дел на дню, самое время задуматься, куда я иду, зачем и в принципе для чего.

И последнее. Я беру тишину на 2 недели. Это будет время без соцсетей и диджитал-мира, чтобы быть рядом с мужем, детьми, родителями и, главное, с собой.

Мне хочется вернуться наполненной и радостной, с новыми мыслями, силами и энергией. Впереди новый виток, но сейчас самое время просто выдохнуть, почувствовать себя в моменте и поблагодарить себя за пройденное.

Вы сделали всё, что могли. И этого более чем достаточно. Обнимаю каждого из вас! С Новым Годом!

Как работать с командой в 2025 году: мои мысли

2025 год уже на горизонте, и если что-то останется неизменным, так это значение сильной команды. Делюсь своими инсайтами и принципами, которые помогают мне и моим двум dream-team: инфлюенс-агентству с 40 специалистами, работающими с блогерами по всему миру, и офлайн-команде из 12 профессионалов, создающих магию PR для Faberlic, с ними мы недавно подвели итоги 2024.

⚡️ Прозрачность и честность
Открытые обсуждения открывают новые горизонты. На нашей стратегической сессии мы говорили о том, что нравится и что раздражает в работе и команде. Без фильтров, но с уважением. Это может быть непросто, но полезно. Итог – список улучшений, которые начали внедрять сразу. Дайте команде голос, и вы удивитесь, сколько скрытых ресурсов найдете. Я всегда топлю за то, чтобы сотрудники открыто говорили обо всем: что нравится, что не нравится, и чтобы я всегда была в курсе происходящего

⚡️ Цели и приоритеты
Знать, куда двигаться, — уже полпути к успеху. Мы определили, какие проекты в 2025 году должны стать приоритетными, и четко распределяем зоны ответственности. Важно, чтобы каждый понимал, зачем он выполняет свою часть работы и как это влияет на общий результат.

⚡️ Геймификация и удовольствие
Работа ≠ скука. После воркшопа мы отправились в греческий ресторан: били тарелки под музыку, делились успехами и просто наслаждались. Неформальная обстановка помогает снять напряжение и зарядиться энергией для будущих проектов. И на следующий год планируем устраивать мини-корпоративы раз в пару месяцев, чтобы хоть немного вырываться из рабочей рутины, для онлайн-команд это сложнее, но пока на Новый год я придумала сделать персональные подарки

⚡️ Признание и развитие
Каждому хочется быть замеченным. Именные дипломы, публичное признание успехов и возможность учиться новому — это топливо для мотивации. Люди хотят чувствовать, что их вклад ценен. Мы придумали классную практику — еженедельное выражение благодарности коллегам. В декабрьской суете не успеваем внедрить, но запланировали начать в следующем году.

Успех команды — это не только результаты, но и то, как мы чувствуем друг друга, поддерживаем и вдохновляем.

Если вам близок этот подход, дайте знать реакцией 🔥

Рассказала друзьям из нового книжного журнала «12»‎, как читать больше. Поделилась 5 советами и тем, что читаю прямо сейчас. Команда проекта рассказывает и показывает, что книги – это модно, а работать в книжной индустрии – сексуально.

Планируют сделать чтение новой субкультурой, а я по прежнему обожаю читать и радуюсь таким проектам.

Удивительный факт, однажды прочитала 87 книг за год.

2024 год вышел на финальную прямую, я выживаю где-то между пятью детскими елками за неделю, отчетными концертами, соревнованиями и чередой корпоративов со своими командами и коммьюнити.

По корпоративной и предпринимательской деятельности у меня их две любимых: одна в онлайне – около 40 человек, которая работает с блогерами на всех площадках в РФ и не только, и в офлайне – 12 потрясающих профессионалов, с которыми мы решаем задачи PR Faberlic.

С PR team Faberlic мы устроили стратегическую сессию, где:

◾️Подвели итоги года – определили, что сработало лучше всего
◾️Выбрали и поставили цели и приоритеты на 2025 год
◾️Распределили проекты и зоны ответственности
◾️Открыто поговорили о том, что каждому нравится и не нравится в работе и взаимодействие с командой, было немного неприятно, но очень ценно. Итог – целый список идей на улучшение, которые внедрили сразу же с первого ближайшего собрания!

А ведь результаты на самом деле нереально впечатляют, и только на итогах года можно осознать и увидеть на сколько они объёмные и масштабные 🔥

- 90 публикаций в СМИ и более 72 тысяч публикаций у блогеров, что обеспечило общий охват в более 100 миллионов показов
- Организовано 11 мероприятий, включая крупные партнёрские проекты и мастер-классы, а также получено 8 престижных премий
- Создано более 500 видеороликов нашим внутренним продакшеном и более 1 000 дизайн-материалов, обновлена стратегия SMM, что принесло 47 млн показов и более 1 млн реакций

После воркшопа мы отправились в греческий ресторан заякорить успехи года. Именные дипломы, битьё тарелок под живую музыку — это было шикарно, команду обожаю всей душой!

Если вам интересны темы работы с командой, дайте знать реакцией ❤️‍🔥. Соберём 30 — опубликую свои личные наработки!

Что успеть до конца года?

Наступил самый бодрый месяц всего года, когда хочешь или нет, но начинаешь задумываться о том, как завершить год.

В начале декабря уже 7 лет подряд я пишу чек-лист того, что неплохо было бы успеть до боя курантов, делюсь сегодня с вами, знаю как много нас таких, которые пытаются в декабрь впихнуть все то, что не успели за предыдущие 11 месяцев.

⚡️ Подвести итоги года: Проведите анализ достигнутого — в работе, личной жизни, финансах и саморазвитии. Я такие итоги пишу с 2008 года и составляю план на следующий год, но эта тема конечно заслуживает отдельного поста. И как вы уже прочитали выше провожу воркшопы по планированию и подведению итогов года для разных компаний и сообществ.

⚡️ Закрыть «хвосты»: Завершите незаконченные задачи, чтобы войти в новый год без долгов и стресса. Для этого я составляю список того, что хотела бы закончить в этом году, без фанатизма и ощущения, что можно успеть 50 дел сделать, субъективно самые триггерящие, после которых появляется ощущение, что гору с плеч сбросила.

⚡️ Составить планы на 2025 год: Определите ключевые цели, приоритеты и шаги для их реализации. Здесь кто как любит, я такую историю пишу в январские праздники уделяя полноценно этому процессу 1-2 дня в идеале в классном новом отеле в городе, а в самом идеальном раскладе в другой стране. Но было много лет, когда дети были грудничками и планы я писала по ночам после того, как их уложила, сидя на подоконнике с чаем и ноутбуком. Атмосфера другая, но на результаты года, как вы можете догадаться это абсолютно не влияло.

⚡️ Подготовить подарки и праздничный декор: Купите подарки для близких и украсьте дом, чтобы создать праздничное настроение. Ооо, это мой квест каждый год, несколько тайных сант, трое детей, муж, близкие, десятки друзей и подруг, воспитатели, тренеры, преподаватели и до бесконечности список в 50+ человек.

⚡️ Навести порядок в финансах: Проанализируйте расходы за год, закройте долги, спланируйте бюджет на праздники и новые проекты. Мое любимое время разбираться с таблицами и смотреть куда какие суммы уходили, на какие статьи расходов. В этот момент моя субличность человека-системы просто ликует.

⚡️ Сделать генеральную уборку: Наведите порядок дома и избавьтесь от ненужного. Я адепт минимализма, все близкие кто был у меня дома знают, я постоянно что-то перебираю и отдаю на благотворительность, в декабре самая любимая уборка-разбор каждой (абсолютно каждой) полочки в доме.

⚡️ Найти время для отдыха и вдохновения: Позвольте себе расслабиться, пересмотреть планы и зарядиться энергией перед началом нового года. Когда-то я придумала в декабре устраивать день подарков для себя, выделяю определенную сумму и иду набирать, обычно туда попадает нижнее белье, книги, гаджеты, свечи и косметика.

Ставьте ❤️‍🔥, если вам понравился этот пост! Ваши лайки и комментарии — лучший способ поддержать и вдохновить меня на новые посты!

Пока мой Work-Life Blend качнулся на выходные в сторону моих трех детей и я только собиралась поделиться с вами рассказом о том, как прошел воркшоп у Изионистов Жени Давыдова, как он уже все написал даже лучше меня 🥹💔

Когда с командой обсуждали программу на декабрь в Сообществе изионистов, очень не хотелось перегружать ребят супер полезными лекциями и контентом. Наоборот, хотели ретроспективно посмотреть на год, спокойно запланировать следующий.

Поэтому вчера изионисты собрались в новом камерном пространстве прямо напротив нашего офиса – Эви Центре (всё лето наблюдали за стройкой этого двухэтажного домика и наконец-то организовали там свою встречу).

Вместе с Катей Пахомовой обсуждали, как грамотно ставить цели и оценивать свои успехи (спойлер: главное не сравнивать себя с другими). А также заполняли её крутые ежедневники, чтобы польза была не только на словах.

Без нетворкинга не обошлось — нужно было написать свои планы на 2025 год, выбрать в зале человека, которого меньше всего знаешь, и поделиться целями друг с другом. После этой активности по залу звучало: «Спишемся насчет этого». А коммуникация длилась всего 3 минуты с каждой стороны. Ну круто?

Теперь готовимся ко вторнику.

Уже 5 лет я создаю книги и ежедневники, которые помогают наводить порядок в жизни и воплощать мечты

А началось всё с одной удивительной встречи в сентябре 2019 года …

После моего выступления на большом бизнес-мероприятии для 6 000 человек ко мне подошла девушка и сказала: «Я пришла исполнить вашу мечту». Она предложила контракт с ЭКСМО, а я решила всё обдумать, но уже через неделю я сидела в их офисе на 25 этаже Москва-Сити и подписывала договор.

За эти 5 лет вышли:

◾️ «Ресурсный тайм-менеджмент для женщин»
◾️ «Всё успеть. Тайм-менеджмент для женщин»
◾️ Воркбук «Марафон планирования» с теорией и практикой
◾️ Ежедневник «25 часов в сутках», который помогает найти тот самый «лишний час» в дне.

И вот, Черная пятница — отличный момент напомнить, что все эти книги можно заказать на Ozon и WB с быстрой доставкой или найти в книжных магазинах по всей России.

Это не просто полезные книги, но и идеальные новогодние подарки! Всего за 300-500 рублей вы получите инструменты для саморазвития, планирования и вдохновения.

Приглашаю вас познакомиться с моей авторской частью жизни писательницы и открыть для себя новый взгляд на Work-Life Blend.

P.S. Ну а я нахожусь на стадии написания новых книг, если интересно, как писать и выпускать книги, маякните реакцией ❤️‍🔥 и буду делиться

Воркшоп «Work-Life Blend. Успеть всё!»

Рада сообщить, что уже на следующей неделе буду проводить воркшоп для сообщества Изионистов.

Пару недель назад съездила с этой темой в любимый для меня Петербург в японскую компанию с штатом в 40 тысяч человек и традиционно решила декабрьские выступления посвящать Work-Life Blend, кликайте, чтобы прочитать подробнее об этом, а здесь подробнее писала про сообщество.

Формат: 1,5 часовой воркшоп с простыми и работающими изи-техниками для вашего идеального Work-Life Blend.

Что узнаем на встрече:

⚡️ Как стратегически планировать жизнь, чтобы всё успевать и не выгорать

⚡️ Как определять приоритеты и находить фокус на самом важном

⚡️ Как оценить, где вы сейчас (точка А) и куда хотите прийти (точка В)

⚡️ 5 изи-практик тайм-менеджмента, которые легко встроятся в ваш день

Воркшоп пройдет 6 декабря в 10:00 в ЭвиЦентр - новое уютное пространство на Хлебозаводе

По промокоду BLEND можно вступить в сообщество Изионистов со скидкой 10% на тариф ИЗИ, которая закрепится за вами навсегда и присоединиться к воркшопу.

Каждую осень на большой сцене на 3 500 человек я выступаю и делюсь итогами и планами развития социальных проектов Faberlic. За последние 5 лет я вместе с командой запустила целый список социально значимых важных инициатив.

Сегодня для вас и наверно даже в большой степени для себя, хочу сделать их чек-лист.

⚡️ «Я-мама» в котором я являюсь идейным вдохновителем и руководителем. Это бесплатная онлайн-программа для поддержки и обучения современных мам, стремящихся к саморазвитию и балансу между семьей и личной жизнью.

Цель проекта — создать сообщество активных и образованных мам. Более 16 000 девушек уже прошли этот курс, обретя уверенность и мотивацию к развитию и осознанной жизни.

А я задумываюсь о том, чтобы в 2025 году сделать новый набор спикеров и запустить свежий сезон обучения.

Потому что тема осознанного материнства для меня максимальна близка к сердцу и совмещение работы и семьи это один из самых больших запросов у современных мам, которые хотят действительно всё успевать.

⚡️ «Друг из приюта» - онлайн-платформа, которая включает два образовательных курса: один предназначен для тех, кто хочет взять животное из приюта, а другой — для волонтеров и владельцев приютов.

Эти курсы содержат видео-лекции и дополнительные материалы, помогающие людям подготовиться к ответственной заботе о питомце.

Также как рассказывала чуть выше, мы регулярно придумываем фото и видео проекты в поддержку друга из приюта и поддерживаем материально десятки приютов по всей России.

⚡️ «Экострана» - 700 пунктов выдачи оборудованных специальными контейнерами для сбора пластиковой упаковки, после использования продукции компании, а также есть отдельные линейки, которые выпускаются в более экологичной упаковке, включая биоразлагаемые и перерабатываемые материалы, что помогает снизить вредное воздействие на окружающую среду.

И есть еще ряд проектов, которые мы поддерживаем: Доброшрифт, «Центр спасения медвежат сирот», «Многомама» и десятки других, также на следующий год уже в работе проекты для родителей и детей.

Минутка гордости на сегодня закончена, но прописывая весь этот текст поняла, как иногда важно останавливаться, оглядываться и смотреть, а сколько уже всего много полезного сделано.

Поддержите реакциями меня и команду ❤️‍🔥

В продолжение темы бега пришло пару вопросов о том, что меня мотивирует бегать. Часто люди, которые видят мои фото и видео с марафонов, спрашивают, а зачем мне бег? Я решила зафиксировать свои мысли в формате своего тг-дневника.

⚡️ Для здоровья. Да, это банально, но с перерывами на беременности я бегаю с 2011 года в тёплые сезоны — с апреля по октябрь, иногда чуть раньше или позже в зависимости от погоды.

Каждый раз мне достаточно тяжело вытащить себя из кровати, но я умываюсь, одеваю спортивную форму и уже на улице на 2–3 км бега полноценно просыпаюсь.

Для меня ключевое — надеть кроссовки, и даже когда бывает совсем лень и нет настроения, я выхожу и в слабом темпе пробегаю хотя бы 1 км. И абсолютно каждый раз после бега я чувствую себя очень бодро и классно. Не было ни одного случая за эти годы, когда бы я вернулась домой и сказала: "Ну зря я, конечно, побегала".

И это конечно потрясающий пример того, как я люблю концепцию [baby steps] в планировании временем, когда можно маленькими шагами двигаться к большой цели.

⚡️ Настроение. Бег помогает расслабиться и поднимает настроение. Часто я физически ощущаю, как тревожность и стресс с каждым шагом становятся меньше. Наверное, многие знают, что во время пробежек вырабатываются "гормоны счастья" — эндорфины, и чувство спокойствия и радости появляется на гормональном уровне.

⚡️ Динамическая медитация. Можете, конечно, не поверить, но действительно, когда я бегу длинную дистанцию, я вхожу в состояние глубокого спокойствия и близка к медитации. Не говоря уже о том, что для предпринимательницы, топ-менеджера, жены и мамы троих детей это время побыть наедине с собой и своими мыслями. Я могу не думать о рутинных заботах, а размышлять о том, куда же я бегу в более глобальном масштабе, касающемся не только бега.

⚡️ Преодоление себя. Бег на длинные дистанции, особенно марафон на 10 км и больше, — это личный вызов. Часто бывает тяжело, и появляются мысли: "Ну зачем мне всё это нужно?" Самый морально тяжелый забег в этом году был на юбилейном Казанском марафоне: -2 градуса в мае, сильный дождь с ветром, забег через реку по мосту и по городу, где всё максимально продувается.

Я встала на этот забег в районе 5 утра: холодно, сыро, думаю: "Что мне дома не сидится?" А потом увидела, как муж встаёт, чтобы отвезти меня и дождаться на финише с термосом горячего чая и словами: "Какая же ты молодец, я так тобой горжусь!"

⚡️ Путешествия и приключения. Марафоны проходят в разных городах и странах, и участие в них — это для меня способ посмотреть мир под другим углом. Под забеги закрываются центральные и самые красивые улицы города, останавливают движение, и ты бежишь, просто любуясь и наслаждаясь.

Честно признаться, для меня город, который я вижу при беге, всегда немного другой, чем обычно. Радостно понимать, что в своей жизни я бегала по набережной в Барселоне и Ницце, по мягкому песку с небольшими брызгами от волн во Вьетнаме и Таиланде, в Амстердаме, Тбилиси, Риме и ещё в нескольких десятках разных городов.

Бег для меня — это не только спорт, но и способ жить яркую жизнь, вовлекая в него мужа, детей, друзей и близких.

Получается, что уже появляются новые цели в виде забегов, встреч, тем для обсуждений и, конечно, немыслимая радость после очередной финишной черты с наклоном головы для получения новой медали!

В знак поддержки буду благодарна вашим реакциям ❤️‍🔥

Искусство Work-Life Blend: Тайм-менеджмент для работы и личной жизни

Многие годы я называла свой личный тайм-менеджмент, который совмещает в себе жизнь молодой девушки-предпринимателя, топ-менеджера и роли дочки, жены и мамы троих детей, Work-Life Balance, но не так давно появилось новое направление, которое, на мой взгляд, описывает мой подход намного лучше — Work-Life Blend. Я со своей любовью к тому, чтобы докопаться до истины, начала разбираться в этом и хочу поделиться с вами.

📌 [Work-Life Blend] — это подход к балансу работы и личной жизни, в котором вместо строгого разделения рабочих и личных обязанностей создается более гибкое переплетение этих сфер.

Это момент, когда ты не закрываешь все мессенджеры в шесть вечера и перестаешь отвечать, не прикасаясь к телефону на выходных (такое у меня последний раз было только в трекинге в Закане, где, надо признаться, не было средств связи: не то чтобы интернета, но и телефона с обычными звонками тоже).

В отличие от классического Work-Life Balance (баланса работы и личной жизни), который подразумевает четкое разделение между работой и личными делами, Work-Life Blend предполагает, что работа и личная жизнь могут быть гибкими и адаптивными, переплетаясь в течение дня.

Для меня это пример того, как я иногда по вечерам могу проводить зумы с клиентами на беговой дорожке или беру детей в офис, и пока я работаю, они кормят офисную черепашку и смотрят, как работают другие люди, как например в командировку и на выступления я периодически беру с собой кого-то из детей. После своего спича я остаюсь с ребёнком наедине, но до этого времени он стоит за кулисами или сидит в зале и жадно смотрит и запоминает, как мама выступает и таких примеров у меня сотни.

Ключевое, что я поняла: для меня [Work-Life Blend] — это не только про совмещение личного и рабочего, это еще и в моем многодетном случае, большой блок семейного.

И было бы классно конечно, если бы можно было день строго разделять на блоки, не смешивая их. Но жизнь очень быстро меняется и на мой взгляд, важно успевать самой тоже меняться вместе с ней. Работа и жизнь — это не отдельные миры, они могут существовать вместе, не мешая друг другу.

Если тема интересна, жду от вас реакций ❤️‍🔥 и расскажу о ключевых особенностях Work-Life Blend и о том, как начать встраивать их в свою жизнь.

Когда я думаю о балансе в жизни, я точно понимаю, как важно успевать заниматься собой и своими интересами, хотя часто это смешивается, и провести четкую границу между личными, рабочими и семейными делами уже сложно. Это больше похоже на новое направление в тайм-менеджменте — [Work-Life Blend]. Маякните ❤️‍🔥, если тема актуальна, — в следующем посте расскажу об этом подробнее.

Так получилось и у меня в октябре: я давно хотела съездить на беговой фестиваль, но он совпал по датам с детскими каникулами. Был выбор: либо оставлять детей дома и ехать одной, либо брать их с собой и отправляться вместе.

Те, кто читает меня немного больше на других площадках, знают, что дети часто участвуют со мной в забегах и вообще очень сильно интегрированы в мою жизнь. Поэтому мы приняли классное решение — всё объединить и поехать на международный фестиваль бега Rosa Run вместе с моей мамой и младшими детьми, Данилой и Миланой, чтобы ярко закрыть беговой сезон.

В этом году марафоны проходили в самых разных красивых городах. В апреле мы с подругами из женского комьюнити Женсовет открыли сезон забегом в Москве, продолжили в Казани в безумно холодную погоду (где дети уже участвовали вместе со мной), пробежали несколько забегов в тёплой Москве, провели жаркий август в городе моего сердца Нижнем на Ironlady, а завершили сезон в горах на Красной Поляне, участвуя в финальных горных марафонах Rosa Run с детьми.

Особенно радостным был последний фестивальный забег, когда со мной бежали дети и мама. Я искренне удивилась, когда на третьем километре догоняла пятилетнего Данилу, а не он меня!