Руслан Ортопедович😷

Когда убирать ёлку, чтобы год задался: советы от астролухов.

— 14 января — для тех, кто хочет привлечь изобилие и процветание.
— 16 января — если нацелены на финансовый успех и богатство.
— 18 января — чтобы удача сопутствовала во всех делах.
— 22 января — для тех, кто мечтает наполнить дом любовью и счастьем.

Так до следующего года и простоит.
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!!😁

Глубокоуважаемые христиане, от всей души поздравляю всех со светлым праздником Рождества! Пусть у каждого из вас было тепло на душе и ваши пути были освещены Божьим светом!

Ислам так же чтит пророка Ису(Иисуса Христа). Поэтому, я считаю, что любое "Доброе" торжество должно объединять всех нас, независимо от религии или национальности.❤️
Будь все счастливы!

Как происходят травмы ПКС(передней крестообразной связки) на лыжах?

Большинство травм ПКС при катании на лыжах (более 70%) случаются, когда лыжник сидит глубоко сзади и "хватает" внутренний кант внешней лыжи. Механизм травмы прост. Когда ваши бедра и колени согнуты, вы можете вращать ваши голени вовнутрь (например, сидя на стуле, Вы можете положить правую стопу на левое колено), но вы не можете вращать их наружу, вернее в гораздо меньшей степени - ноги так не гнутся.

Лыжник часто оказывается в "сидячем" положении - при езде по буграм, при приземлении после прыжка на пятки, восстановления после соскальзывания или просто при потере равновесия. Сгибание лодыжек, коленей и бедер - простой и естественный путь восстановления и преодоления возникающих сил. Однако, если в этом положении возникают какие-то дополнительные силы, толкающие ступню наружу, то до травмы недалеко.

Причины

Интенсивные исследования, проведенные в Америке, идентифицировали два основных механизма, которые предрасполагают к повреждению ПКС в горных лыжах. Их назвали сценариями "фантомной стопы" ("phantom-foot") и "вызываемый ботинком" ("boot-induced"). Первый механизм встречается, когда задняя часть нижней лыжи ("фантомная стопа") совместно с жестким задником лыжного ботинка действуют как рычаг, создавая сложную комбинацию скручивающих и изгибающих сил, действующих на коленный сустав. Видеоанализ более чем 14000 лыжных инцидентов позволил реконструировать типичное сочетание факторов (профиль), которые характеризуют этот механизм повреждения. Типичный профиль "фантомной стопы"
Верхняя рука отведена назад;
Лыжник отклонен назад от равновесного положения;
Бедра ниже коленей;
Верхняя лыжа разгружена;
Вес на внутреннем канте задней части нижней лыжи;
Верхняя часть тела развернута в сторону нижней лыжи.
Когда присутствуют все шесть элементов профиля "фантомной стопы", травма ПКС опорной ноги чрезвычайно вероятна. Ситуации, которые могут предрасполагать к развитию этого сценария:
Попытка встать во время движения после падения;
Попытка восстановления равновесия после его потери;
Попытка сесть после потери контроля над лыжами.

Механизм "вызываемый ботинком" встречается, когда лыжник теряет баланс при прыжке и приземляется в отклоненном назад положении. Инстинктивно он полностью выпрямляет ноги и приземляется на пятки лыж в этом положении.
Возникающее резкое давление задников ботинок на голень передаётся на сустав, резко смещая вперед большую берцовую кость относительно бедренной, что и приводит к разрыву или повреждению ПКС.
Сейчас различают и схожий третий механизм, когда просто стоящий лыжник получает удар сзади в нижнюю часть ноги (часто это сноубордер) - это также вызывает внезапное чрезвычайное давление на заднюю часть голени и приводит к тем же последствиям.

Поэтому, дорогие лыжники, соблюдайте технику безопасности и помните:

КТО ТВОЙ ТРАВМАТОЛОГ?!😎

Знакомо?)))

Почему болит поясница!

Кстати, не только у спортсменов.
Многие недооценивают то, что сила мышц поясницы может преобладать над мышцами живота, в результате возникает дисбаланс и это сопровождается регулярной болью.

Поэтому качать пресс иногда стоит😅 конечно же, речь не только о прессе, но и о косые мышцах живота, пояснично-повздошных мышцах и т.д.

Проверьте свои мышцы)) слушайтесь тренера)

Контрактура Дюпюитрена.

Пациентка, 61 год. Пальцы не разгибаются более 3х лет.

За 1 визит, без анализов, без разрезов удалось расправить и вернуть объем движения пальцам.

Но это не всё! Так как заболевание имеет генетический характер, к сожалению, открытая и даже чрезкожная операция не даёт гарантий того, что пальцы снова не будут сворачитваться. Задача операции улучшить качество жизни пациента!

Поэтому, очень важно, чтоб пациент соблюдал режим реабилитации: ЛФК, гимнастика, физиолечение, противурубцовые мази!!!! Это важно!

Берегите себя!

Вам предсказание на 2025 год.

Распространите.

Утро! 1 Января!❤️ С Новым годом!

Самая печальная новость дня: если у вас остались мимоза, крабовый салат или селёдка под шубой, то от идеи доесть их лучше отказаться.

Срочно предупредите всех.
😁😁😁

Рекомендации к вашему Новогоднему столу!
С Новым Годом❤️❤️❤️!

Начнём с важного. Конечно я не хочу душнить сегодня, но просто напомню о некоторых нюансах Новогоднего стола😁

Live stream finished (6 seconds)

Live stream started

Live stream finished (10 minutes)

Live stream started

Если хотите надолго запомнить празднование Нового Года, то для вас есть подборка фильмов и сериалов, c которыми 2025-й наступит в знаковый момент фильма.

• «Мстители: Финал» — начните в 21:29:30, чтобы Тони Старк щелкнул пальцами ровно в полночь.

• «Властелин колец: Две крепости» — запустите в 21:13:19 (обычную версию), и с наступлением Нового года Теоден произнесет: «Итак, началось».

• «Изгой-один: Звёздные войны. Истории» — начните смотреть в 21:55:50, чтобы в полночь услышать, как Дарт Вейдер активирует световой меч.

• «Великий Гэтсби» — включите в 23:29:56, и Гэтсби поднимет тост ровно в 00:00.

• «Шрек» — начните в 23:58:06, чтобы Шрек вышел из туалета в первые секунды Нового года.

• «Смешарики: Некультурный» — запустите в 23:59:04, и ровно в полночь Копатыч выйдет из туалета.

• «Друзья» (1-й сезон, 9-я серия) — начните в 23:38:00, чтобы герои подняли тост «За достойное Рождество! И за поганый Новый год» уже в 2025 году.

Покажите всем.🙂

Доброе утро, если вдруг кому интересно. Запись с трансляция международной конференции, посвящённой проблемам сахарного диабета и его осложнениям. Коллегам и пациентам рекомендую к просмотру:

https://woundsurgery.ru/27-29-noyabrya-2024-goda/?v=89484b14b36a

Подногтевой экзостоз ногтевой фаланги первого пальца стопы.

На данном кейсе представлен вариант удаления экзостоза и одномоментная пластика боковых и дистального валиков, т.е. Всё делается в один этап и нитки саморассасывающиеся 😁

И да, как вы можете заметить всё практически без крови.

Думаю мои подписчики- подологи оценят😁

Подологи, с вас лайки!!!❤️

Азербайджанский вайб.
Хан Плов.
Немного эстетического удовольствия вам!😊
🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿

Немного про остеопатию😂

Если что, я любя))))
Просто юмор)))

Гигрома на руке)
Весело удаляем))) когда одни медики кругом)

Контрактура Дюпюитрена.
У пациента беспокойства более 5 лет. За последние 3-4 месяца тянущие боли усилились в области 3,4,5 пальцев кисти.

Выполнил игольную апоневротомию и пациент сразу почувствовал увеличение мобильности пальцев😊

И такое бывает....

Данная патология у пациентки более 10 лет. Выполнена реконструктивная пластика валиков. Пациентка сказала, что в последний раз видела такой палец в студенческие годы)

Доброе утро всем, кто ещё не развалился))))😂

Отдал свой голос за нижегородского спортсмена, метателя молота, Валерия Пронкина в голосовании национальной спортивной премии 2024, которое ежегодно проводит Министерство спорта Российской Федерации. Нижегородец представлен в номинации «Гордость России: спортсмен года».

Валерий - воспитанник Комплексной школы олимпийского резерва №1, мастер спорта международного класса, в его послужном списке много громких побед, прославляющих наш город и нашу страну. В этом году Валерий одержал победу в Играх стран БРИКС.

Поддержать Валерия Пронкина можно на сайте премии. Голосование продлится до 20 ноября.

https://xn----jtbjphfcgceo6n.xn--p1ai/

Укол под навигацией УЗИ.
Удобно, когда ты видишь, куда надо сделать инъекцию и это здорово облегчает рабочий процесс😁

А ещё круто, когда ты сам владеешь навыками и всё контролируешь)))
#рек #тренд #укол

Мужитская жиза...

"V Международная конференция Podiofarm"

Дорогие подологи и специалисты стопы, приглашаем вас 8 февраля 2025 года в город Москва, на V Международную конференцию Podiofarm, где я выступают спикером в паре с @Lavrova_Galina
Где мы представим наши совместные кейсы с результатами лечения.

Разберём нюансы подолога и врача.

А сейчас немного поговорим о подологии😊

Время обновления! Освобождаю голову ото всего и настраиваюсь на энергию космоса, чтоб обновить свою энергию и дух)))

А на самом деле, я просто хотел побриться🤣
Ладно, ладно. Я хочу отрастить очень длинные волосы и хочу посмотреть за сколько они станут длинными, именно от нуля🤪

Вы все мои свидетели) Начинаем отсчет: день 1😎!

Кстати, как вам?

Ах этот вечный мировой спор....

А на чьей ты стороне?!😁

Разбор рентгена стопы у пациентки с кучей изменений😅😭

Будем планировать с ней операции на стопах. Скорее всего буду в два, а может и в три этапа оперировать. Подумаю ещё.

Ужасные детские травмы....

Как же психологом тяжело работать

Спортсмены меня поймут))))
Почувствовали?)))

Было же?!😁😂

Как то так...😅

Невринома — это доброкачественное новообразование, возникающее из миелиновой оболочки нервного ствола. Становится причиной раздражения и дисфункции поражённого нерва, компрессии прилегающих тканей. Клинические проявления соответствуют расположению опухоли.

Пациент локально испытывал боль при физ нагрузках( пациент занимается пауэрлифтингом и больнее всего на приседе в нижней амплитуде). На мрт Диагноз подтвержден и я аккуратно убрал её. )) Пациент счастлив и нас ждёт присед 300кг😈😁

В итоге не атерома.

Я пациентке сразу сказал, что это не атерома. Не похожа, не та локализация, не те обстоятельства в анамнезе. Я сразу предположил, что это локальная осумкованная гематома. Как только сделал разрез, сразу наружу выскочила классическая гематома и всё. Сразу всё стало отлично) операция прошла отлично 😊

Раз уж мы говорим о подагре и подагрическом артрите, тогда вот вам вариант осложнения и образования тофусоф (тут в локтевом суставе) из за отложений мочевой кислоты.

Берегите себя.

Суставная гимнастика, лфк, физкультура - это БАЗА лечения крупных суставов и позвоночника! Так что, мои дорогие ленивые жопки, без зарядки и физ упражнений, вы никогда не стабилизируете работу ваших суставов и позвоночника.

Осознай, пока не протезирование суставов не попал🙂

Пациент, 43 года. Страдает подагрическим артритом.
Пациент молодец и честно мне сказал, что он "человек-косяк", т.е. контроль мочевой кислоты и рекомендации своих врачей он плохо соблюдает. Время от времени ( иногда из за смены погоды) у него воспаляются суставы (коленный и 1 палец стопы).

Первым этапом( это касается всех пациентов, с любой формой артритов) надо снять острый воспалительный процесс. Когда произойдет стабилизации состояния, только после этого в суставы можно вводить различные препараты.

В данной ситуации, Пациент стабилизировал свое состояние ( по анализам и симптомам) и я, через прокол, убрал остатки воспаленной жидкости( мы же не хотим обострения) и ввел гиалуроновую кислоту в колено и в 1ый палец стопы(в область ПФС).

У артритных больных хроническое воспаление суставов, поэтому им нужно системно чем то поддерживать трение и смазку суставов, если не хотят раннего разъедания суставов и дальнейших хирургических вмешательств.

Укол в коленный сустав и сразу отзыв от эффекта😊

Хорошо, когда доктор сам умеет пользоваться УЗИ и сразу видит проблему, и может её заколоть😂

Кто в теме, тот поймёт 😂

Солнышко на душе😁😂

#тренды

Операция на коленном суставе) Юный пациент перед тем, как заснуть весело болтает😁

Вот пример такой истории.
Моя работа совместно с хирургом Нифтулаевым Русланом Мамедовичем.
📌Подросток 14 лет, девочка, регулярное врастание с внутренней (латеральной) стороны.
❗️Хирургом была проверена пластика латерального бокового валика, мной - раневой процесс, восстановление ногтевой пластины. Хочу заметить, очень часто после заживления, мы не используем никакие коррекционные системы, так как ногтевой аппарат раскрывается в естественной физиологичной форме и в исправлении не нуждается. Лишняя кожа, которая ранее нависала, отсутсвует и ноготь растет сам без проблем (4,5 фото). В операции ногтевой аппарат не задействован, только мягкие ткани валиков.

Вросший ноготь.
📌Пациент постоянный, вылечиваем, пропадает на несколько месяцев, далее снова рецидив, встречаемся. Ситуация отягощена состоянием стопы (гипергидроз), работой (частые длительные командировки), обувью, нагрузки.
❗️Проведена Санация раны➡️извлечение вросшего угла➡️обработка➡️тампонирование раны➡️перевязка с препаратом для заживления и обезболивающим.
✅Даны рекомендации домой, рекомендации по аптечным препаратам, контроль на телефоне, встреча через неделю.
🌞Смотрите, как начала успокаиваться рана за несколько минут манипуляции, перестал выделяться экссудат (5 фото). Домой гипертонический раствор и перевязки.
Пациент был у хирурга, тот подтвердил мои слова, что нужна пластика валиков и проблема будет решена.

Сегодня отмечается Международный день защиты мужской нервной системы от насильственных действий со стороны женщин.

Серьёзный праздник😁 Отправь тому, кто должен отметить 😂

😁

Читаю лекцию на Московской конференции со своим ассистентом😁

С праздником, Бати)

Отцы молодцы!))
С праздником)