افزایش مهارت های شخصی و زندگی

@omidd950

سمینار مدیران دفاتر
هتل المپیک

https://www.instagram.com/reel/DCE6bKnAszb/?igsh=czNnN2YzanNxY2lw

سلام دوستان عزیز
لطفا به این سوال پاسخ دهید
لطفا در کامت لینک اینستاگرام بالا جواب دهید
اگر نوجوانی یا جوانی خود را ملاقات می کردید
به او چه می‌گفتید

قدم‌های کوچک ضامن رسیدن به اهداف بزرگ است.
انجام کارها به آرامی و آهستگی، کمک می‌کند آن کار درست و دقیق انجام شود.
و کاش و افسوس‌ها به حداقل برسد و همچنین مثل ویدئو بالا پیرامون ما همیشه منظم و مرتب باشد.
1.کمتر چیزی گم می‌شود.
2.به وقت نیاز به سادگی وسایل پیدا می‌شود.
3.خسارت وسایل به حداقل‌ می‌رسد.
4.نظم بیرون، نظم درون را شامل می‌شود.
5.صرفه‌جویی بسیاری اتفاق می‌افتد.
6.آرامش در کار و زندگی جریان بیشتری می‌یابد.
7.الگوی مناسبی برای دیگران وفرزندان خواهیم بود.
8.اعتماد به نفس ما زیاد خواهد شد.
پس امتحان کنید و اگر فواید بیشتری داشت به ماهم بگویید.

#مهراب_حیدری
مدرس و مشاور مهارت‌های ارتباطی
*
این پست چند ستاره است؟
https://t.me/omidd950/5019

توجه باعث رشد می‌شود

دیدن این انیمیشن برای همه واجب است
@omidd950

کارگاه توانمند سازی مدیران روابط عمومی و مسئولین دفاتر ایران خودرو.... تیرماه 1403

روز ارتباطات و روابط عمومی گرامی باد

موارد زیر رابطه شما را با خانواده و همکاران بهبود خواهد بخشید

1.شنونده خوبی باشید و فعالانه گوش کنید.
2.زیبایی‌ها و خوبی‌های دیگران را ببنید و این توجه را نشان بدهید.
3.در گفتار و رفتار صادق باشید.
4.به حقوق دیگران احترام بگذارید (در رانندگی، حرف زدن و مخصوصا زمانی که حضور ندارند)
5.به دوستانتان نزدیک‌تان بدون دلیل زنگ بزنید و جویای حالشان باشید
6.از رفتار ناآگاهانه و اشتباهات کوچک دیگران بگذرید.
7.برای رفع سوتفاهم‌ها ابتدا با خود شخص حرف بزنید
8.برای رسیدن به نقطه امن ارتباط موثر فاصله مناسب را حفظ کنید
9.هنگام هیجان(خوشحالی و ناراحتی زیاد) مواظب کلام و رفتارتان باشید.
10. مهارت‌های ارتباطی خود با خواندن کتاب، دیدن فیلم، گوش کردن پادتکست و تمرین افزایش بدهید
نکته آخر:
کاری کنید که صندلی کنارتان برای دوستان و خانواده امن باشد تا تنها نمانید.

#مهراب_حیدری
مدرس و مشاور مهارت‌های ارتباطی

@omidd950

بر خلاف تصور رایج، به نظر می‌رسد کار مغز بیشتر مقاومت در برابر آموختن است. وگرنه با دیدن، شنیدن و به خاطر سپردن همه اطلاعات ورودی، مغز به سرعت فرسوده می‌شود.
در واقع مغز ما ترجیح می‌دهد اکثر وقت خود را در حالت خودکار باشد و همان کارهای تکراری روزمره را انجام دهد زیرا در این حالت کمترین انرژی را مصرف می‌کند.
کارهایی که به عادت انجام می‌دهیم به ناخودآگاه ما تبدیل می‌شود. و شخصیت ما را می‌سازد.
برای رشد و پیشرفت، باید از منطقه امن مغز بیرون آمد که کار بسیار دشواری‌ست.
آموختن زبان یا حرفه‌ی جدید و
انجام دادن کارها به روشی نو
می‌تواند مغز ما را فعال‌تر و کارآمد نگه دارد.

#مهراب_حیدری

@omidd950

همدلی توانایی دید از نگاه فرد آسیب دیده و قراردادن خود در جایگاه اوست.
در آغوش گرفتنش نشانهٔ همدلی صحیح است.
همدلی نوعی درمان است، زیرا احساس دیدن و شنیدن در سطحی عمیق و عاطفی یک تجربه شفابخش است.
همدلی یعنی این‌که به درون وجود من بیایی،
و بکوشی به نیابت از طرف من، درون من را جستجو کنی و دنیای اطرافم را، آن‌چنان‌که من می‌بینیم، ببینی و بفهمی
این روزها بیشتر از هر زمان دیگری نیاز به همدلی است
درک راننده‌ای که عجله دارد
درک کارگری که برای خرید چانه می‌زند
درک کودک بیش فعالی که درمان نشده
درک کسی که مادر یا پدر ندارد
درک مستاجری که هر روز به حاشیه شهر رانده می‌شود
درک کارمندی که حقوقش کفاف زندگیش را نمی‌دهد
درک مدیری که در آشفته بازار دلار و ارز در صدد تسویه حقوق کارمندان خود است
به قول معروف هر فردی که ملاقات می‌کنیم در چند جبهه در حال جنگ است
کمی صبوری
کمی مهربانی
کمی تحمل
تمام چیزیست که آرامش حداقلی را در جامعه آشفته ما رقم می‌زند.
#مهراب_حیدری
اینستاگرام:
Dr.Mehrabheydari
تلگرام
@omidd950

سال 1403
سال بی‌نظیری خواهد بود
1.با تکنولوژی جدید و ارزان چین ۵ میلیون واحد مسکونی بامقاومت زیاد در برابر زلزله۷ ریشتری ساخته خواهد شد.
2.برای تمام شهرهای بزرگ کشور یک شهردار به همراه دو مشاور  شهرسازی از کشور ژاپن دعوت به همکاری خواهد شد.
3.ناوگان تاکسی رانی کشور تا پایان فروردین مجهز به ۳۱۳ هزار تویوتا کمری۲۰۲۴ خواهد شد.
4.کنوانسیون بین‌المللی مقابله با بیابان‌زایی با اختصاص ۵هزار میلیارد دلار با نظارت کامل برنامه محیط زیست ملل متحد (UNEP) ۳۸درصد بیابان‌های ایران را احیا خواهند کرد.
5.سرمایه گذاری بیش از ۸۰۰ سرمایه گذار ایرانی الاصل درصنعت دارو، بیمارستان، آزمایشگاه، کشاورزی، خودروسازی، نساجی و لوکوموتیو و کشتی‌سازی به مبلغ ۶۸هزار دلار
6.ساخت ۳۳ بیمارستان فوق تخصصی ۸۰۰تختخوابی در ۳۳ استان به متراژ هر بیمارستان  ۴۵۵هزار مترمربع به مجهز پارکینگ طبقاتی، رستوران و هتلینگ سبک
7. راه اندازی قطار شینکانسن از غرب به شرق و از شمال به جنوب
8.راه اندازی منوریل در تمام شهرهای بزرگ و مراکز استان‌ها
9. ساخت جاده تندرستی و پیست دوچرخه‌سواری برای هر شهر به تناسب وسعت و جمعیت کشور.
10. اصلاح قوانین رانندگی و اصلاح معضلات راهنمایی و رانندگی منطبق بر قوانین و جرایم صادره کشور نروژ
11.ساخت ۲۰۷ هزار مدرسه و دانشگاه‌ در کشور و اصلاح آموزش و پرورش و روش تدریس و آموزش با نظارت مستقیم بازرسان فنلاندی
12.رایگان بودن تمام خدمات بهداشتی و اجتماعی برای افراد بالای ۷۰ سال
13.ساخت نماد فرهنگی یا ورزشی برای هر شهر
14.جایگزین کردن ایران خودرو و سایپا با شرکت خودروسازی برادران رضوانی و خودروسازی جمشید آرین، خودروسازی منصوری، خودروسازی هرمیداس اتابکی، خودروسازی بادل و خودروسازی غزل


چقدر زندگی در چنین ایرانی دلچسب خواهد بود
اگر ایده‌ای دارید برایمان کامنت کنید

یک خیال پردازی آخر سال از مهراب حیدری
https://t.me/omidd950/5002
https://t.me/omidd950/5002

چگونه عذر کارمند را بخواهیم
@omidd950
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/reel/C2pywybMRPZ/?igsh=cW42dTV5cWp0cDhq