Оксана Грабчук_ Выход есть! @oksana_grabchuk Channel on Telegram

Оксана Грабчук_ Выход есть!

@oksana_grabchuk


▪️︎Путь от исцеления к призванию
▪️︎Выход из уныния, кризиса, насилия
▪️︎Восстановление ДУШИ, СЕМЬИ, ЛИЧНОСТИ

Оксана Грабчук_ Выход есть! (Russian)

Оксана Грабчук_ Выход есть! - это телеграм-канал, посвященный пути от исцеления к призванию. Здесь вы найдете поддержку и помощь в выходе из уныния, кризиса и насилия. Канал направлен на восстановление души, семьи и личности. Оксана Грабчук, автор и ведущая канала, предлагает уникальные подходы к самопознанию и саморазвитию, помогая каждому найти свое предназначение и стать лучшей версией себя. Присоединяйтесь к нам, чтобы начать свой внутренний путь к счастью и гармонии!

Оксана Грабчук_ Выход есть!

13 Feb, 05:48


Как соцсети демотивируют нас?

Оксана Грабчук_ Выход есть!

10 Feb, 06:00


Смотря на других,
не пропусти себя!

Оксана Грабчук_ Выход есть!

05 Feb, 05:10


СРАВНЕНИЕ ВЕДЁТ К УРОДЛИВОЙ ЗАВИСТИ


В детстве мы часто слышим, что этот мальчик лучше себя ведёт, а эта девочка уже читает. В школе все время учителя сравнивают детей друг с другом. Родители дома. И, казалось бы, добра хотят. Мотивировать. Улучшить. Но в результате масса выросших детей, которые не знают себя, а умеют только смотреть на других, чувствуя себя лузерами.

Люди думают, что в результате сравнения себя с другими:
- они лучше поймут, какие они,
- они увидят, что им нужно развить в себе, чтобы стать лучше,
- они определят, в чем они лучше других.

🔸Современная жизнь, социальные сети создают условия и даже провоцируют, подкрепляют сравнения. Казалось бы, обычное любопытство, ведь так интересно посмотреть, кто какие фотографии выложил, кто где был, что ел, что носил, что видел и т.д. А ещё: кто как выглядит; кто похудел или потолстел, кто с кем встречается.

Мы привыкаем жить и смотреть другие жизни, в то время теряя возможность строить свои. Человек после просмотра соцсетей начинает думать, что у других жизнь складывается лучше, интереснее: «Вот у других настоящая жизнь, а у меня серое, скучное существование».

📖Библия и здесь в точку говорит:
«Не будем тщеславиться, друг друга раздражать, друг другу завидовать». (Гал. 5:26)

👉После ряда псих. исследований, психологи говорят, что СРАВНЕНИЕ:
· ведет к депрессивным состояниям,
· повышает уровень тревоги,
· влияет на расстройства пищевого поведения,
· тесно связана с недовольством своим телом,
· снижение мотивации, прокрастинация.

🔸Приходят мысли: «Я все равно не добьюсь того, что есть у других. У них уже это есть. Они будут продвигаться вперед, а мне нужна куча времени и сил, чтобы достичь хотя бы того, что у них уже есть» и т.д. И тогда человек перестает верить в себя, негативное настроение усиливается, мотивация снижается, человеку становится трудно начать что-либо.

🔸Однажды я пошла на класс по велоспорту. Тренер сказала важную мысль: ”Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы вчера. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы сейчас.”

С духовной точки зрения СРАВНЕНИЕ ведет к ГРЕХУ:
· недовольство своей жизнью
· неблагодарность
· разочарование
· демотивация,
· прокрастинация,
· соперничество,
· нездоровая конкуренция,
· зависть

📖Библия говорит: “Ибо где зависть и сварливость, там неустройство и всё худое.” Иак. 3:16.

🔶РАХИЛЬ И ЛИЯ
И увидела Рахиль, что она не рождает детей Иакову, и позавидовала Рахиль сестре своей, и сказала Иакову: дай мне детей, а если не так, я умираю. Бытие 30:1

📖«И сказала Рахиль: борьбою сильною боролась я с сестрою моею и превозмогла.»Бытие 30 глава

Как страшно! Родная сестра сильно боролась против другой потому что завидовала. Зависть уродлива и разрушительна

🔶КАИН И АВЕЛЬ
Зависть поднимает свою уродливую голову в начале Библии . В Бытие 4 Каин завидует своему брату, потому что Бог благоволил к жертве Авеля, но не к его. В результате, самые близкие и родные люди становятся врагами, и один умирает от руд другого. Сколько доброго между ними было, пока не пришла ЗЛАЯ МЫСЛЬ в сердце Каина.

⁉️Как перестать себя сравнивать/ Как перестать завидовать?
👉Меньше смотрите в чужой огород, где возможно трава зеленее только потому что она искусственная.
1. Поверь в свою уникальность
2. Научитесь себя любить и принимать
3. Помните у вас всегда есть выбор: НЕ СМОТРЕТЬ
4. Задумайтесь о своих целях. Развивайтесь ради себя.
5. Принимайте свои недостатки.
6. Уважайте чужие достижение.
7. Ищите свое личное призвание
8. Находите радость в общении с Богом
9. Углубляйтесь в Его волю и план в отношении вашей жизни
10. Благодарите всегда и за все.

Оксана Грабчук_ Выход есть!

03 Feb, 04:54


ОБЕСЦЕНИВАНИЕ - ТАКТИКА ВРАГА

Оксана Грабчук_ Выход есть!

29 Jan, 04:52


5 признаков нарушенных личных границ

Оксана Грабчук_ Выход есть!

27 Jan, 05:14


"Личные границы это не стены, а мосты"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

24 Jan, 05:14


Как перестать себя критиковать?

Оксана Грабчук_ Выход есть!

21 Jan, 01:29


Channel photo updated

Оксана Грабчук_ Выход есть!

02 Jan, 06:21


С Новым Годом, дорогие друзья!

Оксана Грабчук_ Выход есть!

27 Dec, 05:09


"ПРО ЛЮБОВЬ..."

Оксана Грабчук_ Выход есть!

23 Dec, 05:38


5 УРОКОВ ОТ МАРИИ

Оксана Грабчук_ Выход есть!

18 Dec, 05:41


"ХРАНИ СВОЁ СЕРДЦЕ ОТ МЕСТИ И ЗЛА"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

17 Dec, 02:12


🌷Пару видео с Рождественского концерта Tommee Profitt. Этот концерт собирает огромное количество неверующих людей из-за качества музыка.

🙌Полная ссылка на прошлогодний концерт https://youtu.be/urmooOy_78c?si=2C7lpQh6nTH4osic

Внизу видео из этого года, мы с семьей были на этом концерте пару дней назад. ⤵️

Оксана Грабчук_ Выход есть!

16 Dec, 13:30


"КАК ИЗМЕНИТЬ ПЛОХИЕ МЫСЛИ О СЕБЕ"?

Оксана Грабчук_ Выход есть!

12 Dec, 05:00


"РАЗНИЦА: СМИРЕНИЕ И ПРИНУЖДЕНИЕ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

09 Dec, 05:06


"МИЛОСТИ ГОСПОДНИ ВСПОМИНАЙ И СЧИТАЙ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

04 Dec, 05:13


НЕ УНЫВАЙТЕ, ДЕЛАЯ ДОБРО!

Оксана Грабчук_ Выход есть!

02 Dec, 05:28


"ЗАБОТА О СЕМЬЕ-ЭТО ВЕРНОСТЬ ВЕРЕ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

27 Nov, 05:35


"ЛОЖЬ ВРАГА: У ТЕБЯ НЕТ ВЫХОДА"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

25 Nov, 05:28


"СЕМЬИ РАЗНЫЕ. НЕ МЕРЯЙ ВСЕХ ПОД СВОЮ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

25 Nov, 05:28


Каждый ребенок — это как отдельная планета. Они все разные и требуют индивидуальных подходов, любви, времени и внимания. Они должны быть нежно любимы своими родителями. Когда у мамы и папы есть на тебя время. Тебя видят и слышат.

В Библии говорится: «Если же кто о своих и особенно о домашних не печется, тот отрекся от веры и хуже неверного» (1 Тимофею 5:8). Забота о семье включает в себя больше, чем лишь положить на стол хлеб и оплатить счета, хотя часто и это само по себе уже много значит.

Поэтому не живите в страхе, не живите в этих архаичных установках, где вы приносите в жертву свои отношения. То, что Господь создал для радости, в том числе Се..уальные отношения, интимные отношения, превращаются в мучения, потому что женщины бояться забеременеть.

⁉️Неужели это план Божий для семьи, неужели у нас не включаются разум, рассудок мы не понимаем, что Бог не так задумал этот процесс?

🤍Пусть Бог даст нам мудрости правильно понимать эти вопросы, не калеча ни себя, ни других, ни детей, которых Бог посылает в нашу жизнь. Да благословит Вас Господь способностью слышать друг друга. P.S. А если вдруг у вас новость о случайной беременности, пусть это вас не расстраивает. У Бога случайностей не бывает. Примите этого ребеночка как от Господа, и он будет вам в радость.

Оксана Грабчук_ Выход есть!

25 Nov, 05:28


" МОГУТ ЛИ СУПРУГИ ПЛАНИРОВАТЬ РОЖДЕНИЕ ДЕТЕЙ?"

«Вышла замуж, у нас 4 деток подряд, я их обожаю, но морально, духовно и физически истощена. Нет сил их воспитывать правильно, не раздражаясь, не крича. У мужа позиция, сколько Бог даст столько и будет, так учат в нашей церкви. Что мне делать, мысль о беременности меня пугает. На этой почве я не хочу интимных отношений с мужем. Зачем рожать детей, если нет сил на их воспитание? Mы только раним и ранимся в результате. Я люблю деток, но хочется чуть-чуть выдохнуть, восстановиться и осмысленно рожать каждого.»

К сожалению, ВОПРОС ДЕТОРОЖДЕНИЯ без права личного молитвенного подхода семьи принес много ран, боли, и даже смертей. Mного боли, поломанных судеб, несчастных семей, уставших женщин и мужчин. Ну например,
1. Когда женщина рожает 8 ребенка и умирает, пренебрегая запретами врачей так как ее организм не справляется. Один пастор сказал: «матери, рискнувшие пренебречь советом врачей, и решившие умереть, оставив семь восемь детей без опеки, не выглядят как святые и благословенные. Ведь жизнь благословение, а смерть напротив, проклятие.»
2. Когда девушки не хотят выходить замуж, чтобы не повторять историю своей мамы
3. Когда старшие сестры настолько устали от постоянно маленьких на их руках, что боятся рожать детей уже находясь в браке.
4. Когда мамы впадают в депрессию от одной новости о беременности
5. Когда принимают горячие ванны, чтобы потерять ребенка на ранних сроках

Это все реальность, на которую многие закрывают глаза. К сожалению, бедное мышление людей приводит ко многим трагедиям: «Много хлеба бывает и на ниве бедных; но некоторые гибнут от беспорядка» (Прит.13: 23). В данном случае «бедное мышление» - это неспособность самостоятельно мыслить, принимать решения, критически мыслить и нести полную ответственность за свои решения. Сложная история в которой оказались тысячи людей не по своей вине. Страх. Порабощение. Запрограммированные в каком-то смысле убеждения. Никакой мыслительной деятельности, как сказали, так и надо. НО БОГ НЕ ЗАБРАЛ ВЫБОР. БОГ ДАЛ ВЫБОР.

Перечитав много комментариев богословов, епископов, пасторов, многие отмечают, что Библия ничего не говорит о планировании рождаемости. Не разрешает и не запрещает, вообще ничего не говорит. А это значит, что количество детей это вопрос НЕ церкви, НЕ братства, а конкретно мужа и жены для их жизни. Нет библейского основания для утверждения о том, что воля Божия для христианской семьи состоит в рождении детей бесконтрольно. Такого стиха нет в Библии. Это даже неразумно. В Библии написано, что Земля (без души и сердца) и та должна отдыхать на 7 год после посева, тем более организм женщины после рождения ребенка.

Бог создал законы бытия и дал человеку разум для понимания. На земле действует Богом установленный закон сеяния и жатвы. Земля будет давать плод если посажено семя. Если муж и жена здоровы, они могут рожать детей хоть каждый год. Но родить и воспитать это разные вещи. Для воспитания нужны силы.

Когда христианские супруги с ответственностью обдумывают, какой большой будет их семья, они учитывают физическое состояние матери, а также эмоциональное, психическое и духовное здоровье. Не все могут родить много детей, не все должны рожать много детей, У каждого есть свой ресурс, свои лимиты. Только муж и жена должны решить этот вопрос перед Богом, сколько детей они могут воспитать, а НЕ БРАТЬЯ, ЦЕРКОВЬ, и остальные члены общины.

👉Безусловно, дети — это награда от Господа, радость и благословение. Здравый смысл и благоразумие - тоже дар Божий. Должно быть наличие баланса между благословением иметь детей и ответственностью за их воспитывать! Дети — это не трава, которая растет сама по себе. Мало родить, им надо помочь правильно сформироваться по замыслу Господа. Библия говорит: “Дети это наследие от Господа”. Родители воспитывают не просто своих детей, но наследие Божье. Дети — это драгоценный дар, их души вечные, но вместе с этим даром на родителей возлагается огромная ответственность: НЕ СЛОМАТЬ РЕБЕНКА.

Оксана Грабчук_ Выход есть!

18 Nov, 05:35


"РАЗРЕШАЕТ ЛИ БИБЛИЯ ПЛАНИРОВАТЬ КОЛИЧЕСТВО ДЕТЕЙ?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

13 Nov, 04:10


"ПОМНИ, МИЛОСЕРДИЕ БОЖЬЕ НЕ ИСТОЩИЛОСЬ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

11 Nov, 06:29


🙏Пророчества и страх последнего времени.⤵️ Что с ними делать? Смотрите видео до конца.

Очень многие люди застряли в состоянии страха из за разных пророчеств.

Страх - единственная эмоция которую не испытывает Бог.

Оксана Грабчук_ Выход есть!

06 Nov, 05:09


"КОГДА ВСЕ ПОХОЖИ -
НЕ ИНТЕРЕСНО"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

04 Nov, 05:19


"НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАЙ СЕБЯ ПОД ТРЕНДЫ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

31 Oct, 05:08


"ТРЕВОГА.
ЗА ТРИ ДНЯ ДО РОДОВ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

30 Oct, 05:07


"НИКОМУ И НЕ РАССКАЖЕШЬ..."

Оксана Грабчук_ Выход есть!

28 Oct, 03:28


"ЗАЧЕМ БОГ СОЗДАЛ СЛЁЗЫ?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

24 Oct, 05:26


10 «НЕ» для РОДИТЕЛЕЙ в ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ

Оглядываясь на свой опыт воспитания детей, я могу точно сказать, что НЕ НУЖНО делать родителям, чтобы воспитать детей здоровыми и эмоционально устойчивыми.

Добавьте в комментарияз свои «НЕ» из Вашего опыта

1. НЕ СРАВНИВАЙТЕ РЕБЕНКА С ДРУГИМИ ДЕТЬМИ

2. НЕ УПРЕКАЙТЕ В НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ/ стеснительности

3. НЕ ОБЗЫВАЙТЕ ОБИДНЫМИ КЛИЧКАМИ/ СЛОВАМИ.

4. НЕ ОТЧИТЫВАЙТЕ ЗА ДЕТСКИЕ ШАЛОСТИ

5. НЕ ПУГАЙТЕ ДЕТЕЙ

6. НЕ НАКАЗЫВАЙТЕ ЗА НЕЧАЙНО РАЗБИТЫЕ ВЕЩИ

7. НЕ ТРЕБУЙТЕ БЕСПРИКОСЛОВНОГО ПОСЛУШАНИЯ

8. НЕ РАЗВИВАЙТЕ В НЕМ ВЗРОСЛОСТЬ РАНЬШЕ СРОКА

9. НЕ ОБСУЖДАЙТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ ПЕРЕД/С ДЕТЬМИ

10. НЕ РУГАЙТЕСЬ С МУЖЕМ/ ЖЕНОЙ В ПРИСУТСТВИИ ДЕТЕЙ

Оксана Грабчук_ Выход есть!

23 Oct, 04:26


"ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ
ДЕТИ ДОЛЖНЫ УМЕТЬ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

21 Oct, 04:28


"СРАВНЕНИЕ С ДРУГИМИ НАС УБИВАЕТ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

17 Oct, 05:39


"ПУСТЬ ВАША ЖИЗНЬ ПАХНЕТ НЕБОМ!"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

16 Oct, 05:44


"НЕ НРАВИТСЯ ЦЕРКОВЬ.
ЧТО ДЕЛАТЬ?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

14 Oct, 05:10


" СМИРЕННЫЕ ЛЮДИНЕ ВСЕГДА ПОСЛУШНЫЕ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

11 Oct, 04:06


ОТВЕТ НА ВОПРОС:
"НЕУЖЕЛИ БОГ ЭГОИСТ?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

07 Oct, 05:55


"ГОРИ САМ И ЗАЖИГАЙ ДРУГИХ"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

02 Oct, 06:16


"МОЖНО ЛИ НОСИТЬ УКРАШЕНИЯ?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

30 Sep, 03:54


ДЛИННЫЕ ЯЗЫКИ - ЭТО ПРОБЛЕМА ЖЕНСКИХ ГРУПП

Оксана Грабчук_ Выход есть!

29 Sep, 22:31


"НЕ В ОБЛОЖКЕ ДЕЛО: КАЧЕСТВА ХРИСТИАНИНА"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

25 Sep, 04:18


Библию нужно читать, если...

Оксана Грабчук_ Выход есть!

23 Sep, 06:47


"ДОПУСТИМЫ ЛИ НЕЦЕНЗУРНЫЕ СЛОВА?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

19 Sep, 06:40


"ЛЮДИ ВСЁ ЗНАЮТ!?"

Оксана Грабчук_ Выход есть!

17 Sep, 18:14


🌷Книга на русском языке доступна во многих странах🙌🏻

Где приобрести?
Европа/ США/ РБ https://www.oksanagrabchuk.com/item/live-in-freedom/

РФ https://www.livinglifebook.ru/onlineshop/tproduct/483988040-649277584981-zhivi-v-svobode-put-ot-istseleniya-k-pri


📍О чем книга?
Это пособие написано, чтобы помочь женщине преодолеть последствия душевных травм, насилия, пересмотреть устоявшиеся стереотипы в отношениях, и обрести свободу во Христе.

Вы сможете увидеть себя глазами Небесного Отца, осознать свою уникальность и ценность, ощутить себя целостной и гармоничной личностью.

Вы больше не будете жертвой, вы научитесь расставлять приоритеты и устанавливать границы в отношениях.

Пособие поможет вам осознать свои потребности, поверить в свои силы, раскрыть свой потенциал и данные Богом дары.

Этот труд будет полезен:

🌷Женщинам, которые хотят найти себя во Христе, восстановить свою личность в Боге.
🌷Лидерам домашних групп, которые ищут материал для работы в малых группах.
🌷Душепопечителям в работе с людьми.

3,035

subscribers

246

photos

176

videos