جامعه تغذیه ایران

✅ دوره آفلاین " تغذیه و رژیم درمانی پیش، حین و پس از تمرینات قدرتی و استقامتی"

⭕️ با تدریس جناب آقای دکتر فوآد عسجدی

دبیر بورد تغذیه مرکز عالی پزشکی فیفا در ایران

⛔️ دوره صرفاً برای جامعه ی علوم تغذیه قابل دسترسی می باشد.

✅ نمونه فیلم دوره و لینک ثبت نام :
https://themin.ir/webinars/9

💸 ۵۴ درصد تخفیف ویژه جامعه تغذیه ایران با کد زیر :

SeifibBb3

مبلغ اصلی: ۳/۰۰۰/۰۰۰ تومان
مبلغ بعد از تخفیف:۱/۳۸۰/۰۰۰ تومان

✅ ارتباط با پشتیبانی:
🆔 @aryaseifi
🆔 @ifmark_academy

✅ تلفن :
☎️ 09199092585

آغاز سال شمسی جدید و نوروز باستانی برشما همکاران و دانشجویان عزیز مبارک باشد🌹

با آرزوی سالی پر از شادی،تندرستی و پیروزی برای شما عزیزان

جامعه تغذیه ایران

🌐 @Nutrition_Community_Ir

✨جشن بزرگداشت روز جهانی رژیم درمانگر برگزار می‌شود✨

🗓تاریخ برگزاری: جمعه ۱۸ اسفند ۱۴۰۲

🎁همراه با قرعه کشی جوایز ویژه و ارزنده

🛑شرکت برای تمامی دانش‌آموختگان تغذیه رایگان است.
.
آیدی ثبت نام و سوالات👇👇👇

✅ @Irnutritionsociety

⭕️باتوجه به ظرفیت محدود، از همکارانی که ثبت نام آنها تایید گردیده، دعوت می‌شود  رأس ساعت 13 در سالن همایش‌های انستیتو تحقیقات تغذیه حضور بهم رسانند
🆔@atanut

«وبینار انواع مکمل های ورزشی و نحوه مصرف آن»

مکمل بدنسازی به تامین مواد ضروری بدن، افزایش وزن، تسریع کاهش وزن یا بهبود ظاهر ورزشکار و عضله سازی کمک می کند. اما تشخیص و انتخاب مکمل مناسب امری تخصصی‌ است و باید به موارد احتیاطی و منع مصرف آن‌ها توجه کرد.


ویژه دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته علوم تغذیه و تربیت بدنی

کد تخفیف ۵۰ هزار تومانی ویژه ۱۰ نفری که زودتر ثبت نام کنند:
PayaPSA_Ta_33

با حضور:
دکتر کوروش جعفریان
عضو هیئت علمی  دانشگاه علوم پزشکی تهران متخصص رژیم درمانی و تغذیه ورزشی

🗓جمعه ۴ اسفندماه ساعت  ۱۸ الی ۲۰

لینک ثبت نام:
https://payapsa.com/workshops/10034/


📚پشتیبانی آکادمی پایا:

@PayaPSAtecnicalsupport

شماره  تماس :

09177507017

از اینکه صفحه آکادمی پایا رو نشر میدید سپاس گزاریم

http://t.me/paya_psa

https://instagram.com/paya_psa?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

🔻سلسله جلسات کیس ریپورت تغذیه ای 🔻

سری ۱ | اسفند ماه
چهارهفته، چهار متخصص، چهار کیس

👨🏻‍⚕️دکتر کیانوش کرمی | ۶ اسفند

Enteral feeding intolerance (EFI)
..........
👨🏻‍⚕️ محمدرضا جوشن | ۱۰ اسفند

کیس نوروسرجری ضربه مغزی ( traumatic brain injury (TBI
..........
👩🏻‍⚕️ دکتر معصومه خلیقی | ۱۶ اسفند

مدیریت تغذیه ای بیمار کرون با رزکشن روده باریک
..........
👨🏻‍⚕️ دکتر امیرحسین همتی | ۲۵ اسفند

بیمار به مبتلا به کنسر معده توتال گاسترگتومی و کاشکتیک همراه با علائم سندرم دامپینگ بعد از جراحی

ساعت جلسات :۱۸

💰هزینه ثبت نام:

۱۳۵ هزار تومان

❗️ظرفیت این جلسات : ۱۰۰ نفر

📌ویدیوی جلسات در اختیار شرکت‌کنندگان قرار میگیرد

جهت ثبت نام به آی دی زیر پیام دهید :

@dietup_admin

...........
@dietup

📣کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد برگزار می‌کند:

🟠اولین رویداد ملی ایده شو سلامت

The 1st National Event of Health Idea Show (YAZD 2024)

💢محورهای رویداد:
✔️تجهیزات پزشکی
✔️علوم دارویی و تغدیه
✔️بیوتکنولوژی و نانوتکنولوژی
✔️آرایشی بهداشتی
✔️بهداشت، ایمنی محیط زیست(HSE)
✔️هوش مصنوعی در سلامت

📅 زمانبندی رویداد:
🔖مهلت ثبت نام و ارسال ایده: ۲۷ بهمن
🔖اعلام نتایج تیم‌های برگزیده: ۳۰بهمن
🔖زمان برگزاری: ۲۰ اسفند

🏢 مکان برگزاری:
سالن شهید فیض دانشکده بهداشت

🌐 لینک ثبت نام و ارسال ایده

🏆جوایز:
🥇تیم اول: ۷ میلیون تومان
🥈تیم دوم: ۵ میلیون تومان
🥉تیم سوم: ۳ میلیون تومان

🔰بخش های رویداد:
🔅کارگاه 🔅پنل ایده ها
🔅نمایشگاه 🔅نشست انتقال تجربه

👨‍💻👩‍💻مخاطبین رویداد:
دانشجویان سراسر کشور

♨️پاسخ به سوالات و دریافت فرم ایده:
🆔@HighTech11
📩[email protected]

🌐لینک گروه اطلاع رسانی رویداد:
https://t.me/+-jt2pbndTEpmZTM0

💯برای اطلاع از اخبار رویداد با ما در فضای مجازی همراه باشید.
🆔https://t.me/srcyazd
🆔https://instagram.com/src_yazd

📣 ۱۵ امتیاز بازاموزی برای گروه تغذیه دریافت شد.
💣 آخرین مهلت ثبت نام ۱۵ بهمن‌ماه

🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔴 عناوین کارگاه‌های جانبی کنگره تغذیه

✅ کارگاه‌های ۱ اسفند که یک روز قبل از کنگره می‌باشند در محل انستیتو و باقی کارگاه ها در محل کنگره (سالن ابوریحان) برگزار می‌گردند

🔺ثبت نام در پروفایل کنگره کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

سلام به همگی!👋

ما اینجا دور هم جمع شدیم تا بتونیم به هم دیگه در روند مهاجرت کمک کنیم.
مدیریت این گروه با خانم شبنم عزیز که خودشون دانشجوی ارشد تغذیه و رژیم درمانی در دانشگاه مک گیل کانادا و خانم حورا دانشجوی علوم تغذیه شهید بهشتی انجام میشود.🙏


پس حتما این گروه رو برای دوستان فارغ التحصیل، دانشجو های ایران و خارج از ایران رشته علوم تغذیه بفرستین تا بتونیم با راهنمایی های همدیگه به هدفمون برسیم!🍎🩺

لینک گروه مهاجرت تغذیه:

https://t.me/+fnT1AZXeUD4yYmJk

لینک کانال موقعیت های اپلای:

https://t.me/nutrabroad

❗️لطفا برای عضو شدن در گروه عکس کارت دانشجویی یا کارت نظام پزشکی تون را برای آیدی زیر بفرستید.❗️

@houra_2002

📣 فقط ۵ روز مانده به اتمام مهلت ثبت نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات

🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

✅ سوالات متداول چهارمین کنگره بین‌المللی و شانزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران

🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🖋مهلت ثبت‌نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات: ۲۰ دی ماه

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔰داروی مونجارو(Mounjaro)

⏰مدت زمان لازم برای مطالعه: ۲دقیقه

🔻یکی از داروهای تزریقی کاهش وزن که جدیدا محبوبیت پیدا کرده‌است .
دراصل این دارو برای درمان دیابت نوع ۲ استفاده میشود.

🔻نام علمی آن Tirzepatide است ؛که یک گیرنده پلی‌پپتیدی انسولینوتروپیک دوگانه وابسته به گلوکز(GIP) و آگونیست گیرنده GLP-1 است.

🔻داروی مونجارو بصورت پِن(قلم تزریقی) ارائه شده است.دوز های آن ۲/۵،۵،۷/۵،۱۰،۱۲/۵،۱۵میلی‌گرم است.

🔻برای شروع از دوز۲/۵استفاده میکنند که بصورت هفتگی در ماه اول استفاده میشود.ماه دوم از دوز های۵میلی‌گرم استفاده میشود.

🔻چه افرادی مجاز به استفاده از مونجارو هستند؟؟
🔹تمام افرادی که BMI بالای ۳۰ دارند.
🔹افرادی که BMI بالای ۲۷دارند و دارای موارد زیر هستند:
-فشارخون بالا
-چربی بالا
-سابقه بیماری های قلبی
-اسلیپ آپنه
-دیابت نوع۲

🔻مسلما این دارو هم مانند بقیه دارو های دیگر،دارای عوارض جانبی است:
-تهوع
-استفراغ
-بی اشتهایی

🔻افراد زیر مجاز به استفاده از این دارو نمی‌باشند:
افراد دارای سابقه سنگ کیسه‌صفرا،سابقه افسردگی و افرادی که حساسیت به این دارو دارند.

🔻این دارو فعلا در ایران موجود نمی‌باشند ولی در کشورهای همسایه ارائه میشود.

🌐 @Nutrition_Community_Ir

🔴 تمدید مهلت ثبت نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات تا ۲۰ دی ماه


🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲


🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔰انار ، پای ثابت سفره شب یلدا

⏰مدت زمان لازم برای مطالعه:۲دقیقه

🔻 انار باعث میشود تعداد و اندازه سلول های پانکراس زیاد شود درنتیجه برای افرادی که دارای دیابت،پیش‌دیابت و مقاومت به انسولین هستند میتواند مفید واقع شود.

🔻به دلیل نقش ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی باعث دفع آلاینده ها و سموم از بدن ما میشود.

🔻انار طبق مطالعات دارای نقش چربی‌سوزی هم می‌باشد.میتواند رسوبات چربی در عروق را پاک کند.همچنین باعث کاهش فشار خون میشود.

🔻ازطرفی انار با بالابر‌دن تعداد گلبول های قرمز میتواند باعث افزایش هماتوکریت شود که در کمخونی مفید است.
البته افرادی که دارای غلظت خون هستند،در مصرف انار میانه‌روی را پیش بگیرند.

🔻مقالات زیادی هم وجود دارند که نشان دهنده اثر انار بر روی کبد چرب و تنظیم آنزیم های کبدی  است.

🔻درجدیدترین مقالات نشر شده،نشان داده شده که بر روی استرس و کاهش علائم منوپوز نقش دارد.


📚 https://doi.org/10.1002/ptr.7952
📚 https://doi.org/10.2174/1381612829666230330163645

🌐 @Nutrition_Community_Ir

🔴 پیام پروفسور هالیک سخنران مدعو چهارمین کنگره بین‌المللی و شانزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران


🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🖋مهلت ثبت‌نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات: ۳۰ آذرماه

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔰#تغذیه_ورزشی

🔸 چغندر

⏰زمان لازم برای مطالعه:۱دقیقه

🔻چغندر سرشار از نیترات‌ها و رنگدانه‌های رژیمی به نام بتالین است. نیترات‌های غذایی ممکن است به ارسال اکسیژن به ماهیچه‌ها و بهبود کارایی میتوکندری یا همان اندامک‌ها یا بخش‌هایی از سلول‌ها که انرژی تولید می‌کنند که به سلول‌ها سوخت‌رسانی کنند، کمک کند. در همین حال، بتالین‌ها ممکن است التهاب و آسیب اکسیداتیو را نیز کاهش دهند.

🔻مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ شامل ۳۰ مرد فعال نشان داد که نوشیدن آب چغندر بلافاصله، ۲۴ ساعت بعد و ۴۸ ساعت پس از انجام تمرینات شدید، درد عضلانی را کاهش می‌دهد و ریکاوری عضلانی را به میزان بیشتری نسبت به دارونماها کاهش می‌دهد.

🔻علاوه بر این، مطالعه‌ای دیگر در سال ۲۰۲۱ شامل ۱۳ فوتبالیست نشان داد که نوشیدن آب چغندر به مدت ۳ تا ۷ روز قبل از تمرین، در روز تمرین، و ۳ روز پس از آن باعث کاهش DOMS می‌گردد و همچنین عملکرد ورزشی را در طول دوره ریکاوری بدن بعد از ورزش بهبود می‌بخشید.

🌐 @Nutrition_Community_Ir

🔴 پیام پروفسور ویلت سخنران مدعو چهارمین کنگره بین‌المللی و شانزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران


🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🖋مهلت ثبت‌نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات: ۳۰ آذرماه

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔴 پیام دکتر حاجی فرجی دبیر علمی چهارمین کنگره بین‌المللی و شانزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران


🗓 ۲ الی ۴ اسفند ۱۴۰۲

🖋مهلت ثبت‌نام زودهنگام و ارسال چکیده مقالات: ۳۰ آذرماه

🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir

🔴چهارمین کنگره بین‌المللی و شانزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران

🍏 دستاوردها و چالش‌ها در نظام غذا و تغذیه: نگاهی به افق های جدید


🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره:
🔍 Inc2024.ir

✅ پاسخگویی سوالات:
🆔 @inc2024_admin


🔰 کانال رسمی کنگره:
🆑 @inc2024_ir