NordinWorkout ☝️☝️ @nordinworkout Channel on Telegram

NordinWorkout ☝️☝️

@nordinworkout

Calistenia para tod@s

NordinWorkout (Spanish)

NordinWorkout es un canal de Telegram dedicado a fomentar un estilo de vida saludable a través de la calistenia. Con el lema 'Calistenia para tod@s', este canal ofrece rutinas de entrenamiento, consejos nutricionales y motivación para todas aquellas personas que desean mejorar su condición física y bienestar general. ¿Quién es NordinWorkout? Es un apasionado del fitness y la calistenia que comparte su experiencia y conocimientos con una comunidad comprometida con el cuidado de su cuerpo. Además, NordinWorkout brinda la oportunidad de formar parte de un grupo de personas con intereses similares, donde se puede compartir progresos, dudas y logros. Si buscas un lugar donde recibir inspiración y apoyo para alcanzar tus objetivos de forma natural y saludable, ¡NordinWorkout es tu canal en Telegram! ¡Únete ahora y comienza a transformar tu vida a través de la calistenia!

NordinWorkout ☝️☝️

27 Feb, 18:43

Buenas.

Se que hace mucho que no paso por aquí, voy a ser breve.
Os voy a contar algo muy interesante.
¿Sabíais que gran parte de los resultados del entrenamiento tienen que ver con la mente?
Entrenar la mente es algo primordial, es el motor que nos empuja en el día a día.

¿Cuantas veces no podíais concentraros por que vuestra mente estaba en otro lugar?

Sobre todas estas cosas va mi nuevo canal, desarrollo personal, emprendimiento y espiritualidad.

Entiendo que algunos aun sois muy jovenes y no os interesan estas cosas, no pasa nada, nos vemos mas adelante.

Para los que si, os dejo el enlace: https://youtu.be/eXflqgF8yqA?si=83nPessMhn-Ue1jz

Un saludo y buenas noches 😴
2,419
NordinWorkout ☝️☝️

13 Nov, 18:16

¡Hola Equipo! Durante las últimas semanas hemos estado compartiendo con vosotros rutinas gratuitas para ayudaros en este camino calistenico.

Esperamos que hayan sido de especial ayuda. Para todos aquellos que quereis apoyarnos de vuelta existen 2 formas:

🔴 Adquiriendo un plan de entrenamiento con nosotros en www.nordinworkout.com (tenéis entrenamiento y nutrición)
🔵 haciendo una compra en Prozis usando el código NORDINWORKOUT y entrando por este link:https://www.prozis.com/D9GV

En estos momentos existe una promoción de Black Friday con el codigo BNOVEMBER y hasta un 80% de descuento.

Queremos mantener este canal y la newsletter , cualquier apoyo es bienvenido 🙏❤️
3,762
NordinWorkout ☝️☝️

06 Nov, 17:00

BUENOS DÍAS FAMILIA! 🤩 aquí tenemos la primera rutina de la semana, vamos a darle durote a esa tracción🔥❤️🤘🏾💪🏾
3,772
NordinWorkout ☝️☝️

03 Nov, 09:33

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩 hoy toca empuje, será una rutina intensa pero no tanto comparada con las últimas que hicimos, aquí la dejamos, recordad que mañana haremos una encuesta para valorar vuestro progreso, y así saber cómo hacer las siguientes rutinas🤘🏾❤️📈🔥
2,990
NordinWorkout ☝️☝️

02 Nov, 09:26

BUENOS DÍAS FAMILIA! 🤩 vamos a darle a tope a esa rutina de tracción, hoy toca un poquito más intensa a ver qué tal se nos da esta semana ❤️🔥🤘🏾📈💪🏾
2,201
NordinWorkout ☝️☝️

01 Nov, 09:36

A darle a tope!!
1,952
NordinWorkout ☝️☝️

01 Nov, 09:36

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩hoy os traemos una rutina mixta menos intensa que la anterior, en función de los votos en las encuestas que hemos ido enviado, hemos valorado que sería mejor, bajar un poco la intensidad, aquibtenris la rutina😁🤘🏾🔥❤️📈
2,140
NordinWorkout ☝️☝️

31 Oct, 09:27

Repetimos la misma rutina de la semana pasada para ir acostumbrándonos a este nivel de esfuerzo
1,850
NordinWorkout ☝️☝️

31 Oct, 09:27

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤩🤘🏾 feliz lunes a todos! Ya sabemos que hoy toca tracción, por tanto aquí tenéis la rutina de hoy, pero además, ahora enviaremos una encuesta para ver que tal lleváis las rutinas de estos días 🔥📈❤️🤩
1,674
NordinWorkout ☝️☝️

26 Oct, 08:01

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤩 hoy nos toca una rutina de pierna bastante intensa así que vamos a darle duro que hay que seguir mejorando juntos equipo🤘🏾❤️🔥
2,164
NordinWorkout ☝️☝️

25 Oct, 08:02

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤩 hiya tenemos una rutina mixta un poco más suave porque las de tracción y empuje esta semana han sido muy intensas, por tanto mantenemos la actividad pero bajando la demanda para poder seguir progresando 🔥❤️🤘🏾📈
1,830
NordinWorkout ☝️☝️

25 Oct, 08:00

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤘🏾 hoy toca rutina de empuje, hemos subido un poco el porcentaje de esfuerzo para seguir mejorando chicos, por tanto tomadlo con calma para rendir bien❤️🤘🏾🔥📈
1,727
NordinWorkout ☝️☝️

23 Oct, 08:20

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤩🤩 hoy toca rutina de tracción!! Volvemos poco a poco conuna intensidad más elevada para comprobar cuanto progreso hay y ver si os están yendo bien las rutinas que estamos pasando 🔥🤘🏾❤️
1,912
NordinWorkout ☝️☝️

21 Oct, 08:45

Buenos días familia! Como sabemos, hoy es sábado y toca estirar y hacer movilidad, tenemos 2 opciones, la primera hacer descanso absoluto, o hacer descanso activo, ya sea con yoga, estiramientos, pilates, foam roller... os dejaremos varias opciones para que podáis elegir la que más os guste:
Yoga/estiramientos: https://youtu.be/xRFOGxugLsk
Foam roller: https://youtu.be/YMrYxeQgf0o
Pilates: https://youtu.be/doHqPl2w6cs

Elegid la opción que más os guste familia, descansad, y que vaya bien el sábado!❤️❤️🔥🔥📈📈
1,675
NordinWorkout ☝️☝️

20 Oct, 08:21

BUENOS DÍAS FAMILIA!! 🤩hoy tenemos otra rutina mixta para seguir trabajando todos los grupos musculares pero con una intensidad más baja🔥❤️📈🤘🏾
1,517
NordinWorkout ☝️☝️

19 Oct, 09:50

BUENOS DÍAS FAMILIA!!🤩🤩 Aquíos pasamos la rutina de hoy🔥❤️🤘🏾📈
1,790

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.