Nonideal Mum @nonideal_mum Channel on Telegram

Nonideal Mum

@nonideal_mum


Детский психолог - Елена Головастикова

Перевожу с детского на взрослый

Доступно и понятно о детской психологии и развитии детей

Директ и запись на консультацию - @Elena_nonideal

Рекламы нет

Nonideal Mum (Russian)

Nonideal Mum - это канал в Telegram, ведущий детский психолог Елена Головастикова. Елена поможет вам понять вашего ребенка, переведя детский мир на ваш язык. Здесь вы найдете доступную информацию о детской психологии и развитии детей. Если вам нужна помощь или консультация, вы можете связаться с Еленой напрямую через Директ или записаться на консультацию по контакту @Elena_nonideal. На канале отсутствует реклама, вы получите только полезную информацию и поддержку от опытного специалиста. Присоединяйтесь к Nonideal Mum и узнавайте больше о воспитании и развитии ваших детей!

Nonideal Mum

21 Nov, 08:22


Очень. Классный. Фильм.

Рекомендую для совместного просмотра с мужем.

Совместное время с мужем не менее значимо, чем с детьми 😉

В комментариях выложу ещё несколько фильмов/сериалов, которые нам понравились.

Потому что есть фильмы/сериалы, которые мы смотрим отдельно: я - те, что мне нравятся, он - те, что ему.

#NIM_личное
#NIM_фильмы

Nonideal Mum

19 Nov, 08:33


Пока не забыла.

Вот эта пена для купания очень классная! Девочки играли с ней в ванной, когда мылись:
🕚 писали и рисовали на стенах
🕚 делали узоры на себе
🕚 создавали причёски игрушкам
🕚 строили замки из пены
🕚 готовили из неё воображаемые коктейли, супы, пиццы и так далее

потом играли в раковине,
потом вышли из ванной и пытались запенить всё вокруг и мне пришлось её убрать 😅

Несмотря на то, что пока пена отдыхает в тайном месте, я всё равно не могу о ней не рассказать.

🖊 Запах, консистенция, размах для фантазии - всё сошлось.

Не оставляет следов на ванной и на швах между плиткой (об этом некоторые пишут в отзывах на wb, возможно зависит от материала), смывается легко. Я сама зависала от тактильного удовольствия.

Есть несколько цветов.

Для разнообразия игр в ванной - отличный вариант.

#NIM_занятия

Nonideal Mum

14 Nov, 15:43


Про остальные роли и то, что можно сделать, если ребёнок столкнулся с травлей ещё обязательно напишу.

А пока оставлю в дополнение про агрессора несколько фраз, которые позволяют посмотреть на него немного с другой стороны.

Nonideal Mum

14 Nov, 15:31


РОЛИ В ТРАВЛЕ

Если вы считаете, что в травле участвует только тот, кто травит и тот, кого травят - то это совсем не так.

Я писала о том, что травля - это групповой процесс, а значит, что задействована группа. И в этой группе у каждого своя роль.

Вот эти роли ❤️

1⃣ АГРЕССОР

2⃣ ЖЕРТВА

3⃣ СВИТА агрессора

4⃣ НАБЛЮДАТЕЛИ/СВИДЕТЕЛИ

5⃣ ЗАЩИТНИКИ


Сегодня речь пойдёт об агрессоре



АГРЕССОР/БУЛЛИ/МОББЕР

В прошлом году я слушала лекцию про личные границы взрослых людей от специалиста, который имеет огромный опыт работы с жертвами насилия.

Каково же было моё удивление, когда лектор сказала, что абьюзер/агрессор - сам является жертвой. Ему самому плохо и ему наравне с жертвой необходима помощь.

🔜 Ведь нарушение границ - это всегда обоюдный процесс. Нарушаются границы не только того, чьи границы нарушают, но и того, кто их нарушает.

И если агрессор так себя ведёт, то велика вероятность, что у него просто нет другого опыта.

Возвращаемся к детям и травле.

Агрессор агрессору рознь и может быть огромное количество разных причин того, почему этот ребёнок начинает так делать.

🔖 Однако, в любом случае, если речь идёт о травле, то мы всегда понимаем, что каковы бы ни были эти причины и как бы мы не хотели понять и оправдать агрессора - насилие по отношению к другим детям недопустимо.

И именно взрослые могут это пресечь.

Я хочу рассказать о наиболее типичных характеристиках агрессора. Одно время я задавалась вопросом, как избежать ситуации, чтобы мой ребёнок не стал булли - поэтому отдельно напишу про возможные причины такого поведения.

🔜 Физически и эмоционально сильнее
Здесь, думаю, понятно. Когда ребёнок сильнее и понимает, что эта сила может повлиять на то, чтобы его положение в группе было выше, чем у других и не встречает пресечения со стороны взрослых, то он этой силой будет пользоваться.
Такие дети могут даже бросать вызов воспитателям и учителям, будучи абсолютно уверенными в своей безнаказанности.

🔜 Высокий уровень агрессии
Есть дети, более склонные к агрессии, чем другие. Они легко заводятся, чаще злятся, не могут контролировать свои эмоции и сдерживать свои порывы.
Если с этим ничего не делать, то ребёнок будет проявлять свои импульсы так, как умеет.

🔜 Неуверенный в себе
За счёт других он пытается самоутвердиться, доказать всем вокруг и себе в том числе, что он значим, заметен! Поэтому и жертва может выбираться заведомо слабее.
Агрессор часто боится быть свергнутым, переживает, что найдётся кто-то сильнее и он сам может оказаться в роли жертвы. Для этого ему приходится постоянно подкреплять свою позицию и отстаивать свою роль.

🔜 Низкий уровень эмпатии и сопереживания
Такие дети могут даже не думать о последствиях, им сложно даётся понимание другого, они не в состоянии поставить себя на место своей жертвы.

Бывают ситуации, когда ребёнок начинает подтрунивать над кем-то, но его настолько поддерживает группа, что выйти из роли агрессора становится слишком тяжело для него.



Подкреплением всего вышеперечисленного может выступать семейное воспитание или поведение педагогов:
🕙 физические наказания или физическое насилие в семье - не обязательно по отношению к самому ребёнку, а к любом члену семьи
🕚 попустительство и вседозволенность
🕙 чрезмерный контроль и авторитарное воспитание
🕙 недостаток тепла и эмоционального контакта со стороны значимых взрослых
🕙 отвержение
🕙 чрезмерное запугивание другими детьми и их отношением и яркий акцент на самозащите
🕙 игнорирование жалоб ребёнка - "Справляйся сам"
🕙 критика, высмеивание ребёнка или его брата/сестры/мамы/папы - он начинает пользоваться такой же моделью
🕙 обсуждение с нелицеприятных сторон и высмеивание при ребёнке сверстников или конкретного ребёнка
🕙 игнорирование первых признаков травли
🕙 отсутствие правил и норм в группе, на площадке, когда родители и педагоги "закрывают глаза" и предпочитают позицию "сами разберутся"
🕙 постоянная смена педагогов
🕙 недостаточная физическая активность
🕙 чрезмерное количество детей в группе, когда педагоги не могут уследить за всем, что происходит.

#NIM_детская_психология
#NIM_конфликты

Nonideal Mum

13 Nov, 19:34


Спустя несколько дней после прочтения книги "Твои суперспособности", младшая дочка (4г4мес) сказала:

- Мама, я знаю какая у меня суперспособность!
- Да? Какая?
- ТВОРЧЕСТВО!
- Точно! Ты классно рисуешь, поёшь, танцуешь, лепишь - это ведь всё ТВОРЧЕСТВО! Ты абсолютно права.




Хочу оставить это на память, потому что ещё буквально полгода назад младшая дочка плакала и кричала, что она не любит рисовать и у неё некрасиво получается.

Но я упорно рассказывала о том, что получается, показывала прогресс, искренне восхищалась успехами и обращала внимание на удачные детали.

➡️ Не просто "Молодец", а подробное обсуждение и акцент на том, что удалось.

▫️Куда направлено внимание
▫️значимого взрослого - там
▫️и сконцентрировано
▫️внимание ребёнка.

⏺️ Акцент на том, что удаётся - ребёнок будет стараться делать это дальше, тем самым развивая эту сферу.

- Как ты здесь здорово прорисовала глаза, даже ресницы есть и зрачок! Ты действительно совершенствуешься с каждым разом!

⏺️Акцент на том, что не удаётся - ребёнок будет избегать эту сферу, чтобы не слышать упрёки.
📌Либо (если мы говорим о поведении), то может делать ещё хуже, чтобы получить это внимание хотя бы так.

- Здесь можно было лучше сделать, так никто не рисует. Вот смотри, дай я нарисую - видишь, как надо?


Чувствуете разницу?
И дети очень хорошо чувствуют.

Поэтому подкрепляем увлечения и занятия ребёнка и не скупимся на подробные комментарии о позитивных моментах 👍

#NIM_детская_психология
#NIM_личное
#NIM_книгидлядетей

Nonideal Mum

08 Nov, 16:18


ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ТРАВЛЯ ОТ КОНФЛИКТА?

Начну с того, что каждая история любого конфликта очень индивидуальна.

Лучше чем родитель, ребёнка не знает никто и, соответственно, реагировать в первую очередь необходимо с учётом его индивидуальных особенностей.

Одна и та же ситуация разными людьми может быть воспринята абсолютно по-разному!

🕚 Здесь, кстати, есть скрытая опасность - некоторые дети НЕ ПОНИМАЮТ, что действия других детей могут быть совсем не безобидными.

🖊️ На обучении нам рассказывали историю, когда девочку в саду в тихий час вымазали землёй из цветочного горшка и забрали все красивые заколки. А когда дома об этом спросили, она ответила:
"Я хочу с ними дружить и доставлять им радость. Им же было весело, а значит и мне хорошо"


Взрослые тоже, порой, могут до последнего не признавать всю серьёзность возникшей проблемы.

Поэтому расскажу про отличия травли от конфликта и "красных флажках" в поведении ребёнка, на которые стоит обратить пристальное внимание.


Отличия травли от конфликта:

1️⃣ силы не равны
Когда дети конфликтуют, то обычно это примерно равные силы. Поссорились, помирились. Один обозвал, другой рожу скорчил.

Детский коллектив невозможно представить без конфликтов, особенно где около 30 разных детей, а это среднее количество в группе сада или классе школы.

Но совсем другое дело, когда один из участников сильнее физически и/или психологически, либо против одного человека выступает целая группа, а другой - заведомо слабее.

В таком случае у жертвы просто нет сил и возможности дать необходимый отпор.

🔜 Ещё раз - дети бывают очень разные и кто-то просто НЕ МОЖЕТ противостоять.

Некоторые дети даже пытаются, ходят на "стрелки", пробуют защищаться, но это может только раззадоривать обидчиков и усугублять травлю.

И тогда ребёнку просто невозможно справиться одному.

2️⃣ регулярность
Конфликты происходят время от времени и можно сказать, что они одномоментны.
Поссорились, даже может и подрались, но заранее это спланировано никем не было и как началось, так и закончилось.

Травля - это про постоянное долгосрочное воздействие. Когда ребёнок встаёт утром и уже понимает, что его ждёт.

Жизнь в постоянном стрессе.

3️⃣ целенаправленность
Бывают ситуации, когда в коллективе есть достаточно агрессивный ребёнок или пару детей, которые пытаются всех задирать.

Неважно, кто рядом - они готовы моментально вспыхнуть и начать конфликтовать.

В травле всегда есть жертва, конкретный ребёнок (небольшая группа детей), над которым издеваются.

Самое неприятное, что стоит этому ребёнку покинуть коллектив, агрессор выберет другого ребёнка и травля продолжится, снова целенаправленно против конкретного ребенка.

4️⃣ преднамеренность
Как я уже сказала, конфликт спонтанен. Будет он или нет - предсказать невозможно.

Но травля имеет совсем другую особенность.

Агрессор заранее продумывает план издевательства, специально всё подстраивает и ожидает, что доставит жертве страдания, а сам получит от этого удовлетворение или подкрепление своего статуса в глазах наблюдателей.

5️⃣ причинение боли
Одна и та же ситуация у двух разных детей будет вызывать разные чувства и эмоции.

Но если ребёнку тяжело, плохо, он не может этого выносить - то необходимо к этому прислушиваться и помогать!

Агрессоры могут говорить, что они шутят, это просто смешная выходка и они ничего плохого не задумывали.

Но стоит пояснять детям, что:

▫️ШУТКА - это когда смешно
▫️ВСЕМ.

Если тебе не смешно, если тебе неприятно, больно и плохо - обязательно скажи об этом.

6️⃣ завершение возможно при вмешательстве со стороны
Сам ребёнок просто не в состоянии справиться, если речь идёт о настоящей травле.

7️⃣ участие группы
В травле участвует группа человек, а не двое детей, которые конфликтуют. И у каждого участника этой группы есть своя роль.

Продолжение ниже
(а то в один пост снова не поместилось 🙈)


#NIM_детская_психология
#NIM_конфликты

Nonideal Mum

01 Nov, 15:47


Интерес к теме буллинга бьёт рекорды по реакциям.

Пока я готовлю материал, расскажу об одной важной особенности, которую следует понимать в любом конфликте и высказываниях другого человека, и которую лучше всего доносить до детей как можно раньше.

▫️Большинство
▫️высказываний других
▫️людей о нас - касаются не
▫️нас, а их самих.

Если мы будем понимать эту разницу, то это может в корне изменить нашу обратную реакцию.



- Ты дура!
- Сама дура!


Когда тебя обозвали дурой, ты начинаешь думать, что это про тебя и начинаешь защищаться или расстраиваться.

Но если ты понимаешь, что это просто злость, зависть или ревность обзывающего, а лично с тобой всё в порядке, то и ответ может быть совсем другим.

- Ты дура!
- Спасибо за информацию.




Я прекрасно понимаю, что всё это совсем не так просто, как я рассказываю.
Я сама в школе подвергалась оскорблениям и сарказму со стороны одноклассников - поэтому прекрасно знаю, каково это.

Но об этой мысли необходимо постоянно напоминать детям.

С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ.

Есть отличное видео для подростков и взрослых, где достаточно наглядно показано, как работает ответная реакция на оскорбления и отношение к этим самым оскорблениям.

К моему удивлению, моя старшая дочка с возрастом научилась отвечать так, что даже я поражаюсь.
📌Научилась, кстати, не от меня, а от своей лучшей подруги.

Оставлю вам мастер-класс от неё - это она мне рассказала.



В ответ на фразу одноклассника:
- Ты тупая!

Моя старшая дочка ответила ему:
- Понимаю. Не повезло в жизни.


- А что он ответил? - спросила я, когда она мне это рассказала.
- А ничего, мам. А что тут скажешь. Ему же не повезло)

#NIM_детская_психология
#NIM_личное
#NIM_конфликты

Nonideal Mum

30 Oct, 15:58


Вчера когда я встречала старшую дочку из школы (она во 2 классе), по дороге домой она стала рассказывать мне, что девочки из класса пытались уговорить её дружить против условной "Светы".

- И что ты ответила?
- Я ответила, что не хочу. Пусть сами дружат или не дружат с кем захотят, а я дружу со всеми и не хочу против кого-то дружить
- А почему они решили с ней не дружить?
- Не знаю, не хотят и всё. Со "Светой" мало кто дружит и они её в игру не берут
- Как думаешь, приятно было бы оказаться на месте "Светы"?
- Нет, конечно. Вот я и не согласилась с ними.


Я остановилась и знаете, у меня от гордости за свою дочь даже "соринка в глаз попала" 🥲

- Дочь. Я тобой невероятно горжусь. Ты растёшь действительно достойным человеком, - сказала я и крепко обняла её.



У меня на текущий момент накопилось достаточно много отложенных постов про оскорбления, травлю, буллинг и в целом подобные конфликтные ситуации.

Хочу поделиться с вами, потому что тема актуальна всегда.

🕖 Недаром ведь для очередной публикации на сайте телеканала "О!" выбрали мою статью именно о том, как постоять за себя.

И это не обязательно школьная история - дети в саду тоже могут достаточно жестоко себя вести.

Если интересно - ставьте 💯

И пишите в комментариях свои вопросы или личные истории по теме буллинга - учту при написании постов.

#NIM_конфликты

Nonideal Mum

25 Oct, 19:41


Сегодня я была абсолютно #неидеальной_мамой:

🔴отказывалась поиграть с младшей дочкой несколько раз. Прямо так и отвечала: "Я сегодня не хочу играть" и не поддавалась на уговоры и попытки устроить скандал
🔴 включила детям мультики на час, пока сама слушала лекцию
🔴 накричала на старшую дочку, потому что она пролила воду возле ноутбука на зарядке. Для меня это просто страшный сон после одной ужасной истории с мальчиком в ванной и телефоном на зарядке
🔴 не приготовила нормальный ужин: положила на одну общую тарелку детям варёные перепелиные яйца, огурец, нарезанный помидор и сыр. Налила им чая и дала разного печенья на выбор

И что?

Да ничего 😅

🔜 Младшая спокойно в итоге поиграла самостоятельно, потом послушала аудиосказки.
🔜 Со старшей мы почти сразу помирились, а младшая успокаивала её (это тоже их сблизило).
🔜 А от ужина все остались в таком восторге, что старшая даже подружке по телефону хвасталась, какой у них сегодня был крутой пикник 🤩

А пишу вам об этом для того, чтобы напомнить: дни бывают разные, настроение и состояние у мамы тоже бывает разное и такие эпизоды в жизни детей тоже формируют особенный опыт:
✔️ что мама устаёт и не всегда хочет делать то, что хотят другие - а значит и я так могу.
✔️ что мама тоже может сорваться, когда испугалась - а значит и мне бояться нормально
✔️ что если не хочется что-то делать, но вроде надо (это я про ужин), то можно договориться и найти альтернативу - а значит и я могу так попробовать


Детям важен разный опыт.

Детям важно видеть родителей с разными эмоциями и чувствами и понимать, как они с этим справляются (только исключаем отсюда разные формы насилия, в том числе эмоционального)

Детям и родителям не нужно быть идеальными.

Нужны лишь хорошие, крепкие, безопасные, доверительные отношения ❤️

И если они есть, то такие дни просто проходят.

А отношения остаются.


#NIM_личное
#NIM_детская_психология