Нико Бауман

Снегопад 🌨️
Люблю, когда всё замело 🤌

Медитирую и засыпаю.

Но это не плохо. Главное, что вы более менее стабильно научились проваливаться. Это навык первых этапов входа в суперпозицию сознания.

Следующий навык, который вы будете тренировать - это навык удержания осознанности в транс медитации и формулирование намерений вместо улетания в сновидения.

Проваливаться - это то, что требуется. Отточили этот этап, а дальше следующий. Первый шаг почти пройден и вы вывели способность проваливаться в дрём через раз - это круто! Теперь второй шаг: удерживать внимание внутри полусна.

Это довольно сложно, потому что вы входите в режим организма, в котором выделяется естественная усыпляющая химия. Сегодня я учил её регулировать.

Вот тут писал про этапы погружения в состояние программирования реальности - https://vk.com/wall305901927_9720

Уже 2 медитации выложил про вход в суперпозицию сознания 🤟 Напомню, что это позволяет открыть окна материализации мыслей, когда они транслируются не вхолостую, а приносят результат. Подробнее об окнах тут - https://vk.com/wall305901927_9669

И тут вторая часть - https://vk.com/wall305901927_9663

Если вы пропустили эти медитации читайте это - https://vk.com/wall305901927_9721

В надежной компании 🕺🏻🐕💃🏻🎄❤️‍🔥

🌚Я опоздал на первые уроки, что делать?

Итак, вы почитали это статью после нового года - https://vk.cc/cG64pt и долистали вниз, где кончился таймер ⏳

но кнопка регистрации ↘️чудесным образом всё ещё работает 🤗 И Вы записались по ней в квантовый переход, но начинаете получать рассылку с 6го,7го или даже с 8го дня. Логично всплывает вопрос: где взять пропущенные дни?🤔

🧑🏻‍💻Ответ: так как вы записались с опозданием, следует учитывать вытекающие последствия, которые заключаются в том, что вы пропустите первые дни и начинать придется не с них🥺

Но на самом деле это не критично, 🥳потому что я все равно раз в неделю дублирую ссылки на уроки, которые вы могли пропустить 📡

Если у вас всё ещё нет доступа, то пишите мне лично и я помогу разобраться- https://vk.com/nikobauman

Этапы квантового перехода. Это отрывки из уже идущего обучения:

🪐 День 1. Контакт с телом.

Как ощущается состояние суперпозиции сознания и как понять, что вы в нём.

Вход в состояние суперпозиции тесно связан с выходом из границ тела, очень важно для начала найти контакт с телом, чтобы его расслабить и отпустить. Первый шаг к трансмедитативному состоянию - это найти контакт с телом, убрать из него напряжения и страхи. Суперпозиция начинается с этапа стирания физического тела фокусом внимания. Для этого тело должно отпустить всё, что его напрягает в этой ветке реальности. Второй этап входа в суперпозицию - это стирание границ личности в состоянии полусна. И уже там в этом состоянии начинается третий этап - работа с настройкой на новую линию жизни.


🪐 День 2. Отпускание точек тела.

В этом уроке в самом конце начиная с 26 минуты будет демонстрация непринуждённого процесса релаксации тела. Что ещё я расскажу:

✍️Вы всегда просыпаетесь в своей реальности и не можете из неё вылететь и не можете утратить связь с телом (вы привязаны к ветке и телу)
✍️Почему вы не помните другие жизни?
✍️Что делать если я не понимаю что делать с какой либо зоной тела и ни чего там не ощущаю?

🪐 День 3. Страх негатива и среда программирования реальности.

Квантовая физика - это база, из которой родился закон притяжения, и сразу немного исказил первоначальные открытия. Первоначальные истоки квантовой физики состоят в том, что мы можем повлиять на то, что находится в состояние суперпозиции, но мы не можем влиять на уже схлопнувшийся материальный эффект. Таким образом любой контроль и дисциплина мышления, вибраций и эмоций в течении дня - фактически не имеет смысла. Для созидания нужно войти в специальную среду сознания - суперпозицию или трансмедитативное состояние.

Так же расскажу полезную информацию:

🧘‍♂️Почему программирование реальности невозможно в состоянии бодорствования.
🧘‍♂️Среда программирования реальности - это трансмедитативные состояния, а не моменты бодрствования
🧘‍♂️Почему суперпозиция супербезопасна

🪐 День 4. Практика входа в суперпозицию сознания.

В этом аудио вы пройдёте полноценный цикл от расслабления до программирования судьбы.

Рекомендации:

🤼‍♂️ Не ставьте задачей менять реальность перед входом в суперпозицию, просто тренировка, а если получится, то там может уже и попробую.

👣 В медитации предусмотрены периодические вылеты из суперпозиции и вход в неё заново, так как чем глубже вы зашли, тем быстрее его вернуть (кратковременные вылеты это нормально и они могут происходить хоть раз в 1-2 минуты, не парьтесь, возвращайтесь).

Этапы:
1 - Этап подготовки к релаксации, например самомассаж
2 - Этап самой релаксации до момента, когда происходит что-то типа засыпания
3 - Этап погружения в суперпозицию, когда вы отключаетесь от нынешней ветки реальности.
4 - Этап программирования внутри суперпозиции
5 - Этап выхода или пробуждения в измененной ветке.

Ссылки на аудио этих уроков доступны только участника квантового перехода.

Они на протяжении 90 дней могут задавать мне вопросы по урокам и своим желаниям в личные сообщения и получать приватные индивидуальные ответы - https://vk.com/nikobauman

👉Подробности о квантовом переходе - https://vk.cc/cG64pt

💥Записаться с опозданием можно, но эти уроки, которые вы пропустили, придут вам позже. Раз в неделю я дублирую рассылкой уже пройденные материалы, там вы и найдете ссылки, на которые опоздали .

Лучшие статьи, которые вы могли пропустить в ушедшем году:

1. Научные предпосылки бессмертия души - https://vk.com/wall305901927_9640

2. Почему вы молодцы в прошедшем году, даже если топчетесь на месте - https://vk.com/wall305901927_9694

3. Как просыпаться в новых линиях жизни - https://vk.com/wall305901927_9688

4. Почему мысли материализуются только в специальные окна - https://vk.com/wall305901927_9669 и продолжение этой статьи про состояние, когда возможно всё - https://vk.com/wall305901927_9663

5. Контроль мыслей и осознанность - https://vk.com/wall305901927_9690

Если вам понравились эти статьи, то с вас лайк, чтобы знать, про что писать 🔥

Фух, отлично отметили 💥 и кажется разобрались со всеми доступами. Ещё раз по ним:

Если вы записываетесь сюда - https://vk.cc/cG64pt с опозданием, по ссылке быстрой регистрации, (которую не могу выключить так как за городом), то пропущенный материал будет высылаться дайджестом раз в неделю через рассылку в ВК. 🪐

Это самый простой способ не дублировать материал каждому опоздавшему отдельно. То есть не обязательно писать мне в лс, что вы подписались с опозданием и пропустили первый урок. Как его получить: вместе со списком, который я вышлю по базе раз в 7-10 как контент всех дней одним списком (дайджест тренинга). 👨‍💻

Если вы ещё не в рассылке квантового перехода, но оплатили и не видите уроков, то читаем этот пост - https://vk.com/wall305901927_9712

✍️Коротко: пишите мне в лс только в случае если после оплаты вы получили только чек, без ссылки доступа к тренингу (к закрытой рассылке вк).

🫡Если вам нужно что-то объяснить или остались вопросы, то пишите мне в лс - https://vk.com/nikobauman

Уже завтра мои новогодние праздники закончатся и я смогу более быстро отвечать на вопросы.

А пока осталось недопитое шампанское и салаты, которые хочется доесть вместе с семьей 👨‍👩‍👧 мы обязательно поможем и разберёмся с каждой проблемой, но второго января я планирую на этот раз не заходить много в интернет и дать себе расслабиться 🫠от сообщений и вопросов о том как и куда кликать мышкой. До связи! 🌟🙏

Важное! Доступы, вопросы и прочее. Для тех, кто не смог разобраться или не пришли какие либо письма👇

Сейчас я напишу большую инструкцию и объяснения шагов к квантовому переходу 2025 - https://vk.cc/cG64pt (если вы записываетесь с опозданием, учитывайте, что вы пропускаете высланные уроки и дни обучения, они могут быть высланы позже в догонку, но после праздников с числа так 5-7го). 🪐🪐🪐

Так как многое будет построено на нашем личном общении с вами и оно может быть довольно тесное весь январь, февраль и март, мне будет приятно, если мы сможем с вами обучаться из состояния взаимопонимания и доброжелательного тона😄💜 А теперь к инструкциям:

📶Уроки будут приходить в вк от имени сообщества Нейрорегуляция, а вопросы можно уточнять в вк через лс в мой личный профиль.

⛔️То есть уроки приходят не на почту. На почту вам должна прийти ссылка на подписку в ВК на рассылку. Однако, у некоторых на почте есть только чек, но нет ссылки на подписку в ВК на уроки. Разбираемся:

🌚Если не пришло письмо с доступом, то основная проблема в том, что ваша почта переполнена. Вам нужно почистить емейл от писем. Но лучше это делать не сейчас, а сейчас можете просто прислать мне в лс в ВК фото чека с почты и я в ручную вас добавлю в рассылку уроков - https://vk.com/nikobauman

🥴🍾🥂однако, прошу понимания, все таки праздники и могут быть задержки. И ещё раз извиняюсь за неудобства.

✅✅✅Перед этим, пожалуйста, проверьте нет ли письма в спаме.

Ещё раз: если на почте после оплаты не видите письма ни в спаме, ни во входящих, то напишите мне в лс в вк. Ссылка выше.

👀 Так как сейчас вы попадете в базу рассылки уроков уже после того, как вышел первый (или даже второй и третий) урок, то вам они начнут приходить не с начала, но я могу позже продублировать их числа 5-7го. 🧚🏻‍♀️

Поэтому если вы подписались после 13:00 по мск, то вы пропустили его рассылку. Да это уроки в записи, но у них есть график рассылки.

Мы используем уроки, и можем консультироваться со мной приватно в лс на счет этих уроков. Все пропущенное вами видимо буду дублировать дайджестом ссылок раз в неделю в рассылке уроков🐣

начать главнее, чем начать идеально 🌟💫

Главный инсайд наступившего 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣

Если что то не работает слушаем это аудио.

Сегодня в 13:00 по мск расскажу про то, как начать входить в состояние суперпозиции сознания и как понять, что окно материализации мыслей открылось и теперь можно зажигать чудесами🔥

А ещё как ощущается состояние суперпозиции сознания и как понять, что вы в нём 🌚

Это лекция для тех, кто записался сюда - https://vk.cc/cG64pt

Ссылка для быстрой регистрации - https://payform.ru/lb5KPeo/

1️⃣Первый урок по методу квантового перехода на улучшенные ветки реальности придёт уже 1го января в 13:00 по мск.

Ищите письмо с доступом к участию во входящих или в спаме 💌

Доступ находится именно в письме об успешной оплате в отдельной графе

⚛️ Речь о сопровождении к материализации желаний через метод квантового перехода и сновидения. Вот об этом - https://vk.cc/cG64pt

Ссылка для быстрой регистрации - https://payform.ru/lb5KPeo/

Получается услышимся уже сегодня 🫵
С наступившим! Пускай это будет хороший год ❤️💜💙

До перехода полчаса 🐍
Успейте сделать новый виток своей реальности и попасть в 90 дневное сопровождение по материализации желаний и осознанным сновидениям до наступления нового года 🎄

🎉Быстрая регистрация- https://payform.ru/lb5KPeo/

🎅Ссылка с подробностями - https://vk.cc/cG64pt

Через час закрою набор в сопровождение 90 дневной материализации желаний по методу квантового перехода. Быстрая регистрация - https://payform.ru/lb5KPeo/

❄️❄️❄️❄️❄️

🏁есть ещё 4 часа, чтобы попасть в квантовый переход 2025 ⚛️

Ссылка для быстрой регистрации - https://payform.ru/lb5KPeo/

Квантовый переход - это 90 дневное сопровождение по исполнению желаний в лучшем году за последнее время. Подробности можно вычитать тут - https://vk.cc/cG64pt

🚩 Квантовый переход в 2025 закрывается. Успей перейти по ссылке, быстрая регистрация - https://payform.ru/lb5KPeo/

ℹ️ Квантовый переход - это курс ежедневного сопровождения материализации событий через транс-медитативные практики. Весь январь, февраль и март с личными переписками и приватными ответами на вопросы (без группового чата).

Ссылка с подробностями, но там долго читать - https://vk.cc/cG64pt 🥱 а осталось до конца перехода около 2 часов!

🔥 Только что записалось 35 человек ❤️‍🔥

Начинаем уже 1го января ✅

Вы, Атланты года ❤️ герои. На своих плечах вы удержали свой мир, который иногда, казалось, рушился💨. Вы не просто молодцы, а прямо герои. Хотя бы перед самими собой. Даже если кажется, что топчетесь на месте или что становится хуже. Ваши достижения и героизм это не всегда прыгать выше неба. Иногда героями становятся те Атланты 💪, на которых держится небо, и они не позволяют ему окончательно упасть на землю. Так же и на вас держалось многое эти годы. Понимаю, мы всегда стремимся, чтобы стало лучше 📈 Но иногда, достижение - это что не стало хуже📉 Мы недооцениваем, что всё не упало окончательно и вы смогли защититься. И бывает, что даже затормозить падение уровня жизни - это тоже достижение 🏆 Атлант выстоял. Всё могло быть намного хуже, но вы герои, которые защитили себя от падения на самое дно. Пускай вы не дотянулись за эти сложные года к тому, что вы хотели, и не смогли выйти на новый уровень. Но помните, что многие в этот год не справились с давлением мира и напором проблем 😔 Они сломались. Бросили всё. Выдохлись. Не устояли перед соблазном сдаться и пойти по наклонной. Они были на таких же ступенях, как и вы сейчас - в середине или начале пути, но скатились по этой лесенке вниз ещё ниже вашего уровня 🫠 А вы устояли на месте. Вы не топтаетесь на нём, а закрепляетесь. Вы не застряли на месте, вы заняты битвой за то, что бы сохранить своё место и не скатиться ниже него 🛷 Героизм именно в том, что Вы сохранили свой уровень в условиях, когда это было максимально трудно. Отстояли, отбились, укрепились, а дальше, вместо борьбы за нынешний уровень, освободятся условия для роста выше и прыжков выше неба.
🎅🎄Вперед в Новый год, друзья! Выходим из сложного этапа в новый этап. Ещё раз всех с наступающим, будьте терпеливы друг к другу. А так же помните, что вы не знаете всей борьбы, которую люди ведут не публично и часто не с миром, не с другими, а с самим собой. Не забывайте фокусироваться на внутренних психологических победах. Пою мысленно вместе с вами новогодние песни 🎉

Любите ли вы ветер в волосах так же, как люблю я? 💨😄❤️‍🔥 (вспоминаем моменты лета)

Состояние, когда возможно всё.

Когда вы находитесь между сном и явью утром или во время глубокой медитации, вы находитесь на перекрестке миров. Именно в этот момент вы определяете, как будет развиваться ваша жизнь.

В этом состоянии вы можете создать поток денег или самореализацию. Но нужна тренировка, потому что в таком состоянии легко заснуть или забыться.

По шагам всё просто:

1) заходишь в состояние, где можно выбирать развитие событий в жизни
2) выбираешь линию жизни, где у тебя всё получается само собой, как ты хотел.

Но нужно, во-первых, в это состояние научиться входить и сохранять осознанность, а во-вторых, настраивать разум на то, что вы хотите получить в реальности.

Таким образом, главные практики - это «вход» и «настройка на улучшенную линию жизни»

«Вход» - это состояние за пределами личности и реальности. Вы находитесь в состоянии суперпозиции, когда все возможные варианты реальности существуют как потенциал в квантовом поле. И здесь снова нужно сделать отсылку к квантовой механике…

Согласно теории многомировой интерпретации квантовой физики, все возможные исходы событий существуют одновременно, но в разных ветках реальности.

Сегодня мы движущемся по одной ветке, но завтра она может начать ответвляться в другой сценарий развития событий. Все эти сценарии уже готовы и вам не нужно их визуализировать. Вам достаточно их выбрать в состоянии перед пробуждением или в медитации.

Таким образом существует множество вариантов реальности, а вы живете лишь в одной из них. Например, в одной из параллельных реальностей вы стали музыкантом, а в другой — расширили бизнес до мирового уровня. Но есть и печальные параллельные вселенные, где вы спились и потеряли квартиру, как пример.

И все эти параллельные реальности существуют одновременно. За пределами вашего сознания, которое видит только одну ветку.

Когда вы входите в глубинное трансовое состояние, вы находитесь за пределами своей реальности. И здесь вы можете выбрать, в какую из этих параллельных реальностей будет развиваться ваша ветка от этого момента. Вы можете просто проснуться в этой ветке вселенной и заметите как удачно развивается день и жизнь.

И по какой ветке реальности мы пойдем? Как выбирать её и входить в такое состояние? Читайте здесь - https://vk.cc/cG64pt

Там вы более подробно узнаете про процесс сотворения своей лучшей ветки реальности и о состоянии входа в суперпозицию. Статья актуальна до нового года и сразу после него начнётся квантовый переход в 2025 год, о котором вы так же можете узнать в той статье.

Если вам нравятся эти темы ставьте лайк, тогда напишу что нибудь ещё полезное.

Загадай желания на 2025 год. Но в правильном состоянии…

Каким будет 2025 год и можем ли мы сделать квантовый скачок в лучшую ветку своей реальности?

Выбирать свою линию развития событий можно через практику сновидений и через вхождение в трансовые медитативные состояния.

Каждое утро вы выбираете ту ветку реальности, на которой живете, но можете выбрать улучшенную, отследив свой выход из суперпозиции сновидений и момент стабилизации реального окружающего мира.

Главное научиться входить в трансовое состояние и в нем настраивать себя на реализацию целей и желаний. Как это делать читайте в полной статье - https://vk.cc/cG64pt

Статья будет актуальна всего 7 дней. Успейте прочитать!

5 чудес квантовой физики. Подборка.

Открытия квантовой физики доказывают идеи дзен буддизма и свидетельствуют о том, что реальность похожа на симуляцию.

Ведущие ученые признают, что привычное нам ощущение материальности жизни - это иллюзия, возникающая из-за мозговых призм в процессе эволюции.

Для многих людей сама идея того, что мир вокруг нас может быть иллюзией или сном, покажется сумасшедшей. Однако эти выводы - следствие не фриковой теории, квантовая физика подарила нам телевизоры и интернет, и уже не воспринимается просто теорией, так как она технологически и на практике доказала свою состоятельность.

Вот ещё несколько следствий квантовой физики, которые активно будут обсуждаться в нашем квантовом переходе в 2025 году:

1) мы живем сразу несколько параллельных жизней и реальностей, но мозг успевает увидеть только одну, так как это недостаточно развитый орган, чтобы воспринять всю мультивариативность вселенной.

2) эффект наблюдателя - это известное и загадочное свойство квантовой механики, которое свидетельствует, что наблюдатель у физического мира всего один. А это значит что я - это ты, а ты - это я (просто в разное время). Подробнее на стене - https://vk.com/wall305901927_9636

3) несуществует наблюдателя - не существует всей вселенной, а это уже ведет нас к свидетельству квантового бессмертия, если не понятно, то вот грубое упрощение - ты вечен, но в разных формах. Подробная статья про квантовое сознание и его долговечность есть у меня на стене - https://vk.com/wall305901927_9640

4) сны материальны. Оказывается это похоже на полет наблюдателя в помехах квантового поля. Сны - это не просто случайные фантазии, а отражение параллельных квантовых реальностей. Детальнее в другом моем посте - https://vk.com/wall305901927_9633

5) материальность объектов это голографический эффект созданный нашим мозгом. На самом деле мир состоит из квантового поля. Как создается материальный эффект нашим мозгом читайте уже в этой статье - https://vk.cc/cG64pt

Если вам нравится проделанная работа, награждайте её лайком или пишите в комментарии: какие темы интереснее всего разбирать.

🌷❤️

Медитации, меняющие реальность.

В процессе медитации мы выходим за рамки привычного восприятия времени и пространства. Если медитация достаточно глубокая, то по квантовой физике мы входим в состояние суперпозиции, когда все возможности существуют одновременно за пределами мозга.

Научно доказано, что за пределами разума реальность является квантовым полем, в котором все события происходят одновременно. Это основа квантовой механики. Поэтому, чтобы подключиться к полю, нужно отключить сознание и одновременно сохранить частицу осознанности.

Это состояние и будет называться трансом. Оно переходное между вероятностями развития событий. В этом состоянии мы можем выбрать свою улучшенную реальность.

Однако, достигается оно нелегко, и вам потребуется практика. Но тренировка стоит того, чтобы выбирать более комфортную и радостную линию судьбы.

На выходе из медитации у нас есть возможность синхронизироваться с удобным развитием событий в квантовом поле.

Это возможно так как мозг способен видеть только один туннель реальности из миллиардов туннелей и веток в квантовом поле. Это его ограничение. Поэтому мы здесь и видим то, что видим.

Но во время медитации мы можем переключить внимание на другой материальный туннель, который, начиная с точки времени, где вы медитировали, будет развиваться в нужную вам сторону.

В состоянии транса мы отключаем свой разум от наблюдения этого туннеля реальности и можем на выходе из транса погрузиться в новую ветку реальности, где события будут развиваться легким и комфортным для нас образом.

Перемещение между линиями жизни возможно, даже если вы не умеете медитировать. Вы можете это делать, например, на выходе из снов.

Подробнее о методе квантового перехода на новые линии жизни и концепции медитаций меняющих реальность, читайте в продолжении тут - https://vk.cc/cG64pt

Там вы узнаете как переключаться на новые линии жизни и создавать события с помощью медитации.

До перехода 10 дней. Квантовый переход в 2025 год начнётся сразу 1го января. Читайте об этом тут - https://vk.cc/cG64pt

Бессмертие души имеет научные предпосылки.

Очень серьезные ученые склоняются к именно квантовой природе сознания, а не нейрофизиологической.

Такие мастодонты науки как Роджер Пенроуз и Стюард Хамероф выдвигают идеи квантового сознания. Один из них лауреат Нобелевской премии, а другой основоположник нанобиологии.

Последний из них утверждает, что сознание возникает из микротрубочек в нейронах, которые могут сохранять квантовую информацию.

А это значит, что сознание способно существовать в других формах вне телесных ограничений.

Получается, что мозг - это всего лишь канал, через который сознание наблюдает мир.

Это как окно в доме. Ключевую роль играет не само окно, а тот кто в него смотрит. Окно не может наблюдать за миром, для этого ему нужен наблюдатель изнутри. Однако, наблюдатель может менять окна и систему наблюдения, подсматривая за миром через щель в стене или через смартфон.

Дэвид Дойч (авторитетнейший физик) предполагает, что сознание может быть подобно квантовой системе. И как полагается таким системам они имеют свойство суперпозиции (это существование системы во всех состояниях одновременно).

Суперпозиция из квантовой механики может быть для сознания естественным состоянием. Проживание одной жизни, а не всех сразу, для него - это как по очереди менять окна наблюдения из дома.

Таким образом сознание владеет сразу всеми реальностями и жизнями, но из-за эффекта схлопывания волновой функции в один момент времени наблюдатель видит лишь одну жизнь и одну реальность.

Об этом свидетельствуют исследования биохимика и психиатра Иана Стивенсона. Он занимался исследованием реинкарнации и зафиксировал множественные случаи детей, утверждающих, что они помнят свои прошлые жизни. Его работы свидельствуют о возможности следующих и предыдущих жизнях.

Если разделять понятия сознание и личность, то эти исследования наводят на мысль о том, что сознание как наблюдатель в квантовом поле всего один, а все люди за всю историю человечества на самом деле обладали одним и тем же сознанием, которое проживает эти жизни по очереди.

Некоторые исследователи, такие как Джон Хапкинс, утверждают, что, если сознание является квантовым процессом, то оно не подвержено тем же ограничениям, как и физическая форма, что может означать его бесконечное и разнообразное существование в квантовых полях.

В этой теории сознание - это путешествия по линиям жизни и всевозможным реальностям, а так же личностям. Если угодно, то это как колесо Сансары. Вы можете ещё больше узнать об этом в статье, которая объясняет эффект суперпозиции сознания и рассказывает, как это использовать для сознательных путешествий в квантовом поле. Читайте тут - https://vk.cc/cG64pt

Я - это ты, но в другой момент времени. Буквально.

Об этом свидетельствует квантовая физика, которая утверждает: наше сознание находится в квантовой суперпозиции и не ограничено единственной личностью.

С чего всё началось?
В 1935 году Альберт Эйнштейн и ряд других учёных описали мистическое явление:

Шаг 1. Есть две частицы.
Шаг 2. Разводим их на громадное расстояние.
Шаг 3. Меняем состояние одной частицы.

Получаем мистику: это изменение мгновенно отражается на другой частице, даже если между ними расстояние в миллиарды световых лет.

Почему это мистика?
Ничего не может двигаться быстрее скорости света, но в этом явлении передача информации происходит даже не с какой-то скоростью, а МГНОВЕННО!

Они буквально одно целое, хоть и выглядят раздельными.

Как буду мы смотрим не на разные частицы, а на одну и ту же, только отражённую в зеркале.

Мы сами состоим из этих частиц и живем в иллюзии раздельности. Мы все связаны. Но это не главная странность.

Главная: все мы - это одно и тоже сознание с разными телами и личностями.

Этот вывод вытекает из-за мистического явления квантовой запутанности и понятия суперпозиции. Чтобы понять о чем речь, лучше почитать мой пост на стене про то, как квантовая физика делает возможными другие жизни и мультивселенную - https://vk.com/wall305901927_9633

А потом вернувшись уже к этому тексту вы поймёте, что иллюзия разделенности объектов создается благодаря призмам мозга.

Всё - это по сути одна точка, отражающаяся как в зеркале как будто калейдоскопический эффект.

Эйнштейн называл это ужасающим взаимодействием на расстоянии, потому что ни один сигнал не передается быстрее скорости света. Но это не передача сигнала, а его отражение как в зеркале.

Как и в зеркале вы видите не отдельного человека, но Иное Я.

Понятие суперпозиции из квантовой физике неизбежно ведет к выводу, что мы проживаем каждого человека одновременно, но ограничения мозга позволяют воспринимать только одну индивидуальность.

Мы по очереди проживаем жизни друг друга, а смерть в теории квантового сознания является просто стиранием памяти.

И всё это пишешь или говоришь «другой ты» через какое-то время.

Это выводы не фриковой теории, квантовая физика уже подарила нам много технологий. Существуют даже квантовые суперкомпьютеры.

Вопросы нашей раздельности и иллюзии материального мира - это уже сейчас самые активные дискуссии, на кону которых стоит культура будущего.

Будем ли мы в 2045 году осознанно относиться к Иным Я?

Поняв, что "другие" люди на самом деле являются нашим прошлым или будущим, мы наконец сможем прийти к единению и состраданию. Мы начнем относиться ко всем живым существам как к самим себе, но в другой жизни.

Оскорбляя другого, ты оскорбляешь себя, но уже когда будешь проживать его жизнь.

Грабя другого, ты грабишь себя, но уже в иной жизни.

Обманывая другого, ты обманываешь себя, но ты им будешь через какое-то время.

Помогать другим - полезно для ТЕБЯ, которым когда-то ты будешь.

Боль другого - это твоя будущая боль. Твоя радость - это его будущая радость.

Что же касается других Я, которые причиняют боль уже вам, то это как травмированные части нашего сознания, которые нуждаются в исцелении. Поэтому более логично дарить свой свет не тем, кто с тобой на одной позитивной волне, а кто находится во тьме.

Давайте погрузимся в эту захватывающую реальность квантовой суперпозиции личности более подробно. Читайте об этих явлениях тут в продолжении - https://vk.cc/cG64pt

И сохраняете себе этот материал, потому что информации много. А так же показывайте его своим Другим Я.

Сны - реальны. Другие жизни возможны.

Открытия в квантовой физике перевернули наше понимание реальности. Оказывается, привычная нам "материальная" картина мира - всего лишь удобная иллюзия, созданная нашим мозгом. На самом деле, все вокруг нас является не твердой материей, а сложным танцем вероятностей и волновых функций в квантовом поле.

Наш мозг, подобно призме, преломляет эту квантовую реальность в знакомые нам образы и ощущения. По сути, материальный мир, который мы воспринимаем, - это своего рода "виртуальная реальность", созданная нашим сознанием для удобной навигации. Но что если эта "реальность" не единственная? Что если сны, воображение и другие необычные состояния сознания открывают нам доступ к параллельным мирам, такими же "настоящими", как и наша повседневность?

Давайте внимательно рассмотрим, как работает механизм создания материального мира нашим мозгом. Это поможет нам по-новому взглянуть на сны, которые мы видим по ночам и понять, как управлять преломляющим материальным эффектом. Читайте продолжение тут - https://vk.cc/cG64pt

Все успели? Закрываю доступ на сайте буквально через 15 минут. За это время ещё можно успеть забрать свое место. Действуйте быстро пока открыто - https://vk.cc/cBElFp

Вы точно успеете.

Час X с 23:00 до 00:00 по мск.

Этот промежуток - это последнее временное окно для регистрации в интенсив «разблокировка», в котором мы снимаем блоки и внутренние ограничения.

А я напомню зачем он нужен вам:

🤌 Усилить концентрацию

Прекратить избегать важного через прокрастинацию. Держать фокус на целях и полезных делах.

🤌 Преодолеть расхлябанность.

Адаптироваться к волевым шагам. Организовать своё время и расставить задачи, цели по приоритетам.

🤌 Повысить самоконтроль

Прокачать важные сферы жизни. Развить навык саморегуляции. Пересмотреть и улучшить образ жизни

🫴 Заходи сюда сегодня в час X - https://vk.cc/cBElFp

Через 2 часа уходит последний/везучий шанс.

Доступ на интенсив закрывается.

Высвободи лучшую версию себя и наведи порядок в жизни за 14 дней. Убираем внутренние блоки.

💪 Самопрограммирование на успех
💪 Выйди из прокрастинации!
💪 Найди личную формулу самодисциплины

⚠️ Работаем по коучинговому методу

Залетай к нам сейчас прямо в последний уходящий вагон - https://vk.cc/cBElFp

Полундра! 4 часа до конца набора на интенсив 🚀

Ты застрял на одном уровне и не можешь пройти дальше? Мы поможем тебе снять внутренние блоки с целей через коучинговый метод на групповых созвонах в течение двух недель.

Мы уберем блоки, которые:
- 🌪️ вызывают самосаботаж и приводят к избеганию перемен
- ⚓ держат тебя якорем на одном и том же этапе
- 💫 устанавливают потолок, который кажется непробиваемым

За эти две недели близкого коучинга в закрытом чате ты:
- 💥 мобилизуешь свою энергию и выйдешь на ощутимые перемены
- 🧩 найдёшь свою формулу самодисциплины без надрыва и выгорания
- 🏆 достигнешь новых результатов и станешь более продуктивным, а значит и довольным собой!

Переходи сейчас и забирай доступ - https://vk.cc/cBElFp

Время уходит! ⏳

5 часов до начала интенсива «разблокировка» в котором будут групповые фокусировки и новые техники. Заходи сейчас - https://vk.cc/cBElFp

Как хакнуть мотивацию писал тут - https://vk.com/wall305901927_9617

⚡️Последний день набора сегодня! Регистрируйтесь - https://vk.cc/cBElFp

🥇 Хакнем мотивацию и взломаем самосаботаж
🥈 Победим лень и прокрастинацию
🥉 Снимем блоки с ваших целей и пойдем уверенно в перемены

Не буксуй на месте, жизнь двигается дальше и надо её догонять. Пишите в чат после регистрации.

🦥Лень и Прокрастинация в чем разница?

Хочу рассказать про неэффективный день как явление из-за лени или прокрастинации.

Сразу разграничим лень и прокрастинацию:

👎 Лень - это состояние, в котором человек НЕ ХОЧЕТ выполнять работу или задачу, падает активность, интерес и энергия.

💩 Прокрастинация - это отсрочка дел, граничащая с их избеганием. Вы можете не ощущать лени, быть активным и энергичным, но делать всё, кроме действительно важной работы.

Пример: я, могу сделать 100 необязательных картинок с цитатами в паблик, находясь в энтузиазме и ресурсе, но не сделать ни одной рассылки, которая реально важна.

В состоянии лени я не могу ни того ни другого.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Конечно, вам могло показаться, что лень тяжелее как явление, но я бы поспорил.

⚠️Прокрастинация может занимать полжизни и откладывать действительно важные решения о переменах, а не только избегать работу. Некоторые откладывают на потом не только работу, но и жизнь в целом!

Как же это преодолеть?

Так как явления разные, то бороться с ними нужно по разному. И поэтому первичные всего определить:

1️⃣ в ресурсе ли вы или почему у вас не хватает энергии?
2️⃣ боитесь ли вы начинать действия или имеете другие внутренние блоки по отношению к этим делам?

Эта коучинговая работа позволяет определить куда вам нужно копать, чтобы перепрыгнуть психологические барьеры и двигаться на следующий уровень перемен.

💤💤💤
Лень как не странно убирается нормальным отдыхом (а не скроллингом ленты) и, конечно же, выстраиваем цепочек мотивации.

С прокрастинацией немного по другому… 🤬

Лень в отличии от прокрастинации может быть более врожденной чертой. Есть просто люди с инертным характером. Тогда обозначив корень проблемы, мы понимаем, что надо развивать нейроны мозга связанные с инициативностью и лидерством.

👉 Прокрастинация более сложна тем, что нужно найти блокирующий корневые проблемы в установках или страхах, которые вводят вас в прокрастинацию.

🥲У прокрастинации есть проблема,
😅а у этой проблемы есть корневая проблема,

Корневая породила остальные проблемы и блоки, которые не так важно разбирать.

Мы метим сразу в корневую проблему. То есть рубим дерево у уснования, а не ветки по отдельности 🪓🪓🪓

Вот ветки:
🌳 не понятно как подступиться к задаче
🌳 слишком много задач, что в голове не помещается поэтому даже думать страшно

Вот корень:
🪵есть блоки или травма связанная с действиями или переменами

Хотите разобраться почему вы забуксовали на одном уровне? Заходите на интенсив сегодня и поспешите так как это последний день набора, жмавкайте ссылку - https://vk.cc/cBElFp

✊ дам упражнения для развития навыков инициативности
✊проведу созвоны, где через разговор с вами найдем какие у вас стоят блоки и разберём, что с ними делать
✊ победим прокрастинацию с помощью «экологичной силы воли» без выгорания, без надрыва и без насилия над собой.

Принимайте решение сегодня до полуночи, победите откладывание! Время истекает сегодня 🚨

7 главных принципов «разблокировки» своего потолка.

Завтра последний день набора на интенсив сняти внутренних блоков с целей. Поэтому подготовил семь принципов, которые будут вам полезны:

1) Внедрить активность необходимую для целей и самодисциплину - https://vk.com/wall305901927_9593

2) Избавиться от самособатажа и лени - https://vk.com/wall305901927_9589

3) Запрограммировать мозг на продуктивность и перемены - https://vk.com/wall305901927_9580

4) Обуздать экологичную силу воли - https://vk.com/wall305901927_9614

5) Получить личные фокусировки на групповых консультациях - https://vk.com/wall305901927_9609

6) Попробовать технику «дневник самосозидания» - https://vk.com/wall305901927_9605

7) Стать лучшей версией себя без надрыва - https://vk.com/wall305901927_9601

Если вы всё это уже читали, то заходите к нам в чат интенсива - https://vk.cc/cBElFp

14 октября это последний день набора!

Хакни мотивацию!

Люди думают что мотивация это:
- наверстывать отставание от других
- просить от себя большего
- критиковать себя за лень и отдых
- запугивать себя страшными картинками будущего

На самом деле мотивация, которая продвигает тебя на следующий уровень это:
- идти маленькими и простыми шагами, упрощать сложное и не сравнивать свой путь с более эффективными и успешными людьми
- заботиться о своем уровне энергии и создавать атмосферу достижимой дисциплины вместо максимальной продуктивности
- поддерживать себя и интерес к процессу, награждать себя за усилия и делать восстановительные паузы между ними
- вдохновлять себя достижимыми переменами и получать обратную связь от каждого волевого шага

Всему этому я научу вас вас на интенсиве, который начнётся уже через два дня. Если вам нравится идея хакнуть мотивацию и найти свой эффективный ритм, победив самосаботаж и лень, то заходи сюда - https://vk.cc/cBElFp

А вот тут если что я разбирал понятие «экологичной силы воли», которая для вас может быть чем-то новым - https://vk.com/wall305901927_9614

А тур про лучшую версию себя - https://vk.com/wall305901927_9601

До начала осталось совсем мало времени, так что если откладывали статьи, то пора их прочитать сегодня-завтра. Нас уже собралось достаточное количество в чате, но мы будем рады остальным единомышленникам, которые хотят за две недели снять блоки с целей и устроить 14 дней активности. Заходите в чат по ссылке выше и сразу пишите в него свою главную проблему, которая мешает вам самореализоваться.

Интенсив начинается через 3 дня!

Для тех, кто чувствует в себе потенциал, но ему мешают любые внутренние блоки.

А так же тем, кто знает, что нужно делать, но запал быстро падает после всплеска мотивации.

Хватит себя собатировать! Давайте устроим две недели активности и экологичной силы воли! Когда если не сейчас? Снова откладывать? Не ужели с годами ещё не стало понятно, что стратегия откладывания и избегания встречи со своими блоками, лишь отталкивает самореализацию?

Если вы поняли, что вам уже пора менять и меняться, то я познакомлю вас на интенсиве с методом экологичной силы воли.

Что значит «экологичной»?

Для многих сила воли - это преодоление себя. Тебе плохо, но ты делаешь. В какой-то момент ты осознаешь себя очень далеко от желанной жизни, но при этом ещё и надломленным из-за деструктивный самомотивации и имитации полезной деятельности. Это не экологичная сила воли. Да, многих она приводит к переменам, но какой ценой?

В методе интенсива «разблокировка» - сила воли это использование доступных тебе способностей без надрыва и перекраивания своей сути. Это твоя личная дисциплина без повторения за другими. Вы узнаете как идти к цели в своих особенных темпе и стиле, но идти в них продуктивно. Это уже «экологично».

Продуктивность - это количество положительных перемен, которые вы сами инициируете. Ваша суть - это ваша натура или характер, которые ломаются, если вы начинаете действовать по жесткой дисциплине. Вместо этого я научу вас искать и составлять собственный алгоритм самодисциплины. Вы узнаете как и чем себя взбодрить через поиск индивидуальных эмоциональных триггеров.

А так же силу воли мы рассмотрим как биологический продукт с ограниченным запасом, который зависит от хорошего распорядка дня, правильного дыхания, активности и досуга. А не от желания делать. Это адекватное понимание себя и того, как ты эффективен, а как скатываешься в лень, избегание, откладывание и прокрастинацию.

Внутренний порядок = внешний порядок. Но когда вы сбиваете биологические настройки и теряетесь в собственной паутине мыслей, внешний порядок начинает сыпаться и падает продуктивность. Поэтому вам нужен мой коучинговый метод и личные разговоры со мной в группе на протяжении двух недель.

«Знаю много - делаю мало. Чувствую что находу отговорки/отмазки» - значит пора проработать дисциплину, волю и мышление через коучинговый метод на этом интенсиве! С каждым я проведу отдельные групповые консультации и это повысит вашу вовлеченность в свою жизнь!

Есть мысли, что вам было бы это полезно? Тогда заходите сюда - https://vk.cc/cBElFp

Если ещё размышляете о интенсиве «разблокировка», то читайте остальные статьи про методы этого интенсива, но помните, что время поджимает и старт буквально через пару дней. Остальные статьи:

1) Техника «дневник самосозидания» - https://vk.com/wall305901927_9605

2) Как развивать полезные привычки через сращивание нейронов мозга - https://vk.com/wall305901927_9593

3) Как дофаминовая система мозга может мешать или помогать движению к переменам и целям - https://vk.com/wall305901927_9580

Готовы к старту? Уже почти через 3 дня начинаем интенсив снятия блоков с целей.

Мы будем использовать технику дневника самосозидания, о которой я писал недавно вот тут - https://vk.com/wall305901927_9605

Мы будем использовать коучинговый методы и личные фокусировки прямо на групповом созвоне - https://vk.com/wall305901927_9601

Развивать привычки полезные для целей и самореализации - https://vk.com/wall305901927_9593

Выработаем вашу персональную формулу самодисциплины без надрыва и переделывания себя - https://vk.com/wall305901927_9589

А ещё повысим силу воли - https://vk.com/wall305901927_9587

Рекомендую почитать хотя бы какие-то статьи по ссылкам из этого списка, прежде чем записываться на интенсив. Но помните, что остаётся всего несколько дней до закрытия набора. Если что заходите сюда - https://vk.cc/cBElFp

❤️Любите фокусировки? 16го будет круче: личные фокус-сессии на групповом созвоне

Каждый получит по несколько персональных сессий со мной. Это поможет держать фокус на целях и полезных делах, а так же:

🧩 Преодолеть расхлябанность. Адаптироваться к волевым шагам.

🧩 Повысить самоконтроль
Прокачать важные сферы жизни.

🧩 Внедрить привычки
Повысить осознанность.

Будет несколько эфиров (почти ежедневно) и после них сразу групповые персональные консультации по коучинговому методу (как в фокус-сессиях). Мы устраним внутренние блоки связанные с целями и настроим твое сознание на силу воли. Однако, тебе не нужен этот интенсив если:

Ты не собираешься смело смотреть в проблемы и победишь их избеганием! У тебя всё хорошо. Проблемы не существует, Нео. Завтра точно будет ещё лучше! Точно-точно! И всё наладиться само собой волшебным образом без твоего участия во благо всем, благодарю и принимаю! Волшебник придёт и порядок наведёт! Прямо как в сказке для детей. Взрослеть ещё рано!

🤝 А для тех, кто собрался внутренне взрослеть и расти над своими блоками, я приготовил бомбезную обучающую программу и насыщенные две недели перемен.

✊ Снимаем блоки - высвобождаем лучшую версию себя. Но люди тратят огромное количество энергии на избегание, потому что слишком уж комфортно не замечать блоки в себе. Этот интенсив только для тех, кто готов перерасти свои блоки. Если же вы хотите ещё потерпеть, то интенсив не для вас. Оставьте места тем, кому не хватает выносливости и силы воли, чтобы продолжать ходить по кругу.

Скоро начнём и вы поймёте какая самодисциплина подходит именно вам.
📈 Регестрируйтесь, набор будет идти всего ещё 4 дня - https://vk.cc/cBElFp

📒Дневник самосозидания. Техника программирования на продуктивность.

Она поможет уверенно двигаться к целям и дает чувство власти над собой (повышение самоконтроля, самообладания).

🧠 Это работает за счет сращивания нейронов головного мозга с триггерами, которые ведут к переменам. Подробнее:

Выделим два типа эмоциональных триггеров (на самом деле их больше, но пока нужны только они)

1 - включает откладывание, лень и страх.
2 - включает активность, силу воли и достижения

Если вы знаете какой триггер приводит к тревоге, а какой к продуктивности, вы хакнули успешный успех и мотивацию. Но загвоздочка в том, что это часто до абсурда индивидуальные и особенные триггеры.

💤Например, если я начинаю день со смартфона, то у меня запускается цепочка нейронов в мозге, которая скорее всего активирует лень, плохое настроение и растерянность. Но…

⚠️У ДРУГОГО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ТРИГГЕРОМ ВКЛЮЧАЮЩИМ АКТИВНОСТЬ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ

Настолько триггеры индивидуальны.

👁️‍🗨️Так что ни кто вам не скажет какой именно включит в вас победоносность и изменит образ жизни. Вы должны сами его найти. В этом поможет дневник самосозидания.

💬 В него мы будем записывать связки и последовательности паттернов своего поведения.

Задача: активировать и запустить перемены в жизни. Но помните, что это происходит с вашим участием, а не само собой. Скорее всего дневник самосозидания приведет к некоторой смене образа жизни в пользу полезных привычек.

🔁 Работа дневника в том, чтобы выявить алгоритмы и последовательности: что и после чего происходит в вашей жизни как бы на автомате (но на самом деле является следствием вашего поведения и скрытых мотивов подсознания).

После выявления алгоритмов поведения, ты понимаешь благодаря каким триггерам ты продуктивный, а из-за каких ты прокрастинируешь. Узнаешь:

🥇Благодаря каким триггерам запускается цепочка перемен.

🥈Благодаря каким триггерам повышается или снижается твоя активность.

🥉Благодаря каким триггерам ты набираешь силы, а из-за каких теряешь энергию.

Как вести этот дневник я расскажу на интенсиве «разблокировка». Он поможет разблокировать в себе скрытые способности к:

✅ самодисциплине и самоконтролю
✅ полезным привычкам и активности
✅ силе воли и уверенности в себе

Когда я понял эту систему, я выпустился в добром десятке СМИ, начал новые проекты и закрыл старые задачи почти за месяц. Мой мозг как будто изменился и избавился от деструктивного поведения. Он начал видеть порядок во всём и наводить его во всех сферах жизни без надрыва, ориентируясь в приоритетах без насилия над собой, просто используя уже имеющиеся сильные стороны без необходимости преодолевать слабости.

🚨 Начинаем уже через пару дней! Будем вести 2 недели этот дневник и не только. Поспешите и не откладывайте! Готовьте дневничок для созидания лучшей версии себя и заходите сюда - https://vk.cc/cBElFp

Там будут групповые консультации и отдельные уроки. Чат единомышленников и домашние задания, которые за две недели запустят цепочку перемен!

Первые участники уже в чате 🔥
Присоединяйся сегодня.

ПРОБУЖДЕНИЕ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ

Ок, ты не в лучшей ментальной форме. Просто навалилось всего, да и времени нет заняться собой.

Но ты прекрасно знаешь к какой жизни ты способен. Ты знаешь на какие поступки и волевые решения способен, когда ты в более лучшем ментальном состоянии. Пусть самооценка падает и пусть разочарование в себе сделает своё дело! Но мы то знаем, что это просто этап и ты на самом деле круче, чем приходиться быть сейчас...

Лучшая версия себя - это реализация своих лучших качеств, которые спят внутри вас как потенциал.

Это не переделывание себя и уж тем более не преодоление. Мы не будем развивать в вас новые качества. Но вы увидите как использовать старые из лучших, чтобы быть дисциплинированным и эффективным без надрыва. Я могу бросить в любой момент, я могу начать в любой момент, но время идёт и этот любой момент так и не наступает. Почему? На самом деле внутри стоит какой-то блок. Ты так много возносил речей о том, на что способен в любой момент... Так может быть этот любой момент случится уже сейчас? Или тебе ещё рано и любой момент не наступил?

Или может быть у тебя внутренние блоки?

Кому надо снимать блоки:

- Не могу настроиться
Ни как не подступлюсь к сложным задачам. Оттягиваю и не могу себя настроить на важную работу.

- Тяжело восстанавливаюсь
Не умею отдыхать и восполнять силы. Ощущение, что я только трачу энергию, но не получаю её.

- Много откладываю
Живу в состоянии фоновой тревоги, которая копится вместе с откладыванием и избеганием.

- Не хватает силы воли
Уже начинал решать проблемы и менять образ жизни, но сдаюсь со временем.

- Хожу по кругу
Нет ощутимых перемен, я уже долгое время буксую на одном месте и не могу сдвинуться с мёртвой точки.

- Прокрастинирую и бакланю
Мотивация то у меня есть, но то пропадаю в телефоне, то не могу начать, то другие "важные" дела приходят

На самом деле у тебя есть и сила воли и энергия, но раскрыть их поможет коучинговый метод.

Вас так не учили, но уже с набором имеющихся качеств и достоинств, можно достичь чего вы хотите без роста над собой. Это скорее рост внутрь себя. Это то, что помогает быть продуктивным и находится в легкости одновременно. Помогает перелистнуть страницу и двигаться на следующий уровень.

Коучинговые методы - это не способы преодолеть себя, а подход использования своих сильных сторон, вместо переделывания себя. На интенсиве будет групповой коучинг, на которых мы лично разберём ваши блоки. Ох, какие весёлые и энергичные эфиры вас ждут! Много юмора с полезными упражнениями, которые повышают силу воли, помогают настроиться, держать фокус на цели и пополнять внутренние ресурсы. Это абсолютно авторские техники, основанные на коучинговом методе (без заимствования)

Заходи, ощутишь поддержку - https://vk.cc/cBElFp

Ес! Через неделю! Интенсив «разблокировка»

14 дней снятия блоков с целей и перемен.

Будем программировать себя на позитивные привычки и сращивать нейроны мозга на цели. Это поможет:
- развить активное и продуктивное поведение вместо прокрастинации
- быть эффективным исходя из своей натуры без переделывания себя и без надрыва
- приведем дофаминовую систему мозга в порядок, чтобы выбраться из пробуксовочного периода.

Мы разблокируем проявление лучших способностей за 2 недели.

Блок - это сопротивление делам, которых ты избегаешь и прокрастинируешь, отвлекаясь на вторичные цели или идеи. Сопротивление останавливает вас перед важным шагом или решением. Избегать можно до тех пор, пока внутренняя зрелось не скажет, что пора что-то менять. Интенсив "Разблокировка" поможет выявить и снять внутренние блоки и навести порядок в делах, образе жизни, продвинуться по целям.

Найдём уже имеющиеся сильные стороны, которые помогают самодисциплине. Персональные. Так как на интенсиве будет коучинг через групповые созвоны это даст личный подход.

Если ты ходишь по кругу, много откладываешь и буксуешь на пути к цели, то эти две недели нужны тебе как воздух, заходи - https://vk.cc/cBElFp

И в этом самая главна проблема. Потому что к новым правилам продуктивности и активности ты ещё не привык. Это новые паттерны поведения, к которым вы ещё не способны и которые приходится развивать в нейронах мозга на ходу, что почти невыполнимый трюк в стиле Тома Круза. Как постепенно прививать новые паттерны расскажу на интенсиве «разблокировка»

2. Разрушение устоявшихся нейронных связок мозга, которые мешают продуктивному поведению.

Собак, конечно, дрессируют не только в раннем возрасте, но всё таки в раннем их нейроны только формируются и привычки дрессированного поведения укореняются очень глубоко. Поэтому когда песик вырастает, он понимает тебя с полуслова. Более тяжело дается дрессировка взрослой, не воспитанной собаки. Почему? Потому что у нее уже есть привычки и они другие))) часто даже противоположные необходимым. Дрессировка взрослой собаки с уже имеющимся фуданментом паттернов нейронов мозга похожа на переделывание человека. Поэтому люди в возрасте иногда говорят: «меня уже не переделаешь»

Однако, это не так. «Переделать» можно, но это сложнее, чем если брать чистый лист. Поэтому не ужасайтесь, если вам что-то дается прямо вот сверх трудно… Дело в том, что вы не чистый лист и мозгу предстоит большая работа по самодрессировке. И вы определенно столкнетесь с тем, что называют БЛОКАМИ, которые мы как раз и будем разбирать на интенсиве «разблокировка». А блоки на глубинном уровне это по сути отсутствие проложенной в нейронах дорожки от одного пучка нейронов к другому. Прокладываем как раз таки сращиванием, потом получается своеобразный мостик в виде соединений в мозгу от одной области к другой. Но это всё грубо говоря…

Твое поведение и мышление зависит от паттернов нейронных сетей мозга и по сути программировать нужно именно их, чтобы изменить привычки и образ жизни.

Сразу готовыми новые паттерны не приходят. Их нужно сращивать между собой как искусный садовник сращивает два растущих дерева.

Готовы к продуктивному поведению? Заходим в разблокировку и пишем в чат интенсива о том, какие блоки хотите преодолеть - https://vk.cc/cBElFp

Там сращиваем нейроны полезных привычек, занимаемся самодрессировкой на свою цель, разрушаем паттерны деструктивного поведения.

Может быть вам будет интересна серия постов про лайфхаки к силе воли: https://vk.com/wall305901927_9587

Привычки и как их развивать.

Не меняя привычки - не поменяешь жизнь. Или как говорится: глупо делая старое, ждать новых результатов.

Когда ты понял, что нынешние привычки портят тебе жизнь, ты пытаешься избавиться от них сразу, а не постепенно. Тоже самое, когда ты знаешь какие действия надо ввести в привычку, ты стараешься сразу им следовать, без постепенного привыкания.

Но ты забываешь про биологическую и психологическую природу привычек. О ней поговорим дальше.

Это важно. Ведь это твоя природа. Как ты можешь управлять собой, не зная свою природу?

Итак.

Мы знаем что нам надо делать ежедневно. Но изменить старое поведение задача довольно кропотливая, поэтому на нее способны не только лишь все.

Дело в том, что наше поведение это в меньшей степени акты силы воли, и в большей степени паттерны нейронов мозга, которые программируют наши решения как будто мы ходячий робот. В этом есть доля правды. Мы хоть и невероятно глубокий и сложный биологический компьютер, но мы всё же биологический компьютер….

То есть желание и намерение завести привычки и делать действия - не гарантирует ровным счетом ни чего.

Прямым текстом: желания и намерения жить определены образом жизни - не эффективны.

Что эффективно?

Сращивание этих паттернов нейронов желания и намерения с другими пучками нейронов в мозге.

Как сращивать нейроны в мозге? Путем ассоциаций, повторения.

Если ты хочешь ввести в привычку полезные действия, то придется заниматься самодрессировкой.

Ха-ха. Я что собака тебе?

Нет, но процесс сращивания нейронов приблизительно одинаковый как у собаки так и у человека. Не стоит думать, что это унизительно. Собачки очень милые и хорошенькие. Уверен, что ты тоже.

Неожиданная проблема:

Люди довольно грубо себе представляют дрессировку собаки. Я сам собачник. Моими питомцами начиная с самого детства были:
- немецкая овчарка
- восточноевропейская овчарка
- ротвейлер
- и так я пришел породам более мелким, к помеси тибетского спаниеля с дворнягой.

Так что опыт дрессировки хочешь не хочешь, всё равно получишь. Так вот, что я вижу, когда очередной выпердыш заводит впервые большую породу для самоутверждения и решает, что ему не нужно читать эти книжки ваши про воспитание собак:

👀довольно агрессивное представление о дрессировки собак. Дрессировка силой и рукоприкладством, например, с питбулем приведет к трагедии.

Собака будет видеть в вас тирана (которого она планирует убить, чтобы освободиться из плена). Кстати, занимаясь дрессировкой самого себя, вы тоже можете стать себе тираном.

Люди в целом ни чего не знают про мягкую силу, что уж говорить про мягкую силу в воспитании собак. А вот про мягкую силу при воспитании себя говорить придется, чтобы развиваться.

Итак. Дальше.

Даже не все собачники знают как правильно дрессировать своих питомцев. Они орут на них, бьют и наказывают более изощренно… Вот так же происходит когда у тебя не получается дрессировка самого себя. Начинается аутоагрессия - это вид психологической агрессии направленный внутрь на самого себя.

На самом деле дрессировка собак эффективна со следующими подходами мягкой силы (я надеюсь вы помните, что это не только про собак и что у нас почти одинаково работает сращиваете нейронов при формировании привычек?):

- поощрение (вы не поверите на что собака способна за вкусняшку, вместо кулака)

- четко расставленные границы (ясность без исключений, если что-то нельзя, то это нельзя всегда, и особых дней или приступов любви это тоже касается)

- повторение (вы не поверите, но если собака повторила трюк три раза, это не значит, что она его выучила)

- игровой процесс (расслабься боец! команда «дай» отрабатывается с мячиком, а не гранатой!)

Уже захотелось завести собаку? Давай все таки сначала научимся регулировать себя, потом другое существо…

Это были основные принципы дрессировки привычек. А теперь две базы, которым они обусловлены:

1. Привычка к новым навыкам как к новым нейронным связям.

Когда встаешь на путь новой привычки (или комплекта таких привычек), сразу приходится создавать себе новые принципы и правила игры.

Или как минимум тревога и стресс. Вроде бы из-за требований которым ты не в состоянии соответствовать, но на самом деле из-за того, что костюм то Колькин тебе малой,жмет и натирает.

Давайте более наглядными примерами.

Колька то наш, смотри как легко посты пишет, по 10 в день может выдавать и не ноет! А ты что сидишь без дела? Тоже вроде умный человек, возьми и просто напиши!

(Колькина натура продуктивна, ты надеваешь его образ, пишешь 10 постов за неделю и уезжаешь на скорой отдыхать под капельницей из-за перегруза).

А Мишка то, учились вместе, вон уже квартиру купил, семью завел!

(Мозг в это время нападает сам на себя сравнивая достижения твои и Мишкины к вашим годам. Вот и наш новый «костюм» - образ эффективного Мишки! Только вот ты не Мишка. И натура у тебя другая, не прикрыть её Мишкиным костюмом. Да и отправные точки разные.)

И так мы копим костюмы для своей гардеробной. Образ соответствия на каждый день. И чему же ещё сегодня надо соответствовать?

Однако, вы можете всё, что может и Мишка, и Колька, и кто угодно. Принципиальная проблема не в том, что они продуктивнее вас, а в том КАК они это делают. То есть в каком образе.

Вот сестра то твоя, просыпается рано, все успевает, всегда в квартире чисто. А ты с детства как свинья.

Ой, а вот Лера она ни когда не теряется, всегда найдет, что ответить. Будь как Лера.

Сбрось все эти костюмы и дай коже/натуре подышать. Мой коучинговый метод не в переделывании себя, а в разблокировании природных сил именно твоей натуры. Скоро начнём разблокировку. Узнаешь как быть эффективным в своей натуре. Заходи - https://vk.cc/cBElFp

Для тех, кто смотрит слишком далеко в будущее уже есть вот такой длиннопост - https://vk.com/wall305901927_9580

Разочаровашки в себе. Три корня, с которых это начинается.

Вот три главные причины, почему у тебя падает самооценка и растет разочарование в жизни.

1. Завышенные ожидания и высокие требования
2. Смотришь слишком далеко в будущее
3. Идешь не своей дорогой (в более запущенных случаях - живешь не своей жизнью)

Остановимся на самом первом:

1. Завышенные ожидания и высокие требования.

Корни этой страх**вины растут из примеров надлежащего образа жизни, которые мы подсматриваем у других. Мы видим завидные внутренние качества людей, и примеряем их на себя. Заметьте: НЕ РАЗВИВАЕМ, А СТАРАЕМСЯ БЫТЬ ПОХОЖИМИ.

Когда, все вокруг всё успевают, у них всегда порядок, они всегда легко решают проблемы, у них получается все, они живут по принципу «захотел-сделал», а ты не можешь под это подстроиться, то естественная мысль, что во мне что-то не так. Я какой-то….Неправильный.

Но все нормально. Просто ты требуешь от себя как от другого человека. Другие - это одноклассники, друзья, родители, братья и сестры, блоггеры и тд.

Ты способен на всё тоже самое, что и они, только по другому.

И так, ты увидел крутого-другого: «Вот он! Крутейший человек! Вот как надо жить! Вот как надо вести себя! Вот как надо!»

Далее ты надеваешь «костюм» (он же образ) этих людей, так как они в этом костюме эффективны, авторитетны и успешны. Но как следствие ты начинаешь скрывать и подавлять свою натуру.

Костюм - это образ внутренних качеств.

Натура - это то, что под костюмом. Реальные внутренние качества.

Короче ты берёшь чужую натуру/шкуру и пытаешься в неё залезть.

Для него это не образ, это его реальная натура. Но для тебя это всего лишь костюм, которому ты стараешься соответствовать (втягивать пузико, например, но пузико не исчезает на всю жизнь, оно просто втянуто на полторы минуты).

Ты не развиваешь эти качества, но ОЖИДАЕШЬ ИХ ОО СЕБЯ, так как видел людей с такой натурой и у них всё лучше, чем у тебя.

На три минуты ты способен стать им (как втянуть пузяру). Но постоянных результатов не будет.

Это отстой. Ты ожидаешь от себя продуктивности, что-то начинаешь, но как лось тупишь и всё бросаешь. Потому что это как втянуть пузико. Продуктивность это следствие, а не причина.

Ты требуешь от себя больше зарабатывать, требуешь держаться ровнее, говорить увереннее, требуешь от своей натуры порядок дома или ожидаешь от себя быстрого принятия решений, но это попытки влезть в чужой красивый костюм, втянуть пузико.

Тебе не нужен их образ/костюм. Тебе нужно оголить свою натуру, сняв с себя эту мишуру и использовать способности именно своей натуры для поставленных задач.

Как у других - не надо.
Надо - как у себя.

Разблокировка сильных сторон своей натуры - это выход на лучшую версию себя. Об этом мы много будем говорить на интенсиве и я покажу как это в себе раскрыть. Но сейчас я хочу убедиться, что вы осознание под какими шаблонами скрыта ваша натуральная сила.

Вот в каких ситуациях происходит напяливание образа на свою натуру:
- Надо делать ВОТ ТАКИЕ упражнения, чтобы похудеть
- Надо работать ВОТ В ТАКОЙ сфере, чтобы заработать
- Надо работать ВОТ В ТАКОМ темпе и режиме, чтобы все успеть и всем было хорошо
- Надо быть ВОТ ТАКИМ, чтобы меня полюбили
- Надо делать контент ВОТ ТАКИМ

ПОДСТАВЬ СВОЁ…

То есть шаблон, который у вас есть в голове, он пришел не из личного опыта, а через подсматривание опыта у других. Мозг можно понять, ведь это быстрый способ выживания: беги туда, куда все бегут, кричи так, как кричат все. Но натуру то, нельзя спрятать под костюмом. Она будет страдать и заниматься самосаботажем.

Внутренние блоки, сопротивление полезным привычкам и самодисциплине - это по сути самосаботаж.

Самосаботаж - это поведение или мысли, которые блокируют самореализацию и движение к цели. В него входят отсрочка и избегание.

Всегда находится то, что важнее. То, что срочнее. То, что интереснее и то, что вдохновляет больше. А потом такой:
- блин надо было раньше начинать!

От самосаботажа тоже больно и неприятно… Что со мной не так?! Ведь для Кольки это так легко! - и вот оно… разочарование в себе и жизни, падение самооценки.

5 лайфхаков к силе воли:

1. Разблокировка энергии внутри - https://vk.com/wall305901927_9578

2. Продуктивная дофаминовая система мозга - https://vk.com/wall305901927_9580

3. Из мечтателя-романтика в человека-действия - https://vk.com/wall305901927_9583

4. Где брать силы на самодисциплину - https://vk.com/wall305901927_9571

5. Почему ты бросаешь полезные привычки - https://vk.com/wall305901927_9563

Из последних успехов: вышел на федеральное СМИ. Например, начал давать комментарии как Коуч для телеканалов. Вот для телеканала 78 (известия) - https://vk.com/wall305901927_9575

Плюс запустил интенсив «Разблокировка» - https://vk.cc/cBElFp