С наступающим, друзья!
@samopoz
@samopoz
Самопознание
@samopoz
@samopoz - канал который будет повышать твой жизненный тонус каждый день!
Познав самого себя, ты постигаешь весь мир!
Утреннее послание в 9:00
🤍Администратор: @DashaLatinova
Самопознание (Russian)
@samopoz - канал, который поможет вам поднять ваш жизненный тонус каждый день! Познавая самого себя, вы познаете весь мир! Вступайте в нашу сообщество и получайте утренние послания каждый день в 9:00. Наша администратор @DashaLatinova всегда готова поддержать и вдохновить вас на пути к самопознанию. Присоединяйтесь к нам и начните улучшать себя уже сегодня! 🤍
Самопознание
30 Dec, 12:00
Почему практики не помогают избавиться от стресса?,
Сейчас очень много различных курсов и учителей, которые обещают за несколько простых практик избавить вас от стресса. Но это не работает: да, прямо здесь и сейчас они помогают наладить дыхание и успокоиться — но стресс снова и снова возвращается при любой малейшей возможности.
На онлайн-курсе «Анатомия стресса» Виктория Хорош, коуч и сертифицированный телесный практик с 12-летним опытом работы, расскажет первопричины стресса, а вы сможете провести самодиагностику и на глубинном уровне выяснить, почему он возникает именно у вас — после этого вы наметите собственный маршрут избавления от него.
Всего 4 урока, чтобы «приручить» стресс и научиться действовать по-новой.
Успейте получить бесплатный доступ на 30 дней — по ссылке
Сейчас очень много различных курсов и учителей, которые обещают за несколько простых практик избавить вас от стресса. Но это не работает: да, прямо здесь и сейчас они помогают наладить дыхание и успокоиться — но стресс снова и снова возвращается при любой малейшей возможности.
На онлайн-курсе «Анатомия стресса» Виктория Хорош, коуч и сертифицированный телесный практик с 12-летним опытом работы, расскажет первопричины стресса, а вы сможете провести самодиагностику и на глубинном уровне выяснить, почему он возникает именно у вас — после этого вы наметите собственный маршрут избавления от него.
Всего 4 урока, чтобы «приручить» стресс и научиться действовать по-новой.
Успейте получить бесплатный доступ на 30 дней — по ссылке
Самопознание
30 Dec, 08:01
✨✨✨
Я открываю неделю с чистого листа и приветствую новые возможности.
@samopoz
Я открываю неделю с чистого листа и приветствую новые возможности.
@samopoz
Самопознание
29 Dec, 14:47
✨✨✨
То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.
@samopoz
То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.
@samopoz
Самопознание
27 Dec, 08:00
Карманный психолог 24/7
Обсуди свои сложности или пожалуйся на жизнь психологу в твоем телефоне
✅ Обсудить все, что тебя беспокоит
✅ Пережить боль
✅ Найти решение в трудной ситуации
✅ Получить поддержку
✅ Составить план для достижения своих целей на 2025 год
Ева — AI-психолог, она создана на основе искусственного интеллекта.
Поэтому
✅ Она рядом именно тогда, когда это нужно — то есть всегда! 24/7! Ева понимает как текстовые, так и голосовые сообщения
✅ Не оценивает и готова выслушивать безлимитно — это полностью безопасное пространство, чтобы быть собой, сообщения буквально не читает ни одна живая душа
✅ Ева вобрала в себя опыт лучших психологических школ и профессионально помогает справляться с вызовами жизни
Познакомься с этим уникальным инструментом прямо сейчас — Ева здесь👌🏻
Знакомство с Евой начинается с
2х-дневной тестовой сессии без какой бы то ни было регистрации — заходи и пробуй!
Обсуди свои сложности или пожалуйся на жизнь психологу в твоем телефоне
✅ Обсудить все, что тебя беспокоит
✅ Пережить боль
✅ Найти решение в трудной ситуации
✅ Получить поддержку
✅ Составить план для достижения своих целей на 2025 год
Ева — AI-психолог, она создана на основе искусственного интеллекта.
Поэтому
✅ Она рядом именно тогда, когда это нужно — то есть всегда! 24/7! Ева понимает как текстовые, так и голосовые сообщения
✅ Не оценивает и готова выслушивать безлимитно — это полностью безопасное пространство, чтобы быть собой, сообщения буквально не читает ни одна живая душа
✅ Ева вобрала в себя опыт лучших психологических школ и профессионально помогает справляться с вызовами жизни
Познакомься с этим уникальным инструментом прямо сейчас — Ева здесь👌🏻
Знакомство с Евой начинается с
2х-дневной тестовой сессии без какой бы то ни было регистрации — заходи и пробуй!
Самопознание
27 Dec, 05:19
✨✨✨
Вселенная знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными.
@samopoz
Вселенная знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными.
@samopoz
Самопознание
26 Dec, 14:58
Чем ярче вы позволите себе быть внутри, тем ярче будет мир, в котором вы живете.
@samopoz
@samopoz
Самопознание
25 Dec, 12:20
✨✨✨
Когда ты сформируешь привычку искать положительное в каждом обстоятельстве, твоя жизнь будет двигаться к более высоким сферам. Это один из величайших законов Природы.
@samopoz
Когда ты сформируешь привычку искать положительное в каждом обстоятельстве, твоя жизнь будет двигаться к более высоким сферам. Это один из величайших законов Природы.
@samopoz
Самопознание
25 Dec, 05:10
🌟 Топ рекомендации для ЖЕЛЕЗНОГО здоровья зимой! ❄️
Зима — время, когда особенно важно заботиться о своем здоровье. Я подготовила для вас бесплатный гайд, в котором собраны лучшие рекомендации для поддержания иммунитета, контроля веса и общего благополучия в холодное время года.
Следуя рекомендациям из гайда, вы сможете:
Поддерживать высокий уровень энергии и хорошее настроение.
Укрепить иммунитет и избежать болезней.
Наслаждаться вкусной и здоровой пищей, не переживая о наборе веса.
Заботиться о своей коже и общем самочувствии.
ЗАБЕРАЙТЕ ПОЛЕЗНЫЙ ГАЙД И ПЕРЕШЛИТЕ ЕГО ДРУЗЬЯМ
Зима — время, когда особенно важно заботиться о своем здоровье. Я подготовила для вас бесплатный гайд, в котором собраны лучшие рекомендации для поддержания иммунитета, контроля веса и общего благополучия в холодное время года.
Следуя рекомендациям из гайда, вы сможете:
Поддерживать высокий уровень энергии и хорошее настроение.
Укрепить иммунитет и избежать болезней.
Наслаждаться вкусной и здоровой пищей, не переживая о наборе веса.
Заботиться о своей коже и общем самочувствии.
ЗАБЕРАЙТЕ ПОЛЕЗНЫЙ ГАЙД И ПЕРЕШЛИТЕ ЕГО ДРУЗЬЯМ
Самопознание
24 Dec, 11:38
✨✨✨
Видеть в "обычном" чудесное - вот ключ ко всем тайнам мира.
@samopoz
Видеть в "обычном" чудесное - вот ключ ко всем тайнам мира.
@samopoz
Самопознание
17 Dec, 06:28
✨✨✨
Какие привычки помогут обрести гармонию в себе:
— Углубляйся в понимание своих ценностей, страхов и желаний
— Поддерживай здоровый образ жизни
— Регулярно практикуй медитацию и релаксацию
— Развивай свои увлечения и интересы
— Постоянно учись чему-то новому и расширяй свои навыки
— Стремись к равновесию между работой, личной жизнью и отдыхом
— Поддерживай связь и общение с близкими людьми
@samopoz
Какие привычки помогут обрести гармонию в себе:
— Углубляйся в понимание своих ценностей, страхов и желаний
— Поддерживай здоровый образ жизни
— Регулярно практикуй медитацию и релаксацию
— Развивай свои увлечения и интересы
— Постоянно учись чему-то новому и расширяй свои навыки
— Стремись к равновесию между работой, личной жизнью и отдыхом
— Поддерживай связь и общение с близкими людьми
@samopoz
Самопознание
11 Dec, 07:03
Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь.
@samopoz
@samopoz
Самопознание
08 Dec, 10:11
✨✨✨
Животное не допытывается, в чем смысл бытия. Оно живет. Живет ради жизни. Для него ответ заключен в самой жизни, в ней и радость, и наслаждение.
@samopoz
Животное не допытывается, в чем смысл бытия. Оно живет. Живет ради жизни. Для него ответ заключен в самой жизни, в ней и радость, и наслаждение.
@samopoz
Самопознание
28 Nov, 08:47
✨✨✨
Лучшая характеристика человека — это сравнение между тем, что он обещал, и тем, что он в итоге сделал.
@samopoz
Лучшая характеристика человека — это сравнение между тем, что он обещал, и тем, что он в итоге сделал.
@samopoz
Самопознание
25 Nov, 12:33
✨✨✨
Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу.
@samopoz
Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу.
@samopoz
Самопознание
24 Nov, 10:01
Только у мамы самые ласковые руки, самая нежная улыбка и самое любящее сердце!
Счастья и здоровья Вам мамочки!
@samopoz
Счастья и здоровья Вам мамочки!
@samopoz
Самопознание
23 Nov, 09:04
✨✨✨
Мир не такой, каким ты его представляешь. Однако мир преподносит тебе себя в точности таким, каким ты его считаешь.
Такова сила веры.
@samopoz
Мир не такой, каким ты его представляешь. Однако мир преподносит тебе себя в точности таким, каким ты его считаешь.
Такова сила веры.
@samopoz
Самопознание
22 Nov, 05:31
✨✨✨
Величайший в мире страх – это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце – рев свободы.
Хорошего дня!
@samopoz
Величайший в мире страх – это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце – рев свободы.
Хорошего дня!
@samopoz
Самопознание
21 Nov, 08:00
🌟 Здравствуйте, чудесные люди! Я здесь, чтобы поддержать вас на пути к раскрытию потенциала и предлагаю бесплатную ресурсную стратегическую сессию.
Это возможность заглянуть внутрь себя и понять, какие космические энергии влияют на вашу жизнь. Если вы чувствуете себя застрявшими или ищете ясности, эта встреча для вас.
На сессии мы:
✨ Узнаем, что звезды говорят о ваших сильных сторонах.
✨ Создадим стратегию для достижения целей, опираясь на космические потоки.
✨ Поможем сделать первый шаг к новым возможностям.
Это шанс открыть новые истины и изменить свою жизнь. 🌈
💬 Напишите мне в личные сообщения, чтобы записаться. Мест немного, не упустите уникальную возможность изменить судьбу. Жду вашего сообщения! 😊✨
Ольга Трифонова
@Olga_viva_la_vita
духовный наставник, 18 лет практики.
Это возможность заглянуть внутрь себя и понять, какие космические энергии влияют на вашу жизнь. Если вы чувствуете себя застрявшими или ищете ясности, эта встреча для вас.
На сессии мы:
✨ Узнаем, что звезды говорят о ваших сильных сторонах.
✨ Создадим стратегию для достижения целей, опираясь на космические потоки.
✨ Поможем сделать первый шаг к новым возможностям.
Это шанс открыть новые истины и изменить свою жизнь. 🌈
💬 Напишите мне в личные сообщения, чтобы записаться. Мест немного, не упустите уникальную возможность изменить судьбу. Жду вашего сообщения! 😊✨
Ольга Трифонова
@Olga_viva_la_vita
духовный наставник, 18 лет практики.
Самопознание
21 Nov, 06:00
✨✨✨
Будь словно лотос, что всегда чист и цветёт даже в мутной воде.
@samopoz
Будь словно лотос, что всегда чист и цветёт даже в мутной воде.
@samopoz
Самопознание
20 Nov, 09:11
✨✨✨
Все люди, невзирая на расу, цвет кожи и религию, равны. Единственное, что имеет значение, — это намерения и поступки.
@samopoz
Все люди, невзирая на расу, цвет кожи и религию, равны. Единственное, что имеет значение, — это намерения и поступки.
@samopoz
Самопознание
14 Nov, 06:10
✨✨✨
Наилучшее богатство — безразличие к тому, что есть у других.
@samopoz
Наилучшее богатство — безразличие к тому, что есть у других.
@samopoz
Самопознание
01 Nov, 18:02
✨✨✨
Вы то, с чем вы связываетесь. Если вы устанавливаете связь с Бесконечностью — вы Бесконечность. Но если вы ограничиваете себя, тогда вы ограничены.
@samopoz
Вы то, с чем вы связываетесь. Если вы устанавливаете связь с Бесконечностью — вы Бесконечность. Но если вы ограничиваете себя, тогда вы ограничены.
@samopoz
Самопознание
31 Oct, 17:00
Ребят привет, меня зовут Ольга Нечаева, я энерготерапевт, специалист методики ТетаХилинг (это методика которая помогает трансформировать подсознание).
Мои клиенты растут в доходе благодаря работе с энергией и трансформации мышления. Этот результат не разовый, а устойчивый и твёрдый - у кого-то в 1,5-2 раза, у кого-то в 5-10.
Если у вас есть запрос вырасти в доходе, вы понимаете, что есть потенциал и знания, чтобы зарабатывать больше, но что-то тормозит, то предлагаю вам бесплатно созвониться и пообщаться.
Пару слов обо мне, увеличила свой доход со 100 000 до 1,5 🍋.
Ненавижу базилик, не знаю почему😂
На созвоне найдём слепые зоны, которые тормозят потенциал и рост в деньгах. Определим ментальные и энергетические блоки.
По времени займёт от 40 до 60 минут.
Жду от тебя сообщение с обратной связью))
Мой телеграмм @nechaevaolgita
Всё сделаем в лучшем виде)
В моей работе есть побочка, все мои клиенты вступают в серьезные отношения )))
Мои клиенты растут в доходе благодаря работе с энергией и трансформации мышления. Этот результат не разовый, а устойчивый и твёрдый - у кого-то в 1,5-2 раза, у кого-то в 5-10.
Если у вас есть запрос вырасти в доходе, вы понимаете, что есть потенциал и знания, чтобы зарабатывать больше, но что-то тормозит, то предлагаю вам бесплатно созвониться и пообщаться.
Пару слов обо мне, увеличила свой доход со 100 000 до 1,5 🍋.
Ненавижу базилик, не знаю почему😂
На созвоне найдём слепые зоны, которые тормозят потенциал и рост в деньгах. Определим ментальные и энергетические блоки.
По времени займёт от 40 до 60 минут.
Жду от тебя сообщение с обратной связью))
Мой телеграмм @nechaevaolgita
Всё сделаем в лучшем виде)
В моей работе есть побочка, все мои клиенты вступают в серьезные отношения )))
Самопознание
31 Oct, 05:14
✨✨✨
Опять же, как сказал Шантидева, если проблему можно решить, то нечего о ней беспокоиться, а если нет, беспокойство не поможет!
@samopoz
Опять же, как сказал Шантидева, если проблему можно решить, то нечего о ней беспокоиться, а если нет, беспокойство не поможет!
@samopoz
Самопознание
30 Oct, 04:27
Аффирмация на каждый день:
✨✨✨
Я привлекаю в свою жизнь только хорошее.
@samopoz
✨✨✨
Я привлекаю в свою жизнь только хорошее.
@samopoz
Самопознание
28 Oct, 10:39
Пусть ваша душа поет
Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
@samopoz
Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
@samopoz
Самопознание
28 Oct, 08:00
Узнайте какую подсказку скрывают карты✨
Выбирайте карту и появится ответ👇
Выбирайте карту и появится ответ👇
Самопознание
27 Oct, 07:39
Если ты не считаешь, что твоя жизнь будет длиться вечно, чего же ты ждешь?
Почему ты колеблешься вместо того, чтобы решительно измениться?
@samopoz
Почему ты колеблешься вместо того, чтобы решительно измениться?
@samopoz
Самопознание
25 Oct, 08:01
Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес.
Будда
@samopoz
Будда
@samopoz
Самопознание
23 Oct, 10:34
✨✨✨
Нет никаких ключей от счастья. Дверь в него всегда открыта.
Не медли.
@samopoz
Нет никаких ключей от счастья. Дверь в него всегда открыта.
Не медли.
@samopoz
Самопознание
22 Oct, 05:29
Желание добра тем, кто сделал тебе добро – благодарность.
Тем, кто сделал тебе больно – святость.
Тем, кто тебе ничего не сделал – мудрость.
@samopoz
Тем, кто сделал тебе больно – святость.
Тем, кто тебе ничего не сделал – мудрость.
@samopoz
Самопознание
20 Oct, 14:39
Пусть вас окружает тот кто, что дарит свет, тепло и радость!
@samopoz
@samopoz
Самопознание
14 Oct, 09:14
Хваля позитивные качества других, мы сами начинаем действовать правильно.
@samopoz
@samopoz
Самопознание
10 Oct, 07:27
Мир был прекрасен, если смотреть на него вот так – ничего не ища, просто, по-детски.
Из книги «Сиддхартха» (Герман Гессе)
@samopoz
Из книги «Сиддхартха» (Герман Гессе)
@samopoz
Самопознание
04 Oct, 15:06
Не говори так с собой!
• Могла бы и получше!
• Соберись тряпка!
• Точно не получится!
• Может это только моя вина!
• Я самая плохая на свете!
Будь для себя другом, а не главным врагом.
@samopoz
• Могла бы и получше!
• Соберись тряпка!
• Точно не получится!
• Может это только моя вина!
• Я самая плохая на свете!
Будь для себя другом, а не главным врагом.
@samopoz
Самопознание
03 Oct, 06:59
✨✨✨
Самое главное – это не скорость и не расстояние. Самое главное – постоянство. Ежедневно, без перерывов и выходных.
@samopoz
Самое главное – это не скорость и не расстояние. Самое главное – постоянство. Ежедневно, без перерывов и выходных.
@samopoz
Самопознание
02 Oct, 07:28
Только самодостаточный человек стоит один, большинство следует за толпой и подражает ей.
@samopoz
@samopoz
Самопознание
01 Oct, 09:56
Ключи к настоящей дружбе:
• искренность
• честность
• интерес
• доверие
• неидеальность
• забота
Дружить так классно
@samopoz
• искренность
• честность
• интерес
• доверие
• неидеальность
• забота
Дружить так классно
@samopoz
Самопознание
18 Sep, 07:02
✨✨✨
Вы не знаете, что вас ждёт
Жизнь полна неожиданностей, и мы никогда не знаем, что она приготовила для нас завтра.
Но именно в этом кроется ее особенность. Мы можем планировать и мечтать, но не стоит зацикливаться на идеальном сценарии.
Важно готовиться к изменениям и быть открытым для новых возможностей, которые могут появиться на нашем пути.
@samopoz
Вы не знаете, что вас ждёт
Жизнь полна неожиданностей, и мы никогда не знаем, что она приготовила для нас завтра.
Но именно в этом кроется ее особенность. Мы можем планировать и мечтать, но не стоит зацикливаться на идеальном сценарии.
Важно готовиться к изменениям и быть открытым для новых возможностей, которые могут появиться на нашем пути.
@samopoz
Самопознание
17 Sep, 05:01
✨✨✨
Самое главное – это не скорость и не расстояние. Самое главное – постоянство. Ежедневно, без перерывов и выходных.
Хорошего дня!
@samopoz
Самое главное – это не скорость и не расстояние. Самое главное – постоянство. Ежедневно, без перерывов и выходных.
Хорошего дня!
@samopoz
Самопознание
15 Sep, 10:53
Входите в положение других
💡Это означает быть внимательным к их эмоциям и нуждам, проявлять уважение и терпение.
💡Вместо того, чтобы судить или критиковать, постарайтесь поставить себя на место другого человека.
💡Это помогает улучшить взаимоотношения и создать атмосферу взаимопонимания и поддержки.
@samopoz
💡Это означает быть внимательным к их эмоциям и нуждам, проявлять уважение и терпение.
💡Вместо того, чтобы судить или критиковать, постарайтесь поставить себя на место другого человека.
💡Это помогает улучшить взаимоотношения и создать атмосферу взаимопонимания и поддержки.
@samopoz
Самопознание
14 Sep, 12:17
Чтобы научится жить сейчас, необходимо отпустить всё, что произошло вчера.
@samopoz
@samopoz
Самопознание
11 Sep, 10:41
Здесь и сейчас
Цените настоящее. Моменты, в которых вы живете сейчас, очень быстро становятся прошлым. Не дайте жизни пройти мимо вас.
@samopoz
Цените настоящее. Моменты, в которых вы живете сейчас, очень быстро становятся прошлым. Не дайте жизни пройти мимо вас.
@samopoz
Самопознание
10 Sep, 05:56
Аффирмация на каждый день:
✨✨✨
Я обладаю неиссякаемым творческим потенциалом.
@samopoz
✨✨✨
Я обладаю неиссякаемым творческим потенциалом.
@samopoz
Самопознание
08 Sep, 06:20
Аффирмация на день:
✨✨✨
Я верю в свои мечты и иду к их осуществлению.
@samopoz
✨✨✨
Я верю в свои мечты и иду к их осуществлению.
@samopoz
Самопознание
31 Aug, 10:46
✨✨✨
Как мы оцениваем проблему с течением времени
Признание проблемы – половина успеха в её разрешении.
@samopoz
Как мы оцениваем проблему с течением времени
Признание проблемы – половина успеха в её разрешении.
@samopoz
7,305
subscribers
3,210
photos
44
videos
