Анастасия Лисова

@nastya_shahi

Анастасия Лисова (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Анастасия Лисова'! Здесь вы найдете увлекательные и познавательные статьи, рассказывающие о жизни и интересах канала. Активная и талантливая ведущая, Настя Лисова, делится своими мыслями, впечатлениями и советами с подписчиками. Этот канал предназначен для всех, кто хочет быть в курсе последних событий и трендов. Группа также проводит различные конкурсы, викторины и розыгрыши призов, чтобы порадовать своих подписчиков. Не упустите возможность быть частью сообщества 'Анастасия Лисова' и узнавать много интересного и полезного каждый день!

Анастасия Лисова

25 Jan, 20:15

Не узнаете меня, да?)
Ничего, перемены они всегда такие. Нужно пройти все этапы отрицания 🤣
Потом зато будет очень хорошо.
Проверено.

4,398

Анастасия Лисова

24 Jan, 18:01

16 дней

5,599

Анастасия Лисова

24 Jan, 10:59

Наша утренняя рутина ❤️

5,713

Анастасия Лисова

23 Jan, 11:49

Кого отшлепать?))

6,308

Анастасия Лисова

23 Jan, 08:46

Больше всего меня бесит тупость людей. Единственное, что меня реально триггерит))

6,371

Анастасия Лисова

22 Jan, 20:09

Ночные танцы в студию. Обожаю 🔥

6,867

Анастасия Лисова

22 Jan, 13:09

Супер сила!

Сегодня, читая комментарии, типа «ужас», «зачем сделала», «до было лучше» я вдруг поняла, в чем моя супер сила.

Она заключается в том, что я не пробиваемая с точки зрения мнения людей обо мне и о том, что я делаю.
У меня в голове есть чёткое представление куда я иду, что я хочу получить в результате.

Да, иногда промежуточные результаты, не совсем удовлетворительные. В любом деле.
Не только в операции)

И люди, видя это, на тебя начинают жестко давить, пытаясь подорвать веру в себя, ослабить «боевой настрой». Я понимаю откуда растут ноги, но сейчас не об этом.
К сожалению, зачастую это бывают ближайшие родственники.
И вот многие не выдерживают натиска и опускают руки слушая «доброжелателей». Хотя цель «доброжелателей» оставить тебя рядом с ними, потому что боль, что ты вырвешься вперёд них невыносима.

И вот почему я получаю всегда свое, двигаюсь вперёд, потому что мой настрой сбить невозможно.

У меня на столько чёткая картинка моей конечной цели, что все остальное становится шумом.

А вы смогли бы не смотря ни на что двигаться к своим целям?
Было ли такое, что опускались руки, когда люди убеждали вас оставить свое дело.

7,440

Анастасия Лисова

21 Jan, 15:48

13 дней после Эндо

8,345

Анастасия Лисова

19 Jan, 21:13

Оперировал меня доктор Камиль Гаджиев в iqmedical center.

8,887

Анастасия Лисова

19 Jan, 21:10

Настя подскажите пожалуйста клинику

8,589

Анастасия Лисова

17 Jan, 17:59

Постепенно восстанавливаюсь 🙏🏻
9 дней после операции

10,534

Анастасия Лисова

15 Jan, 12:20

Внешность не важна! Ты закомплексованная, если улучшаешь свою внешность.

Не согласна.

Внешность как и мозг - ценный ресурс.
И если вы занимаетесь своим развитием и воспринимаете себя как целостный объект, то развивать себя изнутри и снаружи закономерно.

Мозг требует развития. Без этого он начинает тупеть, картина мира сужается, правильные решения начинают «прятаться». С этим все согласны? Думаю да.

А почему же развитие и забота о внешности в нашем обществе считается чем-то постыдным и «от комплексов».

Внешность - это наше «лицо». Визитная карточка. С годами это лицо стареет. И это нормально. Так почему же себя не улучшить?

Разве это не есть забота о себе?
Разве это не есть вложение в себя?

Предлагаю разрушить двойные стандарты. И перестать разделять внутреннее от внешнего.

Если за развитие, то по всем фронтам.

А там где его нет, и говорить не о чем.

Согласны? Нет? Что думаете?

12,170

Анастасия Лисова

13 Jan, 20:43

Операция прошла успешно. Немного решила себя освежить)

12,274

Анастасия Лисова

05 Jan, 09:59

Как отметили Новый год?🎄💫

15,454

Анастасия Лисова

31 Dec, 10:28

С наступающим мои дорогие!❤️❤️❤️❤️

15,769

Анастасия Лисова

11 Dec, 14:18

Двери открыты -

http://t.me/women_club_LILIT_bot?start=start

Самые быстрые получат дополнительные подарки 🎁❤️

10,132

Анастасия Лисова

11 Dec, 11:06

Девочки, сегодня!

Сегодня открою двери в женский клуб “ЛИЛИТ” ❤️‍🔥

Тема месяца: ДЕНЬГИ И САМОЦЕННОСТЬ.

Подарки участницам клуба: iPhone 15, Стайлер или выпрымитель Дайсон.
На выбор❤️

Успевайте сегодня. Больше шансов ❤️

8,220

Анастасия Лисова

11 Dec, 11:04

Когда уже когда? ☺️

6,041

Анастасия Лисова

11 Dec, 11:04

Здравствуйте где можно скинуть деньги ? Я успею сегодня ?

5,797

Анастасия Лисова

09 Dec, 18:35

Сказки не бывает!

Согласна, не бывает. Но если человек внутри принимает решение изменить свою жизнь, то он находит пути.

Так сделала Марина. Моя ученица с первого потока Лилит. Ее жизнь изменилась на До и после.

Изначально было так: проблемы в отношениях, тяжёлая работа, платят мало, энергии О, депрессия.
Пришла она ко мне в минусовом состоянии.

После клуба все изменилось.
Сами посмотрите. Путешествия, переезд в Москву в квартиру своей мечты, отношения наладились, деньги, подарки.

Можно назвать это чудом. Но нет. Это смелость, ее решение начать менять свою жизнь, а за мной были инструменты и энергия, которой я качала своих любимых ЛИЛИТОК.

Да, я очень горжусь своими девочками, радуюсь, аж слёзы на глазах.

Захотела с вами поделиться.

Старт 2 потока клуба Лилит будет завтра, край послезавтра ❤️

7,635

Анастасия Лисова

08 Dec, 20:48

Я жду очень

6,463

Анастасия Лисова

07 Dec, 17:49

Звучит очень вдохновляюще! Жду с нетерпением начала. ❤️

7,641

Анастасия Лисова

07 Dec, 14:17

Совсем скоро распахну свои двери в свой женской клуб ЛИЛИТ. Этот поток называется
«ЛИЛИТ пробуждение»

Будем пробуждать любовь к себе, самоценность и работать над денежной сферой.

Ждите❤️еще пару дней

8,906

Анастасия Лисова

07 Dec, 09:13

За все придётся платить. Много не смейся, плакать будешь. Бесплатный сыр только в мышеловке.

Что там еще? Накидайте-ка мне фразочек ваших родителей, которые благополучно стали вашими убеждениями по жизни.

Свои прошлые убеждения я перечислила выше.

Любое убеждение правда! Если вы считаете, что за духи вам придётся расплачиваться, то так и будет. Мужчина потребует. Потому что в голове голос мамы или папы - так не бывает, ты что ш***а, чтобы принимать подарки на первом свидании.

Нет веры, что ты достойна просто так получить подарок, нет самого главного - САМОЦЕННОСТИ ❤️Любви к себе.

Вот над чем надо работать, дорогие. И в вашу жизнь начнут приходить люди и будут относится к вам так как Вы думаете про себя по - настоящему! С достоинством и уважение к вам ❤️

Если поменяете весь ваш диструктив изнутри.

6,573

Анастасия Лисова

07 Dec, 09:04

Это не подарок от души . Это больше похоже на эскорт 😂

6,054

Анастасия Лисова

06 Dec, 13:43

Это были духи.
Духи, которые я так хотела.

Но давайте постепенно.

За пару дней до этого, он спросил, чтобы я хотела получить в подарок. Я немного растерялась, так как обычно мужчины приходят на свидание с цветами, но вспомнила про духи.

Именно эти духи врезались в мое сердце, когда я их впервые послушала. Этот аромат буквально захватывает тебя и ты в нем хочешь уто*нуть))

Но прислала и другие варианты ему, тоже хорошие, тоже люксовые, но более бюджетные. Хотела посмотреть, что он выберет))

Он взял самые дорогие из моего списка, и это хороший знак 🤣

Люблю, когда мужчина с первых минут взаимодействия с тобой делает что-то ДЛЯ ТЕБЯ, заботится о ТЕБЕ, думает как сделать тебе приятно.

Именно такие мужчины теперь меня привлекают.

И мне невероятно приятно осознавать, что я позволила ВЫБИРАТЬ себе именно таких людей, потому что для себя я стала очень ЦЕННЫМ человеком. А для ценного человека ты выбираешь самое ЛУЧШЕЕ ❤️

6,880

Анастасия Лисова

26 Nov, 18:45

Самые главные заблуждения про уверенность в себе

Мы часто недооцениваем свою самооценку и уверенность. Хочу разобрать основные мифы

✖️Кажется, что самооценка выше у тех, кто более красивый

✔️ Более красивая та женщина, которая себя больше любит. Больше любит и из любви больше следит за своим внешним видом

——

✖️ Кажется, что если у тебя будет больше денег — будешь увереннее себя чувствовать

✔️ Без уверенность в себе невозможно зарабатывать много. Без уверенности не сможешь общаться с клиентами, боссом, на собеседованиях, просить прибавку, вести блог, рекламировать, продавать и тд

———

✖️Кажется, что уверенность в себе приходит от здоровых отношений. Если с мужчиной «повезло» и он не абъюзер — у женщины лучше состояние и выше самооценка

✔️ Мужчины (как и все люди) к нам относятся так, как мы сами относимся к себе. Это отражение. Если женщина себя любит и уважает — мужчина тоже ее будет любить и уважать.

Муж — это лишь часть жизни, а нее ее центр. Центр вашей жизни — вы сами. Научитесь быть счастливой вне зависимости от мужчины рядом

Уверенность в себе и состояние — это первично, над чем нужно работать, когда вы хотите улучшить какую-либо сферу жизни

Но уверенность не дается «сама». Чтобы стать уверенной и счастливой, нужна работа над собой: психолог, практики, мышление

На будущем курсе для женщин будем работать над уверенностью и состоянием так, чтобы улучшилось финансовое положение, отношения и другие сферы

Лучше условия курса будут только для предзаписи.

Регистрируйтесь по ссылке:
👉ССЫЛКА

3,909

Анастасия Лисова

24 Nov, 15:17

С Днем Матери, мои хорошие ❤️

4,773

Анастасия Лисова

22 Nov, 13:43

❗️АНОНС, КОТОРОГО ВЫ ЖДАЛИ 😍

Я решила запустить новый поток своего проекта для девушек "Пробуждение", который вы так ждете.

Мне доверились и изменили свои жизни уже больше 800 девушек и я готова открыть двери для нового потока.

Пробуждение— это обучение, где вы сможете комплексно улучшить каждую сферу своей жизни: отношения с мужчиной, уверенность, внешность и стиль, финансовую сферу под моим контролем и контролем приглашённых экспертов.

И прямо сейчас я открываю анкету предзаписи на новый поток этого курса Пробуждение.

Переходите по ссылке и записывайтесь:

👉 ССЫЛКА

Анкета предзаписи не обязывает к покупке, но гарантирует самые низкие цены на обучение и еще несколько бонусов и подарков, которые уже вас ждут в канале после регистрации.

5,661

Анастасия Лисова

21 Nov, 13:19

Весь день думала о том, что организовать и придумала. Кое-что круче и полезнее для вас, чем клуб. Завтра расскажу, не пропустите ✨

5,737

Анастасия Лисова

21 Nov, 13:18

А мне реально помог клуб! Реально!
Вот прям до и после
И хоть я не живу в Москве, а живу аж на дальнем востоке, но я могу смело сказать, что расстояние было не помехой, чтобы взять и всю информацию поданную здесь пропустить через себя !
Я прям могу вам отправить свои фотки до /после, это два разных человека. У меня сейчас есть многое, о чем я только мечтала . Оказывается, что надо было не только мечтать, но и делать 😅😜😂✊
Короче, теперь я крутая! 😎 и благодарю за эту женскую энергию Настеньку ❤️

5,438

Анастасия Лисова

21 Nov, 06:42

Самая большая моя радость в жизни - это трансформировать жизни женщин в лучшую сторону, делать их счастливыми, наполненными радостью и удовольствием .

Как, помните, летом была встреча с участницами клуба Лилит?
Классно тогда провели время, было больше 30 человек на встрече.

В клубе было много девушек, чья жизнь изменилась — это отдельно трогает за душу 🥹

Например, Марина (на фото), благодаря моему клубу избавилась от энергитического истощения, стала уверенней, увеличила свой доход в 2 раза.

В общем, хочу снова организовать что-то про комьюнити и помощь вам. Как вам идея? Пишите, ставьте реакции, если ждете 👇🏻

5,686

Анастасия Лисова

14 Nov, 18:51

Девчонок тоже задействовали, тут без них точно никак ))

9,213

Анастасия Лисова

14 Nov, 18:49

Узнали героиню из отчаянных домохозяек?)

8,007

Анастасия Лисова

10 Nov, 13:16

Закадровый дневник. День 1.

Когда я пришла на съемки и увидела: камеру, свет, студию, огромную команду...., у меня тут же поднялось настроение, и я почувствовала, что нахожусь на своем месте.

С самого детства мне нравилась сцена и даже, когда я работала офис-менеджером за 40 тыс. рублей, я заходила в отделы, где проходили съемки моделей, понимала, что моя душа тянится именно туда

В тот день, когда мы снимали первую сцену с Бри, я очень сильно погрузилась в роль и прочувствовала на себе, что значит:

— когда у тебя за плечами 1 развод
— муж строгий и абьюзер
— ты стараешься сохранить брак, но искра в отношениях давно погасла
— не показываешь соседям и мужу, что тебе плохо и что тебе хочется любви и заботы
— думаешь, что такую жизнь не изменить и для изменений ничего не предпринимаешь

Я прочувствовала всем телом ту безысходность, ту боль 😢 , то отчаяние, которое испытывают женщины, такие же, как моя героиня....

Мне так хотелось обнять Бри, дать совет, помочь, особенно, когда она в слезах 😭 стояла и готовила ужин...

Та сцена, наверное, была для меня самая запоминающая

А какой ваш любимый момент в сериале? Какие эмоции у вас вызвала эта серия?

9,023

Анастасия Лисова

10 Nov, 13:15

Самые крутые вещи происходят после мысли "а что если....."

И тут я подумала!

"А что если здесь, в этом тг-канале, делиться всей внутрянкой нашего сериала. В этом тоже столько опыта"

Поэтому...

7,301

Анастасия Лисова

08 Nov, 15:37

Не могу дождаться! Интригует, давай, показывай немного! 😊

7,581

Анастасия Лисова

08 Nov, 15:35

Это были очень необычные съемки, я была прям в своей стихии

Вы, кстати, знали, что моя главная мечта — это стать голливудской звездой?

В общем, готовьте попкорн 🍿 Завтра вас ждет настоящий сериал в сторис

А здесь я буду вести закадровый дневник и показывать всю внутрянку: как это все снималось? Что я чувствовала во время съемок?

7,734

Анастасия Лисова

08 Nov, 15:32

Столько энергии у меня потому, что завтра вы увидите то, над чем я долго работала 🤩

Команда мне запретила)), что либо выкладывать пока, но я вам немного покажу, не могу уже скрывать…😁

6,189

Анастасия Лисова

08 Nov, 10:12

Там ключевое было, что все мужчина в жизни дал… квартира, деньги, машина..
А она собой и своим внутренним занимается.
Женщина Тина объективно хорошо выглядит. +- на свой возраст.
Подтвердила что от генетики не мало зависит.
Настя тоже хорошо выглядит, но там в другом дело.
Но ключевое что она ни в чем не нуждается, благодаря МУЖЧИНЕ!! Не я такая прокачалась и кручу всё и всех сама, а мне все дали 🤦🏼‍♀️
Ну это анти пост всей вышеописанной болтовне!

5,064

Анастасия Лисова

07 Nov, 12:41

Про мысли и их влияние на нашу жизнь!

5,486

Анастасия Лисова

07 Nov, 09:23

Надо поднять попу и пойти на уколы "в лицо",под нож хирургу...
Вот красота....
🤣насмешили-спасибо

5,275

Анастасия Лисова

06 Nov, 18:30

Кстати, у меня есть подруга, Тина, и, мне кажется, похожа на Линет Скаво!

И она тоже вообще не выглядит на свой возраст — ей 54 года 😳.

Недавно с ней виделись и решила позадавать ей вопросы, чтобы узнать все
ее секреты красоты 😉:
— Она всегда так хорошо выглядела? Это генетика?
— Что именно она делала, чтобы выглядеть так?
— Как все успевает?

Пример Тины еще раз доказывает —чем раньше начинаешь уделять внимание себе и своему внутреннему миру, тем быстрее успеешь почувствовать, как всё начинает складываться по-другому.

Изменения охватывают всю жизнь:
- Начинаешь чувствовать себя спокойнее и увереннее;
- Улучшается самочувствие;
- Финансы стабилизируются;
- Отношения становятся теплее и искреннее.

Задумайтесь: от 20 до 30 лет жизнь летит быстро,
а после 30 — как щелчок пальцев, и ты уже
не замечаешь, как половина жизни пролетела.

🔔Это сигнал действовать, пока есть возможность.
Не откладывайте на долго ваши планы и мечты.

Решение работать над собой — это не только про внешность, но и про то, как вы себя чувствуете, как вы живете каждый день.

6,003

Анастасия Лисова

06 Nov, 17:48

За окном так холодно и пасмурно🥶.

Единственное, что хочется — укутаться в плед и смотреть любимый сериал.

Узнали, что за сериал?

5,106

Анастасия Лисова

31 Oct, 15:00

Маша такие огромные стихи учит в 4 года 👏🏻👏🏻👏🏻

3,459

Анастасия Лисова

31 Oct, 14:57

Кто скучал по моим малышкам? Подросли?))

3,413

Анастасия Лисова

30 Oct, 12:22

Что мне даёт энергию?

Помимо моих энергетических практик, есть еще важные аспекты, которые наполняют меня силой и вдохновением.

Телеска. Связь с телом. Работа с ним.

Вот некоторые ритуалы, которые я делаю каждый день и которые дарят мне жизненную силу:

Контрастный душ! 🚿
Этот ритуал — настоящий заряд бодрости! Отлично укрепляет иммунитет, и успокаивает нервы. Я начинаю с теплого душа, — примерно 10-15 минут. А затем, как будто обновляясь, включаю холодный поток воды. В такие моменты я глубоко дышу и чувствую, как уходит напряжение. Если это слишком сложно, начните с обливания конечностей. Я обычно обливаюсь холодной водой в течение 2-3 минут, постепенно увеличивая время. Это словно духовное перерождение!

Хождение босыми ногами по земле.
Женщина неразрывно связана с природой, и земля дает нам мощь, ясность ума и трезвость. По утрам я уделяю 5-7 минут, чтобы заземлиться и зарядиться от земли. Это невероятное ощущение, когда ты стоишь босиком на траве, впитываешь в себя мудрость природы и наполняешься её энергией!

Спорт и планка.
Наше тело — это храм. Крепкое тело позволяет нам защищать свои границы и уметь вовремя сказать "Нет". Это важно! Говоря "Нет" тому, что нам не нравится, мы говорим "Да" тому, что действительно для нас важно. Понимаю, что не у всех есть время на регулярные тренировки, но минутная планка — это то, что может сделать каждый. Пользу спорта можно обсуждать бесконечно, но сегодня я хочу поговорить о границах, и это действительно важно.

Что берёте из этого в свою жизнь?
Что вы уже делаете для того, чтобы наполнить себя энергией и создать пространство для своих мечт?

4,148

Анастасия Лисова

29 Oct, 14:55

Новый этап.

Прошел год после моего расставания с мужем. За этот год я пережила целую бурю эмоций. Мои эмоциональные качели и нестабильное состояние «веселили» меня круче американских горок. Честно, было совсем не до смеха.

Но время идет, и ты либо прогибаешься под обстоятельства, позволяя трудностям и депрессии захватить тебя, либо принимаешь решение двигаться вперед и, как птица феникс, возрождаешься с еще большей силой.

Однако возрождение, как и любое рождение, требует усилий, определенных решений и новых обстоятельств.

Я изменила свой образ жизни: я убрала из жизни вечеринки до утра, сон для меня стал приоритетом. Женские практики стали моими ежедневными ритуалами, которые помогают проживать жизненные процессы через женскую энергию — с наслаждением и кайфом, а не в стиле достигаторства.

Спорт — 5 раз в неделю. Регулирую питание, убрала сахар и булки. Все это и не только — решения, которые ведут меня к моим целям и дают массу энергии.

Да, энергии мне нужно много. Я воспитываю 2 детей фактически одна + моя любимая работа, которая требует достаточно времени и сил + спорт + уход за собой, свидания.

Для всего этого нужно быть действительно ресурсной женщиной с огромным запасом энергии.

Если вам интересно, буду делиться более подробно тем, что помогает мне двигаться вперед!

Интересно? ❤️🔥👇

5,397

Анастасия Лисова

20 Aug, 17:06

Простите, зайки, тут забываю публиковать 🫶 наша встреча Московских Лилиток ❤️❤️❤️ какие у меня потрясающие девушки в клубе!

13,509

Анастасия Лисова

20 Aug, 17:03

Вы говорите что делаете для людей, для каких людей, кто вы, в чем ваша заслуга в обществе?

10,728

Анастасия Лисова

20 Aug, 16:50

У меня все отлично,я никогда такая счастливая не была… делаю практики и покупки разные!😊😍муж айфон подарил!!! Есть чудеса вкладывайте силы И время и все получится! Я благодарна Насте за все ее практики- это самое лучшее что у меня когда было💕

7,499

Анастасия Лисова

20 Aug, 16:47

Еще кто-то да верит в это 🤦‍♀️а Настя молодец , зарабатывает как может )))

6,638

Анастасия Лисова

20 Aug, 15:47

Сегодня, просто так, мне через окно ресторана незнакомый МЧ просунул 15 тысяч на обед.

С обращением «девушка, вы так прекрасны, позвольте угостить вас обедом»
Он не спрашивал мой номер, никакой цели не преследовал, просто дал и пошел дальше))

Сейчас я активно делаю денежные практики, проверяю все на себе. Работает!

7,539

Анастасия Лисова

12 Jul, 10:03

Старт Клуба ЛИЛИТ 18 июля!
Вся информация в чате!❤️

12,737

Анастасия Лисова

10 Jul, 08:16

Уже сегодня правда!))

14,623

Анастасия Лисова

10 Jul, 08:16

Настя ждём завтра))

14,428

Анастасия Лисова

09 Jul, 14:25

Вчера ко мне на счет упало 90 тыс. Просто ни откуда. Причем имя отправителя женское)) Мужское я хоть как-то могла объяснить))

Я подумала - ого, работает, однако!

Месяц назад, когда я решила распрощаться со своими эмоциональными качелями, не стабильным финансовым положением (на минуточку расходов было больше, я еле сводила концы с концам) я начала работу над собой.

Причем попытки наладить состояние и финансы были до этого. Я заплатила 1 млн. за обучение. Но становилось все только хуже…

Я решила сама взяться за себя!

И снова ввела свои практики. Новые, еще более сильные. И результат не заставил себя ждать.

Для меня они оказались супер рабочими. Качели ушли, финансы стабилизировались, я похудела на 3 кг, даже деньги с неба начали приходить)) Что не может не радовать конечно ))

Завтра открытие моего женского клуба ЛИЛИТ! ❤️‍🔥
Все свои практики я вам передам! Эффект будет бомба! Гарантирую! Вход 990 руб.

12,807