mariapoga_ @mariapogas Channel on Telegram

mariapoga_

@mariapogas


Мария Погребняк
Продюсер, общественный деятель, мама 4-х сыновей.
Реклама: @dlnatimer

mariapogas (Russian)

Мария Погребняк - это не просто продюсер, общественный деятель и мама четверых сыновей. Это также неповторимая личность, которая делится своим опытом и знаниями с широкой аудиторией. Если вы хотите быть в курсе последних новостей и событий, связанных с миром шоу-бизнеса, общественной жизни и материнством, канал @mariapogas - идеальное место для вас. Здесь вы найдете уникальные истории, полезные советы и вдохновляющие идеи от Марии Погребняк. Не упустите возможность быть частью этого увлекательного сообщества! Реклама: @dinatimer

mariapoga_

22 Jan, 12:15


Девочки, в Москве уже много лет, как не берут в государственный детский сад на полный день детей до 3 лет, а яслей просто нет! А если вы хотите поспорить, да ещё и пишите, что в сад берут с 6 месяцев😂 то укажите пожалуйста номер садика и его адрес в Москве🤨

mariapoga_

22 Jan, 10:38


Казалось бы новость хорошая, только почему до 1,5 лет, если в Москве детские сады с 3 лет? 🧐

mariapoga_

22 Jan, 10:12


У нас с мужем новые друзья😂

mariapoga_

22 Jan, 07:36


Мы сейчас на сафари, а вечером я еду выбирать свадебное платье😍👗

mariapoga_

22 Jan, 06:52


Около водопада растут те самые пальмы, из сердцевины которых делают знаменитый на весь мир салат "Миллионера"🥬 Съел салатик — почувствовал себя миллионером 😂

Такой салат подают почти во всех ресторанах Маврикия. Вариаций его состава много, но в основном это нашинкованный семилетний пальмовый ствол, помидоры, специи, оливковое масло и копчёный марлин🐟 Фото салатика постараюсь сделать позже, а вот марлина Игорь сам поймал на рыбалке; его мы свеженького уже съели, даже без пальмы 😂

mariapoga_

22 Jan, 06:06


В прошлом году мы уже были на самом высоком водопаде Маврикия, около Шамарель. Он низвергается со 100-метрового выступа вулканических пород🗻

По преданию, желания, загаданные у этого водопада, обязательно сбываются. Так и есть: моё прошлогоднее желание воплотилось🙏 Теперь я загадала ещё одно😉

mariapoga_

21 Jan, 05:40


Доброе утро, мои дорогие 🌄🙋

Не могу не поделиться такой красотой для хорошего настроения😊

mariapoga_

20 Jan, 14:07


Кувшинка Амазонская Виктория на Маврикии считается самой большой в мире; она выдерживает 50 кг. А я вешу 45. Надо было проверить? 🙃😂

mariapoga_

20 Jan, 08:27


Моя дорогая, сильная, нежная, добрая и искренняя подруга Оля, я поздравляю тебя с Днём рождения 🎉🎊🎁

Мы тебя поздравляем всей семьёй! Ты теперь тоже наша семья — крёстная мама Володеньки! Раньше я была рада просто тому, что рядом со мной всегда есть надёжная подруга, которая всё понимает, хранит секреты, искренне меня любит, мы с тобой много пережили вместе счастливых и грустных дней, а сейчас радость преумножена тем, что мой младший сын стал дорог и тебе!

Счастья тебе, моя родная! Любви такой, какую ты заслужила! Мы все знаем, что человек, который попросит твою руку и сердце, будет блаженствовать рядом с тобой. И, конечно, мы желаем тебе сладкую дочку и знаем, что она совсем скоро будет нежиться на твоих ручках 😘

Любим тебя🙏

mariapoga_

20 Jan, 07:04


Второе желание, загаданное мной в новогоднюю ночь, сбылось. Эмоции невероятные — искренний восторг и изумление Чем старше мы становимся, тем труднее нас удивить. Жажда новизны от вещей проходит за пять минут, и теперь мы гонимся за новыми впечатлениями 👀

Как вы думаете, какое первое желание я загадала под бой курантов?

mariapoga_

20 Jan, 05:44


Скалу не сломить, говорили они, но тут пришли дочки😂

P. S. Хотела почитать новости, но после этого милейшего видео решила, что не стоит портить настроение👋

mariapoga_

20 Jan, 05:21


Всем бодрого утра, мои дорогие🙋

Помните пожелание в песне: "Им бы понедельники взять и отменить"😆

Так вот, теперь я знаю, как это сделать — просто улететь на месяц в отпуск!

📅 Здесь, у океана, каждый день — воскресенье! 🌞😄

mariapoga_

17 Jan, 10:05


Посылаю вам немного тепла и солнца 😘

mariapoga_

16 Jan, 17:11


Не теряйте меня, скоро будет много фотографий с путешествий, пока наслаждаюсь моментом❤️

mariapoga_

14 Jan, 21:29


Как-то вот так в нашем, уже любимом, итальянском ресторанчике на Маврикии 😜

mariapoga_

14 Jan, 16:34


Хочу чтобы это длилось вечность🙏 💞

mariapoga_

14 Jan, 16:15


Улов мужа😄 Никогда не ела настолько свежие устрицы👌


Девочки, а как вы относитесь к рыбалке, в смысле вас раздражает такое увлечение любимого или спокойно отпускаете? А с мужем ходите? 🐠🐋🐟

mariapoga_

14 Jan, 02:26


Как красиво😍 Проводила мужа на рыбалку❤️

mariapoga_

13 Jan, 11:45


🌴💖 Как же вы внимательны!

Да, в своих сторис я действительно написала о том, что мечтаю загореть до свадьбы🤩

Как вы помните, мы с Игорем уже оформили наши отношения в МФЦ, но без всяких торжеств, однако в душе мы всегда мечтали о свадьбе, где будем только вдвоем, на прекрасном острове под ласкающими лучами солнца🌞

Мы выбрали Маврикий для нашей церемонии, и это место для нас священное. Здесь был зачат наш малыш, и именно тут мы поняли, что не можем жить друг без друга💏❤️

Но, кажется, в одиночестве нам не суждено будет провести этот важный день😂 Сейчас мы замечаем, что наша компания потихоньку растет😉 На Маврикий приезжает множество пар, чтобы отпраздновать свою любовь, и отели предлагают невероятные скидки до 50% для молодоженов🎉💍

Так что, возможно, в нашем маленьком райском уголке нас будет больше, чем мы планировали. Но я уверена, что это только добавит радости и веселья! Кто знает, может, нам удастся организовать что-то незабываемое вместе с нашими близкими и новыми друзьями🌺💕

mariapoga_

13 Jan, 10:19


🌍 Привет, мои дорогие!
Часто читаю вопросы, почему на отдыхе нет старших детей, и, честно говоря, не могу понять, почему это вызывает столько обсуждений. Мои мальчишки уже взрослые, и у каждого из них своя насыщенная жизнь!

🛫 Алексей сейчас в Дубае, участвует в турнире! Это, безусловно, важный этап для него, и я горжусь его стремлением к спорту.

📚 Артем погружён в учёбу в МГУ, у него сессия и футбол, у него своя взрослая жизнь, полная новых впечатлений.

🏀 А Паша? Он учится в школе до 18 часов, а потом у него баскетбол и плавание. Да, каникулы закончились, и он освобождается только в 22 вечера!

Несмотря на то, что у нас разные графики, мы всегда на связи. Я постоянно присылаю им фото и видео с отдыха, и они уже скучают по своему братику💖Важно понимать, что у каждого из нас свои обязанности, и это совершенно нормально. Я рада, что мои сыновья строят свою жизнь и достигают успехов. А я в это время наслаждаюсь отдыхом и жду встречи с ними!

mariapoga_

12 Jan, 15:33


Я не знаю, есть ли на Маврикии отели с системой «всё включено», потому что нам это ни к чему, так как мы любим путешествовать, а не сидеть на одном пляже! Мы второй год подряд арендуем автомобиль для поездок.

Завтра планируем поехать в деревушку Шамарель ⬆️с уникальными дюнами. Там песок из семи цветов (красный, коричневый, фиолетовый, пурпурный, зелёный, синий и жёлтый). Всего же здесь насчитали 23 различных цветовых оттенка.

Ещё мы собираемся на водопады 💧на сафари 🦒🦘 и мечтаем поплавать с черепахами 🐢

mariapoga_

12 Jan, 09:46


Но сегодня мои планы явно не реализуются 😒 Впервые в жизни я так сильно отравилась 🤢что думала, придётся ночью ехать в госпиталь. Полное обезвоживание организма. Благо помогли лекарства, которые я брала с собой. Сейчас восстанавливаюсь, надеюсь, что уже завтра буду полностью здорова🙏

mariapoga_

12 Jan, 09:32


Планы на ближайшее время - загореть 🌞😆

А у вас? 😘

mariapoga_

12 Jan, 08:06


Какой красавчик! Парни у меня красивые получаются, стараюсь для вас, девочки😍

mariapoga_

11 Jan, 12:44


Это 💞любовь!

Похожи? 😂

mariapoga_

11 Jan, 07:45


Всем доброго субботнего утра 🌄🙋

Как вам моя фигура через месяц после клиники Тимура Хайдарова🧍‍♀️

mariapoga_

10 Jan, 13:07


🌴 Привет, мои дорогие

🌴Мы снова на Маврикии! Это наш второй год подряд на этом удивительном острове, и в этом году к нам присоединился Вова😊

Если говорить о безопасности, то Маврикий — одно из самых спокойных мест в Африке с точки зрения эпидемиологической ситуации. Входные требования довольно просты, никаких прививок не нужно, что, конечно, радует!

Маврикий — это не просто остров, это настоящий кусочек рая в Индийском океане🌊🌺 Остров вулканического происхождения, с потрясающими плантациями сахарного тростника. Природа здесь просто великолепна: плато и горы прорезаны множеством рек с живописными порогами и водопадами — это идеальное место для тех, кто любит активный отдых и природу. Климат тропический, резких перепадов температур не бывает. Лето жаркое и влажное, с ноября по апрель, а зима довольно теплая и сухая.

Мы с Игорем и нашим Вовчиком приехали на целый месяц в разгар сезона Это просто сказка! ☀️🌊Каждый день наполнен ощущением счастья и безмятежности Если бы мне предложили выбрать между Мальдивами и Сейшелами, я бы однозначно выбрала Маврикий! Уровень сервиса и питания просто на высшем уровне👍

mariapoga_

10 Jan, 08:37


На Маврикии невероятно красивая 🌿🍃природа, настоящий рай. Хочу поделиться с вами этой атмосферой🙏

mariapoga_

10 Jan, 06:24


Вова в приятном шоке от такой большой ванны😂 🌊

mariapoga_

10 Jan, 06:07


🌞Всем привет, мои дорогие! У нас всё хорошо , а у Володи новые очки😉

mariapoga_

08 Jan, 11:59


Мы на месте! Как же здесь классно👍

mariapoga_

07 Jan, 08:30


С Рождеством, мои дорогие🎉🎊🎁

Мы в дороге. Папа Володю укачал в самолёте так, что он проспал весь полёт😂 Сейчас мы в Дубае, здесь у нас пересадка и небольшой шоппинг 😉👜👛

mariapoga_

06 Jan, 09:26


Лучшее мое приобретение для этого путешествия - коляска для Владимира 👶

mariapoga_

06 Jan, 09:03


Мы на старте. Собираемся в аэропорт. Лететь с пересадкой 16 часов до Маврикия 🌊

mariapoga_

04 Jan, 15:53


Я так и не купила купальник🩱а до отпуска всего ничего😞

mariapoga_

04 Jan, 14:19


Ешьте на здоровье! Я, кстати, одна тазик селёдки под шубой осилила😅

Когда нельзя, но очень хочется😝

mariapoga_

04 Jan, 12:50


Я порадуюсь за Лену Перминову. Пишут, что её неоднократно после развода видели в компании молодого, высокого красавца. Каждая женщина достойна счастья, и это ещё раз доказывает, что его можно обрести и с двумя, тремя или четырьмя детьми от предыдущего брака

mariapoga_

04 Jan, 11:10


Бабушка👵 пришла нас покормить и посидеть с Вовчиком, а мы воспользовались такой возможностью, и решили сходить посмотреть в 🎦 кинотеатре "Волшебника изумрудного города"

Уже видели фильм, как впечатления?

mariapoga_

04 Jan, 09:33


Доели салаты?
Тогда смотрите наш с Аланой выпуск, обсудили все события в 2024 году!
https://nuum.ru/videos/4142448--che-tam-v-2024-novogodnii-vypusk-ot-mashi-pogrebniak-i-alany-mamaevoi

mariapoga_

03 Jan, 16:44


Сегодня у Паши День Рождения🎉🎈👑 16 лет!

У него мой характер, он всегда знает, что хочет😍

Будь счастлив, сынок😘

mariapoga_

01 Jan, 17:23


С новым 2025 годом🥳🥳🥳🥳

Как встретили праздник, где были, мои дорогие? 🤗

mariapoga_

31 Dec, 12:30


В 3 часа дня по московскому времени в Россию ворвался новый 2025 год 🐍 Камчатка и Чукотка первыми подняли бокалы с шампанским 🥂а за ними жители ещё десяти регионов будут садиться за праздничный стол каждый час. Мы живём в уникальной стране, где можно загадать новогоднее желание целых 11 раз! Не упустите такую возможность 😊

Что я жду от 2025 года? У меня самые простые желания: чтобы все мои родные были здоровы и счастливы, чтобы я любила и была любима, чтобы со мной оставались мои друзья. Я хочу, чтобы не только Дед Мороз, но и я сама могла осуществить свои мечты И главное — чтобы в нашей стране, а также на всей планете царил мир (согласитесь, это теперь звучит не пафосно)🌏

🎅Дорогие мои, с наступающим вас Новым 2025 годом! Желаю вам счастья! 🙏

mariapoga_

31 Dec, 07:21


Селёдка под шубой, винегрет, крабовый салат, оливье — я практически готова к встрече Нового года😂🎄

Кстати, если хотите, чтобы традиционная "селёдка под шубой" заиграла новым праздничным вкусом, то вместо селёдки можно использовать малосольную сёмгу, форель или горбушу😜🐟

Делитесь, что оригинального готовите для праздничного стола?

mariapoga_

30 Dec, 13:32


Победитель! Отправляю деньги на карту! Хотите еще розыгрыш?

mariapoga_

30 Dec, 13:31


Очень жаркие сплетни, обсудили все события в 2024 году!
https://nuum.ru/videos/4142448--che-tam-v-2024-novogodnii-vypusk-ot-mashi-pogrebniak-i-alany-mamaevoi

mariapoga_

30 Dec, 11:58


Кто первый отгадает, что там внутри получит приз на карту

mariapoga_

29 Dec, 11:59


Мой фантастический 2024 год 🎉🎊🎁

mariapoga_

29 Dec, 11:41


Вспоминая 2024🥰

mariapoga_

29 Dec, 11:23


Есть в жизни годы, которые пролетают, не оставив в памяти и следа. Но 2024 оказался для меня настоящим калейдоскопом событий.

🌟Началось всё с незабываемого путешествия: мы побывали в Дубае и на Маврикии, а также посетили невероятный концерт Эда Ширена! 🎶🌴 Эти впечатления останутся в сердце навсегда.

В марте стартовало рейтинговое реалити-шоу на ТНТ «Сокровище императора», где мы с Аланой Мамаевой приняли участие. Это был настоящий вызов и море эмоций! 📺💎

Не могу не отметить Парад Победы 9 мая — это было незабываемое мероприятие, полное гордости и благодарности нашим ветеранам🙏🏻❤️

В этом году мой старший сын Артём закончил 11 класс, блестяще сдал ЕГЭ и поступил в МГУ🏫🎉 Я горжусь им!

Также в этом году произошло волшебное событие — Игорь сделал мне предложение, и я вышла замуж! ❤️ Мы стали родителями, и нашему Володе уже почти 4 месяца! Это невероятное счастье👶💖 Мы успели его покрестить и моя лучшая подруга - Оля Бузова стала крёстной нашего сына👩

А ещё мы сняли сериал «Любовь и зажигалка» и провели презентацию в кинотеатре «Октябрь». Это был настоящий праздник для нас🎬

2024 год стал для меня годом больших перемен, радостей и новых начинаний. Спасибо всем, кто был со мной на этом пути 💫❤️

А какие события запомнились вам в этом году? Делитесь в комментариях! 💬

mariapoga_

26 Dec, 18:15


Это был самый тёплый день уходящего 2024 года😍

Наш праздник 🎉🎊🎁удался на славу! Спасибо Светлане Сильваши и Милане Тюльпановой за их добрые, отзывчивые сердца💞

Дети 👶👧👦 были довольны и счастливы. Они пели, читали стихи, зажигали ёлочку🎄 А потом мы очень душевно поговорили за чашкой чая🍰

mariapoga_

26 Dec, 15:42


Я приехала в Коломну, в детский приют 👶 и привезла новогодний праздник 🎄 🎅

Посмотрите как нас встречают дети, какие они открытые, искренние 🙏

mariapoga_

26 Dec, 09:35


Друзья, мошенники создали и от моего имени ведут этот канал 😡

Отписывайтесь, жалуйтесь! У меня в ТГ только один канал, других нет!

mariapoga_

25 Dec, 12:41


Ох, ну я долго молчала на эту тему, но скандал между Настей Ивлеевой и Филиппом Киркоровым приобрёл масштабы воздушного шара, вот-вот лопнет, поэтому я решила высказаться 🗣

Я уверена, что у Насти всё будет хорошо. Она не просто так вышла замуж 👩💍👨🎩👑💏 а за члена дворянской династии, что, безусловно, открывает перед ней новые горизонты. Войти в семью Михалкова — это не шутки! Думаю, мы вскоре увидим её на ТВ 🎥 возможно, даже на канале Культура, где её талант и харизма смогут засиять в новом свете.

Что касается конфликта с Филиппом Киркоровым, то, на мой взгляд, пришло время вывести эту ситуацию из публичной плоскости.

Им стоит встретиться тет-а-тет, обсудить произошедшее и заключить мир Каждый из них интересен и знаменит в своей нише, и было бы жаль принимать сторону кого-то одного.

Надеюсь, что вскоре они смогут найти общий язык👄💬 и оставить этот скандал позади. Ведь в конечном итоге, мы все хотим видеть их на экране, в соцсетях, шоу в лучших своих проявлениях!

mariapoga_

25 Dec, 12:20


Девочки, спасибо всем за советы! Много положительных отзывов и советов про Дантинорм. Сейчас закажу. Будем пробовать🙏

mariapoga_

25 Dec, 11:26


Хочу поговорить немного об образовании

Я знаю, многие задумываются по поводу дистанционного образования.
Качественные оффлайн-школы далеко. Чтобы отвезти ребенка и успеть на работу, приходится просыпаться в пять утра 😩
Многие из знакомых путешествуют, их дети постоянно на каникулах. Но после отпуска ребенку тяжело нагнать сверстников. Родители вынуждены отдавать деньги на репетиторов 💸
Классы переполнены и проработать знания индивидуально учителя не могут. 😵‍💫
Или дети банально сталкиваются с жестокостью в стенах школы 😒

Могут быть другие причины, но уже не редкость, что родители и дети выбирают формат семейного обучения ❤️ Если вы рассматриваете такой вариант, то присмотритесь к самой большой онлайн-школе семейного обучения - Домашняя школа «Фоксфорд». 🎓

📝Вы можете учиться в любом месте, в любое время в комфортной среде и в своем темпе. И это не про слабое обучение, а про умение учителей заинтересовать предметом, и про индивидуальную работу с учениками. По итогу у вас будет аттестат гос.образца.

💸 Цена в среднем от 5.000! Всегда есть опция оплатить маткапиталом или оформить рассрочку.

По моей ссылке https://foxford.ru/s/JY5f/&erid=2VtzqwP4Tiz вам будет доступна бесплатная пробная неделя в школе 🌟
Вам откроется программа по всем предметам и для всех классов. Рекомендую.

❤️ Подруга забрала своего ребенка из СОШ и перевела на такое домашнее обучение и ребенок стал активнее в учебе. А вы как учитесь? Перевели бы ребенка на СО и почему?

p/s. В Фоксфорде вам не обязательно переводить ребенка окончательно - можно совмещать с основной школой, оценить процесс и уже потом принять окончательное решение.

Реклама. Рекламодатель: ООО «Фоксфорд», ОГРН 1207700135125, erid: 2VtzqwP4Tiz

mariapoga_

25 Dec, 09:02


Девочки, в низком весе мне действительно комфортно, но сейчас, похоже, я немного переборщила😞

Вова снова почти не спит. У него режутся зубы, и это настоящая беда: обильное слюноотделение, он постоянно чешет десны и наяривает соски. Я купила прорезыватели, педиатр приходил и подтвердил, что зубы начали лезть. Прописал охлаждающие гели на ночь, но, похоже, Вове очень тяжело. Температура держится 37,2, и как только появляется дискомфорт — он начинает рыдать.

А еще декабрь — месяц суеты! Нужно купить подарки, старшие дети на каникулах, их тоже нужно развлекать. Плюс я готовлюсь к поездке в детский дом, и это требует много энергии. Не успеваю нормально поесть, нервничаю, и, в итоге, вес продолжает снижаться.

Дайте советы, как облегчить зубную боль Вове🙏

mariapoga_

25 Dec, 07:40


Вчера почувствовала себя плохо😧

Слабость, усталость. Встала на весы и ужаснулась😱 Я стремительно теряю вес, он уже дошёл до 45 кг ⚖️

mariapoga_

24 Dec, 13:39


И мы снимаем новое шоу с Аланой Мамаевой! Обещаю, что все новости и сплетни обсудим и я выскажу своё мнение без прикрас. Вы же знаете, я не умею юлить, говорю в лоб то, что думаю😉

mariapoga_

24 Dec, 13:23


Надо было купить десяток игрушек, чтобы найти самую любимую😆 Но ведь у неё, действительно, много положительных отзывов😘

mariapoga_

23 Dec, 18:00


Обожаю делать сюрпризы😆

Заказала мальчишкам такси, но они не знали, куда едут. Интрига и та-да, дам! Гончарная мастерская!

Сначала радости на лицах Артема и Паши не было, но когда они погрузились в процесс, оторвать их было трудно😜 В итоге они попросили приехать сюда снова, только и Лёха, чтобы был.

Вы когда-либо творили из глины? 😍

mariapoga_

04 Dec, 14:23


Завтра Владимиру три месяца! Такой большой уже парень😍

mariapoga_

04 Dec, 10:29


Все меня спрашивают о самочувствии, о результатах операции, а мысли мои о другом. Операция прошла отлично, и мне не о чем беспокоиться, вот только уже четвёртый день, как я не видела Вову 👶

Он мне снится 😴 я чувствую везде его запах, такой чистый, тёплый... Со старшими детьми я всё время на связи, включена в их жизнь, а Володя под бдительным присмотром папы и бабушки, но мне его не хватает.

Разлука оказалась тяжелее, чем я предполагала. Скорее бы уже наступило завтра🙏

mariapoga_

03 Dec, 12:04


🤨Такого рода комментариев полно, но знаете что? Наркоз — это не самый большой вред для организма. Сам диастаз, если его не убрать, увеличивает риски атрофии мышц, развития грыж и опущения внутренних органов, расположенных в брюшной полости. Ещё больший вред организму приносит алкоголь, переедание и злоба!

У каждого из нас есть свои приоритеты, у меня это красота и здоровье. Я хочу прожить свою жизнь, получая удовлетворение от своей внешности и отличного самочувствия. Я никого не призываю делать операцию на груди или изменять форму скул, но искренне считаю, что человек должен найти баланс между "хочу" и "делаю". Именно поэтому я рассказываю вам о своей жизни. Я достигатор: когда я чего-то хочу, я иду к этому, реализую свои желания и ищу возможности.

Вот и вас призываю: если захотели увидеть мир — стремитесь к путешествиям, захотели построить дом — ищите возможности, захотели изменить форму носа — меняйте!

Всем мира, здоровья и исполнения желаний😘

mariapoga_

03 Dec, 10:39


Отвечу на все ваши вопросы, кстати, билеты я всем раздала! Те, кто получил билетик в кино, не опаздывайте😘

mariapoga_

02 Dec, 12:03


😍 В восторге от работы Тимура Хайдарова и его команды!!!

mariapoga_

02 Dec, 05:57


Больничная романтика - 🍳завтрак в 🛏 постель😂

Доброе 🌄🙋утро, мои дорогие!

mariapoga_

01 Dec, 18:42


Как я буду жить 3-ое суток в клинике! Обзор🥰 кстати, я так довольна результатом, даже прослезилась🥹

У меня был тяжелый случай и врач Тимур Хайдаров с командой сделали что-то фантастическое!
1. Диастаз 4+ см ушили без абдоминопластики, а через мини проколы! Талия сразу уменьшилась на 8 см
2. Маммопластика, вторичная! Настолько аккуратные швы, что после лазера от них и следов не останется
3. Это вообще шок, но пока не скажу! Покажу❤️

mariapoga_

01 Dec, 16:10


Кто хочет на закрытый звездный показ? Подарю билет) а кто знает молодого талантливого режиссера gufee?

mariapoga_

01 Dec, 16:07


Мы целый год шли к этой премьере! Мы вас удивим и актерским составом и качеством кино!

Сериал «Гуфи» создан в рамках инновационного проекта «Новые эпизоды», который функционирует под эгидой VK Creative. Это уникальное комьюнити молодых режиссёров, стремящихся к созданию диджитал-сериалов. Главная цель проекта — предоставить молодым талантам возможность получить практический опыт и найти свою аудиторию.

Продюсером проекта «Новые эпизоды» является Борис Мокроусов, директор департамента VK Creative. В центре внимания находится Гуфи Медалин, признанный одним из лучших молодых режиссёров в России по суммарному количеству просмотров и откликам на свои проекты. Он подписан на контракт с агентством Виллстар, основанным Вадимом Дегтяревым и Марией Погребняк.

Уже третий год подряд в конце года продюсеры Вадим и Мария собирают зрителей и звёзд на премьерные показы, каждый раз повышая уровень и качество своих проектов.

Вадим Дегтярев в интервью с прессой отметил, что их главная цель на ближайшие два года — выпустить прокатное кино и сериал на одной из ведущих российских площадок.

Мария Погребняк, в свою очередь, выразила гордость за достижения своих подопечных и отметила, что блогеры из Виллстар составляют костяк проекта «Новые эпизоды», который находится под эгидой VK Creative. Она считает, что проект может стать новым дыханием и шансом для молодых режиссёров заявить о себе.

mariapoga_

30 Nov, 07:44


Доброе утро, мои дорогие 🌄🙋

Я уже в клинике, готовлюсь к операциям 💉 Настрой у меня боевой💪

А пока выдалась минутка, то хочу вас поблагодарить за вчерашние советы и рекомендации. Всегда знала, что мои подписчики очень отзывчивые и самые лучшие😘

mariapoga_

29 Nov, 10:03


У меня сегодня день мамских почемучек😂

Хотела купить ниблер для Вовы, эта вещь для меня новинка. Уже даже выбрала несколько, но кто-то из вас в комментариях пишет, что он бесполезен, потому что ребёнок не учится жевать. А мне кажется, это классная вещь для знакомства с разными продуктами и, опять же, чтобы десна почесать. Его, наверное, изобрели, основываясь на старинном опыте, когда детям 👶 пережеванную еду в тряпочке давали.

Так что, б̶ы̶т̶ь̶ и̶л̶и̶ н̶е̶ б̶ы̶т̶ь̶ ниблер брать? Если да, то какой лучше - с силиконовой или текстильной сеточкой

mariapoga_

29 Nov, 08:47


Сушки,бараночки у̶л̶е̶т̶а̶ю̶т̶ в̶д̶а̶л̶ь̶ с̶а̶н̶о̶ч̶к̶и̶ или прорезыватели для зубов🦷🥨

Решила заранее приобрести какие-нибудь прорезыватели для зубов, нельзя же исключать, что первый зубик у Вовы появится во время нашего отпуска🌴Выбор сейчас огромный: прорезыватели-игрушки, охлаждающие прорезыватели, силиконовые щетки-чесалки и т.д.

А старшее поколение утверждает, что это всё маркетинговые завлекалочки, и "чесать зубы" лучше всего баранкой или сушкой. Так делали мамы, бабушки и даже бабушки бабушек😜 и я. Но теперь засомневалась. Современных мам сейчас не так легко 😎😬 убедить в эффективности дедовских методов, ведь у нас есть интернет! Короче, я стала читать статьи, комментарии, отзывы, и меня обуял страх😱 Я ведь и не подозревала, что обычная маленькая сушка — это исчадие ада😂 Засохший хлеб с дыркой может вызвать не только аллергию, но им можно и подавиться. Ещё там есть сахар, соль и растительное масло. Теперь и не понимаю, как поколение 60-х, 70-х и 80-х выжило, ведь у них из прорезывателей были лишь баранки и мамин палец👆😜👩

Мамочки и папочки, расскажите, баранки ребёнку давали? Какие последствия?

mariapoga_

29 Nov, 07:09


Выжившая после ночи)
Парень то, растет с характером! Уже с самого детства сам решает свои проблемы😅

mariapoga_

28 Nov, 11:28


🌴✈️ Летим на Маврикий! ✈️🌴

Друзья, у нас с Вовой большие новости! В день, когда ему исполнится 4 месяца, мы отправляемся в отпуск на целый месяц! 🤗💖 Уже в предвкушении классного отдыха под солнцем, свежего воздуха и прекрасных пляжей!

Папа уже сейчас учит Вову 🏊 плавать, а на Маврикии мы продолжим это дело в море! 🌊 Представляю, как он с восторгом будет плескаться в воде. К тому же планируем, что Вова будет ходить без подгузников — это будет настоящее лето для него! ☀️

Но это еще не всё! На Маврикии мы собираемся начать прикорм: пюре и кашки! 🍏🥕 Овощи и фрукты там свежие, так что планируем готовить пюрешки самостоятельно. Мне кажется, это будет не только полезно, но и интересно!

А вот что меня удивляет: большинство педиатров рекомендуют готовые пюрешки, хотя прикорм начинается с кабачка, брокколи и цветной капусты. А в магазинах я вижу баночки с пюре для детей с 4 месяцев, и в их составе морковь, яблоко и даже чернослив! 🤔 Это нормально? Не слишком ли рано давать такие продукты? Как вы считаете? Жду ваших мнений! 💬❤️

mariapoga_

28 Nov, 10:46


💉Тема прививок для многих мамочек очень острая 👩

🌟 У нас с Володей скоро плановый осмотр, предстоит пройти всех врачей и сделать необходимые прививки. В этом вопросе у меня накопился определенный опыт. У Артема и Паши все обязательные прививки сделаны. А вот с Алексеем ситуация была другой: я решила не делать ему ни одной прививки, и, к счастью, он оказался с хорошим иммунитетом💪 Но, как вы понимаете, каждый ребенок уникален, и то, что сработало в одном случае, не обязательно подойдет для другого.

👻Сейчас, с учетом всех вирусов, которые бродят вокруг, мы с мужем решили, что Володе, мы будем делать только обязательные прививки. Это важно, особенно учитывая, что мы планируем поехать на море на новогодние каникулы. Защитить его от серьезных заболеваний — наш приоритет!

Я понимаю, что у каждого родителя свое мнение по поводу прививок, и многие выбирают дополнительные. Но нам с мужем важно придерживаться выбранной стратегии, основываясь на собственном опыте👨👦👧👩👴👵

mariapoga_

28 Nov, 09:23


🌟 Хочу поделиться с вами нашими достижениями с Володей, ему скоро 3 месяца🥰 Как быстро летит время!

Наш малыш весит 5700 г и уже 65 см ростом. Он растёт как на дрожжах🍞

Вова стал намного более любознательным и внимательным к окружающему миру. Обращает внимание на игрушки, трогает их, щупает, хотя пока не может удерживать погремушки.

Каждый день мы с ним общаемся, и я замечаю, как он отвечает мне своими «агуганьями». Это всё благодаря папе, который научил его весело «агукать»😊💕 А ещё у нас есть забавная фишка: Володя начал показывать язык😂 Но вот что интересно — он делает это только когда видит папу, возможно потому что этому его папа и научил 👅 Подозреваю, что у них появился свой особый способ общения😄❤️

Каждый день с сыном — это маленькое чудо, новая радость. Жду не дождусь, что он научится ещё больше💖

mariapoga_

27 Nov, 12:24


Как много комментариев о враче😏
Да, я выбрала хирурга Тимура Хайдарова. Он оперировал мою подругу, у которой был действительно сложный случай — третья маммопластика. И только он смог всё исправить💪 Поэтому у меня к нему полное доверие.

Для меня важен личный опыт и рекомендации близких. Я всегда предпочитаю опираться на то, что проверено, а не на информацию из СМИ, которой, честно говоря, не всегда можно доверять. Ведь и про меня тоже много пишут, и часто информация оказывается совершенно неверной! Например, везде указывают мой год рождения как 1988, а на самом деле я 1987 года рождения😅 Неоднократно просила исправить, но, похоже, это будет вечно!

mariapoga_

27 Nov, 10:42


🌸 13,5 лет назад я сделала маммопластику после третьих родов. Это не было решением увеличить грудь, а скорее попыткой исправить сильную асимметрию, которая доставляла мне много неудобств.Сейчас, спустя столько лет, мне необходимо делать повторную операцию. Знаете, я бы с радостью вытащила импланты, но в моем случае это эстетически невозможно.Каждый из вас, кто сталкивался с подобными процедурами, понимает, как важно находить баланс между желанием и реальностью.

👈😑👉Кроме того, я планирую ушить диастаз — у меня он составляет 3,5 см прямо возле пупка. Там почти "дырка", которая вызывает дискомфорт и беспокойство. Диастаз появился после вторых родов, и, честно говоря, руки всё не доходили, чтобы его исправить. Для тех, кто не знает: диастаз — это не только вопрос внешнего вида, но и риск атрофии мышц, развития грыж и опущения внутренних органов. Я понимаю, что это может звучать пугающе, но здоровье всегда должно быть на первом месте.

Я делюсь этим с вами не для того, чтобы кого-то напугать, а чтобы показать, что иногда нам нужно принимать важные решения для своего здоровья и комфорта💪❤️ Если у вас есть вопросы или вы хотите обсудить что-то подобное, пишите в комментариях. Всегда рада поддержать и поделиться своим опытом

mariapoga_

27 Nov, 09:56


А вот и обещанные фотографии с Крестин🙏🏻
Теперь у Володи появился ангел-хранитель🙏🏻

mariapoga_

24 Nov, 10:21


🌸 Дорогие мои, сегодня особенный день — День матери🌸

Я каждый день испытываю огромную благодарность за ту любовь и поддержку, которые мне дарит моя мама. Она — настоящая душа нашей семьи, хранительница тепла и уюта🌺

С самого детства я видела, как она с заботой и вниманием относилась ко мне и брату, всегда была рядом, готовая поддержать, выслушать и помочь. Моя мама и лучший друг, который никогда не осуждает и всегда верит в меня💞

Я вижу, как она с мудростью воспитывает внуков. Она объединяет нас, наполняя дом смехом и радостью. Каждый раз, когда мы собираемся вместе, я чувствую, как её любовь согревает наши сердца.

Сегодня я хочу сказать спасибо тебе, мама, за всё, что ты для нас сделала и продолжаешь делать. Ты — наше вдохновение и опора💕

Мамы важны для своих детей. Именно мамы делают наш мир лучше.

С Днём матери💐

mariapoga_

24 Nov, 08:49


Вчера была в кино со своей бандой😜 Все в восторге 😁🤗

Заметили, я стараюсь каждую неделю куда-нибудь ходить 👣 с сыновьями: в кино, на квесты, на спорт, в кафе. Конечно, можно провести время и дома, но совместные выходы объединяют, да и впечатлений больше. Вот Вовчик подрастёт, и будет ещё интересней

А как ваши выходные проходят?

mariapoga_

21 Nov, 13:41


Все вокруг говорят и понимают, что такое осознанное материнство, но при этом упускают важное: семья — это мама, папа и ребёнок, а значит, папа, мужчина, тоже должен желать стать отцом. Иначе мама с ребёнком останется одна и будет страдать от равнодушия и недостатка внимания мужа.

Счастливая семья — это когда и мама, и папа готовы к рождению детей, и тогда папа замирает так же, как и вы, от улыбки младенца. Он с удовольствием купает малыша, стрижёт ему ногти, агукает и чутко спит ночью, боясь пропустить пробуждение ребёнка.

Я счастливая женщина. Игорь так рад быть отцом, что взял на себя ряд обязанностей. Он купает Вову и стрижёт его ноготочки. А я смотрю, умиляюсь, и мне пока страшно делать это самой, несмотря на опыт😊

mariapoga_

21 Nov, 12:45


Развод - это не конец жизни 🚫

Вы это понимаете? 😬

mariapoga_

19 Nov, 19:17


До слез тронули поздравления от старших детей❤️🙏🏻

mariapoga_

19 Nov, 13:08


Это был один из лучших Дней моего рождения - день невероятного счастья и абсолютной гармонии

Я хочу и вам передать теплоту атмосферы, радушия, веселья этого праздника.

Давно я не собирала всех вместе друзей и родных😍

mariapoga_

19 Nov, 08:34


Пересматриваю видео. Как необычно! Мой старший сын выше меня на голову и уже не мальчик, а взрослый мужчина, жених. А мой младший ребёнок ещё даже не умеет ходить. Ух, я и представить не могла, что такое может быть!

mariapoga_

16 Nov, 12:56


Покрестили🙏

mariapoga_

16 Nov, 08:12


Сегодня важный день - крестины Володеньки👶

mariapoga_

14 Nov, 20:56


😱Ну вы что? Что значит оставлять коляску у входа перед ступеньками?

А человек с ограниченными возможностями тоже должен жить, спать, есть перед ступеньками?

Где у нас спецы в вопросах стройки? Сколько стоит пандус на 5 ступенек?

mariapoga_

14 Nov, 20:12


Обратите внимание, представитель нашей УК ГРУППА КОМПАНИЙ "СМАРТ СЕРВИС" разговаривает со мной вежливо, не повышая голоса, НО!


Он держит руки в карманах! Ох, если бы это было просто плохим тоном, но это классический признак лжи!

Ведь это простая истина, когда вся рука человека при разговоре находится в кармане, то всегда означают одно: неискренность, незаинтересованность, нежелание общаться

Очень жаль😣

mariapoga_

14 Nov, 10:57


Помимо того, что охранники, слава Богу, помогают мне поднимать мою тяжёлую коляску по лестнице, вы даже не представляете, как сложно мне с ней справляться — я таскаю её с охранником с первых дней после родов.

В какой-то момент мне казалось, что я упаду вместе с коляской, потому что было ужасно больно! И тогда я впервые обратилась в управляющую компанию. Когда на улице скользко, вы не представляете, какие скользкие лестницы.

Кроме того, это опасно тем, что если кто-то поднимает коляску с одной стороны, а кто-то с другой, ребёнок может скатиться. У нас уже был такой инцидент, и мне удалось вовремя поднять низ коляски.

mariapoga_

14 Nov, 10:34


И снова в бой, покой нам только снится☹️ Это я про управляющую компанию нашего дома - ГРУППА КОМПАНИЙ "СМАРТ СЕРВИС" управляющюю жилыми домами в сегменте люкс, премиум и биз построенных Группой "ДОНСТРОЙ".

Делюсь своей болью и разочарованием 😔Уже 6 лет нашему дому, и до сих пор в нём нет пандуса для детских колясок и для колясок людей с ограниченными возможностями. Каждый раз, когда я пытаюсь выйти на улицу с коляской, у меня на душе становится тяжело. Мне приходится таскать коляску по ступеням или просить помощи. Это изматывает не только физически, но и морально!

Но это не всё😢

🤦‍♀️Казалось бы, дом новый, всего 6 лет, но стены уже в отвратительном состоянии — штукатурка отваливается, выглядит гораздо хуже, чем у соседей в домах эконом-класса, а на парковке стерта разметка. Как так? Почему мы не можем получить то, что нам обещали?

😡Каждый месяц управляющая компания говорит, что «вопрос решится», но уже год проходит, а мы все так же остаемся без нормального пандуса. А еще мне пришлось бороться с мусором, но этот вопрос сейчас решили, а раньше, когда жильцы заходили в грузовой лифт с детьми, то он был полон мусорных пакетов, которые вывозили уборщики со всех этажей одновременно. Это просто ужасно!

😣Я не знаю, как бороться дальше, что делать. Пожалуйста, подскажите, может, кто-то сталкивался с подобными проблемами? Как можно заставить управляющую компанию выполнить свои обязательства? 🙏💔

mariapoga_

14 Nov, 07:09


Ура! Вышел заключительный выпуск проекта "Молодые родители", в котором изменился привычный формат: на этот раз вместо меня ведущей-интервьюером стала Алана Мамаева, а я ответила на все интересующие вопросы о материнстве, работе и не только.
https://vk.com/video-211100722_456241245?list=378448042e50e023c6

mariapoga_

12 Nov, 16:02


😏Я поделилась в запрещенограме, что Артём — мой лучший друг, и, как ни странно, получила шквал сообщений с мнением, что это неправильно с точки зрения психологии

Давайте разберёмся! Психологи утверждают, что отношения между родителями и детьми действительно часто строятся на зависимости, где один всегда в более уязвимом положении. В то время как дружба — это совершенно другое. Она базируется на взаимовыгоде, где обе стороны зависят друг от друга в равной мере. Друзья — это те, кто понимает и принимает друг друга такими, какие мы есть, порой гораздо лучше, чем родители. Друзья могут поддерживать, слушать и давать советы, которые не всегда могут быть поняты родителями. Только сверстники могут понять те переживания и эмоции, которые испытывает ребёнок, и то, что они не готовы принять или обсудить с родителями.

Но что насчёт отношений между 👉👈 родителями и взрослыми детьми? Могут ли они стать друзьями, как считаете🤔

mariapoga_

11 Nov, 11:08


Мамочки, у всех так же? 😂

mariapoga_

11 Nov, 07:39


Доброго понедельника, мои дорогие👋

Планы на эту неделю грандиозные 📝

16 ноября - крестины Владимира и вы же помните, что крёстная у нас будет Олечка. Я 🙋планирую вести для вас прямую трансляцию🎥

17 ноября - отмечаем мой День рождения🎂🎉🎁

Я стараюсь всё успеть подготовить, но уже в огне от количества дел 💼

Вам же желаю лёгкой 😎😬недели

mariapoga_

08 Nov, 13:27


Пользуйтесь чаще своими крыльями, иначе их больно будет расправить🪽

mariapoga_

08 Nov, 12:49


Дорогие СМИ,
Пожалуйста проверяйте информацию
С моими счетами все в порядке
И отчетность я подаю вовремя
Задолженностей не имею
Счета блокировали на пару дней в связи со сменой фамилии после вступления в брак!
Но как же вам нужны кликбейтные заголовки!

mariapoga_

05 Nov, 18:55


Принимаем 🎉🎊поздравления

mariapoga_

05 Nov, 11:30


Владимиру 2 месяца😍 Мы готовимся к 🎉🎊🎁празднику

mariapoga_

04 Nov, 10:15


Серьёзно? Лотерея для стимулирования рождаемости? Есть ощущение, что это предложение исключительно для игроманов🤨 Уже представляю, как лет через 18 отец говорит сыну: "Мы родили тебя только в расчете выиграть 🏆 чёрную ладу, но ты и тогда надежд не оправдал" 😓

Но я могу ошибаться, давайте проверим, ставьте:

👍 - если готовы родить, чтобы поучаствовать в лотерее
😂 - хотите услышать, что скажут родители, когда пролетят мимо выигрыша
👎 - считаете, что эта идея так себе

mariapoga_

04 Nov, 08:04


С днём народного единства, дорогие мои!

Люблю этот 🎉🎊🎁праздник. Когда-то давно, в 1612 году, люди разных сословий, разных национальностей объединились, чтобы отстоять своё государство. Сейчас для нас это хорошее напоминание о том, что у нас могут быть разные взгляды, мнения, вкусы, но нас всех объединяет одно - любовь к тому месту где мы живём, любовь к нашей стране.

Это ещё и хороший повод для размышлений о том, как важно быть вместе, поддерживать и уважать друг друга 👬👭👫

Всем мира, благополучия и гармонии в душе 🤍

mariapoga_

02 Nov, 14:36


😂А ваши планы все сегодня реализовались?

mariapoga_

01 Nov, 10:07


Я в шоке и от ситуации с Лерчиком и её обвинениями в адрес продюсеров шоу. Честно сказать, меня это возмутило больше, чем все «развратные» выходки Натана.

🤷‍♀️Лера утверждает, что во время конкурса ей якобы залез в трусы таракан😱 Я сама была участницей множества экстремальных шоу, где проходила через все: съедала насекомых, терпела, когда на меня сыпались червяки и т.д. И поверьте, это не шутки. Но я ни разу не слышала о том, чтобы кто-то оказался в подобной ситуации и не мог остановить конкурс.

Если ты чувствуешь себя плохо или что-то идет не так, у тебя всегда есть возможность сказать об этом ведущим! Они мгновенно приостановят соревнование и помогут. Об этом сказала и Оля!

🙌 Так что, если бы Лерчик действительно столкнулась с чем-то подобным, она могла бы просто остановить все, а не перекладывать вину на жука, ведущих и съемочную команду.

Я думаю, что здесь дело не в тараканах, а в том, что Лерчик просто не смогла ответить на вопросы школьной программы🤭 Оля, как истинный профессионал, это раскусила и открыла всем правду. В итоге, её спас врач, который подтвердил, что ничего подобного не было.

Давайте будем честны: в шоу всегда есть элемент экстрима, и никто не застрахован от неприятных моментов, но и важно не использовать их как оправдание для своих неудач💁‍♀️

mariapoga_

01 Nov, 08:06


Моя последняя нервная клетка после бессонной мамской ночи😂

А как ваши дела? 🤗

mariapoga_

01 Nov, 05:56


🎃 Отмечаем Хэллоуин!

Да, я понимаю, что это не православный праздник, но для меня и моих детей он стал настоящим событием! Мы с ребятишками решили выбраться в поселок Росинка, где живут наши друзья и много иностранцев. Там, среди британцев, китайцев и просто замечательных людей, мы окунулись в атмосферу этого праздника.

Мои дети прожили 7 лет в Европе, из них 4 года учились в британском лицее, где этот праздник, как и многие другие, отмечают с размахом. Я всегда поддерживаю их увлечения и стараюсь поддерживать их, чтобы у них остались яркие воспоминания.

В конце концов, каждый праздник — это возможность провести время с близкими, порадовать детей и просто насладиться общением!

mariapoga_

31 Oct, 17:50


😂Как вам наши образы?

mariapoga_

31 Oct, 12:46


🤔 Вот вы возмущались, мол, какого фига чужие люди лезут и комментируют ситуацию с Натаном.

Но давайте разберемся: Натан сам выбрал путь публичного человека, пришел на реалити-шоу и начал демонстрировать свою жизнь на экране. И что же мы видим? Он не просто участвует в проекте, а активно занимается непристойными делами, находясь в браке

📹 Недавно вышло видео, где Натан страстно целуется с Бьянкой, и это уже не первый случай — сначала была Лерчек, а теперь вот и Бьянка. Эти откровенные моменты ставят под сомнение его истинные намерения и ценности

И это действительно вызывает вопросы: что происходит в головах девушек, которые не могут дождаться окончания проекта, чтобы удовлетворить свои потребности? Они знают, что их жизнь под прицелом камер и микрофонов 24/7!

💬 И да, вы писали: "Натан лучший", "Вас не спрашивают", "Держите своё мнение при себе"! Но вот что я скажу: если не будут тех, кто осуждает таких, как Натан, у нас в стране будет безотцовщина, нас, женщин, будут втаптывать в грязь, не ценить, а лишь использовать. Мужская вседозволенность будет процветать, а женщины будут разочарованы в мужчинах.

🚫 Я считаю, что таким Натанам нет оправданий. Их поведение — это подлость! Мы должны говорить об этом, чтобы не допустить дальнейшего разврата, обесценивания института семьи. Как общество, мы обязаны защищать ценности и уважение в отношениях

mariapoga_

31 Oct, 10:25


Яйца мы подготовили)))) обращаюсь к жителям коттеджного посёлке Росинка, очень рекомендую нам отдать конфетки😅😂😂😂😂

mariapoga_

27 Oct, 10:18


🌙💤💤С ночным сном у нас пока есть проблемы. Мои старшие дети засыпали сразу, как только поедят, а вот Владимир долго капризничает.

🙋Я перепробовала уже все методы, включая белый шум и детские мелодии, но безрезультатно. Недавно узнала, что японцы выяснили, что детям нужен звук шуршащего пластикового пакета. Я попробовала, и малыш действительно успокаивается. Но шуршать ночью ☹️ пакетами, когда самой хочется спать, — не самое приятное занятие.

Если кто-то знает, гдеможно скачать звук шуршащего пакета, накидайте, пожалуйста, ссылочки😘

mariapoga_

26 Oct, 13:09


Меня сейчас поймут только матери: нет в жизни ничего ужаснее, чем болезни детей. 😢

Сегодня Вове сделали операцию — пробивали слезный канал. С самого рождения у ребенка отекал и гноился глазик. Капли с антибиотиками не помогли.

💉Операция проводилась под местной анестезией и длилась около 20 минут. Малышу закапывали в глаза обезболивающие капли в два этапа, после чего специалист ввел в слезные протоки специальный конический зонд, который расширяет их. Затем был введен второй, более длинный зонд. Им специалист пробил забившийся участок.

Сейчас все уже позади 🙏но те минуты, пока шла операция, показались для меня вечным ужасом

mariapoga_

25 Oct, 10:05


Мне кажется эти строки из песни Ольги Бузовой «Если хочешь, давай себя на всех раздавай
Если ты не мужчина, а WIFI»
идеально подходят для Натана!

Хочу поддержать Алану, и обратиться к Натану!

Молодой человек, вы уже определитесь со своей позицией! Смешно смотреть, как вы мечетесь с ветки на ветку)
Придя на проект вы четко озвучили, что хотите, чтобы жена и дети вами гордились!
В итоге вы оскорбляете все чувства семейных ценностей перед миллионной аудиторией?! Даже если вы решили развестись с женой, то остаетесь отцом, какого детям сейчас наблюдать за всем трешем который вы устроили!

И сейчас, набросившись на Алану не свою жену защищаете, а всего лишь пытаетесь обелить свою репутацию😡

mariapoga_

25 Oct, 08:22


😬Ура! Я это сделала! Не только закончила съемку передачи, но и побывала на женском форуме, где мы говорили про импланты

🌙💤💤Вчера ночью накрыла усталость, и я заснула, сидя с ребёнком на руках. Самое тяжёлое испытание — не спать ночами.

Утром нервы сдали окончательно, и я дала волю слезам. Так жалко себя стало. Кажется, я переоценила свои силы. В другой ситуации я бы могла выспаться днём, благо мама помогает с Вовой, но есть работа, которую надо было завершить — съёмки моего шоу "Молодые родители". Кажется, я переоценила свои силы и хотела бросить всё, никуда не ходить.

Но делать нечего, я дала слово, пообещала и в конце концов подписала контракт. Слезы пришлось утереть, откинуть волосы назад 😂 и, е̶л̶е̶ в̶о̶л̶о̶ч̶а̶ н̶о̶г̶и̶ лёгкой походкой отправиться на работу

mariapoga_

23 Oct, 15:24


Как вам мой образ для премии «жара»?

mariapoga_

23 Oct, 12:33


😱Ой, сколько негативных комментариев об "умных носочках".

Знаете, когда я начала использовать 📹видео-няню, тоже сталкивалась с критикой. Мамы говорили, что это бесполезный гаджет, и что нужно быть рядом с ребенком, а не полагаться на технологии. Но время идет, и я уверена, что инновации могут значительно облегчить нашу жизнь и помочь воспитывать детей более эффективно.

Давайте будем честными: технологии — это не враг, а помощник! Если "умные носочки" помогают отслеживать состояние малыша, почему бы не воспользоваться их преимуществами? Ведь главное — это здоровье и комфорт наших деток 👶

Но вот что действительно вызывает у меня недоумение, так это ханжество. Часто вижу мам, которые на словах поддерживают осознанное материнство, но уже с 6 месяцев или раньше дают своим малышам в руки смартфоны с мультиками. Здесь тот случай, когда гаджет наносит точно вред для зрения и нервной системы крохи, и я уверена, он гораздо выше, чем от датчиков в носочках!

🙋Я за то, чтобы использовать все доступные средства, которые помогают нам быть лучшими родителями!

mariapoga_

23 Oct, 09:25


Береженого бог бережёт😂😂😂

Кстати, кто в сглаз верит, как он проявляется🤔

mariapoga_

22 Oct, 18:42


А вот какой получился результат после окрашивания и наращивания 💇

mariapoga_

22 Oct, 12:47


👀Вы только посмотрите какой интересный гаджет я нашла - "Умные носочки для младенцев".
👉Это специальные носочки, оснащенные сенсорами, которые помогают родителям следить за состоянием здоровья их малышей.

Как это работает?

🦶Умные носочки измеряют температуру тела малыша и передают данные на смартфон.
Также они измеряют сердечный ритм, дыхание, активность, количество пробуждений. Дают точную информацию о фазе сна и его качестве. Автоматически определяет следующее оптимальное окно для сна. Измеряет влажность, температуру и уровень шума в детской комнате.

Берём, 👭девочки?

mariapoga_

22 Oct, 11:04


А утро у нас сегодня было беспокойное. У Владимира зацвела кожа и пришлось вызвать педиатра.

🤍 Для щечек нам назначили крем тридерм 1:1 с детским кремом. От коликов свечи Вибрукол 1-2 раза в день. И я заказала из Германии капли Лефакс

mariapoga_

22 Oct, 10:33


Время для красоты 💇

Сняла волосы, делаем тонировку, я так счастлива, что ушла в натуральный пепельно-русый цвет! Мои волосы так отросли…😍

mariapoga_

21 Oct, 08:18


🌸 Забота о себе после рождения малыша — это не просто прихоть, а необходимость!

Когда мы становимся мамочками, мир переворачивается. 🤱💖 Счастье, радость, но и, конечно, новые заботы. За этой суетой многие отодвигают себя на второй план, что и приводит к послеродовой депрессии. В России процент женщин, страдающих ПРД, очень высокий — от 15 до 45%.

Сейчас те, кто сталкивался с депрессией, подтвердят моё мнение о том, что душевные страдания гораздо тяжелее физических. А ведь ребёнок счастлив, если его мама счастлива.

💪 Имея за плечами четверо родов, я точно знаю, что занятия спортом и правильный уход за собой помогают не только вернуть прежние формы, но и значительно улучшить настроение. Научно доказано, что физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья.

Если бы врач разрешил, я бы побежала в спортзал уже на 4-й день после родов 😂, но, увы, я начала с массажа и посещения косметолога. Теперь уже и в зал хожу и чувствую себя замечательно.

Девочки, милые, обязательно находите после родов время на себя. Чем раньше вы вернётесь к форме, тем больше проблем вы избежите! 🙏

mariapoga_

21 Oct, 06:17


Самые сладкие звуки - посапывание малыша 🔊

Самый лучший аромат - запах ребёнка 👃

Доброе утро, мои дорогие 🌄🙋

mariapoga_

20 Oct, 13:54


С тачками уже фоткаться не модно)

mariapoga_

19 Oct, 11:10


Ученица я хорошая, надеюсь что скоро начну обыгрывать сыновей😉

А для вас, если спорт то это - ....?

mariapoga_

18 Oct, 16:30


Урааа! Проект наконец-то вышел, я его так ждала! А вот такие у меня первые гости — Даня и Настя Титовы.

Я была просто удивлена их историей любви! Они в 18 лет без какой-либо поддержки завели первого ребенка, а спустя короткое время и второго.

В этом выпуске вас ждет история молодой семьи, которая жила на съемной квартире с очень низким бюджетом, но ребята не испугались и все изменили, подарив новую жизнь этому чудесному миру.

Все, больше ничего не скажу. Смотрите полностью!

https://vk.com/wall-211100722_143701

mariapoga_

18 Oct, 12:07


Мои хорошие, вы постоянно просите делиться покупками. Вот что заказала:

Видеосвет, давно хотела, чтобы у меня был дома хороший свет, с ним контент будет еще качественней
Осенний костюм, люблю такие костюмчики вязанные на осень
Игровой коврик-манеж, Владимиру нравится рассматривать игрушечки, заказала для него такой коврик
Карандаш для губ, в 80% случаев на моих губах этот карандаш, мой любимчик

Когда мне нужно что-то купить, то я всегда иду на Ozon и знаю точно, что там это есть:) Это касается абсолютно всего: техники, одежды, обуви, косметики, товаров для дома и детей.

А с 28 октября совершать покупки станет еще выгодней, ведь на @ozonru начнется главная распродажа года 11.11💙
В этот раз она еще масштабней - скидки до 85% и продлится до 14 ноября.

Подробности на сайте.

Правила акции здесь.

mariapoga_

17 Oct, 11:16


Не могу передать, как я была счастлива вернуться к тренировкам после родов. Но, честно говоря, я не ожидала, что это будет так сложно!

😅 Моё тело, как будто, со мной не согласилось: «Маша, брось всё, пойдем посидим в нашем уютном кресле с чашкой чая!» ☕️😂Но я дала себе слово, СЕБЕ! И, как выясняется, внутренний лентяй должен смириться с тем, что жизнь меняется.

💪 Каждый раз, когда мне хочется сдаться, я вспоминаю, почему я решила вернуться: не только ради внешнего вида, но ради здоровья и энергии, которые нужны не только мне, но и моему малышу.

Да, первая тренировка была настоящим испытанием: мышцы напоминали о себе, а выносливость оставляла желать лучшего. Но я знаю, что с каждым занятием я буду чувствовать, как возвращаюсь в форму, а вместе с этим – и в себя💖

mariapoga_

17 Oct, 10:36


Наше утро, а у вас как сегодня дела 😘

mariapoga_

15 Oct, 19:52


Я сама в шоке, я конечно готовилась к премии, знала, что камеры увеличивают на 5-7 кг, поэтому начала подключать спорт, есть по 2.000 ккал, наотрез отказалась от сладкого, но такой цифры на весах неожидала увидеть….. а энергии девочки через край! Завтра первая тренировка в зале прям с утра

mariapoga_

15 Oct, 19:48


Не знаю, как большинству, но я тащусь от этого трека😍 у меня еще столько видео впереди…. А главное моя премия

mariapoga_

15 Oct, 19:42


На месте! Божечки и это мои сыновья❤️

mariapoga_

15 Oct, 19:11


Мои любимые! Спасибо вам! Вы моя муза, благодаря вам я становлюсь лучшей версией себя! Мы взяли премию! Я позже все опубликую