اگه مدام کاراتو به تعویق میندازی و امروز و فردا میکنی و نمیتونی کاری که مهمه رو شروع کنی باید تو این چالش شرکت کنی🫵🏻
نبات گلیا🌸🍃
@naaabaatt
کانال نبات‌گلی🫧
نبات گلیا🌸🍃 (Persian)
به کانال تلگرامی 'نبات گلیا🌸🍃' خوش آمدید! آیا علاقه‌مند به جنگل‌ها، گیاهان و طبیعت هستید؟ اگر بله، این کانال برای شماست. 'نبات گلیا🌸🍃' یک منبع عالی برای آموزش‌ها، عکس‌ها، و اطلاعات مفید در مورد گیاهان مختلف و زیبا است. اینجا شما می‌توانید عکس‌های زیبایی از گل‌ها، درختان، و گیاهان دیده و اطلاعات جالبی در مورد آن‌ها بیاموزید. با عضویت در این کانال، به دنیایی زیبا و شگفت‌انگیز از طبیعت و گیاهان وارد می‌شوید. پس از عضویت، شما همچنین می‌توانید با سایر اعضای کانال از تجربیات و دیدگاه‌هایتان در مورد گیاهان به اشتراک بگذارید. پس دیگر وقت تلف کردن نکنید و همین حالا به کانال 'نبات گلیا🌸🍃' بپیوندید و جنگل خصوصی خود را شروع کنید!
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 13:02
اگه هنوز بعد از ۱۰ماه هیچ پیشرفتی تو زندگیت نداشتی و روزات تکراری و خسته کننده شده و فکر میکنی از عالم و آدم عقبی باید تو این چالش شرکت کنی🫵🏻
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 13:02
اگه هر ماه کلی هدف و برنامه مینویسی اما آخر ماه هیچکدومش تیک نمیخوره باید تو این چالش شرکت کنی🫵🏻
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 13:01
اگه هر ماه کلی پول دوره آموزشی میدی و نصفه نیمه ولش میکنی باید تو این چالش شرکت کنی🫵🏻
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 12:57
یادت باشه تا استمرار و عملگرایی نداشته باشی تا وقتی که اهمالکاری کنی نمیتونی موفق بشی
نمیتونی به درآمد برسی
نمیتونی به هدفات برسی❌
نمیتونی به درآمد برسی
نمیتونی به هدفات برسی❌
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 12:55
شنبه چالش بهمن ماه شروع میشه تا فردا وقت داری تو چالش ثبت نام کنی بعدش ثبت نام بسته میشه🙌🏻
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 12:48
تو این چالش ۳۰روزه چی بدست میاری؟؟😍
*یک هدف درست و اصولی که تا عید میتونی بهش برسی از بین اهدافت برات انتخاب میشه📝
* قدم به قدم واسه رسیدن به هدفت برنامه ریزی انجام میشه🖇️
*رو استمرار و عملگرایی و دیسیپلینتون کار میشه💎
*آموزش های کاربردی مثل ذهنیت/ژورنال نویسی/تمرکز/اولویت بندی /ارزیابی های هفتگی و ماهانه/روتین سازی...داری🔔
*هرشب برنامه هات تو گروه چالش چک میشه بررسی میشه و پشتیبانی مستقیم ۳۰روزه داری🥰
*یک هدف درست و اصولی که تا عید میتونی بهش برسی از بین اهدافت برات انتخاب میشه📝
* قدم به قدم واسه رسیدن به هدفت برنامه ریزی انجام میشه🖇️
*رو استمرار و عملگرایی و دیسیپلینتون کار میشه💎
*آموزش های کاربردی مثل ذهنیت/ژورنال نویسی/تمرکز/اولویت بندی /ارزیابی های هفتگی و ماهانه/روتین سازی...داری🔔
*هرشب برنامه هات تو گروه چالش چک میشه بررسی میشه و پشتیبانی مستقیم ۳۰روزه داری🥰
نبات گلیا🌸🍃
22 Jan, 12:46
هنوز فرصت دارید تو چالش ۳۰روزه تارگت پلاس (تقویت استمرار و عملگرایی )شرکت کنید😍💭
نبات گلیا🌸🍃
21 Jan, 13:31
بهت قول میدم این چالش یکبار برای همیشه مشکل نرسیدن به هدفاتو برات حل میکنه تضمینی🥰🤌🏻
نبات گلیا🌸🍃
21 Jan, 13:27
این یعنی نه دیگه واسه انتخاب هدفات سردرگمی نه واسه اجرا کردنشون بهونه ای داری🥰💎
نبات گلیا🌸🍃
21 Jan, 13:27
بعد قدم به قدم کارهایی که باید انجام بدی رو بهت میگن🤌🏻
وهرروز پشتیبانی داری و هررشب برنامه هات چک میشه🤌🏻
وهرروز پشتیبانی داری و هررشب برنامه هات چک میشه🤌🏻
نبات گلیا🌸🍃
21 Jan, 13:26
مهمترین و اصلی ترین قسمت هر دوره یا آموزش و یا چالشی بخش پشتیبانیشه که تو چالش تارگت پلاس پشتیبان ها اول هدف درست رو برات مشخص میکنن 😇👌🏻
نبات گلیا🌸🍃
21 Jan, 12:44
آخر چالش هم به شرکت کننده هایی که واقعا منظم و پرتلاش باشن و ببینم که واقعا دارن صد خودشونو میذارن دوره عملگرایی رو هدیه میدم🎁😍
نبات گلیا🌸🍃
13 Jan, 22:36
این کمربند یریودی
هم ماساژ میده هم گرما
که باعث میشه کمر درد دل درد پریودی نداشته باشی
اگه به خودت اهمیت میدی حتما بخرش
آیدی پشتیبان
@Minaposhtibani
لینک خرید سایت
http://hamyarma.mydigify.app
هم ماساژ میده هم گرما
که باعث میشه کمر درد دل درد پریودی نداشته باشی
اگه به خودت اهمیت میدی حتما بخرش
آیدی پشتیبان
@Minaposhtibani
لینک خرید سایت
http://hamyarma.mydigify.app
نبات گلیا🌸🍃
13 Jan, 22:32
آقایون وارد لینک کانال زیر بشید
حتما برای خانومتون دوس دخترتون بخرید 😉
خانوما اگه وارد بشن که حتما میخرن
حتما برای خانومتون دوس دخترتون بخرید 😉
خانوما اگه وارد بشن که حتما میخرن
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:21
بله ژورنال نویسی
که توی دوره من آموزش دادم
و هرشب باید بچه ها انجام بدن .چون این همه درگیری فکری
این همه مشغله
با ژورنال کردن یهو از بین‌میره .البته البته .تو دراز مدت تاثیر بی نظیری داره
که توی دوره من آموزش دادم
و هرشب باید بچه ها انجام بدن .چون این همه درگیری فکری
این همه مشغله
با ژورنال کردن یهو از بین‌میره .البته البته .تو دراز مدت تاثیر بی نظیری داره
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:20
سلام نبات جون یه سوال دارم راستش همه جا ژورنال نویسی به چشمم میخوره یا میشنوم
توی گروه هم خلاصه درموردش گفتی
میخام بدونم همون تداعیِ آزاده؟ یا مثلا خالی کردن ذهن روی کاغذ بدون تفکر؟
من یه دوره شرکت کرده بودم ک اینجوری بود ک هرموقع از خواب بیدار میشدم ک معمولا ممکن بود خارج از این تایم هم باشه
هرچی توی ذهنم بالا میومد رو ، رویِ کاغذ پیاده میکردم و تمومی هم نداشت بسکه ذهن ما پر از فکرِ
و خیلی هم موثر بود و بعضاً هنوزم انجامش میدم و دیگه اون فکرا اذیت نمیکردن فقط میومدن و میرفتن ینی در حد همون فکر باقی میموندن بدون اینکه بخوان بهم استرس یا اضطرابِ قبل رو وارد کنن
حالا میخوام بدونم این همون ژورنال نویسیِ؟ یا چی؟🌸🌱
سلام نبات جون یه سوال دارم راستش همه جا ژورنال نویسی به چشمم میخوره یا میشنوم
توی گروه هم خلاصه درموردش گفتی
میخام بدونم همون تداعیِ آزاده؟ یا مثلا خالی کردن ذهن روی کاغذ بدون تفکر؟
من یه دوره شرکت کرده بودم ک اینجوری بود ک هرموقع از خواب بیدار میشدم ک معمولا ممکن بود خارج از این تایم هم باشه
هرچی توی ذهنم بالا میومد رو ، رویِ کاغذ پیاده میکردم و تمومی هم نداشت بسکه ذهن ما پر از فکرِ
و خیلی هم موثر بود و بعضاً هنوزم انجامش میدم و دیگه اون فکرا اذیت نمیکردن فقط میومدن و میرفتن ینی در حد همون فکر باقی میموندن بدون اینکه بخوان بهم استرس یا اضطرابِ قبل رو وارد کنن
حالا میخوام بدونم این همون ژورنال نویسیِ؟ یا چی؟🌸🌱
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:20
چون آموزش هارو کامل میبینی
اون حجم از اطلاعات داخل سرته
و وقتی میخوای عمل کنی نمیتونی از کوچکترین و کمترین کار شروع کنی
فقط میخای پرفکت و عالی باشه
پس
بشین آموزش اول ببین
تمارینشو انجام بده
تا ۱هفته بیار توی زندگیت ازش استفاده کن
بشه روتین زندگیت
و بعد برو آموزش دوممم ببین
اینطوری اون آموزش هم ملکه ذهنت میشه .هم بهترین کاربرد ازش میگیری
اون حجم از اطلاعات داخل سرته
و وقتی میخوای عمل کنی نمیتونی از کوچکترین و کمترین کار شروع کنی
فقط میخای پرفکت و عالی باشه
پس
بشین آموزش اول ببین
تمارینشو انجام بده
تا ۱هفته بیار توی زندگیت ازش استفاده کن
بشه روتین زندگیت
و بعد برو آموزش دوممم ببین
اینطوری اون آموزش هم ملکه ذهنت میشه .هم بهترین کاربرد ازش میگیری
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:18
سلام منم همین مشکل عملی کردن آموزش ها رو دارم و درست دقیقه ای 90 هر کاری میکنم میشه منم رو هم راهنمایی کنید
سلام منم همین مشکل عملی کردن آموزش ها رو دارم و درست دقیقه ای 90 هر کاری میکنم میشه منم رو هم راهنمایی کنید
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:17
پیجت درمورد چی هست ...
روز مرگی
آشپزی
چقدر فالو داری؟
باید نیچ کار کنی
یعنی چی
یعنی برای یه مخاطب خاص محتوا بگیری
اینجوری نباشه که حالا این پستو بزارم ببینم چی میشه
هدفی از پست گذاشتن داشته باش
و استمرار
و یواش یواش دستت میاد ک مخاطب چی دوست داره و برای همون تولید محتوا کن
از همه مهمترررررررررر
کارت خلق ارزش باشه
که به مردم یه چیز هایی یاد بدی
نه اینکه هدفت فقط پول باشه
روز مرگی
آشپزی
چقدر فالو داری؟
باید نیچ کار کنی
یعنی چی
یعنی برای یه مخاطب خاص محتوا بگیری
اینجوری نباشه که حالا این پستو بزارم ببینم چی میشه
هدفی از پست گذاشتن داشته باش
و استمرار
و یواش یواش دستت میاد ک مخاطب چی دوست داره و برای همون تولید محتوا کن
از همه مهمترررررررررر
کارت خلق ارزش باشه
که به مردم یه چیز هایی یاد بدی
نه اینکه هدفت فقط پول باشه
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:15
راستش من خیلی دلم میخواد بتونم از طریق پیجم تبلیغ بگیرم و بلاگری کنم ولی واقعا نمیدونم چجوری شروع کنم
راستش من خیلی دلم میخواد بتونم از طریق پیجم تبلیغ بگیرم و بلاگری کنم ولی واقعا نمیدونم چجوری شروع کنم
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:06
پس از همین الان باید شروع کنی ....
فردا نه ها
الان
۱_اگه شرایط ثبت نام سنتور داری میری ثبت نام میکنی
اگر نه از یوتوب
گوگل
اینا کمی آموزش میبینی
استاد خوب پیدا میکنی
و آموزش های فروش میبینی
چون بعدش شاید بخوای سنتور آموزش بدی
و واژه انگلیس هم ی دفتر برمیداری
خودتو موظف میکنی هر روز ۱کلمه یاد بگیری نوشتنش+تلفظش
و بعد فردا ۳تا کلمه و آخر هفته ها این کلمات توی جمله ها ب کار میبری
فردا نه ها
الان
۱_اگه شرایط ثبت نام سنتور داری میری ثبت نام میکنی
اگر نه از یوتوب
گوگل
اینا کمی آموزش میبینی
استاد خوب پیدا میکنی
و آموزش های فروش میبینی
چون بعدش شاید بخوای سنتور آموزش بدی
و واژه انگلیس هم ی دفتر برمیداری
خودتو موظف میکنی هر روز ۱کلمه یاد بگیری نوشتنش+تلفظش
و بعد فردا ۳تا کلمه و آخر هفته ها این کلمات توی جمله ها ب کار میبری
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:03
من میخوام در انتهای سال 1404 سنتور یاد بگیرم، یک منبع درآمد دوم داشته باشم که 30 میلیون درآمدهای داشته باشه و
3000 واژه انگلیسی باد بگیرم
چطور برنامه بریزم
من میخوام در انتهای سال 1404 سنتور یاد بگیرم، یک منبع درآمد دوم داشته باشم که 30 میلیون درآمدهای داشته باشه و
3000 واژه انگلیسی باد بگیرم
چطور برنامه بریزم
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:02
سلام من امتحانام تازه شروع شده دوست دارم کلی بعدش خوشحال شم موفقیت مو ببینم. ولی فکرای منفی دارم ولی باز به خودم امیدواری میدم و بعد دوباره ناامید میشم. دوست ندارم ناامید باشم
سلام من امتحانام تازه شروع شده دوست دارم کلی بعدش خوشحال شم موفقیت مو ببینم. ولی فکرای منفی دارم ولی باز به خودم امیدواری میدم و بعد دوباره ناامید میشم. دوست ندارم ناامید باشم
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 11:01
بیام به جات امتحان بدم 😏😖
پاشو گوشی بزار. کنار درستو بخون بچه
ای بابا .......
پاشو گوشی بزار. کنار درستو بخون بچه
ای بابا .......
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 00:39
یه دوش دیگ اینه که کارهای سخت انجام بدی...
هر طور شده اون کارو انجام بدی
با تکنیک ۵ثاثبه
با تکنیک پومودور
و......
این کارم باعث میشه یواش یواش صدای ذهنت خاموش بشه و تو ب خود باوری برسی
و این خود باوری ها
عزت نفس ها باعث میشه عملگرا بشی
هر طور شده اون کارو انجام بدی
با تکنیک ۵ثاثبه
با تکنیک پومودور
و......
این کارم باعث میشه یواش یواش صدای ذهنت خاموش بشه و تو ب خود باوری برسی
و این خود باوری ها
عزت نفس ها باعث میشه عملگرا بشی
نبات گلیا🌸🍃
10 Jan, 00:36
خودت همون لحظه بگو من الان باید برم آب بخورم
همون لحظه پاشو برو آب بخور
به خودت بگو من الان میخام برم فقط لحاف تخت جمع کنم
همون لحظه پاشو و فقط لحاف مرتب کن
فهمیدی چی شد .....
همون لحظه پاشو برو آب بخور
به خودت بگو من الان میخام برم فقط لحاف تخت جمع کنم
همون لحظه پاشو و فقط لحاف مرتب کن
فهمیدی چی شد .....
نبات گلیا🌸🍃
07 Jan, 09:18
سلام نبات جان
ترس ، اعمالگرایی، وگرنه ازدلم میخواد تمام وقتمو بزارم برای پیشرفت تا بتونم یکی از مستقل ترین آدم باشم
هیچکس منو باور نداره ، همه منو مسخره میکنن که تو هیچی نمیشی و این انگیزمو میاره پایین ، اینم بگم وقتی حال دلت خوب نباشه نمیتونی یه قدم برداری ، از وقتی یادمه کار کردم دستم تو جیبم بوده ولی اینکه نتونستم موفق بشم دلیلش اینه نمی‌دونستم از کجا شروع کنم که موفق بشم
سلام نبات جان
ترس ، اعمالگرایی، وگرنه ازدلم میخواد تمام وقتمو بزارم برای پیشرفت تا بتونم یکی از مستقل ترین آدم باشم
هیچکس منو باور نداره ، همه منو مسخره میکنن که تو هیچی نمیشی و این انگیزمو میاره پایین ، اینم بگم وقتی حال دلت خوب نباشه نمیتونی یه قدم برداری ، از وقتی یادمه کار کردم دستم تو جیبم بوده ولی اینکه نتونستم موفق بشم دلیلش اینه نمی‌دونستم از کجا شروع کنم که موفق بشم
نبات گلیا🌸🍃
07 Jan, 09:16
ایده هاتو بنویس
اون ایده ای ک توی ذهن میاد تا تبدیل بشه به عمل یه کم زمان بره.
به خاطر اطلاعات بالایی که توی ذهنت هست سر در گم شدی
پس چیکار میکنی
میای بهترین ایده و سریعترین ایده ای ک داری انتخاب میکنی و هم اونو کم کم پیش میبری
در کنارش اون آپ جدید ک تو ذهنت هست مثلا در روز یه تایم ۱ساعت بزار که با اون پیش ببری .
واییییییییییی در مرحله اول
الویت بزار جمع بندی پایان نامت حالا با ی راهکار ساده
بعد در کنار اون آپ هم انجام بده
ولی ب خاطر تایمت اول پایا ن نامت مهمه
اون ایده ای ک توی ذهن میاد تا تبدیل بشه به عمل یه کم زمان بره.
به خاطر اطلاعات بالایی که توی ذهنت هست سر در گم شدی
پس چیکار میکنی
میای بهترین ایده و سریعترین ایده ای ک داری انتخاب میکنی و هم اونو کم کم پیش میبری
در کنارش اون آپ جدید ک تو ذهنت هست مثلا در روز یه تایم ۱ساعت بزار که با اون پیش ببری .
واییییییییییی در مرحله اول
الویت بزار جمع بندی پایان نامت حالا با ی راهکار ساده
بعد در کنار اون آپ هم انجام بده
ولی ب خاطر تایمت اول پایا ن نامت مهمه
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 21:25
نبات جانم
من یه عالم ایده دارم برا پایان نامم
اما نمیدونم چه جوری نظم بدم بهشون
تمام وقتم و گذاشتم برا جمع کردن اطلاعات
یه اپ جدید اومده تو ذهنم
نمیدونم تو فرصت کمی که دارم چجوری باهاش پیش برم
باید پله پله با ویدیو آموزشی پیش برم
اگه وقت بشه
نظم دادن به همه داده ها و اطلاعاتی که جمع کردم خیلی سخت شده برام
نبات جانم
من یه عالم ایده دارم برا پایان نامم
اما نمیدونم چه جوری نظم بدم بهشون
تمام وقتم و گذاشتم برا جمع کردن اطلاعات
یه اپ جدید اومده تو ذهنم
نمیدونم تو فرصت کمی که دارم چجوری باهاش پیش برم
باید پله پله با ویدیو آموزشی پیش برم
اگه وقت بشه
نظم دادن به همه داده ها و اطلاعاتی که جمع کردم خیلی سخت شده برام
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 21:25
یه دفتر بردار هر کاری میکنی بنویس
بعد مشخص میشه چقدر وقتت توی فضای مجازی از بین میره
حتما ی روزتون برام شرح بده تا بهت بگم مشکلت کجاست .
بعد مشخص میشه چقدر وقتت توی فضای مجازی از بین میره
حتما ی روزتون برام شرح بده تا بهت بگم مشکلت کجاست .
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 21:24
منم مشکلم همینه .از صبح زود تا آخرشب، نه اهل فضای مجازی و گوشیم و نه کار خاصی انجام میدم ولی به هیچ کاری نمی‌رسم. از لحاظ ظاهری چاق و زشت و شلخته م. خونم خونه ی تمیز و شیکی نیست. هنر خاصی ندارم و همیشه هم وقت ندارم و کلی کار انجام نداده و نصف کاره دارم
منم مشکلم همینه .از صبح زود تا آخرشب، نه اهل فضای مجازی و گوشیم و نه کار خاصی انجام میدم ولی به هیچ کاری نمی‌رسم. از لحاظ ظاهری چاق و زشت و شلخته م. خونم خونه ی تمیز و شیکی نیست. هنر خاصی ندارم و همیشه هم وقت ندارم و کلی کار انجام نداده و نصف کاره دارم
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 21:21
راستش من هم با این نظر موافقم هم مخالف
اینکه میگ باور ندا یم درست میگه ...
ولی این ک میگه هدف درست هم خیلی مهمه ....
راستش من میگم برای شروع نیاز نیست خیلی جزیات هدفتون بدونی
هم اینی ک بدونی آقا ی چیزی میخوای خوب اقدام اولیه چیه
ب ی دنبال اقدامکاش
تا بشینی توی خونه هدفتون خیلی دقیق مشخص کنی یا خیلی چیزا
اینکه میگ باور ندا یم درست میگه ...
ولی این ک میگه هدف درست هم خیلی مهمه ....
راستش من میگم برای شروع نیاز نیست خیلی جزیات هدفتون بدونی
هم اینی ک بدونی آقا ی چیزی میخوای خوب اقدام اولیه چیه
ب ی دنبال اقدامکاش
تا بشینی توی خونه هدفتون خیلی دقیق مشخص کنی یا خیلی چیزا
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 17:58
سلام. شاید به اینکه موفقیت حق ماست باور نداریم. اون باور قلبی که قرص و محکم باشه رو نداریم.
برنامه‌ی مفید و‌موثر و هدف درست هم خیلی مهمه. هدف رو بدونیم اصلا چی هست دقیقا کدوم موردی که میخواهیم میشه هدف .
سلام. شاید به اینکه موفقیت حق ماست باور نداریم. اون باور قلبی که قرص و محکم باشه رو نداریم.
برنامه‌ی مفید و‌موثر و هدف درست هم خیلی مهمه. هدف رو بدونیم اصلا چی هست دقیقا کدوم موردی که میخواهیم میشه هدف .
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 17:41
باید اینطوری بگی ...
خب من چرا درآمد بالا ندارم ....
الان چ کاری انجام میدم
درآمدم چقدره
چیکار کنم درآمدم بهتر میشه .
اگ کار باخودم باشه درآمدم بهتر میشه
تیم بسازم بازم درآمدم بهتر میشه
باید چیکار کنم
میدونی باید از خودت سوال کنی و بعد جوابو پیدا کردی عمل کنی
عملکرا باشی
شاید رقیب هات دارن آموزش میبینن ....
خب من چرا درآمد بالا ندارم ....
الان چ کاری انجام میدم
درآمدم چقدره
چیکار کنم درآمدم بهتر میشه .
اگ کار باخودم باشه درآمدم بهتر میشه
تیم بسازم بازم درآمدم بهتر میشه
باید چیکار کنم
میدونی باید از خودت سوال کنی و بعد جوابو پیدا کردی عمل کنی
عملکرا باشی
شاید رقیب هات دارن آموزش میبینن ....
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 17:38
سلام نبات جان دقیقا منم همیشه به این موضوع فکر میکنم که چرا من موفق نمیشم من درآمد بالا ندارم
سلام نبات جان دقیقا منم همیشه به این موضوع فکر میکنم که چرا من موفق نمیشم من درآمد بالا ندارم
نبات گلیا🌸🍃
06 Jan, 15:56
به خودت باور داشته باش این دو ماه هم میتونی تغییر کنی
نزار سال جدید بشه
نزار سال جدید بشه
نبات گلیا🌸🍃
24 Dec, 07:41
زندگی مثل یک پازله و هر تیکه‌ش مهمه...
تعادل کلید موفقیته
وقتی به جسم و روحمون رسیدگی کنیم، همه چیز سرجاش قرار میگیره
پس یادمون باشه که هم به کار و هم به استراحت نیاز داریم تا این پازل زیبا کامل بشه 😇
تعادل کلید موفقیته
وقتی به جسم و روحمون رسیدگی کنیم، همه چیز سرجاش قرار میگیره
پس یادمون باشه که هم به کار و هم به استراحت نیاز داریم تا این پازل زیبا کامل بشه 😇
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:08
فقط روزی ۱ حرکت کوچیک برای هدفت انجام بده، تا آخر اسفند حداقل ۹۰ قدم بزرگ برای رسیدن به هدف برداشتی✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:08
اگه روزی ۳۰ دقیقه مهارتی جدید یاد بگیری، تا آخر اسفند ۴۵ ساعت برای حرفه‌ای‌تر شدن وقت گذاشتی!✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:07
“با روزی فقط ۶تا لغت جدید زبان یاد گرفتن، تا آخر اسفند ۵۰۴ تا کلمه تو ذهنت ساختی.
کتاب لغت ۵۰۴رو میتونی تموم کنی!✅
کتاب لغت ۵۰۴رو میتونی تموم کنی!✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:06
اگه از الان روزی ۳۰ دقیقه ورزش کنی، ۴۵ ساعت روی بدن و سلامتیت کار کردی✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:05
اگه روزی ۲۰ دقیقه زبان بخونی، تا پایان اسفند ۳۰ ساعت برای پیشرفت زبانت وقت گذاشتی و به یه سطح خوب رسیدی✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 11:05
اگه از الان روزی ۱۰ صفحه کتاب بخونی، تا آخر اسفند حداقل ۹۰۰ صفحه کتاب خوندی، یعنی ۳ کتاب تموم کردی✅
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 10:01
سلام. فقط یک هدف رو همراهی میکنید؟
من دوتا هدف مهم دارم:
یکی: شرکت در آزمون دکترا که اسفندماه برگزار میشه.
دوم: کاهش وزن.
سلام. فقط یک هدف رو همراهی میکنید؟
من دوتا هدف مهم دارم:
یکی: شرکت در آزمون دکترا که اسفندماه برگزار میشه.
دوم: کاهش وزن.
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 10:00
سلام خوشگلم.
خوب این میشه هدفت؛
به درامد رسیدن.
مرحله اول؛
ایا حرفه ای بلدی؟؟؟!!!!
ایا رشته هنری خاصی دوست داری؟؟
ایا تا الان ازمون خطا کردی که بتونی هدفتو بشناسی ک از طریق اون ب درامد برسی.
مرحله دوم شناخت هدف؛
و رفتن تو دل کار
چطوری؛؟؟؟
با ازمون خطا کردن
با نقشه راهی ک من میدم
با دوستای هم لولی که دو دوره هستن و دارن برای پیشرفت زحمت میکشن
خوب این میشه هدفت؛
به درامد رسیدن.
مرحله اول؛
ایا حرفه ای بلدی؟؟؟!!!!
ایا رشته هنری خاصی دوست داری؟؟
ایا تا الان ازمون خطا کردی که بتونی هدفتو بشناسی ک از طریق اون ب درامد برسی.
مرحله دوم شناخت هدف؛
و رفتن تو دل کار
چطوری؛؟؟؟
با ازمون خطا کردن
با نقشه راهی ک من میدم
با دوستای هم لولی که دو دوره هستن و دارن برای پیشرفت زحمت میکشن
نبات گلیا🌸🍃
19 Dec, 09:54
سلام نبات، من دقیق نمدونم هدفم چیه اما خیلی دوس دارم به درامد برسم و مستقل شم اما نمدونم چیکار کنم و چطوری؟!این دوره میتونه به من کمک کنه؟
سلام نبات، من دقیق نمدونم هدفم چیه اما خیلی دوس دارم به درامد برسم و مستقل شم اما نمدونم چیکار کنم و چطوری؟!این دوره میتونه به من کمک کنه؟
نبات گلیا🌸🍃
19 Sep, 11:33
عزت نفس داشته باش و هیچوقت با خودت بدصحبت نکن :
نگو من دوست داشتنی و جذاب نیستم
بگو من هر روز تلاش میکنم تا به ایده آلم نزدیک بشم
نگو من هیچ کاریو نمیتونم درست انجام بدم
بگو لازمه در بعضی کارها مهارت بیشتری داشته باشم
نگو: من هر کاری میکنم در اون موفق نمیشم.
بگو:به اندازه توانایی هام از خودم انتظار دارم و تمام تلاشم رو میکنم تا به هدفم برسم.
نگو: من خیلی تنبل ام
بگو:هر روز تلاش میکنم مسئولیت پذیرتر از قبل بشم ولی گاهی وقتها هم به استراحت نیاز دارم.
نگو من دوست داشتنی و جذاب نیستم
بگو من هر روز تلاش میکنم تا به ایده آلم نزدیک بشم
نگو من هیچ کاریو نمیتونم درست انجام بدم
بگو لازمه در بعضی کارها مهارت بیشتری داشته باشم
نگو: من هر کاری میکنم در اون موفق نمیشم.
بگو:به اندازه توانایی هام از خودم انتظار دارم و تمام تلاشم رو میکنم تا به هدفم برسم.
نگو: من خیلی تنبل ام
بگو:هر روز تلاش میکنم مسئولیت پذیرتر از قبل بشم ولی گاهی وقتها هم به استراحت نیاز دارم.
نبات گلیا🌸🍃
16 Sep, 12:35
تسلیم نشو!
تلاش کن!
اگر شکست خوردی بازم تلاش کن!
برای چیزی که دوستش داری،
برای هدفی که تلاش می کنی،
برای آرزویی که میخوای به دستش بیاری تسلیم نشو!
و هر روز و هر ساعت بیشتر تلاش کن تا هی قوی تر بشی!
نزار هیچ کسی باعث بشه تسلیم بشی!
اگر هدف چیزی هست که دوستش داری و آرزوت بوده،
پس به دستش بیار!
تو میتونی…
هرچی تلاش کردی،
هرچی شکست خوردی مهم نیست!
باز هم تلاش کن
و باز هم شکست بخور
اما این بار، سخت تر شکست بخور
تا روزی که ببینی موفق شدی
اما هیچ وقت تسلیم نشو
اگر به خودت و باورهات و خدا ایمان
داری،مطمئن باش که میتونی…!
💫🩵
تلاش کن!
اگر شکست خوردی بازم تلاش کن!
برای چیزی که دوستش داری،
برای هدفی که تلاش می کنی،
برای آرزویی که میخوای به دستش بیاری تسلیم نشو!
و هر روز و هر ساعت بیشتر تلاش کن تا هی قوی تر بشی!
نزار هیچ کسی باعث بشه تسلیم بشی!
اگر هدف چیزی هست که دوستش داری و آرزوت بوده،
پس به دستش بیار!
تو میتونی…
هرچی تلاش کردی،
هرچی شکست خوردی مهم نیست!
باز هم تلاش کن
و باز هم شکست بخور
اما این بار، سخت تر شکست بخور
تا روزی که ببینی موفق شدی
اما هیچ وقت تسلیم نشو
اگر به خودت و باورهات و خدا ایمان
داری،مطمئن باش که میتونی…!
💫🩵
نبات گلیا🌸🍃
16 Sep, 12:34
سن ۱۸ تا ۲۵ سالگیه آسون نیست!
اشتباه میکنید،سقوط میکنید،
شکست میخورید،متوجه مسائل میشید،
دوستای واقعی رو میشناسید و
خیلی از دوستاتونو رو از دست میدید،
با واقعیت رو به رو میشید،
قلبتون بارها میشکنه،
خودتون رو از دست میدید
و قوی‌تر میشید و این بهترین
سال‌های زندگی شما هم هست؛
درست مثل الماسی که تراش داده میشه
ولی یادت باشه
الماس هیچوقت نمیشکنه💎
✨🫧
اشتباه میکنید،سقوط میکنید،
شکست میخورید،متوجه مسائل میشید،
دوستای واقعی رو میشناسید و
خیلی از دوستاتونو رو از دست میدید،
با واقعیت رو به رو میشید،
قلبتون بارها میشکنه،
خودتون رو از دست میدید
و قوی‌تر میشید و این بهترین
سال‌های زندگی شما هم هست؛
درست مثل الماسی که تراش داده میشه
ولی یادت باشه
الماس هیچوقت نمیشکنه💎
✨🫧
نبات گلیا🌸🍃
14 Sep, 18:21
یه زمانی اشتباه کردی چون بلد نبودی و نمیدونستی
یه زمانی اعتماد کردی و ضربه خوردی اما به جاش یاد گرفتی
یه زمانی توی رابطه بودی و مناسبت نبوده ولی تجربه کردی
و همه‌ی اینا بخشی از رشد تو بوده تا
صیقل ببینی
تو نیاز داری سختی بکشی تا بتونی خودتو رشد بدی، پس رنج یه بخشی از زندگیته صبور باش و جا نزن
🫧💛
یه زمانی اعتماد کردی و ضربه خوردی اما به جاش یاد گرفتی
یه زمانی توی رابطه بودی و مناسبت نبوده ولی تجربه کردی
و همه‌ی اینا بخشی از رشد تو بوده تا
صیقل ببینی
تو نیاز داری سختی بکشی تا بتونی خودتو رشد بدی، پس رنج یه بخشی از زندگیته صبور باش و جا نزن
🫧💛
نبات گلیا🌸🍃
14 Sep, 18:19
به هیچ کس اجازه نده انرژیتو سوء مصرف کنه. اگه بهت زنگ نمی زنن، برو بخواب
اگه بهت پیام نمیدن گوشیتو بذار کنار و روز خوبی داشته باش
اگه معلوم نیست کجان و خبری بهت نمیدن برو خونه و یه کار سرگرم کننده انجام بده
اگه کسی باهات بیرون نمیاد بهشون فکر نکن و تنهایی با خودت خوشبگذرون و کارایی که خوشحالت میکنن رو انجام بده.
خودتو دوست داشته باش و به نور درونت احترام بذار.
همیشه اول برای خودت زندگی کن و بعد دیگران😇
اگه بهت پیام نمیدن گوشیتو بذار کنار و روز خوبی داشته باش
اگه معلوم نیست کجان و خبری بهت نمیدن برو خونه و یه کار سرگرم کننده انجام بده
اگه کسی باهات بیرون نمیاد بهشون فکر نکن و تنهایی با خودت خوشبگذرون و کارایی که خوشحالت میکنن رو انجام بده.
خودتو دوست داشته باش و به نور درونت احترام بذار.
همیشه اول برای خودت زندگی کن و بعد دیگران😇
نبات گلیا🌸🍃
03 Sep, 07:35
توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگه بیفتم چی؟!
و اونم جواب ميده: عزيز من اگر پرواز کنی چی؟
خواستم بهت بگم که امسال برو
سمت همون چیزی که ازش میترسی دنبال همون چیزی که شبا بهش فکر میکنی برو دنبال چیزی که با تموم قلبت سالهاست میخوایش برو ، چون اگه پرواز کنی خیلی قشنگه ☁️
🌱✨♥️
و اونم جواب ميده: عزيز من اگر پرواز کنی چی؟
خواستم بهت بگم که امسال برو
سمت همون چیزی که ازش میترسی دنبال همون چیزی که شبا بهش فکر میکنی برو دنبال چیزی که با تموم قلبت سالهاست میخوایش برو ، چون اگه پرواز کنی خیلی قشنگه ☁️
🌱✨♥️
نبات گلیا🌸🍃
27 Aug, 08:19
درطول روز حواست باشه که!
•🍓°•اولویت‌های‌زندگیت‌چیا‌هستن
•🌸°•چطوری‌با‌خودت‌رفتار‌میکنی
•🍓°•وقت‌و‌انرژیت‌رو‌سر‌چیا‌میزاری
•🌸°•چه احساساتی رو تجربه میکنی
•🍓°•اولویت‌های‌زندگیت‌چیا‌هستن
•🌸°•چطوری‌با‌خودت‌رفتار‌میکنی
•🍓°•وقت‌و‌انرژیت‌رو‌سر‌چیا‌میزاری
•🌸°•چه احساساتی رو تجربه میکنی
نبات گلیا🌸🍃
27 Aug, 06:46
ممنونِ خودت باش،
برای تمام روزهایی که فکر می‌کردی نمیتونی ازشون عبور کنی ولی تونستی.
برای تمام لحظه‌هایی که میگفتی:
این بار دیگه آخرین باره،
ولی ادامه دادی☁️✨🌱
برای تمام روزهایی که فکر می‌کردی نمیتونی ازشون عبور کنی ولی تونستی.
برای تمام لحظه‌هایی که میگفتی:
این بار دیگه آخرین باره،
ولی ادامه دادی☁️✨🌱
نبات گلیا🌸🍃
17 Aug, 08:31
هیچوقت اینو یادت نره:
ما قرار نیست بهتر از کسی باشیم،
فقط باید بهتر از خود قبلیمون باشیم🌷✨🌸
ما قرار نیست بهتر از کسی باشیم،
فقط باید بهتر از خود قبلیمون باشیم🌷✨🌸
نبات گلیا🌸🍃
12 Aug, 18:20
📹 "رود"/قسمت شانزدهم: تقصیر تو نبود.
🔹بخش چهارم:خودفهمی
👤 #مجتبی_شکوری
🔹بخش چهارم:خودفهمی
👤 #مجتبی_شکوری
نبات گلیا🌸🍃
12 Aug, 14:49
روزی دری باز میشه برات
که به خاطر همه‌ی درهای
بسته شده پشت سرت،
خدا رو شکر میکنی🔮🫧🌸
که به خاطر همه‌ی درهای
بسته شده پشت سرت،
خدا رو شکر میکنی🔮🫧🌸
نبات گلیا🌸🍃
12 Aug, 14:47
ببخشید دیروز نتونستم اینجا باشم🫠🙈
کلا روزای نزدیک به ثبت نام سرم خیلی شلوغ میشه مخصوصا الان که دارم کارای طراحی پلنر و آپدیت دوره رو هم همزمان انجام میدم، ولی خب همه ی کارارو با عشق انجام میدم همیشه❤️🥹
کلا روزای نزدیک به ثبت نام سرم خیلی شلوغ میشه مخصوصا الان که دارم کارای طراحی پلنر و آپدیت دوره رو هم همزمان انجام میدم، ولی خب همه ی کارارو با عشق انجام میدم همیشه❤️🥹
نبات گلیا🌸🍃
10 Aug, 19:45
حال خوب از درون میاد
چه در رابطه هستی و چه نیستی
چه ازدواج کردی و چه مجردی
چه به هدف های خودت رسیدی
و چه در مسیرشون در حرکتی
در هر حال همه چی به درون تو
و به افکار و باورهای تو برمیگرده
و با اینکه عوامل بیرونی مهم و اثرگذارن
اما تو قدرت تنظیم درونت رو داری
فارغ از اینکه چی داره در بیرون میگذره
دنیای درونتو جای دوست داشتنی
برای زندگی کردن بکن☁️🌷
شب بخیر✨
چه در رابطه هستی و چه نیستی
چه ازدواج کردی و چه مجردی
چه به هدف های خودت رسیدی
و چه در مسیرشون در حرکتی
در هر حال همه چی به درون تو
و به افکار و باورهای تو برمیگرده
و با اینکه عوامل بیرونی مهم و اثرگذارن
اما تو قدرت تنظیم درونت رو داری
فارغ از اینکه چی داره در بیرون میگذره
دنیای درونتو جای دوست داشتنی
برای زندگی کردن بکن☁️🌷
شب بخیر✨
3,155
subscribers
403
photos
206
videos
![[مـاريـفر] Telegram Channel](/avatar/1560/1560423315.jpg)
