mudarisovarina

всем привет, меня зовут Макс!

я человек, которому безумно нравится медицина, а также люблю совмещать несовместимое, поэтому сейчас я:

🤍 учусь на 3 курсе по специальности лечебное дело
🤍планирую связать свою жизнь с дерматологией
🤍работаю репетитором сразу по трем предметам - латинский язык, микробиология и гистология 😉
🤍 хожу на различные СНК и делюсь этим на канале
🤍изучаю турецкий язык, чтобы в будущем работать в турции, когда в россии ехолодно 🌙

этот канал - мой маленький safe space 🌟 в котором я делюсь всем и вся: эмоциями, мыслями, а также различными полезностями

https://t.me/cyberchondrial

надеюсь, мы с вами сойдемся вайбом ;)

Неочевидные инсайты первой рабочей недели:
я не люблю работать и хочу всю жизнь кайфовать

Среди всех мотивационных блогеров и достигаторов она была этой легендой:

Зумеры в офисе 👀

#офиснаясирена #большенебезработная

Утро понедельника начнем с бьюти-рекомендаций!
Классные бюджетные продукты, которые я использую в своем повседневном макияже:

• Румяна SHU cheeky devil 358 — аналог румян Rhode
• Карандаш для губ Miss Tais 780 — идеальный нюд
• Гель для бровей Influence Beauty brow robot — неплохая альтернатива для тех, кого тоже раздражает безумный расход геля для бровей Pusy

А если бы мне нужно оставить в косметичке только один продукт, то это, конечно, были бы румяна!

Заканчиваем бездельничать и дурачиться, и начинаем строить планы на следующую неделю!

Коллеги-педиатры, новость для вас!

С 20 ноября будет проходить бесплатный интенсив по тактике врача педиатра в пик заболеваемости ОРВИ 👩🏻‍⚕️

В программе интенсива:
🟢Этиология ОРВИ
🟢Сколько болеть “нормально”
🟢Клиника ОРВИ
🟢Диагностика осложнений
🟢Поводы для госпитализации
🟢Актуальное лечение ОРВИ
🟢Как снизить тревожность мамы
🟢Рекомендации о том, как структурировать знания по другим нозологиям

И как же без подарков? За регистрацию вы получите файл — правила расчёта дозировок препаратов 🎁

муд:

This or nothing, девочки!

Умели ведь раньше песни писать…

пикми или найк про?

Гастрономические открытия этих выходных:

Попросила родителей привезти дубайский шоколад Fix. Вы могли заметить, что на фото Fex, а не Fix. Так бывает: без ТЗ — результат ХЗ. Говорят, что Fex отличается от Fix только ценой и доступностью: оригинальный бренд создает искусственный ажиотаж, поэтому купить шоколад почти невозможно. В любом случае, я ожидала большего…

Мороженое с греческим йогуртом, мёдом и миндалём из Лавки 100. В Лавке 100 собраны 100 уникальных продуктов, каждый имеет свой порядковый номер. Вкусно!

Воскресенье — для себя любимой! ❤️

+1 в коллекцию!

Потрясающий кампейн, который влюбил меня в этот аромат ещё до того, как я его впервые попробовала

Банка с персиками 💔

In my Gabrielle Solis era

Прекрасные были выходные!
После таких нужны еще одни…

Вкусно ели, пили, гадали на таро, парились в бане и отдыхали душой…

i’m just a girl… 😁

🥶❄️

Пока писала этот пост, вспомнила отрывок из «Sex and the city», где Саманта Джонс выступила на благотворительном вечере с речью в поддержку женщин с раком молочной железы, в то время как сама проходила курс химиотерапии. Розовые ленточки на груди гостей вечера — символ борьбы против РМЖ.

💗 Розовый октябрь — международный месяц осведомленности о раке молочной железы. Главная цель — повысить информированность женщин о возможностях предупреждения и лечения рака, а также помочь тем, кто столкнулся с этим диагнозом.

📊 Знаете ли вы, что рак груди — это не просто самое распространённое онкологическое заболевание среди женщин, но и одно из тех, которое при своевременной диагностике хорошо поддаётся лечению? Однако, несмотря на такие обнадёживающие данные, многие женщины все ещё пренебрегают профилактическими осмотрами и регулярными обследованиями.

💡 Хочу напомнить о важности самообследования и ежегодных чек-апов. Если не знаете, с чего начать, фонд «Дальше» подготовил удобный чек-лист с инструкцией, как распознать тревожные симптомы и выявить рак на ранней стадии. Берегите себя и не забывайте: ваше здоровье — в ваших руках!

Чек-лист можно получить на сайте фонда:
https://pinkoctober.ru

Недавно моё прошлое напомнило о себе публикацией в журнале…

Напомню, что на 4-м курсе я приняла решение идти в гинекологию, но сомнения по поводу его правильности не покидали меня ни на секунду. Было слишком много «но». В последнем семестре 6-го курса неожиданно для всех передумала и в конце концов поступила в ординатуру по онкологии. Ни разу не пожалела, моё на 100%!

Спонтанные решения — лучшие?

В зарубежном сегменте с наступлением осени & сезона простуд появился новый тренд: ginger shots, или имбирные шоты. Это небольшой по объёму напиток, концентрат соков имбиря и лимона.
Западные инфлюенсеры принимают его при первых симптомах простуды. Витаминная бомба, буст для иммунитета. Я нашла такой в Лавке. Что думаете, попробовали бы?

Кстати, если все-таки победить простуду с помощью шотов не удалось, в Лавке появилась доставка из аптеки: курьер по пути заедет в аптеку и вместе с заказом привезет необходимые лекарства. Не болейте!🧣

Из сегодняшних сторис 👀

Начала читать в метро. До ординатуры я либо спала, либо готовилась к парам. Заметила, что в любом другом месте мне гораздо сложнее концентрироваться и удерживать внимание на не медицинской литературе. За прошлую неделю в дороге прочла вот эту книгу: