• مُعٱنآة،

@muanat

- تحذير :

- هذه القناة قد تكون مآلحة بعض الشيء ، غطِّ جروحك.

|✉️- For inquiries on teleGram , @rrohet

مُعٱنآة (Arabic)

مُعٱنآة، هي قناة تهدف إلى تقديم الدعم النفسي والعاطفي لجميع أفراد المجتمع. تحتوي قناة مُعٱنآة على محتوى يساعد على التعبير عن المشاعر والأفكار بحرية، مما يساهم في تخفيف الضغوط النفسية والتوتر. يجد فيها الأعضاء الدعم والتشجيع اللازمين للتغلب على الصعوبات والمعوقات التي قد تواجههم في حياتهم اليومية. يتميز فريق العمل بالاحترافية والتفاني في تقديم المساعدة والاستشارات النفسية. انضم إلينا اليوم لتجد الدعم والمشورة التي تحتاجها لتحسين جودة حياتك النفسية والعاطفية. تذكر دائمًا أن لديك مكانًا آمنًا هنا في قناة مُعٱنآة. للاستفسارات عبر تليجرام، يرجى التواصل معنا على @rrohet.

• مُعٱنآة،

16 Nov, 17:56

- يتَلخصُ شقائي دائماً في أنني أفهم ، أفهم من تلميحة ، من نَبرة ، من نظرة ، من تَصرف يوشك على أن يكون لاشيء ، أفهم من التغاضي ما يمكنني فهمه من الجِدال ، أفهم من الصَمت مايمكنني فهمه من أطول حديث ، أفهم حَتى الذي لا يُفهَم .

- أنور قَطَّان .

• مُعٱنآة،

15 Nov, 21:22

‏- أعرف جيدًا معنى أن تستمر الحياة رغم أن هناك شيئًا بك مازال متوقف عند لحظةٍ ما .

137

• مُعٱنآة،

14 Nov, 22:38

- الحَقيقة أن الفَراغ هَو من يُضخم غالبيةَ الشعور ، يُضخم العاطِفة ، ُيضخم التَعب ، يُضخم الألم ، الفَراغ هو العَدو الحَقيقي للإنسان ، وأكادُ أثق أنَّ الغارقَ بإنشغالاتِه يكونُ مُتزِن بإنفعالاته إتِجاه الحياة ، لأنه ببساطة لايملك الوقت لينجرف إتجاه شعورٍ أحمق .

- أنور قطان .

192

• مُعٱنآة،

13 Nov, 07:09

- كَهذهِ الأيام كُنت معكِ ، وننتظر ليالي الشتاء أن تَعود ويتجدد بيننا ذلك الحُب ، وتلك البديات ، وكيف تَعرفنا ، وكلُ لحظةٍ تمر كم فيها ضَحكنا ، وكَم مرة تشاجرنا ، ثم نعود وكأن شيئاً لم يكن ، لكننا اليوم كل منا سار في طريقه حاولنا أن نحافظ على مابيننا لكننا لم ننجح ، أو بشكل أصح أنا لم أحافظ عليكِ ياجميلتي ، ذهب كُل شيء ، عُدت بحوزةِ ذكرياتي من صورٍ وأغانٍ كنا نستمع اليها سوياً ، من مواقف لاتُنسى ، وكم همومٍ حمِلناها وتجاوزناها معاً
اليومَ أينَ أنتِ ؟.
هل لازلتِ بخير ؟.
هل تنتظرين الشتاء مثلي ياعزيزتي ؟
وكما قال محمود درويش لم نفترق لكننا لم نلتقي ابداً .

- أنور قطان .

295

• مُعٱنآة،

11 Nov, 14:26

- كان ما فعله العالم بي سيئًا، ولكن ما فعلته بنفسي كان أشد فظاعةً .

356

• مُعٱنآة،

09 Nov, 17:02

- لو أخبرتك أن الليل طويل
‏وأنني وحدي
‏رغم إزدحام كل شيء
‏هل ستكترث
‏لو كنت على حافة اليأس
‏أبكي
‏هل ستشعر أنني لا أزال أنا ؛ أنا
‏كما تركتني
‏أنتظرك
‏بأملٍ مفقود
‏وحنينٍ لا ينطفئ إليك .

443

• مُعٱنآة،

09 Nov, 00:23

- أعرف مرارة الوحشة بعد فرط الألفة، أعرف معنى أن تحاول الصراخ لكن صوتك لا يتجاوز حنجرتك .

460

• مُعٱنآة،

08 Nov, 21:53

- لم يعد لي الآن من ملاذ ، حتى النوم بات يشكل الارق لمحاربتي .

478

• مُعٱنآة،

07 Nov, 23:04

- ليلةُ اخرى
‏يتسلل فيها الحنين إلى صدري
‏لشيءٍ مألوف .. لن يعود .

517

• مُعٱنآة،

07 Nov, 18:57

- أنتِ لا تعبرين هكذا ببساطة
نسيان وجهكِ يُكلّف المرء نصُف عُمره .

518

• مُعٱنآة،

06 Nov, 21:23

- ‏وأنتِ تتجاوزين أزمات العالم
‏إلتفتي إلى خراب وجهي
‏أرجوكِ تفقدي قلبي المنكوب وعانقِيني .

532

• مُعٱنآة،

06 Nov, 17:45

- وحاربونا بسيفِ الصدّ ماخجلوا
‏ كأنّنا لم نكن يومًا لهم سكنا .

567

• مُعٱنآة،

06 Nov, 13:55

- Me & H .

585

• مُعٱنآة،

05 Nov, 21:05

𝟔 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 .
- 𝗺𝗶𝘀𝗲𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗿𝘁𝗵𝗱𝗮𝘆 𝘁𝗼 𝗺𝗲 .

578

• مُعٱنآة،

05 Nov, 20:46

- سأَجعلُ البابَ موراباً لكِ تعالَي لو حُلماً .

561

• مُعٱنآة،

04 Nov, 16:51

- ʜᴀᴡʀᴀᴀ ♥️✨.

606

• مُعٱنآة،

04 Nov, 12:02

- ‏أنا لديّ عقلانيتي
أنت لديك عواطفك
كِلانا حاديِّنِ نجرحُ بعضنا .

639

• مُعٱنآة،

03 Nov, 16:42

- لماذا بقي صوتك حاضرًا إلى هذا الحد؟ لماذا تصون الذاكرة أشياء دون أشياء ؟.

676

• مُعٱنآة،

03 Nov, 13:19

- 💗.

677

• مُعٱنآة،

03 Nov, 13:15

- قبل شوي صدفه لأول مرة من شهرين بنتقابل ، كنت بالسوبر ماركت بنقي برتقال ، لقيت حد بيخبط ع كتفي من ورا ، ممكن الموضوع يبين مسلسل تركي بس عرفتها من ضربة اصبعها من غير ما الف حكيتلها :

“عم بنقي برتقال للعصير ، ناوي أعصره بدون سكر ، احزري مين معدتها بتميع من السكر "

ضحكت وحكتلي "كيف عرفت انه انا؟

قلتلها :

" في شغلات بتنتساش.. مثلاً صعب الواحد ينسى الايد اللي مسكها لليل نهار .. او مثلاً زي ما انت عرفتيني من ضهري .. مهو صعب الواحد ينسى المكان اللي طعنه .

689

• مُعٱنآة،

30 Oct, 21:02

- بعد هذه الشهور التي امضيتها كلها من دونك ،
لم أتصالح مع هذا الألم ، لم أزل أحاول التعايش معه
لا أعرف حتى من أين أبدأ.

وعدوني أن الزمن كفيل بالأمر
لكن، رؤيتك ثانية أخذتني مباشرة للأمس.

كل يوم - من وقتها إلى الآن - أحيا على الكذبات التي أقولها لنفسي
بينما الحقيقة هي أني عاجز عن التجاوز ، لم أتجاوز

أفعلت أنت ؟.

519

• مُعٱنآة،

29 Oct, 18:31

- التاسع والعشرون من أكتوبر:
لا أحد يعود.
لا أحد يأتي.
أنا وحدي .

579

• مُعٱنآة،

28 Oct, 19:22

مع الأسف ، نسيت

593

• مُعٱنآة،

27 Oct, 14:27

- أنت الوحيد
الذي أثرت بداخلي شفقتي على نفسي
و أنا بالحقيقة
لا أسامحُ جرحًا بهذهِ الملوحة .

649

• مُعٱنآة،

24 Oct, 23:51

أَسكنْت احلاَمي زجاجاتِ الرّضا
اودعتها بحر الدّعاء فأبحرت .
ان شاء ربّي ان تعود لضفّتي
او ربّما هي خيرة ان غادرت .

756

• مُعٱنآة،

22 Oct, 17:15

- جُمعّنَا مرةً، وكانت مرةً مُرّة .

862

• مُعٱنآة،

20 Oct, 23:01

‏- ما من إهانة أشد قسوة توجهها لإنسان، أكثر من رفضك التصديق بأنه يُعاني .

732

• مُعٱنآة،

19 Oct, 13:21

- إنتِ…
هنا تعيشين في ذهني
كُلما خطفني شيء اتيتي لي
لكن انا
لن يأتي لكِ شيئًا بِي
تمضي اعوام تِلوَ اعوام
وتكادُ روحك ان تغفل عن روحي
ولا يمضي إسمي في ذهنك
وتنامي الليل بإرتياح
وأنا هنا في ضجيج اسمك وافكاري بِك
هل يؤلمك ما يؤلمني يا حَبيبَتي !.

799

• مُعٱنآة،

16 Oct, 18:48

- أنتِ لايُلفِتُكِ الحريقُ الذي في صَدري ، وأنا يُثيرُ إنتباهي جِرحٌ صغيرٌ في يَديكِ .

885

• مُعٱنآة،

14 Oct, 22:12

- أينك؟ ‏لقد خسرتُ كلُّ شيءٍ إذ تركتك، حاولتُ من دونك، لعبتُ، سرقتُ، قتلتُ، أحببتُ، لكن لم يكن لأيّ شيءٍ من ذلك معنى، من دونك كان اللعب بلا معنى، والثورة بلا شرارة، والحبُّ بلا طعمٍ .

915

• مُعٱنآة،

11 Oct, 19:16

- لقد نجيَ من الغرق ، لكن البحر ظل دائما في عينيه "
وأنا مدرك لهذه الجملة بطريقة مؤذية جداً .

1,085

• مُعٱنآة،

11 Oct, 14:22

- مسـاء الخير :
اللحظات الجميلة تصنعها العائلة دائمًا .

1,091

• مُعٱنآة،

09 Oct, 20:12

- اُقاتل لِمن أهوى و من أهواهُ يقتلني .

1,166

• مُعٱنآة،

07 Oct, 19:59

- غيابك الذي لا يعنيني يفتكُ برغبتي في الحياة، مثل ما تفتك المعابدُ المزيفة بالشعوب الجاهلة.

1,272

• مُعٱنآة،

06 Oct, 13:59

- Why you so obsessed with me?
Boy, I wanna know .

1,298

• مُعٱنآة،

04 Oct, 16:47

- يقول درويش: فأن أسباب الوفاة كثيرةٌ، من بينها وجع الحياة.

1,245

• مُعٱنآة،

02 Oct, 18:44

- فالأمرّ من الرحيل كان البقاء والأفظع من البقاء كان الرحيل لم أكن أرغب بتدمير أيّ أحد أو أي شيء لم أرغب سوى بالتسلّل بهدوء من الباب الخلفي من دون أن يكون لرحيلي أي جلبة أو عواقب والركض من دون توقّف .

1,334

• مُعٱنآة،

01 Oct, 14:23

- من أنا؟
كُل شيءٍ يفلتُ منّي ، حياتي كُلها ، ذكرياتي ، مُخيّلتي بما تحتويه ، شخصيّتي ، الكُل يتبخّر .

1,362

• مُعٱنآة،

30 Sep, 18:22

- أعود إلى صُوركِ القَديمة كلاجئ يَفتح بابَ وطن ، تَعود الذِكرى ، تعود التفاصيلْ ، يعودُ قلبي كأولِ يوم فَقد ، وأنتِ لاتَعودين .

- أنور قطان .

1,367

• مُعٱنآة،

30 Sep, 07:04

‏أيا حُلوَة الوجهِ أنتِ الهدى
‏ومن مقلتيكِ فؤادي اهتدى
‏
وماذا سَيفعل قلبٌ جريحٌ
‏رمتهُ عيونك فَاستشهدا

1,220

• مُعٱنآة،

29 Sep, 10:42

‏- لا تغادر الموقف، أي موقف، قبل أن تقول فيه كل شيء ترغب بقوله .

1,146

• مُعٱنآة،

28 Sep, 19:11

- اكثر ما يؤلمك، عندما تثق في أحدهم ثقة عمياء، ويثبت لك هذا الشخص أنك فعلاً اعمى .

1,012

• مُعٱنآة،

27 Sep, 19:32

- لم يعذبني شيء بقدر ما عذبني عشمي،
العشم محرقة الإنسان .

1,160

• مُعٱنآة،

26 Sep, 18:25

‏قالت له:
‏أدعو عليك أن تُصاب بدائي
‏وتموت شوقاً ميتة الأحياءِ
‏وتسيرُ بين العاشقين معذباً
‏ضمآنٌ مثلي دون رشفةِ ماءِ

‏فقال لها:
‏أهلاً بداءٍ أنتِ منهُ دوائي
‏في عشقك ما أجمل البلواءِ
‏يا معشر العشاقِ إنني ميتٌ
‏فيها وفيها لا أريدُ عزائي

1,128