مثبت فکر کن ! 🌻 @mossbatandishann Channel on Telegram

مثبت فکر کن ! 🌻

@mossbatandishann


@MossbatAndishann

مثبت فکر کن ! 🌻 (Persian)

به کانال '@MossbatAndishann' خوش آمدید! اگر شما هم می‌خواهید روزهای بارانی را با انرژی مثبت شروع کنید، این کانال برای شماست. این کانال با هدف انتشار پست‌های الهام بخش و افزایش انرژی مثبت در زندگی شما تاسیس شده است. از نقل قول‌های معروف تا تصاویر زیبا و متنوع، شما می‌توانید در این کانال هر آنچه که به نیاز انگیزه و انرژی شما دارد پیدا کنید. هدف کانال ما این است که به شما کمک کند تا با انرژی مثبت به روزهای خود شروع کنید و همیشه با انگیزه و انرژی برای رسیدن به اهداف خود پیش بروید. پس همین حالا به کانال '@MossbatAndishann' بپیوندید و بیشتر با محتوای انرژی‌زا و مثبت آشنا شوید. زندگی خود را با انرژی مثبت تغییر دهید! 🌻

مثبت فکر کن ! 🌻

13 Jan, 09:34


ıllıllııllıllı

🟪 معرفی کانال
👇👇

🌀 روح‌های قدیمــی✞ روح ِ آگــاه ✞

🔹 ارتباط با روح برتر
🔹 بیداری روح و مراقبه

👇👇👇

❚▷
https://t.me/missionTheSoul
https://t.me/missionTheSoul
◽️◽️

مثبت فکر کن ! 🌻

11 Jan, 17:53


‌‌◍⃟🌱

🎥 تماشای این ویدئو روشِ فکر کردنتان را تغییر میدهد‼️

در انتخابِ کلماتِ‌مان دقت کنیم


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

11 Jan, 14:08


‌‌◍⃟🌱
رفتارهایی که در نگاه اول برای مردم بسیار بسیار مهم هستند.

۱- شنونده خوبی باشید.

۲- در میان غریبه‌ها خیلی راحت و بی‌پرده صحبت نکنید.

۳- به اندازه کافی عطر بزنید و در این امر زیاده‌روی نکنید.

۴- در میان جمع با عشقتان خیلی صمیمی نباشید. از رفتارهای عاشقانه شدید در جمع‌های دوستانه و عمومی پرهیز کنید تا یاد و خاطره بدی از خود در ذهن دیگران باقی نگذارید.

۵- کیف دستی خود را روی میز قرار ندهید.

۶- نوشیدنی خود را هورت نکشید.

۷- فاصله خود را با جنس مخالف حفظ کنید.

۸- با هر قشری از جامعه مهربان باشید ، خاطرتان باشد که از عبارت‌های «لطفا»، «ببخشید خانم/آقا …» و … زیاد استفاده کنید.

۹- اگر مرد هستید، همیشه اول شما بروید.(در مکان‌هایی همچون سالن تئاتر، سینما، کنفرانس یا شرایط مشابه دیگر، اگر باید از میان صندلی‌هایی که پر هستند به جایگاه خود برسید همیشه حواستان باشد که در چنین شرایطی شما باید اول بروید و راه را برای خانم باز کنید.)

📘 اتیکت امروز
👤مترجم: فروغ بیداری

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

09 Jan, 18:18


‌‌◍⃟🌱
آرامش را در معاشرت با افراد مثبت اندیش جستجو کنید
افراد منفی نگر ، طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند…!

تنها راه دستيابي به نيك بختي درازمدت آن است كه بر مبناي بزرگترين آرمانهاي خود زندگي كنيم، يعني هدف راستين خود را بشناسيم و بر پايه ي آن به كنش بپردازيم.🍃🍃🍃

آنتونی رابینز


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

09 Jan, 17:14


❚▷
8 راهکار تضمینی برای خوب شدن حالتون در مواقعی که دلتون گرفته و نمیدونین چیکار کنین :

1- از تعریف کردن وقایع تلخ گذشته برای دیگران دست بردارید.
2- اینکه شما مقصر اتفاقات گذشته باشید یا نباشید مهم نیست، چیزی که مهم است این است که با خودتان مهربان باشید و اگر اشتباهی مرتکب شده اید، آن را فراموش کنید
3- ورزش های ساده ای مانند پیاده روی، شنا، باغبانی و حتی رقص، می تواند موجب آرامش و دوری از غم و اندوه شود. از ورزش های ملایم شروع کنید و بتدریج شدت و زمان آن را بیشتر کنید
4- هنگام عصبانیت و ناراحتی، نفس عمیق بکشید تا دردهای شما تسکین پیدا کند.
5- کتاب های زیادی در مورد روش های شاد زیستن و جذب انرژی های مثبت وجود دارد که می توانید در مواقع مورد نیاز مطالعه کنید و به کمک توصیه های ارزشمند آنها، ناراحتی خود را تسکین دهید.
6- اگر فکر می کنید رهایی از این شرایط سخت برای شما دشوار است، از یک مشاور یا متخصص کمک بگیرید. مشاوران، توصیه ها و روش های درمانی مناسبی برای حل مشکل شما ارایه خواهند داد.
7- هنگام مواجهه با ناراحتی و هجوم افکار منفی، حواس خود را به چیزهای دیگر پرت کنید. در فعالیت های لذت بخش و پرتحرک شرکت کنید و با دوستان خود وقت بیشتری بگذرانید.

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Jan, 12:51


‌‌◍⃟🌱

🟩
#معجزه_شکرگزاری

☑️ کانالی که معجزه میکنه برات 👌

☑️ راه‌های شکرگزاری و مناجات با معبود

🔆 درد و دل با خدا
👇👇👇

https://t.me/magic_Thankss
🔅   آگــاهی و نــور

👇👇👇
https://t.me/magic_Thankss
〽️〽️

مثبت فکر کن ! 🌻

07 Jan, 18:11


چطور طرز فکر مثبت داشته باشیم؟‌

دکتر
#جو_ویتالی


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

07 Jan, 17:56


🔗

🌀اين ويديو فوق العاده است،حتما ببينيد🌀

ذهن خود را از چیزای منفی خالی کن



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

06 Jan, 18:02


🔗

❇️ در مقابل حرف‌های منفی ناشنوا باش



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

06 Jan, 17:49


🔗
آیا می‌دانستید که گربه‌ها می‌توانند انرژی‌های منفی را جذب کنند؟

مصری‌های باستان به این دلیل همیشه گربه‌ها را در کنار خود داشتند. اگر گربه‌ای به سمت شما می‌آید، شاید انرژی منفی دارید که نیاز به پاکسازی دارد. گربه‌ها به عنوان محافظان انرژی شناخته می‌شوند.


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Jan, 21:41


🔻می دونستی افسردگی بزرگترین بیماری قرن ماست⁉️

🔑برای پیشگیری از این بیماری خاموش و خطرناک،،، فقط بیا اینجا👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAE_HxIOXtZIUNPFI5A

#امید_به_زندگی 😍

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Jan, 18:32


🌈🌈🌈🌈🌈

لیست برترین کانال های تلگرام

❖ چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ❖
@kaenat
📎

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Jan, 12:54


🔗
📽ویدئو انگیزشی
تو هرگز نمیتونی بی‌نقص باشی
ناتالی پورتمن


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Jan, 11:38


‌‌◍⃟
شش راهکار برای رهایی از اضطراب:

1.از واكنش‌های خودتون آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب میشید چه حالتی سراغ تان میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید.
2.خودگویی‌ های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو در ذهن تون مرور نکنید.
3.برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خودتون تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید.
4.از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندگی آرامی طراحی کنند.
5.محدودیت‌های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد کننده اضطراب و استرسه
6.سرگرمی ‌هایی برای خودتون در نظر بگیرید و حالت آرامش خودتون رو حفظ کنید.

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

03 Jan, 16:58



وقتی کسی سعی دارد شما را تحقیر کنه، با این ترفندها جوابش را بدهید:
- از او بخواهید حرفش رو تکرار کنه - نورافکن را بیندازید روی رفتار زشتش!
- با سوالات هوشمندانه، نیتش v, زیر سوال ببرید.
- سکوت کنید و بگذارید خودش توی حرف‌هاش گیر کنه.

یادتون باشه: شما کنترل رو در دست دارید، نه اونها!


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

02 Jan, 17:21



خیلی وقتا اشتباهی که انجام میدی در حقیقت برای تو یه نعمته. بدون اشتباه تو‌ هیچ وقت نمی تونی رشد کنی.
..
   

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

01 Jan, 14:21


#کلیپ_انگیزشی

🎥اگر همه چیز را سیاه یا سفید میبینید وحد وسطی ندارد پس یک آدم منفی نگر هستید
برای داشتن زندگی واقعگرایانه لازم است خوش بینی و داشتن حد وسط را بصورت روزانه تمرین کنید☝️


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

01 Jan, 14:03


❚▷

۳ عادتی که تا پنج سال آینده برایتان سودمند خواهد بود👌



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

31 Dec, 18:28



رهایی از گذشته

گذشـــــته‌ات را رها کن!

#اپرا_وینفری

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

29 Dec, 18:21




زندگی‌ای که می‌خوایید رو با افکار و احساسات‌تون بسازید.

ذهن شما مثل یک برنامه‌نویس خلاقه که با هر کلمه، فکر، یا احساسی که انتخاب می‌کنید، کدی می‌نویسه که عملکرد بدن و حتی مسیر زندگی‌تون رو شکل می‌ده. اگه هر روز به افکار منفی، خشم یا شک اجازه بدید در ذهن‌تون جا بگیرن، انگار خودتون دارید به سیستمتون ویروس می‌زنید. اما برعکس، اگه عشق، شکرگزاری و قدرت رو جایگزین کنید، بدنتون برای رشد، سرزندگی و موفقیت برنامه‌ریزی می‌شه. 🌱

شروعش با یک تغییر ساده در نگاهتون امکان‌پذیره!


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

29 Dec, 18:07



یاد بگیرید که رها کنید...


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

28 Dec, 17:40


🕊️
اندکی ارامش... 😊

.
#آرامش
#تراپی
#موزیک


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

28 Dec, 11:44


🔗

بشنویم مضرات حمام کردن روزانه رو از ایلان ماسک :



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

27 Dec, 13:23


🔗


هیچ‌وقت این ۶ کار را فراموش نکن 👆



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

27 Dec, 13:11


‌‌◍⃟
قضاوت کردن آسان است،
درک کردن بسیار سخت است.

درک کردن به شفقت، صبوری و به این بینش نیاز دارد که همه‌ی انسان‌ها با توجه به سطح آگاهی و نیازهای درونی‌شان، گاهی روش‌های اشتباه را برمی‌گزینند.

از طریق قضاوت ما جدا می‌شویم.
از طریق درک کردن، رشد می‌کنیم.


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Dec, 17:57


🔗🌻

پنهان‌کردن احساسات مانند گذاشتن یک ماسک بر چهره است، اما این ماسک می‌تواند به مرور زمان بر سلامت جسم و روان ما تاثیر منفی بگذارد. با آگاهی و پذیرش احساسات، راهی به سوی سلامت و آرامش پایدار پیدا کنیم.


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Dec, 13:40


🔗

❇️ کسانی که زیاد حمام می‌روند، ببینند


نظر شما چیه ؟


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Dec, 13:36


🔗

❇️ از کجا میشه فهمید مسیرت درسته ؟


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

24 Dec, 17:47


‌‌◍⃟❤️

“تو خالق زندگی خودت هستی؛ هر رویا، هدف و موفقیتی از باور و قدرت درونی تو آغاز می‌شود. وقتی به توانایی‌های خود ایمان داشته باشی، هیچ مانعی نمی‌تواند تو را متوقف کند. هر چیزی که می‌خواهی، درون توست؛ کافیست به خودت باور داشته باشی. خالق باش، رویاهایت را بساز و به زندگی که لایق آن هستی برس. قدرت درونت کلید تحول و موفقیت است.”


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

23 Dec, 17:39



🔻تاثیر راستگویی در آرامش روانی

دلْ بیارامَد به گفتارِ صَواب
آن چُنان که تشنه آرامَد به آب

🔻همانطور که تشنه از نوشیدن آب آرام می شود، دل انسان نیز با کلام راست آرامش می یابد.

#مثنوی‌مولانا

🔻تاثیر دروغگویی در اضطراب روانی:

دل نیارامَد ز گفتارِ دروغ
آب و روغن هیچ نَفْروزَد فُروغ

🔻همانطور که آب و روغن هرگز با هم ترکیب نمی شوند، دل انسان نیز از گفتار دروغ آرامش پیدا نمی کند چون این دو با هم در تضاد هستند.



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

14 Nov, 22:50


🩵 آموزش #مراقبه و #شکرگزاری_جمعی 🩵
👇👇👇
https://t.me/man_m_hastam

مثبت فکر کن ! 🌻

14 Nov, 18:33


🛑 کانال‌های  #VIP  امشب 👇👇👇

  کانال ⇚ 
مـراقبــه آگـاهی

  کانال ⇚
در جستجوی ِ معـنـا

🔺🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

14 Nov, 18:33


❇️🩷❇️🩷❇️🩷
🩷❇️🩷
❇️🩷

🔰 لیستی از 
بهترین کانال های تلگرام ✧ رایگان

👇👇👇👇
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U



🔺👆 برای ورود به کانال‌ها لطفا 
کلیک  کنید٪

👆🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

13 Nov, 18:23


.
زندگی هر کس
تصویری عینی
از برآورد باورهایی ست که
در ذهن نیمه هشیار او
نقش بسته است.
پس به هر کجا که برود ...
درست همان شرایط را
با خود میبرد ...

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

13 Nov, 18:23


قبل از اینکه صحبت کنید
کلمات را از سه دروازه عبور دهید

اولین دروازه ، از خود بپرسید :
آیا این حرفی که میخواهم بزنم حقیقت است؟

دومین دروازه بپرسید :
آیا لازم است الان مطرحش کنم؟

سومین دروازه بپرسید :
آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که کسی را برنجاند.

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

13 Nov, 18:23


.
در زندگیِ هر کدام ازما
چیزهایی هست حتی اندک وکوچک
که دیگران ندارند
بیا برای همان اندک ها
بخاطرهمان کوچک ها لبخند بزنیم
شاد و شاکر باشیم.

@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

11 Nov, 18:23


🔗🌻

چهار نشانه فرسودگی
دکتر جولی اسمیت


📽ویدیو انگیزشی


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Nov, 18:33


🟥❇️🟥❇️🟥❇️🟥
❇️🟥❇️🟥
🟥❇️

🛑  لیستی از 
بهترین کانال های تلگرام ✧ رایگان

👇👇👇👇
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U
https:// t.me/addlist /♡ GOLbArg ♡ 4U



🔺👆 برای ورود به کانال‌ها لطفا 
کلیک  کنید٪

👆🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Nov, 18:33


کانال‌های  #پیشنهادی  امشب 👇👇👇

  کانال ⇚
مـراقبــه آگـاهی

  کانال ⇚  
ققنـوس ڪیمیاگـر
🔺🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Nov, 17:41


🔺مثلث خوشحالی👇


🧠
#فکر
💞
#احساس
👥
#رفتار


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

07 Nov, 18:24


ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ
ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ

ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ
ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ
ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼﺍﺳﺖ...


@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

07 Nov, 18:23


🌱

گاهى ما بخشش را با سرپوش گذاشتن روى احساساتمان اشتباه مى گيريم.

يعنى از رفتارى مى رنجيم اما صحبتى نمى كنيم و براى خودمان توجيه مى كنيم كه بخشيدم

اما تا موضوعى پيش مى آيد ميبينيم مساله قبلى در درونمان غليان مى كند و انگار خشم داريم و ناراحتيم و بار روانى مان سنگين تر مى شود

و هر بار ، سنگين تر و سنگين تر مى شويم و چون مهارت قاطعيت نداريم يا كنار مى كشيم يا شروع به خرابكارى در رابطه مى كنيم .

@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

06 Nov, 13:43


🔗🌻

احساس ارزشمندی نداشته باشی ، اتفاقات ارزشمند وارد زندگیت نمیشه

#محمد_بصیری


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

06 Nov, 13:35


🔗🌻

تا زمانی که بهتر فکر نکنید هیچ چیز بهتر نخواهد شد.
خودتان باشید ..
مهم نیست دیگران چه فکری می کنند.
اگر خدا شما را اینگونه آفریده حتماً دلیلی دارد.
بعلاوه یک جنس اصل همیشه بیشتر از یک کپی می ارزد..!!!



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

05 Nov, 18:15


10 قاعده موفقيت از نظر لوئيز هى
👌🏻👌🏻👌🏻🌹🌹🌹


عاااالی از دست ندید 👆👌👌👌

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

05 Nov, 18:15




زندگی عمر کردن نیست بلکه رشد کردن است. عمر کردن کاری است که از همه حیوانات بر می آید اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده معدودی میتوانند ادعایش را داشته باشند.

@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

05 Nov, 18:15


🌱
براى خودت زندگى كن
بپـوش ؛ بـرقـص
بـگو ؛ بخنـد
هر طور كه دلت میخواهد
يادت باشد تو
تنها كسى هستى كه
ميتوانى حالِ دلت را خوب كنى
#با_خودت_رفیق_باش


@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Nov, 18:31


🟥❇️🟥❇️🟥❇️🟥
❇️🟥❇️🟥
🟥❇️

🛑  لیستی از 
بهترین کانال های تلگرام ✧ رایگان

👇👇👇👇
https://t.me/addlist/2JcQvJGutKI4NTI0
https://t.me/addlist/2JcQvJGutKI4NTI0


🔺👆 برای ورود به کانال‌ها لطفا 
کلیک  کنید٪

👆🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Nov, 18:31


کانال‌های  #VIP  امشب 👇👇👇

  کانال ⇚
شناخت قــدرت روح

  کانال ⇚
در جستجوی ِ معـنـا

🔺🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

04 Nov, 18:02


🔗🌻

برقص و شاد باش

#دکتر_الهی_قمشه‌ای


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

03 Nov, 18:31


🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩


لیست برترین کانال های تلگرام


📌 کدکیهانی، راز اعداد11:11

👁 متافیزیک     🧚‍♂ فرشتگان

🧠 روانشناسی  🧘 یوگا

🧘‍♀ مراقبه انگیزشی

🔢 علم اعداد       👩‍⚕ درمانی

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

🎸  موسیقی     🔊 فن بیان

🔼همه کانالها توصیه میشود🔼

🪙

مثبت فکر کن ! 🌻

02 Nov, 18:13


#تلنگر_مثبت

☑️ ذهنتان را در انتظار شکست نگذارید وقتی شما در ابتدای کار به شکست فکر می‌کنید، در طول مسیر به دنبال نشانه‌های شکست هستید و با یک رکود یا فروش پایین و ... با خود می‌گویید این همان شکست است و تسلیم این شکست می‌شوید؛ اما اگر از ابتدا به موفقیت فکر کنید این نشانه ها برایتان نمادی از شکست نیست، تنها به عنوان مانع کوچکی به آن ها نگاه می‌کنید که برای رسیدن به موفقیت باید از آن بگذرید.💚♥️

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

02 Nov, 18:13




سخت بگيری هی سخت تر ميشه

میدونید چرا هر وقت یاد بچگی ها میفتیم میگیم:
- هی. یادش بخیر!
واسه اینکه حساس نبودیم. جدی نبودیم.
همه چی رو راحت می گرفتیم
کاش خدا کمی از بی دغدغگیهای بچگيمون رو برای روز مبادا کنار ميذاشت...


@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

31 Oct, 18:36


✴️🟨✴️🟨✴️🟨✴️
🟨✴️🟨✴️
✴️🟨

🟠 لیستی از 
بهترین کانال های تلگرام ✧ رایگان

👇👇👇👇
https://t.me/addlist/M5fC7p3FddVmMTg0
https://t.me/addlist/M5fC7p3FddVmMTg0


♦️👆 برای ورود به کانال‌ها لطفا 
کلیک  کنید٪

👆♦️

مثبت فکر کن ! 🌻

31 Oct, 18:36


🛑 کانال‌های  #VIP  امشب 👇👇👇

 کانال ⇚ 
دانـش ریـڪــی

  کانال ⇚ 
مـراقبــه آگـاهی

🔺🔺🔺

مثبت فکر کن ! 🌻

30 Oct, 18:05


ده گام بسوی زندگی بی‌استرس:

- برقص
- قدم بزن
- در موردش حرف بزن

- نفس عمیق بکش
- زودتر بخواب
- روی چیزهایی تمرکز کن که میتونی کنترل‌شون کنی

- خوبی های گذشته رو به یاد بیار
- عزیزانت رو در آغوش بگیر
- در چالش‌های زندگی دنبال فرصت‌ها بگرد

- و لبخند بزن

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

30 Oct, 18:04


حس بدتان را تداوم ندهید؛

قانون جهان هستی بر پایه احساس است، اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان می کند و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آنرا با اتفاقات بد زندگیتان می دهید.

این را به خاطر داشته باشید که در زندگی همه ما مشکلات وارد می شود و زندگی خالی از مشکل نیست نه به این دلیل که زندگی سخت است بابت اینکه ما نمی توانیم همه باورها و افکارمان را مثبت کنیم اما می توانیم به مشکلات کمتر توجه کنیم، اما می توانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم.

چگونه حسمان را خوب کنیم؟منطقه آرامشمان را پیدا کنیم.

🔹با پیاده روی کردن
🔹با در آغوش کشیدن فرزندمان
🔹با دوش گرفتن
🔹با نوشتن
🔹با نماز خواندن
🔹با آواز خواندن
🔹با نوازش حیوان خانگیمان
🔹با محبت کردن به عزیزانمان
🔹با صحبت کردن با خداوند

و هزاران راهی که شما را از احساس بد خارج کند و به سمت احساس خوب هدایت کند، یعنی شما باید یاد بگیرید که هر زمان حستان بد شد چگونه آنرا بهتر و در نهایت مثبت کنید تا اتفاقات خوب را تجربه کنید و هیچ کسی مسئول حس شما نیست مگر خودتان...

@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

28 Oct, 17:48


وقتی بچه ای راه رفتن یاد می گیرد،
ممکن است ۵۰ بار زمین بخورد ،
اما هیچ گاه فکر نمی کند،
من برای این کار ساخته نشده ام!

👈از بچه ها بیاموزیم گاهی موفقیت در یک قدمی ماست،

از شکست نهراسیم و تسلیم نشویم.

@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

28 Oct, 17:48


👈🏻برای تنبلی عذر نیار
👈🏻ازانجام کارهای بزرگ نترس
👈🏻بیخیال نباش
👈🏻کارهارا به هفته‌بعد موکول نکن
👈🏻ازانتقاد ناراحت نشو
👈🏻مردم راقضاوت نکن
👈🏻خودتو باکسی مقایسه نکن
👈لبخند بزن
 
💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

27 Oct, 18:34


🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠


لیست برترین کانال های تلگرام


📌 کدکیهانی، راز اعداد11:11

👁 متافیزیک      🧚‍♂ فرشتگان

🧠 روانشناسی    🧘 یوگا

🧘‍♀ مراقبه انگیزشی

🔢 علم اعداد       👩‍⚕ درمانی

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

🎸  موسیقی       🔊 فن بیان

🔼همه کانالها توصیه میشود🔼

🪙

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Oct, 12:18




چیز هایی ڪه ازدست داده ای
رابه حساب نیاور!!
چون گذشته هرگز برنمیگردد
اما گاهی اوقات آینده
میتواندچیزهایی
ڪه ازدست داده ای رابرگرداند
به آن فڪرڪن!


@MossbatAndishann 👈join

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Oct, 12:18


آدم‌های بزرگ،
برای موفقیت دیگران تلاش می‌کنند؛
آدم‌های عادی،
موفقیت دیگران رو تماشا می‌کنند؛
آدم‌های کوچیک،
با حرف زدن پشت سر آدم‌های موفق،
بهشون حسودی می‌کنند!

💥 @MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Oct, 09:33


🈴  )))

🛑 فولدری جذّاب از
کانال‌های معتبر و پرمحتوای تلگرام 👇👇


🧘‍♀ مراقبه                       🌪 متافیزیک

🔆 عرفان                        🪐  فرازمینی‌ها

📕 کتاب                        🪻 مثبت‌اندیشی

📝 شعر و ادبیات             🥁 موسیقی

👊 انگیزشی                     🤱 مشاورخانواده

❥ ════════◈◈◈════════ ❥

معرفی کانال
#ویژه امروز 👇
https://t.me/Reiki_Platform
https://t.me/Reiki_Platform

مثبت فکر کن ! 🌻

26 Oct, 08:33


ıllıllııllıllı
#مراقبه_پاکسازی
#شناخت_دقیق_ریکی


🔹
بُعد ِ پنجم ِ عشق تو را صدا می‌زند!
🔹 عبور از ابعاد پایین آگاهی
🔹 حضور در لحظه حال


🟪
کانال پلتفرم ریکی
🟦 اولین و جامع‌ترین مرجع هیلینگ کره زمین √

👇👇👇👇
https://t.me/Reiki_Platform
https://t.me/Reiki_Platform
⚡️⚡️

مثبت فکر کن ! 🌻

23 Oct, 13:46



۶ ماه اینکارها رو انجام بده
اندازه ۵ سال تو زندگیت پیشرفت کن


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

23 Oct, 13:07




7 توصیه مهم برای داشتن شخصیت کاریزماتیک🧧



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

23 Oct, 09:36


🈴  )))

🛑 فولدری جذّاب از
کانال‌های معتبر و پرمحتوای تلگرام 👇👇


🧘‍♀ مراقبه                       🌪 متافیزیک

🔆 عرفان                        🪐  فرازمینی‌ها

📕 کتاب                        🪻 مثبت‌اندیشی

📝 شعر و ادبیات             🥁 موسیقی

👊 انگیزشی                     🤱 مشاورخانواده


❥ ════════◈◈◈════════ ❥

معرفی کانال
#ویژه امروز 👇
https://t.me/hharfe_del
https://t.me/hharfe_del

مثبت فکر کن ! 🌻

22 Oct, 17:49


#قانون_سی_ثانیه

این ویدیو خیلی برای شخصیت هرکسی مهمه!

این چیزی که باید تو مدارس ابتدایی آموزش داده بشه، نه تو کلاس های فوق پیشرفته استادِ اداییان، در مورد نحوه برخورد با دیگر آدما


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

22 Oct, 17:08


🔗🌻

تکنیک‌های تقویت مثبت اندیشی چیست؟
استفاده از لایف کوچینگ

زمینه‌های تغییر را مشخص کنید.
خودتان را چک کنید.

شوخ‌طبع باشید.
سبک سالمی برای زندگی داشته باشید.
اطراف خود را با افراد مثبت پر کنید.

گفتگوی مثبت با خود را تمرین کنید.
سبک زندگی سالمی را برای خود بسازید.
دیدگاه خودتان را تغییر دهید.

لبخند بزنید.
بر نقاط قوت خود تمرکز کنید.
از اشتباهات گذشته درس بگیرید و آنها را تجزیه و تحلیل کنید.

کارهایی را انجام دهید که به آن علاقه دارید.
در هنگام هجوم افکار منفی خود را مشغول کنید.

شکرگزاری کنید.
آرزوهای خود را مجسم کنید.
مثبت اندیشی را تمرین کنید.

تسلیم نشوید.
زندگی را دوست بدارید.
بلند شدن پس از زمین خوردن را بیاموزید.
مدیتیشین داشته باشید.

#افکار_مثبت
#مدیتیشن
#راندا_برن


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

21 Oct, 18:12


⁉️

چرا از معاشرت و گپ و گفت‌های روزمره هراس داریم؟


#روانشناسی
#مدرسه_زندگی

ترجمه و‌صدا: ایمان فانی


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

21 Oct, 17:42


🔗🌻

بعضیا از شادی و خوشبختی بقیه اونقدر ناراحت میشن که انگار دیگه دوست و آشناشون همه خوشحالیها رو برداشته و دیگه خوشبختی تموم شده!



اما واقعیت شبیه این داستانه، و اگه همه ما آدمها شادی و خوشبختی بقیه هم برامون مهم باشه خیلی زودتر خوشبختی رو حس میکنیم و شادتر خواهیم بود.



#خوشبختی
#مهارتهای_ارتباطی
#دریا_پناهی

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

19 Oct, 18:15


🔗🌻

یک لحظه عصبانیت ، ۷ ساعت زمان میبره تا بدن دوباره هورمون هارو تنظیم کنه!

عصبانیت مکرر و کنترل‌نشده می‌تواند اثرات منفی جدی بر بدن داشته باشد، از جمله فشار خون بالا، مشکلات قلبی، ضعف سیستم ایمنی و مشکلات گوارشی. همچنین می‌تواند روابط اجتماعی و حرفه‌ای ما را مختل کرده و استرس و اضطراب را افزایش دهد. برای کاهش این تأثیرات، استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی، ورزش و مشاوره می‌تواند مفید باشد…


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

19 Oct, 12:05




این افکار تو هستن
که مسیر زندگیتو تعیین میکنه
غیر ممکنه که منفی فکر کنی
و منفی عمل کنی و نتیجه مثبت بگیری


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

18 Oct, 13:25



چرا مردم بدجنسی می كنند؟
ریشه بدجنسی و مردم آزاری چیست؟



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

16 Oct, 13:27


⭕️ حرکت "Cut the Wood" یا همون "بریدن چوب" یه تکنیک خوب واسه تخلیه خشم هست که می‌تونه بهت کمک کنه تا انرژی منفی رو به شکل سازنده‌ای خالی کنی. روش انجامش خیلی ساده‌ست:

1️⃣. حالت ایستادن:
وایسا، پاها رو به اندازه عرض شونه باز کن. دستاتو جلوی بدنت قلاب کن، انگار داری یه تبر رو می‌گیری.

2️⃣. حرکت بالا بردن تبر:
دستاتو ببر بالا، همونجوری که می‌خوای تبر رو بلند کنی.

3️⃣. بریدن چوب:
با تمام قدرت، دستاتو بیار پایین، انگار که داری چوب رو نصف می‌کنی. موقع انجام این حرکت، می‌تونی یه نفس عمیق بکشی یا یه صدای محکم بدی تا احساسات منفی رو بیشتر تخلیه کنی.

4️⃣. تکرار:
ین حرکت رو چند بار تکرار کن تا حس کنی انرژی و خشمت کم شده.

🔄این تکنیک به خاطر استفاده از حرکت‌های فیزیکی و تمرکز بر تخلیه انرژی منفی می‌تونه خیلی موثر باشه. با انجام این حرکت، به جای اینکه خشمت رو سرکوب کنی، اون رو به شکل سالم و کنترل‌شده‌ای خالی می‌کنی. اینجوری هم یه جورایی ورزش کردی، هم اعصابت آروم شده.✅️😊



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

15 Oct, 18:23




یه‌کم استراحت کن تا بتونی با قدرت ادامه بدی :)


🌊
#کلیپ_انگیزشی #ویدیو_انگیزشی



💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

15 Oct, 18:03



وقتی کسی سعی دارد شما را تحقیر کنه، با این ترفندها جوابش را بدهید:
- از او بخواهید حرفش رو تکرار کنه - نورافکن را بیندازید روی رفتار زشتش!
- با سوالات هوشمندانه، نیتش v, زیر سوال ببرید.
- سکوت کنید و بگذارید خودش توی حرف‌هاش گیر کنه.

یادتون باشه: شما کنترل رو در دست دارید، نه اونها!


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

14 Oct, 18:16



انتظارتون رو حذف کنین👌

احتیاج تون رو هم فکر کنین خودتون باید برآورده کنین

اینجوری آسوده میشین...
👌👌


#دکتر_هلاکویی
#روانشناس
#انتظارات_بیجا


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

12 Oct, 11:48


اگر بتونی از همین امروز
ذهنت رو کنترل کنی...
کلیپی فوق‌العاده با صدای استاد عباسمنش
حتما ببینید...


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

11 Oct, 18:22


چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟؟؟

اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...!
در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...!

هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت...!
سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...!

در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...!
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...!

سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
از بله گفتن هم نترس...!
با خودت مهربون باش...!
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بذار به حال خودش...!


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

10 Oct, 18:21



اين‌که چطور با خودتان حرف می‌زنيد، حداقل ۹۵ درصد از فکر و احساس شما را مشخص می‌کند. ذهن ناخودآگاه گفته‌های درونی شما را به عنوان دستور می‌پذيرد.
همواره با خودتان گفتگوهای مثبت، سودمند و موثر داشته باشيد، حتی هنگامی که احساس خوبی نداريد!

بهترين فرمول براي بد كردن حال خود، پرسيدن سوالات تخريب كننده از خود است!
سوالاتی كه با بی رحمی و لحنی منفی از خود می پرسيم و با آنها خود را تهديد و تخريب می كنيم.
یادتان باشد:
سوال خوب، جواب خوب، حال خوب
سوال بد، جواب بد، حال بد

💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

10 Oct, 18:19


🌸🌱
فقط مثبت‌ها را اطراف خود نگه دار

آدم منفی‌ها چاه انرژی‌اند .
آن‌ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیر دار است .
ممکن است بعضی‌ از این به شدت منفی‌ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی‌ات باشند ، فرقی نمی‌کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می‌تواند به خودش و آدم‌های اطرافش بزند .
قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است .

"قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید
با آدم‌هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که :

-تو را واقعا دوست دارند .
-تشویقت می‌کنند .
-به تو انگیزه می‌بخشد .
-دلگرمت می‌کنند
-و از همه مهم‌تر تو را خوشحال می‌سازند .


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Oct, 13:07



ناله و شکایت سیم پیچی مغز شما را در طول زمان از نو می سازد و شما را به سمت شکست خوردن سوق می دهد. تحقیقات نشان می دهد که مردم به طور میانگین در مکالمه معمولی خود تقریباً در هر دقیقه یک بار ناله و شکایت می کنند.
اگر این کار مدام تکرار شود، چیزی طول نمی کشد که مغز یک الگوی جدید برای خودش درست می کند و مسیر های نورونی به شما دیکته می کنند که باز هم ناله و شکایت کنید، دقیقا شبیه به یک آهنگساز که مسیر های نورونی در مغز او به گونه ای طراحی شده اند که حرکات نت های موسیقی و نواختن را به خوبی برایش فراهم می کند. ناله و شکایت هم در طول زمان همین اثر را دارد.
شکایت و منفی نگری دشمن شادی و موفقیت است
به این معنا که مسیر های نورونی بعد از ناله و شکایت زیاد به گونه ای عمل می کنند که شما را از موفقیت باز می دارند و همچنین روی ارتعاشات کلی اطراف شما نیز اثرگذار هستند. هر چقدر که بیشتر در معرض این افکار منفی قرار بگیرید، چیز های منفی بیشتر و بیشتری را جذب می کنید.
هنگامی که شما ناله و شکایت می کنید، بدن هورمون استرس به نام کورتیزول را آزاد می کند. این هورمون برای شرایطی مفید است که شما واقعاً نیاز به انجام یک کار بسیار بزرگ دارید اما نباید ترشح آن به طور منظم در بدن انجام بگیرد.

کورتیزول می تواند عاملی برای فشارخون بالا، کلسترول بالا، دیابت، چاقی و بیماری قلبی باشد و خطر ابتلا به سکته را افزایش دهد بنابراین می توان گفت که ناله و شکایت مشخصا به بدن شما آسیب وارد می‌کند.


💥
@MossbatAndishann 💥

مثبت فکر کن ! 🌻

08 Oct, 13:07




ناله و شکایت چه تاثیری بر مغز دارد ؟


💥
@MossbatAndishann 💥