тот самый MOMMY CLUB

внимание! ваш телефон теперь свободен и больше не будет пропадать в маленьких ручках

ведь мы нашли достойную замену в мире игрушек 🔥

наши маммис провели собственный краш-тест и убедились в его неубиваемости — все-таки, полеты с детского стула это нифига себе заявка на успех!

приятное звучание, множество функций и различных звуков (даже для ухода на сон), а также порядка 6 различных дизайнов на любой вкус и цвет, кайф же, ну?

благодарность принимаем в виде реакций, не зря же мы делимся с вами своими секретными находками из клуба 🥂

бонусом к подкасту ловите классное упражнение от нашего психолога — оно поможет вам начать свой путь к принятию новой реальности ✨

а ещё хотим напомнить об одной важной вещи, о которой многие частенько забывают:

будьте благодарны себе и своему телу! вы прошли уникальный путь беременности и родов, подарив этому миру нового прекрасного человека ❤️

обязательно выделяйте время для отдыха и заботы о себе и наслаждайтесь своим новым статусом мамы!

с любовью,
команда MOMMY CLUB❤️

негативный образ своего тела после рождения ребёнка — как с ним бороться?

рассказывает в подкасте наш психолог для мам Ольга Саламахина, которая ежедневно помогает участницам MOMMY CLUB с самыми волнующими вопросами и сложными жизненными ситуациями!

0:57 - причины, по которым образ вашего тела воспринимается через негатив

1:54 - чем охарактеризована разница в восприятии своего тела

2:39 - важность «отдыха» и способы поддержки для вашего тела

4:00 - почему возникает сложность в принятии своего тела после родов

5:07 - феномен внутреннего критика. откуда он происходит и почему важно не допустить собственной критики к телу?

приятного прослушивания❤️

hello monday! начнем неделю с одной очень важной и глубокой темы — принятие себя после родов💞

все мы знаем, какой огромный путь проходит наше тело, прежде чем на свет появится новый человек

конечно, рождение ребенка самое радостное событие, но часто после него мамы сталкиваются с непринятием своего внешнего вида

наши эксперты всегда стараются помочь участницам в таких непростых ситуациях

и сегодня наш психолог Ольга Саламахина подготовила для вас интересный подкаст (и бонусом крутое упражнение!) на тему принятия себя

собираем 50 🍓 и публикуем подкаст!

мамы, все сюда. срочно требуется ваша помощь!

мы уже делились с вами подборками зимних комбинезонов, теплой обуви и аксессуарами для детей

и если малышам уже собран полный боевой комплект для валяний в сугробах, то что насчет мам?

рассказывайте, в чем планируете ходить этой зимой! успели прикупить себе что-нибудь новенькое?🥰

6 вариантов завтраков для детей на любой вкус 🔥

пятница — самое время составить рацион на следующую неделю, чтобы экстренно не думать об этом в понедельник! поэтому делимся порцией вдохновения от наших мам

в нашем чате прикорма есть тарелочки на любой вкус как для малоежек, так и для любителей плотно покушать❤️

кроме этого наши участницы с удовольствием делятся классными рецептами и находками в теме питания

что вы обычно готовите на завтрак? пишите в комментариях и давайте вдохновляться вместе💗

есть здесь те, кто уже запустил отсчет дней до нового года? мы к вам с классными находками, которые смело можно добавлять в детский вишлист❤️‍🔥

забирайте топ новогодних пижам (сейчас еще и с классными скидками!):

🔹пижама для мальчика Sela
🔹новогодняя пижама с елочными игрушками Crokid
🔹пижама с новогодними персонажами Crokid
🔹пижама с рождественскими леденцами Sela
🔹пижама с новогодним печеньем Sela
🔹зеленая новогодняя пижама Crokid

принты прям топ на зиму, согласитесь? сразу появляется новогоднее настроение и желание поставить елку!

ставьте ⚡️ если хотите продолжать новогоднюю тематику подборок!

мы обожаем обратную связь от наших мам и с удовольствием делимся ей с вами!

новые участницы уже в восторге от их нового окружения и объёма полезной и актуальной информации 🔥

а ведь прошло всего пару дней, впереди ещё круче и интереснее:

🔸тайный обмен подарками в честь Дня Матери

🔸новогодняя фотосессия в атмосферной локации и душевной компании

🔸экспертные лекции от специалистов клуба, а также приглашенных спикеров

🔸не говоря уже о Тайном Санте в декабре!

MOMMY CLUB дарит, определенно, самый насыщенный конец года ❤️

3…2…1…наши сумасшедшие скидки подошли к концу! было по-настоящему жарко 🔥

наши новые участницы во всю знакомятся и активно общаются в чатах 😍

и даже уже успели побывать на лекции нашего гинеколога-сексолога Юлии Батуевой, тема которой затрагивала физическое и эмоционально состояние мамы после беременности и родов

📌 обсудили и разобрали по полочкам безумно важные темы:

— какие изменения происходят с женщиной после родов
— как вернуть гармонию в интимную жизнь и справиться с возможными трудностями
— практические рекомендации по сохранению сексуального здоровья
— советы о том, как восстановить баланс между материнством и личной жизнью

мы искренне считаем, что состояние мамы очень важно, поэтому наши эксперты всегда стараются помочь участницам в совершенно любых сложных ситуациях

оставляйте ❤️ если согласны, что тема эмоционального и физического состояния после родов очень важна для каждой мамы