مـــیـــدونـــی کـــه Telegram Posts

🔴 #برگاتون_بریزه

کل آرشیو فیلیمو و نماوا داخل ربات ریخته شده، و میتونید رایگان دان کنید

به صورت لینک، فایل، ویدیو 👇

✅ @aaFilm1bot

⚒  مـــیـــدونـــی کـــه

ويتامين D باعث كاهش چربى شكمى مى شود.⬛️

✅ ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از جمله ویتامین‌‎های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری‌های قلبی و افسردگی محافظت می‌کند.✅

✅ سطح پایین ویتامین D به بدن اعلام می‌کند برای زمان‌هایی که منابع انرژی کم می‌شود، انرژی ذخیره کند. بدن به صورت کلی انرژی اضافی را به صورت چربی ذخیره می‌کند. برای بسیاری از افراد این انرژی اضافی به صورت چربی در میان تنه ذخیره می‌شود تا توسط سیستم گوارش به سادگی وارد جریان خون شود. حداقل ۲۰ نانوگرم بر میلی لیتر ویتامین D در جریان خون اجازه می‌دهد تا بدن با ذخیره چربی اضافی شکمی مقابله کند.✅



@midonikee

🔻کانال بخون بخند افتتاح شد🔻

🙈🙈یه کانال فوق العاده هر چی که بخوای اینجا هست 😍💦

https://t.me/+bTxRC2ryVfdhZThk
https://t.me/+bTxRC2ryVfdhZThk

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی r11
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
21همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا

روی زمین نخوابید❌

💢✅ دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید، در غیر اینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها میشود !

💢✅ خوابیدن شبانه روزی روی زمین می تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه‌و سردرد در افراد شود.
 

💡@midonikee

🤔 "رنتال اینسترنت" دقیقا چیه؟
🔺رنتال سیستمی هست که شما میتونید کارت بانکی خودتون و خانوادتون رو داخلش ثبت کنید و سود ثابت دریافت کنید؛

✅ هر 7 روز 2,500,000 تومان
✅ هر 15 روز 6,000,000 تومان
✅ هر 30 روز 14,000,000 تومان

🤔 از کجا باید شروع کنم؟

همین حالا به آیدی زیر (پشتیبانی) پیام دهید:
💻 t.me/Rentalinterest_Admin

🔵 کانال تلگرام | ✅ کانال رضایت مشتری

چگونه باید قارچ ها را بشویید❓

🔵🔸 قارچ نه تنها حاوی ذرات خاک است. آنها همچنین ممکن است حاوی لارو حشرات باشند.

🔵🔸 برای از بین بردن آنها به درستی، باید قارچ ها را به مدت 2 دقیقه در محلول نمک خیس کنید.
در هر 1 لیتر آب باید 10 گرم نمک مصرف کنید.

🔵🔸 خیساندن همچنین به تمیز کردن قارچ ها از خاک، ذرات کود و ذغال سنگ نارس کمک می کند.

🔵🔸 فقط پس از خیساندن، می توان قارچ ها را در یک آبکش قرار داد و چند دقیقه زیر آب سرد شست.


💡@midonikee

✔️✔️ ۶ برابر سیب زمینی کربوهیدرات داره سه برابر مرغ پروتئین داره هر ۱۰۰ گرمش به اندازه ۴ تا انار خون‌سازه و ۵ برابر موز هم پتاسیم داره هرکی ازش مصرف کرده تا آخر عمر با پوکی استخون خداحافظی کرده

✔️✔️ به خاطر فیبر به شدت بالایی که داره ساعت‌ها سیر نگهت می‌داره و توی ماه می‌تونی تا ۱۲ کیلو باهاش وزن کم کنید سرشار از آنتی اکسیدانه و این یعنی اگه فشار خون بالا دارید

✔️✔️ فقط یک ماه ازش مصرف کن تا مشکلت کامل حل بشه مهمتر از همه اینا اگه ورزشکار هستی و دنبال عضله‌ای با شیر و شکلات تلخ ترکیبش کن و بخور تا به معجزش پی ببری همه اینایی که گفتی از فواید بی نظیر جوی دو سرپرک بود.

💡@midonikee

نشانه‌هایی که می‌گوید مصرف قند شما بالاست ❗️🧐

🔹🔸مشکلات پوستی
🔹🔸نیاز شدید به خوراکی‌های شیرین
🔹🔸احساس تنبلی در کل روز
🔹🔸افزایش وزن
🔹🔸کاهش حافظه
🔹🔸مشکل کلسترول

💡@midonikee

⚒  مـــیـــدونـــی کـــه

راز جذابیت پوست...👇

💥اول اینکه یبوست نداشته باشی...
خیلی مهمه👋

♨️حالا بریم ترکیب رو درست کنیم👇

عرق کاسنی
عرق شاهتره
خاکشیر
ترنجبین

♨️با هم ترکیب کنید و صبح ناشتا یا عصر استفاده کنید بی نظیره...

♨️حرارت کبد رو کاهش میده
و همزمان کبد چرب هم درمان میشه...



💡@midonikee