اطلاعات عمومی !!! @midanesticom Channel on Telegram

اطلاعات عمومی !!!

@midanesticom


🔰مردم عادی به دنبال سرگرمی و افراد خاص به دنبال یادگیری اند!


👪 کانالی متفاوت برای تمام اعضاء خانواده














اطلاعات عمومی !!! (Persian)

با ورود به کانال "اطلاعات عمومی !!!" یک تجربه جدید و جذاب را تجربه خواهید کرد. این کانال با نام کاربری "midanesticom" به مخاطبان عادی و خاص ارائه شده است. برای مردمی که به دنبال سرگرمی هستند، اینجا مکانی عالی برای گذراندن وقت است. از طرفی برای کسانی که به دنبال یادگیری و اطلاعات مفید هستند، این کانال یک منبع عظیم است. nnکانال "اطلاعات عمومی !!!" یک فضای متفاوت و جذاب برای تمام اعضاء خانواده است. با محتوای گوناگون و متنوع، اینجا هر فردی می‌تواند مطالب مورد علاقه خود را پیدا کند. از مطالب سرگرم‌کننده گرفته تا مطالب آموزشی، همه چیز در این کانال یافت می‌شود. nnپس اگر دنبال یک مکان برای خواندن مطالب جذاب و یا مطلب خاصی برای یادگیری هستید، حتما به کانال "اطلاعات عمومی !!!" ملحق شوید و از تمامی امکانات آن بهره‌مند شوید.

اطلاعات عمومی !!!

03 Jun, 11:38


🔴 بازرگانی هایپر لینک

عرضه متنوع ترین مواد غذایی خارجی با نازلترین قیمت بصورت مستقیم 🥳🌍🔥

🔻 انواع شکلات های نوتلا و ... 🎉💯
🔻 انواع نودل کره ای 🥢🍝
🔻 انواع چای و قهوه 🥂🍺
🔻 و ....

🔰 عرضه کننده بصورت تک و عمده با کمترین قیمت بازار 😱👇👇
https://t.me/+TQEpNHhoFhoJAKuU
https://t.me/+TQEpNHhoFhoJAKuU
https://t.me/+TQEpNHhoFhoJAKuU

اطلاعات عمومی !!!

15 Jun, 13:30


🥚اگر تخم مرغ بزرگ میخواهید برای مرغ ها موسیقی پخش کنید، آزمایش های تجربی نشان میدهند که مرغ ها با شنیدن موسیقی محبوبشان، تخم مرغ بزرگی میگذارند!

@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

15 Jun, 09:30


در کشور انگلستان شما در 16 سالگی میتوانید به ارتش بپیوندید ولی برای خرید بازی Call Of Duty باید حداقل 18 سال سن داشته باشید!!

@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

15 Jun, 05:30


📡 سرماخوردگی دشمن کووید 19 است؟
🔸محققان دانشکده علوم پزشکی Duke-NUS در سنگاپور معتقدند سرماخوردگی باعث ایمن شدن بدن در برابر کروناویروس می‌شود.
🔸این محققان می‌گویند ایمنی در برابر ویروس می‌تواند تا 17 سال ادامه یابد.{؟!}
🔸به عقیده این محققان سرماخوردگی حاصل از خانواده کروناویروس‌ها موسوم به بتاکروناویروس‌ها باعث می‌شود تا فرد مبتلا به کرونا{کووید-19} دچار بیماری خفیف شود.

@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

14 Jun, 09:19


در کانال های واتساپ با ما همراه باشید با مطالب بروز.

در یک کانال عضو شوید کافیست.

کانال 1 👇
https://chat.whatsapp.com/Ju4yIIhlUZRIoKB53SriMe
کانال 2👇
https://chat.whatsapp.com/BkUnzVTHz48Kbfmd4n0t7y
کانال 3 👇
https://chat.whatsapp.com/Cg0s5xbOyBRKH5nDCxuPus
کانال 4 👇
https://chat.whatsapp.com/LyerS6A9wGWHeb1BLGXdaE
کانال 5 👇
https://chat.whatsapp.com/FNpXgC2L9e25KIw39r4Nf9

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 17:30


🍏خواص آب سیب سبز
کاهش وزن
ضد سرطان
تقویت چشم
تقویت سیستم ایمنی
پیشگیری از زوال عقل
پاکسازی وتقویت پوست
جلوگیری ازپیری زودرس
سم زدای دستگاه گوارش وکلیه



@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 15:30


🍓 تعدادی توت فرنگی تازه را 20 دقیقه در یخچال قرار دهید
سپس برش دهید و برش ها را زیر چشم بگذارید(هر روز 15دقیقه)
علاوه بر رفع پف چشم،پوست را نرم و شاداب میکند


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 13:30


🏋‍♂افزایش فعالیت بدنی چه فوایدی برای افراد دیابتی دارد؟
قند خون و فشار خون را کاهش می دهد.
کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد. (LDL,HDL)
توانایی بدن را در استفاده از هورمون انسولین بهبود می بخشد.
خطر حمله های قلبی و سکته کاهش می یابد.
قلب و استخوان ها را قوی نگه می دارد.
مفاصل را منعطف نگه می دارد.
احتمال بروز مشاجره و استرس را کاهش می دهد.
به کاهش وزن کمک می کند.
بافت چربی بدن را کاهش می دهد.
به فرد انرژی و نیروی کار و فعالیت می بخشد.


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 11:30


📝فوائد بعضی ادویه ها
زعفران
مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها
زردچوبه
ضد سرطان، ضد استخوان درد
زنجبیل
تقویت معده، افزايش سوخت و ساز بدن
دارچین
ضد تب و ضد سرفه، كاهش قند خون

Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 09:30


☕️چند عادت غذایی مفید
۱-روز رابامیوه شروع کنیم
۲-بگذاریم چای ما اندکی خنک شود
۳-قندهایمان را ریز کنیم
۴-بانوشابه قهرکنیم
۵-برنج مان را آبکش نکنیم
۶-نان سفیداستفاده نکنیم
۷-باروغن جامد خداحافظی کنیم
۸-سیروپیازرو دربرنامه غذاییمان بگنجانیم
۹-اب زیاد بخوریم
۱۰-چیپس نخوریم
۱۱-ماهی بخوریم
۱۲-باکالباس وسوسیس سرسنگین باشیم
۱۳-هیچ وعده غذایی راحذف نکنیم
۱۴-غذاراخوب بجویم
۱۵-نمکدانها رادر ویترین بزاریم
۱۶-ازماست کم چرب غافل نشویم
۱۷-گوجه فرنگی خورباشیم
۱۸-دیرشام نخوریم
۱۹-زیادتعارف نکنیم وتعارف نشویم
۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشید



@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

03 May, 07:30


🥬خوراکی های مفید برای لاغری شکم
کاهو و کرفس : کمک به کاهش اشتهای کاذب
سیب پخته : کمک به درمان یبوست و لاغر کننده
کلم : چربی سوزی موضعی شکم



@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

02 May, 11:30


ڪاهش حالت تهوع
رفع اسهال
تقویت کننده کبد
تقویت‌کننده قلب
ڪم کننده خونریزی
ڪاهنده تشنگی
ڪاهش حرارت معده



@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

02 May, 05:30


اگر بخاطر گرونی، مصرف گوشت خوردنتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید ! اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند.

@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 17:30


🔹استراحت دستگاه گوارش
🔸جلوگيری از فرسودگی دستگاه گوارش
🔹با استراحت بیشتر دستگاه گوارش خون رسانی به سایر ارگان ها خصوصا مغز و سیستم عصبی تسریع می شود.
🔸تحليل و كاسته شدن ذخاير قبلی چربی در بدن
🔹روزه داری حتی در افراد لاغر و يا افراد با وزن طبيعی باعث می شود تا چربی های قدیمی بدن سوخته شود و چربی های تازه و مناسب جایگزین شود.


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 15:30


🔸زمانی که شما مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات استفاده می‌کنید در کنار آن آبغوره هم میل کنید؛ زیرا باعث چند برابر شدن جذب آهن در از این مواد غذایی می‌شود.
🔸 به علاوه آبغوره به دلیل ترکیبات ضد عفونی‌کننده، پاک‌کننده معده و روده است و در دفع کرم روده نیز موثر است.


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 13:30


🚫موز نرسیده نخرید
🔹گرفتگی عروق
🔹معده درد شدید
🔹سردرد و سرگیجه
اگر می خواهید موزها سریع تر قابل خوردن شوند آنها را در کنار گوجه قرار دهید.


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 11:30


🚭توتون و تنباکو میتوانند به بافت لثه آسیب رسانده و باعث عقب نشینی لثه شوند
👈همچنین میتوانند به از دست رفتن استخوان و بافت سرعت بخشند، و منجر به از دست رفتن دندان ها شوند.

@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 09:30


سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید
🔰بهبود گوارش
🍋افزایش ایمنى بدن
🔰افزایش انرژى
🍋کمک به کاهش وزن
🔰ضد سرطان
🍋افزایش قدرت مغز


@Midanesticom

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 07:30


👌چند راهکار ساده برای داشتن دندان هایی درخشان و یک لبخند زیبا
✔️چای سیاه را کم کنیم
✔️ سیگار نکشیم
✔️کافئین را کم کنیم
✔️شیرینی را کم کنیم



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌@Midanesticm

اطلاعات عمومی !!!

30 Apr, 05:30


نوعی عسل معروف به "عسل دیوانه" در نپال که خوردنش موجب ایجاد توهم میشود. این عسل گرانقیمت (هر گرم 80 دلار) در کندو زنبورانی تولید میشود که در میان صخره های مرتفع و عمودی ساخته شده اند!


@Midanesticom

2,387

subscribers

4,802

photos

410

videos