کانال طب سنتی @hakimkherandish1 Channel on Telegram

کانال طب سنتی

@hakimkherandish1


محتویات این کانال به منظور ارتقاء سطح سلامت و سبک زندگی هموطنان عزیز بارگزاری میگردد و توصیه های درمانی تنها به منظور فرهنگسازی و آشنایی شما عزیزان با طب کل نگر و توانایی های طب سنتی میباشد، با تشکر از توجه شما🙏

کانال طب سنتی (Persian)

با خوش آمدید به کانال طب سنتی! این کانال توسط کاربر @"hakimkherandish1" مدیریت می‌شود و محتواهای آن به منظور ارتقاء سطح سلامت و سبک زندگی هموطنان عزیز بارگزاری می‌شود. در این کانال، شما قادر خواهید بود توصیه‌های درمانی مربوط به طب سنتی را بیابید که به منظور فرهنگسازی و آشنایی شما عزیزان با طب کل نگر و توانایی‌های طب سنتی ارائه می‌شود. اگر به دنبال راهکارهایی سالم و طبیعی برای بهبود وضعیت سلامت خود هستید، این کانال بهترین منبع اطلاعاتی برای شماست. با تشکر از توجه شما 🙏

کانال طب سنتی

14 Jan, 09:43


🔴 درمان #گرفتگی_کمر

♻️ معمولا چنین اتفاقی بعد از خوردن #غذاهای_سردِ_باددار پیش می‌آید. این موارد را با بادکش، ماساژ یا روغن‌های گرم، به همراه دمنوش ساده، می‌توان #درمان کرد.

🔉 دکتر یوسفی

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

14 Jan, 04:45


🔴 مویز(زبیب)

♻️ #مویز، در درجه اول گرم و تر است و بهترین نوع آن پرگوشت، بزرگ، شیرین و کم‌دانه است.

🔹مویز #مقوی، #ملین (نرم‌کننده شکم) و #مبهی(تقویت‌کننده نیروی جنسی) است که موجب تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب است و برای درمان بیماریهای کلیه، مثانه، قطره قطره آمدن ادرار، نقرس، یرقان، زخم روده و ورم طحال مفید است، تسکین دهنده سرفه با منشاء سردی است و موجب رفع #فراموشی است.

🔹مویز #منضج است، یعنی قوام اخلاط را تعدیل نموده و قابل دفع می‌کند، به نحوی که اگر خلط رقیق باشد، آن را کمی غلیظ می‌کند و اگر غلیظ باشد، آن را رقیق می‌کند تا قابل دفع شود.

🔹مویز #محلل است، یعنی اخلاط ناصالح چسبیده و مواد زائد را تکه‌تکه نموده، حل می‌کند و از بین می‌برد.

🔹مویز #جالی است، یعنی رطوبت و ترشحات را تحریک کرده و آنها را از سطح عضو و دهانه‌های باریک و ریز پوست و مخاط خارج می‌کند. داروهای جالی، پوست را شفاف و زیبا می‌سازند.

🔹مصلح مویز برای افراد گرم‌مزاج، #سرکنگبین و #آب‌میوه‌های_ترش است. مصلح مویز برای کلیه، #عناب است.

🔹خواص مویز در روایات:

🔸امام علی (ع): «هرکس ۲۱ عدد مویز سرخ، هر روز صبح ناشتا میل کند، همه‌ی بیماری‌ها، جز مرگ، از وی دور می‌شود.»
🔸مویز، صفرا و حرارت بدن را فرو می‌نشاند
🔸قلب را استحکام می‌بخشد
🔸اندوه و خستگی را از میان می‌برد
🔸فهم و حافظه را تقویت می‌کند
🔸بلغم را می‌کاهد
🔸اخلاق را نیکو می‌سازد
🔸بوی دهان را خوش می‌سازد و
🔸چهره را زیبا می‌کند.
(دانش نامه احادیث پزشکی فصل ۲۷)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

13 Jan, 08:30


🔴#انار

انار اشتها آور است و قدرت باروری را بالا میبرد.

در اغلب شربت های #اشتهاآور_طبیعی از انار استفاده میشود.

انار با افزایش اشتها، سبب افزایش #وزن_کودکان میگردد.

و سبب ایجاد #خون_تازه و سالم در بدن است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

12 Jan, 07:10


🔴بادکش عام کتف

♻️ بادکش کتف برای درمان #سرماخوردگی و پیشگیری از #سرطان‌ها استفاده می‌شود.

🔉 حکیم خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

11 Jan, 06:30


🔴 علت و درمان یرقان یا #زردی نوزاد

♻️ ما با سه دسته از یرقان یا زردی نوزاد روبرو هستیم:

۱- زردی به دلیل #انسداد در روده و مجاری صفراوی:
که برای درمان زردی نوزاد به این دلیل رفع انسداد و یبوست لازم است که بهترین تجویز، مصرف #ترنجبین است. هم برای نوزاد و هم برای مادر (ترنجبین را در آب جوش حل کرده و چند مرحله صاف کنید) استفاده از پره‌ی فلوس و شیرخشت نیز با تجویز طبیب موثر است.

❗️نکته مهم: اگر مادر قبل از دادن اولین شیر به نوزاد، ابتدا به نوزاد ترنجبین دهد و نوزاد مدفوع سیاه کند و مجاری صفراوی کودک پاکسازی شود و پس از آنکه شکم نوزاد کار کرد، مادر اولین شیر را به نوزاد بدهد، نوزاد دیگر دچار زردی نمی‌شود چون از اختلاط شیر با صفرای موجود در مجاری صفراوی کودک، زردی ایجاد و افزایش می‌یابد. در ضمن در طول بارداری استفاده بیش از حد از ادویه جات و غذاهای گرم و خشک به این مشکل دامن می‌زند.

۲- زردی به دلیل غلبه #صفرا در خون نوزاد به طور موقت:
🔹 برای رفع این مورد بهترین تدبیر استفاده از قنداق آرد جو می باشد. به صورتی که پارچه ای را به صورت قنداق قرار داده و بدن نوزاد بخصوص زیر بغل و کشاله ران نوزاد را با آرد جو پوشانده و قنداق کرده و نوزاد سه تا چهار ساعت داخل قنداق آرد جو باشد. آرد #جو جاذب بوده و با طبع خنکش، صفرای مازاد بدن نوزاد را جذب می‌کند و زردی کاهش می‌یابد.

🔹 اگر زردی شدت داشت و به تدابیر فوق کاهش نیافت، #حجامت لاله‌ گوش توصیه می‌شود. اما چرا لاله گوش؟
از آنجایی که یکی از وظایف صفرا رساندن خون به عروق ضیّق(تنگ) و باریک است و لاله گوش بیشترین عروق باریک را دارد، انجام این حجامت سبک توسط طبیب بسیار موثر است.

۳- زردی به دلیل ضعف #کبد:
اگر زردی نوزاد بالای ۳ تا ۶ ماه طول بکشد، ریشه در ضعف کبد دارد که باید توسط طبیب بررسی شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

10 Jan, 13:47


🔴 یرقان الاطفال یا زردی نوزادان

♻️ در طب سنتی به #زردی رنگ و رو بخصوص سفیدی چشم یا همان صلبیه نوزاد را #یرقان می‌گویند و در طب نوین یرقان عبارتست از افزایش #بلی‌روبین خون (به ماده قهوه‌ای یا زرد پررنگ است که از شکست گلوبول‌های قرمز بدست می‌آید).

🔹 در طب نوین اگر در آزمایش خون نوزاد، بلی‌روبین ۵ واحد باشد، طبیعی است، اگر ۱۵ واحد باشد، مراقبت ویژه می‌خواهد و اگر ۲۵ واحد باشد خون را تعویض می‌کنند که واکنشی بسیار تهاجمی است ولی با تدابیر ساده در طب سنتی قابل درمان است.

🔹 اگر زردی نوزاد کنترل و درمان نشود، می‌تواند باعث اختلالات ذهنی و تخریب سلول‌های ذهنی شود و احتمال منگولیسم نیز هست.

ادامه دارد...
درباره علت و درمان بیماری در قسمت‌های بعد با ما همراه باشید

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

10 Jan, 08:42


🔴 #خشکی_پوست

♻️ کل بدن و یا قسمت مورد نظر را با #روغن_زیتون روغن مالی کنند و بعد از ۴ الی ۸ ساعت #استحمام کنند.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

09 Jan, 15:49


🔖نبرد با موخوره

موخوره ناشی از خشکی مو است...

🔸قرار گرفتن مو ها در هوای مرطوب، در کنار سایر تدابیر به بهتر شدن شرایط مو کمک می کند.

🔸برخی غذاها مثل گوشت‌‌نمک سود و مانده، گوشت گاو، کلم ، عدس، بادمجان، قارچ و... سبب افزایش سودا و خشکی در بدن می شوند، از این غذاها تا حد امکان کمتر استفاده شود.

🔸کاهو، تخم مرغ عسلی، شیر گاو، آب جو طبی، کدو و... در رطوبت دهی بدن نقش مهمی دارند، برای تامین رطوبت مو میتوان از این موارد استفاده کرد.

🔸ورزش و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و نداشتن یبوست نیز در رطوبت دهی و پاکسازی بدن اهمیت دارد.

📌داشتن آرامش روانی نیز به حفظ شرایط مناسب درونی کمک میکند.

چند ماده موضعی جهت بهبود وضعیت موها:
🔸مالیدن روغن بادام شیرین به موها.
🔸مالیدن روغن کدو هر دو سه ساعت یکبار.
🔸مالیدن روغن خیار به موها.
🔸مالیدن روغن بنفشه به موها هر دو سه ساعت یکبار.
🔸نوشیدن و مالیدن آب پنیر به موها.

روش تهیه آب پنیر:
۲ لیوان شیر می جوشانیم هنگامی که کمی سرد شد ۲ قاشق سرکه به آن اضافه می کنیم، سپس آب را از قسمت جامد ایجاد شده جدا کرده و مجدد میجوشانیم.
این مایع را هم صبح ناشتا می توان نوشید، هم میتوان موها را به آن آغشته کرد چند ساعتی بماند سپس شسته شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

09 Jan, 07:30


🔴 درمان سردی روان

♻️ برای درمان #سردی_روان بخصوص وقتی فرد دچار #افسردگی، منفی بافی و فکر و خیال‌های بی‌مورد است، موارد زیر بسیار کمک کننده است:

🔹 شربت عسل با گلاب و کمی زعفران
🔹 استفاده از خرما
🔹 مصرف بادام
🔹 مصرف گرمیجات در وعده شام
🔹 استشمام عطرهای گرمی مثل محمدی، یاس، مریم هنگام خواب

#حکیم_خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

08 Jan, 05:10


🔴 تأثیر #روغن_مالی و #بادکش در درمان #تنبلی_تخمدان

🔉 دکتر عاطفه سمانی

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Jan, 14:48


درمان_عفونت_رحم

🔹اگر عفونت همراه با خارش باشد
🔹درمانش نشستن در وانی از سرکه است
به این ترتیب که یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید.
🔹اگر عفونت بدون خارش باشد
🔹تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
🔹توجه: دخترانی که ازدواج نکرده انداز ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه ۴ قاشق غذاخوری

⁣⁣ عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Jan, 09:00


🔴 رفلاکس معده نوزاد

♻️ رفلاکس معده ناشی از سرد شدن فم معده است که به دلیل غلبه رطوبت در همان ناحیه ایجاد می‏شود. این امر موجب می‏شود فم شل شود و نتواند غذا را نگه دارد، در نتیجه غذا به سمت مری برمی‏گردد.

🔷 درمان:

🔹 یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک لیوان مخلوط عرق نعناع و گلاب (به نسبت مساوی) ریخته، می‏جوشانید. بعد از جوش آمدن، از روی گاز برداشته، می‏گذارید تا از شدت دمای آن کاسته شود. در آخر عسل به مقداری که معلوم باشد و شیرینی مطبوعی بدهد، به آن اضافه می‏کنید. این دارو را می‏توان یا هر ۶ ساعت یکبار یک قاشق مرباخوری، و یا بلافاصله بعد یا قبل از هر بار شیرخوردن به نوزاد داد.(دانه های بارهنگ را به کودک ندهید)

🔹 ناحیه فم معده (زیر جناغ سینه) را با روغن بادام تلخ یا سیاهدانه چرب کرده، دستمال نخی گرم روی آن قرار دهید.

‼️ قبل از هر اقدامی، با طبیب حاذق مجرب مشورت شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

06 Jan, 09:00


🔴 نقش حجامت در #افزایش_قد و #درمان_آلرژی
از زبان حکیم حسین خیراندیش

#حجامت_قد
#حجامت_آلرژی
#آسم_آلرژی
#سیلیاک

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

05 Jan, 17:15


🔴درمان تیرگی زیر چشم

✍️ این بیماری بر اثر غلبه سودا بروز میکند.توجه داشته باشید که برطرف کردن بیماریهای سوداوی زمانبر خواهد بود!
درمان
❶ شربت سرکنگبین روزی ۱ تا ۲ لیوان میل کنید.
❷ حجامت عام، ۱ یا ۲ مرتبه با فاصله یک ماه، بسته به شدت بیماری و مزاج.
❸ با ترکیب ۲واحد عسل + ۱واحد سرکه، موضع را ماساژ دهید و ۲۰ دقیقه بعد بشویید.
❹ با ترکیب روغن زیتون «۴قاشق غذاخوری»+نمک«۴قاشق مرباخوری» روزی ۲بار موضع را ماساژ دهید و بعد از ده دقیقه بشوئید.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

05 Jan, 04:50


🔴 خواص کشیدن سنگ پا

♻️ همه می‌دانیم که با کشیدن #سنگ_پا، #خونرسانی به اندام‌های بدن بهتر و بیشتر می‌شود ولی جالب است بدانید با کشیدن سنگ پا اخلاط به پایین ریخته، درنتیجه #اعضای_رئیسه(مغز،قلب و کبد) پاک می‌شوند.
🔹 بیشترین تاثیر این کار در مغز یا دِماغ است که موجب به تقویت #حافظه می‌شود.
🔹 سردرد را کاهش می‌دهد.
🔹 سودا را از کف پا خارج می‌کند که موجب رفع مشکلات روانی، افسردگی و بی‌خوابی می‌شود.

🔸 انواع سنگ پا

دو نوع سنگ پا داریم:
۱_ #سنگ_پای_سفید که از سنگ #نمک است و بهتر است سرد مزاجان و بلغمی‌ها از سنگ نمک برای کشیدن کف پایشان استفاده کنند.

۲_ #سنگ_پای_سیاه که برای گرم‌مزاجان مناسب است.

🔈 استاد تاجبخش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

04 Jan, 17:10


🔴 مقویات نیروی جنسی

♻️ #خرما، مغز #بادام، #انجیر و #زیتون پادشاه میوه‌ها برای تقویت #نیروی_جنسی هستند.

🔹 روزانه ۳ دانه خرما
🔹 روزانه ۱۴ دانه مغز بادام (کاملا جویده شده و مخلوط شده با بزاق دهان)
🔹 ۷ دانه انجیر (از قبل بخیسانید و به همراه آب شب قبل از خواب میل کنید)
🔹 ۷ دانه زیتون (صبح بعد از صبحانه)
🔷 روزانه یک لیوان #نخوداب به روشی که در کلیپ گفته می‌شود.
🔷 هفته‌ای دو مرتبه نیمرو با #تخم‌مرغ محلی یخچال نرفته به روش ذکر شده

🔊 استاد زنده دل

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

04 Jan, 04:30


🔴 لیومیوم پوستی

♻️ لیومیوم یا فیبروئید نوعی تومور خوش‌خیم ماهیچه صاف است که بسیار به‌ندرت ممکن است تبدیل به سرطان شود. لیومیوم در هر نقطه‌ای از بدن ممکن است ایجاد شود، اما در رحم، روده باریک و مری بیشتر دیده می‌شود. در برخی افراد، در پوست آن‏ها ظاهر می‏شود.

💢 از نظر طب ایرانی‏اسلامی، نوع پوستی این بیماری بر اثر غلیظ شدن خون و تجمع فضولات هضم چهارم، یعنی هضم بافتی، پدید می‏آید.

🔶 چهار نوع هضم داریم که هر یک از آن‏ها، فضولاتی دارد:

🔸 هضم اول، هضم معدی است که فضله آن مدفوع است
🔸 هضم دوم، هضم کبدی است که فضله آن ادرار است
🔸 هضم سوم، هضم عروقی است که فضله آن چرک و عرق است
🔸 و هضم چهارم، هضم بافتی است که فضله آن مو، ناخن، منی، و خون قاعدگی است

برای رفع این بیماری، باید ریشه‏ای عمل کرد به این شکل که باید اول #کبد را پاکسازی کرد. برای این کار، باید از غذاهایی استفاده کرد که فضله کمتری دارند، مانند #آش‏ها و #سوپ‏ها. همچنین باید زود به زود موهای زائد بدن زدوده شود. موارد بسیار مهم دیگر که بسیار در رفع این بیماری مؤثر است، #ورزش روزانه و منظم است، به طوریکه باعث #تعریق شود، و تنظیم زمان #خواب و بیداری.

‼️ درمان‏های جزئی با توجه به مزاج اصلی، معده و کبد تعیین می‏شود. بنابراین برای تشخیص و درمان دقیق‏تر و مؤثرتر، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

03 Jan, 16:30


🔴 علائم سنگ کیسه صفرا

♻️ علت ایجاد سنگ کیسه صفرا را در قسمت‌های قبل بیان کردیم، در این قسمت به #علائم_سنگ_کیسه_صفرا می‌پردازیم.

🔹 این بیماری در شرایطی بوجود می‌آید که یک یا چند سنگ در کیسه صفرا یا مجرای مشترک صفرا گیر کرده و کارکرد طبیعی کیسه صفرا را مختل کند.
🔹 سنگ کیسه صفرا ممکن است هیچ علائم و نشانه‌ای ایجاد نکند، زیرا کیسه صفرا #حس ندارد، اما اگر سنگها باعث #انسداد مجرای صفراوی شوند، علائم و نشانه‌های زیر را ایجاد می‌کنند:

🔸 درد ناگهانی و تیز زیر دنده سمت راست
🔸 تهوع و قی صفراوی (زرداب بالا آوردن)
🔸 درد در شانه سمت راست
🔸 سوهاضمه
🔸 تب در مواقع شدید
🔸 زردی پوست صورت و زردی سفیدی چشم
🔸 سرخی ادرار، سفیدی مدفوع

سه علایم آخر، وقتیست که بیماری شدت یافته باشد.

🔹 گفتیم که کیسه صفرا حس ندارد اما اگر مجرای مشترک صفراوی مسدود شده باشد، بخاطر انسداد و التهاب مجاری زیر دنده سمت راست درد حس می‌شود، از طرفی اگر فرد دچار #نفخ هم باشد، درد تشدید می‌شود. البته #کلیه هم مثل کبد و کیسه صفرا حس ندارد و درد ندارد، اما دردهای کلیوی وقتی است که سنگ در حالب گیر کرده باشد.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

03 Jan, 10:00


🔴 #کم_اشتهایی_کودکان

♻️ نوشیدنی‌هایی که اشتها آور هستند

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

02 Jan, 15:30


🔴 درمان سنگ کیسه صفرا

♻️ در طب نوین برای درمان #سنگ_کیسه_صفرا علاجی جز #جراحی نیست و کیسه صفرا کاملاً برداشته می‌شود، درحالی که عوارض زیادی دارد و خداوند هیچ عضوی را بی‌حکمت نمی‌آفریند.

🔸 عوارض برداشتن کیسه صفرا:
با از دست دادن کیسه صفرا که محل #ذخیره‌ی_صفرا در بدن است، علاوه بر اینکه #چربی‌ها و پروتئین‌ها بخوبی هضم نمی‌شوند، صفرا در تمام بدن منتشر می‌شود و فرد دچار گرگرفتگی، خارش و تنش‌های عصبی می‌شود.

🔹 در طب سنتی این بیماری قابل درمان است و برای درمان فرد باید مدتی (حداقل ۴۰ روز یا بیشتر با توجه به نوع و اندازه سنگ) #سرکنگبین‌ استفاده کند و حتما ورزش کند، مصرف انار، رب انار، آب زرشک، آب سیب، دمنوش گیاه #غافث که دوا الجگر نیز نامیده می‌شود، با تجویز طبیب باید مدتی صورت گیرد که نقش محلل دارد. پس از مدتی از مصرف موارد ذکر شده بیمار باید زیر نظر طبیب از مسهلاتی استفاده کند که مفتح هم باشند و بتوانند مجاری را باز کرده و به دفع سنگ‌ها کمک کنند.

❗️ بسیار دقت کنید که اگر سنگ صفرا درمان نشود و مجاری صفراوی مسدود بماند، فرد دچار #پانکراتیت می‌شود، یعنی مجرای پانکراس یا لوزالمعده دچار انسداد و التهاب می‌شود و سلول های انسولین ساز در پانکراس تخریب می‌شوند و فرد دچار #دیابت می‌شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

02 Jan, 08:30


🔴 روغن زیتون و کبد چرب

♻️ #روغن_زیتون در افرادی که دچار #کبد_چرب هستند از بهترین داروهاست، زیرا روغن زیتون حمّال دارو به کبد است، یعنی حمل کننده و رساننده‌ی دارو به کبد است.

🔹 برای این منظور می‌توانید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی را با کمی آبلیمو در یک فنجان آبجوش ترکیب کنید و ناشتا یا نیم ساعت قبل از غذا استفاده کنید تا علاوه بر پاکسازی کبد و کیسه صفرا، به رفع #یبوست نیز کمک کند.

🔹 چنانچه میدانید در طب سنتی برخی داروها، داروی دیگر را به عضو مورد نظر بدرقه می‌کنند یا به اصطلاح حامل و حمل‌کننده‌ی دارو به عضو مورد نظر است. چنانچه #زعفران رساننده و حمل کننده‌ی دارو به #قلب است، مثلا اگر به فالوده سیب کمی زعفران اضافه کنید خواص سیب در تقویت قلب، سریعتر عمل می‌کند.

❗️البته مزاج فرد را هم باید در نظر گرفت و باید طبق دستور طبیب از هر دارویی استفاده کرد.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

01 Jan, 05:30


🔴 عوارض بوتاکس

♻️ #بوتاکس یک سم قوی است که آن را ضعیف کردند و در زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرند که به صورت موضعی عضو #فلج می‌شود و در مواردی باعث #افتادگی_عضو می‌شود.

🔈 #استاد_افراسیابیان

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

31 Dec, 07:30


🔴 تعریف، فواید و شرایط ورزش

♻️ حرکتی ورزش است که در اثر آن پوست بدن کمی سرخ شده و خون به سطح بدن بیاید، ضربان قلب بالا رفته، نفس نفس بزند و فرد در حد متعارف عرق کند.

♻️ فواید ورزش

🔹دفع فضولات و رطوبات عارضی و عفونت‌های تجمع یافته بین بافت‌های بدن، از طریق گرم شدن عضو با ورزش و در نهایت رقت و تبخیر فضولات از طریق عرق.
🔹 تقویت قوا، ارواح، اعصاب و سبکی و نشاط بدن
🔹 سوخت و ساز بهتر غذا و آماده کردن بدن برای پذیرش غذای‌ جدید و بهبود هضم
🔹 صلابت و استحکام استخوان‌ها و مفاصل
🔹 ایمن‌سازی بدن از جمیع امراض مادی (که خلط و ماده در آن دخیل است) و امراض مزاجی (که کیفیت و سردی و گرمی تغییر پیدا کرده است)

♻️ شرایط ورزش

🔹 ورزش در حد اعتدال و متناسب با مزاج باشد (بلغمی بیشتر از صفراوی نیاز به ورزش دارد) و در کنار ورزش سایر تدابیر حفظ‌الصحه رعایت شود.
🔹 ورزش با شکم پر و بعد از غذا نباشد که سوءهضم ایجاد می‌کند، با شکم خالی هم نباشد که باعث کاهش رطوبت غریزی و ضروری بدن شده و اخلاط مفید را می‌سوزاند. ورزش، بعد از هضم دوم (هضم کبدی) حدود دو ساعت بعد از غذا باشد.
🔹 ورزش، در مکانی باز و یا مکانی باشد که اکسیژن کافی جهت ترویح قلب موجود باشد.
🔹 در زمستان بیشتر از تابستان باید ورزش کرد، زیرا سردی هوا باعث بسته شدن منافذ پوست شده و اگر با ورزش و عرق، دفع فضولات صورت نگیرد، موجب بیماری است. از طرفی زمستان، بدلیل سردی هوا، گرما و روح نباتی به درون بدن می‌رود ولی هوای بیرون بدن سرد است، لذا ورزش، حرارت درون و بیرون بدن را به تعادل نزدیک میکند.

#ورزش
#حفظ_الصحة

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

30 Dec, 06:30


🔴 #حریره_سرماخوردگی

♻️ از این حریره می‌توانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص سیستم ایمنی نیز استفاده کرد:

🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید.

🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید.

🔹 این ترکیب می‌تواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله #کودکان بالای یک سال و #زنان_باردار مفید است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

29 Dec, 16:50


🔴 خانه‌ی‌ گرم در زمستان و میل به غذای سرد

♻️ وقتی در #زمستان #دمای_خانه گرم شود، میل به خوردن غذاهای گرم و مقوی کم شده و رفته رفته بدن #ضعیف می‌شود!

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

29 Dec, 06:40


🔴 علت بیماری #کبد_چرب و #سنگ_کیسه_صفرا

♻️ برای فهم علت این دو بیماری، ابتدا باید با بیماری #شَرقَه آشنا شویم:

🔹 شَرقَه یک بیماری در طب قدیم است که در آن فرد بعد از فعالیت زیاد یا تعریق زیاد، هنگام گرمیِ تن، آب سرد مصرف می‌کند. لذا در اثر مصرف همین آب سرد در کبد انسداد ایجاد می‌شود و به عبارتی چربی‌های غلیظ و غیر محلول در کبد این فرد نمی‌تواند بخوبی هضم شود و صفرا با همه قدرتی که دارد نمی‌تواند بخوبی عمل کند، یعنی سردی و ضعف کبد در اثر شرقه و چربی های غیر محلول و هضم نشده منجر به کبد چرب می‌شود.

🔹 همچنین این چربی‌های غیر محلول و هضم نشده در کیسه صفرا نیز مانده و با باز و بسته شدن کیسه صفرا، جمع شده و دچار رسوب و انسداد می‌شود و منجر به سنگ کیسه صفرا می‌شود.
(کیسه صفرا، کیسه‌ای ۷ تا ۱۰ سانتی‌متری در طول و قطر ۴ سانتی‌متری است که ظرفیت آن ۵۰ سی سی برای ذخیره صفرا در بدن است و در هر شبانه روز سه بار پر و خالی می‌شود.)

🔹 پس کبد چرب و سنگ کیسه صفرا یک علت دارند و هر کس کبد چرب دارد در مرحله بعدی دچار انسداد مجاری صفراوی و سنگ صفرا نیز می‌شود.

لازم به تذکر است که چربی های لطیف و زود هضم مثل روغن حیوانی گاوی و روغنهای طبیعی مثل روغن زیتون و روغن ارده کنجد برای رفع انسداد کبد مفید است ولی روغن های نباتی و صنعتی که غلیظ هستند بخوبی در کبد هضم نمی‌شوند و در اثر سردی و ضعف کبد، رسوب کرده و موجب کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی می‌شوند. عدم تحرک و #ورزش_نکردن هم به این مشکل دامن می‌زند.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

28 Dec, 04:05


🔴 دمنوش‌های مناسب برای مبتلایان به #افسردگی

♻️ از دمنوش‌های مناسب برای مبتلایان به افسردگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که بیمار با توجه به #مزاج و تشخیص #طبیب می‌تونه از اونها استفاده کنه:

🔺زعفران
🔺 بهار نارنج
🔺گل گاوزبان
🔺بِه
🔺بادرنجبویه
🔺بِه با چوب دارچین
🔺 به‌لیمو

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

26 Dec, 06:30


🔴 عوامل یبوست در فصول مختلف

♻️ عامل #یبوست می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:

🔹 #تغذیه
🔹 سرد بودن #معده
🔹 بعضی از #داروها
🔹 آب و #هوا
🔹 خشکی
🔹 سردی

🔉 استاد تاجبخش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

25 Dec, 06:30


🔴 نزله

♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده می‌شود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام می‌گیرد. #نزله، برون‌ریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد.

🔹نزله‌ها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#ام‌الامراض) و به نزله(#ابوالامراض) می‌گویند.

🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزله‌ها از راه گوارش وارد خون شوند به حساس‌ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزله‌های مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی، ام اس و... می‌شود.

🔹 انواع نزله:
۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است.

۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است.

🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان می‌کنیم.

♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزله‌ها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است.

🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است.
🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Dec, 13:30


🔴 خروپف، علت و درمان

♻️ #خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد می‌شود، یعنی #هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد می‌کند و تولید #صدا می‌کند.

🔸 درمان خروپف شبیه درمان سینوزیت است.

🔹 برای درمان خروپف می‌توان از #استنشاق با #آب‌نمک رقیق بهره برد.

🔹 روی بینی را با روغن #سیاهدانه چرب کرد.

🔹 افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علایم، ۱ تا ۲ قطره روغن سیاهدانه در بینی بچکانند.

🔹 #بخور_دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Dec, 06:05


🔴 علت التهاب سیاتیک و درمان آن؟

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

22 Dec, 14:05


🔴کم شدن حس بویایی

♻️ این عارضه ممکن است در اثر پیدا شدن عیبی در مغز یا بسته شدن راه بینی در جایی که محل اعصاب بویایی است، ایجاد شود یا ممکن است استخوان اسفنجی بینی معیوب باشد.
اگر مجاری گرفته باشد، بیمار تو دماغی سخن می‌گوید و این نوع گرفتگی به علت غلبه نوعی خلط است که از علامات ویژه آن شناخته می‌شود .

🔷️اگر کم شدن حس بویایی به علت غلبه #بلغم و سردی مغز باشد، برای درمان می‌توان از، بخور گیاهانی مثل پونه و نعنا و بابونه و اکالیپتوس و استعمال انفیه(عطسه آورها مثل گرد سیاهدانه) و چکاندن دو الی سه قطره از روغن های گرمی مثل سیاهدانه یا بنفشه با پایه‌ی روغن کنجد یا روغن بادام شیرین در بینی و استنشاق آب ونمک رقیق و بوییدن مداوم عطرهای گرم مثل عطر نرگس که نفوذ قوی دارد و اسانس نعنا و دود اسفند، سود برد .

🔷️ برای درمان این بیماری باید رطوبات زائد جمع شده در سر از طریق آبریزش بینی دفع شود.

🔷️ مصرف داروهای چرک خشک کن و ضد آبریزش و ضد حساسیت که از آبریزش بینی جلوگیری می‌کنند، باعث تجمع رطوبات زائد در سینوس ها می‌شوند. تجمع این رطوبات سبب بروز #نزله می‌شود. نزله از جمله بیماری‌هایی است که در طب سنتی آن را اُم الامراض یعنی مادر همه بیماری ها معرفی می کنند.

♻️️ رعایت پرهیزات سردی مخصوصاً در شبانگاه و مصرف خوراک گرم و آهسته غذا خوردن و نگه داشتن یک قاشق عسل در دهان صبح ناشتا و شب قبل خواب و مصرف نمک قبل و بعد از غذا از اصول درمان بیماری های با طبع #سرد است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

22 Dec, 06:30


🔴 خواص بارهنگ

♻️ #بارهنگ با مزاج سرد و خشک خواص زیر را دارد:

🔹 مفید در رفع #سوءهاضمه و برطرف کننده #یبوست

🔹 قطع #خونریزی، التیام زخم و سوختگی، چرا که قابض و حابس است.

🔹 رفع بیماری‌های کلیه و مثانه، آسم و برونشیت مزمن

🔹 مفید در بیماری‌های پوستی، التهاب و تورم پوست و اگزما

🔹 رفع عفونت ها

مصلح بارهنگ برای ریه، #عسل و برای طحال، مصطکی است.

🔸نکته: بذرها از جمله بذر بارهنگ، باید برای اثربخشی بهتر جوشانده شوند.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

21 Dec, 05:30


🔴 چرا تنفس سرد؟

♻️ #تنفس_سرد برای سلامتی و طراوت #مغز و #بدن مهم است.

🔉 حکیم حسین خیراندیش


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

19 Dec, 06:05


🔴 مصرف #چرک_خشک_کن و #دیابت

♻️ طبق منابع طب مدرن (هاریسون)، هشت طیف از داروها باعث #مسمومیت در بدن و آسیب جدی به #کبد می‌شود از جمله آنتی بیوتیک‌ها، مسکن‌ها، داروهای اعصاب و...

🔹 چنانچه در زمان #کرونا دیدیم که افراد فقط با علائم سرماخوردگی وارد بیمارستان می‌شدند ولی پس از مدت زمان بستری با مشکلات کبدی و دیابت از بیمارستان خارج می‌شدند یا با سیروز کبدی فوت می‌کردند و این بخاطر سمیت داروهای مصرفی در بیمارستان و تخریب کبد بود.

❗️الان هم با توجه به فصل سرما و بروز سرماخوردگی‌ها، بسیاری از افراد مثل نقل و نبات چرک‌خشک‌کن های شیمیایی استفاده می‌کنند، حتی برای #کودکان!

🔹 اما باید بدانید که مصرف این داروها آسیب جدی به کبد و مجاری صفراوی وارد می‌کند و با انسداد مجاری مشترک صفراوی، فرد دچار #پانکراتیت و در نتیجه دیابت می‌شود. اما چگونه؟

🔹 عوارض این داروها منجر به انسداد مجاری مشترک صفراوی شده، لذا مجرای پانکراس یا لوزالمعده (آمپول واتر) هم بسته شده و شیرابه پانکراس درون پانکراس فعال شده و موجب التهاب و تخریب سلول‌های #انسولین_ساز در پانکراس می‌شود(پانکراتیت) و با تخریب سلول های انسولین ساز، فرد دچار دیابت می‌شود.

❗️ بسیاری از کودکانی که در سن پایین دچار #دیابت_نوع_یک می‌شوند، در اثر مصرف آنتی بیوتیک‌ها و چرک‌خشک‌کن‌هایی است که مادران مثل نقل و نبات در سرماخوردگی‌ها به آنها می‌دهند.

🔹 لذا توصیه می‌شود بجای آنتی بیوتیک‌ها، چرک‌خشک‌کن های شیمیایی، مسکّن‌ها، داروهای اعصاب و ... با درمان‌های طبی و سنتی زیر نظر طبیب، بیماریهای خود را درمان کنید.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

17 Dec, 16:30


🔴 آرتروز زانو

♻️ علایم #آرتروز_زانو عبارتند از:

🔹 #درد ناحیه زانو
🔹 #تورم در ناحیه زانو
🔹 کاهش دامنه #حرکتی: به نحوی که فرد نمی‌تواند زانو را به خوبی خم کند و عدم حرکت کشکک زانو
🔹 #صدای_مفصل زانو

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

17 Dec, 06:40


🔴 عوارض به موقع نخوابیدن

♻️ با توجه به اینکه وظیفه اصلی طبیبان طب سنتی، اصلاح سبک زندگی و #حفظ_سلامتی است و #خواب مناسب یکی از اسباب ششگانه حفظ سلامتی است، عدم رعایت اوقات مناسب خواب، باعث بروز بیماری‌هایی در ۳ عضو مرتبط با خواب می‌شود؛ یعنی بیماری‌هایی در مغز، کبد و #طحال که همکار کبد است.

🔹 اختلالات خواب که شامل دیر خوابیدن و به 1موقع نخوابیدن است، منجر به بیماری «ضعف انرژی طحال» می‌شود. این بیماری باعث می‌شود طحال نتواند وظایفش را بخوبی انجام دهد و دچار ضعف شود.

🔹 برخی وظایف طحال:

🔸 گرم کردن بدن
🔸 کمک به کلیه برای رفع کم‌خونی: کسی که با بدخوابی، طحالش ضعیف شود، مستعد کم‌خونی می‌شود.
🔸نگهداری اعضای بدن در جای مناسب خود: پس، سقط‌ها و فتق‌ها بخاطر ضعف طحال است.

🔹 حال با رفع اختلالات خواب و رعایت اوقات مناسب خواب، به بهبود عملکرد طحال مغز و کبد کمک کنیم.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

16 Dec, 06:05


تکنیک تسکین دردهای استخوانی

یکی از موراد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است ، دردهایی مثل درد گردن و زانو که گاهی با مسکن ها هم درمان نمیشوند.
10 قاشق غذا خوری از نمک با کیفیت
12-15 قاشق چای خوری از روغن زیتون
این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و سپس درب ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز این مخلوط آماده استفاده است.
یک بار صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آنرا به مدت 2-3 دقیقه بر روی پوست بمالید.
پس از مالش قسمت های درد گرفته، آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی 10 الی 15 روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کرد و از درد خلاص می شوید.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

15 Dec, 15:30


🔴 آرتروز

♻️ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این #مایع_مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.

🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده، فاصله بین استخوانها کم می‌شود و با ایجاد اصطکاک، هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد #آرتروز می‌شود.

🔸 ماساژ و روغن‌مالی با روغن دنبه و بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش مثل انواع آش و سوپ و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود.

🔹از طرف دیگر تشدید سردی و رطوبت و افزایش بلغم، حجم این مایع بین مفاصل را زیاد کرده و باعث درد می‌شود. در این افراد ضمن توصیه به خوراک گرم، ماساژ و روغن مالی با روغن‌های گرم و نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ با چند قطره اسانس نعنا، توصیه می‌شود.

🔸 استفاده از #کیسه_نمک برای دفع بلغم از عمق، بسیار کمک‌کننده است. (کیسه گرم نمک ۳ تا ۵ دقیقه در موضع)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

15 Dec, 06:40


🔴 تغذیه و #ورزش درمان مشکلات روحی

♻️ علت ۵۰ درصد #مشکلات_روحی ما (اضطراب، افسردگی، خشم، پرخاشگری، ناامیدی، بدبینی، زودرنجی و ...) #تغذیه نادرست و عدم توجه ما به جسم‌مان است!

🔉 استاد شجاعی

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

14 Dec, 05:55


پیشگیری از #سرما_خوردگی #کودکان

👩‍👦کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به سرماخوردگی مستعدند بخصوص در:
کودکانی که به مهد می روند
کودکان با سابقه ی آلرژی
کودکان با ضعف ایمنی
کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش
کودکان با خروپف شبانه

✔️یکی از ساده ترین و مهمترین روش های پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در :

ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار
زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم
هنگام خروج از حمام
و سحرگاهان

⚠️رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند:

پوشاندن سر و گوش بچه ها
با روسری (دخترها)
کلاه نخی (نوزادان)
کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

13 Dec, 09:56


👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷

۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.

۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼

۳. #گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری کنید تا مغز شما #گرم شود.

زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼

۴. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ‌_نمک در خانه نگهداری کنید

#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼

۵.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود
۶.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

11 Dec, 06:15


🔴 درمان نفخ مداوم

♻️ #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دل‌پیچه از گرمی است.

♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان می‌شود؟

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

10 Dec, 06:05


📌ممنوعات پریودی :
دوره پریودی را دوره بیماری تعریف کنید
در هنگام بیماری مریض را با انواع سوپ و آش مقوی تغذیه میکنند.

1⃣ مصرف گوشت های فراوری ، گاو،ماهی، مرغ❗️ممنوع
(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع
کیست ها و قارچ ها میشه! )

2⃣ حمام رفتن❗️ ممنوع
(باعث ایجاد تنبلی تخمدان و
انواع عفونت ، فیبروم ،میوم ، کیست میشه!)

3⃣ مصرف انواع لبنیات و
خوراکی های طبع سرد ❗️ممنوع
(باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون
مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشه!)‌‌

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

08 Dec, 06:30


🔴 انواع سرفه

♻️ انواع سرفه عبارتند از:
۱_ سرفه رطوبی
۲_ سرفه خشک
۳_ سرفه ناشی از ضعف ریه

🔹 در #سرفه_رطوبی که ناشی از بلغم است، خلط کنده و خارج می‌شود و برای درمان روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ و بادکش کتف، دمنوش پونه، نعنا، آویشن، زوفا، فراسیون

🔹 در #سرفه_خشک، خشکی زیاد باعث ورود مواد مضر به ریه می‌شود و برای خلاصی از آن فرد سرفه می‌کند. استفاده از چهار تخم معروف (قدومه، بارهنگ، به‌دانه، سپستان)، عناب، بنفشه و ختمی و روغن مالی با روغن بادام شیرین

🔹 سرفه در اثر #ضعف_ریه و سردی آن هم ممکن است اتفاق بیفتد که علت آن استفاده از دخانیات عطرهای مصنوعی و شوینده‌ها است که باید علل آن برطرف شود و طبق مزاج برای درمان تصمیم گرفت.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Dec, 06:00


🔴 علت بروز ناباروری در زنان و مردان و درمان آن

🔉 حکیم_حسین_خیراندیش

#ناباروری
#نازایی

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

06 Dec, 09:00


🔴 تدابیر پس از حمام

🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.

🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.

🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.

🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.

🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Nov, 16:15


#چربی_مو

از غلبه صفرا ایجاد میشود
چون صفرا باعث سوختن یا همان آب شدن چربی زیر پوست میشود و از منافذ پوست بیرون می آید و همچنین باعث ریزش مو نیز میشود

سرکه انگبین شبی یک لیوان
حجامت عام سالی ۴ بار
خوردن گس مزه ها
شستن مو و بدن با لعاب گل ختمی و سرکه در حمام
منع شامپوها و صابونهای شیمیایی
اصلاح آب و نمک و نان و روغن و.....
درمان یبوست
درمان تکمیلی یک مرحله حجامت کبد

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Nov, 05:20


🔴 نکته ای کلیدی در درمان #یبوست

♻️ امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست را تجربه کردن...

🔹 انواع روش‌های درمانی، از خوردن مسهل‌های آشنا مثل سنا بگیر تا قرص‌های گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از #عوارض احتمالی این مسهل‌ها اطلاع داره...

🔹 حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب ایرانی‌ اسلامی شناخت #سبب_ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛

گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره اما یک راهکار عمومی، ساده، اساسی و #بدون_عارضه در درمان یبوست وجود داره:

و آن راهکار، #خوب_جویدن_غذا است!
یعنی روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون بزاقِ بیشتر همراه غذای میل شده در سیستم گوارش، از درمانهای اساسی یبوست است.

🔉حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

23 Nov, 06:31


🔴 نقش اسپاسم عضلانی در زانودردها و آرتروز زانو

♻️ اکثر آرتروز‌های #زانو و زانودردها تحت تاثیر #اسپاسم_عضلانی در ناحیه عضلات مرتبط با مفصل زانو هستند.

🔹 لذا بیشتر دردهای زانو بواسطه‌ی رفع گرفتگی‌ها و اسپاسم عضلانی در عضلات مرتبط با مفصل زانو برطرف می‌شود.

🔹 ماساژ #عضلات_جلوی_ران (چهار سر ران)، #عضلات_داخلی_ران و #عضلات_پشت_ران (همسترینگ) در رفع زانو درد و آرتروز زانو بسیار مفید و موثر است.

برای پیشگیری و درمان زانودرد و آرتروز زانو به #ماساژ نیاز داری!

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

22 Nov, 07:30


🔖7 توصیه برای داشتن دندان‌های سالم و زیبا

1️⃣رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم و فساد غذا در معده

2️⃣مالیدن و شستن دندان‌ها با نمک و عسل (می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالیده شود)

3️⃣ استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید خشن باشد) و استفاده از خلال دندان برای دفع ریزه‌های غذایی در لابه لای دندان‌ها

4️⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق ، بادام و پسته

5️⃣پرهیز از جویدن موادی که قوام سخت دارند؛ به خصوص اگر شیرین باشند مثل آب نبات و انجیر خشک

6️⃣ پرهیز از موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ها، میوه‌های خام ترش، خوردن خوراکی‌های بسیار گرم بعد از خوراکی‌های بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای خوراکی است)

7️⃣پرهيز از خوردن برخی مواد خاص مانند سبزی تره

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

19 Nov, 05:50


🔴 #درمان_سینوزیت

♻️ در قسمت‌های قبل سینوزیت را تعریف کرده و با علت و علائم آن آشنا شدیم، اما چگونه سینوزیت را درمان کنیم؟

🔹 عوارض عدم درمان سینوزیت:

اگر سینوزیت درمان نشود و حاد شود، علاوه بر #سردرد در برخورد با هوای سرد، موجب ضعف #بینایی و ضعف اعصاب #بویایی می‌شود و فرد حس بویایی خود را از دست می‌دهد. پس اگر فرد حس بویایی‌اش را از دست داده، سینوس‌ها درگیری بیشتری دارند.

🔹درمان سینوزیت:

درمان سینوزیت حاد در طب جدید جراحی و تخلیه سینوس است ولی در طب سنتی می‌توان بدون جراحی آن را درمان نمود.

🔹 روغن مالی سینوس‌ها با روغن سیاهدانه با ترکیب اسانس نعنا

🔹 چکاندن روغن سیاهدانه در بینی طبق دستور طبیب

🔹 بخور ترکیب گیاهان پونه کوهی، نعنا، اسطوخودوس، اکالیپتوس، مرزنجوش، دارچین و گشنیز

🔹 مصرف دمنوش‌هایی که عفونت را رفع کنند، مثل اسطوخودوس، آویشن، پونه و نعنا و ... طبق مزاج با تجویز طبیب

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

16 Nov, 16:05


🔴 #سیر، #ضد_انگل و #ضد_میکروب قوی

♻️ آزمایشی جالب برای اثبات قدرت سیر
طبیعی درمان کنیم.

🔹نکته: با توجه به مزاج گرم و خشک سیر با توجه به مزاج طبیب تجویز می‌کند.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

16 Nov, 05:30


🔴 #توزیع_متناسب_خونِ_گرم به همه بدن

کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدم_تمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب می‌شود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری.....

که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

14 Nov, 08:50


🔴 #علائم_سینوزیت

♻️ در قسمت قبل سینوزیت را تعریف کردیم، اما سینوزیت چه علائمی دارد؟

۱_ انسداد در مجاری بینی یا تو دماغی صحبت کردن (#سُدّه‌ی_خیشوم) یا گرفتگی در بینی

۲_ #خلط_پشت_حلق همیشگی

۳_ بسته شدن راه تنفس از بینی

۴_ #تورم و #درد در پیشانی، بالای ابروها و اطراف بینی روی گونه

🔹جالب است بدانید بسیاری از کسانی که فکر می‌کنند پولیپ بینی دارند و جراحی بینی انجام می‌دهند، اغلب دچار خلط غلیظ هستند، لذا این افراد دوباره بعد از گذشت مدتی از عمل جراحی بینی، دوباره مشکلشان باز می‌گردد.

ادامه دارد...

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

13 Nov, 15:40


🔴 بهترین #زمان_خواب

علت بروز بسیاری از بیماریها چیست؟

🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

13 Nov, 05:45


🔴 تند غذاخوردن و پیامدهای آن

♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، سلامتی خود را به خطر می‌اندازند.

در ادامه به بیماری‌هایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان می‌آید، می‌پردازیم : 

💔 #مشکلات_قلبی:
دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد.

❗️#سندروم_متابولیک:
این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL
و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

11 Nov, 15:05


🔴 سینوزیت و علت آن

♻️ التهاب و عفونت کیسه‌های سینوس را #سینوزیت می‌گویند. سینوس‌ها ۸ کیسه هوایی کوچک در #پیشانی و روی #گونه هستند که هم به نوعی ضربه گیر بوده و هم سردی زیاد هوای استنشاق شده را می‌گیرد تا هوای خیلی سرد وارد ریه نشود.

🔹 اگر بدلیل عفونت زیاد، سینوسها ملتهب شوند و مجرای آنها مسدود شود، سینوس‌ها ورم می‌کنند و با برخورد هوای سرد یا باد سرد اعصاب تحریک می‌شود و درد زیادی در سینوس‌ها حس می‌شود.

🔹 علت سینوزیت:

🔸 #عفونت‌ های مانده و علاج نشده باعث ایجاد سینوزیت می‌شود، مثلاً فرد سرما خوردگی‌هایی داشته که کاملاً عفونت از بدن خارج نشده و این عفونت‌ها در بدن باقی مانده و در برخورد با برودت و #سردی_هوا اخلاط عفونی منجمد شده و فرد دچار سینوزیت می‌شود.

ادامه دارد...

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

11 Nov, 08:20


🔴 درمان #عفونت_لثه

از زبان حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

10 Nov, 16:30


دلایل ایجاد کیست سینه


- داشتن مزاج سرد و غلبه بلغم در بافت سینه
- مصرف غذاهای سرد و مضر
- نوشیدن آب سرد و سایر مایعات حین و پس از غذا
- وجود خلط پشت گلو (نزله) و ریزش نزله‌های پشت حلقی به داخل بافت سینه
- استرس و اضطراب بیش از حد
- تغییرات ماهانه در سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون
- ترشح بیش از حد هورمون استروژن
- تحریک و عدم ارضا
- رابطه زناشویی ناموفق


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

10 Nov, 05:10


🔴 ضعف ریه

♻️ وقتی فرد دچار #ضعف_ریه می‌شود، در واقع نوعی تنگی نفس برایش رخ داده که دلیل آن از بین رفتن خاصیت ارتجاعی در کیسه‌های هوایی ریه است، یعنی ریه خاصیت انقباضی و انبساطی خود را از دست داده و دچار #خشکی شده است.

🔹 علل ضعف ریه:

۱_ مصرف #دخانیات: که با ایجاد خشکی باعث ضعف کیسه‌های هوایی ریه می‌شوند.

۲_ استشمام #سموم: از عطر و ادکلن‌های صنعتی و شیمیایی گرفته تا شوینده‌ها، جوهر نمک و...

۳_ بلغم بیش از حد در بدن

۴_تنبلی دیافراگم

🔸درمان ضعف ریه:

برای رفع این مشکل در کنار تقویت و گرم کردن ریه با اعمالی مثل روغن مالی قفسه سینه و کتف با روغن‌های گرم، استفاده از نعنا و قلیان نعنا و زوفا، باید برای رفع خشکی ریه از نرم‌کننده‌ها و رطوبت‌ بخش‌هایی مثل انجیر، عناب و ختمی نیز استفاده کرد.

عضویت درکانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

09 Nov, 08:30


🔴 خواص بی‌نظیر #ارده

♻️ ارده، که همان کنجد پوست کنده بوداده است با طبیعت گرم و تر، مقوی و #انرژی‌زا است، بازکننده انسدادهای داخلی از جمله انسدادهای دستگاه گوارش، مقوی قوای #جنسی است و درد و سوزش و خشکی در #سوختگی‌ها را از بین می‌برد.

🔹تاثیر ارده بر #چاقی و #لاغری در مزاج‌های مختلف:

ارده با شیره انگور یا خرما یا عسل، با طبیعتش چاق‌کننده‌ی افراد لاغر سوداوی است و لاغرکننده‌ی بلغمی‌های چاق است، زیرا غلیظ و دیرهضم است و مدت زیادی در معده آنها می‌ماند، فرد احساس سیری می‌کند، کمتر غذاخورده و لاغر می‌شود.

🔉 استاد علی صادقیان

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Nov, 16:15


بهترین راه مبارزه با #دیابت پنهان
🔸حذف وعده ناهار به تدریج
🔸زود خوابیدن و زود از خواب بیدار شدن
🔸مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک
🔸جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان
🔸مصرف برنج کامل ( با سبوس برنج ارگانیک ) و ... است .
🔸️مصرف سویق جو، نان جو، سوپ جو

پرهیز از قند و شکر سفید و روغن کارخانه

🟡استفاده از #عسل طبیعی به صورت روزانه بهترین روش برای کنترل #دیابت است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Nov, 06:45


🔴 برای رفع و درمان #عفونت از چه #دمنوشهایی میشه استفاده کرد؟

بهترین دمنوشها برای #جایگزین مصارف #آنتی_بیوتیکی میتوان از دمنوش نعنا، پونه، آویشن، مرزنجوش، چای کوهی، پولک استفاده کرد.

توجه داشته باشید که این دمنوشها درمان و دارو هستند و
#استفاده_مداوم آنها ممکن است بسته به مزاج و شرایط در هر فرد #عوارض متفاوتی ایجاد شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

06 Nov, 07:30


🔴 جهت پیشگیری از #سرماخوردگی دمای خانه چگونه باشد؟

♻️ #ریه به دو عنصر نیاز دارد برای اینکه به درستی کار کند: یکی #صفرا و دیگری #بلغم. هرکدام وظیفه‌ای دارد.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

04 Nov, 17:05


🔰ریزش مو

اگر موهای شما نازک و کم پشت شده است علاوه بر بررسی کف سر، ریزمغذی‌ها، سلامت معده، سلامت کبد و اجابت مزاج خوب، خواب شبانه کافی باید سلامت اعضای بدن نیز مد نظر باشد.

در واقع گاهی تنبلی تخمدان، گاهی ترشح زیادی یک هورمون است که موجب ریزش موها، نازک شدن و کم‌پشت شدن موهای عزیز شما شده است.

حال علاوه بر بررسی دقیق مشکل اولیه، خوب است در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانه‌ها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید.

✔️یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است.

هفته‌ای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید، در حمام می‌توانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگه داشته‌اید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، خیلی ملایم و اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شسته‌اید و کف سر دیگر چرب نیست.
هفته‌ای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

04 Nov, 06:10


🔴 درمان زخم معده

♻️ برای درمان #زخم_معده ابتدا باید #عفونت را از معده پاکسازی کرد و سپس به #ترمیم_زخم پرداخت.

🔹 جهت رفع فضای عفونی معده، شربت #جلاب (هر ۸ ساعت یک استکان) و برای ترمیم زخم معده، از جوشانده یک قاشق مرباخوری #بارهنگ در یک لیوان عرق #نعنا (در افرادی که یبوست دارند نصف عرق نعنا و نصف گلاب) جوشانده با عسل شبها میل کنند.

🔸 برای تهیه شربت جلاب، دو واحد آب، یک واحد گلاب، یک واحد شکر و یک واحد عرق بیدمشک بجوشانید و در مرحله آخر زعفران اضافه کنید.

🔸 #اطریفل_گشنیزی هم موثر است که با تجویز طبیب حاذق برای بیمار قابل استفاده است.

🔸 افرادی که دچار زخم معده هستند باید توجه کنند که کنترل اعصاب و حفظ #آرامش برای آنها بسیار ضروری است، زیرا در حالت عصبانیت اسید معده دوبرابر ترشح شده و زخم معده آنها تشدید خواهد شد.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

03 Nov, 13:47


🔴 زیبایی #پوست با غذا

♻️ اگر پوستی سالم و #زیبا می‌خواهید، از غذاهای لطیف (#زود_هضم) استفاده کنید.

🔉 حکیم حسین خیراندیش


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

03 Nov, 06:30


🔶🔹چاقی شکم ریشه
🔹در سردی گوارش و مثانه
🔹بر مبنای طب سنتی

چاقی شکم نشان‌دهنده سردی معده، امعا و احشا است
افراد می‌توانند در مدت طولانی روغن‌های گرم مانند بابونه و شوید را از سمت راست شکم در جهت عقربه‌های ساعت مالش دهند.

همچنین بادکش شکم موجب حل شدن بلغم و رطوبت‌ها می‌شود.

🔶🔹بادکش روی ناف و شکم پر و یا خالی ممنوع
روغنهای اسانس نعناع مالیدن بسیار موثر است
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.

🔶🔹درمان:
۱- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)

۲- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها

۳- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۱۵ دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا ۴۰ شب هر شب یک لیوان

۴- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

02 Nov, 06:06


🔴 زخم معده

♻️ مهمترین علامت #زخم_معده یا #قُرحه‌ معده، درد زیاد در معده و وجود خون در مدفوع است. البته خونی که مربوط به زخم معده است، خونابه یا خون کهنه است، زیرا خون تازه مربوط به زخم روده است.

🔹 کسانی که زخم معده دارند، حساسیت شدید به ترشیجات دارند، لذا به جای آندوسکوپی که عوارض دارد، برای تشخیص محل زخم، اگر با خوردن سرکه، سر معده سوزش داشت، زخم در فم معده است ولی اگر نزدیک ناف دچار سوزش شد، زخم در قعر معده است.

🔹 طب جدید علت زخم معده را دو چیز می‌داند:
۱_ وجود میکروب #هلیکوباکتر پیلوری
۲_ مصرف داروهای #مسکن و #رقیق‌کننده

🔹 علل زخم معده در طب سنتی:

۱_ در صورتی که معده سرد و رطوبی باشد، میکروب ها رشد کرده و منجر به زخم معده می‌شود.

۲_ همچنین مصرف زیاد غذاهای تند، گزنده و خیلی خشک نیز باعث زخم معده می‌شود.

۳_ سوء مزاج‌های مادی معده که درمان نشده و خلط عفونی در معده مانده( #دُبَیله معده) و ایجاد زخم کرده است، زیرا عفونت طولانی مدت به مرور زمان منجر به زخم می‌شود.
این افراد هنگام آروغ بوی بسیار بدی از دهانشان متصاعد می‌شود.

ادامه دارد...

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

01 Nov, 16:53


🔴 ضرورت خالی نبودن معده‌ی خشک مزاجان

♻️ اگر افراد #خشک_مزاج برای ساعات زیادی گرسنه بمانند و معده خالی بماند، بخصوص بعد از بیدار شدن از خواب صبحگاهی، خشکی بدنشان بیشتر شده و بدن مجبور می‌شود از #رطوبت_غریزی فرد استفاده کند که در این صورت فرد بیشتر دچار خواب آلودگی، ضعف، خستگی و کوفتگی می‌شود.

🔹 این افراد صبح ناشتا یک عدد #سیب یا حتی کمی نان میل کنند.

🔉 استاد علی صادقیان

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

29 Oct, 05:45


🔴 کارکرد صفرا در بدن

♻️ دو کارکرد مهم #صفرا، انتقال خون به عروق ریز اندام انتهایی و ایجاد سوزش در روده و مثانه برای دفع ادرار و مدفوع است.

🔹 راز #جوانی چیست؟
🔹 علل و عوارض #غلبه_خشکی در بدن چیست؟

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

27 Oct, 06:40


🔴 روش‌ اصولی درمان ضعف و بی حالی بدن

♻️ در رفع ضعف و بی‌حالی بدن با دو دسته افراد مواجه هستیم:

🔹 دسته اول افرادی هستند که رژیم غذایی خوب و مقوی ندارند در نتیجه دچار این مشکل شدند و این کاملاً طبیعی است و با رژیم غذایی مناسب و مقوی حل می‌شود.(مصرف غذاهای مقوی و خونساز مانند، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بره، ارده یا روغن حیوانی، عسل یا شیره‌ی انگور، بادام، خرما و...)

🔹 اما دسته دوم افرادی هستند که با وجود داشتن تغذیه مناسب، باز هم دچار ضعف و بی‌حالی هستند، پس علت ضعف آنها چیست؟؟؟

این افراد چون گوارش خوبی ندارند و دچار #ضعف_معده و #ضعف_کبد هستند، بدنشان نمی‌تواند مواد غذایی را دریافت، هضم و جذب کند در نتیجه همواره دچار ضعف و بی‌حالی هستند، علت بسیاری از ریزه‌خواری‌ها همین ضعف معده و کبد است.

اما درمان:

🔹این افراد باید با تقویت و گرم کردن معده و تقویت کبد مشکل خود را حل کنند.

🔸 روغن مالی ناحیه معده (بالای ناف تا جناق سینه) با روغن‌های گرم و بادکش معده، نعنا، پونه، آویشن و نمک، زنیان و ... با تجویز طبیب حاذق

🔸 برای سلامت کبدشان از مصرف آب و نوشیدنی‌های سرد و یخ بین غذا و بلافاصله بعد از غذا که باعث سردی، ضعف و انسداد کبد(کبد چرب) می‌شود، خودداری کنند.

🔸 داشتن #ورزش روزانه منظم متناسب با مزاجشان ضروری است

🔸 اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب

🔸 آب سیب، سرکنگبین، خاکشیر، ترنجبین، کاسنی و شاتره، عناب و زرشک متناسب با مزاج فرد با تجویز طبیب حاذق برای پاکسازی کبد قابل استفاده است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

26 Oct, 16:30


🔴 #آسم یا تنگی نفس

♻️ این بیماری در طب سنتی به #رَبْو مشهور است، یک بیماری ریوی است که تنفس فرد متواتر است.

🔹در #تنفس_متواتر، سرعت تنفس بالاست، بیمار نفس عمیق نمی‌تواند بکشد، فاصله بین دو نفس کوتاه بوده و اکسیژن کم می‌آورد.

🔹 توجه داشته باشید که در بیماری‌های قلبی هم ضعف تنفس داریم اما با این تفاوت که بیمار ریوی توان تنفس عمیق ندارد اما بیمار قلبی می‌تواند چندین مرتبه نفس عمیق بکشد و سرفه نکند.

🔹 دو نوع آسم داریم:

۱_ آسم رطوبی
۲_ آسم خشک

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

26 Oct, 06:15


🔴 نحوه #تهیه شیره انگور #خانگی

♻️ شاید خیلی از افراد بخوان #شیره‌ی_انگور مصرفی خودشون رو تهیه کنند.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

25 Oct, 09:55


🔴 محل تجمع عفونت‌ها در بدن

♻️ #عفونت ها در بدن ابتدا در مجاری جمع می‌شوند:

۱_ عفونت مجاری تنفسی:
هنگام عفونت در دستگاه تنفس، ریه با تولید مخاط و سرفه سعی می‌کند خلط را خارج کند.

۲_ عفونت مجاری گوارشی:
در عفونت‌های خفیف مجرای گوارش، شیرابه معده و آنزیم معده خودش عفونت را از بین می‌برد اما عفونت‌های شدید دستگاه گوارش با قی و اسهال پاکسازی می‌شود.

۳_ عفونت مجاری ادراری:
شاخص‌ترین علامت عفونت ادراری درد در کلیه و سوزش ادرار است.

🔹 اگر عفونت در این سه مجرا به هر دلیلی بماند و زیاد شود وارد #خون می‌شود. در این حالت بدن به صورت هوشمند برای از بین بردن عفونت، دمای بدن را بالا می‌برد و فرد #تب می‌کند. پس هرگاه بیمار تب کرد یعنی عفونت وارد خون شده است.

🔹در مواجهه با این تب باید توجه داشت که با داروی گرم ابتدا باید عفونت را از بین ببریم تا تب برطرف شود، چون منشا تب عفونت بوده است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Oct, 13:30


🔴 خواص شلغم

🔹 #شلغم کثیرالغذا، ملین، مقوی و اشتهاآور است.

🔹 مدر و #سنگ_شکن بوده، سوزش ادرار را رفع می‌کند و نیروی جنسی را تقویت می‌کند.

🔹 برای نقرس و دردهای مفصلی مفید است.

🔹 درمان #سرفه است و برای آسم، ورم طحال و شقاق مفید بوده و بینایی را تقویت می‌کند.

🔸 شلغم دیر هضم و نفاخ است و مصلح آن زیره، فلفل و شیرینی‌هاست.

🔹 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «هیچکس نیست مگر اینکه رگی از #جذام در او وجود دارد، شلغم این رگ را می‌سوزاند. شلغم را در فصل آن بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.»(دانشنامه احادیث پزشکی فصل ۳۳)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

24 Oct, 06:30


🔴 نفخ شکم و شلغم

♻️ افرادی که #نفخ و سنگینی #معده دارند نباید #شلغم_خام مصرف کنند. و برای مصرف #شلغم_پخته، حتما باید همراه با نفخ‌شِکَن باشد.

🔹 برای افرادی که #رطوبت عارضی زیادی دارند، شلغم مناسب نیست.

🔉 استاد صادقیان


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

23 Oct, 14:00


🔴 تاثیر غذا بر اعراض نفسانی و حالات روحی

♻️ غذایی که می‌خوریم مستقیم بر افکار، خلقیات و #اعراض_نفسانی ما تاثیر می‌گذارد. غذای لطیف حلال، لطافت روح و جسم می‌دهد.

🔹 بگذارید با مثال این مطلب را بیان کنم:
هم با بررسی بالینی افرادی که #به مصرف کرده اند و هم با بررسی روایاتی که درباره میوه به، از معصومین به ما رسیده این مطلب روشن شده است.

🔹 برخی روایات فقط خواص ظاهری به را بیان می‌کنند که در پست قبل هم به آن اشاره شد، مثل تقویت قلب و بدن، پاکسازی معده، اصلاح نطفه و زیبایی فرزند هم قبل از انعقاد نطفه و هم در در بارداری، تقویت بینایی و ... ولی برخی روایات خواصی را بیان کرده‌اند که فراتر از جسم است و تاثیر این میوه را بر اعراض نفسانی بیان می‌کند، مثلاً در روایات آمده:
🔹 به، شجاعت بخش است و ترسو را شجاع می‌کند.
🔹 به، غم اندوهگین را از بین می‌برد.
🔹 به، بخیل را سخاوت می‌بخشد.
🔹 به، دوستی را زیاد می‌کند، در روایت آمده به یکدیگر به #هدیه دهید.
🔹به، بردباری را زیاد می‌کند.
🔹به، دانش را زیاد کرده و ذهن را صفا می‌بخشد.

🔸از خواص رایحه درمانی و #آروماتراپی به غافل نشوید که در روایت آمده بوی به، بوی پیامبران است.
(دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۳۱)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

23 Oct, 06:15


🔴 علت سرماخوردگی

♻️ طب نوین منشا #سرماخوردگی را #راینوویروس‌ ها می‌داند که ۲۰۰ نوع اند و علت سرماخوردگی‌های مکرر، این است که پادزهر سرماخوردگی قبلی، در بیماری جدید اثر نمی‌کند اما تحلیل طب سنتی متفاوت، جامع و کامل است:

🔹 از دیدگاه طب سنتی، سرماخوردگی زمانی اتفاق می‌افتد که عوامل خارجی(میکروب و ویروس‌ها)، بستر مناسب برای رشد در بدن پیدا کند و منظور از بستر مناسب همان #رطوبت است، زیرا رطوبت زمینه رشد #عفونت‌ ها را در بدن فراهم می‌کند.

🔹 پس اگر رطوبت عارضی و مازاد در بدن زیاد شود، زمینه بستر انواع بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی فراهم خواهد شد، همانطور که در دوره کرونا مشاهده کردیم افرادی که رطوبت عارضی و مازاد نداشتند، مبتلا به کرونا نمی‌شدند حتی اگر در مواجه با ویروس و بیمار کرونایی بودند.

🔹 بهترین روش برای دفع رطوبت عارضی و مازاد بدن، #ورزش منظم روزانه است.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

22 Oct, 16:50


🔴 #کدو_حلوایی و یبوست

♻️ کدو، نبات و کره ترکیبی عالی است برای افرادی که دچار #یبوست هستند.

🔉 استاد تاجبخش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

22 Oct, 05:30


🔴 #انواع_تب و نحوه برخورد با آن

♻️ در منابع طبی، تب انواع مختلفی دارد ولی می‌توان آنها را به دو دسته صفراوی و بلغمی تقسیم کرد:

🔹 #تب_صفراوی: تبی است که در آن سر و بالاتنه داغ است و معمولاً دمای آن ۳۹ درجه به بالاست برای این تبها از صفرابر ها استفاده کرده و از #پاشویه بهره می‌بریم. پاشویه، بسیار مفید است چرا که بخاطر سردی آب در اندام انتهایی، حرارت از سر به پایین آمده، سر خنک شده و فرد تشنج نمی‌کند.

🔹 #تب_بلغمی: تبی است که تمام بدن دچار افزایش حرارت می‌شود و معمولاً دمای بدن از ۳۸ درجه و ۳۸ درجه و نیم بالاتر نمی‌رود، زیرا علت اصلی تب رطوبت عفونی است. برای درمان آن پاشویه لازم نیست، باید از #سوپهای_گرم یا #دمنوش های گرم استفاده کرد که با حرارت حاصل از آن و #تعریق رطوبت عفونی و سموم خارج شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

21 Oct, 16:15


🔴 تب و لرز، علت و درمان

♻️ #تب، نشانه عفونت در بدن است، حال اگر در بدن فرد خلط عفونی سوزان و گزنده‌ای باشد،(خلط لزاع) که می‌خواهد از بدن خارج شود ولی در مسیر خروج، گرفتگی و انسداد است، پس عضو تلاش می‌کند با حرکت سریع خلط سوزاننده را زودتر خارج کند، که در این صورت بیمار دچار #لرز می‌شود.

🔹 بهترین روش درمان تب و لرز #گرم_کردن بدن است.(تسخین)

می‌توان دمنوش‌هایی مثل استخودوس یا گل گاوزبان، پونه و نعنا با آبلیمو ترش به صورت گرم استفاده کرد و نیم ساعت زیر پتو رفت تا با گرما و تعریق، گرفتگی و انسداد رفع شود و خلط عفونی خارج شده و لرز بیمار درمان شود.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

21 Oct, 05:06


🔴 اصول درمان سرماخوردگی

♻️ حبس و دفن نزله و ترشحات سینوسی با داروهای شیمیایی و عوارض جبران ناپذیر آن

گرفتن سر زیر دوش #آب_گرم و
#استنشاق با آب نمک از درمانهای ساده و اصولی

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

20 Oct, 05:40


🔴 رژیم غذایی هنگام سرماخوردگی

🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید و سعی کنید هر نیم ساعت یکبار با نوشیدن مقداری آبجوش یا دمنوش رقیق گرم، با مصرف مایعات گرم بیشتر، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید.

🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید.

🔹 در صورت داشتن تب حتما #آب_سیب میل کنید.

🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. #سوپ_سرماخوردگی را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید.

🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک می‌کند.

در کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که #بادکش گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت می‌بخشد...

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

19 Oct, 05:10


🔴 چرا #زکام و #آبریزش_بینی را تا سه روز نباید درمان کرد؟

♻️ در حفره بینی که یکی از بخش‌های دستگاه تنفسی فوقانی است، غدد مخاطی با ایجاد رطوبت، محل را پاکسازی می‌کنند.

🔹 فردی که سرما می‌خورد و دچار زکام و آبریزش بینی می‌شود، همین زکام باعث تخلیه عفونت‌ها می‌شود، پس تا سه روز نباید جلوی زکام و نزله را گرفت.

❗️باید دانست که چرک خشک‌کن‌ها و آنتی بیوتیک‌ها همواره بخش لطیف عفونت را خشک می‌کنند و بخش غلیظ آن در بدن باقی می‌ماند و به مرور زمان آسیب‌های جدی وارد می‌کند.

🔹 فواید زکام
پیامبر اکرم (ص): «زُکام، سربازی از سربازان خداوند است که خداوند آن را به سرکوب درد بر می‏‌انگیزد و درد را از میان می‏‌برد» (الکافی، جلد 8 ،حدیث 578)

امام ششم(ع) فرمودند: «رسول خدا(ص) زکام را درمان نمی‌کرد و می‌فرمود: کسی نیست مگر این‌که رگه‌ای از جذام در بدنش دارد، و چون مبتلا به زکام شود، آن رگه جذام نابود خواهد شد». (کافی، ج 8، ص 382)

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

18 Oct, 15:35


🔴 شربت #سرکه‌انگبین ، درمان چربی خون

♻️ اگر #چربی_خون دارید ، سه واحد #عسل و یک واحد #سرکه را روی حرارت غیرمستقیم قراردهید و هم بزنید. سپس یک قاشق #کاسنی به آن اضافه کرده و میل بفرمایید.

خانم‌های #باردار کاسنی مصرف نکنند.

مصرف سرکه‌انگبین، خصوصاً با کاسنی در افراد #سردمزاج ممنوع است.

آش‌هایی برای پاکسازی بدن:
آش‌هایی که شامل مقداری #برنج ، #نخود ، سبزیجاتی مثل #گشنیز #جعفری ، #رب_انار ، #رب_آلو یا سکنجبین میشوند را حداقل هفته‌ای سه بار بدون نان میل کنید.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

18 Oct, 04:20


🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_سرد_و_خشک

🔶🔹بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور مخلوط، گوشت گاو، گوساله، بز، حیوانات پیر، شترمرغ، گوشت شکار دشتی و کوهی، پنیر، سرکه کهنه، غذاهای #مانده و #فریز شده، روغن ها و خوراکیهای صنعتی و کارخانه ای، فست فود، #لبنیات، انواع نوشابه ها و دلستر، کلم، گل کلم، کنگر، ذرت، خردل، مصرف ادویه جات تند، فلفل، زنجبیل، قندوشکر، چای، قهوه، کاکائو، نسکافه، ماهی، عدس، برنج، سکباج، #ترشی ها، غوره، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، باقلا، میوه های ترش، انارترش، پرتقال، تمشک، توت فرنگی …

افراد دارای مزاج فوق در صورت مصرف این خوراکی ها دچار عوارضی از قبیل بی خوابی، نفخ معده و روده، خشکی پوست و افسردگی خواهند شد.

خوراکیهای #مفید برای این افراد:
نخود، گوشت بره، کبوتر، بوقلمون، زرده تخم مرغ، گندم، بادام، مویز، نخودچی کشمش، انجیر، سیب، طالبی، به، خربزه، انگور، آلوشیرین، برنج با زیره یا شوید یا زعفران، سبزی های گرم مثل نعنا، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، هویج ایرانی یا فرنگی، عسل، توت، کنجد، کره، شیره خرما یا انگور

نمونه هایی از ترکیبات غذایی #مفید برای این افراد:
حریره بادام، شیربادام، نخوداب با گوشت ماکیان، اسفیدباج با گوشت گردن، پیه ماکیان، آبگوشت گردن با آب سیب و گلاب، ماهی کیلکا کبابی با روغن بادام، فسنجان بادام، کوکوی سبزیجات گرم، هلیم، کاچی، شیر و ترنجبین و روغن بادام شیرین.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

17 Oct, 14:00


🔴 بادام و تقویت کبد

♻️ بادام به همراه شکر، خوراکی با کیفیت بالا و مغذی است
🔖 ملین نیز می‌باشد و مصرف آن در افرادی که یبوست دارند توصیه می‌شود

🔖 بادام، خوراکی مفید برای #تقویت_کبد است

🔖 با توجه به اینکه کبد تمایل به مواد شیرین دارد و شیرینی دوست است مصرف بادام با شکر یا ماده شیرین اثر تقویتی بیشتری بر کبد دارد

🔖 بادام را با گلاب و شکر درست کنید؛
⬅️ شکر و بادام و کمی گلاب را در ظرف بریزید حرارت بدید و تفت بدید می‌توان بادام‌ها را نیز خُرد کرد، همچنین می‌توانید شکر را روی حرارت بزارید تا آب شود و حالت کاراملی به خود گرفته و بعد بادام‌ها را اضافه کنید در صورت تمایل کمی روغن هم بزنید تا ترد شود👌

⬅️ شکر مصلح بادام است

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

17 Oct, 08:50


🔴 #حنا گذاری و #کیسه کشی

♻️ درمان #پادرد و درد #زانو ناشی از #بلغم.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

15 Oct, 07:41


🔴 بهترین باز کننده عروق

♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.

🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.

🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.

🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)

🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود.

🔹طرز تهیه روغن حیوانی:

#کره را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

14 Oct, 14:30


🔴 #ورم_لوزه ناشی از
سردی حلق و گلو است.

♻️ برای درمان انجام موارد زیر
توصیه می گردد:

1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد.
یعنی یک قاشق #صبح ناشتا و یک قاشق #شب موقع خواب مصرف شود.

2⃣ #قرقره با آب جوشیده گرم
و #نمک_طبیعی از روزی دو مرتبه تا ساعتی یکبار بسته به شدت درد و عفونت.

3⃣ #روغن_مالی گلو
با روغن سیاهدانه هر شب

4⃣ غذاهاى گرم‌مزاج مخصوصا شبانگاه

🔸نکته: طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

13 Oct, 05:30


🔴 بیقراری و بد اخلاقی در کودکان

♻️ اگر در میان اطرافیان شما کودکانی هستند که چندین‌مرتبه در طی روز عصبانی شده و قشقرق به راه می اندازند،

و با جیغ و فریاد و بهانه گیری شکیبایی شما را به چالش می کشند، توصیه میکنیم توضیحات #حکــیم_حســین_خیـراندیش در رابطه با #بیقراری کودکان و #انواع_بداخلاقی و #درمان هرکدام را ببینید.

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

09 Oct, 08:01


🔴 علت ایجاد نزله و زکام

♻️ بدلیل عدم تغذیه مناسب، خوب نجویدن غذا و فساد در #هضم، بخاراتی از معده به سمت سر می‌رود، این بخارات در اثر سردی،(مثلا باد سرد کولر یا آب یخ خوردن یا...) در سر منعقد شده و تبدیل به #نزله(خلط پشت حلق) یا #زکام(آبریزش بینی) می‌شود.

🔸 مغز نمی‌تواند این فضولات( نزله و زکام) را هضم کند، لذا می‌خواهد اقدام به دفع آن نماید.
این مواد زائد به سمت هر یک از اعضای بدن مثل چشم، گوش، ریه، روده، رحم و... برود، در همان جا ایجاد بیماری می‌کند. از نزله ۳۶ بیماری ایجاد می‌شود.

🔸 یکی از بهترینها جهت یشگیری و درمان نزله، بادام است، که با تقویت مغز از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند👌

🔸 اگر دچار علایم نزله یا زکام هستید با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاجتان اقدام به درمان نمایید و توجه داشته باشید که اولین مرحله درمان برای نزله، پاکسازی روده‌هاست.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

08 Oct, 14:52


🔴 برخی از عوامل بروز #جوش‌های_سرسیاه عبارتند از:

💠تغییرات اخلاطی در بدن
💠استرس
💠مصرف کافئین
💠استعمال دخانیات
💠مصرف مواد غذایی سرخ‌کرده و قندی
💠 ورزش و یا خوابیدن با آرایش

درمان:

۱ ق غ عسل با ۱ ق غ آرد جو و ۱ ق چ آب گرم مخلوط کرده، سپس یک پارچه پنبه‌ای را به ترکیب آغشته و روی موضع قرار داده و ۱۵ دقیقه بعد بشوئید.


عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

08 Oct, 08:01


🔴 مشکلات روده، معده و روماتیسم

♻️ عزیزانی که #مشکلات_گوارشی دارند، حتما باید #پرهیزات و #رژیم_غذایی را جدی بگیرند و رعایت کنند!! و صرف درمان دارو کافی نیست. دارو ممکن است تا یک مدت، عوارض بیماری را کنترل کند، ولی درمان نمی‌کند.

🔹 اصلاح سبک زندگی و بویژه خواب، از مهمترین موارد است در درمان همه این موارد..

🔉 دکتر مژگان تن‌ساز

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Oct, 15:00


🔴 سردی دست و پا

♻️ بنا به متون طب ایرانی و تجربه بالینی، در مواردی که سبب سردی انگشتان دست و پا، لزج بودن خون باشد جوشانده ملایم «#آویشن_شیرازی با #عناب» سودمند است و ضمنا به کاهش انقباض مویرگها نیز کمک می‌کند.

🔹️ بدین منظور فرد باید دو قاشق غذاخوری پر برگ آویشن شیرازی را با  ۷ الی ۱۰ عدد عناب چنگال‌زدۀ سوراخ سوراخ شده در یک قوری بریزد و با یک و نیم لیوان آبجوش به مدت ۲۰ دقیقه روی بخار دم کند تا به حالت جوش ملایم آید. پس از آن، تا دمنوش داغ است باید صاف شود و ترجیحاً با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین شده و تا حدّی که سوزنده نباشد، داغ نوشیده شود. پس از آن نیز در طول روز باید سه تا چهار بار دیگر روی همان آویشن و عناب، هر بار یک لیوان آب جوش افزوده شود و پس از دم کوتاهی صاف شده و نوشیده شود. اگر سبب سردی انگشتان لزج بودن یا غلیظ بودن خون یا انقباض مویرگها باشد، پس از حدود دو تا سه هفته مداومت به این دستور، سردی انگشتان رفع می‌شود.

🔸️ گاه می شنویم و می بینیم که برخی درمانگران بدون کمترین آگاهی از این مسائل برای بیمار زالو تجویز می کنند که اعتبار آن ناگفته پیداست.

دکتر مجید انوشیروانی

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

07 Oct, 04:05


🔆استفاده موضعی از زعفران برای پوست

🌸درمان جوش
🌸 بهبود زخم و لکه های پوستی
🌸روشن تر کردن پوست
🌸رفع آفتاب سوختگی

#دارو

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

06 Oct, 10:00


🔴 چرایی تیره شدن رنگ چهره ؟

#کبد
عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

05 Oct, 14:30


🔴 وقتی ۵، ۳۰ و ۶۰ دقیقه راه می روید، در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

♻️ #پیاده_روی راهی عالی برای #ورزش کردن و بهبود #سلامت کلی شماست. آسان است، نیازی به تجهیزات ندارد و می توان آن را تقریباً در هر مکانی انجام داد. چه یک واکر باتجربه باشید و چه تازه شروع به کار کرده اید، ممکن است از خود بپرسید که برای تجربه مزایای آن چقدر باید پیاده روی کنید. در این مقاله، بررسی خواهیم کرد که وقتی ۵، ۳۰ و ۶۰ دقیقه پیاده روی می کنید، چه اتفاقی برای بدن شما می افتد.

🌀 پیاده روی به مدت ۵ دقیقه

حتی یک پیاده روی کوتاه ۵ دقیقه ای می تواند برای بدن شما معجزه کند. در عرض چند دقیقه پس از قدم زدن، #ضربان_قلب شما افزایش می یابد و خون به طور موثرتری در سراسر بدن شما جریان می یابد. این افزایش #جریان_خون، اکسیژن و مواد #مغذی بسیار مورد نیاز را به عضلات شما می رساند و عملکرد کلی آنها را بهبود می بخشد. یک پیاده روی سریع همچنین می تواند سطح #انرژی شما را افزایش دهد و خلق و خوی شما را بهبود ببخشد و آن را راهی عالی برای شروع روزتان کند.

🌀 ۳۰ دقیقه پیاده روی

اگر بتوانید هر روز ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید، فواید سلامتی بیشتری خواهید دید. نه تنها #سیستم_قلبی_عروقی شما قوی تر می شود، بلکه شروع به سوزاندن #کالری و #کاهش_وزن نیز می کنید. ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز همچنین می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و برخی سرطان ها کمک کند.

🌀 ۶۰ دقیقه پیاده روی

برای کسانی که وقت و انرژی دارند، ۶۰ دقیقه پیاده روی می تواند سلامت شما را به سطح بالاتری برساند. این پیاده روی طولانی تر می تواند به بهبود #تناسب_اندام و استقامت کلی شما، افزایش #متابولیسم و تقویت استخوان ها و ماهیچه ها کمک کند. پیاده روی به مدت یک ساعت همچنین می تواند به کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

نتیجه:

مهم نیست چقدر پیاده روی می کنید، مهم این است که آن را به یک عادت تبدیل کنید. گنجاندن پیاده روی روزانه در برنامه روزانه شما می تواند فواید سلامتی متعددی از بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن داشته باشد. بنابراین، چه فقط ۵ دقیقه یا یک ساعت کامل وقت دارید، کفش پیاده روی خود را بپوشید و حرکت کنید!

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

05 Oct, 07:00


🔴 افزایش #رشد و #هوش_کودک (علت و درمان)



عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1

کانال طب سنتی

04 Oct, 16:55


🔴 چرا سوراخ بینی بعضی افراد گشادتر است؟

♻️ #آموزش

عضویت در کانال 👇🏻
@hakimkherandish1