Медведева Ирина @medvedevafit Channel on Telegram

Медведева Ирина

29 Jan, 13:50

Всем привет❣️

Меня здесь очень давно не было. В целом я сейчас не веду соц сети, инстаграм в том числе

Но я активно веду свой закрытый телеграм-канал. Это наш клуб, где мы учимся разбираться в питании. Я делюсь там самой актуальной и полезной информацией о здоровье, выкладываю подборки полезных вкусных продуктов, делюсь мотивацией, обзорами на свои покупки, в том числе одежда, косметика и прочее. Также разбираю ваше питание, помогаю посчитать калораж.

Подписка на канал стоит всего 199₽, первый месяц вообще 139₽.

Поэтому, кому интересно, буду ждать вас там🫶🏼

Ссылка на подписку:

https://t.me/tribute/app?startapp=seFw

❤️

885

Медведева Ирина

14 Nov, 20:01

Продаю нашу шикарную елочку💫

Покупала год назад за 75 тыс. Продам за 55 тыс. Высота 2,7 метра. Заснеженная, встроенная гирлянда. В абсолютно идеальном состоянии.

Мы ее даже не украшали игрушками, настолько она сама по себе шикарная и нарядная✨

Продаю, потому что у нас она стояла в углу, где дверь в бассейн. В том году бассейн не функционировал. А сейчас поставить елку в это место уже не можем из-за двери. А больше нам её некуда ставить. Как-то так😔

Буду покупать елочку поменьше. Кого заинтересовала, пишите🫶🏼

2,598

Медведева Ирина

16 Aug, 12:20

Так, делюсь, что откуда, мне не жалко! Но только попробуйте не закидать благодарственными сердечками, я такой скандал учиню😈и больше делиться не буду😛

Лонгслив с вб: 190079380
Джинсы Zara
Кимоно Ber design
Босоножки джинсовые Zara
Юбка леопардовая с вб: 221239072
Футболка черная базовая мужа😂
Рубашка голубая Zara
Шорты джинсовые Stradivarius
Шлепки Birkenstock

Вроде все😅

3,250

Медведева Ирина

16 Aug, 12:19

Не стыда, не совести, не артикулов!!!!🤣

3,067

Медведева Ирина

15 Aug, 15:46

Ну и немного лучков последних дней ✨

2,935

Медведева Ирина

15 Aug, 14:46

Долго думала, как сюда вернуться, и решила поделиться тем, что сейчас заполняет все моё свободное время💓

Я просто решила заняться тем, к чему с раннего детства тянулась душа🥰

Создание картин меня очень успокаивает и вдохновляет🌸

Пока я пробую разные жанры, ищу «своё», но больше всего мне сейчас нравятся абстракции и интерьерные картины📕

2,570

Медведева Ирина

15 Jul, 12:45

Сегодня приготовила такой завтрак по рецепту из одного рилса:

В болгарский перец положила сыр Фета, ветчину кубиками, кинзу, залила яйцом, сверху соль, перец и тертый сулугуни

В духовку минут на 20👌🏽

Вообще можно добавить любую начинку, любой сыр, на ваше усмотрение

получилось очень вкусно и сытно🤌🏼

2,505