МедвеДива | Килограмм-канал

Вообще, жутко бесит болеть
Уже третью неделю не могу работать из-за этого
А я, между прочим, решила переснять ТВГ!
На минуточку

Кто помнит этот курс?)

Как написал кто-то в инсте

Девочка: пашет, как лошадь
Женщина: покупает лошадь

Я, правда, пока и пашу, как лошадь
В общем, где-то посередине застряла 😂

Тем временем я переехала в свой дом и купила второго коня….

Надо же вам рассказать, что у меня вообще в жизни происходит
А то фитнес, да фитнес

Краткая сводка новостей:

- Уже больше года я живу в Бишкеке 🇰🇬
- Купила коня, достраиваю дом😂
- Сломала руку
- Сломала ногу
- Рука не заживает, скоро поеду оперировать
- Вожу лучшие туры по Кыргызстану и Африке 🔥 это вообще мое детище, я вам позже буду подробнее рассказывать, сколько крутых фишек я в наши поездки добавила ♥️
- Обустроила себе студию для съемок, купила туда огромный кроссовер, чтобы люди теперь могли тренироваться в зале (ведь я делаю все те же самые упражнения, что и раньше, просто теперь не с резинкой, а с ТРЕНАЖЕРОМ😂)
- Научилась плохо завивать волосы на носки 😂

Это основное
У вас как дела тут?

🔔 Открыты продажи «Питания и тренировок» с максимальными скидками⚡️

▪️ Старт потока — 7 октября.
▪️ 1 поток — 6 недель: 4 недели тренировок + 2 недели доп. доступа.
▪️ Тренировки с понедельника по пятницу: вт и чт — коррекционные занятия для тела без болей и проблемных зон, для красивой осанки и плоского живота. Пн, ср, пт — силовые тренировки до 30 минут на все регионы тела, с акцентом на ягодичные и пресс.
▪️ Чат общения: обменивайтесь впечатлениями от тренировок, делитесь рецептами и поддерживайте друг друга💃

Начинайте тренироваться уже сегодня — доступ к бонусным материалам и тренировкам в личном кабинете на сайте открывается сразу после покупки🔥

В новом потоке:
☑️ 8 эффективных коррекционных тренировок основной программы🔥

☑️ Обновлены все силовые тренировки сред — для здоровой спины, красивых рук и пресса💪

❗️Замедление Youtube никак не скажется на качестве видео курса — тренировки на сайте и в боте перенесены на другой сервис и работают без задержек.

Ссылка на покупку — https://clck.ru/3Db5a9

🔔 Старт продаж интенсива «Проблемные зоны»🔥

📌 Старт: 23 сентября
📌 Доступ: 10 дней

📌 6 дней тренировок и 1 прямой эфир:
1. Убираем «торчащий» живот.
2. Тренировка для ушек на бедрах.
3. Отечность и валики над коленями.
4. Складки под мышками и дряблые руки.
5. Целлюлит на задней поверхности бедра.
6. Холка и складки на спине.
Прямой эфир на тему «Отёки: почему появляются и как избавиться».

📌 Оборудование (ВЕЗДЕ ЕСТЬ ЗАМЕНЫ):
- 1 мягкий массажный мяч ИЛИ свернутые в клубок носки
- Пилатес-мяч 25 см ИЛИ небольшая подушка
- Роллер для МФР мягкий d=13-15см, длина — от 30 см ИЛИ свернутое в рулон полотенце
- Пилатес-лента некольцевая ИЛИ пояс от халата

📌 Розыгрыш 3-х абонементов на основной курс «Питание и тренировки» среди участников интенсива🎁

✔️ КУПИТЬ ИНТЕНСИВ — ЗДЕСЬ

‼️ Последний день продаж «Питания и тренировок»

☑️ Купить — по ссылке https://clck.ru/3CprqF

Зашла напомнить вам, что сегодня — последний день скидок на «Питание и тренировки»📌

Всех жду🫶
Купить — по ссылке https://clck.ru/3CgZLq