Neueste Beiträge von مجله پزشکی (@medicine_ca) auf Telegram

مجله پزشکی Telegram-Beiträge

مجله پزشکی
هدف از ایجاد کانال مـجـلـه پزشــکی بالا بردن اطلاعات پزشکی وکمک به ریشه کن کردن بیماری ها با آگاهی ورعايت مسائل بهداشتی.

https://t.me/medicine_ca
2,483 Abonnenten
2,624 Fotos
410 Videos
Zuletzt aktualisiert 09.03.2025 05:53

Der neueste Inhalt, der von مجله پزشکی auf Telegram geteilt wurde.

مجله پزشکی

08 Mar, 18:21

510

❇️به‌ دلیل پوشش زنان و آفتابگیر نبودن خانه‌ها۸۰٪ زنان کمبود ویتامینD دارند.
مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ضروری است

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

08 Mar, 17:53

573

افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید !
🔹بلند صدا کردنِ افراد، زمانی که در خواب هستند، احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش می‌دهد!

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی

08 Mar, 13:34

643

بهترین غذاها برای مغز
🔹عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس
🔹خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه
🔹زرشک پلو ترمیم سلول های مغز
به خاطر زرشک

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

08 Mar, 10:34

647

✨️اب برنج سرشار از انتی اکسیدان و ویتامین B هست که کمک میکنه
🔹️پوست ابرسانی عمقی بشه و سلول ها سیر اب بشن...
.
🔹️کافیه شب برنج و خیس کنید اب اول و دور نریزید و صبح اب برنج و تو بطری بریزید و بزارید یخچال
ترجیحا اب رقیق استفاده کنید
روی سطح پوست هرشب اسپری کنید
و بخوابید
.
.
#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

08 Mar, 10:05

644

📸 هنگام یبوست این مواد را نخورید. /مهر

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

08 Mar, 07:33

742

علائمی که نشان میدهد باید امگا3 مصرف کنیم
خستگی
دردعضلانی
خشکی وخارش پوست صورت
جوش صورت
زخم دهان
سردرد
دیابت نوع2
بیماری های قلبی
شکننده بودن موهاوناخن

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

07 Mar, 19:28

788

‏مطالعه جدید: حتی یک شب بی‌خوابی سیستم ایمنی بدن را تغییر می‌دهد

🔹دانشمندان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که حتی یک شب محرومیت از خواب می‌تواند تغییرات قابل توجهی در سیستم ایمنی بدن ایجاد کند و به طور بالقوه به بروز شرایطی مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی منجر شود.
🔹محققان «موسسه دیابت دسمان» در کویت تلاش کردند تا تاثیر کم‌خوابی را بر روی سلول‌های ایمنی در گردش مانند مونوسیت‌ها و ارتباط آن با التهاب سیستمی مورد بررسی قرار دهند. مونوسیت‌ها گلبول‌های سفید بزرگی هستند که نقش مهمی در سیستم ایمنی ذاتی ایفا می‌کنند و اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل مهاجم هستند.
مجله پزشکی

07 Mar, 16:24

852

🔺حالا آب کم بخورید که دکترا مجبور بشن اینطوری سنگ کلیه تونو دربیارن :)

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

07 Mar, 13:50

844

🔻وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید !

🔹براساس تحقیقات، شارژ کردن تلفن همراه در اتاقی که خواب هستید، باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولاتی مدت می شود. /صداوسیما

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca
مجله پزشکی

07 Mar, 08:50

810

آیا واقعاً می‌دانید از چه چیزی می‌نوشید؟ 🤔🥶

🍾 وقتی یه قوطی نوشیدنی رو باز می‌کنی، احتمالاً فقط به لذت نوشیدن فکر می‌کنی…
اما آیا می‌دونی روی اون قوطی چی وجود داره؟!

🦠 باکتری‌هایی که باعث مسمومیت غذایی میشن
🐜 رد پای حشرات و موش‌ها
🤲 آلودگی‌های ناشی از دست‌های آلوده

🔹 حالا تصور کن لب‌هات مستقیماً با این آلودگی‌ها تماس پیدا کنه… 😵🤢

🔹 پس قبل از نوشیدن، قوطی رو بشور یا تمیز کن! و اگه امکانش رو نداری، از نی استفاده کن تا خودت رو در برابر این آلودگی‌ها محافظت کنی.

#مـجلـه  #پـــزشـکی             

╭────➺
@medicine_ca