Der neueste Inhalt, der von مجله پزشکی auf Telegram geteilt wurde.
مجله پزشکی
08 Mar, 18:21
510
❇️به دلیل پوشش زنان و آفتابگیر نبودن خانهها۸۰٪ زنان کمبود ویتامینD دارند. مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ضروری است
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
08 Mar, 17:53
573
افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید ! 🔹بلند صدا کردنِ افراد، زمانی که در خواب هستند، احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد!
#مـجلـه #پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
08 Mar, 13:34
643
بهترین غذاها برای مغز 🔹عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس 🔹خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه 🔹زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
08 Mar, 10:34
647
✨️اب برنج سرشار از انتی اکسیدان و ویتامین B هست که کمک میکنه 🔹️پوست ابرسانی عمقی بشه و سلول ها سیر اب بشن... . 🔹️کافیه شب برنج و خیس کنید اب اول و دور نریزید و صبح اب برنج و تو بطری بریزید و بزارید یخچال ترجیحا اب رقیق استفاده کنید روی سطح پوست هرشب اسپری کنید و بخوابید . .#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
08 Mar, 10:05
644
📸 هنگام یبوست این مواد را نخورید. /مهر
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
08 Mar, 07:33
742
علائمی که نشان میدهد باید امگا3 مصرف کنیم ✨خستگی ✨دردعضلانی ✨ خشکی وخارش پوست صورت ✨جوش صورت ✨زخم دهان ✨سردرد ✨ دیابت نوع2 ✨بیماری های قلبی ✨شکننده بودن موهاوناخن
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
07 Mar, 19:28
788
مطالعه جدید: حتی یک شب بیخوابی سیستم ایمنی بدن را تغییر میدهد
🔹دانشمندان در یک مطالعه جدید نشان دادهاند که حتی یک شب محرومیت از خواب میتواند تغییرات قابل توجهی در سیستم ایمنی بدن ایجاد کند و به طور بالقوه به بروز شرایطی مانند چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی منجر شود. 🔹محققان «موسسه دیابت دسمان» در کویت تلاش کردند تا تاثیر کمخوابی را بر روی سلولهای ایمنی در گردش مانند مونوسیتها و ارتباط آن با التهاب سیستمی مورد بررسی قرار دهند. مونوسیتها گلبولهای سفید بزرگی هستند که نقش مهمی در سیستم ایمنی ذاتی ایفا میکنند و اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل مهاجم هستند.
مجله پزشکی
07 Mar, 16:24
852
🔺حالا آب کم بخورید که دکترا مجبور بشن اینطوری سنگ کلیه تونو دربیارن :)
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
07 Mar, 13:50
844
🔻وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید !
🔹براساس تحقیقات، شارژ کردن تلفن همراه در اتاقی که خواب هستید، باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولاتی مدت می شود. /صداوسیما
#مـجلـه#پـــزشـکی
╭────➺@medicine_ca
مجله پزشکی
07 Mar, 08:50
810
آیا واقعاً میدانید از چه چیزی مینوشید؟ 🤔🥶
🍾 وقتی یه قوطی نوشیدنی رو باز میکنی، احتمالاً فقط به لذت نوشیدن فکر میکنی… اما آیا میدونی روی اون قوطی چی وجود داره؟!
🦠 باکتریهایی که باعث مسمومیت غذایی میشن 🐜 رد پای حشرات و موشها 🤲 آلودگیهای ناشی از دستهای آلوده
🔹 حالا تصور کن لبهات مستقیماً با این آلودگیها تماس پیدا کنه… 😵🤢
🔹 پس قبل از نوشیدن، قوطی رو بشور یا تمیز کن! و اگه امکانش رو نداری، از نی استفاده کن تا خودت رو در برابر این آلودگیها محافظت کنی.