Чаще всего, чтобы решить проблему, стоит просто подёргать за нужные ниточки в своей голове.
Это не долго, если читать канал Самосознание — там без воды пишут о правильных методах борьбы с усталостью, выгоранием и тревожностью.
Присоединяйтесь и начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!