Марфа Филинг Гуд!

Смотрим и записываем:

• В Ruarts foundation выставка «Чересчур», можно попасть до 11 мая. Масштабная выставка российских художников, посвящённую феномену китча в разных аспектах с ранних постсоветских лет до наших дней.

• Групповая выставка «Любовное настроение», открывающая 20-й сезон галереи Ruarts до 16 февраля, — ода этому многомерному чувству с частым сердцебиением и головокружением. На выставке представлены картины, фотографии, графика и скульптуры известных мировых художников, включая Кимико Йошиду, Спенсера Туника, Лорана Вилере и Корнели Толленс, а также ведущих российских современных художников, среди которых Сергей Борисов, Вита Буйвид и многие другие.

• В галерее pop/off/art на Винзаводе до 2 марта юбилейная групповая выставка. Проект «Отражения/Рефлексии» выстроен через живопись, скульптуру, художественные объекты, видео и инсталляции, в которых зеркало выступает материалом, предметом размышления, метафорой, инструментом и объектом исследования.

• «Трикстер» в художественной галерее Alina Pinsky Gallery, до 15 февраля. Вход конечно свободный, но по предварительной записи. Персональная выставка Игоря Скалецкого с работами по тематике архетипа мифологического персонажа, который воплощает двуличие, обман и игру.

• «Архитектура отношений» Игоря Самолета в Доме Наркомфина, до 23 марта. Монументы тут символизируют цели конструктивистов. Программа этого проекта включает в себя медиации, мастер-классы и встречи с художником.

Ну что, ребята, всем привет!

Я в Мос, только что вышла с Babygirl, с Николь Кидман и этим милахой, как его там.. неважно)) Мягко скажу — мне понравилось. Сходите, если вы про seduction во всех проявлениях))

В Понедельник я стартую на 4й модуль в Сколково, но Вы-то остаетесь на свободе. И как минимум, завтра еще воскресенье. Поэтому подборкам с арт-Москвой быть. Смотрим и записываем ниже 👇♥️

https://music.yandex.ru/users/music.partners/playlists/1173?utm_medium=copy_link

Итак, всем привет!

Home- Тренировку положила в комментарии предыдущего поста. А я немного уже побегала, нашла классный плэйлист для трени!

Иии потом, за кофе, накидала-таки про мою обсессию: рвать свой плотный график, но ставить обязательно в него тренировки.

Небольшой, но мотивирующий очерк тут. Читаемс и не унываемс. Все будет! И Всем хорошего дня ♥️

«И помним, телекоты: тренировки — это не про отнимание времени, а про его умножение.»

Ребята, я просто в голос, прямо на тренировке в планке 😹😹😹. Моя станция Алиса — лучшая))) Трек приложу внизу. Слушаем просто ежедневно))

Называется, врываемся в рабочую неделю ) Кстати, если нужна home-тренировка для ощущения упругого тела и просто счастья. Ставьте эмоджи 🍌скину в комменты.

Просто слова из песни )

Тот кто первый напишет слово *** в комментариях  
Получит от меня совершенно бесплатный гайд  
По составлению карты желаний

Ну что, друзья, выпрыгиваем из сумрака отпуска и вперед, к новым свершениям. Встречи посыпались с самого утра, но я сохраняю спокойствие и просто слушаю кофе под музыку, тэпаю на клавиши, мило улыбаясь собеседникам.

На этой неделе меня ждет еще пара перелетов, важные (прям очень) встречи, тренировки (hope so) и день рождения Бабули (90 лет!). А пока, втыкаю в ежеутреннее предсказание своего феншуй-мастера. И вам советую.

Всем хорошего дня, в любой точке мира ))

Слушайте.. ну очень неплохо 🤪😈👇

⚡️ ПОДВОЖУ РЕСТОРАННЫЕ ИТОГИ МОСКВЫ ЗА 2024 ГОД ⚡️

Красиво, информативно, не душно. Устраивайтесь поудобнее и заваривайте чаек. По ссылке вас ждут 16 номинаций и 9 выдающихся иллюстраций от гениального художника Александра Петрикова.

Про еду, кстати, там почти ничего. Потому что кому это интересно?

Всем приятного чтения и с наступающим Новым годом! 🎄

https://telegra.ph/Restorannye-itogi-goda-Moskvy-za-2024-god-12-30

#киновыходные или список милоты, не спрашивайте, почему))

«Ненормальный»
Моей подружке такое нравится)) извините, дисклэймер
КП: 7.6 IMDb: 6.4

«Мой пингвин» с Жаном Рено. Увлекательное семейное приключение о дружбе между человеком и маленьким пингвином.
КП: 7.3 IMDb: 6.7

«Лучшее рождественское представление на свете» про то, как шестеро маленьких хулиганов врут, воруют, обманывают, запугивают и в целом терроризируют маленький городок. Но это очень мило)
КП: 6.7 IMDb: 6.9

«Закусочная» о двух друзьях, Эй-Джее и Мусе, которые пытаются заработать деньги и открыть свою закусочную.
КП: 6.6 IMDb: 7.0

«То, что внутри» рассказывает историю о восьми людях, которые получают устройство, позволяющее меняться телами.
КП: 6.6 IMDb: 6.6

«Большой потенциал»
По сюжету, благодаря своему нестандартному складу ума, мать-одиночка становится консультантом отдела по расследованию особо тяжких преступлений полиции Лос-Анджелеса.
КП: 7.4 IMDb: 7.6

«Тёмная материя» с Джоэлом Эдгертоном и Дженнифер Коннелли. Сюжет о путешествии по параллельным реальностям и экзистенциальном кризисе университетского преподавателя Джейсона Дессена.
КП: 7.7 IMDb: 7.7

Телекоты, всем привет)

ну что.. то ли все потратились на подарки, то ли впереди и правда еще несколько выходных после пары дней работы.. Но победила подборка с фильмами. :) Поэтому ловим список самых приятных, которые валялись в закромах моего фотоальбома и гугл-кип.

Все внимание вниз 👇

Друзья, всем привет) как проходят Ваши дни?

Есть ощущение, что все как-то выдохнули на этих каникулах. Я сегодня впервые за несколько дней вылезла в сеть, да и то, только потому, что нужно сделать ДЗ для Практикума в Сколково и собрать список задач перед отъездом в солнечный Дубайск) 

А еще, заглянула в свой контент-план и поняла, что прогуляла несколько постов с подборками)) Был и список подарков на Рождество и Старый НГ и еще один список каникульных фильмов присутствует. Давайте решим, что запостим первым!

Голосуем эмоджи — этот «👀»за фильмы, этот «💅» за шопинг-лист.

Ребята, всех с Наступившим! 🎄

сначала ты лежишь весь день и очень хочешь сделать что-то хорошее для своего измученного за ночь приключениями тельца. Например, сходить погулять, на тренировку или поесть НЕ оливье)

Но случайно наткнувшись в 17:58 на мемас про Новый 2025 и аббревиатуру WTF, тихо хихикаешь, а следом, как десерт, тебе прилетает еще и индийская поздравительная открытка, ты понимаешь, что лучше не рыпаться и отдаться этой первоянварской ленивой неге)

Чего и Вам желаю. Картинками делюсь, вместо тысячи слов, как говорится 😁

Всех еще раз с Новым Годом и хорошего вечера 🎄🐾💖

Друзья, в преддверии Нового года, мы всей командой хотим пожелать вам.. Влюбиться с первого взгляда! Дать волю чувствам! Быть вместе, держаться друг за друга. А мы создадим для этого собственную гармонию. Мы делаем это каждый день, и мы делаем это ПО ЛЮБВИ.

С Наступающим ♥️

PS: А, и кстати, в ролике Шеф на мойке, а я на кассе) Это маленький спойлер, который говорит о нашей большой любви ко всему-всему, что мы делаем.

Сильно радуицца! 👇 🥰✨🙃

#киновыходные , праздничные). Все фильмы и сериалы, конечно, проверенные)

Про номер 1, сериал The Agency с Фассбендером написала выше ♥️

«Рождество в городе мастеров». Добрый норвежский фильм о поиске семьи.
КП: 7.7 IMDb: 6.8

«Тогда. Сейчас. Потом» с Томом Хэнксом и Робин Райт, драматический фильм Роберта Земекиса об истории одной комнаты сквозь десятилетия.
КП: 6.8

«Через год в это же время». Сюжет основан на романе Софи Касенс. Об историях Минни Купер и Куинна Хэмилтона, которые родились 1 января 1990го в одной и той же больнице.
КП: 7.1 IMDb: 5.6

«Тельма». Бабушка выходит на тропу войны, чтобы вернуть свои деньги. Спокойный и добрый фильм с элементами комедии.
КП: 6.7 IMDb: 7.0

«Украденная картина». Тут аукционист находит во французской провинции подлинник кисти Эгона Шиле. Интригующее драмеди о мире искусства.
КП: 7.0 IMDb: 6.5

Доброе утро, телекоты ♥️)

В водовороте событий последней предновогодней недели, конечно, как у всех, совсем не рассказала о Питере.

Но! Возможно, ложка хороша к обеду. Потому что моя подборка придется очень кстати к праздничным каникулам) Знаю, многие хотят навестить культурную столицу нашей страны.

Итак, ниже явки и пароли про ЕДУ. А вот под спрятанной ссылкой лежит ревью о самом уже любимом театре Санкт-Петербурга — БДТ. Там же обзор на одну громкую постановку, под названием «Холопы». Проходите и располагайтесь) а я побежала проводить собрания и предновогодние встречи 😘 Бизу!

ЕДА Питер:

Завтраки: Астер, Charlie, Rene, Joli
Обед: Saviv, Frantsuza bistro, Grebeshki, Marche
Ужин перед театром или после: “Sea, Segnora”, Giro, Dreva, Theobroma

КУЛЬТУРА Питер:

Покупаем любой билет в БДТ!
Обзор на театр и ревью на «Холопы» лежит ТУТ

🐾♥️😸

Еще одна новогодняя история :)

На этот раз о партнерстве. Для меня самое важное в тандеме — это общий ответ на главный вопрос: «Зачем всё это?». И только если наш ответ совпадает, можно создать что-то по-настоящему масштабное, доброе и крутое.

На фото — Артур Галайчук, человек, которого называют «отцом» барной культуры Казани, один из управляющих партнеров Relab.Family, а теперь и мой партнер в проекте «Relab Йошкар-Ола».
Сегодня ребята в Йошке, а я, наоборот, в Казани. И именно в этот день, они решили привезти мне новогодний подарок — изображение святой «матери» йошкаролинского Relab! 😹

Почему это так символично, мило и одновременно смешно 😹 В первом коктейльном баре Казани — «Relab», висит портрет «отца» — с изображением Артура. А теперь у нас в Йошке появилась своя «мать». Команда — вы 🔥♥️

Вот такая история! Люблю и ценю этот проект и этих людей.

Милая история под Новый год 🎄 .

Еду по трассе Йошкар-Ола-Казань, заезжаю на заправку выпить кофе. Вижу симпатичные варежки, хочу купить две пары, может себе оставлю, может подарю. Подхожу к кассе, меня спрашивают: «у вас есть бонусная?» Я отвечаю, что нет. На что кассирша начинает суетиться и говорить, что с бонусной мне будет 50 процентов скидки. Я продолжаю — спасибо, ничего страшного, можно и так.. подключаются ее коллеги, и вот уже в громкоговоритель на всю заправку объявляют — Срочно, подойдите к кассе у кого бонусная карта! Ищут долго.. 😹 Но, в итоге, мне пробивают со скидкой, а после спрашивают — у вас еще сбер спасибо, списываем?

Ну как??!! ♥️♥️♥️♥️

А это про аккуратное, приятное утро пятницы, или субботы) когда не надо никого рвать, просто нежно, к себе и другим 🙂💗👇

Вот вы думаете, Сколково-Молково, бизнесы-фигизнесы. А у меня папка с Мемами есть. И сегодня — пятница! Поэтому получите, распишитесь 😹😘

Всем хорошего дня и weekend’а ♥️😁 А у меня последний день третьего модуля! Йухууу!

Наслаждаемся 🐈🤍

Несмотря на то, что я уже в Северной столице, шлепаю под солнцем (Питер, ты ли это?!) в отель Винвуд в своих кожаных кедах, есть еще шанс рассказать о приятных местах, которые делают жителей маленького города Йошкар-Ола чуточку счастливее.

На той неделе, я была ВНЕ коммуникаций по работе и в принципе «ВНЕ» целые сутки). У нормальных людей это называется Выходной. И вот, внезапно, в начале этого праздника, я вспоминаю о том, что в Йошке кто-то открыл настоящую баньку с волшебным парением и полным ритаулом с купелью, большим уличным горячим чаном на свежем морозе, массажем и самой вкусной домашней едой, приготовленной на костре. Это я еще тогда вспомнила, а сейчас пишу со знанием дела про «Вознесенские Бани».

И да, после четырехчасовой заботы обо мне, я смело могу сказать, что мне все понятно с этим пространством — это чудесное место с такими же чудесными жителями. Я искренне хочу сказать спасибо всей команде этого проекта, которые, буквально, «гладили меня по голове по отечески» все 4 часа. Но если опустить метафоры, то Баня и все процедуры, входящие в комплекс были на высшем уровне. И я знаю о чем говорю.

Если вы такая же веселая, нежная, иногда злая, в целом добрая, но, чуть уставшая, тушка — не задумываясь стучитесь в запретограмм к ребятам. Они вас вылечат и подшаманят ♥️

PS: Дима, Никита, Саша — вы супер! 🙌 до встречи!

Вчера на конференции меня спросили — как двигаться в такой любви с командой в масштаб? Я ответила, что это непросто, но реально, просто нужно этого хотеть и искренне любить.

На скринах наша переписка с командой топ-менеджеров #этополюбвигрупп ♥️🙃

PS: да простят нас скорпионы)

#дэйлифэншуй☯️

Поиск себя.

Неистребимо хочется что-то уже найти, обрести, понять!

Чуть подожди, впереди плавный прорыв, так тоже бывает.

В тебе уже всё есть!
Дай себе проявиться.

4 декабря

Ладно, последний видос не совсем про новый год.. хотя, как сказать 😹

Телекоты, всем привет)

И снова начало недели в режиме «успеть все»: встретиться с нужными в Йошкар-Оле людьми, провести страт-сессии с командами проектов, выступить на конференции (через пару часов, кто в Йо — жду), поцеловать бабулю, любимого тренера, прогуляться по своим ресторанам как ревозорро, обжечь палец иии насохранять серию новогодних «промок» от красивых брендов.

Несмотря на неустанное движение, самый чудесный праздник в году уже почти с нами — начинайте верить в волшебство вдохновляйтесь промо-роликами из подборки, они, правда, поднимают настроение ♥️

Всем хорошего дня!✨

PS: Эх, когда я уже сниму свое кино 😹

Меня окружают самые невероятные люди. Я люблю каждого, от пяток до макушки и обратно. Спасибо за такой праздник, спасибо, что рядом. Здесь, в сердце. Расстояния — это глупость, главное, насколько я сильно чувствую вашу поддержку и эти эмоции ♥️

Спасибо. Слова тут лишние)

#дэйлифэншуй☯️

Попей чайку, вспомни про витамины и утреннюю зарядку.

Собрания, сборы лучше перенести, эффективность так себе, есть шанс уснуть в середине переговоров. 😂

28 ноября

Привет, телекоты! 🙃

Пишу вам из самолета. После непрекращающейся гонки (Сколково, Женщина Года, ДР с работой) и двухнедельного сна в нон-стоп режиме с часу ночи до 6:30 утра, а пару тройку дней еще меньше, я лечу в Йошкар-Олу.

Основная цель сегодня получить последний глоток дофамина (боже, дай мне сил) в виде специальной вечеринки в честь моего ДР, которую готовит команда ЭТО ПО ЛЮБВИ 🤗♥️ Второстепенная, провести два дня сессий с руководителями проектов и выступить на конференции в качестве спикера.

Как ни странно, в среду меня уже ждет Санкт-Петербург, в пятницу важные встречи в Москве и в субботу я приглашена на БАЛ там же (я не шучу). Но это я все к чему, к тому, что в Йошке будет два дня, которые забукированы под меня и кошек, а поэтому впереди подборка кино и, возможно, книг. Так что не переключайтесь. Ну и кайндли напоминаю, что в запретограмме лежит новая подборка с кофейнями Москвы.

PS: А внизу я репостну предсказание на каждый день от моего мастера феншуй 😹 по совместительству моей подруги, вдруг вам пригодится (у нее такие каждый день на канале) 🙃

Stay tuned 🌹

Ну Я.

Привет #ПОНЕДЕВНИК , заходим в него с новым годом жизни ♥️🫠

Друзья, Мне повезло в любви 😹

Как есть.

Что произошло: в последний момент, меня перебросили в номинацию эксперты, потому что в моей номинации рестораторов никого не было. Я искренне понимала, что победит в новой для меня номинации девушка с классной it hr-платформой, и это, поверьте, очень заслуженно.

Но дело, блин, даже не в этом!

Самое удивительное и ценное — во время подготовки к конкурсу я услышала невероятное количество теплых слов, благодарностей и искренних комплиментов. Эти слова стали для меня настоящей опорой на этом непростом, но невероятно вдохновляющем пути.

Всем спасибо. Завтра, вроде, начинается новая вселенная. ♥️

PS: и платье у меня красивое))

Это одно из десятки сообщений от близких и просто случайных людей. Друзья, вы не представляете, как это ценно и важно для меня. Спасибо вам. Я понимаю, что финал абсолютно не важен. Важно, то что происходит сейчас.

Спасибо 🫠

Пару слов о втором дне премии. Тезисы:
1. спасибо вам за поддержку ♥️,
вы — коты!
2. на милом вайбе жду вечернего black tie 🖤

Резюме: Я все сделала. Отработала и стала еще счастливей.

Ну вот, собственно, один к одному. Говорим сегодня о моем «утреннем» на личностном практикуме :)

Доброе утро. ☀️

Сегодня первый раз прогуляла йогу на кампусе перед занятиями, потому что явно понимаю, что становится оч сложно вывозить примерно всё)) Снгодня 4й из 5ти дней на модуле, а в субботу и в воскресенье Женщина года, на которой я буду сиять ярче всех черными кругами под глазами 😭

Практикум в Сколково — невероятный во всех смыслах продукт, загрузка по работе в параллели — сногсшибательна (немного скринов прикладываю для приятных ощущений). Эмоционально-моральные ощущения поддерживаются только двумя моментами: музыкой, которую я могу послушать в наушниках ночью и общением с умными людьми. Пока не ночью. 😂

Я к чему? Вот когда мне «так», я всегда вспоминаю а про что это всё? Насколько шкурка дорога? Моя будет роскошной, я точно знаю. Поэтому, пойду поработаю.

И вам того же желаю сегодня — просто ответь себе на вопрос: а что там после всего этого загруза? Красивое? Тогда берем 😘

Хорошего дня ♥️

Книжки разные, но все, одинаково приятные. Честно-честно 🐱

1. «Подумайте еще раз. Сила знания о незнании»
Автор: Адам Грант.
Критическое мышление и открытость новому — важные навыки, однако мы часто воспринимаем несогласие или негативную обратную связь как удар по нашему эго. Книга объясняет, что разногласия полезны и помогают по-новому взглянуть на ситуацию, избавляясь от предубеждений. Важно избегать перехода на личности в конфликте и побуждать к этому других.

2. «Путешествие героини»
Автор: Морин Мердок
Книга исследует архетипичный путь развития женщины, опираясь на работу Кэмпбелла «Тысячеликий Герой» и мифологическое наследие. Автор представляет уникальный взгляд на женский путь как путь героини нового времени к целостности. Книга помогает женщинам осознать себя и свои трансформации, а мужчинам лучше понять женщин и их «миф».

3. «Лавр»
Автор: Евгений Водолазкин
Роман о длинном жизненном пути человека и трансформациях, которые происходят с ним на разных этапах, а также о служении большой идее, ради которой герой романа формирует себя заново. В книге много интересных историко-философских размышлений и открытий.

4. «Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире — и почему все не так плохо, как кажется»
Авторы: Ханс Рослинг, Ола Рослинг и Анна Рослинг Рённлунд
Эта книга — «икона» в борьбе с распространенными заблуждениями. Амбассадоры критического мышления и опоры на данные описывают десять «инстинктов», которые искажают наше восприятие мира и заставляют думать, что он хуже, чем есть.

5. «Позитивная иррациональность»
Автор: Дэн Ариели
О неожиданных преимуществах нелогичных действий в различных сферах жизни. Ариели изучает, как иррациональное поведение может привести к положительным результатам на работе и в личной жизни.

6. «Сообщество разума»
Автор: Марвин Ли Минский
В книге представлен сборник идей о том, как разум и мышление работают на концептуальном уровне. Это одна из наиболее глубоких книг про то, как естественный интеллект переходит в искусственный. Рационализировать, объяснить природу своего страха через понимание процессов — важный этап принятия новой нормы.

7. «Большое волшебство»
Автор: Элизабет Гилберт (автор бестселлера «Ешь, молись, люби»)
Говорит о природе творчества и о том, как страхи мешают его проявлению. Она подчёркивает важность смелости и готовности делиться своими творениями с миром.

Всем привет!

Я просто безвылазно с 8 утра до часа ночи в обучении. Живу в кампусе и не вижу особо белого света) но это я не жалуюсь, просто подвожу к моменту.

К сожалению, не получается радовать вас контентом своевременно. Однако, «полезное» в виде подборки книг, которые рекомендует Сколково, у меня для вас имеется) Конечно, многим что-то будет до боли знакомо и это очень радует. Все внимание на подборку внизу 👇♥️

Знаете, вот правда, здесь тоже будут бизнес-заметки, инсайты и советы (кстати если что-то хотите разобрать, спрашивайте), но пока здесь только культур-мультур, потому что ее в моей жизни, наконец-то, достаточное количество.

Помнится, в начале недели, обещала поделиться инсайтами со встречи с директором Театра Наций и команды, которая работала над спектаклем Бовари. И вот, я в очередном самолете, и смело могу печатать долгожданный текст. Не переключайтесь, после пары пунктов будет список маст-си спектаклей от первых лиц театральной индустрии).

Итак, что мне удалось запомнить о создании постановки:
1. Как у любого творца идея постановки может прийти внезапно или наоборот вынашиваться долго
2. После того, как принято решение ставить то или иное действо, главный режиссер идет к художественному режиссеру, который эту идею
будет облачать в визуальный образ. Они работают над концептом, и , когда планы на сам образ наполеоновские, идут к директору.. на одобрение сметы.
3. Затем после встречи они возвращаются обратно и немного снижают градус накала 😂.
4. На самом деле, имхо, сборка постановки ничем не отличается от запуска бизнес-проекта.

Было, конечно, еще много обсуждений, но точечно вспомнить уже не получается. Ловите долгожданный список:

Театр Наций: «Последнее Лето», «Я не убивала своего мужа», «Кабаре»
МХТ им.Чехова: «Самоубийца»
Театр на Малой Бронной: «Богатые невесты»
БДТ: «Лето одного года», «Холопы», «Преступление и наказание»
Театр им.Пушкина: «Барабаны в ночи»

Хорошего дня, друзья ♥️

Телекоты, привет 😻

Начнем с того, что у людей нормальных, выходные могут быть замедленные. Оттого, глянуть фильм-другой может быть даже очень уместным) Накидала подборку своих хотелок, пока еду в такси на падел. Не переключайтесь, смотрим в оба:

1. «Джойка», ну тут извините, премьеру пропустила, а желание посмотреть Крюгер и русский балет осталось)
КП: 7,1 IMDb: 7
2. «Союз» aka «Наш человек из Джерси» с Марком Уолбергом и Холли Бэрри
КП: 6.7 IMDb: 7.00
3. «Граф Монте-Кристо», не смотрела эту версию, хвалят! Французы, не могу пройти мимо)
КиноMail: 8,2 IMDb: 8
4. «Мармелад» с Джо Кири из «Очень странных дел»
КП: 7,2 IMDb: 6,2
5. «Время жить» с Эндрю Гарфилдом, новинка, но вроде должна уже выйти, КП: 7,2 IMDb: 7,3
6. «Профессионал» с Лиамом Нисаном
7. «Веном. Последний танец». Да, люблю, каюсь. Хочу посмотреть 😹
КП: 6,6 IMDb:6,2

Все, всем хороших выходных! ♥️🍿

Ну МЫ))

Я не пропала. Готовлю список спектаклей для вас и пару горячих вкусных мест в прикуску. Пока не забываем чекать TOP-50 ресторанов и кафе. Вот тут. Пока он в бесплатном доступе 😹

Всем пятницы!

#прямойэфир

Доброе утро. Время 7:30 я нехотя выключаю будильник, играющий Агутина, хочется спать, но утренний таймлайн давит. Впереди встреча в 9:00 в холле дома, в 10:00 на Маяковке. Ехать фигня, минут десять на такси. Я собираюсь, варю кофе и.. разливаю молоко на всю кухню 👍 , кажется, что-то начинает идти не по плану.. но мы ж не сдаемся просто так 😹.

Наряжаюсь в новый день: голубые джинсы, кеды, белый кашемировый свитер, пальто) Встреча в холле проходит «безболезненно», время 9:30, я открываю приложение такси и вижу, что Яндекс в афиге: ожидание любой машины от 20 минут. Так, быстрое решение: пешком не успею, на метро (одну станцию) проехать можно. Выдвигаюсь. Сразу оговорюсь, первый раз из этой географической точки иду до ближайшего входа в метро Белорусская. Прохожу через мост под Ленинградкой и вижу дверь, которая ведет на белорусский вокзал и где-то, совсем в конце, маячит буковка «М». Бегу туда, радуясь близкому входу. Поезда какие-то, ладно, прикладываю карту, списывают деньги.. Зачем-то оказываюсь на перронах, нет, мне не сюда. Судорожно понимаю, что это все-таки вокзал, а мне в метро. Напоминаю, что я не стою и щелкаю — это все происходит в движении, на моей скорости 😂 снова ищу глазами знак метро и мчу туда. Опять проход с оплатой? Ааа, надо было взять билет с первого турникета. Плачу еще раз иии оказываюсь на перронах поездах следующих уже в другие места Москвы. Но это не Метро!!! 🤣 Мой белый кашемировый свитер начинает пропитываться моими духами, теплотой тела. И не только ))) Выдыхаю, плюю красивым жестом на перроны и просто выхожу из этого ЖД лабиринта, я знаю где вход в Метро с Грузинского Вала. Иду туда, опять турникет (плачу и плАчу третий раз).

Захожу, ну все, одна станция. (!!!) Бл..ть это коричневая ветка. А мне — на зеленую! Нужно ли вам говорить что я испытываю)))

Итог: я сижу на встрече. Человек опаздывает. Улыбаюсь и пишу вам.

Хорошего дня, извлекаем опыт из любой ситуации сегодня. Ну и не сдавайтесь, все произойдет лучшим для вас образом 😊😆💖

Ребята, привет) Опять история, которая может улыбнуть. Конечно, прямое включение из моей жизни. Картинка, не очень соответствует счастью. Но если текст прочитаете, поймете о чем она. ♥️😘 ну а если вы не про чтение сегодня, просто пожелаю вам хорошего дня!

Телекоты! Привет 👋

Писала это сообщение утром, часов в 9:00, а выложить получилось только сейчас. Но, как говорится лучше позже) Всех с началом рабочей недели, которая обещает быть мощной! Я уже после первой встречи сижу и предвкушаю еще 22 на этой неделе, новые социальные активности и вкусности.

Но интересный факт вторника у меня в копилке уже есть: Вчера была в Театре Наций на постановке Андрея Прикотенко «Бовари» с Еленой Морозовой, Сашей Ровенко и Тарасом Бибичем. А сегодня с ними же встречались за завтраком, чтобы этот спектакль в хорошей компании обсудить. Инсайтов несколько и если нужен пост об этом, напишите, или поставьте реакцию «⚡️»

Но помимо технического разбора спектакля от создателей, команда (режиссер, актеры, худ.режиссер) накидали список маст-постановок Москвы и Питера. Тоже их скину, когда мне скинут) ставим реакции ииии

Хорошего дня! Любви ♥️

А в Йошкар-Оле есть одно очень приятное кафе, называется Мечта, в котором очень милые, осенние плюшки-тыковки. Приезжайте в гости! Ну на кофе и горячую тыковку утром, точно забегайте 🧡

Улыбаюсь, какие же они. Мням)

Привет телекоты 🐱

Рубрика #ПОНЕДЕВНИК и я молчу об отпуске, конечно, чтобы не сбить ваш настрой на рабочую неделю. Но подождите в отместку заносить палец на кнопку отписка, впереди публикация мемов недели. Ну а что еще сказать, не море же постить 😹

Естественно, часть мемасов не были бы такими смешными, если бы не описывали мою жизнь последние недели и месяцы. Всем хорошего дня и удачного начала недели!

Бизу ♥️

PS: любимый, конечно, про поиск новых сотрудников)) б-боль))

🔍 Найти любимую песню!

Что-то на повторе второй день, попалась вчера в плэйлисте случайно.) всем классной субботы, ребят ♥️

Пара слов об обучении на программе Практикум, Сколково. 🐱

Держи себя в руках.

Вы часто слышите это выражение? Если да, то какая мысль позже вас посещает? В первые секунды мозг фиксирует какой-то баг, который не соответствует миру человека, который его задал)

Затем, если у вас есть ресурс и опыт саморефлексии, вы понимаете, что это ограничение из внешнего и вы собственно на развилке — следовать частью системы чьего-то мира или следовать своей, привычной. А может быть создать новую.

Вот программа «Практикум» в Сколково — это про создание абсолютно новой системы. И она не только про тебя, кстати.. Но ДО этого уровня понимания тебе надо подрасти. Учебная программа и модераторы тебя и растят). Через боль, естественно, потому что всего за 6 месяцев, без стресса, к сожалению, ТАК не вырасти.

У нас прошел первый модуль, впереди еще пять и серьезная межмодульная подготовка в виде домашнего задания. Мне дико интересно, иногда правда «больно», в строгом расписании рабочей программы ты почти всегда находишься на эмоциональных качелях) Но, есть баланс, однозначно: 90 человек с активно-работающим мозгом, лекции от блестящих умов современности, разные философии, мысли, миры, очень звонкое общение и даже любовь. Невероятно. Уезжала вчера после первого модуля «Стратегия и Рынок» в восхищении.

PS: Пишу этот текст на пленаре, идет выступление команд, препод, критикует оратора, обращаясь в зал: «Вы звучите как управленцы, которые хотят ОПТИМИЗИРОВАТЬ, а вам надо быть ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ — ПОДНИМИТЕ ГОЛОВУ!”

☝️ Если тезисно, программа об этом.

Давно не виделись)

Доброе утро) 8:00 — идем на практику Йоги и энерго-практик. Почему? Потому что иначе не вывезешь учебный график. Такая вот установка ))

Как вы? Как настроение? Там скоро пятница, ребят? 🤣 Жду ее прям, как никогда)))

Еду примерно в таком состоянии как тетя на остановке — Анц, млин, куда тебя опять несет?! )))

#ПОНЕДЕВНИК

Всем доброе утро)

Еду в Сколково, на программу Практикум. Ныряю на 5 дней в занятия с 8:00 до 23:00 и так 6 месяцев подряд, живу в кампусе. Конечно, с моим активным выбором мероприятий на выхах, нифига не восстановилась, но ныть поздно))
На скрине есть часть моего расписания и эта неделя точно обещает быть веселой. Еду туда по внутреннему запросу на развитие конкретной стратегии в бизнесе, нужно ее докрутить и, видимо, ее докрутят так, что это станет частью моего ДНК) 🧬

Слышала много отзывов о программе и общалась лично с выпускниками, отзывы разные: от девушки, которая закрыла после программы оба своих бизнеса и вложила деньги в недвижку, до парня, который после программы успешно работает по всей России и странах СНГ.

Естественно, боюсь, но это дико интересно) Надеюсь выйду на связь. Всем #ПОНЕДЕВНИК ♥️

Сегодня в Москве с дочкой и через пару дней можно замутить маршрут с подростком для сохранения, но у меня еще не выложен Маршрут с МАМОЙ в Москве :) Или как развлечь близкого человека, не меняя при этом рабочего расписания 🫠 Маршрут, который можно использовать.

День 1. МУЗЭЙ-ЕДА
Прилетаем в Мос. Обзорный обед в «Рыба моя» со свежими креветками и красивыми тарелками, все как любит мама. Далее отвлекаемся на три часа работы, а затем продолжаем культур-мультур в Пушкинском, на Фламандском натюрморте. Писала об этом здесь.

День 2. ТЕАТР-МУЗЭЙ-ЕДА
Кормим маму завтраком в Sage (классика и красиво), затем заботливо отправляем в Третьяковку на Лаврушкнском (важно! Там мишки и Айвазовский), сами, воспользовавшись моментом уезжаем поработать. Вечером идем в Театр имени Вахтангова (важно! Расположен на Арбате, история, все дела). Выбираем классику — спектакль «Амадей» про Моцарта и Сальери. С Гуськовым (краш мамы) и Виктором Добронравовым (мой краш и тело у него супер) — оба актера и в кино замечены ☝️ Постановка кстати впечатлила! Выходим, гуляем, проходим старый Арбат, потом на Новый, мама вспоминает фильм про Нофилет и вот — мы дома смотрим в 12 ночи сериал (лучше русский).

День 3. ЕДА-СВ.ВРЕМЯ-МУЗЫКА. Заключительный.

На завтраке дома мама принимает тот факт, что первую половину дня проведет одна, но в кайфах. Читает книжку со стихами, неспешно пьет кофе и отправляет фоточки подругам. Примерно в 15:00 мы идем гулять по Тверской и заходим на обед в «Ева», знакомлю ее с лучшим греческим салатом Москвы (не скромно, но факт), едем в аэропорт, на изи проходим досмотры, садимся в машину, врубаем Агутина с Jony. Круиз на нашем корабле завершен, приятное расставание в 12 часов ночи уже в Йошкар-Оле.

Маршрут, конечно, требует напряженного тайм-лайна, но оно того стоит — мама довольна, я счастлива 🤗☺️🤣☝️ Сохраняйте и радуйте своих мам почаще!

Прерываем молчание в ТГ субботним пожеланием доброго утра. А все почему? Потому что я в самолете 😹

МЫ ОТКРЫЛИ совместный проект с Relab.Family , а я открыла много удивительных фактов. Например: бармены-таки обладают какой-то невидимой, неосязаемой харизмой, которая окутывает тебя с головы до ног (подтверждение: отзывы о симпатичности команды бартендеров в л/с от гостей с первых минут открытия), дальше — как такое возможно, что гости пьют просто качественные коктейли, общаются и комфортно проводят время до 6(!!!) утра. И это без вечеринки. Видимо и правда все скучают по офлайн-коммуникации с приятными людьми. Это чудо, для меня, конечно, хотя Артур предупреждал)

Как итог — мы открыли БАР, трушный и очень симпатичный. С духом и любовью, всех причастных в макушку и больше, всем гостям СПАСИБО.

PS: первый коктейль маме, смешал папа. Последнее видео 🫠😘

Мы стартанули. И этот вайб 🐱🐱🐱

Это я в спешке мчу Москва-Йошка, чтобы завтра запустить новый проект с Relab.Family — наш совместный pop-up БАР по всем правилам барной культуры. Здесь подробности о самом проекте. Завтра откроем двери для медиа и индустрии. А 18 октября в пятницу уже для всех) Оба дня будем с Артуром лично, так что заглядывайте, буду рада всех приобнять, и не только 🤓♥️

PS: сейчас в самолете распишу о том по каким тропам провела маму в Москве, как не заскучать в Театре Вахтангова и не прогадать с постановкой, а также, что за зверь такой — мой новый подкаст.

«Пока на улице идет дождь, у нас идет концерт». Или как мы сходили с мамой на новую выставку в Пушкинском: «Франс Снейдерс и фламандский натюрморт XVII века. Картины и рисунки из музеев и частных собраний России»

Начнем с того, что Москва быстро превратилась в Москву новогоднюю и все мои надежды на легкие пиджаки поверх кашемировых свитеров испарились — началась настоящая осень. На этом «легком» вайбе мы посетили вчера Пушкинский, чтобы в очередной раз убедиться, что фламандцы (голландцы и иже с ними) создавали не просто натюрморты с убиенными зайчиками — они погружали жителя той эпохи (15-16, 17 век) в смысловую многозначность и скрытый символизм.

А это уже интересно!

Лобстер как символ грехопадения, кошки-искусители, устрицы-сладострастие, гвоздика-Иисус.. В общем, к концу экспозиции реально научиться читать и трактовать любой натюрморт и в на выставке и вне ее, только почитайте немного ДО или закажите экскурсовода! Дополняет это удовольствие еще и то, что ряд картин работает с ИИ и может ожить после наведения камеры. Сплошное развлечение)

Вы спросите меня: а как же сцены охоты и убийств? А я отвечу как фламандец — смерть, часть жизни, уродство — начало красоты и наоборот. Абстрагируйтесь и откроется вам Великая красота. Выставка идет до конца января, началась неделю назад, так что шанс подпитать свой мозг и душу у вас еще есть ♥️

Побежала, бизу! Всем хорошего дня!

🚀🤓

Врываясь в новую неделю, анализируем прошлую, социальную и активную. Получилось провести несколько нетворкинг-мероприятий)):

1. Первый раз организовала бизнес-ужин. Формат новый, не скрою, но план был поделиться своим опытом по нескольким вопросам: как работать и удерживать поколение Z, какую концепцию выбрать на голодном рынке региона, маркетинг, менеджмент, страт.планирование, работа с ИИ.. Однако, за два часа успели с участниками разобрать всего одну тему: как работать с поколением Z. Вопрос оказался настолько волнующим и интересным, что оба часа пролетели как 10 минут: мы разбирали кейс одного из участников и делились друг с другом своим опытом. Вечер удался и мы поняли, что лучше брать одну тему и по этой теме собираться. В любом случае, случилось очень продуктивное и приятное ЖИВОЕ общение. Буду повторять однозначно (пишите темы в комментариях)

2. Примерно через сутки после ужина мы провели бизнес-завтрак при поддержке СБЕРа 💚
Здесь с форматом все было понятно: приглашаю интересных предпринимателей к себе на интервью. Говорим в непринужденной обстановке, удивляемся силе характера, грустим о факапах, но радуемся результатам. В этот раз в гостях был управляющий партнер Relab.Family (г.Казань) Артур Галайчук, в активах которого успешные бары и рестораны, раскаченная им барная индустрия Казани и приятная улыбка. И с этого четверга, 17 октября — Артур полноправно становится не только моим другом, но и партнером. Мы открываем совместный проект в Йошкар-Оле. Кстати, подробности здесь.

В общем, получилось неплохо, а значит повторим в начале ноября. Следите за новостями. ♥️

PS: А, кстати, на завтраке пытали Артура по поводу его любимых баров в России и мире и он, конечно, не смог отказать — составил свой рейтинг. Лежит у него в ТГ. Заглядывай!