🤰🏻ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ

🐚 Сегодня разберем влагалище и внешние половые органы.

💞 Технически эти части репродуктивной системы связаны с сексуальными отношениями, символически — это вход. Соответственно, если возникает какое-то телесное неблагополучие в этом месте, то это в основном про секс, партнерские отношения и личные границы.

Несколько примеров:

🔸 генитальный герпес — на психологическим уровне это самонаказание, часто так отражаются в теле не осознаваемые чувства гнева и вины, связанные с интимной жизнью (в отличие от того герпеса, который на губах);

🔸молочница — в ситуации бесплодия чаще всего удивительным образом обостряется в период овуляции, в таком случае это способ контрацепции, так тело защищается от беременности, если внутреннее сопротивление ее наступлению не осознается;

🔸синехии — обычно связаны с родительскими фигурами, тут надо в детстве копаться, часто здесь фигурируют внедряющаяся мать и инцестуозный отец;

🔸вагинизм — не очень часто встречается, но сильно мешает наступлению беременности, т.к. при половом акте мышцы влагалища сокращаются, что делает его продолжение невозможным. Т.е. возникает защитная реакция тела, связанная со страхом проникновения, сильным гневом на мужчин (нередко это последствия изнасилования) и страхом наступления беременности (по разным причинам). Может сопутствовать гиперандрогинии, как мужской тип сексуальности.

Шейка — это место проникновения сперматозоидов в матку и «затычка» на время беременности (это отдельная тема для другого поста).

Получается, что:

🔹 проблемы в цервикальном канале (полипы там всякие и т.п.) — это про то, чтобы не впустить сперматозоиды, не принять то, что идет от мужчины, поэтому смотрим на партнерские отношения и семейные сценарии;

🔹иммунные факторы — это как бы фейсконтроль сперматозоидов на входе в элитный клуб, часто связано с выбором партнера, в том смысле, что желательно быть уверенной, что вы хотите детей именно с этим мужчиной;

🔹дефекты строения (то, что обычно называют «эрозия», но мы-то знаем, что такого диагноза нет) — также имеют связь с партнерскими отношениями, особенно если приводят к нарушениям сексуальной жизни.

⤵️ Остались вопросы?

🐣 Самые частые проблемы с яичниками — это новообразования (опять про то, что растим не то и не там (с поправкой на локализацию), если есть внутренний блок на правильный процесс), воспаления (символически — это гнев на орган, за то, что он (не)выполняет свою функцию) и нарушения в производстве яйцеклеток. О них поподробнее.

Яичники у нас про что:

🌟 Это место, где образуются эстрогены — гормоны, которые делают женщину женщиной. Поэтому если есть проблемы с гормонами или созреванием\выходом яйцеклеток (аменорея), то это про внутренний запрет быть женщиной.

МФЯ/СПКЯ — это когда яичник вместо одного большого фолликула (женский путь, выносить и выкормить) начинает производить много маленьких (мужской путь, много маленьких должно быть сперматозоидов). То есть это опять про женственность.

🌟 Это хранилище информации рода (генетический материал) — то есть, если нет внутренней задачи или разрешения на продолжение рода, то эта функция не выполняется. Это часто связано с родовыми, семейными сценариями, особенно по женской линии. Тут всякое «у нас в роду женщины…», «мама работала, а меня воспитывала бабушка» и более сложные штуки.

🌟 В яичниках находятся будущие дети, которые туда попали еще в перинатальный период, т.е. как бы получены от собственной мамы. Соответственно, если на психологическом уровне я от мамы вообще ничего брать не хочу, или я больше хочу оставаться ее ребеночком, чем родить своего, или мама не дает разрешения на взросление, на рождение детей, или мама считает меня недостойной и т.п., то возникают проблемы с созреванием, выходом или качеством яйцеклеток.

🌟 Это место, где происходит созидание, творчество — поэтому речь может идти о заблокированной творческой энергии, когда женщина не реализует себя как личность, не раскрывает свой потенциал.

Вот в общих чертах так.

⤵️ Можно задавать вопросы в комментариях, но помнить, что одного понимания не достаточно. Для получения конкретных ответов по вашей ситуации и результата нужна глубокая внутренняя работа. Что делать с тем, что вы про себя осознали - учу на курсе "Душа тела".

💎 Знаете выражение «тело — это храм души»? Храм! А не склад токсичных отходов.

💞 Вот этому и будет посвящен наш практикум «Душа тела» — мы будем исцелять душу, чтобы превратить ваше тело в храм, в драгоценный сосуд для зарождения новой жизни.

На этом курсе вы:

🌟 Найдете свой уникальный путь выздоровления

🔸разберетесь со своими симптомами, диагнозами и заболеваниями, чтобы избавиться от них раз и навсегда
🔸создадите свой собственный план и способ исцеления тела
🔸 подружитесь со своим телом и вместе пойдете к цели — к рождению ребенка

🌟 Наладите взаимодействие между душой и телом

🔸научитесь управлять своей психосоматикой и сможете устранять и предупреждать болезни
🔸будете жить в здоровом и гармоничном теле
🔸придете в согласие с собой и своим телом — способным зачать и родить

🌟 Запустите процесс исцеления своего тела

🔸сделаете ваше тело сильным, здоровым, наполненным энергией для зачатия
🔸станете доверять своему телу и лучше понимать его
🔸подготовитесь к тому, чтобы впустить малыша — в свое тело и свою жизнь!

👆 Актуально? Приходите!

Регистрация по ссылке: https://online.leleya.org/body

⤵️ А ниже - ответы на самые интересные вопросы по курсу, которые вы мне задавали в личных сообщениях.

😱 Женщина, склонная к психосоматическим реакциям постоянно находится в состоянии стресса. Потому что с эмоциями работать невозможно, она их не признает и не умеет с ними взаимодействовать, плюс постоянно сталкивается с ситуациями самонаказания, саморазрушения.

😭 Помимо обычных жизненных ситуаций добавляется внутренний стресс и напряжение из-за мыслей о том, что я какая-то не такая, недостаточно совершенная и т.д. У таких людей обычно высокий уровень контроля, они контролируют все сферы своей жизни, четко планируют свою жизнь, но рождение ребенка контролю не поддается и это снова стресс.

😬 Стресс это всегда напряжение. И стресс — основная и по сути самая часто встречающаяся причина психосоматических реакций и заболеваний. Потому что, когда у нас психика перегружена напряжением, страхами, тревогами и переживаниями, ресурсов или умения для того, чтобы со всем этим справиться, не хватает, тогда эти эмоции не перерабатываются, не канализируются, не выходят наружу, а складируются в глубине психики и формируют телесные блоки.

🔄 Эмоции и тело у человека связаны всегда. Например, если вы вспомните какую-то ситуацию, когда вы сильно испугались или вам было очень обидно, то наверняка почувствуете дискомфорт в своем теле, потому что эмоции всегда отзываются в нем.

🙅 И если мы негативные эмоции блокируем, подавляем, направляем куда-то в глубину, они там накапливаются и потом через те части тела, на которые они были направлены или с которыми они связаны, выходят наружу, повреждая органы или вызывая их неправильное функционирование.

↔️ И чем больше напряжение в психике, тем больше эта диссоциация, разорванность между рациональным сознанием (контролем, планированием, анализом) и теми чувствами, которые находятся в глубине бессознательного.

❗ Чем меньше мы что-то осознаем свою эмоциональную проблему, тем больше вероятность, что она будет соматизирована через тело. Так как тогда она связывается с более глубоким слоем, с нашей телесностью.  У нашего организма просто нет другого шанса достучаться до нас, кроме как привлечь наше вниманием к происходящему в душе через телесный симптом.

⤵️ Готовы осознавать и проживать свои эмоции, чтобы исцелить свое тело?

📝 Я много пишу о разных механизмах, которые использует тело, чтобы не дать вам забеременеть. Но вот на днях мне написала девушка с историей, в которой тело сопротивляется самым хитрым способом.

🙅 Обычно женщины приходят с какой-то одной проблемой — эндометриоз, дисфункция яичников и т.д. То есть через тело реализуется какая-то одна стратегия защиты.

😱 Но бывают случаи, когда все в кучу, одно за другим. Например, было бесплодие неясного генеза ➡️ решили делать ЭКО, дошли до пункции, но оказалось, что не созрели яйцеклетки ➡️ хорошенько простимулировали, кое-как взяли, оплодотворили ➡️ только собрались переносить, оказалось, что эндометрий не нарос ➡️ ладно, нарастили медикаментозно, готовят женщину к следующей попытке ➡️ обнаружили полип и так далее.

🔄 Этот хитрый способ называется «смена стратегии». О чем это нам говорит? О том, что тело изо всех сил пытается донести — не готова ты, подожди!

❗ Если мы будем идти напролом, пытаться обойти природные механизмы, то ситуация будет усугубляться. Потому что причина ненаступления беременности внутри — психологическая — как была, так и осталась. Не будучи осознанным, проработанным, выраженным во вне, этот психологический блок так и будет сигналить через разные органы и системы, чтобы на него обратили внимание. Чем больше мы напираем, тем больше усиливается внутреннее напряжение и тем сильнее сопротивляется тело.

🙏 Это я к чему все? К тому, что если вы видите, что ваши действия не приводят к желанному исходу, то не надо себя насиловать многочисленными безрезультатными попытками. Если беременность не наступает, значит для этого есть причины, но они не в теле, а в голове, потому что мозг — центр управления всеми органами и системами.

😉 Стоит остановиться на время свою борьбу и поискать другой путь. «Сама большая глупость: делать одно и то же снова и снова, и надеяться при этом на другой результат», — это еще Эйнштейн сказал.

На курсе "Душа тела" мы как раз и пойдем этим другим путем, чтобы получить уже наконец результат🤰👶

Регистрация по ссылке: https://online.leleya.org/body

Как вы думаете, какой из этих 👆способов контрацепции 100% надежный? Правильно — никакой. Самый надежный способ контрацепции — это бесплодие. Ну и полное воздержание, конечно.

🤰 Многие пары, столкнувшиеся с таким диагнозом не задумываются об этом, но по сути бесплодие — защита от несвоевременной беременности. Обратите внимание — не от нежелательной, потому что обычно ее очень даже желают, а от той, для которой сейчас нет места, ресурсов и т.д.

🤔 Внутренняя неготовность к материнству в большинстве случаев не осознается, но от этого никуда не девается. Она проявляется через тело, через различные симптомы и нарушения (в том числе функциональные, это когда вроде все органы здоровы, но не хотят слаженно выполнять свои функции). Ваш диагноз и есть ваша контрацепция. И пока вы не осознаете, что за сопротивление не дает вам стать мамой, не возьмете эту задачу на себя, оно так и будет вести свою подпольную деятельность.

🙅 Оно это делает не со зла, ваше бессознательное таким образом защищает вас. Например, если будущее материнство представляется как угроза (не будет времени на себя, тело станет некрасивым и т.д.), то мозг ваше тело в материнство не пустит из соображений заботы о вас. Для природы важнее сохранить взрослую особь и подождать пока условия станут благоприятными, чем позволить ей забеременеть и родить, и тем самым подвергнуть ее риску.

👇 Что делать?
1. Осознать — да, я не готова к наступлению беременности и появлению ребенка в моей жизни.
2. Взять ответственность на себя и перестать насиловать свое тело, дать телу возможность отдохнуть от этой борьбы и восстановиться.
3. Посвятить это время тому, чтобы разобраться, что происходит внутри, какие механизмы срабатывают, в чем заключается ваше личное «я хочу ребенка, но …». И вот это «но» устранить.
4. Еще раз оценить ситуацию и психологическую готовность, если все ок, планировать зачатие, но уже осознанно.

😱 Самое частое возражение — о ужас, я потеряю время! На самом деле, вы и так его потеряете, если продолжите действовать старыми способами и ломиться в закрытую дверь. А так у вас есть шанс что-то изменить.

🤗 Если вы уже проделали п.1, жду вас на курсе "Душа тела", чтобы сделать следующий шаг: https://online.leleya.org/body

🌟 Репродуктивная система — это функциональная система организма. Это система органов, нервных центров в мозгу, желез, вырабатывающих гормоны, призванная выполнять определенную функцию и достигать конкретную цель — размножаться.

🤔 Если в репродуктивной системе возникают какие-то психосоматические сложности, нарушаются функции органов или взаимодействие между ними, то в результате этой поломки мы не можем достичь цели — рождения ребенка.

📝 Франц Александер (умный был мужик) писал, что психосоматика — это всегда самонаказание. Орган, который должен выполнять некую функцию, как бы наказывается за то, что он ее не выполняет или выполняет, а мы бессознательно к выполнению этой функции не готовы.

😡 Психосоматика — это всегда аутоагрессия, агрессия, направленная на самого себя. Неосознанно, конечно. То есть та энергия, которая могла бы быть размещена вовне, направлена куда-то через действие, направляется внутрь себя на самоуничтожение. В случае локальной психосоматики, в частности, органов репродуктивной системы, это уничтожение того органа, который с точки зрения психики “накосячил”.

😱 Психосоматика это всегда какое-то самонасилие, самонаказание, саморазрушение.

❗️ Люди, которые склонны к реакциям через телесные симптомы, имеют определенные личностные качества, которые по сути всегда про какое-то самоограничение. Например, они подвержены негибкому выполнению правил, предписаний, родительских запретов (это те, кого мы называем “хорошая девочка”).

💞 Таким людям обычно сложно со своими чувствами, потому что они привыкли их подавлять и именно поэтому возникают соматические реакции. Они не в контакте со своей эмоциональной частью, не могут сказать, что они сейчас чувствуют, почему и, самое главное, что с этим делать.

💎 Эти люди склонны к перфекционизму, к разным идеализациям: у них всегда все самое лучшее, самое правильное во всех сферах жизни. Они успешны и реализованы во всех сферах, а сталкиваясь с бесплодием, выбирают лучших врачей, ездят к светилам в столицу  и т.д.

☹️ У таких людей все правильно и все идеально, кроме одного — не получается родить ребенка.

Если вы узнали себя - приходите на курс "Душа тела", мы с вами все поправим и перенастроим.

🤔 У животных бесплодия практически нет. И у хомо сапиенсов до недавнего времени не было такого количества бесплодных пар. У народностей, которые далеки от цивилизации, и до сих пор нет.

🤰 Изменилась наша реальность, изменились мы — с точки зрения размножения не в лучшую сторону. Мы ушли от природы, от инстинктов, от случайных событий в рационализацию, планирование и контроль за нашей жизнью. Чем дальше мы от своего природного состояния, тем сложнее нам реализовать функцию, заложенную природой в наше тело.

🐣 Мы имеем самый развитый мозг в животном мире, поэтому нами не управляют инстинкты. Например, курица сидит на яйцах потому, что она балдеет от массажа пуза, а не из-за того, что она мечтает вырастить здоровых и воспитанных цыплят. Пока они не вылупятся, она вообще не в курсе, что это произойдет и у нее нет никаких представлений о том, что она станет матерью.

😱 А у нас, у людей, представления есть, в этом-то и проблема. Если женщина не хочет или не может стать матерью, это не значит, что у нее поломался материнский инстинкт, это значит, что у нее есть альтернативная мотивация или неосознаваемый внутренний конфликт. Т.е. в первом случае (когда осознанно не хочет) она понимает, что у нее другие жизненные задачи, и тут все ок, во втором (когда хочет, но не может) — есть какое-то психологическое препятствие.

👥 И это повод для работы с психологом, желательно специализированным — репродуктивным.

💞 Хорошая новость в том, что если проблема в голове, а голова-то наша — значит мы можем с этим работать.

🌟 И можем, и будем - на практикуме "Душа тела". Регистрация откроется уже послезавтра.

💥 Играем с картами!

✅ Сегодня будет упражнение с колодой "Это во мне".

Что делаем:

1️⃣ Сформулируйте вопрос про свое тело: про симптомы, состояния, отношения с ним.

2️⃣ После этого запустите видео с картинками и сделайте скриншот экрана в любой момент. Теперь смотрите, что вам там выпало. Рассмотрите картинку. Она состоит из 3 частей.

3️⃣ Задайте себе три вопроса:
1. Что происходит у меня внутри? Что чувствует мое тело? (средняя картинка: тело)
2. Что я думаю об этом? Какие мысли у меня об этой ситуации? (верхняя картинка: голова)
3. Что лежит в основе происходящего? Откуда "растут ноги" этой ситуации? (нижняя картинка: ноги)

❗ Ловите ПЕРВЫЕ ассоциации, мысли, чувства, образы, идеи.
Подумайте, что эти ответы значат для вас? Какие подсказки дают? Куда направляют? К чему подталкивают? Что хочется сделать?

👍 Для закрепления результата определите, что вы сделаете в течение следующей недели в своей РЕАЛЬНОЙ жизни, используя эти подсказки.

✨ Напишите, в комментариях, какую карту вы вытянули. Получили ли вы свои ответы? Понятны ли они вам? Какое действие вы предпримете в реальной жизни, чтобы воспользоваться этими подсказками и изменить ситуацию к лучшему?

ПСИХОСОМАТИКА: КАКИЕ БЫВАЮТ СИМПТОМЫ

🤔 Думаю, никто не сомневается, что главный орган в нашем теле — это мозг. Он определяет все, что происходит во всех других частях тела.

💞 Репродуктивная система — единственная функциональная система организма, которая формируется окончательно уже в сознательном возрасте и потому находится в тесной связи с мозгом, который дает команду телу — идти в беременность или нет.

✨ Любой орган формируется в 3 этапа: создается морфология органа (то есть его форма и структура), затем включается его функция и потом этот орган включается в функциональную систему с другими органами, частями тела и психикой, которые реализуют данную задачу.

В соответствии с этими уровнями существует 3 типа нарушений.

1 тип - конверсионные симптомы. Когда нечто исключительно психическое трансформируется в телесный симптом. Это тот случай, когда организм здоров, а беременность не наступает.

2 тип - функциональные симптомы. Происходит нарушение функции органа без деформации самого органа.

3 тип - психосоматозы. Деструктивные нарушения на уровне органов, которые требуют операции. Без медицинского вмешательства тут обычно не обойтись. Но психологическая работа все равно нужна, потому что часто бывает так, что, новообразование было удалено, а потом снова выросло, потому что глубинная проблема на уровне эмоций и психики не была решена.

❗ Чтобы тело перестало выдавать нежелательные симптомы  - нарушения женского здоровья, невынашивание и неудачи с зачатием, нужно работать с психикой. Конечно, это не отменяет лечения у врача, если есть показания.

👉 Если мы свои эмоции блокируем, подавляем, они накапливаются и потом выходят наружу, повреждая органы или вызывая их неправильное функционирование.

☹  Чем меньше мы осознаем свою эмоциональную проблему, тем больше вероятность, что она будет соматизирована через тело. У нашего организма просто нет другого шанса достучаться до нас, кроме как привлечь наше вниманием к происходящему в душе через телесный симптом.

🔥 Мы будем работать с этим на практикуме "Душа тела" с 3 февраля: вы распакуете скрытые напряжения, телесные блоки и зажимы и высвободите их энергию, чтобы выздороветь и забеременеть!

😉 Начнем практику, не дожидаясь практикума?

🔥 Я приготовила для вас суперическое упражнение, которое мы сделаем прямо здесь все вместе в комментариях.

💞 Техника называется "Мое тело - твой дом".

💭 Представьте, что ваше тело - это теплый и уютный домик для вашего будущего малыша (собственно, это так и есть).

⤵️ Напишите в комментариях письмо-послание ребенку, в котором опишите, какое пространство-"домик" вы для него приготовили: мягкая постелька, вкусная еда, теплые обнимашки и тд. В каких условиях он будет расти и развиваться? Что ваше тело может предложить ему на время пребывания внутри и после рождения? Постарайтесь представить и описать этот опыт как можно детальнее на уровне образов, телесных ощущений и эмоций. (Пишем про тело! Не про квартиру!)

💫 После этого отправьте хотя бы одному соседнему комментарию обратную связь на такое послание-приглашение о имени ребенка. Все ли ему нравится? Что бы он хотел добавить/изменить в этом пространстве? Готов ли он поселиться в таком "домике"? Будьте бережны друг к другу и постарайтесь написать ресурсный и поддерживающий ответ. Если хочется, можно ответить на несколько "писем". Чем больше тепла вы направите в пространство, тем больше ресурса ✨ будет у вас самой.

🤰 Ну а тех, кто хочет больше работающих техник и крутых результатов, жду на курсе "Душа тела" с 3 февраля. После этого практикума вы научитесь управлять своей психосоматикой и сможете устранять и предупреждать болезни, будете жить в здоровом и гармоничном теле и придете в согласие с собой и своим телом - способным зачать и родить!

МИФЫ О ПСИХОСОМАТИКЕ

Наверняка вы встречались с подобными утверждениями👇 
Разберемся, что с ними не так.

🐚 Миф №1: Психосоматика — это миф.
🌿 Правда: если человек не понимает или не принимает нечто, это еще не значит, что оно не существует. Иногда задают дурацкий вопрос «верите ли вы в психосоматику?». Вообще-то это не религия, а терапевтический подход, имеющий научную основу. А сами психосоматические механизмы базируются на физиологических процессах. Тут нет никакой магии и шизотерики, все объяснимо реакциями, происходящими в теле. Если у вас есть тело, то в нем эти реакции присутствуют, независимо от веры в них. И когда они проявляются в виде нежелательных симптомов, нужно работать с ними.

🐚 Миф №2: Мысли позитивно и все будет хорошо.
🌿 Правда: позитивное мышление это хорошее дело, но оно не лечит. Максимум эффекта — это снижение дополнительного стресса и повышение уровня внутренних ресурсов. Исцеление происходит не от хороших мыслей, а за счет разрешения внутреннего конфликта, лежащего в основе заболевания и формирования новых нейронных связей. Вот тут нам и пригодится психолог, который знает, куда и как смотреть и что именно нужно исправить. Просто позитивные аффирмации, увы, не работают.

🐚 Миф №3: Все болезни от нервов.
🌿 Правда: у любого симптома есть 3 составляющих — тело, среда и психика. И в каждом конкретном случае они имеют разное соотношение. Например, если мы будем есть преимущественно чипсы с колой (условно), то какими бы мы ни были уравновешенными и просветленными, тело отреагирует гастритом. Психологический фактор присутствует в той или иной мере, но он почти никогда не составляет 100%. По этой причине работа с психологом ни в коем случае не исключает медицинскую помощь, если есть показания для лечения, но она помогает добиться лучшего результата. Например, психологическая подготовка к ЭКО повышает вероятность успеха на 30-40%.

🐚 Миф №4: Понять и вылечить симптом можно с помощью справочника.
🌿 Правда: Это скорее лотерея. Все же видели эти списки болезней с толкованием? Типа, если у вас герпес, то это невысказанная обида, а если вас покусали насекомые, то это от чувства вины по мелочам (што??). Есть вероятность, что толкование симптома из справочника совпадет с лично вашим психологическим содержанием болезни. Но может и нет. Даже скорее всего нет, потому что большинство справочников работают только для тех, кто их написал. Уже не говоря о том, что сама по себе эта информация бесполезна, если не совершать нужных действий по формированию новых нейронных связей.

🔥 Поэтому на курсе "Душа тела" мы будем работать с симптомами индивидуально!

💓 Вы сами раскроете смысл своего диагноза и найдете свой собственный уникальный способ и ресурс для исцеления тела. Потому что никто, кроме вас, не знает его. Я только покажу, как это сделать.

✅ 6 недель
✅ 12 занятий
✅ 20 уникальных психологических техник
✅ без вреда для здоровья
✅ с заботой о вас

👌 Регистрация откроется в следующий понедельник. Старт - 3 февраля.

Вопросы про психосоматику пишите в комментариях ⤵️

👆Смотрите, какой классный ролик мне попался!

🙈 Для многих женщин то, что происходит с их телом - неизведанная территория. Даже такая вещь, как ежемесячный менструальный цикл (который, на минуточку, занимает примерно 2500 дней в жизни, а это почти 7 лет!) воспринимается как какая-то неведомая хрень, которая как-то там сама собой происходит.

😶 У нас же как обычно? Тело отдельно - голова отдельно.

🤗 Нередко женщины теряют контакт со своим телом или его и не было никогда. Ощущаться это может по-разному.

🐚 Кто-то чувствует свое тело хрупким, как хрустальная ваза, которая не выдержит беременности и родов.

🐚 Кто-то считает его недостаточно женственным для того, чтобы рожать детей.

🐚 Кто-то не доверяет ему, потому что однажды (а может и не раз) оно уже подводило.

Это восприятие, кстати, не связано напрямую с физическими данными, болезнями и диагнозами. Можно быть здоровой и женственной, но все равно не ощущать свое тело способным к деторождению.

Что уж говорить о более серьезных процессах в организме, когда что-то идет не по сценарию и какая-то система дает сбой.

😢 Тело становится еще более оторванным от головы и начинает пичкаться лекарствами и процедурами, когда надо и не надо.

🤓 А между прочим еще Платон в 380 г. до н.э. сказал: "Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову — отдельно от тела, так не следует и лечить тело, не леча душу. Представление об организме как целостном единстве дает возможность лечить не симптомы, больше проявляющиеся в отдельных частях тела, а саму болезнь. Потому-то и надо прежде всего и преимущественно лечить душу, если хочешь, чтобы и голова, и все остальное тело хорошо себя чувствовали".

❣ Поэтому я хочу поговорить с вами о психосоматике.

👥 Расскажите, как у вас дружба с телом вообще? Складывается? Или вы враги? Или чужие? Чувствуете ли вы его? Распознаете потребности и откликаетесь на них?  Понимаете сигналы и симптомы?  Согласны ли с тем, что причины болезней и репродуктивных неудач часто находятся в голове? Знаете ли, как работать с этим и есть ли у вас такая необходимость?

Давайте обсудим ⤵️

Расшифровка здесь

Ваша карта-послание на январь: СОЛНЦЕ ☀️

Channel name was changed to «🤰🏻ПУТЬ К МАТЕРИНСТВУ»

✨ Новый год - новые проекты! И новый канал для одного из них.

Приглашаю вас в свое новое пространство: там будут сказки, карты, душевные тексты и капелька волшебства ✨

➡️ https://t.me/darkforesttales

Поздравляю всех вас с наступающими праздниками! 🎄

Пусть ваш следующий год будет наполнен самыми приятными чувствами и эмоциями!

Радостью новых открытий, нежностью от обнимашек с близкими, вдохновением ваших творческих идей, спокойствием домашнего уюта, любовью ваших мужчин и детей, гордостью успехов и свершений и счастьем сбывшихся мечт!✨

С новым годом! До встречи в 2025💖

Я очень люблю зиму, но в этом году как никогда жду солнцестояния - точку поворота к весне. У нас просто невероятно темно днем, неба вообще не видно, все затянуто облаками. Солнце было в последний раз, наверное, в октябре. Как будто полярная ночь. Все время хочется спать. А работать не хочется.

Если не включать днем дома свет, то даже читать сложно.

Темно, тихо и тепло. Так, как должно быть в родах.

Скоро родится новое солнце. И в такие дни - как ночи - что-то рождается в глубине души.

Мозг такой: эй, дорогуша, куда это ты собралась? давай посидим, расслабимся, лучше даже поспим... Вот тебе мелатонин и альфа-ритмы. Давай послушаем тишину внутри.

И из тьмы рождается свет. Пока еще робкий, несмелый, но уже теплый и живой.

В такие темные дни можно услышать себя настоящую. Свои мечты и желания. В состоянии между сном и явью мы можем узнать что-то важное о себе. Здесь, на границе, на пороге, между этим миром и тем, между старым годом и новым, между темной и светлой половиной - скрывается тайна, ответ на самый главный вопрос.

Но если не погрузиться в темную глубину, легко упустить важное. Если горит яркая лампа, искусственный свет - огонек свечи становится незаметным.

Отпустить, расслабиться, дышать и ждать.

И тогда огонек засияет ярче и укажет путь. К новой жизни, к новым смыслам, к новым мечтам и желаниям.

Поздравляем с началом новой жизни!🥳

🔥 Сегодня и завтра ваш последний шанс присоединиться к нашей уютной компании, готовой уже с воскресенья 8 декабря создавать чудеса в своей жизни, исполнять свои желания и осуществлять мечты!

🎁 Сделайте себе самый лучший подарок к Новому 2025 году! Запишитесь на новогодний марафон "Время волшебства", чтобы наполнить свою мечту энергией и запустить ее исполнение!

🤰 Вы войдете в новый год изменившейся, наполненной, радостной и это, вполне вероятно, приведет к тому, что 2025-й станет годом вашей встречи с долгожданным ребенком.

🎄 Новогодний марафон - самый легкий, самый ресурсный и самый волшебный мой курс, исполняющий желания.

Не упустите свой шанс: https://online.leleya.org/ng

🎄 Уже через 3 дня - в воскресенье 8 декабря стартует наш новогодний марафон "Время волшебства"!

Приходите, чтобы:

❄️ Настроиться на скорое появление ребенка в вашей семье, поверить в волшебство, чтобы самой сотворить чудо

❄️ Наполниться энергией для зачатия и подготовить пространство для малыша в вашей душе и в теле

❄️ Сформировать свой образ будущего материнства и найти ценные ресурсы, чтобы стать лучшей мамой своему ребенку

❄️ Запустить процесс исполнения вашего заветного желания, чтобы впустить малыша в вашу жизнь уже в 2025 году

Что вас ждет:

✨ 15 волшебных практик
✨ Групповой чат поддержки
✨ Секретный бонус
✨ Живые вебинары с пояснениями и ответами на вопросы
🤰 Возможность осуществить мечту

🔥 Следующий раз только через год!

Ссылка для регистрации: https://online.leleya.org/ng

😉 Как ваше настроение в последний месяц года? Чувствуете приближение праздников? Уже подводите итоги года и ставите цели на следующий? А на марафон записались, чтобы осуществить свои мечты?

🎄 Новогодний марафон "Время волшебства" начнется в воскресенье 8 декабря.

А пока мы в ожидании старта, я предлагаю вам сделать прекрасную ресурсную практику:

📝 Вам понадобится лист бумаги, ручка и 15-20 минут времени.

Напишите на листе список своих достижений и успехов: за сегодня, за прошедший месяц, 3 месяца, полгода и весь 2024 год — по 3 шт. (всего будет 15).

Не ищите подвиги, пишите простые и понятные личные результаты, «проснулась пораньше» и «вовремя заплатила налоги» — вполне подходящие достижения.

Теперь самое интересное: к каждому пункту подпишите, какой внутренний ресурс позволил вам достичь этого результата? Какая способность, умение, навык, знания, личностные качества?

Например:
— проснулась сегодня пораньше, чтобы все успеть -> умения: эффективно планировать время, правильно себя мотивировать,
— в прошлом месяце вовремя заплатила налоги -> качества: ответственность, пунктуальность, внимательность.

🌟 В результате у вас получится список из 15 или более внутренних ресурсов с прямыми доказательствами их наличия и умения применять их на практике.

✨ Что дальше? Используйте их! Мечтайте, планируйте, ставьте цели на 2025 год! Не скромничайте и не стесняйтесь, желайте по максимуму!

🤗 А для того, чтобы ваши желания исполнились, приходите на новогодний практикум, чтобы наполнить свою мечту энергией и запустить ее исполнение! Задания буду не сложные, приятные, местами даже волшебные.

🎁  Сделайте себе самый лучший подарок к Новому году!

👶 Вполне возможно, что тогда 2025 год вы будете встречать уже в компании маленького сопящего комочка.

💫 5 НАДЕЖНЫХ СПОСОБОВ ЗАГУБИТЬ СВОЮ МЕЧТУ

🌟 Когда и как сбывается мечта?

Нет, не тогда, когда вы увидели свои заветные две полоски и уже тем более, не тогда, когда ваша мечта сладко сопит под боком.

💫 Сбыча мечт - это процесс и начинается он с желания. С того момента, когда в вашей душе зажегся огонек "хочу"!

Но почему не каждый огонек приводит к цели?

Одна из причин - неправильное, неполное или заведомо невыполнимое желание. Не потому что желаемое невозможно, а потому что задача поставлена не так.

👇 Вот 5 самых частых ошибок:

1. Хотеть всего и сразу.
Если вам бросят один мяч, вы его скорее всего поймаете. Если десять одновременно, то ваше внимание рассеется, ресурсы израсходуются на бессмысленные метания и вы не поймаете ни одного. А возможно, вам даже захочется от них сбежать и спрятаться.

2. Не видеть конечную цель.
Не надо загадывать «встретить принца на белом мерседесе», если в конечном счете вы хотите за этого принца замуж.

3. Промежуточные условия.
Если ваше желание влечет за собой другие (мне нужно 20 миллионов, чтобы купить квартиру и машину) или приводит к дополнительным результатам (я рожу ребенка и тогда родители отстанут от меня) — это не то.

4. Желать за или для других.
Вот это вот «хочу, чтобы муж…», «хочу, чтобы мои родители…» и все такое — не ваши настоящие желания.

5. Чужие желания, навязанные кем-то.
Не надо желать рождения ребенка, потому что уже пора по возрасту. Не надо желать новую работу, чтобы мама гордилась. Не надо желать домик в деревне, чтобы мужу было удобно ходить на рыбалку.

✨ Нашли свои ошибки? Теперь нажмите на кнопку и запишитесь на новогодний марафон, где мы научимся правильно формулировать и загадывать желания, найдем ресурсы для их осуществления  и выполним волшебные практики, чтобы запустить процесс исполнения вашей мечты⤵️

🎄 Вы спрашивали, как будет проходить новогодний марафон "Время волшебства".

Рассказываю 👇

📅 Марафон продлится с 8 декабря по 12 января включительно, т.е. 5 недель.

Вас ждут 15 заданий + чат + 3 вебинара (один вводный с теорией по исполнению желаний и два с ответами на ваши вопросы).

🚀 Для самых целеустремленных - секретный бонусный урок в конце.

💫  Мы будем делать письменные практики, рисовать, слушать мою и писать свою сказку, работать с МАК-картами, жечь волшебные свечи, делать расстановки и, конечно, волшебные ритуалы для исполнения мечты.

👥 Обратной связи на этом марафоне нет, она там не нужна. Вы прекрасно справитесь со всеми упражнениями самостоятельно.

💞 Чтобы вам не было одиноко, у нас будет чат участниц с уютной и поддерживающей атмосферой, а также живые вебинары в начале, в середине и в конце программы.

🌟 Беременным можно!

🌟 В протоколе можно!

🌟 Можно даже проходить этот марафон для сбычи мечт, не связанных с материнством! Вам просто нужно будет скорректировать некоторые задания под себя. Вы поймете, где нужно будет поменять мечту про ребенка на стройную фигуру или домик на берегу моря. Если не поймете - спросите меня.

💰 Стоимость - всего 7900 руб.

💎 Возможность осуществить мечту - бесценно!

🤗 Мы ждем именно вас, если:

❄️ вы каждый год под бой курантов загадываете желание о ребенке, а оно все никак не исполняется
❄️ вы теряете надежду и веру в чудеса, потому что главное чудо в вашей жизни еще не случилось
❄️ вы хотите осуществить свою самую заветную мечту - 🤰 стать мамой - уже в 2025 году!

🔥 Пока вы сомневаетесь, другие уже разбирают места! Успевайте зарегистрироваться!

✨ Участницы моих курсов говорят «Это чудо! Магия! Как это работает?»

😉 Открою вам секрет — это работает, потому что я ведьма. Нет, правда.

🙏 Я даже как-то проходила обучение на курсе по биоинформационному взаимодействию (т.е. экстрасенсорному), там было такое упражнение — определить по фото жив человек или мертв, в итоге выяснилось, что у меня высокий уровень экстрасенсорных способностей (80% правильных ответов). И тут нет никакой шизотерики, все данные и методики подтверждаются научными исследованиями.

💫 Многие считают, что магия антинаучна, но это не так. Вернее не всегда так. Если не брать в расчет волшебство из сказок, когда принцы превращаются в лягушек, и бессмысленные приемчики вроде красных трусов на люстре, то магия реальна и на самом деле это просто психология + квантовая физика.

📖 Вот, например, с нашими гаданиями по книгам и картам. Вы отправляете запрос в пространство, начинает работать поле, вы получаете послание, а зачем включается психологический механизм проекции и вы находите ответ внутри себя, который и до этого там был, просто вы о нем не знали. Получив правильный ответ, вы направляете свою внутреннюю психическую энергию в нужное русло, совершаете правильные действия в реальности — и вуаля — «волшебным» образом получаете желаемое. Поскольку сам процесс скрыт от вашего сознания, это воспринимается как волшебство и создает вау-эффект.

🌦 На самом деле подобных магических штук много, нужно просто уметь ими пользоваться, чтобы управлять своей реальностью. Можно даже погоду себе нужную организовать, если знать как. Я знаю. Ведаю то есть. Потому и ведьма.

🌟 Вы тоже так можете. Я учу этому на курсах и консультациях (не про погоду, конечно, а про ваши жизненные задачи). Мы с клиентками создаем обрядовые куклы, проводим ритуалы, находим талисманы и обереги, придумываем «заклинания», делаем казалось бы странные вещи, вроде завязывания ленточек на веточку, но не абы как, а со смыслом и т.д.

😱 К слову, Карл Густав Юнг хранил у себя на чердаке тряпичную куклу — Черного Человека в коробочке-гробике, он его «кормил» и с ним разговаривал. У меня тоже по всему дому куколки стоят. И работают.

💞 «Ритуал непроизвольно стал частью жизни человеческих существ во всех уголках земного шара. Вот почему современные люди, лишенные возможности совершать осмысленные ритуалы, хронически испытывают ощущение пустоты. У них нет контакта с великими архетипами, питающими нашу душу-жизнь. Мы начинаем осознавать, что, отбросив ритуалы, которые наши предки считали частью своей повседневной духовной жизни, мы обеднили себя», — пишет Роберт Джонсон в своей книге «Сны и воображение».

🤗 Так что приходите на новогодний марафон, научу колдовать без волшебной палочки, чтобы вы могли сбывать свои мечты!

🎄 Большинство людей не упускают возможность загадать желание под бой курантов, задувая свечи на торте в свой день рождения или сидя между двумя Наташами. Многие радостно съедают «счастливый» цветочек сирени, бросают монетку в море, чтобы вернуться на понравившийся курорт, и срывают четырехлистный клевер на удачу.

💫 Мы живем в больших городах со всеми благами цивилизации и технологиями XXI века, но  магия присутствует в нашей жизни в той или иной степени и применяется более или менее осознанно.

✨ Обычно к магии и ритуалам мы обращаемся тогда, когда нам чего-то очень хочется, но желаемое никак не получается достичь. Мы не делаем ритуалы на появление у нас на столе бутылки шампанского на новый год. Мы просто идем в магазин и покупаем ее. Призывать высшие силы на помощь в полночь с бокалом в руке мы будем для достижения чего-то более значительного и сложного.

🪄 Загадывать желания и совершать ритуальные действия мы начинаем тогда, когда наша цель ускользает от нас.

🙏 Женщины, которые планируют беременность, начинают прибегать к волшебным способам для зачатия, когда стандартными методами достичь желаемого не выходит: покупают фикусы, сидят на стульях после беременных и делают более сложные ритуалы, требующие специальных усилий, вплоть до организации дальних поездок в места силы, связанные с повышением фертильности.

🤰🏻 И часто весьма успешно. Многим известны случаи, когда женщина долгое время не могла забеременеть, а потом посетила монастырь, съела что-нибудь волшебное или обзавелась талисманом для зачатия и все получилось.

🔁 Ритуалы внешне выглядят как магия и колдовство, но они дают нам возможность установить связь между нашим бессознательным, сознанием и реальностью вокруг. В этом смысле наши мысли материальны. Мы создаем вокруг себя ту реальность, которую ощущаем внутри. Внутренние изменения влекут за собой внешние. Символические действия предвосхищают реальные и задают направление движения энергии.

🌟 Поэтому на новогоднем марафоне мы с вами будем делать не только классические психологические практики, но и волшебные ритуалы!

Присоединяйтесь, будем колдовать!

🤔 Некоторые мои подписчицы спрашивают: зачем вот это вот все? Исполнение желаний? Волшебство? Разве это не детское магическое мышление?

👇 Спрашивали - отвечаем.

🌟 Магическое мышление - это не то же самое, что вера в чудеса, доверие миру и умение жить играючи.

🔁 Магическое мышление - это несформированность (у ребенка) или нарушение (у взрослого) формирования причинно-следственных связей взаимодействия человека с миром.

🎄 Это когда, например, ребенок искренне верит, что если он напишет письмо деду морозу, то он обязательно принесет ему в подарок под елочку лего.

🎁 И с точки зрения ребенка написать письмо - достаточно. В его логической цепочке отсутствует взрослый, который пойдет в магазин, купит это лего и положит под елку.

😍 То же самое бывает у взрослых в инфантильной позиции: вот я сейчас наклею коллаж желаний и на меня сразу же свалится миллион долларов или родится долгожданный ребенок. Здесь так же в цепочке выпадает тот, кто совершает нужные, целенаправленные действия для достижения цели.

💫 А вот осознанно использовать знаки, символы и ритуалы для получения желаемого может только психологически зрелый человек.

✨ Доверие миру, умение своими собственными действиями создавать чудеса в своей жизни и умение "играть" - это очень хорошо и правильно. Это открывает нам доступ к энергии внутреннего ребенка и дает силы на осуществление мечты. Механизмы психики - и никакого мошенничества и магического мышления.

😉 Коллаж желаний - тоже хорошо. Но не достаточно.

🚀 Поэтому, если у вас все еще нет желаемого, то может пора переходить к действиям? Правильным действиям в правильном направлении.

💖 На новогоднем марафоне мы с вами будем создавать волшебство по-взрослому.

Жду вас по ссылке: https://online.leleya.org/ng

🤰 «Я так сильно хочу ребенка, а он все не приходит».

☹ Нередко слышу такое от женщин, которые тратят кучу ресурсов на преодоление бесплодия и сталкиваются с тем, что мечта все никак не осуществляется.

🔁 А все потому, что происходит подмена понятий.

🙏 Я хочу — это желание. Оно может быть сильным, но его одного для получения результата недостаточно. И мотивации при этом может не быть. Вспомните, как люди загадывают желания под бой курантов — одни и те же из года в год. Но реализации этих желаний не происходит. Потому что одного хотения мало. Нужна мотивация (ресурс для движения к цели) и готовность этот ресурс вкладывать именно в этом направлении.

💖 Мотивация — это ответ на вопрос «зачем мне то, что я хочу?» То есть можно хотеть детей, но мотивации что-то делать для этого не иметь, потому что ответа на этот очень важный вопрос нет.

🚀 А есть еще намерение — это вектор приложения энергии. Когда желание и мотивация переводятся в действия по достижению цели.

🤔 И вот вроде как хочется, но зачем — не понятно. И куда двигаться, куда именно вложить ресурсы, чтобы получить результат, тоже не ясно. Поэтому и стоим на месте. А время идет и пресловутые часики тикают.

Давайте уже запускать исполнение мечты правильно!

🎄 Я приготовила для вас волшебный новогодний марафон по исполнению желаний "Время волшебства".

💫 С 8 декабря по 12 января разбираемся с желаниями, формируем намерение и направляем энергию в нужное русло, чтобы впустить малыша в свою жизнь.

⤵️ Регистрация уже открыта.

🌟 Хотите, чтобы в следующем году сбылась ваша заветная мечта?

🎄 Я приготовила для вас волшебный новогодний марафон "Время волшебства"!

🚀 Марафон начнется в воскресенье 8 декабря и продлится до воскресенья 12 января. Три раза в неделю вы будете выполнять одно не сложное задание, которое сделает вас еще чуть ближе к вашему малышу.

Что будем делать:

✨ соберем энергию уходящего года - ресурс для исполнения желаний
✨ сформируем образ будущего - счастливого материнства
✨ научимся правильно формулировать и загадывать желания
✨ найдем ресурсы для реализации мечты
✨ выполним волшебные практики для сбычи мечт
✨ сделаем первые шаги на пути к своему ребенку

💖 5 недель: 15 заданий + бонус + чат + 3 вебинара.

🔥 Исполнение вашей заветной мечты - всего за 7900 руб.

😉 Жмите на ссылку и регистрируйтесь уже сейчас: https://online.leleya.org/ng

Channel name was changed to «🤰🏻ПСИХОЛОГИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»

С праздником, мамы, настоящие и будущие!❤️

Кто уже всё нашел и зарегистрировался - поздравляем! Мы скорректировали стоимость заказа вручную и теперь его можно оплатить со скидкой.

Но это не сильно удобно делать ручками, поэтому для тех, кто ещё в поисках, мы догадались сделать промокод😅

➡️ skidka1000

Его нужно будет ввести на странице оплаты.

А я иду дописывать задания марафона 💪 Как только всё будет готово, скидка превратится в тыкву. А когда это случится неизвестно (но точно на этой неделе), поэтому не тяните, если хотите воспользоваться шансом✨

🎄 Внезапно придумала вам предпраздничный квест 👇

Промокод: skidka1000

❤️‍🔥 Напоминаю, что курс "Источник жизни" стартует уже завтра утром.

😉 Если вы еще не оплатили участие, сейчас самое время это сделать.

Не могу решить насчет наполнения новогоднего курса👆

🎄Вариант 1: дать больше, глубже, сложнее материал, но охватить все аспекты сбычи мечт, это соответственно будет и дороже
Здесь будет психология +
научно обоснованная магия
Это 29 заданий + 5 лекций + 2 вебинара = мощный скачок к исполнению мечты

🎄Вариант 2: сделать марафон полегче (т.к. все будут заняты перед праздниками и на каникулах) и курс выйдет проще в плане выполнения практик, будет занимать меньше времени и меньше по стоимости
В этой версии только психологические практики
Это 15 заданий + 2 вебинара без лекций = легкое и плавное движение к осуществлению желания

⤵️ Напишите в комментариях цифру, какой вариант вам больше подходит: 1 или 2?

😉 Как насчет подсказок от Вселенной?

Сегодня в течение дня (до 20:00) вытащу вам карту из очень глубокой и ресурсной колоды.

В комментариях напишите свой вопрос, например, "Какой ресурс поможет мне в ...?" или "Каким способом я смогу преодолеть ...?", или "На что мне обратить внимание, чтобы ...?" и т.п.

В ответ я пришлю вам карту с текстовым комментарием к ней.

Но будет здорово, если вы не только прочитаете готовый ответ, но и поработаете с картой самостоятельно.

Самое доступное упражнение, которое можно сделать — свободное письмо. То есть вы берете лист и ручку и выписываете все, что приходит в голову по поводу картинки и текста в течение 5-15 минут.

Начать можно с того, чтобы задать себе вопросы:

Какие чувства вызывает у меня это изображение и это послание?

В чем они мне созвучны?

Что вызывает непринятие или сопротивление?

Как это отражает мою жизненную ситуацию или проблему, с которой я столкнулась?

Какие подсказки я вижу здесь? На что стоит обратить внимание? и т.д.

А для того, чтобы не потерять инсайт в суете повседневности стоит задать себе еще один важный вопрос:

К какому действию подталкивает меня это открытие? Что я могу сделать прямо сегодня, чтобы изменить ситуацию к лучшему, используя эту подсказку?

Здесь самое главное — доверять себе. Вы не можете придумать ничего, чего не было бы в вас. В этом случае — если кажется, значит не кажется. Первые ассоциации обычно самые ценные, даже если странные. То, что есть внутри вас, вы увидите в картинке, оно откликнется, если вы будете готовы услышать ответ.

И это будет именно то, что важно для вас здесь и сейчас.

👇 Поехали!

👇 Для любителей последних вагонов👇

🙈 На каждом курсе есть те, кто не знал, забыл, не успел записаться вовремя и просится в последний вагон. Каждый раз мне шлют сообщения - ой, а можно еще записаться?
⠀
🌟 Так вот обращаю ваше внимание на то, что на практикуме "Источник жизни" последнего вагона не будет!
⠀
💞 Мы ждем на курсе только тех, кто действительно хочет ребенка и готов отправиться навстречу ему прямо сейчас.
⠀
Для того, чтобы вы получили максимальный эффект, у нас нет:
⠀
❌ Пробного доступа и входа после старта
❌ Возможности пройти программу позже в записи
❌ Никакой шизотерики и антинаучногл бреда
❌ Пересказа унылых статей по психологии
❌ Никакой банальщины типа "Мысли позитивно и все получится!"

✅ Только проверенные наукой и практикой техники.

🤰Пока вы будете раздумывать, другие уже получат результат!
⠀
❗ Курс проходит только один раз в год.
⠀
🔥 Да, вы правильно поняли - следующий шанс будет только в ноябре 2025 года! За это время уже можно успеть забеременеть, выносить и родить (см. фото👇).
⠀
💫 Сделайте первый шаг уже сегодня! Регистрируйтесь по ссылке https://online.leleya.org/resurs, пока еще есть места.

💫 Каждый мой курс - это глубокая внутренняя трансформация для каждой участницы. Это работа. Это не просто, не легко и не быстро. Но это того стоит.
⠀
📝 "На курс я пришла с попыткой понять, что же все таки мешает мне стать мамой.
⠀
👀 За время прохождения курса я заглянула в глаза своим страхам и они стали намного меньше, ручными.
⠀
🌟Сейчас я стала спокойнее, увереннее. Я нашла связь с предками, которая меня подпитывает, дает силы. Я стала чуточку взрослее.
⠀
✨ Я поняла, что от страхов не надо бежать, что нужно наполняться ресурсом. Раньше я себя чувствовала опустошенной, пустой, ресурсы были лишь на поддержание жизни, а сейчас есть и еще на одну жизнь) И самое главное, я знаю, как эти ресурсы восполнять.
⠀
👍 Были тяжелые моменты, задания, выполняя которые, чувствовала внутреннее сопротивление. Откладывала. Убеждала и разговаривала с собой, что нужно идти туда, где страшно. Получилось. В душе остается уверенность, что все будет хорошо.
⠀
🤔 Конечно, сомнения по поводу вступления в курс были. Но они больше связаны с внутренним сопротивление "а надо ли оно нам", "может все само собой получится". Опять же, здравый разум победил и я пришла.
⠀
💎 Если бы не мой ранее пройденный курс по "Прерванной жизни", то я бы очень удивилась глубине. Просто я уже примерно знала, что будет глубокая работа с собой. Вот на прошлом курсе я очень удивилась. Я не думала, что онлайн так можно пробрать до глубины костей. Здесь точно так же.
⠀
💓 На самом деле не каждый находит в себе силы хорошо поработать со своей головой. Я большая молодец".
⠀
⤵️ А вы готовы хорошенько поработать над собой?

🤰 Я часто повторяю, что все работает, если вы работаете и что главное - делать! Так вы сможете осуществить свою мечту - стать мамой!
⠀
🤔 Но почему и как вы приходите к результату?
⠀
💎 Авторская система, продуманная до мелочей
Вы будете шаг за шагом приближаться к ребенку
⠀
💎 Минимум теории - максимум практики
Вы измените свой образ мышления и образ жизни
⠀
💎 Глубинные изменения и долгосрочный результат
Вы пройдете через внутреннюю трансформацию на уровне нейронов мозга.
⠀
💥 Система.
⠀
📊 Это то, что лежит в основе всех моих программ. И именно система - взаимосвязь заданий, упражнений, теории, рабочих тетрадей и других материалов - основанная на механизмах психики и процессах, которые происходят в вашей душе, приводит к успеху.
⠀
📝 Как мы будем работать?
⠀
🔹 курс длится 6 недель: 5 недель на задания + 1 на доделки
*именно столько времени нужно, чтобы сформировались новые нейронные связи
⠀
🔹2 раза в неделю открывается доступ к новому занятию
*у вас будет время, чтобы все успеть и передохнуть между практиками
⠀
🔹в каждом уроке видео с теоретическим материалом
*кусочек видео длится 5-15 мин, смотреть можно в любое удобное время
⠀
🔹каждое занятие содержит психологические практики
*одно основное обязательное задание и одно дополнительное по желанию
⠀
🔹на каждое задание - обратная связь от психолога
*действует на тарифе "с психологом"
⠀
🔹3 онлайн-встречи с ответами на ваши вопросы
*вебинары - в начале, в середине и в конце курса - по 1-1,5 часа, запись будет
⠀
🔹закрытый чат участниц для общения и поддержки
*попасть в чат можно сразу после регистрации, а доступ останется навсегда
⠀
🔹удобные конспекты, чтобы ничего не упустить
*коротко о главном - вы можете их распечатать и собрать в красивую папку
⠀
🔹рабочая тетрадь для упражнений
*содержит дополнительные задания и располагает к работе над собой
⠀
🔹дополнительные материалы по теме
*статьи, книги, фильмы, вебинары, эфиры и т.д. для тех, кто хочет больше
⠀
💎 Самая большая ценность моих курсов - система, которая приводит вас из точки А, где у вас за плечами годы неудач, в точку Б, где вы счастливая мама долгожданного малыша (см. фото👆).
⠀
 Жду вас по ссылке: https://online.leleya.org/resurs
❗ Следующий курс через год!

📝 "Благодаря техникам из курса я успокоилась, нашла ответы на свои вопросы повзрослела и обрела внутреннюю гармонию. Сейчас я спокойна, ушли мои панические атаки (надеюсь навсегда).
⠀
🤰 Я знаю, что мой малыш обязательно придет в мою жизнь. Появилась внутренняя уверенность. Каждая техника, урок открывали новые и новые ресурсы, но на мой взгляд самый главный ресурс, которому я научилась, это слушать и слышать себя и уверенность в своих силах. Дальше я пойду с уверенностью в том, что у меня все получится.
⠀
🌱 Во время курса, я испытала весь спектр эмоций от хочу все бросить до осознания огромной важности данной работы. Я долго раздумывала идти мне на курс или нет, так как до этого я работала с психологом. Мне очень нравились ваши статьи и техники которые вы даете в инстаграм. Я поняла, что очень важно, чтобы психолог был узкоспециализированным. Честно сказать, я не ожидала настолько глубокой работы. Курс превзошел мои ожидания на 200% и особенно «поддержка».
⠀
💞 Я получила много приятных, положительных эмоций. Много страхов ушли полностью. Пожалуй, один из главных ответов пришел на вопрос: ПОЧЕМУ у меня не получается забеременеть? Так вот, просто ПОТОМУ что я забила себе голову и свое жизненное пространство всем чем угодно, но только не материнством. Естественно, что в таком ритме мой организм воспринимал беременность и материнство как угрозу. В общем, крутой курс. Охватывает много тем. Еще раз спасибо!
⠀
🙏 Хочу отдельно сказать спасибо за опцию «поддержка». Несмотря на то, что весь курс выстроен очень понятно и все задания «разжеваны» и выполняются легко. Но взгляд со стороны и наводящие вопросы и слова одобрения бесценны. Всем женщинам, которые будут проходить курс, советую не раздумывая брать «поддержку»!" - пишет одна из наших участниц.
⠀
😉 А я вам советую не раздумывая, регистрироваться на завтрашний бесплатный мини-практикум "ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ", который начнется 27.10 в 13:00 мск! Вы еще успеваете!
⠀
Приходите, чтобы:
✅ Увидеть свои внутренние блоки на пути к ребенку
✅ Найти в себе источник энергии для зачатия
✅ Впустить ребенка в свое тело и в свою жизнь

На этом мини-пратикуме вас ждет не только полезная информация, но и практические упражнения для работы над собой, чтобы не оставить вашим блокам ни единого шанса!
⠀
📝 Данные для входа в трансляцию и запись встречи мы сможем прислать только тем, кто заранее зарегистрировался, если вы еще не - вот ссылка: https://online.leleya.org/wantbaby

Бесплатный мини-практикум "ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ" пройдет уже в это воскресенье!

🌟 На этом мини-практикуме вы узнаете, как найти в себе источник энергии для зачатия и создать пространство для зарождения новой жизни.

Мы ждем именно вас, если:

- Вы длительное время пытаетесь зачать ребенка, но у вас не получается

- Вы прошли все обследования, но врачи не смогли выявить причины неудач

- Вам поставлен диагноз "бесплодие", но ваше тело здорово

- Вы давно и безуспешно лечитесь от бесплодия, но лечение не дает результата

- Вы испробовали все возможные способы - от ЭКО до красных трусов, но ничего не помогает

- Вы чувствуете, что причина бесплодия может быть у вас «в голове»

Приходите на мини-практикум - и вы сможете:

✅ снизить напряжение и сформировать ресурсное состояние для прихода малыша в вашу жизнь

✅ создать уютное пространство для малыша в вашем теле, в душе и в жизни

✅ направить ваши чувства, мысли и действия на благополучное материнство

✅ обрести гармонию с самой собой и окружающим миром

🤰 и забеременеть уже в ближайшем будущем!

🔥 27 октября 2024 13-00 (мск)

Присоединяйтесь к нам прямо сейчас: https://online.leleya.org/wantbaby

👇 Жутко важная тема, имеющая отношение к границам и ресурсам.
⠀
🔺Есть такая модель, описывающая деструктивные отношения между людьми — треугольник Карпмана (на следующей картинке). Чаще всего в эту игру без выигравших попадают именно люди с нездоровыми границами и те, кто не умеет заботиться о сохранности своих ресурсов.
⠀
🔁 Суть треугольника в том, что когда человек вляпывается в одну из вершин, то потом его начинает мотать по ролям в этом треугольнике и выйти в конструктив будет сложно.
⠀
Что происходит в такой ситуации?
⠀
💪 Человек попадает в позицию спасателя и старается спасти всех вокруг, кроме себя, ведь Я - последняя буква алфавита, ресурсы для себя по остаточному принципу, а границы защищать он не умеет.
⠀
🙏 Как это выглядит: подруга позвонила на 40 минут и присела на уши с рассказами о своей несчастной жизни, младший братишка лет тридцати просит помочь материально, маме нужно в выходные перекопать грядки, а сестре перевезти вещи и т.д. И всем срочно нужно помочь и невозможно отказать! А часто никто ничего и не просит, а сам спасатель думает, что он должен всем вокруг и рвется причинять добро.
⠀
😓 Естественно, ресурса для этого не хватает (и не должно: чужая жизнь - чужая ответственность) и тогда нашего спасателя кидает в позицию жертвы: я бедная-несчастная, устаю, не высыпаюсь, никто мне не помогает, зашиваюсь, больше не могу.
⠀
😡 Внутри спасателя это выглядит так, как будто все вокруг в этом виноваты, и возникает агрессия: ах вы гады, злодеи, меня одну покинули, все от меня чего-то хотите, и никто даже спасибо не скажет.
⠀
Эти процессы могут быть неосознаваемыми и неозвученными, но сути дела это не меняет: такие отношения разрушительны. Не надо так.
⠀
Как надо?
⠀
💞 Есть другая модель — обмен с превышением. Она возможна только, если у человека гибкие, здоровые границы и высокий уровень внутренних ресурсов - когда у нас есть, что отдавать и мы знаем, как это правильно сделать без ущерба для себя и для других. Это и есть баланс, сотрудничество и поддержка, которые приводят к теплым и крепким отношениям.
⠀
😉 Если вы узнали себя - точно стоит поработать с границами и ресурсами. В ноябре делаем это на курсе "Источник жизни".
⠀
⤵️ Знакомая история?

🚫 Обещала вам рассказать про варианты нездоровых границ.
⠀
🙅 Самая распространенная ошибка - считать, что личные границы должны быть неприступными. Это не так. Такие границы называются жесткими и требуют большого количества энергии для поддержания в состоянии боеготовности.
⠀
🙈 Это как если бы вы посадили красивый сад, а вокруг выстроили 5-метровую стену с колючей проволокой и целыми днями возводили бы защитные укрепления. Пока вы будете этим заниматься, сад ваш засохнет и сгинет. А вы из садовника превратитесь в пограничника. Про это есть прекрасная сказка Ирины Семиной "Граница на замке". Рекомендую ее найти и прочитать.
⠀
Итак, какие могут быть границы:
⠀
1️⃣ Мягкие (прозрачные). Такой человек сливается с границами других людей, не допускает разных точек зрения, потребностей и желаний (мы должны хотеть одного и того же и думать одинаково). Часто становится жертвой манипуляций, им легко управлять. Посягательства на его личные ресурсы, вещи и территорию не встречают сопротивления и другие люди часто этим пользуются.
⠀
2️⃣ Жесткие (ригидные). Люди с жесткими границами очень закрыты, насторожены, постоянно следят за тем, чтобы никто не мог приблизиться к ним (физически и/или эмоционально), не доверяют миру и окружающим людям, на попытки войти в контакт часто реагируют раздражением и агрессией. Эти люди выстраивают баррикады между собой и окружающими и тратят огромное количество ресурсов на поддержание защиты. Часто такие границы формируются как реакция на насилие в прошлом (физическое, эмоциональное, сексуальное).
⠀
3️⃣ Губчатые. Люди с губчатыми границами сочетают мягкость и жесткость. Они часто не уверены в себе, не знают что впускать в свою жизнь и свое пространство, а что нет. Им сложно сформировать свое собственное мнение. Это "как скажешь, так и будет" и "решай сам". Таким людям сложно и защищаться, и доверять, поэтому весь ресурс уходит на эти бессмысленные метания и латание дыр.
⠀
4️⃣ Гибкие. Это здоровые границы (остальные нет). Про них я уже писала.
⠀
💞 Вот здоровые границы мы и будем формировать и учиться поддерживать на курсе "Источник жизни". Присоединяйтесь по ссылке: https://online.leleya.org/resurs
⠀
⤵️ А в комментариях напишите, какой тип у вас?

Новый человек родился!👶 Еще одна семья стала счастливой с помощью наших курсов ❤️

🤗 Приглашаю вас на бесплатный мини-практикум "ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ".

🤰 Поговорим о причинах неудач с зачатием и о том, что делать, чтобы все наладилось. Разберемся, как создать пространство для зарождения новой жизни и сделаем несколько простых, но эффективных упражнений.

📋Что будет?

Психологическая готовность к материнству
✅ Как ее сформировать и подготовиться к зачатию?

Ваши ресурсы и трудности с зачатием
✅ Что именно мешает вам забеременеть?

Практики для повышения уровня энергии
✅ 10 простых практик, чтобы наполниться энергией для зачатия!

На мини-практикуме вы:

✔️ Узнаете, что такое готовность к материнству и как ее сформировать

✔️ Поймете, как уровень вашей энергии влияет на фертильность

✔️ Разберетесь, как создать лучшие условия для появления ребенка

✔️ Определите свой уровень энергии и найдете способы повысить его

✔️ Выполните 10 простых практик для того, чтобы наполниться энергией для зачатия

✔️ Получите домашнее задание, чтобы продолжить работу над собой, и рабочую тетрадь с упражнениями

🗓️ Когда?

В воскресенье 27 октября в 13:00 (мск).
Длительность 3-4 часа.

🌟 ЭТО БЕСПЛАТНО!

❤️ Регистрация по ссылке: https://online.leleya.org/wantbaby

🤔 В прошлом в посте про границы я упоминала, что именно репродуктивная система должна уметь и впускать, и выпускать.
⠀
🚫 То есть у всех других органов и систем главная задача — укреплять границы тела, не впускать внутрь себя ничего вредного, лишнего, постороннего (микробы, вирусы, пыль и т.д.), бороться с инородным.
⠀
🔄 А с репродуктивной системой все не так.
⠀
Вообще практически вся психосоматика бесплодия связана с запретом на впускание:
⠀
— сперматозоидов в шейку (цервикальный, влагалищный, иммунный факторы)
— эмбриона в эндометрий (гипо/гиперплазия, аденомиоз, эндометриоз, эндометрит, БХБ)
— ребенка в матку (выкидыш, отслойка плаценты и пр.)
⠀
И выпускание:
⠀
— гормонов из эндокринных желез (гормональные нарушения)
— яйцеклеток из яичников (аменорея, СПКЯ, кисты, ранний климакс)
— оплодотворенной яйцеклетки из трубы (непроходимость, ВМБ)
— ребенка из матки (замершая, остановка родовой деятельности, внутриутробная гибель плода)
⠀
❗ И неспроста здоровые личные границы по-другому называются гибкими (а бывают еще мягкие, жесткие и губчатые - и это всё не то).
⠀
💞 Человек с гибкими границами сам решает, с кем и как близко он хочет общаться, он устойчив к эмоциональному давлению и психологическим манипуляциям, может отдаляться и приближаться, легко заводит, поддерживает и разрывает отношения.
⠀
💫 То есть такие границы меняются в зависимости от ситуации взаимодействия и могут быть разными с разными людьми. Имея гибкие границы, мы способны учитывать контекст, ту или иную ситуацию, чувства другого человека и свои собственные. Эта гибкость дает возможность сохранять и накапливать личные ресурсы.
⠀
🌟 Она то нам и нужна.
⠀
👍 Именно такой способ взаимодействия с миром и окружающими мы будем осваивать на курсе "Источник жизни". Первым делом мы работаем с границами — закрываем, латаем и штопаем дыры. А уже потом наполняемся ресурсами, чтобы поделиться ими с еще одним человеком — будущим ребенком.
⠀
⤵️ Рассказать про нездоровые границы?

💞 На каждом практикуме мы создаем безопасное пространство для работы: каждый день вы будете ощущать поддержку группы и кураторов.
⠀
🙏 Мы с командой психологов проведем вас за ручку от начала до конца курса.
⠀
📝 Задания всех курсов построены и даны таким образом, что вы сможете сделать все самостоятельно. К каждому упражнению есть очень подробная и обстоятельная инструкция – вы точно справитесь! Если что-то не понятно, вы всегда сможете задать любой вопрос по заданиям и материалам курса своему куратору или мне в чате.
⠀
💫 Но обратная связь - это дополнительный ресурс и энергия (а у нас весь предстоящий курс про ресурсы) -  с ней двигаться в нужном направлении, конечно же, проще и эффективнее.
⠀
🤗 Вы будете точно знать, что вы не одна, почувствуете силу женского круга и теплую волну участия и поддержки.
⠀
Для этого у нас есть:
⠀
1. Чат поддержки - доступен на любом тарифе каждый день - там я лично буду отвечать на вопросы по заданиям и вашим ситуациям весь курс. Другие участницы в чате тоже будут делиться своими историями, советами, мыслями и чувствами.
⠀
2. Онлайн-вебинары - доступны на любом тарифе вне зависимости от количества выполненных упражнений. Проходят по воскресеньям в начале, в середине и в конце курса. Обычно они длятся 1-1,5 ч. Если вы не сможете присутствовать на трансляции, у вас будет возможность задать свои вопросы заранее и потом посмотреть ответы в записи. Веду их тоже я и они всегда заканчиваются сообщениями от участниц "я разобралась, спасибо, все понятно, вопросов больше нет".
⠀
3. При формате работы "с психологом" от начала до конца курса вас будет вести квалифицированный репродуктивный психолог. Куратор закрепляется за вами на весь курс и работает с вами индивидуально. Психолог будет давать письменную обратную связь по выполненным вами упражнениям, помогать и поддерживать. Вы можете задавать сколько угодно вопросов и уточнений в рамках темы и сроков проведения курса.
⠀
👥 Я собрала команду из лучших психологов для качественной обратной связи на своих курсах. Чтобы, когда вы запутались, устали, потеряли надежду, вы точно знали, что вас выслушают, помогут и подскажут, направят на верный путь - навстречу вашему малышу.

😱 КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
⠀
Самый популярный вопрос к моим постам и в директе — как с этим всем в себе и своей жизни (бесплодием, симптомом, состоянием, ситуацией тд) бороться?
⠀
Да никак!
⠀
🤔 Может хватит уже бороться с собой? Давно вы этим занимаетесь? Помогает?
⠀
💛 Вот представьте, перед вами маленькая девочка, если нет своих детей, пусть будет племянница или дочь подруги. И ее испугала собака. Ей страшно, обидно. Как вы будете с этим бороться? Никак. Ребенка нужно пожалеть, принять, полюбить и позаботиться о нем.
⠀
💚 Или допустим, вашу лучшую подругу бросил муж. И вот она вся в слезах вам звонит и об этом рассказывает. Она чувствует обиду, брошенность, возможно ревность, вину, страх перед будущим. Как вы будете с этим бороться? Никак. Вы будете ее выслушивать, поддерживать, помогать, сочувствовать и снова — принимать, любить и заботиться.
⠀
💙 Или ваша сестра заболела. У нее температура, все тело ломит, ничего не хочется и не можется, только лежать в кроватке и жалеть себя. Как вы будете с этим бороться? Никак. Вы скажете ей «пойди отдохни, я сделаю тебе чай с малиной». Помните да? Принимать, любить и заботиться.
⠀
Так почему к самим себе вы относитесь по-другому?
⠀
💪 Нас всех в детстве учили бороться с собой, преодолевать себя, насиловать, делать через не могу и не хочу, сравнивали с дочерьми маминых подруг или это вот «а я в твоем возрасте…!» и снова предлагали бороться, чтобы перестать быть самими собой.
⠀
💞 Мало кого на самом деле принимали и поддерживали, поэтому большинство людей выбирают привычную схему, просто не умеют по-другому.
⠀
😭 Ту часть души, которая болит, которая чувствует страх, стыд, вину, разочарование, опустошенность, ненависть, одиночество и т.д. вы собираетесь добить. Если вы боретесь с этим, то по сути вы бьете лежачего, или даже умирающего.
⠀
💝 Но у меня для вас хорошая новость — мы уже взрослые и можем сами выбирать, как к себе относиться.
Не так важно, что с нами делали в детстве, важно, что мы сейчас делаем с тем, что тогда с нами сделали.
И вместо того, чтобы бороться, вы можете ПРИНИМАТЬ, ЛЮБИТЬ И ЗАБОТИТЬСЯ.
⠀
🤗 Разрешите себе это. Уже можно.

🔥 Я приготовила для вас суперское упражнение с метафорическими картами. Про ресурсы, конечно😉
⠀
Правила:
⠀
1. Поставьте лайк 💖 этому посту.
⠀
2. Сформулируйте свой запрос. Помните, что здесь не бывает ответов "да-нет/Вася/в апреле". Запрос должен быть открытым, например: "Что поможет мне в...", "Что может стать моим ресурсом для ..." и т.д.
⠀
3. Откройте видео в галерее и сделайте скриншот, когда почувствуете, что пора: вам выпадет карта. Это ваша цель/мечта/желаемое будущее.
⠀
4. Сделайте еще один скриншот. Это ваш следующий шаг/ресурс.
⠀
5. Сделайте третий скриншот. Это ваше настоящее, текущая ситуация.
⠀
6. Теперь откройте галерею в своем телефоне и там вы увидите три карты в ряд: 🎴🎴🎴 - ситуация/ресурс/цель - это мостик от вашего настоящего к вашему будущему.
⠀
7. Посмотрите на карты и ответьте себе на вопросы:
🔹 В какой ситуации я сейчас? Что не дает мне двигаться вперед? Какие сложности и препятствия есть на моем пути?
🔹 Куда я иду? Что ждет меня впереди? В какое будущее я хочу попасть?
🔹 Что поможет мне достичь цели? Как мне сделать шаг вперед? Какие ресурсы мне понадобятся?
⠀
❗ Ловите ПЕРВЫЕ ассоциации, мысли, чувства, образы, идеи.
Подумайте, что эти ответы значат для вас? Какие подсказки дают? Куда направляют? К чему подталкивают? Где скрывается ваш ресурс - то, что поможет вам достичь желаемого?
⠀
8. Для закрепления результата определите, что вы сделаете в течение этой недели в своей РЕАЛЬНОЙ жизни, используя эти подсказки.
⠀
✨Напишите, в комментариях, какие карты вы вытянули. Получили ли вы свои ответы? Понятны ли они вам? Какое действие вы предпримете в реальной жизни, чтобы воспользоваться этими подсказками и приблизить осуществление вашей мечты?⤵️

КАК И ЗАЧЕМ УКРЕПЛЯТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?

💙❤️ Две новости - плохая и хорошая.
⠀
Плохая: просто гулять, печь пироги и шуршать листьями недостаточно для того, чтобы быть в ресурсном и наполненном состоянии.
⠀
Хорошая: можно научиться сохранять и накапливать ресурсы.
⠀
Для этого нам нужны здоровые личные границы.
⠀
🙃 Что нам дают границы — ясность, безопасность, цельность, свободу выражения на своей территории, защищенность от вторжений извне.
⠀
👌 То есть устойчивые личные границы минимизируют стресс в нашей жизни и дают возможность совладать со стрессовыми факторами, если они возникают. А мы помним, что стресс — один из наиболее значимых психологических факторов бесплодия.
⠀
💦 Второй момент — мы можем сколько угодно заботиться о себе и накапливать ресурсы для рождения ребенка, но если у нас бардак с границами, то все эти ресурсы будут просто утекать как через дырявое решето.
⠀
😱 Если после отпуска вы стиснув зубы выходите на ненавистную работу, после спа возвращаетесь домой, где муж вечно недоволен, до кучи мама докопалась с претензиями и брат попросил деньгами помочь, а перед сном вы не забыли покритиковать себя в зеркале, то у меня для вас плохая новость — ваш ресурс сливается в бездонные черные дыры.
⠀
✅ Как укрепить личные границы?
1. Для начала их нужно создать, т. е. определить, каковы правила поведения на вашей территории.
2. Затем нужно эти правила донести до других. Сказать о том, как с вами можно взаимодействовать, а как нельзя.
3. И, конечно, нужно проследить, чтобы эти правила соблюдались. Должны существовать санкции за их нарушение и последствия.
⠀
❗ Кстати, репродуктивная система — единственная во всем организме — должна гибко изменять и открывать границы тела, пускать в себя (и в сексуальных отношениях, и в родительской части), принять, дать место, кормить, питать, поддерживать новую жизнь. В случае бесплодия она этого не делает. Забастовка потому что.
⠀
😉 Печально, конечно, но поправимо. Особенно, если знать, где, что и как править. Об этом - на курсе "Источник жизни".
⠀
⤵️ Как у вас с границами и дырами?
1. Сквозят и кровоточат, одни кровопивцы вокруг👹
2. Есть несколько, но планирую законопатить👌
3. Дыры? Какие дыры? Я цельная и ценю себя💝

✨ Когда мы загадываем свое заветное желание, Вселенная всегда слышит нас, но исполняется оно только в том случае, если МЫ ПРИЛАГАЕМ УСИЛИЯ!
⠀
💫 Это закон!
⠀
🎁 И когда мы откладываем действия на потом, то и желание откладывается в долгий ящик.
⠀
🎄 Уже совсем скоро вы будете загадывать свое заветное желание под бой курантов. Но будете ли вы и ваше пространство к концу декабря готовы к тому, чтобы оно осуществилось?
⠀
👶 6 недель работы над собой - и ребенок перестанет быть вашей призрачной мечтой и фантазией - он станет вашей реальностью!
⠀
Приходите на практикум "Источник жизни", чтобы:
⠀
💠 узнать, что такое личные границы и причем тут дети, обнаружить дыры в ваших границах и укрепить их
⠀
💠 исследовать пространство, которое вы готовите для малыша и создать лучшую среду для появления ребенка
⠀
💠 выстроить свое общение так, чтобы вас оно не истощало, научиться говорить "нет" и защищать границы
⠀
💠 определить свой уровень энергии, почувствовать устойчивость, чтобы стать опорой будущему ребенку
⠀
💠 вернуть себе все ресурсы, которые вы когда-либо потеряли в стрессовых ситуациях или токсичных отношениях
⠀
💠 узнать, как наполняться энергией, когда ее не хватает и что делать, если делать ничего не хочется
⠀
💠 распределить свои ресурсы на все сферы жизни, напитать пространство вниманием и заботой
⠀
💠 научиться доверять потоку жизни, двигаться вперед в состоянии принятия и наполненности
⠀
💠 создать будущее, в котором у вас есть все ресурсы для рождения ребенка и поддержка ваших близких
⠀
🤰 стать той, к которой приходят дети!
⠀
🌟 Уже к новому году вы создадите условия для исполнения вашего желания, если присоединитесь к нам на практикуме "Источник жизни" с 4 ноября.
⠀
🌱 ВЫ СТАНЕТЕ ИСТОЧНИКОМ ЖИЗНИ!
⠀
😍😍😍Те, кто прошел этот путь раньше, присылают мне фотографии своих сбывшихся мечт (см.фото👇)
⠀
🔥 Жмите на ссылку https://online.leleya.org/resurs и занимайте свое место на курсе.

🤔 Ок, с войной вроде разобрались. Второй по популярности вопрос: а как рожают тогда бомжи и алкоголики? Или не рожают, а делают аборты. У них ведь ни ресурсов нет, ни охранительной позиции и ценности ребенка нет. Но как-то же у них получается забеременеть, и не один раз.

❓ Почему вы — такая успешная, обеспеченная, имеющая приличный статус в обществе, горячо желающая стать мамой — не можете забеременеть, а они — молоденькие девочки, асоциальные и малообеспеченные граждане — рожают одного за другим, хотя, очевидно же, никакой готовности к материнству у них нет?

Тут играют роль два важных фактора.

💚 Во-первых, естественный отбор никто не отменял. Природой задумано так, что в условиях, когда у организма меньше шансов выжить и благополучно вырасти, рождается больше потомства. Сравните, рыб которые оставляют сотни тысяч икринок на произвол судьбы и крупных млекопитающих, которые заботятся о своем потомстве и рожают по 1-3 детенышей.

💙 Во-вторых, обратите внимание, что у животных бесплодия практически нет. И у хомо сапиенсов до недавнего времени не было такого количества бесплодных пар. У народностей, которые далеки от цивилизации, и до сих пор почти нет. Изменилась наша реальность, изменились мы — с точки зрения размножения не в лучшую сторону. Мы ушли от природы, от инстинктов, от случайных событий в рационализацию, планирование, напряжение и контроль за нашей жизнью.

Чем дальше мы от своего природного состояния, тем сложнее нам реализовать функцию, заложенную природой в наше тело.

Люди, которые в этом процессе идут по природным сценариям, рожают много детей. У них срабатывает естественный механизм — половое влечение, выбор партнера, сексуальное поведение. А потом, опаньки — беременность! Они не имеют внутренних конфликтов, ограничений и страхов, всех этих многочисленных «но», которые есть в голове умницы, красавицы, комсомолки: «я хочу ребенка, но … я еще не построила карьеру, … вдруг я не смогу стать хорошей мамой, … смогу ли я дать ему приличное образование» и т.д.

👉 Что с этим делать? Я конечно, не предлагаю вам залезать на дерево и отказываться от благ цивилизации. Но стать ближе к своей женской природе, вернуть спонтанность и игру в сексуальные отношения, уменьшить контроль и напряжение, cоздать внутри себя пространство для зарождения жизни и наполниться энергией для зачатия 💫 вам вполне по силам!

🤗 Приходите на курс "Источник жизни" - научу как.

🤔 Когда я начинаю рассказывать о том, как стресс влияет на фертильность, о том, что страхи и недостаток ресурсов приводят к бесплодию, о том, что в неблагоприятной ситуации мы запрограммированы не размножаться, часто слышу в ответ: «А вот как тогда в войну рожали?».
⠀
📉 Если мы посмотрим на график рождаемости в ХХ веке на картинке, то увидим серьезные провалы. Социологи называют их — демографические катастрофы. Первый провал — революция и первая мировая, второй — голод, третий — самый большой — ВОВ, дальше войн не было, но тоже было не весело.
⠀
На этом можно было бы и остановиться, т.к. график демонстрирует именно то, о чем я говорю — в стрессовой ситуации дети не рождаются. Но рождаемость не была нулевой (как и сейчас), поэтому переходим ко второй части.
⠀
👉 Люди по-разному реагируют на стресс и разными способами с ним справляются. То есть стресс сам по себе не означает, что детей не будет. Важно — на чем фокус внимания и сколько ресурсов у нас есть.
⠀
Сравните две позиции, допустим, беременной женщины:
⠀
😭 «Отношения с мужем не ладятся, похоже дело идет к разводу, я одна не потяну, никто мне не поможет, бедная я, несчастная, все плохо, мы все умрем».
⠀
🙃 «Отношения с мужем не ладятся, похоже дело идет к разводу, ладно, я сама справлюсь, я должна позаботиться о ребенке, а близкие мне помогут».
⠀
🔄 В первом случае — ресурса нет, взять негде, фокус внимания на себе и своем выживании, а не на благополучии и безопасности малыша. Во втором — наоборот.
⠀
🤗 Это называется охранительная позиция — когда главная задача женщины — сберечь и защитить ребенка. То же самое происходило и во время ВОВ: если вокруг ад, но ребенок=ценность — рожаем, если приходится выживать самой и не до детей — не рожаем. То же происходит и сейчас: кто-то решил отложить до лучших времен, но множество женщин продолжают планировать, готовиться, беременеть и рожать, если меняют задачу - с "выжить" на "найти силы на ребенка", ведь эти лучшие времена еще неизвестно когда будут, а время уходит. И это состояние внутри и им можно управлять.
⠀
✨ Создайте ВНУТРИ СЕБЯ безопасное пространство - и все получится. С участницами курса "Источник жизни" мы будем делать это вместе с 4 ноября.

🙋 Кто готов снизить уровень стресса и наполниться жизненной энергией уже сейчас, не дожидаясь начала курса "Источник жизни"?
⠀
Приступим прямо сегодня. Будем считать, что это разминка.
⠀
⤵️ Простая и эффективная дыхательная практика для релаксации и снятия напряжения - потому что в ситуации планирования беременности или для мамы с ребенком на руках это задача первостепенной важности.
⠀
Эта несложная 30-секундная медитация здорово работает на переключение состояния в более ресурсное.
⠀
👉 Как делать?
⠀
Сядьте так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза.
⠀
💨 Сделайте глубокий вдох и скажите себе: «Я в безопасности. Я ощущаю спокойствие и умиротворение». Представьте, что вместе с воздухом это состояние наполняет вас.
⠀
💨 Теперь медленный плавный выдох: «Я отпускаю все свои тревоги и страхи». Представьте, что с выдохом из вас выходит все напряжение.
⠀
💨 Вдох: «Любовь, забота и поддержка окружает меня». Почувствуйте, как тепло и свет окутывают ваше тело.
⠀
💨 Выдох: «Я отпускаю все лишнее, ненужное и остаюсь в гармонии с собой». Почувствуйте, как ваше состояние изменилось изнутри.
⠀
💫 Вот и все. Вдох — выдох, вдох — выдох.
⠀
Очень важно — находить время для себя. Хотя бы 30 секунд. Это то, что наполняет нас энергией. Только так мы можем создать новую жизнь и заботиться о малыше. Ведь делятся от избытка, а не от недостатка.
⠀
❤️ Кто хочет больше ресурса - жду вас на курсе "Источник жизни". Он будет длиться 6 недель, а не 30 секунд - и эффект 💥 соответствующий.

😱Зачем вообще столько разговоров о ресурсах? И можно ли забеременеть без этого?
⠀
🤰 Ребенок не появляется из ниоткуда. Он растет внутри матери (она — материал для его создания). Он питается и развивается за счет ее физических и психологических ресурсов, а ее основная задача — создавать среду для его развития.
⠀
👶 Только если вы живете полной жизнью, находитесь в гармонии с собой и с миром — вы можете этим всем поделиться с ребенком. И он поспешит прийти в ваше безопасное и ресурсное пространство - место для зарождения жизни.
⠀
😭 Но если ваши ресурсы не пополняются или куда-то утекают - то вам ничего не остается для себя и нечего дать ребенку.
⠀
❗ Например, невынашивание почти всегда про нехватку ресурсов, которых недостаточно для двоих, а может и для одной женщины. Когда мы выживаем из последних сил, то нам не до детей (на глубинном уровне), даже если сознательно вы решили по-другому.
⠀
👉 Знаете же про реакции на стресс — бить, бежать, лежать? Мозг выбирает реакцию в зависимости от ситуации и имеющихся ресурсов. Представим, что маленький зайчик встретил в лесу волка. Что он будет делать? Бить — нет, у него для этого недостаточно сил. Бежать? Только, если он бодр и свеж и хорошо покушал с утра. Если бежать у зайчика сил нет, то он (его стресс-система) выберет оптимальный вариант — замереть. Замирают животные не для того, чтобы волк посчитал зайчика дохлым и побрезговал его съесть, он впадают в коматозное состояние, чтобы умирать было не так больно. Реакция замирания — это готовность принять смерть.
⠀
🚫 Замершая беременность — это реакция на стресс по типу замирания. Когда сил нет совсем, только помереть вместе с недоношенным ребенком. Если насобирать последние остатки ресурсов, то на последнем издыхании можно сделать усилие и выкинуть беременность.
⠀
🙁 В любом случае ресурсов для того, чтобы ее выносить и родить ребенка, недостаточно. В ситуации с замершей — их не хватает даже для того, чтобы спасти себя.
⠀
❓ Что с этим делать?
⠀
❗ Работать с психологическими факторами - с темой ресурсов в первую очередь. Регистрация на ноябрьский онлайн-практикум "Источник жизни" про ресурсы и границы уже идет.

🌟 "Сейчас у меня очень много вдохновения, энергии и благодарности.
⠀
💚 У меня есть ощущение наполненности от проделанной работы. Ни перед одним заданием у меня не было сопротивления. А если где-то было сложно, я просто брала и делала. И дальше энергия текла сама собой. Внутренне я стала более спокойной и собранной. Привычные дела стали тоже делаться более просто. Стало намного меньше "застреваний".
⠀
💛 Мои ресурсы - это спокойствие, опора на себя, центрирование, мягкость. Еще больше я стала опираться на мужа и своих родителей.
⠀
💙 Этот курс помог мне осознать, что нечего уже ждать непонятно откуда, надеяться на авось. Что никто не придет и не спасет. Важно просто идти вперед и делать все от меня возможное.
⠀
💝 Полезны были все темы. Я в восхищении от того, как четко все продумано. Как использовались разные техники. Мне было интересно участвовать в курсе. Не было перегрузки. Все задания были в удовольствие, хотя подчас было не просто их делать.
⠀
👍 Глубина проработки материала - классная, меня это порадовало. Высокий профессионализм основателя, доступность изложения, четкая и понятная структура. Понравилось, что видео короткие и четкие, информация без "воды".
⠀
🙏 Хочу еще раз поблагодарить Марию и команду людей, которые создали этот прекрасный курс".
⠀
✨ "Прекрасный курс" - это "Источник жизни" - самый светлый, теплый и ресурсный практикум. Присоединяйтесь, чтобы создать подходящее пространство для малыша - вдохновение, наполненность и спокойствие.