Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч @margaritamilovanovapsy Channel on Telegram

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

@margaritamilovanovapsy


Помогаю женщинам взращивать взрослую позицию, внутреннюю опору и раскрывать свой потенциал 🦋

✔️Психолог, Психоаналитический Коуч, автор терапевтического курса «Перерождение»
✔️Более 500 часов личной терапии
✔️Более 1500 часов терапии с клиентами

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч (Russian)

Маргарита Милованова - психолог и психоаналитический коуч, чей канал в Telegram @margaritamilovanovapsy помогает женщинам развивать в себе взрослую позицию, внутреннюю опору и раскрывать свой потенциал. С более чем 500 часами личной терапии и более чем 1500 часами работы с клиентами, Маргарита имеет обширный опыт и знания в области психологии и коучинга. Она также является автором терапевтического курса "Перерождение", который помогает людям преодолевать сложности и находить новый путь к себе. Присоединяйтесь к каналу, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку в своем личностном росте и развитии.

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

21 Nov, 15:02


В продолжение к видео 👆🏻

Речь идет не только о смелости любить, но и о способность любить🫶🏻
И, касается это, не только мужчин, но и женщин 👱🏼‍♂️👩🏻‍🦰

Способность любить не зависит от пола, она определяется психическим развитием человека.

Если наш психический аппарат незрелый, то тема мужского и женского для нас недоступна!

Когда, мы в детстве чувствуем нехватку матери, ее частое отсутствие и голод по эмоциональному теплу, далее мы воспроизводим это в своих взрослых отношениях.

Это значит, что разрешения на удовольствие и реализацию в личных отношениях и работе нет, происходит торможение процессов.

То есть, сами то отношения быть могут, но они будут компенсаторными.

Неким постоянным отыгрыванием детских сценариев, в попытке залатать собственные дефициты.

Тогда, отдавать другому нечего, мы бессознательно хотим только брать, потому что сами «голодные».

А, если и отдаем, то жертвуя собой, в надежде, что другой «наестся» и потом в знак благодарности, тоже начнет «спасать/кормить нас», но этого, конечно, не происходит.
Либо, происходит до поры, до времени.

Далее, как правило, такие отношения распадаются, потому что тот кто давал, истощается, а тот кто брал, больше не получает того, что получал раньше и ищет новый нарциссический материнский ресурс на стороне!

Или тот, кто давал, не получая особо взамен, начинает бунтовать и доходит до крайней точки кипения, выходя из таких отношений.

Хотите, завтра расскажу еще про то, как во взрослых отношениях проявляется поведенчески незрелая психика, застрявшая на разных этапах психического развития у мужчин и женщин ?

Ставьте реакции ❤️😊🔥😍👌🏻👍, чтобы
я понимала, что тема актуальна и интересна 😘

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

20 Nov, 10:48


Согласны ?

Что думаете на этот счет?

Давайте пообсуждаем, а я позже подраскрою эту тему 🤍

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

19 Nov, 09:25


Я никому не доверяю и не умею выстраивать «здоровые отношения с людьми»

С таким ощущением живет человек, с травмой отвергнутого.

В его психике выражены ярко 2 полюса:
желание близости с одной стороны и сильный страх/избегание той самой близости с другой.

Они жаждут контакта, тепла, принятия и очень в нем нуждаются, но в тоже время бессознательно их пугает теплое отношение, как бы это не казалось парадоксально🥲

Такие люди давно разочаровались в отношениях и порой перестают искать их, выбирая одиночество.

Так, они сохраняют себя от повторения болезненного опыта отвержения, где они снова могут оказаться в очень уязвимой зависимой для них позиции.

А, зависимость для таких людей самое страшное и невыносимое.

Они испытывают отвращение, страх стыда и глубинный стыд за свою слабость и возможную зависимость от другого.

Поэтому, могут отказываться, убегать от чувств и отношений, даже не дав им возможность развиться.

Они думают так:
«Пусть лучше мне будет больно сейчас, чем потом, когда все зайдет слишком далеко»

За травмой отвержения лежит глубокий дефицит любви, но без проживания эмоций, которые сопровождали эту травму, невозможно исцелиться🙌🏻

Только выстраивание длительного безопасного контакта может помочь постепенно сформировать доверие и взрастить самоценность, научиться открываться и открыто озвучивать свои потребности, выдерживать отдаление, конфликты и кризисы в отношениях.

Таким контактом могут быть терапевтические отношения с психологом.

Получив данный опыт, его можно будет перенести и в реальную жизнь🤍

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

18 Nov, 14:51


На этом события выходных не закончились🙌🏻

В воскресенье, мой одногруппник пригласил меня в ресторан 🍽️

Я провела 2 сессии с клиентами и после, мы поехали в классное место 🥰
Отменные стейки 🥩, таящий во рту десерт, приятное общение, вечер удался 😊

Ну, а сегодня, провела 4 сессии с клиентами и сейчас на пути в Вышку на учебу 😍

Поэтому, пока без «полезного» контента, прошу понять, простить и принять 😅

Вам, отличного вечера, дорогие 😘

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

18 Nov, 13:52


Друзья, привет 😊

Ох, и захватили меня эти выходные🌪️🌪️🌪️

Делюсь с Вами фотокарточками с празднования 🎉 ДР нашего руководителя программы по психоанализу в Вышке🫶🏻

Было очень весело😍

Знаете, я так благодарна себе, что в таком осознанном возрасте создала себе такие классные условия для развития и коммуникации с такими крутыми разными людьми на программе!
Это бесценный опыт, ведь, помимо, знаний, влияние оказывает и окружение, взаимодействие с другими 🔥

Очень крутой обмен энергией, опытом, знаниями, и просто классное времяпрепровождение 🤍🤍🤍

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

16 Nov, 13:41


Всем привет, друзья😘
Без улова вчера не ушла, купила джинсы, которые хотела и эту шикарную шубку из эко меха 😍

Еду на встречу с одногруппниками из Вышки, далее идем в stand’up на Покровке, там, сегодня, нас пригласили на праздник, на день Рождения, основателя нашей программы, профессора АВ Россохина)
Вечеринка с 19-до 2:00, давно я так не гуляла 😂😅

Вам отличного вечера 😘

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

15 Nov, 05:58


Доброе утро, друзья😍

Хочется начать этот снежный (в мск*) день с такой чудесной музыки🎶
Услада для глаз и ушей🤩

Впереди, сессия с клиентом, потом еду к своему психологу, далее небольшой шоппинг, увидела в инстаграм в одном магазине, очень классные джинсы, хочу поехать померить их и купить, если подойдут)

После, еще одна сессия с клиентом, а далее, онлайн семинар по психоанализу в Вышке🤍

Также, начинаю для Вас готовить контент про работу со стыдом, были в комментариях запросы на эту тему)

Желаю Вам прекрасного дня 😊

Делитесь своим настроем на день ?)

Маргарита Милованова | Психолог|Психоаналитический Коуч

13 Nov, 08:37


Добрый день, друзья 😚

Делайте так 👆🏻 каждое утро и спина болеть не будет 🤣🤣🤣

А, если серьезно, это, конечно, вау 🤩

У меня отношения со спортом на вы, а вот йогу (в особенности кундалини) и цигун я люблю 🫶🏻

Раньше, несколько лет подряд практиковала каждый день.

Сейчас, занимаюсь по настроению и желанию, но всегда присутствует утренний разгон лимфы: простукивания и легкая гимнастика )
А, в течение дня или вечером пешая прогулка 🚶‍♀️ , обожаю 🥰, только, конечно, если не мороз 🥶-15

Считаю, что работа с телом также важна, как и работа с мышлением и психикой:)))

Главное, не насиловать себя, а выбрать, нащупать, то, что вам приносит удовлетворение и пусть его будет чуть больше, чем неудовлетворения от занятий 🤍
Хотя, безусловно, усилия важны, но не насилие 🙌🏻

Я бы хотела начать практиковать Тай Чи и еще, попробовать парные латиноамериканские танцы 💃

А, у Вас какие отношения с телом ?)))

1,291

subscribers

2,432

photos

486

videos