مي طارق - اخصائي نفسي

@maitarek0

بتاعت علم نفس واللذي منه

💌 للاستفسار والاعلان @maitarek1

لينك القناه .. ادعوا اصدقائك للاستفادة

https://telegram.me/joinchat/B_ey8T19Nn6IgzpzzRyLDA

مي طارق - اخصائي نفسي (Arabic)

هل تبحث عن النصائح والمشورة النفسية؟ ترغب في فهم علم النفس بشكل أعمق؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقناة "مي طارق - اخصائي نفسي" هي المكان المناسب لك! بقيادة الخبيرة النفسية مي طارق، تقدم هذه القناة محتوى ذو قيمة لكل من يهتم بعلم النفس والتطوير الذاتي. ستجد هنا نصائح عملية ومعلومات قيمة تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل وتحسين جودة حياتك النفسية

إذا كنت بحاجة للاستفسار أو تود الإعلان على القناة، يمكنك التواصل معنا عبر الرابط التالي: @maitarek1. لا تفوت فرصة الاستفادة وانضم إلينا الآن من خلال الرابط التالي: https://telegram.me/joinchat/B_ey8T19Nn6IgzpzzRyLDA

مي طارق - اخصائي نفسي

11 Feb, 13:17

تم الحجز

تم حجز جلسة العلاج الجماعية أون لاين

طبعا اللي ملحقتش يعتذر

بس الجروب ثيرابي محدود بعدد.. محبتش اعديه عشان الاستفادة

لكن هفتح باب الحجز للجلسة القادمة 💥

واللي هتكون الأخيرة قبل رمضان

لو محتاج تعبر عن مشاعرك وأفكارك..وتفهم عن نفسك وتتكلم

وتتسمع في بيئة آمنة

يبقي الجروب ثيرابي هيحقق ليك ده 🥳

الحضور بأسبقية الحجز

واستعد لتجربة جديدة وهتفرق معاك

هتكون فرصة للتواصل مع ذاتك وقدرتك على التعبير والتفريغ النفسي

للحجز واتس اب:

01012558426

مي طارق - اخصائي نفسي

09 Feb, 19:03

صوتك مش هيوصل

طول ما في انفعال شديد وغضب

وتتشال وتتحط.. بتحبط عشان مش بتلاقي نتيجة

لكن الصمت والهدوء والتفكير على الرايق حلول لحاجات كثير

#مي_طارق
#اخصائى_نفسي
#علاقات

مي طارق - اخصائي نفسي

07 Feb, 08:58

يوم الجمعه 🕌

‏يارب في يوم الجمعة بلغنا رمضان بقلبٍ سليمٍ نقيٍ فتيٍ، وبدنٍ صحيحٍ قويْ، وهمّة عالية..
تُعيننا بهم على حُسن الصيام وحُسن الصلاةِ والقِيام ومُلازمة الذكر وتلاوةِ القرآن 🌙

اللهم صل وسلم علي نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🤍

مي طارق - اخصائي نفسي

04 Feb, 16:20

في مشروبات كده لما تتشرب من غير سكر

بتحس بطعمها

وتستمتع بيها

زي العلاقات كده كل ما تكون فيها نفسك ومش محتاح تتجمل وتحط سكر عشان تتقبل

هتعرف ساعتها انك في علاقة صحية

#مي_طارق
#اخصائى_نفسي
#النفسية
#العلاقات
#التعافي

مي طارق - اخصائي نفسي

28 Jan, 10:50

(مجانا) تحدي الامتنان 🤍

باشراف (مي طارق) اخصائي نفسي اكلينكي

(الامتنان) تمرين بسيط لكن أثره كبير.. هيديك هدوء نفسي
هيأثر علي الصحة النفسية
هيخليك تتواصل مع نفسك أكثر

وطبعا عشان تتأكد من كل ده.. فمحتاج تجرب🥰

عشان كده عملت تحدي الامتنان.. ليا وليكم
لمدة ٢٨ يوم.. هنبدأ ١ فبراير

يعني شهر كامل هتجرب تشوف فيه قوة الامتنان..

وكمان هتختار كل يوم تعمل حاجة واحدة ايجابية..

وكده هنزود شعورنا بالرضا اللي هيزود الدوبامين.. فبتالي هنحسن المزاج فهيزيد هرمون السيرتونين🤍

يعني تحدي ٢×١ 💥

https://chat.whatsapp.com/L3YKE7HWa2p2PIA9jZOiSk

مي طارق - اخصائي نفسي

19 Jan, 09:19

الأيام كفيلةٌ بأن توضِّح لك مشاعر الآخرين تجاهك، ستعلم بأنَّ ليس كل قريبٍ يحبُّك، وليس كُل كلمةٍ جميلةٍ تكون صادقةً منَ القلب، وليس كُل ابتسامةٍ تدل على نقاء.

‏- جبران خليل جبران

مي طارق - اخصائي نفسي

18 Jan, 10:13

ما من شخص أكثر بؤسًا من الشخص الذي يجهل ما يسعده☕️

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

13 Jan, 13:46

ولنفسك عليك حق.. وأهمها ان تهجر كل من لا يعرف قيمتها

#مي_طارق
#اخصائى_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

08 Jan, 15:36

https://vt.tiktok.com/ZS6aTVc71/

مي طارق - اخصائي نفسي

30 Dec, 19:40

قالتلي..

عارفه لما الأوضة تكون منعكشة ومش عارفه تبدئي منين والدنيا خربانة

اهو انتي يا مي بتعملي معايا كده 😍

رتبتيلي دماغي وفهمت الدنيا وعرفت هاخد انهي قرار

"كأنك رتبتي الأوضة ونورتي النور ورشيتي معطر"

عجبني التعبير دة أوي لما اتقالي في احدى جلسات العلاج النفسي🥰🥰

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#جلسات

مي طارق - اخصائي نفسي

28 Dec, 13:35

متبقاش جعان اوي وتتفرج على الاكل وبعدها.. وبعدها تلاقي نفسك فتحت الثلاجة وكلت اي حاجة في سكتك

وبعد ما بطنك توجعك.. تسأل نفسك انا كلت العك ده ليه

والكلام مش على الاكل

يارب تكون عرفت عن ايه

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#العلاقات
#التعافي

مي طارق - اخصائي نفسي

28 Dec, 10:40

"إذا كنت تريد علاقة صحية، يجب أن تكون أولاً على دراية بعلاقتك مع نفسك."

– كارل يونغ

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#العلاقات

مي طارق - اخصائي نفسي

23 Dec, 20:10

الثقافه او العلم مش دليل ابدا على النضج النفسي والعاطفى.. لا تنخدع

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

21 Dec, 19:43

شارك معايا نهاية العام.. اكتب حاجه إيجابية.. او اطلب مني حاجة أقدر أقدمها.. او سيب دعوة حلوة زي قلبك الطيب

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

20 Dec, 19:47

بقالي فترة بفكر في دوائر العلاقات 🥰

وعايزة افلتر ناس

يعني في ناس مينفعش يبقوا قريبين.. وناس مبقوش ينفعوا يبقوا بعاد.

وبصراحه كنت بفكر وفي صراع في شوية نقاط كده.

وقلت هدي نفسي فرصة يومين ربنا يرشدني للخير والصح🤍

سبحان الله من حيث لا أعلم في دقايق كل شيء اترتب

اختيارات ربنا دايما أجمل والحمد لله🤍

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

19 Dec, 18:22

من أقرب الرسائل لقلبي 🥰

والحمد لله ربنا بيختم السنة بمفاجأة جميلة اوي 🌹

يلا خلي البوست ده ذكرى حلوة وخفيفة على القلب 🤍

وكل واحد شايف حاجه إيجابية فيا او استفاد او اتعلم شيء منى

يسيب كومنت جميل زيه😍

اما عن الكومنت السلبي مليش فيه.. عشان انا عسلية😅

أكيد بهزر اي نقطة شايف انها هتفدني لو اشتغلت عليها هرحب طبعا بيه🤍

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي
#٢٠٢٥

مي طارق - اخصائي نفسي

18 Dec, 15:43

فترة كانت صعبة في حياتي 😒

والفترة دي مش كبيرة دي ١٠ ايام دماغي(افكاري) ومشاعري
اتشقلبوا لأسباب كثير

ودواير العلاقات اتفرمطت غالبا

الضحكة دي بتبقى وراها حكايات وأيام عشان اعدي مرحلة أو اعرف انا واقفه فين وماشية صح ولا لاء
سهر وتفكير وقراءة وعلم

في ناس بتستغرب عشان أنا (اخصائية نفسية) مش همر بكل ده😏

عادي كلنا مشتركين في حته واحده وهي الإنسانية ومن سمات الإنسان لحظات ضعف.. مش مهم الضعف لأن دي فطرة كلنا همر بيها حتما

المهم نتعلم من اللحظات دي و ازاي نطور نفسنا

واهي فرصه داخلين على العام الجديد 🥳

ندخل بقررات وافكار ومشاعر جديدة

ونحط كل الناس في مكانهم الصحيح.. ولا ايه؟!

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

18 Dec, 10:23

مش عيب الست تسترجل العيب عليك انت كراجل لما مسبتلهاش اختيارات غير الاختيار ده

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

15 Dec, 19:06

الجهد العاطفي في العلاقات بيتم من الطرفين

لو طرف واحد بس هو اللي بيجتهد ويسعى.. كده في خلل

والعلاقة متبقاش صحية

مش مظبوط ان طرف واحد يفضل يدى ويسميها تضحية

العلاقات أخد وعطا

#علاقات
#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

14 Dec, 14:46

قلت اكتب رسالة ل٢٠٢٥ يمكن تبقى حنينه عن ٢٠٢٤🤭😅

وبعدها عملت شوية تخطيط

واكتشفت حاجه حلوة اوي.. ان محتاجه تتقبل نفسك وكل محاولاتك اي كانت النتيجة

يعني علينا السعى اي كانت امتى وازاي الوصول

الحمد لله على نعمه

وانت طلعت بايه وناوي على ايه

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين
#٢٠٢٥

مي طارق - اخصائي نفسي

14 Dec, 10:01

كل يوم جديد فرصة. لو كنت بتحس بالتعب أو الزعل، افتكر إن اللحظة دي مش نهاية الحكاية. خليك مؤمن إن الأفضل جاي، وإنك تستاهل حياة مليانة هدوء وتوازن. 🤍

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

12 Dec, 11:39

وإن خابت الظنون بك
لن تجدني مؤذيه ابدا
فأنا أغادر ولا أغدر

أما الغدر ده ليه ناسه.. وساعتها لا تناقش ولا تجادل ولا تحاول تنقذ المركب.. سيبلهم المركب كله بما فيه

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

10 Dec, 07:50

خطوات صغيرة في حاجه بتحبها وعايزها
افضل من خطوات كثيرة في الطريق الغلط

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين
#الدعم_النفسي
#صباحيات

مي طارق - اخصائي نفسي

09 Dec, 10:33

كتير مننا لما يدخل علاقة جديدة بيبقى شايل توقعات كبيرة عن الطرف التاني، وإنه هيبقى كامل ومثالي. لكن الحقيقة إن كلنا بشر، بنغلط ونقصّر أوقات. عشان كده، لازم نفهم إن نجاح أي علاقة بيتطلب قبول العيوب قبل المميزات، والتواصل الواضح بدل التوقعات الصامتة.

اتكلم، عبّر عن مشاعرك، وخليك مستعد تسمع الطرف التاني. العلاقات القوية بتتبني على التفاهم، مش الكمال.

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي
#العلاقات

مي طارق - اخصائي نفسي

06 Dec, 15:17

بحب جدا الميتنج الصباحي في ليالي الشتاء الجميلة

وطالما ميتنج صباحي يبقي في مخمخه للجلسات او شغل جديد 🤍

وقريب هعلن عن حاجه جديدة ان شاء الله

تتوقع ايه هي؟!🧐

او عبارة عن ايه

عشان اللي هيتوقع صح ليه هدية 🥳

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

05 Dec, 08:35

انا هنا مش بعمل أعمال بالبخور 😁

دى بس تجهيزات الجلسات الأون لاين الصباحية 🥰

الجلسات النفسية.. لازم تتظبط النفسية وشوية روقان

صباحكم حلو

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين
#الدعم_النفسي
#النفسية

مي طارق - اخصائي نفسي

30 Nov, 07:10

واعلم أن فرارك من قلة الحيلة إلى رحاب الدعاء ؛ هو كل الحلول وأقواها وأقومها سبيلا

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

28 Nov, 08:22

انا عايزة اكتبلكم بوست صباحي في حته تفائلولة ☺️

بس دماغي مش شغالة غالبا 😅

قلت بس مفيش احسن من أني اشاركم بجزء من أفكاري 😎

بصراحة كده السنة دي عملت شوية عادات فرقوا بحياتي اوي 🥰

عايزة ابدأ ادخل عادة جديدة.. بس الجديد اننا هنتشارك ونعمله زي تحدى كده وننتظم مع بعض فيه

انا طبعا في دماغي حاجه🧐

بس حابة اسمع منكم تحبوا تشتركوا في اكتساب عادة ايه ونعمل تحدي عن ايه؟

لو عندك استعداد تكتسب عادة جديدة اكتب في كومنت عادة .. ادعو اي صديق شايف انه يقدر يستفيد وعرفوا بالقناة عشان يبدأ معانا

ملحوظة هنبدأ أول الشهر مش هنستنى سنة جديدة وكل الكلام ده

يومكم جميل 🌷

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين
#عادة
#2025challenge

مي طارق - اخصائي نفسي

26 Nov, 15:48

العطاء جميل
لكن
لو مش في مكانه ولا وقته الصحيح
هيتقلب عليك..وهتزعل

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

10 Nov, 05:53

صباحكم فل
اي شعور مش موجود دلوقت حابب تضيفه لحياتك؟!

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

09 Nov, 19:38

أكبر مشكلة في التواصل اننا لا نستمع لنفهم.. بل نستمع لنرد

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

09 Nov, 11:17

يا مساء الفل

كل اللي طلب الاشتراك في دايرة

تم مراسلة الجميع بالتفاصيل

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

07 Nov, 08:02

انت في أكبر هزيمة

المشاعر بنسبة ليك حاجه مش مهمة

او حتي مش وقتها

فالحل اللي اتعودت عليه اكتم المشاعر مش وقتها.. خلى الدنيا تمشي

وهي فعلا هتمشى شوية

وساعتها تفتكر انك انتصرت وكل امورك فل ومفيش اي داعي لأي حاجة

لحد ما هتلاقى نفسك انفجرت او زي ما بتقول اصلى مودي وحش ومش عارف ليه

ومش بس كده ساعات تشتكي من وجع جسدي ومش فاهم ليه

هنا المشاعر بتحاول تتطلع بأي شكل تقدر عليه

عشان كده أكبر هزيمة للانسان لما يكتم مشاعره ويوصل لهشاشة

فعشان متوصلش للمرحلة دي محتاج تعرف مشاعرك وتسميها وتعرف ازاي تعبر عنها وتفرغها صح

وعشان ده يتم بشكل أمن

عملنا (دايرة) جروب للدعم النفسي هتتعلم فيه كثير عن المشاعر والافكار وازاي تفرغ صح ومتوصلش لمرحلة الهزيمة دي اللي بتمر بيها كل فترة

لو عايز تعرف تفاصيل اكتب #دايرة

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#دايرة
#المشاعر

مي طارق - اخصائي نفسي

31 Oct, 16:25

في أوقات كثير بنحتاج حد يسمعنا ويشوفنا

او بنحتاج منحسش اننا لوحدنا اللي عندنا مشكلة

ويسلام لو مع ده.. حد يقدملك الدعم النفسي اللازم اللي مش هتلاقي بسهوله

هنتكلم عن حاجات كثير مهمه واساسية

زي ايه هي المشاعر
وايه هي الافكار
وهتفهم احتياجاتك النفسية واحتياجات الاخرين منك
وكمان هتعرف كثير عن صورة الجسد
والاساءات
والادوار
الطفل الداخلى
ومش هنسى نتكلم عن العلاقات طبعا

هتبقى كل مرة ورشة عن واحد من الموضوعات دي هتتعلم هتشتغل بايدك.. وهتستخدم الفن عشان تكتشف نفسك
واللي هتتعمله هتاخد عليه تدريبات تعملها في البيت كمان

تقدر تحجز مكان حالا.. عشان فعلا المجموعة عددها محدود وده عشان انت تقدر تستفيد قدر الامكان

وكمان عشان تشترك لازم تملى الاستمارة.. اللي بعدها بيتم الاختيار اللى هيحضروا على اسس خاصة

مهو أنت هتحضر حاجه ممميزة ولا ايه...

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeVSHWwKRqmBz5XFzEoGzH0n8Xv7X4YKhHgmWskoGkO8ZZ0Yw/viewform?fbclid=IwY2xjawGQfYVleHRuA2FlbQIxMQABHVdhjU9zpaJDMckWJgoR5Tmg_uSmVsN__0SHh4ow2nCsu-5J5HrqX2vA-w_aem_ATpp3bXSy-qxkAUX1D3AOg

وكل ده هيكون على ايد متخصصين

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

24 Oct, 16:26

هلا بالخميس

اخيرا ويك اند

انا مش مصدق نفسي

يارب بس الحماس ميقلبش معايا نوم 😅

ياترى بتستقبلوا الخميس ازاي

مهو النفس بيحتاج روقان على شوية فصلان

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#الدعم_النفسي
#هلا_بالخميس

مي طارق - اخصائي نفسي

21 Oct, 06:31

اللهم امنحنى البصيرة لأرى الأشياء كلها.. كما تريدني أن أرها بشكلها الحقيقي.
لا مثلما يردها قلبي

صباحكم فل 🤍

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

18 Oct, 05:40

تتغير في حياتنا عدة مفاهيم حينما ندرك ، أن البدايات ليست مقاييس حقيقية لأي شيء .

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

10 Oct, 13:32

مش هتعرف توصل لصحة نفسية

بشوية خطوات بس

عشان نبقى في صحة نفسية أفضل محتاج بس يكون عندك انسانية مع نفسك وتكون رحيم بنفسك

وتفهمها وتركب قطع البازل بتاعتك وتفهم انك ليك جوانب جسد ونفسية

والاثنين وجهان لعمله واحدة.. مينفعش تشتغل على جزء اعتقادا انه مش هيأثر على جزء ثاني محتاج بس تفهم هتبدأ منين

و تأكد ان خطواتك الصغيرة هتعمل أثر كبير.. انت مش محتاج خلطة ولا خريطه حد يكتبهالك انت محتاج بس تعمل توازن بين كل جوانبك الشخصية باللي يناسبك انت.

وتتعلم ازاي تعبر عن مشاعرك وافكارك صح وتقدر تعتبرها خطوة اساسية عن تجربه هتشوف الفرق بنفسك.

اتمنى ليك صحة نفسية بجودة عالية...

وشاركني اية اللي بتعمله عشان تكون مرتاح نفسيا أكثر

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

10 Oct, 12:43

https://vt.tiktok.com/ZS236yQ8F/

مي طارق - اخصائي نفسي

09 Oct, 08:17

صباح النوايا التي يلونها النقاء..

صباح التفاؤل الذي تستبشر به القلوب..

صباح البساطة التي تجلب الفرح..

صباح الخير ❤️
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

08 Oct, 06:24

خليك انسان كويس.. لكن متضيعش وقت في إثبات ده لحد 🤍

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#التعافي

مي طارق - اخصائي نفسي

05 Oct, 09:03

#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

03 Oct, 09:54

في علم النفس، يوجد مصطلح يُسمى "الحزن المؤجل" أو "Delayed Grief"

- يُعنى هذا المصطلح ببساطة بالحالة التي يكتم فيها الشخص مشاعر الحزن والبكاء بعد تعرضه لحدث مؤلم، ويحاول أن يظهر قوته وصلابته في المواجهة.

لكن هذه المشاعر تظهر في وقت لاحق بشكل مفاجئ وعلى أسباب بسيطة جدًا، حيث يجد الشخص نفسه يبكي على أمور تافهة، فالحزن تم تأجيله ولكنه يظهر في النهاية...!

البكاء والألم هما نعمتان... لا تؤجل ألمك وحزنك وبكائك إلى وقتٍ لاحق

#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

28 Sep, 03:48

‏إننا بخيرٍ مالم نُدرك مشاعرنا

كل شيء يَبْدو جميلاً ولطيفًا وبريئاً

مالم نسعى لتفسيره .🦋

صباح الخير 🌹
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

27 Sep, 14:16

للمتخصصين سواء طلبة خرجين أو شغالين بالفعل في مجال علم النفس

تواصل معايا علي الخاص مع ذكر الاسم والسن واي مرحله (طالب - خريج _ شغال بالفعل ) وتخصصه

عشان اضيفه لجروب المتخصصين

@maitarek1

#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

27 Sep, 10:13

💚صل الله عليه وآله وسلم💚

#جمعة_مباركة
#صلوا_عليه
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي #استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

26 Sep, 00:36

يمضي المساء ببطئ شديد على أولئك الذين لديهم مشاكل وأمور يستحيل حلها، وبالرغم من هذا كله يبقى المساء متألق بجماله.

🌷 🌹اسعد الله مساكم🌷 🌹
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

25 Sep, 17:03

الاحتياجات النفسية لبنتك

وتقدروا تعممهوا على أطفالكم

https://vt.tiktok.com/ZS2q4ChQs/

مي طارق - اخصائي نفسي

25 Sep, 10:00

اخرج بره الاطار

من الوقت للثاني محتاج تخرج بره الاطار اللي رسمه ليك واللي حواليك راسمينه

الرتابة مختلفه عن الروتين

الروتين سنة الحياة زي الصبح والليل

لكن الرتابة انك تفضل بنفس النسخة ومتحاولش تخرج برها ولا تغير ولا تجرب حاجه جديدة.

يا ترى هتعمل ايه عشان تخرج بره الاطار

#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارت_نفسية

مي طارق - اخصائي نفسي

23 Sep, 21:19

المساء هو ذلك الزائر الجميل الذي يأتي للعالم أجمع بما يحمله من أشياء جميلة، فهو يحمل السكون والطمأنينة التي تبعث الحب والأمان في قلوب البشر.

🌷 🌹مساؤكم جميل ك جمال ارواحكم🌷 🌹
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

23 Sep, 10:39

مساء الفل

بما ان طلع معانا ما شاء الله متخصصين

وكمان طلاب علم بيدرسوا في المجال

اية رأيكم نعمل جروب خاص بيكم

نشرح ليكم اجزاء في المنهج أو أجزاء خاصة بالادوات والمدارس العلاجية

مستنيه اسمع رأيكم

#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#استشارات_اون_لاين

مي طارق - اخصائي نفسي

23 Sep, 06:22

‏"العلاقات لا يجب أن نشعر فيها بالواجب بل بفكرة العطاء، أن تقول الكلمة اللطيفة لأنك تحب شعورها الذي سينجلي في قلب غيرك، أن تساعد ليس لأنك فقط تلبي طلبًا بل لأنك تشعر بحاجتك لأن تكون جزءً من تمكين شخص تحبه، العلاقات الطيبة ليست بالمساومة إنما بجميل العشرة وطيبِ الأثرِ ولُطف الود."

صباح الورد 🌼🍃
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

مي طارق - اخصائي نفسي

22 Sep, 04:37

‏اشرب قهوتك، واعتنق الصمت، ولا تأخذ الناس على محمل الجد..

لا تأخذ الحياة على عاتقك، ولا تبالغ في عاطفتك، ولا تُرضي أحدًا رغمًا عنك.

صباحكم سعيد ❤️🌷
#أدمن_محمود
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي

2,842

subscribers

1,279

photos

11

videos

Best Similar Channel

مسعود ناجي ادریس

142,092 subscribers

Mira Samir❤️

34,111 subscribers

📖 أكاديمية روح العالمية 📖

24,917 subscribers

👘🛍عبايه أميرةالدهب🛍👘

15,244 subscribers

@abayaamirteldahab

كتب علوم الإعلام والاتصال S.i.C

12,599 subscribers

تمكين تخاطب

9,842 subscribers

@kianspecialeducation

❤️️🕊 ‏يـَـآمَهـــديِّ فَاطِمٌـُة

9,197 subscribers

@yaa_mahdiy_fatima

نُورا تكتب ..

9,084 subscribers

أمين محمد برنامج صباحات ولائية

8,803 subscribers

@sabahatwalayah

کانال اطلاع رسانی ربات سوشیال سرچ | Social Searcher

8,585 subscribers

@socialsearcher

Random Similar Channel

صَيدلية مِشكاة فضة

1,138 subscribers

مشروعات المعهد العالي للقضاء في سورية

4,114 subscribers

قطوف صيدلانية - Qutouf Pharmaceutical

6,784 subscribers

فنون الطبخ ♡ Telegram Channel

فنون الطبخ ♡

2,089 subscribers

منصه محمد ابراهيم فرنساوي 2024 Telegram Channel

منصه محمد ابراهيم فرنساوي 2024

2,083 subscribers

فوائد من كتب السيد محمد (سعد) بن علوي العيدروس

1,656 subscribers

خذ لك عباره تناسبك

3,502 subscribers

علوم الحروف والارقام👑 علم الجفر 👑مال 👑كمال 👑👑👑

1,691 subscribers

- βadr’ 𝐃esignes

1,318 subscribers

نصائح د. جميل القدسي / الغذاء الميزان

3,206 subscribers

ومضات تطوير الذات

1,537 subscribers

لبوة المهندس ✨

1,423 subscribers

فلسطين الان - اخبار غزة

3,377 subscribers

ʂհმოƙհმ💗

7,407 subscribers

ثانوية لالئ بغداد الاهلية للبنات

1,238 subscribers

قناة الإمام عمر بن عبد العزيز الأموي

قناة الإمام عمر بن عبد العزيز الأموي

1,295 subscribers

فتيات روسيا 🇷🇺 بنات روسيا 🇷🇺 نساء روسيا

1,307 subscribers

البطاقات الأثرية

11,041 subscribers

مَراثي الأطهار (عليهِمُ السَّلام)

5,852 subscribers

اجمل واعذب الكلمات

4,039 subscribers