مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸 @madarezibaa Channel on Telegram

مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

@madarezibaa

کانال پر بازده ویژه تبلیغات بانوان

مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸 (Persian)

🌸مجله مادر زيبا،مادر سالم🌸 یک کانال پر بازده ویژه تبلیغات بانوان است. این کانال با هدف ارائه مطالب مرتبط با زنان، مادران، سلامت و زیبایی تاسیس شده است. اگر شما یک بانوی فعال، مادر یا علاقمند به موضوعات زنانه هستید، حتما این کانال را دنبال کنید. در اینجا مطالب متنوعی از جمله مقالات سلامت، راهنمای مراقبت از پوست، ترفندهای آرایشی و بهداشتی، مطالب مرتبط با تربیت فرزندان و موضوعات دیگری که به بهبود کیفیت زندگی زنان اختصاص دارد، منتشر می شود. به همین دلیل، این کانال مناسبی برای افرادی است که به دنبال ایده ها و راهکارهای جدید برای بهبود سلامت و زندگی خود هستند. با دنبال کردن این کانال، شما به دنیایی پر از اطلاعات مفید و تجربیات موثر و کاربردی وارد می شوید که به شما کمک می کند تا زندگی سالم و شادی داشته باشید. پس عجله کنید و به جمع بانوان زیبا و سالم ما بپیوندید!

مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

🛑 طلسم رحمانی در کمتر از ۱۰ روز نتیجه گیری دائمی با ضمانت برگشت هزینه👌🏻

♥️بازگشت قطعی معشوق💯
♥️افزایش مهر و محبت معشوق💯
♥️بخت گشایی بسیار قوی💯
♥️ فروش فوری ملک 💯
♥️ثروت و رزق و روزی فراوان💯

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه👇²
https://t.me/seyed_abbas40
https://t.me/seyed_abbas40
🛑جهت سفارش و ارتباط مستقیم #رایگان با استاد سید عباس 👇
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477
21
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

❌یبوست یکی از مشکلاتی است که اغلب خانم‌های باردار به آن دچار می‌شوند.
گذشته از هورمون‌ها، گاهی واکنش بدن خانم‌ها به برخی مکمل‌های دارویی یا رژیم‌های غذایی هم می‌تواند این مشکل را تشدید کند. یبوست شدید می‌تواند مادران آینده را به بواسیر و هموروئید هم دچار کند و آنها را مجبور به مراجعه به متخصص و شروع دارودرمانی کند. اگر در این ماه‌ها همراه با دفع مدفوع از بدن‌تان، شاهد چکیدن قطره‌های خون با رنگ روشن بودید، نگران نشوید. کافی است به یک متخصص گوارش مراجعه کنید و برای درمان هموروئید و جلوگیری از مزمن شدن آن دارودرمانی را شروع کنید.

✅ توصیه ها

🔹نوشیدن آب کافی در طول روز

🔹مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز

🔹 البته تحرک داشتن هم می‌تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند.
213
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

🔴کمبود ویتامین D باعث درد بیشتر زایمان میشود

⭕️مادرانی که دچار کمبود ویتامین D هستند از درد زایمان بیشتری رنج می‌برند؛ طبق مطالعات ارائه شده زنان باردار با سطح پایین ویتامین دی درد بسیاری در حین زایمان متحمل می‌شوند، تاکنون کمبود ویتامین D را عاملی در بروز افسردگی و درد می‌دانستند،

⭕️ کمبود ویتامین D در دوران بارداری علی الخصوص در میان گروه‌های مستعد نظیر گیاهخواران، زنانی که کمتر در معرض تابش نور خورشید قرار می‌گیرند غالبا مشاهده می‌شود، مقادیر زیادی از ویتامین D از طریق مصرف شیر و آب میوه‌های غنی شده، روغن ماهی و مکمل‌های غذایی تامین می‌شود.

🌸 @madarezibaa🌸
228
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

🍶🍃 #رفع_تنبلی_تخمدان


🍃 ۱۵۰گرم سیاهدانه بکوبید وبا۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنیدهر شب قبل از خواب یا صبح ناشتا دو قاشق بخورید (به مدت ۴۵ روز)

🌸 @madarezibaa🌸
227
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

⛔️⛔️

لباس زیر تنگ هرگز:

در مورد عوارض پوشیدن لباس زیر تنگ همین کافی است که بدانید این دسته از زیرپوش ها علاوه بر ایجاد بیماری های دستگاه تناسلی زنان موجب تیرگی رنگ واژن می شوند.

🌸 @madarezibaa🌸
213
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:07

‍ ‍ 🔴🔴🔴 تخمک_گذاری_دردناک (میتل اشمرز)

🤔میتل_اشمرز چیست❓

میتل اشمرز درد یک طرفۀ زیر شکم است که در اثر تخمک گذاری (14 روز قبل از شروع قاعدگی) ایجاد شده و در بسیاری از موارد نیاز به درمان دارویی ندارد. در برخی از موارد محدود، درد ناشی از میتل اشمرز نیاز به مصرف مسکن و درمان های خانگی دارد. اگر درد نیمۀ دورۀ قاعدگی شما آزاردهنده است، ممکن است پزشک برای شما قرص ضد بارداری تجویز کند تا از ایجاد درد جلوگیری شود.

✅علایم
دردهای حاصل از تخمک گذاری چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد، با این حال ممکن است یک تا دو روز هم طول بکشد. درد میتل اشمرز می تواند با این علایم بروز کند:
🔹در یک سمت از زیر شکم
🔹به صورت کرامپی و انقباضی
🔹تیز و ناگهانی
🔹همراه با لکه بینی خفیف واژینال یا ترشح
🔹به ندرت شدید
👈میتل اشمرز در سمتی از شکم که تخمک آزاد می شود، اتفاق می افتد، بنابراین درد ممکن است در هر ماه در یک سمت از شکم ایجاد شود. اگر در نیمۀ دورۀ قاعدگی خود درد داشته و این درد با مسکن بهبود پیدا می کند، به احتمال خیلی زیاد میتل اشمرز رخ داده است.

🤔چه وقت باید به پزشک مراجعه کنید❓
اگر درد میان دوره ای شما با علایمی مثل تهوع یا تب همراه باشد و یا برای مدت طولانی باقی بماند، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید. این علایم می تواند نشانه ای از آپاندیسیت، بیماری التهابی لگن یا حتی حاملگی خارج رحمی باشد.
علت دقیق میتل اشمرز ناشناخته است ولی موارد زیر به عنوان علت های احتمالی درد مطرح هستند:
🔻درست قبل از تخمک گذاری، رشد فولیکول (بافت هایی که دور تخمک را احاطه می کنند. ) باعث ایجاد کشیدگی در بافت تخمدان شده و ایجاد درد می کند.
🔻خون یا مایعی که از فولیکول پاره شده آزاد می شود، باعث ایجاد درد و سوزش در دیوارۀ شکم (پریتوئن) می شود.
🔻توجه داشته باشید که درد در سایر روزهای دورۀ قاعدگی ربطی به این عارضه نداشته و ممکن است در اثر گرفتگی طبیعی عضلات شکم در دوران قاعدگی بوده و یا به علت سایر مشکلات مربوط به شکم یا لگن باشد.

✅ملاقات با پزشک
چنانچه درد شما به علت میتل اشمرز شدید است، باید برای تشخیص و یا دریافت درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.

🤔چه کارهایی می توانید برای ملاقات با پزشک انجام دهید❓
می توانید لیستی شامل موارد زیر تهیه کنید:
🔸توصیف علایم به صورت دقیق
🔸یادداشت تاریخ شروع دو قاعدگی اخیر
🔸مشکلات پزشکی که تاکنون داشته اید.
🔹مشکلات پزشکی والدین و یا خواهر و برادر شما
🔹تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید.

🌸 @madarezibaa🌸
223
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:06

لابیاپلاستی با لیزر در بیمارستان‌ خصوصی✨

✡️درمان بی اختیاری ادرار
🔯 لابیاپلاستی
🔯 پرینورافی
🔯 تزریق چربی
🔯 روشن کردن بیکینی و ...

کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
https://t.me/+kW7wwD3WiwxlOGU0
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 08:06

بجای خرید مانتو عید دو تومنی بازار😵‍💫

🌀 اینجا با یک تومن میتونی دو دست مانتو بخری 🌀

🔔چون از تولیدی اصلی خرید میکنی🔔


همه ارسالا سریع و رایگان 😍😍

https://t.me/+zMP9V82HJnJhYmU8
https://t.me/+zMP9V82HJnJhYmU8
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 07:28

🔺ورود سامانه بارشی همراه با کاهش شدید دما

🔹با ورود سامانه بارشی به کشور در استان‌های واقع در نیمه غربی و برخی نقاط جنوب شرق کشور بارش برف و‌ باران، وزش باد شدید موقت، کولاک برف و در مناطق جنوبی رعدوبرق پیش‌بینی می‌شود.

🔹در شمال غرب، غرب و استان‌های ساحلی خزر دما بین ۷ تا ۱۲ درجه کاهش می‌یابد.
217
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Feb, 07:28

﷽

✨لااله‌الاالله الملک‌ الحق‌ المبین✨
خدایی جز خدای یگانه شایسته پرستش نیست.
خدایی كه وجودش  پایدار و آشكار است.

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨پنج شنبه✨

💫 ۲ اسفند  ۱۴۰۳
💫 ۲۱ شعبان ۱۴۴۶
💫 ۲۰ فوریه ۲۰۲۵
225
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

خوردن ژله در بارداری توسط مادران حامله کمک می کند تا فرزند متولد نشده آن ها بر هر گونه مشکلات رشدی از جمله اوتیسم غلبه کنند.

در واقع، اگر زنی در دوران بارداري خود، ژله را به طور مرتب مصرف کند، در رشد مناسب مغز و سیستم عصبی جنین داخل رحم او موثر خواهد بود.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
254
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

در تربیت فرزند، زیاد سختگیر نباشید.

باغبان، درخت جوان را كه هنوز
خوب ریشه ندوانیده، به شدت
تكان نمی دهد....

📚 🌸 @madarezibaa🌸
223
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

💢 زنجبیل برای درمان حالت تهوع در دوران بارداری، مفید است.

👈 برای درمان حالت تهوع، می توانید روزی یک گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی مصرف کنید

📚 🌸 @madarezibaa🌸
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

🔻 چند نکته درباره پیشگیری از #بارداری :

قرص اورژانس رو در ماه بیشتر از یکبار استفاده نکنید!

اگر تازه روابط زناشویی رو شروع کردید برای از بین بردن استرس بارداری با یک متخصص زنان مشاوره کنید تا بهترین روش جلوگیری از بارداری رو بسته به ویژگیهای بدن خودتون به شما پیشنهاد بده. در یک نفر بهترین روش پیشگیری قرص ال دی است، در برخی آیودی، برخی کاندوم و ...

ضمنا با شناخت چرخه #قاعدگی چندین روز در ماه شما میتوانید به صورت کاملا طبیعی از بارداری پیشگیری نمایید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
237
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

🆔
خط چشم
مخصوص چشم های گرد
بصورت کوتاه و کلفت
هم پایین و هم بالا متصل





🌸 @madarezibaa🌸
229
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

مدل موی ساده و اسان



🌸 @madarezibaa🌸
249
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 14:51

با گفتن این جملات میتونین قند تو دل مرد آب کنین

🔷 «معذرت میخوام، اشتباه کردم»: البته معذرت‌خواهی باید دوطرفه باشه و نه اینکه همیشه شما معذرت‌خواهی کنین اما بدونین که پذیرفتن مسئولیت اشتباهاتی که مرتکب میشین، نشون‌دهنده بالغ بودن شماست.

🔷 «ازت میخوام که…»: آقایون ذهن‌خوانی بلد نیستن و شاید حوصله بازی کردن یا رمزگشایی حرف‎هاتونو نداشته باشن. بنابراین اگر چیزی ازشون میخواین، صادقانه بهشون بگین. اونها دوست دارن بدونن که شما به چی فکر میکنین و چی میخواین.

🔷 «همینطور که هستی، دوست دارم»: هیچ کس کامل نیست اما خیلی خوبه که این حرف رو به عشق‌تون بزنین تا بدونه شما همه اشتباهات و اخلاق‌های خوب و بدش رو دوست دارین و قصد تغییر دادنشو ندارین.

🔷 «تو مرد زندگی من هستی»: این جمله در دل مردتون غوغایی به پا میکنه که نگو و نپرس! این جمله رو هم هر از چند گاهی بهش بگین تا احساس مردانگیش رو تقویت کنین.
این جملات چه تاثیری روی رابطه میذاره؟

همونطور که شما ازش انتطار دارین که گاهی جملات دلنشین و زیبا بگه و بهتون احساس خوب رو هدیه بده یا روزی یک بار بهتون بگه «دوستت دارم»، طرف مقابل هم به عنوان یک آقا، همون انتظار رو ازتون داره البته نباید از این جملات هر روز و هر چند ساعت یک بار استفاده کنین. اینها، جملات خاصی هستن که باید ازشون کم استفاده کنین تا مردتون بهشون عادت نکنه و هر بار که این حرف‌های خاص رو میزنین غافلگیر بشه و خوشش بیاد. پس اجازه ندین جملات خاص تون تبدیل به عادت بشه! استفاده از این جملات، باعث ایجاد عشق، هیجان و تنوع در رابطه‌تون میشه و قطعا تاثیر مثبتی میذاره.


🌸 @madarezibaa🌸
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 07:24

10 نکته مهم در افزایش شانس" دو قلو پسر " در زوجین :

1. تعیین روز دقیق تخمک گذاری
2. تاثیر تغذیه ،روزانه زوجین بر افزایش شانس دوقلویی
3. داشتن وزن مناسب زوجین
4. کنار گذاشتن مصرف سیگار
5. افزایش شانس بارداری با جایگزین کردن نوشیدنی های بدون کافئین و دم نوشهای گیاهی
6. دور نگه داشتن واژن زنان از مواد شیمیایی
7. دوری از دوچرخه سواری مردان
8. داشتن رابطه جنسی در زمان تخمک گذاری
9.افزایش شانس بارداری با سم زدایی بدن
10.انجام آزمایشات غربالگری قبل از بارداری

📚 🌸 @madarezibaa🌸
261
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

19 Feb, 07:24

کودک خجالتی

🌹 بگذارید بچه کمرو در مورد خودش حرف بزند.
بچه ها، تا وقتی در جمع، احساس امنیت روانی نداشته باشند جرات پیدا نمی کنند خودشان را نشان بدهند.
🍃 باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن بدهید، او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف های او برایتان مهم است.

🌹 هر قدر کودک اطمینان خاطر بیشتری از جانب جمع یا گروه پیدا کند، راحت تر می تواند حرف بزند و توانمندی های خود را نشان بدهد.
برای شنیدن حرف های او صبوری به خرج دهید.

🍃 هر گونه واکنش منفی پدر، مادر یا مربی می تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
255
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🪬 طلسم رحمانی در کمتر از ۱۰ روز نتیجه گیری دائمی با ضمانت برگشت هزینه👌🏻

🧿بازگشت قطعی معشوق💯
🧿افزایش مهر و محبت معشوق💯
🧿بخت گشایی بسیار قوی💯
🧿 فروش فوری ملک 💯
🧿ثروت و رزق و روزی فراوان💯

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه👇²⁸
https://t.me/seyed_abbas40
https://t.me/seyed_abbas40
🪬جهت سفارش و ارتباط مستقیم #رایگان با استاد سید عباس 👇
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477
34
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🥀هنگام بحث‌های جدی صدايتان را بلند نكنيد!

🌷بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می‌دهد و دیگر این که می‌خواهید حرف خود را با توسل به زور وخشونت به کرسی بنشانید.

🌷همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می‌شود، البته توجه منفی.

🌷خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می‌دهید و از کوره در می‌روید به همه نشان می‌دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید.

🌸 @madarezibaa🌸 🌺
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

#ایده_عکس

🔹ایده عکاسی تو خونه با استفاده از تخم مرغ ☺️

🌸 @madarezibaa🌸
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

#هفته_های_بارداری

هفته هشتم بارداری😍😍😍


🌸 @madarezibaa🌸
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🔹ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﺣﺎﻣﻠﮕﻲ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﻲ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻣﻲ ﻛﻨﻨﺪ

ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺑﺮ ﻃﺮﻑ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ
ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺻﺤﻴﺢ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻻﺯﻡ است

🌸 @madarezibaa🌸
231
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

جوش های اطراف واژن را جدی بگیرید

اگر این جوش ها سطحی بوده و بعد از چند روز از بین بروند مشکل ساز نیستند ولی در صورتی که عمیق و ماندگار باشند می توانند با عفونت واژن همراه شده و به سایرین نیز انتقال یابند و باید برای درمان آن ها اقدام کرد


🌸 @madarezibaa🌸
236
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🔹از زیاد خوابیدن نوزادتان نترسید....

نوزادان روزهای اول زیاد می‌خوابند و به تدریج نیاز به خواب کاهش می‌یابد. در هفته اول فرزند شما احتمالا ۱۷تا۱۸ ساعت می‌خوابد. نگران نباشید؛

🌸 @madarezibaa🌸
235
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🔹نحوه صحیح قنداق کردن نوزاد

🌸 @madarezibaa🌸
231
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🔹انتخاب جنسیت فرزند پسر☝️☝️

🌸 @madarezibaa🌸
232
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🔹در روزهای اول بعد از زایمان آغوز که حاوی پروتئین بیشتر و مواد ایمن‌سازی مشابه واکسن است در پستان‌ها تولید و ترشح آن تا ۵ روز ادامه یافته و سپس به شیر تبدیل می‌شود.

🔹تغذیه نوزاد با آغوز در روزهای اول پس از تولد بسیار مفید و ضروری است.

🌸 @madarezibaa🌸
236
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

🚨درمان زود انزالی افزار مدت رابطه 🕘❤️
🔴درمان عدم نعوظ 🪃
🚨رفع مشکلات جنسی 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨
🔴رفع بی میلی جنسی 🙈

اگه این مشکلات جنسی دارید به کانال زیر بپیوندید 👇 قدیمی ترین کانال تلگرام
بدون بازگشت و تضمینی
مشاوره تخصصی 🔻🔻🔻
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA

🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛
یک جای مطمئن✅ دارای سیب سلامت 🍏
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:39

لابیاپلاستی با لیزر در بیمارستان‌ خصوصی♻️

✡️درمان بی اختیاری ادرار
🔯 لابیاپلاستی
🔯 پرینورافی
🔯 تزریق چربی
🔯 روشن کردن بیکینی و ...

کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
https://t.me/+kW7wwD3WiwxlOGU0
24
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:21

پیش‌بینی بارش در مناطق غربی و جنوبی کشور

🌨امروز با ورود موج بارشی به کشور در برخی نقاط استان‌های کردستان، کرمانشاه، ایلام، خوزستان، لرستان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، بوشهر، غرب و جنوب استان‌های کرمان، فارس، هرمزگان و جزایر واقع در خلیج‌فارس و تنگه هرمز بارش پیش‌بینی می‌شود.

🌧فردا علاوه بر این مناطق در برخی نقاط استان‌های زنجان، قزوین، البرز، تهران، همدان، مرکزی، فارس، کرمان، خراسان شمالی، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، شمال سیستان و بلوچستان، جنوب آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان و مازندران بارش پیش‌بینی می‌شود.
244
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

16 Feb, 06:21

﷽

✨ یا ذالجلال والاکرام ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨یکشنبه✨

💫 ۲۸ بهمن  ۱۴۰۳
💫 ۱۷ شعبان ۱۴۴۶
💫 ۱۶ فوریه ۲۰۲۵

✅
248
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 13:45

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣وضعیت داخل رحمی #جنین و اختلالات پاسچرال روتاسیونی دراندام های تحتانی کودکان

⭐از مشکلات #عمده ای که والدین  مراجعه می‌کنند،قرار دادن پاها روبه داخل in toe یا به خارج out toe میباشد.به این موارد اختلالات #پاسچرال روتاسیونی گفته میشودکه درواقع به علت چرخش استخوان های بلند #اندام تحتانی مانند فمور، تیبیا و خود پا میباشدکه میتواند به طرف داخل و یا خرج باشند.

⭐بسیاری از این #اختلالات بارشد و تکامل کودک اصلاح میشوند ونیاز به اقدام خاصی ندارندولی لازم است تحت کنترل پزشک معالج بوده وبارشدو #تکامل میزان زاویه چرخش کنترل گردد.

⭐قرار گیری جنین درداخل رحم
ساق ها واستخوان‌های تیبیادرحالت روتاسیون داخلی وران ها واستخوان #فمور درروتاسیون خارجی قراردارند.

⭐در حالت تولد هم،کمی #فلکشین در مفاصل هیپ و اکسترنال روتاسیون در فمور ها، وجود داردو پاتلاها هم کمی به طرف خارج چرخش می یابند‌.تیبیاها هم کمی به داخل چرخش دارند.با رشد کودک وتکامل راه رفتن ،بسیاری ازموارداصلاح میشوند.

⭐یک پای جنین درروی پای دیگر قرار می‌گیرد، بنابراین کمی آسیمتری درچرخش دو طرف و زاویه قرارگیری پاوجود دارد.
276
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 13:45

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣بارداری: سفری شگفت‌انگیز


⭐بارداری سفری شگفت‌انگیز و پرمخاطره است که با تغییرات چشمگیر جسمی و روحی در زن همراه است. در این دوران، بدن زن برای پرورش و به دنیا آوردن نوزاد آماده می‌شود.

#مراحل بارداری:
⭐سه ماهه اول: در این دوره، جنین به سرعت رشد می‌کند و اندام‌های اصلی بدن او شکل می‌گیرد. علائم بارداری مانند تهوع صبحگاهی، خستگی و تکرر ادرار در این دوره شایع است.

⭐سه ماهه دوم: در این دوره، شکم مادر شروع به بزرگ شدن می‌کند و حرکات جنین قابل لمس می‌شود. سونوگرافی در این دوره برای بررسی سلامت جنین انجام می‌شود.

⭐سه ماهه سوم: در این دوره، جنین به طور کامل رشد می‌کند و برای تولد آماده می‌شود. مادر ممکن است علائمی مانند درد کمر، تورم پا و سوزش سر دل را تجربه کند.

⭐تغییرات جسمی در دوران بارداری:
#رحم: رحم در طول بارداری به طور قابل توجهی بزرگ می‌شود تا فضای کافی برای رشد جنین فراهم کند.
#سینه‌ها: سینه‌ها برای شیردهی بزرگ‌تر و حساس‌تر می‌شوند.
#پوست: پوست ممکن است کشیده شود و دچار ترک‌های پوستی شود.
#موها: موها ممکن است ضخیم‌تر و پرپشت‌تر شوند.
#وزن: وزن مادر به طور متوسط ​​11 تا 16 کیلوگرم افزایش می‌یابد.

⭐تغییرات روحی در دوران بارداری:
#نوسانات خلقی:
⭐نوسانات خلقی در دوران بارداری شایع است.
#اضطراب:
⭐اضطراب در مورد بارداری و زایمان طبیعی است.
#افسردگی:
⭐افسردگی دوران بارداری یک بیماری جدی است که نیاز به درمان دارد.

⭐مراقبت‌های دوران بارداری:
#معاینات دوران بارداری:
⭐معاینات دوران بارداری برای بررسی سلامت مادر و جنین ضروری است.

#تغذیه:
⭐ تغذیه سالم در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین مهم است.
#ورزش:
⭐ ورزش منظم در دوران بارداری می‌تواند به حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند.
#استراحت:
⭐استراحت کافی در دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر ضروری است.

⭐بارداری یک تجربه منحصر به فرد و شگفت‌انگیز است. با مراقبت‌های مناسب، می‌توان از این دوران لذت برد و برای تولد نوزاد آماده شد.
261
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 13:45

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣فراغت از زایمان #دلیورانس
#Deliveranc
244
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 06:38

اگر تصميم داريد صاحب فرزند شويد حين مقاربت از مواد لغزنده كننده (حتي محلول در آب) و يا بزاق دهان استفاده نكنيد. 😈😋

👈 اين دو موجب كشته شدن اسپرم ميشوند.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
250
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 06:38

☑️پیشگیری از عفونت پستان در دوران شیردهی:

🔸شستشوی پستان‌ها قبل و بعد از شیردهی با آب ولرم
🔸خشک نگه داشتن نوک و هاله پستان
🔸تخلیه مکرر و جلوگیری از تجمع شیر

🌸 @madarezibaa🌸
248
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

15 Feb, 06:38

شیردهی⬇
شیر مادر بهترین،مفید ترین و تاثیر گذارترین ماده غذایی برای کودک شماست.کودک شما از راههای مختلفی از شیر مادر بهره می برد.
نوزادانی که به طور انحصاری در شش ماه اول زندگی از شیر مادر تغذیه می کنند کمتر از سایر نوزادان به سرما خوردگی،آنفولانزا و انواع عفونت ها مبتلا می شوند.

در این نوزادان در بزرگسالی احتمال ابتلا به دیابت،فشار خون و چاقی نسبت به همسالان خود کاهش میابد.

همچنین باعث استحکام هرچه بیشتر رابطه مادر و فرزند می شود.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
263
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:12

✅دعا نویسی و طلسمات💯در💯تضمینی ،کافیه یکبار امتحان کنید👇

❤️‌طلسم جلب و جذب معشوق
❤️‍🔥طلسم  برگشت عشق در ۳ روز
❤️طلسم محبت و ازدواج با معشوق
❤️‍🔥طلسم فروش ملک ، زمین
❤️طلسم پس گرفتن مال،ارث و میراث
❤️‍🔥طلسم روزی زیاد،افزایش مال،برکت

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه 👇²⁵
https://t.me/seyed_abbas40

📞 ارتباط مستقیم رایگان با استاد‌‌👇‌‌
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477
6
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:12

✔️ بهترین زاویه دخول در زمان باردارے :

← در دوران #باردارے مقاربت در موقعیت خوابیده به پهلو راحت ترین و بهترین پوزیشن است

← نوازش و عشق ورزے در این حالت به راحتے صورت میگیرد

رابطه جنسے در دوران باردارے نه تنها آسیبے به جنین وارد نمیڪند بلڪه با انتخاب #پوزیشن مناسب بسیار مفید و آرامشبخش خواهد بود

📚 🌸 @madarezibaa🌸
208
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:12

#دانستنی_های_بارداری

💫افزایش زیاد #وزن در بارداری باعث زودرسی یا سختی #زایمان می شود
ایده «غذا خوردن برای ٢ نفر» غلط است
👈فقط ٣٠٠ کالری بیشتر از رژیم عادی برای رشد #جنین لازم است.
(کالری ٢ لیوان شیر

🌸 @madarezibaa🌸
207
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:12

💫اگر سابقه سقط جنین دارید تا پایان سه ماهه اول بارداری، #نزدیکی توصیه نمی شود.


بعد از پایان سه ماهه اول با #مجوز دکتر ناظر بر پرونده پزشکی خود،میتوانید مقاربت داشته باشید.


🌸 @madarezibaa🌸
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:12

سبدهایی را در اتاق کودک قرار دهید
این سبدها بهترین دوست و یاری کننده والدین هستند. به کودک یاد دهید که مثلا سبد زرد شبیه حیوان شیر مخصوص قرار دادن اسباب بازی هایش در آن است و سبد آبی مخصوص لباسهایش.

چرا که کودکان کوچکتر قادر به تا کردن لباسهایشان یا به خاطر سپاری قرار دادن این همه وسایل هر یک در جای خود نیستند ولی سبد مخصوص هر قسمت را به راحتی به خاطر می سپارند.
📚 🌸 @madarezibaa🌸
210
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

لابیاپلاستی با لیزر در بیمارستان‌ خصوصی⚡️

✡️درمان بی اختیاری ادرار
🔯 لابیاپلاستی
🔯 پرینورافی
🔯 تزریق چربی
🔯 روشن کردن بیکینی و ...

کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
https://t.me/+kW7wwD3WiwxlOGU0
3
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

مصرف نوشابه در دختران باعث ایجاد:

● بلوغ زود رس
● استرس
● آکنه
● افسردگي
● ابتلا به سندورم تخمدان پلي كيستيك
ايجاد مقاومت به انسولين ميشود.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
208
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

هرگز #ادرار خود را نگه ندارید

نگه داشتن ادرار(6 ساعت) موجب اختلال در عملکرد کلیه ،مثانه و کل سیستم ادراری میشود

ماندن ادرار در مثانه باعث رشد باکتری ها و ایجاد عفونت میشود

📚 🌸 @madarezibaa🌸
215
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

رازیانه_قبل_بارداری

اگرمیخواهی نوزادی با چشمان_زیبا داشته باشیدمصرف رازیانه رافراموش نکنید

خانوم قبل از بارداری #رازیانه بخورد احتمال دختر_شدن جنین بیشتر می شود

📚 🌸 @madarezibaa🌸
209
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

💫سیستم ایمنی بدن مادر باردار در اثر استرس ضعیف می شود و در نتیجه احتمال ابتلا به انواع عفونت ها زیاد می شود .

👈 آرامش خودتون رو حفظ کنید

📚 🌸 @madarezibaa🌸
211
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:11

مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های اعتماد بنفس برای کودک به شمار می‌رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با اعتماد به نفس پایین تربیت می کنند.
طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد.
بعد از پدر ومادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
214
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:10

حقایق مخفی زندگی زنان در ژاپن که
از همه جا سانسور شد....😱🔞👇

https://t.me/+AYQ9AkRuasQ1NmM8

❌ مشاهده کامل کلیپ ❌
3
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 07:10

☘🌹حراج نکردیم  ارزان میفروشیم☘🌹

#حراج واقعی کیف و کفش ها ۳۵۰ تومنی
فقط از۲۳۰تا۴۰۰👆👆👆

#همه مدل کتونی و بوت👌👌
  زیر قیمت بازار 😍

#گارانتی تعویض  #ارسال رایگان #ضمانت مرجوعی هم حضوری هم آنلاین

قیمتها مفته مفت ازدست ندین مفتن👇👇


https://t.me/+4DZP6NIvZvUwMjZk
https://t.me/+4DZP6NIvZvUwMjZk
3
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 06:12

🟢ساختار بینایی زنان و مردان متفاوت است

نتایج یک تحقیق علمی جالب‌ توجه که توسط ایزرائل آبراموف و گروهی از محققان دانشگاه بروکلین و کالج هانتر انجام شده است، نشان می‌دهد که نگرش زنان و مردان با هم تفاوت دارد. ساختار بینایی مردان به جزییات و حرکت حساسیت بیشتری دارد درحالی‌که زنان می‌توانند اختلاف ظریف بین رنگ‌های نزدیک به هم را بهتر تشخیص بدهند. 

در بخشی از این تحقیق که شامل مقایسه تشخیص رنگ در زنان و مردان بود، رنگ‌های مختلفی به‌سرعت از جلوی چشم داوطلبان می‌گذشت و آن‌ها باید تغییرات رنگ را اعلام می‌کردند. مردها فقط رنگ‌هایی را تشخیص می‌دادند که طول‌موج بلندتری دارند و علاوه بر این متوجه تفاوت نامحسوس بین رنگ‌های نزدیک به هم نمی‌شدند. 
ولی وقتی نوبت به مقایسه بینایی در هنگام مشاهده تصاویر متحرک با سرعت زیاد رسید، داوطلب‌های مرد برتری محسوسی داشتند و جزییات بیشتری از عکس‌ها را تشخیص می‌دادند. به گفته آبراموف، تفاوت بینایی بین زنان و مردان از هنگام بلوغ و تحت تأثیر هورمون‌های جنسی آغاز می‌شود. بعد از بلوغ، افزایش سطح هورمون‌های آندروژن در مردان، باعث تغییر عملکرد نورون‌های تالاموس در داخل کرتکس بینایی مغز می‌شود. 
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 06:03

🖇🖇

✅🔶سندرم قبل از قاعدگی یا PMS چیست؟

🔶سندرم قبل از قاعدگی مجموعه ای از علائم عاطفی، روحی، روانی و جسمی هستند که ارتباط مستقیمی با چرخه قاعدگی در خانم ها دارند. علائمی که ممکن هست برخی از خانم ها در روزهای قبل از شروع دوره قاعدگی یا پریود جدید تجربه کنند شامل موارد زیر هست که به طور کلی با نام سندرم قبل از قاعدگی یا پی ام اس شناخته شده هستند:

🔸نفخ شکم
🔸جوش و اکنه
🔸سردرد و میگرن
🔸تحریک پذیری
🔸درد به خصوص درد کمر
🔸احساس بی حوصلگی یا خلق و خوی نامناسب
🔸احساسی و عاطفی شدن
🔸خشمگین و عصبانی بودن
🔸بی خوابی و عدم تمرکز
🔸افزایش وزن اندک و پرخوری
به محض شروع خونریزی، این علائم به تدریج بهبود پیدا می کنند و با پایان یافتن دوره، این علائم به طور کامل از بین میروند.⚜⚜
207
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 06:02

🔺️بارش برف و باران در شمال و جنوب کشور

🔹️در مناطقی از نیمه جنوبی کشور ابرناکی و بارش باران و برف و وزش باد پیش‌بینی می‌شود.

🔹️در نیمه شمالی فارس، بوشهر و کرمان بارش شدت خواهد داشت.

🔹️از بعد از ظهر ابرناکی و بارش در شمال غرب کشور آغاز می‌شود.
222
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

13 Feb, 06:02

﷽

✨لااله‌الاالله الملک‌ الحق‌ المبین✨
خدایی جز خدای یگانه شایسته پرستش نیست.
خدایی كه وجودش  پایدار و آشكار است.

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨پنج شنبه✨

💫 ۲۵ بهمن  ۱۴۰۳
💫 ۱۴ شعبان ۱۴۴۶
💫 ۱۳ فوریه ۲۰۲۵
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

12 Feb, 15:23

🔺نشانه‌های سرطان سینه

🔹پستان قرمز، دردناک یا متورم، تغییر شکل پستان نشانه ای از سرطان پستان التهابی است و تغییرات بی دلیل باید به سرعت با پزشک در میان گذاشته شوند.

🌸 @madarezibaa🌸
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

12 Feb, 15:23

بچه موقع خنده مال باباشه 😏
موقع گریه مال مامان 😁
🌸 @madarezibaa🌸

این شادیا نصیب همتون 😍😍😍
256
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

12 Feb, 15:23

💫

بغلی شدن نوزاد یک باور غلط است
و کودک در ۱۴ماه اول زندگی نیاز
به امنیت دارد.

آغوش مادر امن ترین وپر آرامش ترین
مکان برای کودک است و حس امنیت
را در کودک پایه ریزی می کند.

💖💖💖💖
🌸 @madarezibaa🌸
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 16:35

🔴قیمت دلار و طلا هم اکنون همه را شوکه کرد⁉️😳👇
34
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

قانون کلی آرایش چشم پف دار و ریز

به تصویر نگاه کنید ، در این عکس با چند خط پشت پلک جداسازی شده اند که این جداسازی الگوی زدن رنگ سایه های روشن و تیره برای چشم های پف دار است. همانطور که متوجه شدید نزدیک ترین قسمت به مژه ها را با سایه تیره و دورترین قسمت را با سایه روشن آرایش می کنیم.


🌸 @madarezibaa🌸
30
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

فرمول ترکیب رنگ نسکافه ای روشن با دکلره

۵۰ میلی لیتر رنگ موی کاراملی روشن

۵۰ میلی لیتر رنگ موی بلوند – شکلاتی

۱۸۰ میلی لیتر اکسیدان شماره یک

۵ سانتیمتر واریاسیون نقره ای

پودر دکلره – اکسیدان ۱۲ درصد

 

برای این که رنگ مو نسکافه ای به خوبی ساقه های مو را پوشش بدهد و جلوه جذابی داشته باشد، باید رنگ موی خود را با دکلره کردن آن به پایه ۸ برسانید. مواد را داخل ظرف پلاستیکی با هم ترکیب و از پائین ساقه های مو آغاز و تمام قسمت های سر را با آن اغشته کنید. در مرحله پایان مواد را به ریشه مو هم بزنید.

🌸 @madarezibaa🌸
42
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

علایم هشدار برای خانمها و آقایان

علایم هشدار برای #خانمها
👈 فرورفتگی نوک سینه و ترشح مواد از آن
👈 خارش شدید و پی در پی در دستگاه تناسلی
👈 سردرد های طولانی
👈 نا منظم بودن عادت ماهانه

علایم هشدار برای #آقایان
👈 درد مداوم در قفسه ی سینه و قلب
👈 درد در ناحیه زیرشکم
👈 تنگی نفس پی در پی
👈 سردرد های طولانی

⚠️در صورت مشاهده سریعا به پزشک مراجعه شود

🌸 @madarezibaa🌸
22
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

کودک هر چقدر هم که کم سن و سال باشد درباره‌ ضعف هایش جلوی روی او صحبت نکنید.

تصور کنید کنار پدر یا مادرتان ایستاده اید و او با کسی جملات زیر را می گوید:

"پسرم کمی خجالتیه" ، یا "دخترم وقتی کلاس اول بود خواندن برایش سخت بود ولی حالا بهتر شده"

کودکان وقتی می شنوند که والدینشان درباره آنها اینگونه صحبت می‌کنند، خود را مانند اشیایی تصور می کنند که تحت تملک والدینشان هستند.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
24
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

گیاهان دارویی خطرناک برای سلامت جنین ❗️

👈🏻 استفاده از گیاهانی نظیر:آویشن، کاکوتی، جعفری، بابونه، سیر، گل ختمی، گل گاوزبان در خانم های باردار مضر و موجب سقط جنین است.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
26
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

‍ مادران چه مدت می توانند از شیرشان نگه داری کنند؟

فریز۳ماه
یخچال ۲روز
دمای اتاق ۶ساعت

● اگر خواستید شیرتان را گرم کنید از روش بن ماری استفاده کنید
● در ظرفهای مخصوص بریزید
● در ماکروفر شیرتان را گرم نکنید
● روی ظرفها تاریخ بزنید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
23
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

#سلامتی


۵ حرکت اشتباه که در طول روز انجام میدیم و نحوه صحیح انجام اونها





🌸 @madarezibaa🌸
27
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

درمان خانگی و طبیعی تنگ کردن واژن

یکی ازبهترین راه های تنگ کردن واژن، داشتن رژیم غذایی است که به تقویت دیافراگم لگنی کمک می کند. بر طبق یک مطالعه، شما باید غذاهای غنی از استروژن مانند شنبلیله، انار، دانه‌ی کنجد، دانه‌ی سویا و..مصرف کنید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
238
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 15:50

داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند.

داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد.

همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید، نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
232
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:07

داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند.

داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد.

همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید، نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
236
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:07

کودک هر چقدر هم که کم سن و سال باشد درباره‌ ضعف هایش جلوی روی او صحبت نکنید.

تصور کنید کنار پدر یا مادرتان ایستاده اید و او با کسی جملات زیر را می گوید:

"پسرم کمی خجالتیه" ، یا "دخترم وقتی کلاس اول بود خواندن برایش سخت بود ولی حالا بهتر شده"

کودکان وقتی می شنوند که والدینشان درباره آنها اینگونه صحبت می‌کنند، خود را مانند اشیایی تصور می کنند که تحت تملک والدینشان هستند.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:07

علایم هشدار برای خانمها و آقایان

علایم هشدار برای #خانمها
👈 فرورفتگی نوک سینه و ترشح مواد از آن
👈 خارش شدید و پی در پی در دستگاه تناسلی
👈 سردرد های طولانی
👈 نا منظم بودن عادت ماهانه

علایم هشدار برای #آقایان
👈 درد مداوم در قفسه ی سینه و قلب
👈 درد در ناحیه زیرشکم
👈 تنگی نفس پی در پی
👈 سردرد های طولانی

⚠️در صورت مشاهده سریعا به پزشک مراجعه شود

🌸 @madarezibaa🌸
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:07

درمان خانگی و طبیعی تنگ کردن واژن

یکی ازبهترین راه های تنگ کردن واژن، داشتن رژیم غذایی است که به تقویت دیافراگم لگنی کمک می کند. بر طبق یک مطالعه، شما باید غذاهای غنی از استروژن مانند شنبلیله، انار، دانه‌ی کنجد، دانه‌ی سویا و..مصرف کنید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
235
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:07

‍ مادران چه مدت می توانند از شیرشان نگه داری کنند؟

فریز۳ماه
یخچال ۲روز
دمای اتاق ۶ساعت

● اگر خواستید شیرتان را گرم کنید از روش بن ماری استفاده کنید
● در ظرفهای مخصوص بریزید
● در ماکروفر شیرتان را گرم نکنید
● روی ظرفها تاریخ بزنید.

📚 🌸 @madarezibaa🌸
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:00

🔺️بارش برف و باران در نیمه شمالی کشور

🔹️امروز در نیمه شمالی کشور بارش برف و باران و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. در اوایل شب گستره بارش تنها در شمال شرق است.

🔹️فردا فقط در شرق سواحل دریای خزر و شمال شرق کشور ابرناکی و رگبار پراکنده رخ می‌دهد و به تدریج سه‌شنبه در غالب مناطق کشور جوی آرام مستقر می‌شود.
250
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

09 Feb, 08:00

﷽

✨ یا ذالجلال والاکرام ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨یکشنبه✨

💫 ۲۱ بهمن  ۱۴۰۳
💫 ۱۰ شعبان ۱۴۴۶
💫 ۹ فوریه ۲۰۲۵
249
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

08 Feb, 16:49

ویدئویی که 20 میلیون بار دیده شده: اولین شستشوی موهای سر یک نوزاد پس از تولد👶🏻


🌸 @madarezibaa🌸
260
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

08 Feb, 16:49

#‍معجون_طلایی برای بچه هایی که وزن نمیگیرن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🌸 @madarezibaa🌸
240
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

08 Feb, 16:49

داروهای زیر اگر با قرص #جلوگیری_از_بارداری ارتباط برقرار کنند اثر آنها را کاهش می دهند و باعث #بارداری می شوند
👈ریفامپین
👈ضد صرع ها
👈استامینوفن
👈آنتی بیوتیک
👈آتروواستاتین
👈اسید اسکوربیک

🌸 @madarezibaa🌸
282
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

ماسک ماست و زردچوبه برای روشن کردن پوست و از بین بردن لکه های صورت و جای جوش !👌🏻

2 قاشق غذاخوری ماست
2 قاشق چای‌خوری زردچوبه

▫️ابتدا زردچوبه را به خوبی در ماست مخلوط کنید و بعد روی پوستتان قرار دهید.بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب بشویید

+ برای مشاهده نتیجه ماسک زردچوبه و ماست، 3 الی 4 بار در هفته از آن استفاده کنید.

🌸 @madarezibaa🌸
31
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

#پدرانه

🔹برای اینکه دخترتان محافظت کنید،حتما نباید او را بیست و چهار ساعته زیر نظربگیرید و آزادی اش را محدودکنید. راهی که برای مراقبت از فرزندتان پیش روی شماست، صمیمی شدن با او و جلب اعتمادش است.

🌸 @madarezibaa🌸
39
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

🔺ماسکی خانگی برای زیبا کردن پوست

🔹اگر از سیاهی دور چشم خود خسته شده اید، کافی است يک قاشق غذاخوري روغن زيتون، یک عدد سیب زمینی پخته شده کوچک (به صورت رنده و کاملا سرد) و دو قاشق غذاخوری شیر را با یکدیگر مخلوط کرده و به زير چشمهای خود بمالید.
🔹بعد از نیم ساعت چشمان خود را با آب ولرم و صابون به آرامي بشوييد. اگر چربی ها از دور چشمتان پاک نشد نگران نباشید.
🔹در شستشوی بعدی حتما تمام چربی ها از بین خواهد رفت. این ماسک به شما کمک می کند تا سیاهی دور چشمانتان از بین برود.

🌸 @madarezibaa🌸
41
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

💫 اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ💫

🌱🌸سلام صبح جمعه تون بخیر 🌱🌸

💫  ۱۴  بهمن   ۱۴۰۱
💫  ۱۲  رجب ۱۴۴۴
💫  ۳ فوریه  ۲۰۲۳
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

🔺چرا خانم های باردار حتما باید سیب بخورند ؟

🔹سیب فشار خون آنها را کاهش می دهد ( فشار خون بالای مادر بر روی جنین اثرات منفی دارد)
🔹سیب فرزند آنها را زیبا و سالم می کند

🌸 @madarezibaa🌸
23
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

کاهش دمای هوا در شمال غرب

🔹️در برخی مناطق شمال‌شرق، شمال‌غرب، سواحل شرقی دریای خزر، ارتفاعات البرز مرکزی و شرقی، بارش پیش‌بینی شده است.

🔹️از اواخر وقت شنبه و یکشنبه سامانه بارشی دیگری وارد کشور می‌شود.

🔹️جمعه و شنبه، شمال‌غرب، کاهش محسوس دمای ۵ تا ۷ درجه‌ای دارند.
28
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

بچه دار شدن،
زندگی جنسی شما را هم تغییر می دهد:

دراولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان درحال ترمیم شدن است هردو شریک بایدهنگام رابطه جنسی بسیار آرام و باملایمت رفتار کنند

‌💕 🌸 @madarezibaa🌸 💉
27
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

•••• رنگ مو

پایه ۸ رو به ۹ دکلره
رنگ موی بژ شماره ۹
رنگ موی مرواریدی
نقره ای یه سانت بنفش

🌸 @madarezibaa🌸
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

🦄 ترکیب رنگ مو 💜

پایه 10دکلره
یخی
پلاتینه دودی
اف 21ده سانت
رنگ‌پیازی ده سانت

🌸 @madarezibaa🌸
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 15:18

🔺مامانای عزیز حتما به این نکات ریز بچه‌داری دقت کنید، چون فقط چند ساعت طول میکشه تا این فاجعه ایجاد بشه !

🔹این تصویر پای یه کوچولوی عزیز رو نشون میده که تار موی مادر دور انگشتش پیچیده شده بود و بچه دائم گریه و بی‌قراری می‌کرد. چون جوراب و کفش هم پای بچه بوده، کسی به پاش دقت نکرده و این اتفاق افتاد

🔹مامانای عزیز اصلا اینطور نیست که فکر کنین این اتفاق در چند روز ایجاد میشه، چند ساعت کافیه تا این فاجعه به بار بیاد و به حجم مو و شدت پیچیدگی هم بستگی داره

+ این اتفاق حتی گاهی باعث مرگ اون بافت و قطع انگشت میشه. پس خیلی خیلی مراقب این مورد باشین که خدایی نکرده پیش نیاد

🌸 @madarezibaa🌸
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

•••• رنگ مو

پایه ۸ رو به ۹ دکلره
رنگ موی بژ شماره ۹
رنگ موی مرواریدی
نقره ای یه سانت بنفش

🌸 @madarezibaa🌸
219
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🦄 ترکیب رنگ مو 💜

پایه 10دکلره
یخی
پلاتینه دودی
اف 21ده سانت
رنگ‌پیازی ده سانت

🌸 @madarezibaa🌸
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🔹ماسکِ سفید کننده پوستِ‌صورت

🔹 یک‌ عدد سفیده‌ تخم‌مرغ‌ را با یک قاشق غذاخوری‌عسل‌مخلوط کنید و ماسک را روی‌ صورتِ خود پخش‌کنید و ۱۵ دقیقه منتظر بمانید و صورتِ خود را بشویید، برای‌داشتن‌پوستی‌سفت‌و کشیده ۳ بار در هفته کافیست.

🌸 @madarezibaa🌸
219
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🔹خوابیدن در دمای های پایین تر ممکنه سوختن چربی های قهوه ای (چربی مفید در دوران کودکی) را افزایش دهد.

کودکانمان را زیاد جلوی پنکه و کولر نذاریم.
 
🌸 @madarezibaa🌸
219
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

بچه دار شدن،
زندگی جنسی شما را هم تغییر می دهد:

دراولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان درحال ترمیم شدن است هردو شریک بایدهنگام رابطه جنسی بسیار آرام و باملایمت رفتار کنند

‌💕 🌸 @madarezibaa🌸 💉
220
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🔺مامانای عزیز حتما به این نکات ریز بچه‌داری دقت کنید، چون فقط چند ساعت طول میکشه تا این فاجعه ایجاد بشه !

🔹این تصویر پای یه کوچولوی عزیز رو نشون میده که تار موی مادر دور انگشتش پیچیده شده بود و بچه دائم گریه و بی‌قراری می‌کرد. چون جوراب و کفش هم پای بچه بوده، کسی به پاش دقت نکرده و این اتفاق افتاد

🔹مامانای عزیز اصلا اینطور نیست که فکر کنین این اتفاق در چند روز ایجاد میشه، چند ساعت کافیه تا این فاجعه به بار بیاد و به حجم مو و شدت پیچیدگی هم بستگی داره

+ این اتفاق حتی گاهی باعث مرگ اون بافت و قطع انگشت میشه. پس خیلی خیلی مراقب این مورد باشین که خدایی نکرده پیش نیاد

🌸 @madarezibaa🌸
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🔺برخی علائم اولیه بارداری :

🔹عقب‌افتادن قاعدگی 
🔹احساس خستگی
🔹دردناک‌شدن پستان
🔹تکرر ادرار
🔹احساس تورم و بادکردگی
🔹تهوع و دل‌آشوبه
🔹خون‌ریزی غیر معمول

🌸 @madarezibaa🌸
218
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:36

🔺به جای تنقلات، « #عناب » در اختیار کودکتان بگذارید!

این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری ها محافظت میکند
حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند

🌸 @madarezibaa🌸
218
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:30

افزایش آلودگی هوا در تهران و کرج

☀️طی پنج‌روز آینده در غالب نقاط کشور آسمانی صاف تا کمی ابری، همراه با جوی آرام و نسبتا پایدار حاکم خواهد بود.

🌦در استان هرمزگان و جنوب کرمان در ساعات بعداز ظهر رشد ابر و بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود.

☀️در شهر‌های تهران و کرج افزایش نسبی آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا تداوم خواهد داشت.
225
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Jan, 08:30

﷽

✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨جمعه✨

💫 ۱۲ بهمن  ۱۴۰۳
💫 ۱ شعبان ۱۴۴۶
💫 ۳۱ ژانویه ۲۰۲۵
228
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:23

✅دعا نویسی و طلسمات 💯در💯تضمینی ، کافیه یکبار امتحان کنید👇

🟥‌طلسم جلب و جذب معشوق
🟧طلسم  برگشت عشق در ۳ روز
🟨طلسم محبت و ازدواج با معشوق
🟩طلسم فروش ملک ، زمین
🟦طلسم پس گرفتن مال،ارث و میراث
🟪طلسم روزی زیاد،افزایش مال،برکت

✈️ ارسال فوری و #رایگان 3 روزه بصورت کاملا محرمانه 👇⁵
https://t.me/seyed_abbas40

📞 ارتباط مستقیم رایگان با استاد‌‌👇‌‌
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477
27
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

🚼طرز صحیح خوابیدن در شیرخوار
229
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

براي افزايش هوش كودكان بايد از انواع گوشت استفاده كرد
و ويتامين ث فلفل دلمه اي به قدري است كه يك عدد از آن تمام ويتامين ث مورد نياز كودك را در روز تامين و باعث جذب بهتر آهن مي شود
230
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

🚼برای پرورش #هوش_نوزادان باید علایم حسی آنها را تقویت کنید که شامل

🔰دیدن ، شنیدن و لمس کردن است. برای پرورش #حس_شنوایی با او صحبت کنید
🔰برای پرورش #حس_بینایی تصاویر با طرحهای پیچیده به او نشان دهید

🔰برای #حس_لامسه ای او اشیای مختلف امن را در دسترسش قرار دهید.
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

🔺تداخل باجذب آهن ازعوارض مصرف بیش ازحد بابونه است

🔹این گیاه باداروهای رقیق کننده خون مانند

🔹هپارین و وارفارین،آهن،بروفن و دیکلوفناک،دیازپام،آلپرازولام،لورازپام و ...تداخل دارد
214
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

اگر فرزندتان دچار کمبود آهن میباشد در فصل سرما بیشتر مراقب او باشید

کمبود آهن در کودکان آنها را در برابر سرماخوردگی ضعیف می کند و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد.
237
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید !

کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است 👌
228
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

#رفع_ترک_پوست_زایمان

✅✅ روزے ۱ عدد گردو بخورید و همچنین پوست را روزانہ با روغن زیتون چرب ڪنید ڪه اینڪار در رفع ترک پوست بسیار مؤثر است‼️
216
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

دلت میخواهد نی نی تپل بشه⁉️⁉️

💠 مصرف تخم مرغ 2 تا 3 وعده در هفته برای رشد مغز #جنین بسیار مفید است و نباید به شکل خام و عسلی استفاده کنید
223
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

🔻این نوزادان در معرض پایین بودن قند خون قرار دارند

🔹نوزادانی که از مادران مبتلا به دیابت متولد می شوند.

🔹کودکانی که نسبت به مدت حاملگی مادرشان کوچک ترند و یا دارای محدودیت رشد هستند.

🔹نوزادان نارس، به ویژه آن هایی که هنگام تولد وزن کمی دارند.

🔹نوزادانی که تحت استرس قابل توجهی متولد می شوند.

🔹نوزادان زنانی که دارو های خاصی مانند تربوتالین مصرف می کنند.

🔹کودکانی که نسبت به مدت حاملگی مادرشان بزرگ ترند.
226
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 07:22

🔹‍ غذای خونساز در بارداری

🔺زنان باردار یک کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و چربی با پیاز زیاد بگذارند حداقل 14 تا 15 ساعت به خوبی بپزد و کمی ادویه زرد چوبه و نمک اضافه کنند. پس از پختن استخوان‌ها را جدا کرده و از صافی عبور داده و عصاره استخوان‌های راسته گوسفندی را در تمام غذاهایی که زن باردار مصرف می‌کند به اندازه یک استکان اضافه کنند.
225
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 06:46

رگبار پراکنده در نیمه غربی کشور

⛈در برخی نقاط شمال غرب و غرب کشور افزایش ابر، وزش باد و رگبار پراکنده باران و برف رخ می‌دهد.

☀️در نیمه شرقی کشور جو آرام می‌باشد.
237
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

24 Jan, 06:46

﷽

✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨جمعه✨

💫 ۵ بهمن  ۱۴۰۳
💫 ۲۳ رجب ۱۴۴۶
💫 ۲۴ ژانویه ۲۰۲۵
229
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

طراحی ناخن 💖


💞 🌸 @madarezibaa🌸
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

🔻فشار خون نگیرید!!!

فشارخون بالا را کنترل کنید،میتواند منجر به:
🔸سکته مغزی
🔸از دست دادن هوشیاری
🔸ایجاد چربی در ریه ها
🔸از دست دادن حافظه
🔸و سایر آسیبهای مغزی و به طور کلی اسیب به اندامها شود

🌸 @madarezibaa🌸
250
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

#مدل_مو


آموزش چندین روش فر کردن مو🌱



🌸 @madarezibaa🌸
256
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

#ایده طراحی ناخن👸🌟👱🏻‍♀🌟



🌸 @madarezibaa🌸
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

نقش زنان در آرامش و امنیت خانواده !👰

▫️زنان نقش كليدی در امنيت و آرامش خانواده داشته و خط مقدم آموزش و تربيت خانواده به شمار می‌روند. همچنین یک زن می‌تواند روحیه نشاط و امید در خانواده را نیز زنده کند. از مهم‌ترین وظایفشان در خانواده، یکی همسرداری و دیگری امور مربوط به خانه و مراقبت از فرزندان است

🌸 @madarezibaa🌸
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

‌ 🚼اگر فرزند باهوش میخواهید
بگذارید کودک نوپای شما با انگشت و دست غذا بخورد:
کثیف کاری باعث افزایش هوش و خلاقیت می شود، از غذا خوردن لذت می برد و موجب خودکفایی، رشدمهارت های حرکتی و همکاری کودک می شود.



🌸 @madarezibaa🌸
246
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

23 Jan, 19:01

ماساژ برای کاهش وپیشگیری ازچین و چروک صورت خودمن که خیلی اعتقاد دارم به‌ماساژصورت تاثیرش بیشترازانواع کرم های گرون قیمته شماهم امتحان کنین



🌸 @madarezibaa🌸
246
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 15:02

#فیلم جدید مجری صدا و سیما در حرم امام رضا🕌
ببینید خودش چه واکنشی به فیلمه نشون داده😢

هربار این کلیپ رو میبینم بغضم میگیره

شما هم اگه مشکلات خانوادگی، تربیت فرزند، افسردگی، استرس و اضطراب و ... رو دارید حتما با یه مشاور متخصص ارتباط بگیرید و مشکلتون رو به صورت ریشه ای حل کنید❤️
☎️برای دریافت اولین نوبت خالی مشاوره روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/oJaXI
https://hamkadeh.com/landings/oJaXI
39
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:41

💜پایه 8 دکلره
کاراملی 6
کاپوچینو7
بژ جی اف 7/32
دوسانت واریاسیون قرمز
زمینه گردویی دودی


‍‌‌‌‌‌‌‌‌🌸 @madarezibaa🌸
230
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:41

🍃اگر شما افسرده هستید، ماهی و گردو زیاد بخورید.
مغز گردو٬ سرشار از سروتونین است و از آنجا که سرشار از چرب های امگا ۳ هم هست، به پیشگیری از افسردگی و شاترد شدن شما کمک زیادی می کند👌

🆔 🌸 @madarezibaa🌸
238
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:41

✅نکته

برای اینکه چشم‌هایتان جذاب و خیره‌کننده باشد از هایلایتر در دو قسمت از چشم استفاده کنید. یکی گوشه داخلی چشم و دیگری مرکز پلک!

اینکار را بعد از تمام شدن آرایش چشم انجام دهید.

🌸 @madarezibaa🌸
222
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:41

چطوری جای زخم رو از روی بدن پاک کنیم ؟ 🤔

🔺ترب سیاه را ریز رنده کنید یا بکوبید و با عسل مخلوط نموده و روى موضع گذارید.

☑️ اثر زخمهایى که بر پوست مانده باشد را برطرف مى ‏سازد.
🌸 @madarezibaa🌸🍂🍂
221
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:41

‌
‌ بافت طنابی ساده رو قبلا واستون گذاشته بودم اینم مدل کف سرش هست من واقعا عاشق این مدل بافتم. به نظرم خیلی خاص و شیکه🤩‌
‌

🌸 @madarezibaa🌸
218
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:40

#تست_شهوت برای افراد بالای ۱۸ سال👆

شما کدام مدل را میپوشید⁉️

A                         B                        C
    
مشاهده پاسخ ➡️➡️
23
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:40

☑️ مفت ترین فروشگاه کشور

🦋انواع کت دامن عیدانه فقط ۱۶۹ تومان
🦋انواع مانتو بهاره فقط ۱۱۹ هزار تومان

🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم

☑️این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه :
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🤩فروش بصورت تک و عمده فکر نکن ، سریع عضو شو 👆
33
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 14:40

هم اکنون کانال رسمی استاد شهریار و ابتهاج در تلگرام راه اندازی شد .

اشعار و دلنوشته های اساتید 🍃‌

اگه ایرانی اصیل و اهل ادب و دانش هستی پیشنهاد میکنم حتما به کانال زیر سربزنی پشیمون نمیشی👌‌👇‌

https://t.me/addlist/c0xojNZ8DgM2Mzc0
23
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

یکی ازبهترین مسکنهابرای دردپریودجوشانده دارچین وآویشن ورازیانست..
توپریودبه هیچ وجه ترشی‎جات ومواد ترش نخوریدكه موجب درد شدید میشه
264
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

🔺هشدار به بانوان باردار

🔹از مصرف همه انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری های مضری چون #لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است. اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر می شود، این بیماری می تواند به شدت #جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و سبب سقط، مرده زایی یا بیماری های شدید در نوزاد متولد شده، شود.
263
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

✍در جاهای مختلف از چه عطرى استفاده کنیم؟🤔👇

✅برای استفاده های روزمره و محیط های کاری، از ادوتویلت ها و ادوفرش ها استفاده کنید که رایحه های رقیق و ملایمی دارند. امروزه ادوپرفیوم ها و ادوتویلت ها، بیشترین تولید خودشان را دارند. چون آدم های امروزی بیشتر از هر چیزی خواستار ماندگاری هستند و هر دو این موارد ماندگاری نسبتا بالایی دارند.
‏

🌸 @madarezibaa🌸 🌸🍃
239
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

اگر میخواهید ناخنهای بلندی داشته باشید💅✨💅✨

ناخن هایتان را زمان زیادی در معرض رطوبت قرار ندهید رطوبت زیاد باعث میشود ناخن ها سست شده و ترک بخورند.


🌸 @madarezibaa🌸 🌸🍃
240
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

طرح ناخن به رنگ CD

این طرح ناخن جدید از ناخن هالوگرامی در دهه 90 میلادی الهام گرفته شده است. این طرح ناخن رنگی دلنواز داره و دارای رنگدانه مخصوصی برای انعکاس نور هست و اگر بر روی ناخن طبیعی استفاده بشه،جلوه و زیبایی خیلی خوبی رو برای ناخنها ایجاد میکنه. 

🌸 @madarezibaa🌸
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

✅ #بارداری

🔆 علائم مهم #زایمان

♥️ پاره شدن #كيسه_آب
♥️ انقباضات منظم رحمی
♥️ کمر درد شدید
♥️ نازك شدن دهانه رحم
♥️ احساس #خروج_ترشحات و لکه بینی
♥️ پايين آمدن جنين
♥️ افزایش احساس دفع ادرار
♥️ ايجاد مشكلات گوارشي
♥️ از علایم دیگری که در هفته های آخر بارداری رخ می دهد این است که مادر احساس #انرژی_زیادی در خود می کند.

🌸 @madarezibaa🌸
240
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

#ترفند

این زمینه کاکائو یی+خاکستری تیره رو پایه ۸
لایتها پایه ۱۰.
ترکیب
نسکافه ای +مرواریدی+دودی
نقره ای پنج سانت
بنفش سه سانت
اکسیدان ۶%

🌸 @madarezibaa🌸 🌸🍃
240
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 06:21

❤️🍃💞🍃❤️🍃💞
#سیاستهای_رفتاری


📳 قهر کردن زیادی شما اصلا خوب نیست

💔 اینکه قهر میکنید و منتظر میشینید تا همسرتون بیاد آشتی کنه اصلا کار پسندیده ای نیس

💔 اگر میبینید خانمتون قهر میکنه،این جزیی از زنه.

❣اون قهر میکنه که خودشو برای شما لوس کنه
❣قهر میکنه که شما بهش محبت کنید

📳 قهر کردن زیادی

💔 دور از شأن یک آقاست
💔 دور از مردونگی شماست

❣ اگر رفتاری از همسرتون شما رو اذیت کرده راهش این نیست که قهر کنید
❣ درستش اینه که با لحنی خوش ناراحتی تون رو بهش بگید تا تأثیر گذار باشه
❣ با قهر کردن، تند حرف زدن، نیش و کنایه به هیچ نتیجه ی مثبتی نمیرسید
❣ فقط ممکنه که رفتار خانم بدتر از قبل هم بشه چون رفتار شما ترک هایی روی قلبش به جا گذاشته


🌸 @madarezibaa🌸 🌸🍃
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 05:08

🔺بارش برف و باران در مناطق شرقی و جنوبی کشور

🔹امروز در کرمان، سیستان و بلوچستان و برخی نقاط واقع در جنوب اصفهان، چهارمحال و بختیاری، یزد، شمال فارس و شرق هرمزگان بارش باران و برف گاهی رعد و برق وزش باد و کاهش دما پیش‌بینی می‌شود.

🔹امروز با تقویت جریانات شمالی روی غرب سواحل دریای خزر در غرب مازندران، گیلان، اردبیل و ارتفاعات استان آذربایجان شرقی ابرناکی و بارش برف و باران رخ می‌دهد.
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

18 Jan, 05:08

﷽

✨یا رب العالمین✨

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

   ✨شنبه✨

💫 ۲۹ دی  ۱۴۰۳
💫 ۱۷ رجب ۱۴۴۶
💫 ۱۸ ژانویه ۲۰۲۵
256
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 08:14

✅🗝کلید حل مشکلات و گره های زندگی با دعاهای قرانی و رحمانی موکل دار با #ضمانت_کتبی_برگشت_هزینه 👇

🩵بازگشت ۲۴ ساعته معشوق
💙 کارگشایی،افزایش رزق و روزی
💜 افزایش مهر و محبت زوجین
💚درمان بیماری و بچه دار شدن
💛فروش فوری ملک

✅👈کلیه خدمات و تحویل بسته #رایگان۳روزه درب منزل ¹⁴
✅👈 با دعاهای زود اثر و تضمینی با قلم استاد سید عباس👇
☎️ 09199884477
🆔 @seyed_abbas1340
🧑‍💻 https://t.me/seyed_abbas40
18
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

🟣 سرگرمی های دوران #بارداری، شش ماه اول

فهرستی از اقلام مورد نياز خود مانند كفش راحت، لباس حاملگي، لباس‌هاي مخصوص پس از زايمان، لباس شیردهی و... تهيه كرده و با قدم زدن در مراکز خرید آنها را خریداری کنید. بدن مادر باردار به مرور دچار تغييرات اساسي‌‌ مي‌شود. بعضی از این تغییرات مثل ضخیم شدن موها که باعث می‌شود موها پر پشت و حجیم به نظر برسد لذت بخش است اما بعضی دیگر مثل بزرگ شدن شكم و سینه‌ها و در کل به هم ریختن تناسب اندام ممكن است باعث نااميدي مادر شود.‌‌

توصیه می‌کنیم هر از گاهی با لاك‌هاي رنگ شاد، كوتاه كردن موها، استفاده از گوشواره‌‌ها و گردنبندهاي مختلف و... ظاهر خود را جذاب و زیبا کنید. در ضمن یکی از سرگرمی های دوران بارداری ورزش است. از همین ابتدای کار پیاده‌روی، دوچرخه سواری یا شنا و در کل ورزش‌های سبک را در برنامه روزانه خود قرار دهید تا در حد امکان تناسب اندام‌تان حفظ شود و بیش از اندازه اضافه وزن پیدا نکنید.
🌸 @madarezibaa🌸
217
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

براي سلامت #واژن از پروتئین های ارگانیک استفاده کنید. برای تقویت ماهیچه های واژن، شما نیازمند استفاده میزان چشم‌گیر پروتئین هستید.

همچنين، کم کردن غذاهای پرچرب و پرکالری، فست فودها و استفاده بیش تر کربوهیدرات های سلامت مثل میوه ها و سبزیجات هم میتوانند مؤثر باشند.

میوه هایی مثل، آناناس، توت فرنگی برای استحکام دیواره های واژن بسیار مؤثر هستند.

🌸 @madarezibaa🌸
242
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

🟣 مواردی که ممکن است باعث ممنوع بودن #رابطه_جنسی در طول دوارن #بارداری شود:

⇠افتادگی جفت
⇠احتمال #زایمان_زودرس
⇠نارسایی دهانۀ #رحم
⇠باز شدن دهانۀ رحم
⇠پاره شدن کیسۀ آب
⇠ابتلا به #عفونت‌ های آمیزشی
⇠خونریزی #واژن غیرقابل توجیه یا ترشحات غیرطبیعی
⇠بروز #تبخال_تناسلی یا احتمال ابتلا به آن در شما

🌸 @madarezibaa🌸
232
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

🟣 تغییرات رنگ در ناحیه تناسلی طبیعی است.

➤ گاهی به علت بارداری،رابطه جنسی یا... جریان خون به ناحیه ی واژن افزایش می یابد وسبب تغییر رنگ در این ناحیه می گردد که جای نگرانی ندارد.
🌸 @madarezibaa🌸
224
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

نوشیدن مرتب قهوه قلب را جوان نگه میدارد

✍🏻قهوه میتواند موجب شود که سلول‌های قلب بتوانند کار و فعالیت خود را بهتر انجام داده و سلولهای پیر هم همانند نمونه های جوان‌تر کارايی‌شان را حفظ کنند.


🌸 @madarezibaa🌸
224
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

🟣 دو راهکار برای پیشگیری از خروج گاز از واژن حین رابطه جنسی

هنگام #تحریک شدن، #واژن جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول #رابطه_جنسی باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی واژن گشاد شده می گردد.

تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد. پدیده queef پس از #ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.

پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود.

در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیدهqueefرا تشدید می کند.

🌸 @madarezibaa🌸
222
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:38

چقدر دیگه پزشکان از عوارض لیزر بگن که دیگه موهای زائدتو لیزر نکنی😔⚠️
خواهش میکنم این هشدارهارو جدی بگیرین🫵
تازه خودشون هم دارن بهترین جایگزین لیزر رو به شما معرفی میکنن🥺
📌لطفا یکبار برای همیشه به توصیه این پزشکان عمل کنید
https://1ta100.ir/qu-ads/4128
https://1ta100.ir/qu-ads/4128
من از اینجا ازشون مشاوره رایگان گرفتم شما هم می تونید👆👆
17
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:35

سقط‌ جنین عمدی عوارض بسیار زیادی مانند خونریزی زیاد و عفونت‌های لگن دارد

اعظم موسوی، متخصص زنان و زایمان:

🔹سقط‌هایی که خود به خود انجام می‌شود عوارضش کمتر است زیرا جنین محصول خوبی نبوده است.

🔹سقط‌های القایی عوارض بسیار زیادی مانند خونریزی زیاد و عفونت‌های لگن دارد و حتی گاهی اوقات ممکن است در اثر عفونت، مادر جان خود را از دست بدهد.

🔹ناباروری می‌تواند از دیگر عوارض سقط جنین‌های القایی باشد.

🔹در هر دو نوع سقط عوارض روحی و روانی می‌تواند ایجاد شود. در نوع اول که سقط‌های خود به خودی است مادر از اینکه فرزند خود را از دست داده است افسرده می‌شود  و نیاز به زمان دارد که این زمان از چند ماه تا چند سال ممکن است طول بکشد.

🔹در سقط‌های القایی علاوه بر عوارض افسردگی احساس ندامت و پشیمانی ایجاد می‌شود که تا سال‌ها می‌توانند اثرهای روحی و روانی خود را بر روی مادر بگذارد‌‌.
219
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:34

افزایش نسبی دما از فردا

🌦در برخی مناطق خراسان رضوی و جنوبی، شمال سیستان و بلوچستان، دامنه‌ها و ارتفاعات کرمان بارش برف و باران رخ می‌دهد.

☀️از شنبه تا دوشنبه در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار همراه با افزایش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود که در شهر‌های صنعتی و پر جمعیت، افزایش غلظت آلاینده‌های جوی دور از انتظار نیست‌.
239
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

03 Jan, 06:34

﷽

✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨جمعه✨

💫 ۱۴ دی  ۱۴۰۳
💫 ۲ رجب ۱۴۴۶
💫 ۳ ژانویه ۲۰۲۴
231
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🔹ممکن است حرکات_جنین را از هفته  16 بارداری احساس کنید، اما اکثر زنان معمولا بین هفته 18 تا 24 حرکات را احساس می کنند. اگر این اولین بارداری شما باشد، ممکن است حرکات جنین را تا هفته 20 بارداری متوجه نشوید

🌸 @madarezibaa🌸
258
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

❌آسیب غذا خوردن کودک جلوی تلویزیون❌

👈مغز نمیتواند همزمان با تماشای تلویزیون به مقدار غذا توجه کافی داشته باشد و باعث زیاد/کم خوردن و در نتیجه چاقی/لاغری می شود

🌸 @madarezibaa🌸
239
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🔹خانمهای باردار هرگز از داروهای سرماخوردگی بدون نسخه پزشک استفاده نکنند❌
داروهای بدون نسخه برای خانم های باردار خطرناک بوده
و احتمال دارد در رشد جنین مشکل بوجود بیاورد😇

🌸 @madarezibaa🌸
226
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🔹کم خطرترین زمان برای کارهای دندانپزشکی در بارداری، #سه_ماهه_دوم_بارداری است.

🔹اگر درمان دندانتان ضروری نیست،بعد از تولدنوزاد آن را انجام دهید تا جنین درمعرض خطر و آسیبی قرارنگیرد


🌸 @madarezibaa🌸
243
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🍂🌸🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂
🌼🍂🍃🍁
🌺🍃🍂
🍀✨
🍃

آیا بدون تخمک گذاری می توانید باردار شوید⁉️

یک زن بدون تخمک ‌گذاری، #نمیتواند حامله شود. اگر به احتمال حامله شدن بدون تخمک گذاری فکر می ‌کنید، پس بدانید که این احتمال وجود ندارد. برای این که اسپرم بتواند تخم را بارور کند، باید تخمک گذاری، انجام شود. سوال بسیاری از زنان این است که آیا می ‌توانند بدون تخمک گذاری، باردار شوند یا نه. پاسخ این سوال “نه” است. اگر یک زن بارور باشد، یعنی اینکه توانایی تولید تخمک‌ را دارد. اما یک زن تنها زمانی می ‌تواند باردار شود که در زمان تخمک گذاری، رابطه جنسی داشته باشد. در نتیجه بارداری یک زن بدون تخمک گذاری، امکان پذیر نیست

🍂
🌸 @madarezibaa🌸 👶
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

‌💢 در مورد کسانی که کوتاهی رحم دارند و بچه‌هایشان در حدود 20 هفتگی سقط می‌شود،

🔺👈می‌توان این مشکل را در 16 هفتگی با انجام یک سونوگرافی تشخیص داد.
🔺👈و
با دوختن دهانه رحم اين مشكل را حل کرد و دیگر سقط 20 هفتگی برای این مادران پیش نمی‌آید، اما اگر مثل گذشته در این موارد مادر استراحت مطلق هم داشته باشد هیچ فرقی برایش نمی‌کند و در پایان 20 هفتگی دهانه رحم کوتاه‌تر هم می‌شود و جنین سقط می‌شود.

🔺👈این مساله به مشکلات خونی مادر هم صدق می‌کند، در این موارد هم به جای استراحت مطلق باید مشکل خونی مادر با دارو اصلاح شود که با این کار با احتمال خیلی زیاد از سقط جنین جلوگیری می‌شود.



🌸 @madarezibaa🌸 🤱
239
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 15:36

🍂🌸🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂
🌼🍂🍃🍁
🌺🍃🍂
🍀✨
🍃

سلامت واژن یک جنبه بسیار مهم در زندگی هر زن است. بسیاری از زنان با مشکلات واژینال در زندگی دست و پنجه نرم می کنند. عفونت های باکتریایی، عفونت های دستگاه ادراری، تخلیه بیش از حد، خشکی واژن و دیگر مشکلات واژنی می تواند برای هر زنی ناخوشایند باشد. بهداشت خوب و غذاهای مفید می تواند باعث حفظ سلامت واژن شود.

برای جلوگیری از خشکی واژن و خارش و سوزش، کلم و دیگر سبزیجات سبز رنگ را حتما در رژیم غذایی تان جای دهید. کلم منبعی غنی از ویتامین A و C است و به بهبود گردش خون کمک می کند. علاوه بر این به تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر عفونت کمک می کند. کلم را می توانید به صورت خام در سالاد مصرف کنید، می توانید آب آن را بگیرید و یا در پخت و پز از آن استفاده نمایید.

🍂🌸🍃
🌸 @madarezibaa🌸 👶
236
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

02 Jan, 07:52

🟣 قابل توجه خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن

➤ از خوردن کشمش غافل نشین ،کشمش ریشه مو رو قوی میکنه از سفید شدنش مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده.

🌸 @madarezibaa🌸
267
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

📌ما قبلا گفتیم مردان از زنان خوش زبان خوششون میاد نه خوش سیما.عده ای اومدن گفتن ما چاپلوس نیستیم!! چاپلوسی بلد نیستیم! اگه عشق به چاپلوسیه اصلا نمیخوایم مردها ما رو دوست داشته باشن..
خب اشتباهتون اینجاس ...خوش زبانی با چاپلوسی فرق داره.
چاپلوسی یعنی چیزی که حقیقت نداره،احساس واقعیتون نیست،تملقه،به زبون بیارید تا طرف خوشش بیاد.
ولی خوش زبانی یعنی احساسات واقعیتون ،چیزهایی که احساس می کنید رو واژه به واژه و شیرین و با احساس به زبون بیارید.این یعنی اتفاقا خود واقعیتون رو نشون دادن.خود واقعی رو ابراز کردن.بدون ترس از تایید دیگران.


🌸 @madarezibaa🌸 🌺
241
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

🔹خانم های باردار چون درحال نوسانات هورمونی هستند،احساس گرگرفتگی و تعریق میکنند،این نشانه طبیعی دردوران بارداری است نوشیدن بیشترمایعات سرد میتواند به تنظیم درجه حرارت بدنتان کمک کند

🌸 @madarezibaa🌸
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

اگر در دوران بارداری دچار #کم_خونی شدید در رژیم غذایی مواد غنی از آهن (به جز جگر که ممنوع است) را بگنجانید
مثل عدسی که در آن چند تکه مرغ یا گوشت ریخته باشید،بادام و پسته خام،گوشت قرمز،اسفناجی که همراه با آبلیمو خورده شود (با ماست نخورید)
کاهش مصرف چای و قهوه به حداقل میزان

🌸 @madarezibaa🌸
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

🔹زماني که غذا میل کردید باید 1ساعت تا70 دقیقه به هضم آن وقت بدهید .

اگربلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست می رسند و نه غذا.

🌸 @madarezibaa🌸
214
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

🔹رفع گرمازدگی در تابستان🤔

⇦تخم شربتی
⇦گلاب خالص
⇦هندوانه(عالیه)
⇦به لیمو
⇦خاکشیر و شربت آبلیمو
⇦عناب

👈هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید

🌸 @madarezibaa🌸
221
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 17:10

مسابقه تیراندازی با کمان بانوان در المپیک تابستانی سال ۱۹۰۸ میلادی در لندن

در آن سال #بریتانیا تنها کشوری بود که کماندار زن به این مسابقات اعزام کرد

🌸 @madarezibaa🌸
130
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:10

دوره های خونریزی کاملا تغییر می کنند
یک نشانه واضح پیش یائسگی این است که دوره های خونریزی قاعدگی شروع به تغییر می کند. ممکن است پریود شما زود به زود اتفاق بیفتد و یا دیر تر از قبل، سنگین تر و یا سبک تر باشد. همه ی این علائم ممکن است از 10 سال قبل از آنکه شما به طور کامل یائسه شوید شروع شود.
هشدار: اگر شما به طور غیر منتظره ای دوره ی سنگین قاعدگی داشتید، بیش از سه هفته و یا بعد از هر رابطه ی جنسی، با پزشک تان صحبت کنید. ممکن است دچار فیبروئید رحم، پولیپ و حتی سرطان گردن رحم باشید. بنابراین بررسی و کنترل آن بسیار مهم است
269
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:10

موها از دست می روند
به لطف کاهش استروژن بسیاری از زنان متوجه نازک شدن موهای خود می شوند تا جایی که قادر به دیدن پوست سرشان هستند. در بسیاری از زنان شاهد ریزش موها خواهیم بود ، به خصوص آن هایی که سابقه ی خانوادگی دارند.
هشدار: نازک شدن تدریجی مو احتمالا طبیعی تر از ریزش حجم زیادی از موها است. اگر شما در هر بار دوش گرفتن متوجه ریزش صدها رشته مو می شوید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در این جا هم ممکن است تیروئید مقصر باشد. از دست دادن مو هم شاخصه ی کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدی) و هم پر کاری تیروئید (هیپرتیروئیدی) است. شاخص های دیگر کم کاری تیروئید عبارتند از افزایش وزن، بدن درد، خستگی و مشکلات حافظه. درمان های جایگزین تیروئیدی می تواند کمک کننده باشد
247
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:09

ضربان قلب افزایش می یابد
کاهش و افزایش متناوب سطح استروژن در تپش قلب موثر است و ممکن است احساس کنید قلب بسیار سریع و نامنظم می زند. مطالعات نشان می دهد که ضربان قلب می تواند 8 تا 16 ضربان در هر دوره سریع تر شود.
هشدار: اگر در یک موقعیت حساس قرار ندارید اما قلب تان به سرعت می تپد به پزشک مراجه کنید. تپش قلب نامنظم یا آریتمی با افزایش سن طبیعی است. در حالی که بیشتر این آریتمی ها در این زمان بی خطر هستند، اما برخی نیاز به درمان و جراحی دارند. در صورت نیاز آزمایش قلب می تواند به شناسایی خطر کمک کند و می تواند نشان دهد که آیا خطر رفع شده است یا نه؟
بسیاری از زنان در مرحله ی یائسگی نوسانات خلقی را تجربه می کنند. نشانه های یائسگی که به فرد یادآوری می کند که در حال پیر شدن است، ممکن است این حالات را ایجاد نماید
حملات هراس ممکن بارها در دوران یائسگی رخ دهد. بنابراین اگر در این زمان به وضوح صدای قلبتان را می شنوید و یا ضربان قلب را حس می کنید ، بهتر ست با یک متخصص سلامت روان گفت و گو کنید.
264
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:09

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣بیماری با  سرطان تخمدان و ارزیابی جهت متاستازهای کبدی؟

⭐سی تی اسکن بدون تزریق شکم و لگن
230
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:02

ورود سامانه بارشی از مناطق جنوب غربی کشور

⛈امروز با تقویت جریانات شمالی روی دریای خزر، در غرب مازندران، گیلان و شرق اردبیل بارش برف و باران و کاهش نسبی دما و در شمال‌غرب کشور نیز افزایش ابر و رگبار پراکنده روی می‌دهد.

🌨همچنین با ورود سامانه بارشی به مناطقی از شرق خوزستان، لرستان، کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری، جنوب قزوین، همدان، مرکزی، قم، اصفهان، فارس، یزد، کرمان، شمال سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی و جنوب خراسان رضوی، ابرناکی، رگبار باران و برف، گاهی رعد و برق، وزش باد و کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود.
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

31 Dec, 07:02

﷽

✨ یا ارحم الراحمین ✨
  ای مهربانترین مهربانان

🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱

 ✨سه شنبه✨

💫 ۱۱ دی  ۱۴۰۳
💫 ۲۹ جمادی الثانی ۱۴۴۶
💫 ۳۱ دسامبر ۲۰۲۴
254
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

•••• رنگ مو

زمینه طبیعی
لایتا پایه ۹
رزگلد بیول و صورتی کوارتز و کاراملی گپ و شیر نسکافه
ترکیب رو کلش میخوره.
با رزگلد و صورتی کوارتز و بیسکوییتیم میشه و‌ شیر نسکافه هم میشه

🌸 @madarezibaa🌸
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

🔹چگونه با بازی ها کودکان را از اتاق هایشان بیرون بکشیم؟

🔹آموزش یک بازی ساده و جذاب برای روزهایی که بخاطر کرونا زیاد در خانه می مانیم.

🌸 @madarezibaa🌸
231
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

🔹دانشمندان كالج ایمپریال لندن تاكید كردند كه تماس مادران با تافت مو طی بارداری بویژه در محل كار مثل آرایشگاه، خطر تولد نوزاد پسر با مشكلات و نواقص اعضای تولید مثلی را افزایش میدهد !

🌸 @madarezibaa🌸
243
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

#پریود_نامنظم اگر کم اتفاق بیفتد مشکلی ندارد ولی در صورت زیاد بودن دفعات پریود نامنظم باید به متخصص زنان مراجعه نمایید
این موضوع میتواند یکی از اولین نشانه های مشکل #دستگاه_تولیدمثلی شما باشد

🌸 @madarezibaa🌸
234
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

🔹کودک باید روزی 6 - 5 بار ادرار داشته باشد و از این 6 - 5 بار یک دفعه هم باید کهنه اش حسابی سنگین بشود اگر شیر ادرار کودک این گونه باشد و وزن گیری خوب باشد یعنی به اندازه کافی شیر خورده است.

🌸 @madarezibaa🌸
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

🔹جابجایی اعضای بدن مادر طی دوران بارداری مثانه،معده،کبد،روده ها...
که منجر به یبوست،تکرر ادرار ومشکلات معده میشود.

🌸 @madarezibaa🌸
275
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

🔹کلیپ

🔹 نبایدهای بارداری

💯ببينيد
🌸 @madarezibaa🌸
226
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Dec, 15:51

کودکانی که والدینشان روزی 5 کتاب قصه (140 تا 228 کلمه‌) برایشان می‌خوانند، تا زمان ورود به مهد کودک حدود 1.4 میلیون کلمه بیشتر از کودکان دیگر شنیده‌اند!

این فاصله میلیون کلمه‌ای تاثیر بسیار زیادی بر دایره لغات و توانایی خواندن کودک خواهد گذاشت 👌

🌸 @madarezibaa🌸
244
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 17:11

⁉️سرنوشت دلار و طلا چی میشه?
⁉️سرنوشت بازار کریپتو چی‌میشه؟
⁉️آیا میتونم سرمایه ام چند برابر بکنم?

✅ این کانال پاتوق پولدارایِ ایرانه نیاز نیست واسه عضویت هزینه ای بپردازی تو مملکتی که رو بازارهای مالی میچرخه باید بدونی چه خبره‼️👇

💲 @Daramd_dollari
43
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

توصیه هایی به مادران شیرده

🔹 به مادران شیرده توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند. افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند


🔹 قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا عصبانیت، به نوزاد خود شیر ندهند، زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته و وارد شیر مادر می شوند و نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهند

🔹 استراحت کردن به مقدار کافی به مادران شیرده توصیه می شود. بدن مادر پس از هر بار شیردهی، مقدار زیادی انرژی از دست می دهد. این انرژی از طریق تغذیه مناسب و استراحت کافی قابل برگشت به بدن خواهد بود.

🌸 @madarezibaa🌸
227
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

🟣 ترشحات نوک پستان علامت چیست؟

اغلب ترشحات نوک پستان خوش خیم هستند. موارد خوش خیم ترشحات پستان معمولا دو طرفه هستند و‌ پس از فشار نوک پستان یا پستان دیده می شوند. موارد خوش خیم معمولا شیری رنگ ، سفید و یا سبز هستند. چنانچه ترشحات مانند آب و کاملا شفاف باشند و یا خونی باشند بیشتر قابل بررسی هستند.

از عوامل ایجاد ترشحات نوک پستان در #بارداری جهت آمادگی برای شیردهی است و در غیر حاملکی تغییرات هورمونی و آدنوم خوش خیم مغزی، تغییرات ساختاری خود پستان و مصرف بعضی از داروها است.

🔻داروهای زیر باعث ترشح نوک پستان می شود:

- دارو های فشار خون :مانند متیل دوپا و یا وراپامیل
- دارو های مربوط به گوارش مانند سایمتیدین و یا متوکلوپرامید
- داروهای هورمونی #استروژن دار مانند قرص های جلوگیری
- داروهای مخدر مانند کوکایین ، هروئین، متادون ، مورفین
- بعضی داروهای مصرف شده در بیماری های اعصاب و روان و #افسردگی

به هر حال در صورت وجود ترشحات پستان حتما با پزشک خود مشورت کنید.

🌸 @madarezibaa🌸
272
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

🟣 این خوراکی هارا ناشتا بخورید لاغر میشوید !!

_آلورا با آب لیمو
مخلوط این دو ماده، روند هضم را آسان کرده و آب اضافی بدن را از بین می‌برد

_سیب
سیب حاوی مقدار زیادی فیبر است، فیبر نیز شامل پکتین می‌باشد. پکتین به عنوان فیبر طبیعی باعث افزایش دفع مواد زاید از روده میشود

_بادام
یکی از ترفند‌های رایج سلامتی در هند، خوردن یک مشت بادام در صبح است.
_نان جو
_هندوانه

_چای سبز
اگر شما عادت کنید که با شکم خالی در صبح یک لیوان چای سبز بنوشید، خیلی سریع وزن کم خواهید کرد

_تخم مرغ
طبق تحقیقات انجام شده، افرادی که ۲ عدد تخم مرغ برای صبحانه مصرف کردند ۶۵% بیشتر از آن‌هایی که به جای تخم مرغ یک عدد نان شیرمال خوردند، لاغر شدند.

_آب لیمو
بزرگترین سم زدای کبد

🌸 @madarezibaa🌸
260
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴🔴 راهکارهای طب سنتی برای #دوقلوزایی

گل سنجد +پودر سنجد+بادام درختی+بادام زمینی+بادام کچو یا هندی+پسته ایرانی
مخلوط با عسل طبیعی خانم باید مصرف کند
صبح ظهر و شب 1 قاشق غذا خوری

7روز بعد از عادت ماهانه تا 7 هفته بعد
جماع انجام شود


✅✅✅بالابردن ضریب لقاح و باروری و دوقلو زایی

انگشتر فیروزه نیشابوردر دست راست زن وشوهر
و حک کردن دعای رب لاتذرنی فردا و انت خیر الوارثین روی نگینش
خواندن دعای رب هب لی من لدنک ذریه طیبه انک سمیع الدعاء هروقت که توانستید

خوردن عرق طبیعی ویا هفت برگ کاسنی هر صبح ناشتا

خوردن ترکیب روغن زیتون و تخم مرغ محلی با پیاز سفید بصورت عسلی

خوردن شیر محلی و عسل طبیعی هر روز
خوردن برگ درخت سنجد بوسیله زن
حجامت چهاربند برای مرد
خوردن ترکیب رب انار طبیعی با آبغوره طبیعی
خوردن سیاه دانه و عسل شبی یک قاشق
استفاده از گیاه جدوار برای مرد
استفاده از ژل رویال واقعی و طبیعی و ایرانی بوسیله مردو زن

استفاده از میوه یام

🌸 @madarezibaa🌸 🤱
238
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

#حرکات_جنین

🔹مامانای تپل که چربی شکمی دارن
🔹مامانایی که جفت قدامی دارن
🔹مامانایی که فعالیت و ورجه وورجه شون زیاده

ممکنه حرکات جنین رو دیر تر و کمتر حس کنن
❤️نگران نباشید❤️

🌸 @madarezibaa🌸
266
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 14:24

🌹

جذب_مردان در نامزدی ؛


1. مردها مبارزه و چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد.

2. به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد خوش شانس است».

3. اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید.

4. طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید.

5. مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد.

6. عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد.

7. مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید.

8. دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید.

9. اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار ملاقات دقت کنید.

10. زیاد به‌ طرف مقابل زنگ نزنید و گاهی جواب تلفن‌های او را ندهید.

11. مردها موق عی که سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند.

12. در اولین قرار ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد

🌸 @madarezibaa🌸 🌺
237
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

رحم شما از چه نوعی است؟

👈هرچه خون عادت ماهانه شما رقیق تر باشد علامت رطوبت و سردی است

👈و هر چه خون غلیظ تر باشد علامت سودا و خشکی است

🌸 @madarezibaa🌸
36
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

☘کودکان در این دوران، بیقرار و بیقرارتر می شوند...

مامان باباهایِ عزیز، دور بودن از فضاهای آموزشی، کم شدن روابط اجتماعی ، نرفتن بچه ها به جاهایی که برای بچه ها شادی آور بوده، در خانه ماندن برای ساعت های طولانی ، همه و همه بچه ها را بی قرار کرده است.

فرقی ندارد که یکساله باشند یا هیجده ساله مثل همیشه کلید بهبود اوضاع دست والدین است :

با فرزندتان بازی کنید ، آن هم بازی های جسمی ، حرکتی همراه با خنده های پر سروصدا ،شاد باشید و آرام تا فرزندتان انرژی ناشی از این آرامش و نشاط را از شما بگیرد...

به رفتارهای منفی فرزندتان توجه نشان ندهید . یادتان نرود که آرامش شما بهترین راه حل است .

رفتار فرزند شما به قصد آزار شما نیست بلکه زبان ناشیانه اوست برای فهماندن ناآرامی درونش به شما. او به کمک نیاز دارد و نه سرزنش.


🌸 @madarezibaa🌸
45
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

🟣 چه زمانی درباره قائدگی باید به پزشک مراجعه کرد ؟

● عدم شروع قاعدگی تا سن ۱۶ سالگی
● توقف بی دلیل قاعدگی
● خونریزی بیش از۷روز
● حجم زیاده ازحد خونریزی
● در صورتی كه در فاصله بین پریودها خونریزی داشته باشید
● دردشدید هنگام نزدیکی

🌸 @madarezibaa🌸
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

🟣 جوانسازی پوست

1لیوان ازجوشانده گیاه دم اسب رابا 1استکان گلاب و 2 قاشق غذاخوری سرکه ترکیب کنید.

هر شب آنرا باکمک پنبه یاپدروی پوست صورت وگردن خودبکشید.

🌸 @madarezibaa🌸
27
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

🟣 دلایل کمر درد بعد از رابطه

عدم رسیدن به ارگاسم یکی از مهمترین عوامل بروز کمردرد بعد از رابطه است.

انجام ورزش یوگا قبل از رابطه نیز در از بین بردن این درد بسیارموثر است.

🌸 @madarezibaa🌸
29
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

دیزاین ناخن💅


🌸 @madarezibaa🌸
27
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

علاوه بر هر بوت یا نیم‌بوت چرمی که می‌تواند در استایل پاییزی-زمستانی شما جای گیرد، کفش‌های چرم ساده و کتانی‌های چرم انتخاب‌های خوبی برای استایل پاییزی-زمستانی شما هستند.

جنس چرم در کفش‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد، کفش چرمی که برای زمستان مناسب است، یک کفش ساده با طراحی مینیمال و چرم تیره مثل مشکی یا قهوه‌ای سوخته است.
26
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

علائم هشدار دهنده وضعیت قرمز روان کودک

۱-ناخن جویدن
بسیاری از کودکان وقتی در معرض تنش و استرس و اضطراب قرار می گیرند شروع به ناخن جویدن می کنند.

۲-شب ادراری
فشارهای روانی ترس دعواهای خانوادگی ممکن است باعث شب ادراری کودکان شود.

۳-لکنت زبان
ترساندن ترسیدن تنبیه ها و داد و فریاد های زیاد و طولانی در بسیاری از مواقع باعث لکنت زبان کودکان میشود.

۴-تیک
تحت رقابت شدید بودن تنش و استرس زیاد ناشی از مقایسه کردن و اضطراب ممکن است باعث تیک ها شود.

۵-خشم
وجود الگوهای پرخاشگر در خانه مشاهده فیلم و کارتون های پر از صحنه های خشم روی پرخاشگری کودکان تاثیر می گذارد.

۶-گریه زیاد
گریه یکی از زبانهای ارتباطی کودکان است بسیاری از گریه های بیش از حد کودکان بالای ۳ سال به خاطر جلب توجه والدین ای است که به کودک توجه نمی کنند.

۷-وابستگی زیاد
یکی از علت‌هایی که کودک تان خیلی به شما می چسبد این است که نیازهای روانی و احساسی اش از سمت شما کاملاً برطرف نمی شود و کودک کمبود کیفی شما را دارد.

🌸 @madarezibaa🌸
30
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴🔴 راهکارهای طب سنتی برای #دوقلوزایی

گل سنجد +پودر سنجد+بادام درختی+بادام زمینی+بادام کچو یا هندی+پسته ایرانی
مخلوط با عسل طبیعی خانم باید مصرف کند
صبح ظهر و شب 1 قاشق غذا خوری

7روز بعد از عادت ماهانه تا 7 هفته بعد
جماع انجام شود


✅✅✅بالابردن ضریب لقاح و باروری و دوقلو زایی

انگشتر فیروزه نیشابوردر دست راست زن وشوهر
و حک کردن دعای رب لاتذرنی فردا و انت خیر الوارثین روی نگینش
خواندن دعای رب هب لی من لدنک ذریه طیبه انک سمیع الدعاء هروقت که توانستید

خوردن عرق طبیعی ویا هفت برگ کاسنی هر صبح ناشتا

خوردن ترکیب روغن زیتون و تخم مرغ محلی با پیاز سفید بصورت عسلی

خوردن شیر محلی و عسل طبیعی هر روز
خوردن برگ درخت سنجد بوسیله زن
حجامت چهاربند برای مرد
خوردن ترکیب رب انار طبیعی با آبغوره طبیعی
خوردن سیاه دانه و عسل شبی یک قاشق
استفاده از گیاه جدوار برای مرد
استفاده از ژل رویال واقعی و طبیعی و ایرانی بوسیله مردو زن

استفاده از میوه یام

🌸 @madarezibaa🌸 🤱
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

توصیه هایی به مادران شیرده

🔹 به مادران شیرده توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند. افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند


🔹 قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا عصبانیت، به نوزاد خود شیر ندهند، زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته و وارد شیر مادر می شوند و نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهند

🔹 استراحت کردن به مقدار کافی به مادران شیرده توصیه می شود. بدن مادر پس از هر بار شیردهی، مقدار زیادی انرژی از دست می دهد. این انرژی از طریق تغذیه مناسب و استراحت کافی قابل برگشت به بدن خواهد بود.

🌸 @madarezibaa🌸
23
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

#حرکات_جنین

🔹مامانای تپل که چربی شکمی دارن
🔹مامانایی که جفت قدامی دارن
🔹مامانایی که فعالیت و ورجه وورجه شون زیاده

ممکنه حرکات جنین رو دیر تر و کمتر حس کنن
❤️نگران نباشید❤️

🌸 @madarezibaa🌸
25
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:38

🌹

جذب_مردان در نامزدی ؛


1. مردها مبارزه و چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد.

2. به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد خوش شانس است».

3. اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید.

4. طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید.

5. مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد.

6. عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد.

7. مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید.

8. دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید.

9. اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار ملاقات دقت کنید.

10. زیاد به‌ طرف مقابل زنگ نزنید و گاهی جواب تلفن‌های او را ندهید.

11. مردها موق عی که سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند.

12. در اولین قرار ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد

🌸 @madarezibaa🌸 🌺
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Dec, 07:21

🔺فردا سامانه بارشی وارد کشور می‌شود

🔹طی دو‌ روز آینده در بیشتر مناطق کشور، جوی آرام برقرار است و آلودگی هوا در شهر‌های صنعتی و پر جمعیت ادامه خواهد داشت.

🔹امروز در جنوب شرق وزش باد و در دریای عمان، جزایر واقع در تنگه هرمز، در برخی ساعات رگبار باران و وزش باد پیش‌بینی می‌شود.

🔹جمعه سامانه بارشی از غرب و شمال غرب وارد کشور می‌شود.
243
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:26

🔹ترش کردن معده:

🔸بجای خوردن قرص راینتیدین یا شربت آلومینیوم ام جی می توانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید با این روش رفلاکس معده خوب می شود.


@madarezibaa
251
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:26

🍾 برای موارد زیر روغن کنجد مصرف کنید:

🔹کاهش فشار خون و رفع سکته قلبی
🔹برای شادابی و لطافت پوست
🔹جهت بهبود آرتروز
🔹برای کاهش کلسترول

@madarezibaa
221
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:25

🍉🍉مدلهای یلدایی رسیدددددد😍😍

معدن تولیدی عمده و همکاری الیشکا  رو پیدا کردم😍☝️

مانتوهای پاییزی شیک زیر قیمت  رسید

خودم خریدم عالی بود 😍❤️👇👇

مشاهده  تخفیف 50 درصد از دست نده👏

#ارســــال سریع  و فوری  تا درب منزل 😍😍👇
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0
10
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:25

🟣 محبت خود را به همسرتان در مقابل کودکان نشان دهید.

▫️همسرتان را در آغوش بگیرید و با الفاظ محبت‌آمیز یکدیگر را صدا کنید، ازدواج شما یگانه الگوی فرزندتان برای درک چگونگی یک رابطه‌ی عمیقِ احساسی است. اینکه چنین رابطه‌ای چگونه باید باشد، چه احساسی در آن جریان دارد و چه معنایی می‌دهد. پس این وظیفه‌ی شما است که استانداردی عالی در ذهن کودک‌تان خلق کنید.

#تربیت_فرزند


🌸 @madarezibaa🌸
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:25

•••• رنگ مو

روموی طبیعی البته این رنگ یه دست شسته شده
که دو‌ رنگ شده قهوه ای و بنفش شده
۷ شکلاتی بیس ۳۰ درصد
۵ بنفش گپ ۷۰‌ درصد
واریاسیون بنفش دو بند انگشت

🌸 @madarezibaa🌸
224
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:25

احتمال دوقلو زایی زنان قد بلند خیلی بیشتر است. چون هورمون‌های رشد آن‌ها قوی‌تر است و تخمک‌های بیشتری ایجاد می‌کنند، تقریبا دوبرابر! شاید زنان قدبلند نیازی به خریدن کفش پاشنه بلند نداشته باشند، اما احتمالا باید دو برابر پوشک بچه بخرند.

دوقلو‌ها ۲% جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند. پس به دوقلو‌های اطرافتان افتخار کنید، آن‌ها بسیار کمیابند

اگر جزء زنانی هستید که واقعا دوست دارید دوقلو به دنیا بیاورید، شیر و پنیر بیشتر بخورید! طبق تحقیقات، اگر شیر و پنیر زیاد مصرف کنید احتمال بیشتری دارد که دوقلو به دنیا بیاورید

🌸 @madarezibaa🌸
213
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:23

#معرفی_سایت

اگه دنبال ادمین حرفه‌ای اینستاگرام و تلگرام هستی که پیج و کانالت رو حسابی بزرگ کنه

دیدوگرام یه سایتیه که داره بهترین ادمین‌ها رو معرفی میکنه و کانال تلگرامشون اینه:

https://t.me/+ONLBxnPzBsE2MGI0

● بلاگر
● تولید پست و استوری
● تدوین‌گر ویدیو
● عکاس و فیلمبردار
● سناریونویس
● دایرکت و کامنت
● و...

سایتش هم که لیست کاملتری داره و رزومه و شماره تماس هم گذاشته اینه:
didogram.com/a3
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:23

❌مشکل جنسی داری؟

میل جنسیت کم شده ؟

❌شرمنده همسرت شدی؟

✅درمان طبیعی انزال زودرس بدون بازگشت

روی لینک زیر کلیک کنید👇
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:14

رگبار پراکنده در مناطق شمال غربی کشور

⛈امروز در غرب سواحل دریای خزر، شرق اردبیل و شمال آذربایجان شرقی، افزایش ابر و رگبار پراکنده رخ می‌دهد.

🌧فردا در گیلان و شمال اردبیل، بارش پراکنده انتظار می رود و به تدریج در غالب مناطق کشور جوی پایدار مستقر می‌شود.
265
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

01 Dec, 08:14

﷽

✨ یا ذالجلال والاکرام ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨یکشنبه✨

💫 ۱۱ آذر  ۱۴۰۳
💫 ۲۹ جمادی الاولی ۱۴۴۶
💫 ۰۱ دسامبر ۲۰۲۴
291
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 14:38

علت پریود نشدن و جوش صورت

گاهی اوقات با تاخیر زمان پریودی جوش هایی روی پوست بدن و صورت ظاهر مي شود. علت بروز این جوش ها در واقع عقب افتادن دوران پریودی است کــه معمولا به دلیل نوسانات هورمونی است. همراه با تغییرات هورمونی، این جوش ها ظاهر مي شوند.

🌸 @madarezibaa🌸
247
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 14:38

☢️بیماری اندومتریوز چیست و چه علائمی دارد؟
در این کلیپ با این بیماری، میزان شیوع آن در جامعه و تاثیری که بر باروری زنان دارد، آشنا می شوید.

🌸 @madarezibaa🌸
284
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 14:38

علائم دندان در اوردن کودک🍼

🔸اشتهای کم
🔸جویدن
🔸بی قراری
🔸بدخوابی
🔸تب
🔸جوش صورت
🔸لثه قرمز
🔸آبریزش زیاد از دهان
🔸داغ شدن سر با اینکه بدن سرد است
🔸اسهال اسیدی

🌸 @madarezibaa🌸
242
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 14:38

لیزر روی باروری و غدد لنفاوی تاثیر میگذارد؟

خیر. لیزری که در ناحیه بیکینی یا زیر بغل انجام میشود هیچ ارتباطی با اجزای داخلی بدن مثل تخمدان یا بافت سینه ندارد و هیچ آثار بدی نمیگذارد.

🌸 @madarezibaa🌸
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 14:38

❓❓ فیبروم چیست؟

فیبروم‌ها توده‌های عضلانی هستند و منشاء آنها بافت عضلانی رحم است. حدود 95 درصد موارد این توده‌ها خوش‌خیم هستند و درصد بدخیمی در آنها خیلی کم است، اما این توده‌های خوش‌خیم گاهی مشکلاتی برای خانم‌ها ایجاد می‌کنند.
 
شیوع فیبروم رحمی بین جمعیت زنان زیاد است و در خانواده‌هایی که مادر یا خواهر فیبروم دارند، احتمال اینکه سایر خانم‌های هم ژنتیک با آنها فیبروم داشته باشند، زیاد است. با افزایش سن یعنی بعد از 45 سالگی نیز میزان شیوع افزایش پیدا می‌کند. البته در بعضی از خانم‌ها رشد فیبروم از سن بلوغ شروع می‌شود.
┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄

🌸 @madarezibaa🌸
242
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 06:36

🔴 زنانی که دوبار در هفته از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده می کنند، باافزایش خطر از دست دادن شنوایی مواجه هستند.


👈از دست دادن شنوایی دربین زنان زیر ۵۰ سال بیشتراست
🌸 @madarezibaa🌸
277
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 06:36

💊مردانی که ۳-۲ ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و مکمل های قوی و اسیدفولیک را شروع کرده‏ اند

⬅️کیفیت و شکل اسـپـرم و توانایی باروری در آنها افزایش می یابد

🌸 @madarezibaa🌸
279
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 06:36

‍ #درمان_سردردهای_دوران_بارداری

🔻سردردهای عصبی با کمپرس سرد دور گردن
🔻سردردهای میگرنی با استراحت دریک اتاق تاریک

🔻ماساژ ناحیه گردن و شانه‌ها
🔻حمام با آب ولرم

🔻به اندازه کافی استراحتT به موقع غذا خوردن و به میزان کافی آب نوشیدن

🔻ممنوعیت غذاهای محرک سردرد 👈نوشیدنی‌های کافیین دار و چای و گوجه شکلات

🌸 @madarezibaa🌸
289
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 06:35

علایم سرطان رحم

🔸خونریزی شدید بعد از یائسگی
🔹خونریزی بین دوره های پریودی
🔸ترشحات غیر عادی، آبکی و یا خونی از واژن
🔹درد لگن

👈اگر هر گونه علایم یا نشانه هایی دارید که باعث نگرانی شما می شوند، مانند خونریزی واژینال یا ترشحات مربوط به پریودها، درد لگن یا درد در هنگام رابطه جنسی، به پزشکتان مراجعه کنید.

🌸 @madarezibaa🌸
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

30 Nov, 06:35

توصیه می شود خانم های باردار در صورت تمایل به استفاده از چغاله بادام، در مصرف آن محتاط باشند چون دچار شدن به اسهال و مشکلات دستگاه گوارشی در دوران بارداری بیش از هر زمانی خطرناک است.
همین طور در مورد مصرف آن با نمک نیز باید توجه داشته باشند که فشار خون خود را کنترل و از مصرف نمک زیاد بپرهیزند .
🌸 @madarezibaa🌸
279
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

🔥 سود ثابت روزانه از ۳ تا ۵ درصد از معاملات ارز دیجیتال با هوشی مصنوعی امکان پذیر شد!!

👮‍♂️ اگر به دنبال یک سرمایه‌گذاری بی‌دغدغه هستید، شرکت سرمایه گزاری ترون استیکر به شما این امکان را می‌دهد تا با خیال راحت سرمایه‌گذاری کنید .

واریز سود به صورت ساعتی
سود ثابت ۳.۱ الی ۵.۵ درصد ثابت تضمین شده
پشتیبانی ۲۴ ساعته آنلاین

📌 مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر در کانال تلگرام👇🏻
https://t.me/+MFEYVHQ0-ophOTc6
12
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

آی یو آی : یکی از روشهای کمک باروری است که در آن اسپرم شسته شده به داخل رحم به آهستگی تزریق می شود.برای این کار باید لوله های رحمی باز باشند



🦋 💕
🌸 @madarezibaa🌸
12
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

#همسرداری

هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟

1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2. بهیچ عنوان قهر نکنید.
3. منزل تان را ترک نکنید.
4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.

این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.


🌸 @madarezibaa🌸
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

#علت_بازنشدن_رنگ_مو ❤️


🌸 @madarezibaa🌸
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

🟣 با بدن‌تان به صحبت‌های همسر خود گوش دهید.

این یک تمرین برای تقویت ارتباط با همسر است. بدن شما با انتقال این پیام که شما دارید گوش می‌دهید، می‌تواند همسرتان را به صحبت‌کردن ترغیب نماید. دفعه بعد که همسرتان شروع به صحبت‌کردن با شما می‌کند، این روش‌های ساده را دنبال کنید:

- تماس چشمی خود را حفظ کنید.
- نزدیک‌تر بنشینید یا کمی به جلو خم شوید.
- برای هم‌دلی با آنچه گفته می‌شود، لبخند بزنید یا اخم کنید.
- سرتان را تکان دهید یا به طور متناوب کلمات «بله» یا «آهان» را بگویید.
- در وضعیت راحتی قرار بگیرید، رو در روی همسرتان بنشینید و بازوهای خود را به حالت باز نگه دارید.
- فعالانه از عوامل حواس‌پرتی دوری کنید. تلویزیون را خاموش کنید، مجله یا روزنامه را کنار بگذارید و ...


🌸 @madarezibaa🌸
10
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

🍃🍄بخیه در #زایمان_طبیعی

🍃روی بخیه‌هایتان ننشینید.
برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید.
🍃بهتر است از توالت ایرانی استفاده کنید.
بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید.
🍃اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.
روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملاً تمیز بنشینید.
🍃ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد.
در روزهای اول زیاد روی پاهایتان نایستید.
🍃زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید.

🦋
10
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

🟣‌ خصوصیات یک #سوتین خوب 👙

⇠ یک سینه بند خوب و ایده آل باید دارای پارچه نرم و لطیف و محکم باشد و بندهای آن نازک و در عین استحکام نرم باشند. قابلیت عرق گیری و امکان ورود و خروج هوا از روزنه های سطح کرست را داشته باشد.

⇠ روی پوست و سطح پستان رد و اثری به جا نگذارد و گیره آن به پوست آسیب نرساند. به پستانها فشار بیش از حد وارد نکند و موجب عرق سوز شدن نشود. اصولاً بهتر است از کرستهای نخی و پنبه ای و کمتر از جنس پلی استر و پلاستیک استفاده نمود که قابلیت عرق گیری و خنک نگه داشتن پستانها را به خوبی دارا می باشند.

⇠ مدل و ظاهر و زیبایی کرست هم برای بانوان خیلی مهم است البته این مورد باید در درجه دوم اهمیت قرار داشته باشد

⇠ اما مهمترین خصوصیت یک کرست اندازه آن میباشد یعنی کرستی باید انتخاب کرد که کاملاً هم اندازه پستانها باشد و آنها را به خوبی در بر بگیرد به طوریکه نه خیلی تنگ باشد که فشاری به پستانها وارد کند و نه خیلی گشاد باشد که پستان ها در آن بازی کنند.

🌸 @madarezibaa🌸
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

🙆 خواص شیر مادر 👇

☔️عدم تغذیه با شیر مادر ریسک ام اس در آینده را افزایش می دهد
☔️تمیز کردن دفعیات کودک تغذیه کننده با شیر مادر راحتر است
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر پوست بسیار خوبی دارند
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر دچار اگزمای کمتری می شوند
☔️شیر مادر باعث رشد گفتاری بهتری در کودک می شود
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر دچار خرابی کمتر دندانها می شوند
☔️شیر مادر باعث رشدبهتری در دندانها و فک کودک می شود
☔️شیر مادر باعث می شود فرد در آینده آزار کمتری به حیوانات اهلی برساند
☔️شیر مادر نگرانی شما را در مورد اضافه کردن آب احتمالا آلوده به شیر حذف می کند


🦋 💕
🌸 @madarezibaa🌸
9
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

راههای طبیعی #جلوگیری_از_بارداری

تشخیص زمان تخمک گذاری و پرهیز از آمیزش جنسی در آن.

✍🏻 در روش های طبیعی جلوگیری از بارداری به زنان آموزش داده میشود که دوره تخمک گذاری بدن خودشون رو که معمولا بین ۷ تا ۱۰ روز است ، تعیین کنند.


✍🏻در این مدت احتمال بارداریبسیار بیشتر از سایر روزهاست و باید از برقراری نزدیکی جنسی در این دوران تا جای ممکن خود داری بشه


⇦✨در این حالت زن با بررسی شرایط فیزیکی بدن خود ، به مرور زمان متوجه میشود که در چه روزی در حال تخمک گذاری هست و از رابطه ی جنسی در اون مدت دوری میکنه

🦋
8
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 17:08

⚡️آیا می دونستید ۸۰ درصد رکاب های موجود در بازار عیار پایین و ۸۵ درصد سنگ های بازار طبیعی نیستن ⚡️
❌ اکثر انگشترهایی که می خرید نه خواص درمانی نقره رو داره نه خواص درمانی سنگ رو❌
📣 تیم ترک جواهر با افتخار و تجربه بالای ۴۰ سال کلیه نقره های مورد استفادش عیار بالا (۹۲۵) و سنگ های مورد استفاده همگی طبیعی و مال معدن هستن.
✅ مرجوعی به هر علتی داریم

لینک عضويت 👇👇👇
https://telegram.me/+72RqziXQwc43MTNk
10
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:32

🟣 با بدن‌تان به صحبت‌های همسر خود گوش دهید.

این یک تمرین برای تقویت ارتباط با همسر است. بدن شما با انتقال این پیام که شما دارید گوش می‌دهید، می‌تواند همسرتان را به صحبت‌کردن ترغیب نماید. دفعه بعد که همسرتان شروع به صحبت‌کردن با شما می‌کند، این روش‌های ساده را دنبال کنید:

- تماس چشمی خود را حفظ کنید.
- نزدیک‌تر بنشینید یا کمی به جلو خم شوید.
- برای هم‌دلی با آنچه گفته می‌شود، لبخند بزنید یا اخم کنید.
- سرتان را تکان دهید یا به طور متناوب کلمات «بله» یا «آهان» را بگویید.
- در وضعیت راحتی قرار بگیرید، رو در روی همسرتان بنشینید و بازوهای خود را به حالت باز نگه دارید.
- فعالانه از عوامل حواس‌پرتی دوری کنید. تلویزیون را خاموش کنید، مجله یا روزنامه را کنار بگذارید و ...


🌸 @madarezibaa🌸
29
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:32

🍃🍄بخیه در #زایمان_طبیعی

🍃روی بخیه‌هایتان ننشینید.
برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید.
🍃بهتر است از توالت ایرانی استفاده کنید.
بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید.
🍃اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.
روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملاً تمیز بنشینید.
🍃ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد.
در روزهای اول زیاد روی پاهایتان نایستید.
🍃زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید.

🦋
40
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:32

🙆 خواص شیر مادر 👇

☔️عدم تغذیه با شیر مادر ریسک ام اس در آینده را افزایش می دهد
☔️تمیز کردن دفعیات کودک تغذیه کننده با شیر مادر راحتر است
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر پوست بسیار خوبی دارند
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر دچار اگزمای کمتری می شوند
☔️شیر مادر باعث رشد گفتاری بهتری در کودک می شود
☔️بچه های تغذیه کننده باشیر مادر دچار خرابی کمتر دندانها می شوند
☔️شیر مادر باعث رشدبهتری در دندانها و فک کودک می شود
☔️شیر مادر باعث می شود فرد در آینده آزار کمتری به حیوانات اهلی برساند
☔️شیر مادر نگرانی شما را در مورد اضافه کردن آب احتمالا آلوده به شیر حذف می کند


🦋 💕
🌸 @madarezibaa🌸
31
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:32

آی یو آی : یکی از روشهای کمک باروری است که در آن اسپرم شسته شده به داخل رحم به آهستگی تزریق می شود.برای این کار باید لوله های رحمی باز باشند



🦋 💕
🌸 @madarezibaa🌸
46
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:32

راههای طبیعی #جلوگیری_از_بارداری

تشخیص زمان تخمک گذاری و پرهیز از آمیزش جنسی در آن.

✍🏻 در روش های طبیعی جلوگیری از بارداری به زنان آموزش داده میشود که دوره تخمک گذاری بدن خودشون رو که معمولا بین ۷ تا ۱۰ روز است ، تعیین کنند.


✍🏻در این مدت احتمال بارداریبسیار بیشتر از سایر روزهاست و باید از برقراری نزدیکی جنسی در این دوران تا جای ممکن خود داری بشه


⇦✨در این حالت زن با بررسی شرایط فیزیکی بدن خود ، به مرور زمان متوجه میشود که در چه روزی در حال تخمک گذاری هست و از رابطه ی جنسی در اون مدت دوری میکنه

🦋
47
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:21

رگبار و رعدوبرق در برخی مناطق کشور

⛈در شمال شرق سواحل دریای خزر، خوزستان، چهارمحال‌بختیاری و اصفهان رگبار و رعدوبرق و وزش باد پیش‌بینی می‌شود.

⛈دوشنبه سامانه بارشی به غرب کشور وارد می‌شود.
✅
35
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

21 Nov, 06:21

﷽

✨لااله‌الاالله الملک‌ الحق‌ المبین✨

خدایی جز خدای یگانه شایسته پرستش نیست.
خدایی كه وجودش  پایدار و آشكار است.

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨پنج شنبه✨

💫 ۱ آذر  ۱۴۰۳
💫 ۱۹ جمادی الاولی ۱۴۴۶
💫 ۲۱ نوامبر ۲۰۲۴

✅
40
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Nov, 16:35

شب بیدار ماندن برای خانم های باردار ممنوع است
خوابیدن در ساعات پایانی شب می تواند باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود
38
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Nov, 16:35

🔴 غر زدن ممنوع

درصورتیکه شما دائما غر بزنید و #گلایه کنید،

فاصله ای ناخواسته بین شما و همسرتان ایجاد خواهد شد و به چرخه ای باطل و غلط تبدیل ميشود که وی را ناچار ميکند تا از شما دوری کند
38
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

20 Nov, 16:35

#سیاست_های_زنانه

اگر تمام وقتت رو با فرزندانت سپری میکنی
همسرت نسبت بهت و زندگی مشترکتون دلسرد میشه

باید بهش نشون بدی که مثل قبل واست مهمه وجودش
51
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 16:36

⚠️ برای یکباااار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 💗🙏

📌روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌🏻

🥇مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به شما عزیزان است 😍
🔗لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص⬇️⬇️⬇️

https://hamkadeh.com/landings/vLhKk
https://hamkadeh.com/landings/vLhKk
https://hamkadeh.com/landings/vLhKk

گوش شنوای شما هستیم❤️‍🩹
34
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:16

⚫️🔵🔴رشد ابرو 👇روغن کرچک

با یک تکه پنبه کوچک به ابرو مالیده شود شب تا صبح بماند. پس از آن بعد از دو تا سه هفته تاثیرات فوق العاده آن ظاهر خواهد شد.


🌸 @madarezibaa 🌸
246
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:16

💢برای خوش بو کردن دهان چند دانه میخک را ده دقیقه در دهان نگهدارید یک ق چ تخم گشنیز در دهان ریخته بجوید



🌸 @madarezibaa 🌸
253
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:16

⚫️🔵🔴مناسـب ترین صورت برای بافـت مکزیکـی صورت های گـرد هستند چرا كه بافت به شکل آزاد دور سر قرار مي‌گيرد و چهره‌ را كشيده‌تر نشان مي‌دهد


🌸 @madarezibaa 🌸
252
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:15

بعضی آهنگا پیدا کردنشون از کار معدن هم سخت تره،
سمساری آهنگاس هررررررر آهنگی که بخوای توش پیدا میشه 👌🏽👇🏼
@QMOZIK
    @QMOZIK
         @QMOZIK
38
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:13

#مویز و #انگور_سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و مصرف آن از بروز پیری، چروک صورت و ابتلای فرد به انواع سرطان‌ها جلوگیری می‌کند.


@madarezibaa
247
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:13

💫💫ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ

🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ
🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ
🔹ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ

@madarezibaa
243
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:13

#تغذیه

✅اسید فولیک موجود در لیمو شیرین🍋 نسبت به میوه های دیگر بیشتر است و نقش موثری در پیشگیری از کم خونی ایفا می کند.

@madarezibaa
250
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:12

🛑 💸عشقای عمو قرعه کشی ۵۰ تا اکانت پرمیوم گذاشتیم براتون اگه یرنده بشید میتونید تیک ابی بگیرید و خیلی امکانات عالی برای تلگرامتون 💸 برای شرکت تو این قرعه کشی فقط کافیه پوشه کانال های مارو اد کنید که خودکار توی قرعه کشی شرکت کنید و برنده یک پرمیوم 3 ماهه باشید 👑

https://t.me/addlist/hid56Ty4w9syNzc8

🛑 بزنید رو این قسمت و پوشه رو اد کنید و خودگار توی قرعه کشی شرکت کنید و شانستون رو امتحان کنید 💸
34
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 14:12

🚀 آیا آماده‌ای برای کسب درآمد از NFT‌ها؟ 🚀
🎉 با سیگنال‌های رایگان ما، وارد دنیای سودآور NFT بشو! 🎉
💰 سودهای چند صد درصدی از خرید و فروش NFT
📈 تحلیل‌های دقیق و به‌روز
🔒 بدون ریسک: اگر ضرر کردیم، #جبران می‌کنیم!
👑 همین حالا به کانال ما بپیوندید و از فرصت‌ها بهره‌برداری کن!
🆔 @SignalNFTir
👇 لینک کانال👇
https://t.me/+Vu2Hsi0SREEwYjc0
💥 فرصت‌ها محدودند، پس همین الان شروع کن! 💥
32
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:56

🍃 #دانستنی

✍ دود اسپند سریع جذب مغز شده و آن را گرم می کند

✍ نوشیدن شیر با عسل و خرما بسیار مفید است

✍ عطسه عروق را منبسط کرده و عروق ریز مغز را باز می کند

@madarezibaa
276
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:56

✴️ شوینده طبیعی

✍ برای درمان مشکل‌های پوستی، شست وشوی صورت با آب دوغ را توصیه می‌کنند. این ماده از باقیمانده شیر پس از گرفتن کره از شیر یا خامه ایجاد می‌شود.

@madarezibaa
275
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:55

خانمها انبه بخورید، چون:

✔ ویتامین c: افزایش جذب آهن

✔ بتاکریپتوزانتین: آنتی اکسیدان کاهنده سرطان

✔ بتاکارتن: کاهش دهنده قوی عفونت واژن

✔ پتاسیم بالا و کاهنده فشار خون

@madarezibaa

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌
256
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:55

◻ رنگ موی مشکی پر کلاغی


◽پودر حنا 3 پیمانه
◽پودر نیل(وسمه)6 پیمانه
◽پودر پوست گردو 1پیمانه
◽کتیرا 1 پیمانه

♦️ مخلوط کنید و ۲ساعت روی سر بگذارین

@madarezibaa
242
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:54

#مویز و #انگور_سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و مصرف آن از بروز پیری، چروک صورت و ابتلای فرد به انواع سرطان‌ها جلوگیری می‌کند.


🍀 @Mediicinal_Plants
237
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:54

خواص اعجاب انگیز خوردن روزانه یک حبه سیر به صورت ناشتا، که شما را شوکه می کند! خیلی ها به خاطر بوی بد سیر از مصرف آن صرف نظر می کنند، اما قطعا بعد دیدن این صحبتها مصرف سیر را از سر می گیرند!

ببینید و به دست همه برسونید!


🍀 @Mediicinal_Plants
273
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:49

تداوم بارش در شمال و شمال شرق کشور

🌧امروز در استان‌های ساحلی دریای خزر، ارتفاعات البرز، خراسان شمالی و خراسان رضوی بارش ادامه خواهد داشت.

⛈همچنین امروز در مناطقی از غرب و ارتفاعات زاگرس مرکزی، رگبار و رعد و برق دور از انتظار نیست.
264
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

05 Nov, 04:49

﷽

✨ یا ارحم الراحمین ✨
  ای مهربانترین مهربانان

🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱

 ✨سه شنبه✨

💫 ۱۵ آبان  ۱۴۰۳
💫 ۰۳ جمادی الاولی ۱۴۴۶
💫 ۰۵ نوامبر ۲۰۲۴
266
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

04 Nov, 15:52

🍃 #دانستنی

✍ دود اسپند سریع جذب مغز شده و آن را گرم می کند

✍ نوشیدن شیر با عسل و خرما بسیار مفید است

✍ عطسه عروق را منبسط کرده و عروق ریز مغز را باز می کند

@madarezibaa
279
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:28

پیشگویی 💯دقیق
سرکتاب و استخاره💯دقیق
جدایی💯تضمینی
بخت گشایی💯تضمینی
شمع تراپی 💯تسریع در نتیجه
کهربا تراپی 💯حاجت روایی
جذب جنس مخالف💯تضمینی
گره گشایی درکارها💯 تضمینی
افزایش رزق وروزی💯 تضمینی
باطل کردن طلسم ودعا💯تضمینی
♦️همین الان پیام بده و خیلی سریع و فوری مشکلتو حل کن👇👇
جهت سفارش و  هماهنگي⁵
@saratarot50
09394708234
https://t.me/hezar_telessm
24
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:27

۱۰ منبع ویتامین D


👈🏻 ماهی های چرب
👈🏻 نور خورشید
👈🏻 تخم مرغ
👈🏻 آب پرتقال
👈🏻 ماهی تن
👈🏻 جگر گاو
👈🏻 غلات
👈🏻 قارچ
👈🏻 شیر
👈🏻 نعنا

@madarezibaa
258
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:27

معدن مانتو حراج شد ❤️‍🔥❤️‍🔥

بیش از ۳۰۰مدل #کت و  #مانتو پاییزی شیک رسید 🥳

ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇🌟

https://t.me/+-ZAPtbU0LjVkMTZk

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯
19
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:26

🤔‍ بی نظمی های پریود

✅فواصل زمانی طبیعی برای قاعدگی بین 20 تا 40 روز است؛ اگر افراد کمتر یا بیشتر از این زمان به طور مداوم قاعدگی‌شان رخ بدهد دچار بی‌نظمی قاعدگی می‌شوند، معمولا افرادی که قاعدگی نامنظم دارند مبتلا به تنبلی تخمدان و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند. به طور کل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک قابل درمان قطعی نیست و قرص‌هایی که پزشک برای افراد مبتلا تجویز می‌کند به این منظور است که قاعدگی برای مدتی منظم شود و فرد مبتلا در طولانی‌مدت شاهد عوارضی مانند موهای زائد و چاقی نباشد.

👈افرادی که اضافه وزن دارند و مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هم هستند حتما باید وزن‌شان را کاهش دهند، البته اینطور نیست که حتما خانم‌های چاق دچار این مشکل باشند ولی این افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.


⁉️چه عوارضی دارد؟
خانم‌هایی که مبتلا به سندرم پلی‌کیستیک هستند همیشه دچار نازایی نمی‌شوند ممکن است بعد از قطع قرص‌های ضدبارداری بلافاصله باردار شوند ولی در بعضی موارد امکان دارد حتی با آی وی اف هم باردار نشوند.

👈این افراد به دلیل تخمک‌گذاری نامنظمی که دارند برای حامله شدن دچار مشکل می‌شوند. خانم‌هایی که به این بیماری مبتلا هستند باید زیر 30 سال باردار شوند که با بالا رفتن سن‌شان دچار مشکلات دیگری علاوه بر سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نشوند.🌸🍃🌸🍃🌸
** sh**
224
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:26

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆
13
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:26

🤔خونریزی کم در #قاعدگی :
زنان اگر عادت ماهانه می‌شوند و خونریزی ‌شان کم است، مشکل تنبلی تخمدان دارند.

👈اگر خونریزی کمتر از سه روز بود باید بررسی شوند برای درمان به پزشک مراجعه کنند. با انجام سونوگرافی و بررسی تخمدان‌ها اگر مشکلی در این موارد نداشتند، باید با کمک دارو مشکل را حل کنند.

👈استفاده از قرص‌های ضدبارداری ال‌دی یا قرص‌های هورمونی دیگر باتوجه به وضعیت سنی افراد و تاهل آنها تجویز شده و باعث می‌شود این افراد فاصله زمانی قاعدگی‌شان بیشتر از دو ماه طول نکشد و تا حدی قاعدگی‌شان تنظیم شود.

⁉️چه عوارضی دارد؟

از عوارض خونریزی کم در زمان قاعدگی این است که احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، چاقی، موهای زائد، سرطان سینه، سرطان رحم و افزایش چربی خون را در این افراد افزایش می‌دهد. اگر فردی در درازمدت شاهد خونریزی کم در زمان قاعدگی بود، باید با مراجعه به پزشک به درمان این عارضه بپردازد.
🌸🍃🌸🍃🌸 ** sh**
226
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:26

#قرص_دوفاستون_در_چه_مواقعی_تجویز_می_شود؟

نام علمی آن ديروژسترون است. براي درمان آندومتريوز، سقط عادتي، خونريزي غيرفونكسيونل رحم، قاعدگي دردناك، فقدان قاعدگي، سندرم پيش از قاعدگي و به منظور جانشين درماني هورموني مصرف مي شود.

معمولاً در آندومتريوز 10 ميلي گرم 3-2 بار در روز طي روزهاي 25-5 دوره قاعدگي و يا به طور مداوم مصرف مي شود. در سقط عادتي 10 ميلي گرم دو بار در روز از روزهاي 25-11 دوره تا وقوع آبستني و سپس به طور مداوم تا هفته 20 حاملگي مصرف و سپس به تدريج ميزان مصرف كاهش داده مي شود. براي توقف خونريزي غيرفونكسيونال رحم، 10 ميلي گرم دو بار در روز( به همراه يك استروژن) و به مدت 7-5 روز تا زمان قطع خونريزي مصرف مي شود. براي جلوگيري از خونريزي، 10 ميلي گرم دو بار در روز ( همراه يك استروژن ) در روزهاي 25-11 دوره مصرف مي شود. در قاعدگي دردناك، مقدار مصرف آن 10 ميلي گرم دو بار در روز از روزهاي 25-11 دوره به شرط تجويز همزمان استروژن از روز 25-1 دوره، مصرف مي شود. در سندرم پيش از قاعدگي، mg/day10 از روز 26-12 دوره مصرف مي شود كه در صورت نياز مي توان به تشخیص پزشک مقدار مصرف دارو را افزايش داد.

هشدار: ترومبوفلبيت، آمبولي ريوي، ترومبوز شبكيه، لكه بيني، خونريزي هاي نابجا، تغيير اشتها و ورم قوزك پا از عوارض جانبي دارو هستند.
240
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:26

✨✨سونوگرافی در بارداری ✨✨

انجام #سونوگرافی متعدد و زیاد می تواند موجب بروز آسیب به جنین شود... بهتر است برای مادران باردار فقط مهمترین و ضروری ترین سونوگرافی ها انجام شود تا از سلامت جنینشان مطمئن شوند

✅ انجام #چهارمرتبه سونوگرافی در طول دوران بارداری الزامی است: 👇

1⃣ هفته ششم تا هشتم به منظور تشخیص سلامت اولیه جنین

2️⃣ هفته 11 تا 13 برای غربالگری سه ماه اول بارداری

3️⃣ هفته 18 بارداری، برای تشخیص ناهنجاری‌ها، بررسی کامل ساختار جنین

4️⃣ هفته 32 جهت تعيین میزان رشد و وزن مناسب


🔴 سونوگرافی سه بعدی یا چهار بعدی:

این نوع سونوگرافی یک تکنیک پیشرفته است که در موارد نادر و ضروری برای مشاهده دقیق‌تر قسمتی از بدن جنین، کاربرد دارد و از نظر پزشکی چندان مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.
با تشکر از خانم ناهید حجازی
219
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:25

مادر عاقل که به زور به بچه ش غذا نمیده😜
    سَویقای آجیل دار و #بهداشتی میگیره 
          بچه خودکار #غذا میخوره😅

سرلاک های مقوی مغزیجات
پودر سنجد و پسته و بادام و گرانولا و....
پودر های تپل کننده صورت و بدن
کاچی و پوره های آماده ویژه سیستم ایمنی

تاثیرش روی رشد #هوش و #قد و #وزن رو که نگم براتون 😳   (👇فول رضایت داره😍👇)

https://telegram.me/joinchat/TNAP9QGAdhyQ0cR4
☝️☝️☝️☝️
معتبرترینه که تو #داروخانه ها داره پخش میشه
13
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:22

افزایش موقتی دما در شمال و شمال غرب کشور

🌤امروز سامانه بارشی از کشور خارج می‌شود و در سواحل دریای خزر و شمال غرب افزایش موقتی دما رخ می‌دهد. با نفوذ جریانات شمالی به غرب سواحل دریای خزر، بارش و کاهش دما در گیلان و اردبیل آغاز می‌شود.

🌧فردا در نوار شمالی کشور بارش باران و برف و وزش باد رخ خواهد داد. در شمال شرق و شرق کشور وزش باد شدید و کاهش نسبی دما رخ می‌دهد.
239
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

26 Oct, 06:22

﷽

✨یا رب العالمین✨

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

   ✨شنبه✨

💫 ۰۵ آبان  ۱۴۰۳
💫 ۲۲ ربیع الثانی ۱۴۴۶
💫 ۲۶ اکتبر ۲۰۲۴
233
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 17:00

✍آب لبو باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند!

👈آب لبو همچنین نوشیدینی است برای تصفیه کبد، درمان کبد چرب، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه

@madarezibaa
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 17:00

#کلسیم اضافه بدن شبهادرناخن جمع شده ودرساعات آغازین روزبه گردش خون برمیگردد،گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود !
@zanan_pm
272
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 17:00

✔️تامین انرژی لازم در دوران #بارداری
✔️بلند قد شدن نوزاد
✔️کنترل وزن
✔️جلوگیری از نقایص مادرزادی
✔️رشد استخوان جنین
✔️تامین آهن زنان باردار
✔️جلوگیری از مشکل کلیوی
✔️زایمان آسان تر‼️برای عزیزانتون بفرستید
@madarezibaa
267
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 16:59

✅عرق نسترن 👇

👈 تقویت کننده قلب ، ضد ورم کلیه ، ضد درد معده ، رفع کننده سردرد 

✅عرق مرزه 👇

👈مقوای قوای جنسی ، ضد انگل و کرم ، ضد نقرس 

✅عرق کرفس👇

👈ضد رماتیسم ، رفع کننده درد مفاصل ، رفع کننده رقت خون ، ضد چربی 


✅عرق کیالک 👇

👈ضد تشنجهای عصبی ، ضد ناراحتی قوای تناسلی ، مفید برای کبد 

@madarezibaa
254
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 16:59

اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود میبخشد.

🔹سبزیجات برگ سبز
🔹نان سبوس دار
🔹مغزها
🔹جوانه ها
🔹پرتقال
🔹جگر
🔹دل و قلوه
🔹حبوبات

@madarezibaa
245
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 08:01

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است !

خرمالو علاوه بر اینکه کم‌ خونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند 👌

@madarezibaa
54
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 08:01

پرتقال خونی در

← ایمنی بدن
← درمان بیماری ها
← و تضمین سلامتی
موثرتر از نوع معـمولی آن است

🔹پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست، 4 ساعت بعد از خوردن ماهی خورده شود.

‼️برای عزیزانتون بفرستید

@madarezibaa
39
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 08:01

« شلغم پخته » بهترین صبحـــــانه در فصل زمستان است !

زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد 👌

@madarezibaa
50
مجله 🌸مادر زيبا،مادر سالم🌸

25 Oct, 08:01

بهترین میوه ها برای کاهش وزن

🍐 گلابی: قهرمان فیبر
🍏 سیب: دشمن چربی
🍌موز: میوه ای عضله ساز
🥝 کیوی: قهرمان ویتامین C و

‼️برای عزیزانتون بفرستید

@madarezibaa
41

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.