@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
@llpowerfulgirll
اگر با من کاری داری بیا پیج اینستاگراممون😍
@llpowerfulgirll
یا اینکه به این آیدی پیام بده😍
@Powerfulgirl23
|powerfulgirl| (Persian)
آیا شما همیشه به دنبال انگیزه و انرژی مثبت هستید؟ آیا میخواهید از راهکارهای موثر برای بهبود زندگی خود آگاهی پیدا کنید؟ اگر پاسخ شما بله است، پس کانال تلگرام |powerfulgirl| مناسب شماست! این کانال تلگرامی با نام کاربری llpowerfulgirll با هدف ارائه انگیزه، توسعه شخصی و راهکارهای موثر برای بهبود زندگی شما به وجود آمده است. توسط این کانال میتوانید به ایده ها و نکات مفیدی برای رسیدن به اهدافتان دست پیدا کنید. برای دسترسی سریع به محتواهای این کانال میتوانید به پیج اینستاگرام آن مراجعه کنید تا از آخرین اپلود ها و مطالب ارزشمند آن باخبر شوید. برای این کار کافی است به این آدرس مراجعه کرده و صفحه llpowerfulgirll را دنبال کنید. همچنین امکان ارتباط مستفیت با مدیران کانال را از طریق آیدی @Powerfulgirl23 نیز دارید. پس عجله کنید و به جمع اعضای الهام بخش و انگیزشی این کانال بپیوندید!
|powerfulgirl|
15 Feb, 17:51
اونجایی که قوی تر از بهونه هات بودی؛
اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی؛
اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تو رو نمیدید؛
اون جایی که حرف های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی، دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی.
ممنونِ خودت باش بابت کسی که این روزا هستی:)
@llpowerfulgirll
اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی؛
اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تو رو نمیدید؛
اون جایی که حرف های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی، دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی.
ممنونِ خودت باش بابت کسی که این روزا هستی:)
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
15 Feb, 17:51
میدونی رسیدن کِی قشنگه؟
بعد از جنگیدن.
بعد از سختی.
بعد از اشک...!
اونوقت اون رسیدنه، طعم چایی با عطرِ هل توی بارون میده یا طعم قرمه سبزی‌های جا افتاده مامان یا طعم اون تیکه آخر نون بستنی قیفی؛ دیدی چقدر لذت بخشه همه‌ش!؟
رسیدن بعد سختی هم همینه!
اونوقت که از ته دلت میگی آخیششش... ارزششو داشت اون همه جنگیدن.
الهی که نصیب هممون این آخیش دلچسب...
@llpowerfulgirll
بعد از جنگیدن.
بعد از سختی.
بعد از اشک...!
اونوقت اون رسیدنه، طعم چایی با عطرِ هل توی بارون میده یا طعم قرمه سبزی‌های جا افتاده مامان یا طعم اون تیکه آخر نون بستنی قیفی؛ دیدی چقدر لذت بخشه همه‌ش!؟
رسیدن بعد سختی هم همینه!
اونوقت که از ته دلت میگی آخیششش... ارزششو داشت اون همه جنگیدن.
الهی که نصیب هممون این آخیش دلچسب...
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
15 Feb, 17:50
صرفا یه تلنگر برای تو:
"درست همون زمانی که فکر میکنی همه چیز از هم پاشیده، زندگی داره آروم آروم پازلش رو سر جاش می‌ذاره، انبو بعدش مفهومی! بعدش میفهمی، بعدا میفهمی که اون کسی که رفت، فقط داشت جا رو برای یه آدم بهتر باز می‌کرد. اون پایان که قلبت رو شکوند، فقط شروعی بود برای داستانی تازه. میفهمی درهایی که با صدای بلند بسته شدن، تو رو به سمت در هایی میبرن که بی‌صدا باز میشدن. زندگی همیشه یه برنامه داره، حتی وقتی تو نمی‌بینی. هر چیزی که از دست می‌ره، هر زخمی که می‌خوری، هر لحظه که فکر میکنی راهت به بن‌بست رسیده، در واقع داره تو رو آماده میکنه برای چیزی بهتریی ، جایی که درست تره آماده میکنه."
@llpowerfulgirll
"درست همون زمانی که فکر میکنی همه چیز از هم پاشیده، زندگی داره آروم آروم پازلش رو سر جاش می‌ذاره، انبو بعدش مفهومی! بعدش میفهمی، بعدا میفهمی که اون کسی که رفت، فقط داشت جا رو برای یه آدم بهتر باز می‌کرد. اون پایان که قلبت رو شکوند، فقط شروعی بود برای داستانی تازه. میفهمی درهایی که با صدای بلند بسته شدن، تو رو به سمت در هایی میبرن که بی‌صدا باز میشدن. زندگی همیشه یه برنامه داره، حتی وقتی تو نمی‌بینی. هر چیزی که از دست می‌ره، هر زخمی که می‌خوری، هر لحظه که فکر میکنی راهت به بن‌بست رسیده، در واقع داره تو رو آماده میکنه برای چیزی بهتریی ، جایی که درست تره آماده میکنه."
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
15 Feb, 17:50
هیچوقت قرار نیست آسون بشه. این آزمون رو بدم راحت میشم، پام برسه اونجا درست میشه، پول بیاد دستم همه چیز حل میشه، ویزام رو بگیرم دیگه هیچی نمیخوام، باهاش ازدواج کنم دیگه تمومه، این مصاحبه رو قبول بشم دیگه همه چیز میفته رو ریل، مهاجرت کنم دیگه هیچ مشکلی ندارم، این ماشین رو بخرم دیگه راحت میشم.
نُپ. هیچوقت قرارنیست آسون بشه، یاد بگیر اینو که مشکلات همیشه هستن و مثل خمیر دائم دارن تغییر شکل میدن. یک هدف به عنوان بهشت فردوس برای خودت متصور نشو که کل زندگیت وابسته به اون باشه، تو باید یادبگیری در اوج سختی -سختی‌ای که همیشه هست- زندگی کنی.همین.
- گلبو🌱
@llpowerfulgirll
نُپ. هیچوقت قرارنیست آسون بشه، یاد بگیر اینو که مشکلات همیشه هستن و مثل خمیر دائم دارن تغییر شکل میدن. یک هدف به عنوان بهشت فردوس برای خودت متصور نشو که کل زندگیت وابسته به اون باشه، تو باید یادبگیری در اوج سختی -سختی‌ای که همیشه هست- زندگی کنی.همین.
- گلبو🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
15 Feb, 17:50
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که تا کنون یاد گرفتی چیست؟!
میگویم « پذیرش » است! پذیرش یعنی :
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها..🌿
@llpowerfulgirll
میگویم « پذیرش » است! پذیرش یعنی :
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها..🌿
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
15 Feb, 12:42
یه شفاف سازی کنم
پیج دختران قوی مثل همیشه هست و ادامه داره😍
این پیج جدید خودم داخلش هستم و از تجربیاتم و جاهایی که میرم و اموزش هایی که برای توسعه فردی بهش نیاز داریم میزارم(مثل چجوری برنامه ریزی کنیم ، چجوری خودمونو دوست داشته باشیم ، چجوری هدفامونو بنویسیم ، مدیریت مالی و از این قبیل ویدیوها❤️
پیج دختران قوی مثل همیشه هست و ادامه داره😍
این پیج جدید خودم داخلش هستم و از تجربیاتم و جاهایی که میرم و اموزش هایی که برای توسعه فردی بهش نیاز داریم میزارم(مثل چجوری برنامه ریزی کنیم ، چجوری خودمونو دوست داشته باشیم ، چجوری هدفامونو بنویسیم ، مدیریت مالی و از این قبیل ویدیوها❤️
|powerfulgirl|
15 Feb, 11:13
سلام عزیزای دل من
بخاطر پیام های زیادی که میگرفتم ازتون
خودمم اومدم توی بازی😂🥲
پیج جدید زدم همین الان تازه
هیچی هم هنوز داخلش اپلود نشده
خواستم اول به شما خبرشو بدم🫠
خلاصه که قراره کلی اموزش و ویدیو های زیبا براتون بزارم❤️
حضورتون و نگاهتون
همیشه برام ارزشمنده❤️
@famoon.daily
منتظرتونم✨
بخاطر پیام های زیادی که میگرفتم ازتون
خودمم اومدم توی بازی😂🥲
پیج جدید زدم همین الان تازه
هیچی هم هنوز داخلش اپلود نشده
خواستم اول به شما خبرشو بدم🫠
خلاصه که قراره کلی اموزش و ویدیو های زیبا براتون بزارم❤️
حضورتون و نگاهتون
همیشه برام ارزشمنده❤️
@famoon.daily
منتظرتونم✨
|powerfulgirl|
14 Feb, 20:00
سختیِ زندگی تورو نمیکشه،
ریشه‌ی زندگیتو وسطِ خاکت،
محکم میکنه؛ طاقت بیار، سبز میشی
@llpowerfulgirll
ریشه‌ی زندگیتو وسطِ خاکت،
محکم میکنه؛ طاقت بیار، سبز میشی
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
08 Feb, 17:15
چرا تسلیم بشیم ؟
وقتی رنجشو کشیدیم
آسیبشو دیدیم
تنهایی هاشو کشیدیم
زخمشو خوردیم
صبر می کنیم تا
پاداشش رو بگیریم
@llpowerfulgirll
وقتی رنجشو کشیدیم
آسیبشو دیدیم
تنهایی هاشو کشیدیم
زخمشو خوردیم
صبر می کنیم تا
پاداشش رو بگیریم
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
07 Feb, 19:49
نمیدونم الان چی ذهنت رو درگیر کرده اما
خواستم بهت بگم:
هر چه قدر ناامید و خسته شدی
هر چه قدر هیچ چیز بهت انگیزه نداد،
یادِ این بیوفت که:
«هیچ اتفاقی، اتفاقی، اتفاق نمیفته»
شاید باید باهاش روبه رو میشدی که قوی تر بشی
تَه‌ِ این داستان🤍
@llpowerfulgirll
خواستم بهت بگم:
هر چه قدر ناامید و خسته شدی
هر چه قدر هیچ چیز بهت انگیزه نداد،
یادِ این بیوفت که:
«هیچ اتفاقی، اتفاقی، اتفاق نمیفته»
شاید باید باهاش روبه رو میشدی که قوی تر بشی
تَه‌ِ این داستان🤍
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
07 Feb, 19:46
اگه ۱۰ سال بعد همدیگه رو ببینیم و ازت بپرسم توی این ۱۰ سال چیکار کردی؟
دوست داری بگی:
"راستش یه خروار سریال تماشا کردم، کلی بازی رو تا آخر رفتم، پیگیر همه ی استوریا و لایوهای ملت بودم، اکسپلور اینستارو تهشو دراوردم فقط با دوستام برنامه و بیرون رفتم، چندتا رابطه رو شروع و تموم کردم و دیگه کار خاصی نکردم.."
یا اینکه ترجیح میدی بگی:
"حسابی برای رسیدن به آرزوهام کار کردم، کلی کتاب خوندم، زندگیم رو سر و سامون دادم، دور دنیا مسافرت کردم و با کلی آدم مفید آشنا شدم و الانم دارم پول در میارم و زندگی ای رو که میخوام دارم."
این متن یه تلنگر بود و اتفاقی دیدیش، پس پاشو و تصمیمی رو بگیر که یه آدم معمولی جراتش رو نداره و
"به سمت آرزوهات حرکت کن."
@llpowerfulgirll
دوست داری بگی:
"راستش یه خروار سریال تماشا کردم، کلی بازی رو تا آخر رفتم، پیگیر همه ی استوریا و لایوهای ملت بودم، اکسپلور اینستارو تهشو دراوردم فقط با دوستام برنامه و بیرون رفتم، چندتا رابطه رو شروع و تموم کردم و دیگه کار خاصی نکردم.."
یا اینکه ترجیح میدی بگی:
"حسابی برای رسیدن به آرزوهام کار کردم، کلی کتاب خوندم، زندگیم رو سر و سامون دادم، دور دنیا مسافرت کردم و با کلی آدم مفید آشنا شدم و الانم دارم پول در میارم و زندگی ای رو که میخوام دارم."
این متن یه تلنگر بود و اتفاقی دیدیش، پس پاشو و تصمیمی رو بگیر که یه آدم معمولی جراتش رو نداره و
"به سمت آرزوهات حرکت کن."
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
26 Jan, 09:06
به قول صائب تبریزی:
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب‌ها...»
خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم
@llpowerfulgirll
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب‌ها...»
خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
25 Jan, 20:21
یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید.
لحظه‌هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید؛ برقصید و دیوونه بازی در بیارید!
روی لبه‌های جدول راه برید و آواز بخونید!
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید!
چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید.
دنبال علایقتون برید؛ با ترساتون رو به رو بشید.
خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید.
حسرت رفتن کسی رو نخورید؛ یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره✨
@llpowerfulgirll
لحظه‌هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید؛ برقصید و دیوونه بازی در بیارید!
روی لبه‌های جدول راه برید و آواز بخونید!
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید!
چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید.
دنبال علایقتون برید؛ با ترساتون رو به رو بشید.
خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید.
حسرت رفتن کسی رو نخورید؛ یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره✨
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
25 Jan, 20:21
"میدونستین وابستگی شدید به استقلال هم نتیجه ی یه تروماست؟!"
اون حس که بخوای همه چیز رو به تنهایی پیش ببری
و هیچکس رو وارد دنیات نکنی،
بیشتر از اینکه قدرت باشه، یه زخم عمیقه.
نتیجه یه 'تروما'ییه که جایی تو گذشته ریشه کرده.
شاید وقتی به کسی نیاز داشتی، تنها گذاشتنت.
شاید وقتی اعتماد کردی، شکسته شدی.
این نیاز افراطی به کنترل همه چیز،
دیواریه که جلوی اعتماد دوباره‌ات رو گرفته.
چون یه جایی از مسیر، یاد گرفتی که وابستگی به دیگران
یعنی آسیب‌پذیری، یعنی خطر دوباره زخمی شدن.
قوی بودن یعنی یاد بگیری گاهی هم به آدم‌های درست تکیه کنی،
بدون اینکه از شکستن دوباره بترسی."
@llpowerfulgirll
اون حس که بخوای همه چیز رو به تنهایی پیش ببری
و هیچکس رو وارد دنیات نکنی،
بیشتر از اینکه قدرت باشه، یه زخم عمیقه.
نتیجه یه 'تروما'ییه که جایی تو گذشته ریشه کرده.
شاید وقتی به کسی نیاز داشتی، تنها گذاشتنت.
شاید وقتی اعتماد کردی، شکسته شدی.
این نیاز افراطی به کنترل همه چیز،
دیواریه که جلوی اعتماد دوباره‌ات رو گرفته.
چون یه جایی از مسیر، یاد گرفتی که وابستگی به دیگران
یعنی آسیب‌پذیری، یعنی خطر دوباره زخمی شدن.
قوی بودن یعنی یاد بگیری گاهی هم به آدم‌های درست تکیه کنی،
بدون اینکه از شکستن دوباره بترسی."
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
25 Jan, 20:21
بزرگسالی یعنی من حالم بده ولی کلاسامو حاضرم، من حالم بده ولی غذامو به زور می‌خورم، من حالم بده ولی باشگاهمو میرم، من حالم بده ولی به زور کارامو انجام میدم، من حالم بده ولی دوروبرمو مرتب میکنم. من حالم بده ولی به حال بد اجازه ی اینو نمی‌دم جلوی جریان زندگیمو بگیره.
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
25 Jan, 20:20
سختی‌ها را جدی نگیر!
اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند.
بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی!
اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود!
اما تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش.. فقط همین
@llpowerfulgirll
اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند.
بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی!
اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود!
اما تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش.. فقط همین
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
25 Jan, 20:20
مهم نیست چقدر روزهای تاریک داشته باشم؛
مهم اینه که هیچوقت روزنه‌ی امید تو دلم نمی‌میره.
مهم نیست چند بار زمین بخورم؛ مهم اینه که هیچوقت از دوباره بلند شدن خسته نمیشم.
مهم نیست چقدر ناراحتی میکِشم؛ مهم اینه که همیشه یه راهی برای خوشحال بودن پیدا میکنم.
مهم نیست اگه هیچکس باورم نداشته باشه؛ مهم اینه که من خودم رو باور دارم.
مهم نیست زندگی چقدر سخت باشه،
مهم اینه که من از اون سخت ترم!
|محیا کاربخش|
@llpowerfulgirll
مهم اینه که هیچوقت روزنه‌ی امید تو دلم نمی‌میره.
مهم نیست چند بار زمین بخورم؛ مهم اینه که هیچوقت از دوباره بلند شدن خسته نمیشم.
مهم نیست چقدر ناراحتی میکِشم؛ مهم اینه که همیشه یه راهی برای خوشحال بودن پیدا میکنم.
مهم نیست اگه هیچکس باورم نداشته باشه؛ مهم اینه که من خودم رو باور دارم.
مهم نیست زندگی چقدر سخت باشه،
مهم اینه که من از اون سخت ترم!
|محیا کاربخش|
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
24 Jan, 08:13
ناراحت باش، اما بلد باش زیاد توی تاریکی فرو نری...
ناامید باش، ولی بلد باش سرش آرزوهاتو از دست ندی...
بی‌حوصله باش، اما بلد باش بخاطرش از برنامه‌ها عقب نمونی...
یه جاهایی تنفس لازمه دیگه، مگه نه؟
بزن کنار، یه استراحتی به خودت بده، نذار همه چیز برات تکراری و خسته‌کننده بشه...
فقط یادت نره که نباید تو تاریکی ات غرق بشی، فقط انرژی بگیر و زود برگرد تو مسیر
@llpowerfulgirll
ناامید باش، ولی بلد باش سرش آرزوهاتو از دست ندی...
بی‌حوصله باش، اما بلد باش بخاطرش از برنامه‌ها عقب نمونی...
یه جاهایی تنفس لازمه دیگه، مگه نه؟
بزن کنار، یه استراحتی به خودت بده، نذار همه چیز برات تکراری و خسته‌کننده بشه...
فقط یادت نره که نباید تو تاریکی ات غرق بشی، فقط انرژی بگیر و زود برگرد تو مسیر
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
24 Jan, 08:13
رنج و درد بخشی از زندگیه
مریضی و فشار بخشی از مسیرمونه
و قرار نیست همیشه همه چی خوب و میزون باشه، بلکه اتفاقاً ما باید یاد بگیریم که با وجود سختی ها پیش بریم و با وجود چالش ها کنار بیایم و خوب زندگی کنیم، نه اینکه بخوایم این بخش زندگی رو حذف کنیم، چون نمیشه و رنج یک بخشی از زندگی ما بوده و هست و خواهد بود
بنابراین متنم رو با جمله کارل یونگ تموم میکنم، رنجت رو تحمل نکن، رنجت رو درک کن، چون این فرصتیه برای بیداری…
@llpowerfulgirll
مریضی و فشار بخشی از مسیرمونه
و قرار نیست همیشه همه چی خوب و میزون باشه، بلکه اتفاقاً ما باید یاد بگیریم که با وجود سختی ها پیش بریم و با وجود چالش ها کنار بیایم و خوب زندگی کنیم، نه اینکه بخوایم این بخش زندگی رو حذف کنیم، چون نمیشه و رنج یک بخشی از زندگی ما بوده و هست و خواهد بود
بنابراین متنم رو با جمله کارل یونگ تموم میکنم، رنجت رو تحمل نکن، رنجت رو درک کن، چون این فرصتیه برای بیداری…
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
24 Jan, 08:11
قشنگ ترین تعریفی که راجب دوست داشتن خوندم :
“کسانی که تو را دوست دارند از اشتباهاتی که کرده ای یا تصاویر تاریکی که درباره خودت داری ، دچار تزلزل نخواهند شد. آنها وقتی که احساس زشتی می کنی زیباییت را به خاطر می آورند, تمامیتت را وقتی شکسته می شوی, بی گناهیت را وقتی احساس گناه می کنی و هدفت را وقتی سرگردانی
@llpowerfulgirll
“کسانی که تو را دوست دارند از اشتباهاتی که کرده ای یا تصاویر تاریکی که درباره خودت داری ، دچار تزلزل نخواهند شد. آنها وقتی که احساس زشتی می کنی زیباییت را به خاطر می آورند, تمامیتت را وقتی شکسته می شوی, بی گناهیت را وقتی احساس گناه می کنی و هدفت را وقتی سرگردانی
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
22 Jan, 18:22
به قول صائب تبریزی:
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب‌ها...»
خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم :)
@llpowerfulgirll
«آرامش است؛ عاقبت اضطراب‌ها...»
خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم :)
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
12 Jan, 15:50
من یه جاهايي خيلي به خودم افتخار میکنم؛
واسه راهی که اومدم دقیقا همونجایی که میتونستم وایستم!
واسه کارایی که میتونستم مثلِ خیلیا انجام بدم ولي عقایدم مانعش شدن!
واسه روزای سختی که شرایط واسه جا زدن فراهم بود ولی پا پس نکشیدم...
واسه دردایی که تنهایی حس کردم و نذاشتم متوقفم کنن!
واسه حال خوبی که به خاطر حرف مردم از خودم دریغ نکردم!
واسه صبر و امیدی که همچنان پابرجاست تو قلبم!
واسه استقلالی که برای داشتنش جنگیدم،
منِ عزيزم!
تو لایق افتخاري چون همیشه مايه ي سربلنديم شدی!
- شقایق رحمانی🌱
@llpowerfulgirll
واسه راهی که اومدم دقیقا همونجایی که میتونستم وایستم!
واسه کارایی که میتونستم مثلِ خیلیا انجام بدم ولي عقایدم مانعش شدن!
واسه روزای سختی که شرایط واسه جا زدن فراهم بود ولی پا پس نکشیدم...
واسه دردایی که تنهایی حس کردم و نذاشتم متوقفم کنن!
واسه حال خوبی که به خاطر حرف مردم از خودم دریغ نکردم!
واسه صبر و امیدی که همچنان پابرجاست تو قلبم!
واسه استقلالی که برای داشتنش جنگیدم،
منِ عزيزم!
تو لایق افتخاري چون همیشه مايه ي سربلنديم شدی!
- شقایق رحمانی🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
12 Jan, 15:50
از من می‌شنوید :
خوب کار کنید،
پول زیاد در بیارید،
پارتنر و رابطه خوب داشته باشید،
باشگاه برید،
زبان بخونید،
فیلم ببینید،
کتاب بخونید،
با دوستاتون برید بیرون،
تنهایی برید کافه و برای خودتون نوشیدنی بگیرید،
اونموقع اگه بازم حس کردید افسرده اید و زندگی قشنگ نیست
بیاید بزنید زیر گوش من❤️
@llpowerfulgirll
خوب کار کنید،
پول زیاد در بیارید،
پارتنر و رابطه خوب داشته باشید،
باشگاه برید،
زبان بخونید،
فیلم ببینید،
کتاب بخونید،
با دوستاتون برید بیرون،
تنهایی برید کافه و برای خودتون نوشیدنی بگیرید،
اونموقع اگه بازم حس کردید افسرده اید و زندگی قشنگ نیست
بیاید بزنید زیر گوش من❤️
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
12 Jan, 15:50
- یه وقتایی آدم خطاب به خودش باید بگه :
ازت تشکر میکنم اگر خسته شدی اما کم نیاوردی ! اگر همه ادعا کردن کنارت میمونن
اما وسط راه تنها شدی ،اگر هنوز با حرفات باعث امیدواریِ آدم‌ها میشی...
ازت تشکر میکنم اگر هر روز با رفتار و ادب و معرفتت تلاش میکنی تا دنیا جای قشنگ‌تری واسه آدما باشه . . .
ممنونم برای اینهمه خوب بودنت !
@llpowerfulgirll
ازت تشکر میکنم اگر خسته شدی اما کم نیاوردی ! اگر همه ادعا کردن کنارت میمونن
اما وسط راه تنها شدی ،اگر هنوز با حرفات باعث امیدواریِ آدم‌ها میشی...
ازت تشکر میکنم اگر هر روز با رفتار و ادب و معرفتت تلاش میکنی تا دنیا جای قشنگ‌تری واسه آدما باشه . . .
ممنونم برای اینهمه خوب بودنت !
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
12 Jan, 15:49
یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید.
لحظه هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید، برقصید! دیوونه بازی در بیارید! روی لبه های جدول راه برید و آواز بخونید...
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید..
چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید، دنبال علایقتون برید ..
با ترساتون روبرو بشین، خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید ..
یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره!🍃
@llpowerfulgirll
لحظه هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید، برقصید! دیوونه بازی در بیارید! روی لبه های جدول راه برید و آواز بخونید...
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید..
چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید، دنبال علایقتون برید ..
با ترساتون روبرو بشین، خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید ..
یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره!🍃
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
12 Jan, 15:49
این جمله مارو توصیف میکنه ، میگه:
غرقِ‌زَخمیم،ولی‌قامت‌مان‌خَم‌نشود🌱
@llpowerfulgirll
غرقِ‌زَخمیم،ولی‌قامت‌مان‌خَم‌نشود🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
11 Jan, 09:07
آرزو میکنم همیشه راهت روشن باشه و هر چیزی که میخوای توی بهترین زمانش نصیبت بشه
آرزو میکنم همه سختی‌هات به زودی تموم بشه
آرزو میکنم به اون چیزی که لیاقتش رو داری و براش زحمت کشیدی، برسی
آرزو میکنم همه رؤیاهات یکی یکی واقعی بشن
@llpowerfulgirll
آرزو میکنم همه سختی‌هات به زودی تموم بشه
آرزو میکنم به اون چیزی که لیاقتش رو داری و براش زحمت کشیدی، برسی
آرزو میکنم همه رؤیاهات یکی یکی واقعی بشن
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
11 Jan, 09:02
از قولِ نادر ابراهیمی، خطاب به عزیزترین فرد زندگیم اگر روزهای سختی رو میگذرونه:
« عزیز من! زندگی، بدون روزهای بد نمیشود؛ بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم. اما، روزهای بد، همچون برگهای پائیزی، باور کن که شتابان
فرو میریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان میشکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای میماند. »🌱
@llpowerfulgirll
« عزیز من! زندگی، بدون روزهای بد نمیشود؛ بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم. اما، روزهای بد، همچون برگهای پائیزی، باور کن که شتابان
فرو میریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان میشکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای میماند. »🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
09 Jan, 20:47
و قسم به لحظاتی که تمام توان و تحملت
به پایان رسیده بود، اما تو دوباره دوام می‌آوردی.
و قسم به تمام لحظاتی که قلبت از شدت اندوه فشرده شده بود، اما لبخندهایت را دریغ نمی‌کردی.
قسم به تمام لحظه‌هایی که نیاز داشتی کسی کنارت باشد، اما هیچکس را جز خودت نیافتی.
تو به اندازه تمام آن لحظه ها، سبز خواهی شد و جوانه خواهی زد، جوری که انگار آن روزهای تلخ، توهمی بیش نبوده‌اند.
@llpowerfulgirll
به پایان رسیده بود، اما تو دوباره دوام می‌آوردی.
و قسم به تمام لحظاتی که قلبت از شدت اندوه فشرده شده بود، اما لبخندهایت را دریغ نمی‌کردی.
قسم به تمام لحظه‌هایی که نیاز داشتی کسی کنارت باشد، اما هیچکس را جز خودت نیافتی.
تو به اندازه تمام آن لحظه ها، سبز خواهی شد و جوانه خواهی زد، جوری که انگار آن روزهای تلخ، توهمی بیش نبوده‌اند.
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
09 Jan, 20:46
کاش یه روزی بفهمیم...
ازدواج افتخار نداره، انتخاب یه آدم درست افتخار داره
بچه دار شدن افتخار نداره،
تربیت کردن درست بچه افتخار داره؛ زن، مرد بودن افتخار نداره،
انسانیت افتخار داره و...
@llpowerfulgirll
ازدواج افتخار نداره، انتخاب یه آدم درست افتخار داره
بچه دار شدن افتخار نداره،
تربیت کردن درست بچه افتخار داره؛ زن، مرد بودن افتخار نداره،
انسانیت افتخار داره و...
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
08 Jan, 18:09
یادت نره :
برای درخشیدن باید مثل الماس تراشیده بشی
وگرنه همون سنگی که بودی میمونی💎
@llpowerfulgirll
برای درخشیدن باید مثل الماس تراشیده بشی
وگرنه همون سنگی که بودی میمونی💎
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
02 Jan, 20:04
پنجشنبه شب ۱۳ دی ماه
لیلة الرغائب روز ارزوهاست براتون ارزو میکنم
یه روزی بین تموم بالا و‌پایین های زندگیتون یه جوری خدا واستون بسازه که
باورتون نشه🙂✨
بشینید امشب ارزوهاتون و
بنویسید و‌تاریخشونو بزنید🤍
@llpowerfulgirll
لیلة الرغائب روز ارزوهاست براتون ارزو میکنم
یه روزی بین تموم بالا و‌پایین های زندگیتون یه جوری خدا واستون بسازه که
باورتون نشه🙂✨
بشینید امشب ارزوهاتون و
بنویسید و‌تاریخشونو بزنید🤍
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
02 Jan, 20:02
باید رو پنجه‌ی پاهامون بایستیم و آرزوهامونو
بگیریم تو مشتمون،اگرم نشد تهش میگیم
من همه‌ی تلاشمو کردم ولی قدم تا همینجا می‌رسید
این خیلی جمله‌ی گرونیه که بتونیم بگیم:
من همۀ تلاشمو کردم
@llpowerfulgirll
بگیریم تو مشتمون،اگرم نشد تهش میگیم
من همه‌ی تلاشمو کردم ولی قدم تا همینجا می‌رسید
این خیلی جمله‌ی گرونیه که بتونیم بگیم:
من همۀ تلاشمو کردم
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
02 Jan, 20:02
اگه از بقیه خوش شانس‌تر بودی سفره طولانی‌تری پهن کن،
نه دیوار بلندتری
@llpowerfulgirll
نه دیوار بلندتری
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
02 Jan, 20:01
من آدم صبوریم خیلی صبور، شاید ساعت ها قضاوتم کنی و من به جای شلیک کلمات به سمت مغزت سکوت کنم، شاید نمک بریزی رو زخمم ولی دوا بشم برای زخمای دلت ولی یادت باشه این صبر کردنا پشتش به دریا نیست؛ یه روزی مثل کوه آتشفشان هرچی جمع شده فوران می کنه.
نمی گم بترس از روزی که صبرم تموم شه چون قرار نیست بُکشمت، فقط اون روز دیگه دوست ندارم، اون روز هرچقدرم با منطقم برات بجنگم نمیتونم باهات هم کلام شم، اون روز ترجیح میدم به جای نگاه کردن به چشمات به پیامای بازرگانی که همیشه حوصله سر بر بودن خیره شم، من متنفرم از یهویی رفتنا، از یهویی سرد شدنا ولی مجبور میشم بخاطر تو کاری که دوست ندارم و انجام بدم ..!
@llpowerfulgirll
نمی گم بترس از روزی که صبرم تموم شه چون قرار نیست بُکشمت، فقط اون روز دیگه دوست ندارم، اون روز هرچقدرم با منطقم برات بجنگم نمیتونم باهات هم کلام شم، اون روز ترجیح میدم به جای نگاه کردن به چشمات به پیامای بازرگانی که همیشه حوصله سر بر بودن خیره شم، من متنفرم از یهویی رفتنا، از یهویی سرد شدنا ولی مجبور میشم بخاطر تو کاری که دوست ندارم و انجام بدم ..!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
01 Jan, 20:21
امیدوارم سال 2025 براتون سال پُر پول بدون غم ، پُر از خوشبختی روزهایی که براش صبوری کردید، لحظات ناب از اونا که هیچوقت حسشو تا این لحظه تجربه نکردید،
پر از شادی های مکرر، لذت های فراموش نشدنی، لحظات عشقی واقعی، رفاقت های پایدار، و موفقيت هایی باشه که همیشه آرزوشو داشتین، باشه
@llpowerfulgirll
پر از شادی های مکرر، لذت های فراموش نشدنی، لحظات عشقی واقعی، رفاقت های پایدار، و موفقيت هایی باشه که همیشه آرزوشو داشتین، باشه
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
31 Dec, 20:16
یه افسانه‌ی ژاپنی هست که طبق اون اشیائ شکسته رو با طلا به هم دیگه وصل میکنن؛ اون شکستگی به عنوان باارزش‌ترین قسمتی از گذشته‌ی اون وسیله دیده میشه که قشنگ‌ترش میکنه. هر موقع احساس شکستگی کردی این افسانه یادت بمونه.
حتی جناب شمس هم در جواب سؤال مولانا که پرسیده: «پس زخم‌هایمان چه؟» گفته: «نور از میان همین زخم‌ها وارد می‌شود.»
کاری کن که زخم‌هات قشنگ‌ترین تکه‌های وجودت بشن✨
@llpowerfulgirll
حتی جناب شمس هم در جواب سؤال مولانا که پرسیده: «پس زخم‌هایمان چه؟» گفته: «نور از میان همین زخم‌ها وارد می‌شود.»
کاری کن که زخم‌هات قشنگ‌ترین تکه‌های وجودت بشن✨
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
31 Dec, 20:12
او به شلوغی‌های زندگی و
دغدغه‌هایِ هم‌نسلانش تعلقی نداشت ؛
روحِ او تکه‌ای از دشت‌های باز ،
دریاهایِ بی‌مرز و آسمان‌های تاریک بود!🌱
@llpowerfulgirll
دغدغه‌هایِ هم‌نسلانش تعلقی نداشت ؛
روحِ او تکه‌ای از دشت‌های باز ،
دریاهایِ بی‌مرز و آسمان‌های تاریک بود!🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
17 Dec, 10:12
اُمیدوارم
هرجا خسته شدی
جای آدما،
خدا دستتو بگیره🤍
@llpowerfulgirll
هرجا خسته شدی
جای آدما،
خدا دستتو بگیره🤍
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
17 Dec, 10:11
و قسم به امیدی که می‌روید از جای بریدگی زخم در تن🌱
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
17 Dec, 10:11
پارتنر مناسب اونیه که بتونید کنارش زندگی کنید، زندگی واقعی سکوت داره، بی‌حوصلگی داره، خستگی داره، شلختگی داره، قیافه زشت داره، پارتنر مناسب اونیه که تو روزهای سخت، خودش یه بار نشه رو شونه‌ات که همه‌اش بخوای نگران باشی نکنه دوستم نداشته باشه یا نکنه خسته‌اش کنم
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
17 Dec, 10:10
اون زنی باش که
پول توی جیباشه.
دانش توی مغزشه.
مهربونی توی قلبشه.
اعتماد به نفس توی چهره اشه.
و مسئولیت پذیری توی روحشه!
@llpowerfulgirll
پول توی جیباشه.
دانش توی مغزشه.
مهربونی توی قلبشه.
اعتماد به نفس توی چهره اشه.
و مسئولیت پذیری توی روحشه!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
17 Dec, 10:10
بزرگ شدیم!
داریم کار میکنیم، یکیو دوست داریم، هوای بابا مامانو داریم فکر اینیم نذاریم آب تو دل کسی که دوسش داریم تکون بخوره، سختی کشیدیم، یه سری شبا بود که فکر میکردیم تا صبش دوم نمیاریم ولی صب سرپا بودیم، کج بودیم ولی باز رو پای خودمون بودیم. افتخار کن به خودت.
@llpowerfulgirll
داریم کار میکنیم، یکیو دوست داریم، هوای بابا مامانو داریم فکر اینیم نذاریم آب تو دل کسی که دوسش داریم تکون بخوره، سختی کشیدیم، یه سری شبا بود که فکر میکردیم تا صبش دوم نمیاریم ولی صب سرپا بودیم، کج بودیم ولی باز رو پای خودمون بودیم. افتخار کن به خودت.
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
13 Dec, 17:14
گاهی ضعیف و رنگ پریده گاهی قوی و پر نور، ماه معنی انسان بودن را میفهمد..
- طاهره مافی
@llpowerfulgirll
- طاهره مافی
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
13 Dec, 11:22
لبخند بزن!
برآمدگی گونه هایت
توان آن را دارد
امید رفته را بازگرداند؛
گاه قوسی کوچک
معماری بنایی را نجات می دهد.
@llpowerfulgirll
برآمدگی گونه هایت
توان آن را دارد
امید رفته را بازگرداند؛
گاه قوسی کوچک
معماری بنایی را نجات می دهد.
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
13 Dec, 11:19
باید خانواده دار باشه
باید عرضه داشته باشه
باید شعور داشته باشه
باید خاکی و اصیل باشه
باید دست و دلباز باشه
باید چشم و دل سیر باشه
باید هدفمند و کاری باشه
باید هول نباشه
باید شوخ طبع باشه
باید بالغ باشه
باید متعهد باشه
باید ظاهر درست و مرتب داشته باشه
نگید دوسش دارم کافیه، کافی نیست!
@llpowerfulgirll
باید عرضه داشته باشه
باید شعور داشته باشه
باید خاکی و اصیل باشه
باید دست و دلباز باشه
باید چشم و دل سیر باشه
باید هدفمند و کاری باشه
باید هول نباشه
باید شوخ طبع باشه
باید بالغ باشه
باید متعهد باشه
باید ظاهر درست و مرتب داشته باشه
نگید دوسش دارم کافیه، کافی نیست!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
13 Dec, 11:17
خواستم بهت یادآوری کنم که تو همین‌جوری که هستی قشنگی!
تو با عدد سنت معرفی نمیشی!
تو با سایز بدنت معرفی نمیشی!
تو با سبک لباس پوشیدنت معرفی نمیشی!
تو با چیزای که در انتخابش دستی نداشتی مثل خونواده، محل زندگی، پدر و مادر، قیافه و... معرفی نمیشی!
تو شیرینی لبخندات هستی
تو اون قطره های اشکی هستی که گریستی و دوباره قوی تر از قبل بلند شدی و ادامه دادی
تو اون کلمه های زیبایی هستی که به زبون آوردی
تو اون آواز هایی هستی که بلند می‌خونی
تو چیزی هستی که بهشون باور داری
و داری براشون تلاش میکنی
@llpowerfulgirll
تو با عدد سنت معرفی نمیشی!
تو با سایز بدنت معرفی نمیشی!
تو با سبک لباس پوشیدنت معرفی نمیشی!
تو با چیزای که در انتخابش دستی نداشتی مثل خونواده، محل زندگی، پدر و مادر، قیافه و... معرفی نمیشی!
تو شیرینی لبخندات هستی
تو اون قطره های اشکی هستی که گریستی و دوباره قوی تر از قبل بلند شدی و ادامه دادی
تو اون کلمه های زیبایی هستی که به زبون آوردی
تو اون آواز هایی هستی که بلند می‌خونی
تو چیزی هستی که بهشون باور داری
و داری براشون تلاش میکنی
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
27 Nov, 20:40
رشد درد داره. ولی می‌ارزه. خوش رنگ و لعابت میکنه، تراشت میده، جلات میده، برق میافته به ریخت و قیافت. درد داره‌ها، تا دلت بخواد، صدای شکستن استخوناتو می‌شنوی، ولی می ارزه
@llpowerfulgirl
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
27 Nov, 20:40
امیدوارم رها بشید، از رنج‌هایی که در موردش با هیچکس صحبت نمی‌کنید.
امیدوارم برنده بشید، توی جنگ هایی که در سکوت باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنید.
امیدوارم برسید، به همون هدفی که صبح تا شب بهش فکر می‌کنید.
امیدوارم اونجوری که دوست دارید حل بشه، همون مشکلی که توی خلوت و شلوغی توی ذهنتونه و داره وجود شمارو داغون میکنه بدون اینکه بقیه بفهمن
@llpowerfulgirl
امیدوارم برنده بشید، توی جنگ هایی که در سکوت باهاشون دست و پنجه نرم می‌کنید.
امیدوارم برسید، به همون هدفی که صبح تا شب بهش فکر می‌کنید.
امیدوارم اونجوری که دوست دارید حل بشه، همون مشکلی که توی خلوت و شلوغی توی ذهنتونه و داره وجود شمارو داغون میکنه بدون اینکه بقیه بفهمن
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
27 Nov, 20:39
رنج و درد بخشی از زندگیه
مریضی و فشار بخشی از مسیرمونه
و قرار نیست همیشه همه چی خوب و میزون باشه، بلکه اتفاقاً ما باید یاد بگیریم که با وجود سختی ها پیش بریم و با وجود چالش ها کنار بیایم و خوب زندگی کنیم، نه اینکه بخوایم این بخش زندگی رو حذف کنیم، چون نمیشه و رنج یک بخشی از زندگی ما بوده و هست و خواهد بود
بنابراین متنم رو با جمله کارل یونگ تموم میکنم، رنجت رو تحمل نکن، رنجت رو درک کن، چون این فرصتیه برای بیداری
@llpowerfulgirl
مریضی و فشار بخشی از مسیرمونه
و قرار نیست همیشه همه چی خوب و میزون باشه، بلکه اتفاقاً ما باید یاد بگیریم که با وجود سختی ها پیش بریم و با وجود چالش ها کنار بیایم و خوب زندگی کنیم، نه اینکه بخوایم این بخش زندگی رو حذف کنیم، چون نمیشه و رنج یک بخشی از زندگی ما بوده و هست و خواهد بود
بنابراین متنم رو با جمله کارل یونگ تموم میکنم، رنجت رو تحمل نکن، رنجت رو درک کن، چون این فرصتیه برای بیداری
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
27 Nov, 20:38
ناراحت باش، اما بلد باش زیاد توی تاریکی فرو نری...
ناامید باش، ولی بلد باش سرش آرزوهاتو از دست ندی...
بی‌حوصله باش، اما بلد باش بخاطرش از برنامه‌ها عقب نمونی...
یه جاهایی تنفس لازمه دیگه، مگه نه؟
بزن کنار، یه استراحتی به خودت بده، نذار همه چیز برات تکراری و خسته‌کننده بشه...
فقط یادت نره که نباید تو تاریکی ات غرق بشی، فقط انرژی بگیر و زود برگرد تو مسیر
@llpowerfulgirl
ناامید باش، ولی بلد باش سرش آرزوهاتو از دست ندی...
بی‌حوصله باش، اما بلد باش بخاطرش از برنامه‌ها عقب نمونی...
یه جاهایی تنفس لازمه دیگه، مگه نه؟
بزن کنار، یه استراحتی به خودت بده، نذار همه چیز برات تکراری و خسته‌کننده بشه...
فقط یادت نره که نباید تو تاریکی ات غرق بشی، فقط انرژی بگیر و زود برگرد تو مسیر
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
22 Nov, 19:23
فقط خواستم یادآوری کنم که عنصرهای بدنتون تو ستاره‌ها درست شده و راه زیادی رو از ابرنواخترها تا اینجا طی کرده،
یه مغز فوق‌العاده دارید که تقریبا صد میلیارد نورون داره ؛
و یه قلب کیمیا دارید که روزی ۲ هزار گالن خون رو به‌تنهایی پمپاژ میکنه تا شما زندگی کنید.
خودتون رو دست کم نگيريد💙🫂
@llpowerfulgirll
یه مغز فوق‌العاده دارید که تقریبا صد میلیارد نورون داره ؛
و یه قلب کیمیا دارید که روزی ۲ هزار گالن خون رو به‌تنهایی پمپاژ میکنه تا شما زندگی کنید.
خودتون رو دست کم نگيريد💙🫂
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
21 Nov, 22:27
عاشق مواقعیم که خدا برام یه نشونه هایی می‌فرسته که میفهمم صدامو شنیده از حرفای نزده ی
توی دلم خبر داره و من تنها نیستم
عاشق وقتاییم که خدا بهم اثبات میکنه که وجود داره
عاشق اون زمانیم که بعد گذروندن یه دوره ی سخت و سیاه از زندگیم حس میکنم خدا تن زخمیمو بغل کرده و داره بهم کمک میکنه تا همه چیز دوباره خوب بشه✨
@llpowerfulgirl
توی دلم خبر داره و من تنها نیستم
عاشق وقتاییم که خدا بهم اثبات میکنه که وجود داره
عاشق اون زمانیم که بعد گذروندن یه دوره ی سخت و سیاه از زندگیم حس میکنم خدا تن زخمیمو بغل کرده و داره بهم کمک میکنه تا همه چیز دوباره خوب بشه✨
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 22:26
کسی نخواهد دانست که زیرِ هجومِ افکار،
چگونه هر تکه‌ام به گوشه‌ای از این اتاق افتاد
و صبح بی آنکه همراهی داشته باشم،
خود را با زجر جمع کردم و ادامه دادم
-امیرمحمد عبداللهی
@llpowerfulgirl
چگونه هر تکه‌ام به گوشه‌ای از این اتاق افتاد
و صبح بی آنکه همراهی داشته باشم،
خود را با زجر جمع کردم و ادامه دادم
-امیرمحمد عبداللهی
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 22:25
اگه کسی امروز بهت نگفته،
من خیلی بهت افتخار میکنم. حتی بعد از همه چیزهایی که از سر گذروندی، چالش‌هایی که باهاشون روبرو شدی، هنوز اینجایی. به رشد خودت پایبندی، با صداقت قدم برمی‌داری و با وجود همه اتفاقاتی که برات افتاده، کار درست رو انجام میدی.
خیلی خوشحالم که اجازه ندادی زندگی دلت رو سخت کنه. مهربون موندن تو دنیایی با این همه سختی، یه جنگجو می‌خواد. تو یکی از خوبایی، و به نظرم امروز باید اینو بدونی💙
@llpowerfulgirl
من خیلی بهت افتخار میکنم. حتی بعد از همه چیزهایی که از سر گذروندی، چالش‌هایی که باهاشون روبرو شدی، هنوز اینجایی. به رشد خودت پایبندی، با صداقت قدم برمی‌داری و با وجود همه اتفاقاتی که برات افتاده، کار درست رو انجام میدی.
خیلی خوشحالم که اجازه ندادی زندگی دلت رو سخت کنه. مهربون موندن تو دنیایی با این همه سختی، یه جنگجو می‌خواد. تو یکی از خوبایی، و به نظرم امروز باید اینو بدونی💙
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 22:25
من قوی نبودم
صبور هم نبودم
مجبور بودم
و اجبار ازت یه آدم دیگه می‌سازه
یه ادم قوی تر
@llpowerfulgirl
صبور هم نبودم
مجبور بودم
و اجبار ازت یه آدم دیگه می‌سازه
یه ادم قوی تر
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 11:39
مَن أرَادَ هَجرَكَ رَأى مِنْ ثُقْبِ اِلبَابِ مَخْرجًا
وَمَنْ اِبْتَغى قُرْبَكَ صَنْعَ مَنْ ألجُدْرانِ مَدْخَلًا...
آنکه خواست ترکت کند،
از روزنه‌ی دَر راهی پیدا کرد و رفت
و آنکه خواست در کنار تو باقی بماند،
از دیوار های بلند دروازه‌ای ساخت...
@llpowerfulgirl
وَمَنْ اِبْتَغى قُرْبَكَ صَنْعَ مَنْ ألجُدْرانِ مَدْخَلًا...
آنکه خواست ترکت کند،
از روزنه‌ی دَر راهی پیدا کرد و رفت
و آنکه خواست در کنار تو باقی بماند،
از دیوار های بلند دروازه‌ای ساخت...
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 11:39
عزیزم اگر مسیری که اومدی خیلی سخته و همچنان داری ادامه میدی، سعدی هم خیلی خلاصه راز موفقیت رو تو دوبیت سروده؛ میگه:
"تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی
تا شب نرود صبح پدیدار نباشد"
@llpowerfulgirl
"تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی
تا شب نرود صبح پدیدار نباشد"
@llpowerfulgirl
|powerfulgirl|
21 Nov, 11:28
دلت نگیره خب!؟
پاشو، خودتو بتکون
رشد کن و ریشه بده 🌱
@llpowerfulgirll
پاشو، خودتو بتکون
رشد کن و ریشه بده 🌱
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
21 Nov, 11:28
یه سطحی از غم هست که
وقتی دچارش میشی شاید هیچوقت استوری غم‌انگیز یا توییت یا هرچی که نشون بده غم داری نمیذاری.
و احتمالا برات خیلی سخت باشه با دوستات در موردش حرف بزنی.
بیشتر میخندی و کمتر بحث میکنی..
به خودت میای میبینی مدت خیلی زیادی هست که سکوت کردی و فقط صبر میکنی که بگذره، اما وقتی ازش عبور میکنی اونقدر قوی شدی که از پس هر اتفاقی بر بیای!
@llpowerfulgirll
وقتی دچارش میشی شاید هیچوقت استوری غم‌انگیز یا توییت یا هرچی که نشون بده غم داری نمیذاری.
و احتمالا برات خیلی سخت باشه با دوستات در موردش حرف بزنی.
بیشتر میخندی و کمتر بحث میکنی..
به خودت میای میبینی مدت خیلی زیادی هست که سکوت کردی و فقط صبر میکنی که بگذره، اما وقتی ازش عبور میکنی اونقدر قوی شدی که از پس هر اتفاقی بر بیای!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
21 Nov, 11:27
اون آدمی رو انتخاب کن که هر چقدر هم دورِش شلوغ شد، هر چقدر هم که آدمایِ خیلی خوب دورش بودن، هر چقدر هم که نسبت به تو بی‌نیاز بود و هر چقدر هم که آدمایی اومدن که از تو بهتر بودن براش ، باز هم تو رو فراموش نکنه؛ یادش نره یکیو داره که قول داده توی شلوغی مراقبش باشه تا گُم نشه، یادش نره قدرتو بدونه، یادش نره کی بود کنارش وقتی که تنهایِ تنها بود
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
20 Nov, 20:46
پس از تحمل آن همه درد، کسی که به مقصد می‌رسد، دیگر همانی نیست که به راه افتاده بود
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
09 Nov, 19:57
رشد درد داره. ولی می‌ارزه. خوش رنگ و لعابت میکنه، تراشت میده، جلات میده، برق میافته به ریخت و قیافت.
درد داره‌ها، تا دلت بخواد، صدای شکستن استخوناتو می‌شنوی،
ولی می ارزه
@llpowerfulgirll
درد داره‌ها، تا دلت بخواد، صدای شکستن استخوناتو می‌شنوی،
ولی می ارزه
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
09 Nov, 19:52
پس از تحمل آن همه درد،
کسی که به مقصد می‌رسد، دیگر همانی نیست که به راه افتاده بود
@llpowerfulgirll
کسی که به مقصد می‌رسد، دیگر همانی نیست که به راه افتاده بود
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
09 Nov, 19:49
یکی از قشنگ ترین متن هایی که امروز خوندم این بود که میگفت:
"ما کسی رو به دست نمیاریم که کنترلش کنیم، محدودش کنیم و یا عذابش بدیم!
ما انتخاب میکنیم پرِ پرواز چه کسی باشیم تا کنار هم رشد کنیم، بزرگ بشیم و بالا بریم.
اسم رنج و عذاب دادن به هم رو عشق نذارید!
دوست داشتن واقعی در توانمند کردن همدیگه و ایجاد احساس امنیت و آرامش تعریف میشه."
@llpowerfulgirll
"ما کسی رو به دست نمیاریم که کنترلش کنیم، محدودش کنیم و یا عذابش بدیم!
ما انتخاب میکنیم پرِ پرواز چه کسی باشیم تا کنار هم رشد کنیم، بزرگ بشیم و بالا بریم.
اسم رنج و عذاب دادن به هم رو عشق نذارید!
دوست داشتن واقعی در توانمند کردن همدیگه و ایجاد احساس امنیت و آرامش تعریف میشه."
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 20:06
عزیزم اگر مسیری که اومدی خیلی سخته و همچنان داری ادامه میدی، سعدی هم خیلی خلاصه راز موفقیت رو تو دوبیت سروده؛ میگه:
"تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی
تا شب نرود صبح پدیدار نباشد"
@llpowerfulgirll
"تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی
تا شب نرود صبح پدیدار نباشد"
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 20:05
از واژه «دست تنها» خوشم اومده
غم و استقلال زیادی توامان توشه
انگار میتونی آستینت رو بکشی رو چشمان
اشکات رو پاک کنی و بعد کوه رو بذاری
رو دوشت و بعد به جلو حرکت کنی
دست تنها، دست تنها، دست تنها
@llpowerfulgirll
غم و استقلال زیادی توامان توشه
انگار میتونی آستینت رو بکشی رو چشمان
اشکات رو پاک کنی و بعد کوه رو بذاری
رو دوشت و بعد به جلو حرکت کنی
دست تنها، دست تنها، دست تنها
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 20:04
ممكنه فردا بميری
پس اون تی‌شرت و بخر؛ راجع به چيزی كه ميخوای و مهمه حرف بزن؛
پول خرج كن؛ بستنی بخور؛ بهش بگو دوسش داری؛ اينقد بخواب تا خورشيد بيدارت كنه؛ زير بارون برقص؛ دردسر درست كن؛ دزدكی برو بيرون!
چون فردا، ممكنه آخرين روزت باشه!
@llpowerfulgirll
پس اون تی‌شرت و بخر؛ راجع به چيزی كه ميخوای و مهمه حرف بزن؛
پول خرج كن؛ بستنی بخور؛ بهش بگو دوسش داری؛ اينقد بخواب تا خورشيد بيدارت كنه؛ زير بارون برقص؛ دردسر درست كن؛ دزدكی برو بيرون!
چون فردا، ممكنه آخرين روزت باشه!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 20:01
اگر بخوام راجب خودم بنویسم میگم که
من سال های خیلی زیادی رنج کشیدم، خیلی غصه خوردم، خیلی خود خوری کردم، خیلی بیشتر از ظرفیتم دیدم و تحمل کردم
اما چیزی که یادگرفتم این بود که
چجوری بلند بلند فکر کنم، جچوری نترسم، جچوری کنار بیام و بپذیرم، چجوری بشنوم وقتی هیچ صدایی نیست، چجوری بلند شم وقتی هیچ دستی نیست، چجوری ظرفیت و صبرم و بیشتر کنم چجوری بین کلی شک و تردید خودم رو دوست داشته باشم و در نهایت چجوری زندگی رو زندگی کنم
@llpowerfulgirll
من سال های خیلی زیادی رنج کشیدم، خیلی غصه خوردم، خیلی خود خوری کردم، خیلی بیشتر از ظرفیتم دیدم و تحمل کردم
اما چیزی که یادگرفتم این بود که
چجوری بلند بلند فکر کنم، جچوری نترسم، جچوری کنار بیام و بپذیرم، چجوری بشنوم وقتی هیچ صدایی نیست، چجوری بلند شم وقتی هیچ دستی نیست، چجوری ظرفیت و صبرم و بیشتر کنم چجوری بین کلی شک و تردید خودم رو دوست داشته باشم و در نهایت چجوری زندگی رو زندگی کنم
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 19:59
مرسی بابا:
به خاطر جاکفشی پر از کفش
به خاطر جا نونی پر از نون
به خاطر کیف پر از لوازم التحریر
به خاطر لامپ روشن
به خاطر شیر آب وصل
به خاطر عطر غذا
به خاطر لباسای رنگارنگ
به خاطر اینترنت وصل
به خاطر گوشی تو شارژ
به خاطر یخچالی که جا نداره
به خاطر خورشتی که گوشت داره
به خاطر خودت💙
@llpowerfulgirll
به خاطر جاکفشی پر از کفش
به خاطر جا نونی پر از نون
به خاطر کیف پر از لوازم التحریر
به خاطر لامپ روشن
به خاطر شیر آب وصل
به خاطر عطر غذا
به خاطر لباسای رنگارنگ
به خاطر اینترنت وصل
به خاطر گوشی تو شارژ
به خاطر یخچالی که جا نداره
به خاطر خورشتی که گوشت داره
به خاطر خودت💙
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
06 Nov, 19:59
از آدمایی که حس کافی نبودن توی تو ایجاد میکنن دوری کن، فاصله بگیر. تو کافی هستی، دوست‌داشتنی هستی، حتی با تمام نقصات، تلاشای بی‌نتیجت و احساساتی که داری. تو با اشتباهاتت قشنگی، با تجربه‌هات ارزشمندی و با نابلدبودنت خواستنی‌ای. تو زیبایی، ظاهرت، صدات، افکارت، رفتارت، هدفات، آرزوهات، تلاش‌هات، سبک زندگیت و هر چیزی که به تو مربوط میشه زیباست. هیچ وقت برای کسی که زیباییاتو نمیبینه یا نادیدش می‌گیره تغییر نکن کنار همونی که همه جوره قدرتو می‌دونه و می‌خوادت بمون
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
03 Nov, 20:15
تو مهم‌ترین آدمِ زندگی خودتی
و خوشبختی
از درون خود آدم به وجود میاد
نه از طریق آدمایِ دیگه!
@llpowerfulgirll
و خوشبختی
از درون خود آدم به وجود میاد
نه از طریق آدمایِ دیگه!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
03 Nov, 20:08
احتمالا برایش دوران سختی بود؛
دورانی که تقلا می‌کرد زندگی کند، پیشرفت کند، خوشحال باشد، اشک بریزد اما خاموش نشود، نفس بکشد بدون درد، نترسد، بجنگد، نرود و بماند، بسازد، انسان باشد. زنده بماند، زنده بماند، زنده بماند.
زنده بمون، خوب میشیم.
-کنجد
@llpowerfulgirll
دورانی که تقلا می‌کرد زندگی کند، پیشرفت کند، خوشحال باشد، اشک بریزد اما خاموش نشود، نفس بکشد بدون درد، نترسد، بجنگد، نرود و بماند، بسازد، انسان باشد. زنده بماند، زنده بماند، زنده بماند.
زنده بمون، خوب میشیم.
-کنجد
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
30 Oct, 18:39
نباید یادت بره که بیشتر از قبل مراقب خودت باشی، احساس غم و خشم‌ت رو توی خودت نریز؛ غم و خشم بخشی از وجود توعه، حرف بزن، بنویس، موسیقی که نیاز داری رو گوش بده، بیشتر از قبل حال اطرافیانت رو بپرس، اگر از اطرافیانت رفتارش عوض شده و بهت میپره درکش کن، آب زیاد بخور، نا امید و افسرده نباش. نباید یادت بره که «پایان شب سیه، سپید است»، قوی بمون✨
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
29 Oct, 19:38
جا نزن!
جسور باش
این قانونِ ارتفاع است؛
هرچه بیشتر اوج می‌گیری؛
باد و باران، بی‌رحم تر می‌شود،
و نفس کشیدنت سخت‌تر.
تو اما محکم باش
چون تو در اینده هر انچه که برایشان امروز سخت تلاش میکنی را خواهی داشت ، پس نگران نباش🤍
@llpowerfulgirll
جسور باش
این قانونِ ارتفاع است؛
هرچه بیشتر اوج می‌گیری؛
باد و باران، بی‌رحم تر می‌شود،
و نفس کشیدنت سخت‌تر.
تو اما محکم باش
چون تو در اینده هر انچه که برایشان امروز سخت تلاش میکنی را خواهی داشت ، پس نگران نباش🤍
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
29 Oct, 19:35
به ادمای مهم زندگیت بگو :
دیدی همه می‌گن من باید اولویت اولت باشم؟
ولی من میخوام اولویت دومت باشم
به دلیل اینکه ازت میخوام اولویت اولت خودت باشی، آرزوهات، هدف هات، زندگیت باشه...
چون میخوام شاهد پیروزی تو باشم نه مانع رسیدن تو به زندگی رویاییت. میخوام من انگیزت باشم؛ من نیاز های تورو به نیاز های خودم اولویت میدم
چون دوست دارم
@llpowerfulgirll
دیدی همه می‌گن من باید اولویت اولت باشم؟
ولی من میخوام اولویت دومت باشم
به دلیل اینکه ازت میخوام اولویت اولت خودت باشی، آرزوهات، هدف هات، زندگیت باشه...
چون میخوام شاهد پیروزی تو باشم نه مانع رسیدن تو به زندگی رویاییت. میخوام من انگیزت باشم؛ من نیاز های تورو به نیاز های خودم اولویت میدم
چون دوست دارم
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
29 Oct, 19:34
یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود ، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی ، یه مواقعی در روابطی وارد شدی که برای تو نبود و دلشکسته شدی چون نیاز به تجربه داشتی ولی الان انقدر به خودت سخت نگير و خودتو سرزنش نكن چون تمام اشتباهات بخشى از مراحل رشد تو بوده، مراحلى كه بايد ازشون عبور كنى تا عمیق تر بفهمی و به كسى كه ميخواى و واقعا بايد باشى تبديل بشى. پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعريف نمیشی و تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد و بلوغ فکری توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای و حالا آدمای مناسب رو هم به زندگی خودت وارد میکنی پس سخت نگیر رفیق، قدر خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
29 Oct, 19:32
نیکوس کازا یه جا گفته :
“ولی این را می‌دانم که تنِ من پُر از زخم است اما هنوز روی پاهای خودم ایستاده‌ام”
و این جمله چقدر همه‌مونیم. از اون طرف هم مولانا گفته : “پس زخم هامان چه؟” و شمس در جواب: “نور میان این زخم ها وارد می‌شود”؛ امیدوارم دیر یا زود نور از زخم هامون وارد بشه
@llpowerfulgirll
“ولی این را می‌دانم که تنِ من پُر از زخم است اما هنوز روی پاهای خودم ایستاده‌ام”
و این جمله چقدر همه‌مونیم. از اون طرف هم مولانا گفته : “پس زخم هامان چه؟” و شمس در جواب: “نور میان این زخم ها وارد می‌شود”؛ امیدوارم دیر یا زود نور از زخم هامون وارد بشه
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
28 Oct, 21:17
ارزو ميكنم انقدر "امن" باشيم براي خودمان كه درونمان بتواند هر وقت خسته و نااميد شد بدون هيچ ترسي از سرزنش به ما تكيه كند و خيالش راحت باشد كه ما هميشه برايش حضور داريم و حمايتش ميكنيم.
-پونه مقیمى
@llpowerfulgirll
-پونه مقیمى
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
26 Oct, 19:26
میگفت:
گاهی خدا پنجره‌ها رو می‌بنده
و درارو قفل میکنه؛
اما مطمئن باش
اون بیرون هوا طوفانیه
و خدا داره ازت مراقبت میکنه
@llpowerfulgirll
گاهی خدا پنجره‌ها رو می‌بنده
و درارو قفل میکنه؛
اما مطمئن باش
اون بیرون هوا طوفانیه
و خدا داره ازت مراقبت میکنه
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
24 Oct, 20:16
هیچکس قرار نیست از سوی ستاره‌ها بیاید و تاریکی ات را به روشنایی تبدیل کند، پس برای خودت نور باش
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
24 Oct, 20:14
• با داشتن این پنج سرگرمی میتونی به بهترین ورژن خودت تبدیل بشی :
1- یک سرگرمی که تورو فیت نگه داره، مثل :
دویدن / رقصیدن / دوچرخه‌سواری / یوگا / پیلاتس و....
2- یک سرگرمی که آرامش ذهنی بده، مثل :
مدیتیشن / سفر / نوشتن احساسات و...
3- یک سرگرمی که بتونی پول در بیاری، مثل :
فتوشاپ / عکاسی / نوشتن / ادمینی و...
4- یک سرگرمی که تورو خلاق تر کنه، مثل :
جورنال نویسی / آشپزی / نقاشی / عکاسی و...
5- یک سرگرمی که دانشتو بیشتر کنه، مثل :
خوندن / یادگیری زبان جدید / کورسای آنلاین سفر و...
@llpowerfulgirll
1- یک سرگرمی که تورو فیت نگه داره، مثل :
دویدن / رقصیدن / دوچرخه‌سواری / یوگا / پیلاتس و....
2- یک سرگرمی که آرامش ذهنی بده، مثل :
مدیتیشن / سفر / نوشتن احساسات و...
3- یک سرگرمی که بتونی پول در بیاری، مثل :
فتوشاپ / عکاسی / نوشتن / ادمینی و...
4- یک سرگرمی که تورو خلاق تر کنه، مثل :
جورنال نویسی / آشپزی / نقاشی / عکاسی و...
5- یک سرگرمی که دانشتو بیشتر کنه، مثل :
خوندن / یادگیری زبان جدید / کورسای آنلاین سفر و...
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:48
من یه جاهايي خيلي به خودم افتخار میکنم؛
واسه راهی که اومدم دقیقا همونجایی که میتونستم وایستم!
واسه کارایی که میتونستم مثلِ خیلیا انجام بدم ولي عقایدم مانعش شدن!
واسه روزای سختی که شرایط واسه جا زدن فراهم بود ولی پا پس نکشیدم...
واسه دردایی که تنهایی حس کردم و نذاشتم متوقفم کنن!
واسه حال خوبی که به خاطر حرف مردم از خودم دریغ نکردم!
واسه صبر و امیدی که همچنان پابرجاست تو قلبم!
واسه استقلالی که برای داشتنش جنگیدم،
منِ عزيزم!
تو لایق افتخاري چون همیشه مايه ي سربلنديم شدی!
@llpowerfulgirll
واسه راهی که اومدم دقیقا همونجایی که میتونستم وایستم!
واسه کارایی که میتونستم مثلِ خیلیا انجام بدم ولي عقایدم مانعش شدن!
واسه روزای سختی که شرایط واسه جا زدن فراهم بود ولی پا پس نکشیدم...
واسه دردایی که تنهایی حس کردم و نذاشتم متوقفم کنن!
واسه حال خوبی که به خاطر حرف مردم از خودم دریغ نکردم!
واسه صبر و امیدی که همچنان پابرجاست تو قلبم!
واسه استقلالی که برای داشتنش جنگیدم،
منِ عزيزم!
تو لایق افتخاري چون همیشه مايه ي سربلنديم شدی!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:46
ی وقتایی از خدا میپرسی:
چرا انقدر باید منتظر بمونم؟
و اون در جواب میگه:
یا به دردت نمیخوره،
یا دارم قشنگ ترش میکنم،
یا دارم بهترش رو برات اماده میکنم..
به زمان بندی من اعتماد کن.
صبر داشته باش
@llpowerfulgirll
چرا انقدر باید منتظر بمونم؟
و اون در جواب میگه:
یا به دردت نمیخوره،
یا دارم قشنگ ترش میکنم،
یا دارم بهترش رو برات اماده میکنم..
به زمان بندی من اعتماد کن.
صبر داشته باش
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:45
نوشته بود:
من سهم خودم رو انجام دادم امیدوارم غیبت من ارامشی به تو بدهد
که عشق من نتوانست
@llpowerfulgirll
من سهم خودم رو انجام دادم امیدوارم غیبت من ارامشی به تو بدهد
که عشق من نتوانست
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:44
از معین دهاز:
آدم‌ها گلایه میکنن، چون مایلند چیزی رو بفهمن و ترمیم کنن. بقول کیارستمی در "گلایه" کردن میل به آشتی هست. اما وقتی دیگه نمی‌رنجم، معنیش این نیست که قوی شدم (قوی‌ها هم می‌رنجن!) بلکه معنیش اینه که چیزی به پایان رسیده و "من دیگر انجا کنارت نیستم!
@llpowerfulgirll
آدم‌ها گلایه میکنن، چون مایلند چیزی رو بفهمن و ترمیم کنن. بقول کیارستمی در "گلایه" کردن میل به آشتی هست. اما وقتی دیگه نمی‌رنجم، معنیش این نیست که قوی شدم (قوی‌ها هم می‌رنجن!) بلکه معنیش اینه که چیزی به پایان رسیده و "من دیگر انجا کنارت نیستم!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:42
هر آدمی تو زندگیش،
بار‌ها خرد شده و خواهد شد.
برنده اونیه که تیکه هاشو برداره
و از نو شروع کنه!
@llpowerfulgirll
بار‌ها خرد شده و خواهد شد.
برنده اونیه که تیکه هاشو برداره
و از نو شروع کنه!
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
23 Oct, 20:41
نیکوس کازا یه جا گفته: “ولی این را می‌دانم که تنِ من پُر از زخم است اما هنوز روی پاهای خودم ایستاده‌ام” و این جمله چقدر همه‌مونیم. از اون طرف هم مولانا گفته: “پس زخم هامان چه؟” و شمس در جواب: “نور میان این زخم ها وارد می‌شود”؛ امیدوارم دیر یا زود نور از زخم هامون وارد بشه🕊
@llpowerfulgirll
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
22 Oct, 20:13
قوی باش خوبِ من!
از این دوره‌ی کلافگی و بحران هم به سلامت عبور خواهیم کرد،
روح خسته‌ات را بعد از این فشارهای پیاپی در آغوش بگیر و آرامَش کن. بگو چیز مهمی نیست، تو سخت‌تر از این را هم پشت سر گذاشتی و مقاومت کردی، محکم بمان روح بلندپرواز من! قرار نیست همیشه میزبان درد باشی، روزها و اتفاقات خوب هم می‌رسند.
این طاعون را هم پشت سر خواهیم گذاشت، تاریکی‌ها کنار خواهند رفت، خورشید خواهد تابید و "باسیلِ" این تباهی و درد، در آغوش آفتاب داغِ امید، خواهد سوخت.
مراقبِ روحت باش و قوی بمان،
"امید" تنها روزنه‌ی گریز از این تاریکی‌ست
قوی بمان🤍
@llpowerfulgirll
از این دوره‌ی کلافگی و بحران هم به سلامت عبور خواهیم کرد،
روح خسته‌ات را بعد از این فشارهای پیاپی در آغوش بگیر و آرامَش کن. بگو چیز مهمی نیست، تو سخت‌تر از این را هم پشت سر گذاشتی و مقاومت کردی، محکم بمان روح بلندپرواز من! قرار نیست همیشه میزبان درد باشی، روزها و اتفاقات خوب هم می‌رسند.
این طاعون را هم پشت سر خواهیم گذاشت، تاریکی‌ها کنار خواهند رفت، خورشید خواهد تابید و "باسیلِ" این تباهی و درد، در آغوش آفتاب داغِ امید، خواهد سوخت.
مراقبِ روحت باش و قوی بمان،
"امید" تنها روزنه‌ی گریز از این تاریکی‌ست
قوی بمان🤍
@llpowerfulgirll
|powerfulgirl|
20 Oct, 19:43
هیشکی نمیدونه از نظر روانی چه انرژی ازت گرفته میشه تا خودتو از یک موقعیت تاریک نجات بدی؛
اگه تلاش میکنی خودت رو از چنین موقعیتی نجات بدی یا قبلا اینکارو کردی،من بهت افتخار میکنم🤍
@llpowerfulgirll
اگه تلاش میکنی خودت رو از چنین موقعیتی نجات بدی یا قبلا اینکارو کردی،من بهت افتخار میکنم🤍
@llpowerfulgirll
3,386
subscribers
43
photos
1,095
videos
