ابرکِ اُمـید☁ @dream_liffee Channel on Telegram

ابرکِ اُمـید

@dream_liffee


「𝐧𝐞𝐩𝐡𝐨𝐩𝐡𝐢𝐥𝐞

از روزنه اُمید گلوله ایِ به جنس رویآ
به مَـغزم شلیک شد .. 🪐🌱
.
.
.

𝙄𝙣𝙛𝙤 ➯ @info_dreem

ابرکِ اُمـید☁ (Persian)

ابرکِ اُمـید☁ یک کانال تلگرامی است که به شما یک روزنه امید و پژوهش در جهان رویاها ارائه می‌دهد. این کانال با محتوای جذاب و الهام بخش خود به شما کمک می‌کند تا بر رویاهای خود حکم بزنید و آنها را به واقعیت تبدیل کنید. شعار این کانال "از روزنه امید گلوله ای به جنس رویا، به مغزم شلیک شد...🪐🌱" است. برای اطلاعات بیشتر و عضویت در این کانال، می‌توانید به آی‌دی @info_dreem مراجعه کنید.

ابرکِ اُمـید

22 Jan, 07:07


امشب ساعت 11:11 پیشگویی روابط کات و
اونایی که فاصله گرفتن داریم،
30 نفر اول رایگان❤️

ابرکِ اُمـید

22 Jan, 06:32


پیشگویی گذاشته و بهت میگه اکست چند
درصد بهت فکر میکنه و به چی فکر میکنه
🦋

ابرکِ اُمـید

22 Jan, 05:32


۵ راهکار مدیریت اهداف بلند مدت !
@ToDoList  📆🤎
چجوری‌ جنگ‌جو و تسلیم‌نشدنی باشم ؟!
@Malake 🦋🧢
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
🌷 فیلترشکن قوی رایگان
➤ @VPNPROXY4
🎡 استورۍپآییز|طبیعتگردے
➤ @iNteRvaAl
💓 پروفایل‌ِ نآرنجی | زرد
➤ @NABATNEVIS
🌷 استوریِ خاص اینستآ
➤ @sttoryiinstaa
🎡 مجله‌ی روتین انگیزشی
➤ @goodlife0885
💓 استوری پروفایل خاص
➤ @CafeStoory
🌷 تڪستُ استورے مود
➤ @siaho_sefide1
🎡 فاز سنگین دپ
➤ @Teext_post
💓 دلبری یاد بگیر
➤ @layan_graph
🌷 سـرزمیـن امـیدواری
➤ @Magic_OF_Hope
🎡 جملات زیبای انگیزشی
➤ @angizeshi_jomalat
💓 نامه‌های ابتهاج و آلما
➤ @Del_chnnel
🌷 انگیزه
➤ @angizeh_konkuri
🎡 ڪوتاه و بشدّت مفهومی
➤ @its_anak
💓 بهاری/حالخوب/دخترونه
➤ @COLORFULDREAM78
🌷 بیوگرافی ادبـی مولانا
➤ @Cafe_BioO
🎡 جزوه هاتو خوشگل کن
➤ @lemonlanddd
💓 زیستطوری
➤ @ziesttory
🌷 بیو تڪخطی
➤ @myroozmaregi
🎡 تولدت‌مبارک‌رفیق
➤ @bff_sf
💓 بـیـو رنگی ، پروفآیلیسم
➤ @irainibow
🌷 معدن انگیزه درسخوندنت
➤ @i_angize
🎡 بیو های خوشگل موشگل
➤ @overbio
💓 کارخونه حآل‌خوب
➤ @SoORatijAN
🌷 انگیزه صبح| اُمیدوآری
➤ @Auroraism
🎡 حسرت عشق
➤ @HASRAT_ASHGH1
💓 چِری‌ چری لیدی
➤ @albaloochnl
🌷 وآلپیپرمآه|کهکشآن
➤ @spaec
🎡 نامه های قدیمی
➤ @bockaa
💓 استـورۍ‌وپروفآیل‌مذهبی
➤ @SHAHADAT_iir
🌷 هوش مصنوعی جدید
➤ @inestageram_star
🎡 آموزش کامل اینستاگرام
➤ @kiarostami_online
💓 انگیزشی درسخونای کنکوری
➤ @Angizeshi_seven
🌷 ترکی بیاموزیم
➤ @TurkishDilli
🎡 هنر و نقاشی
➤ @ARTiAND
💓 کلیپ خنده
➤ @no_enttry
🌷 ترفند خوشگلاسیون، میکآپ
➤ @luxury_Girl
🎡 واجب هر دختری
➤ @mahava_silk
💓 ابزار ادیت|فونت
➤ @iMovie_Blue
🌷 پرنسسِ‍ کیـوتِ‍ قِررتی
➤ @withtrnh
🎡 آموزشگاه زبان
➤ @RealEnConversations
💓 ترفند موبایل گرافی
➤ @photography_notes
🌷 ‌‌گلچینےاز بهترین اشـ؏ـار
➤ @kolbeh_sher_delaviz
🎡 یه نویسنده‌ عآشق
➤ @shaiinoochannel
💓 آموزش فروش آنلاین
➤ @kiarostami_admin
🌷 سابلیمینال فارسی
➤ @message_star
🎡 قشنـگیات مـذهبئ
➤ @QSHANGIYATmazhabi
💓 ڪلیپ اینستاگرام
➤ @to_eshghami
🌷 بچه کنکوریهآی درسخون
➤ @bist_ta_see
🎡 اشـ؏ـار ناب و ماندگار
➤ @delaviztarin_sher_jahan
💓 ؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 ¦ بیـوگـࢪافـی ¦ موزیڪ
➤ @HUZHYN
🌷 پروفایل | بغل | تکست
➤ @Ra_Mona
🎡 تکست غمگین
➤ @deeeltangam
💓 انگلیسی رو قورت بده
➤ @Araz_English
🌷 بکگرآندفآنتزی‌کارتونی
➤ @panigogoli
🎡 شِعر،عشق،بوسہ
➤ @wecan_art
💓 فروغِ جانِ منی
➤ @MyPetiteLuNa
🌷 روانشناسی رشد فردی
➤ @ideolozhism
🎡 فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧 آیفون
➤ @candyfont
💓 پروکسی 𝗩𝗣𝗡
➤ @proxyporsoat
🌷 پالت همکاره
➤ @Cbel_beauty
🎡 دادگاه دلم
➤ @dadgah_delam2
💓 ترفندُ ایده خانومانه
➤ @khanedari_org
🌷 عآااااخ متنـآش
➤ @patoghe_mon
🎡 لیلی و مجنون
➤ @RisMonSiyaH
💓 روزِ پدر
➤ @tavalodtavalod99
🌷 ترفند دهه هشتادیا
➤ @Girly_Royal
🎡 کادو ولنتاین
➤ @kyliee_shop
💓 من امیدوار مینویسه
➤ @dream_liffee
🌷 آموزش پیتزا خونگی
➤ @Delicious_Co0k
🎡 عکسِ خآم تکستاتون
➤ @BEHIIN1
💓 یک حبه نـور
➤ @AyehayRoshana
🌷 روانشناسی آرام
➤ @ghalbsoraty60
🎡 آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮𝟰
➤ @music_remixshad
💓 آهنگای شاد عروسی
➤ @Clipahangshad
🌷 اِستوری اَنگیزشی
➤ @StoriAm0_5
🐈‍⬛️ بـیـو آدمـآی مـوودي
➤ @BiooGraphi
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
☁️منِ اُمیدوار @dream_liffee🌱

اتـحـاد بیـزینـس وومـن هـای آینـده
@miliooner 🧣👩🏻‍💼
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
" جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید ↪️ "

ابرکِ اُمـید

21 Jan, 20:11


یه جاخوندم نوشته بود:
آدم ممکنه شادیش رو به خیلیا بگه،
ولی غم رو نه، غم آدم محرم میخواد؛
عمیقا این جمله به دلم نشست.

ابرکِ اُمـید

21 Jan, 18:03


من هیچوقت تو زندگیم کسیو از دست ندادم اونایی که واقعی بودن هنوز کنارمن :)

ابرکِ اُمـید

21 Jan, 16:57


"برای هر مشکلی ۳ تا راه حل وجود داره:
“بپذیر، تغییرش بده، رهاش کن”؛ اگه نمیتونی بپذیری تغییرش بده، اگه نمیتونی تغییرش بدی رهاش کن.
"

ابرکِ اُمـید

20 Jan, 19:47


یه میلیون دلیل هست که میگه شدنی نیست. اما یه دلیلم هست که میگم شدنیه. ما همو لمس کردیم.

ابرکِ اُمـید

20 Jan, 18:58


اگه یکی براتون مهمه بهش نشون بدید،
آدما هرجا حس کنن مهم نیستن میرن.

ابرکِ اُمـید

20 Jan, 17:47


آدمی‌زاد کسی را می‌خواهد که در کنارَش بودنْ،
به رنجِ این دنیا، بیارزد.

ابرکِ اُمـید

20 Jan, 13:36


تصور و امید به اصلاح آدماییکه واقعا مشکل واقعی روانی دارن فقط به خود آدم آسیب و فشار میاره.
آدم بیمار باید مداوا شه، و متاسفانه بیشتر بیمارها تو مرحله پذیرش بیماری هم مشکل دارن.

ابرکِ اُمـید

19 Jan, 19:52


بى بغل . [ بى بَ غَ ] ( ص مركب ) كنايه از
مفلس و تهيدست . مترادف كم بغل .
( آنندراج ) . فقير و بينوا و تهيدست . ( ناظم الاطبا )
_ بى بغل بودن ؛ بى برگ بودن . ( رشيدى )
💞

ابرکِ اُمـید

19 Jan, 19:50


آدمایی که تشکر کردن بلدن رو خیلی دوس دارم. قدرشناس، با شخصیت، نایس.

ابرکِ اُمـید

19 Jan, 17:58


تو هیچوقت کسی رو از دست نمیدی.
تو فقط میفهمی که، کی واقعا دوستت داشت
و کی تظاهر به دوست داشتن می‌کرد🌱

ابرکِ اُمـید

19 Jan, 15:50


کسی که حرفش با عملش یکی نیست
و هیچ جوره نباید تو زندگیتون نگه دارین.

ابرکِ اُمـید

18 Jan, 19:50


هربار بی دلیل از یکی انرژی و وایب بدی میگیرم یاد این جمله محمود دولت‌آبادی میوفتم:
حتما نباید کسی پدرت را کشته باشد تا از او بیزار باشی، آدم‌هایی هستند که راه رفتنشان، نگاهشان، گفتارشان، حتی لبخندشان در تو بیزاری می رویاند.

ابرکِ اُمـید

18 Jan, 19:33


من کلا آدم غمگینی هستم.
نه اینکه کسی ولم کرده یا عاشق کسی هستم.
زندگیمو دارم ، رفیقامو دارم ، همیشه شیر کاکائو توو یخچالم دارم ، چایی دم میکنم شبا بیسکوئیت مورد علاقمو میزنم توش .
ولی این غمه هست. از اول یادمه بود.
یهو یه لحظه میاد بیخ گلومو‌ میگیره...

ابرکِ اُمـید

18 Jan, 16:21


لطفا قوی نباشین، لطفا ادای قوی بودن در نیارین. احساساتتون رو بروز بدین و خودتون رو با «ضعیف بودن‌» بپذیرید و دوست داشته باشین. وقتی نقش «قوی‌بودن» رو می‌گیرین، مجبور می‌شین خودتون و احساسات‌تون رو سرکوب کنین، مجبور می‌شین بگین «نه اصلاً درد نداشت». ولی درد داشت، اونجا تو تنها بودی، نیاز به آغوش امنی داشتی، نیاز داشتی خیلی راحت گریه کنی و بگی دردم اومد. ولی نگفتی، خودت رو سفت گرفتی و گفتی من قوی‌ام. این ادای قوی بودن، یه روزی از یه جا می‌زنه بیرون، یه روزی که شاید خیلی دیر باشه.

ابرکِ اُمـید

18 Jan, 12:06


"بلد" بودن از عاشق بودن مهمتره. وقتی بلد باشی، عشق خودش اتفاق می‌افته.

ابرکِ اُمـید

17 Jan, 20:24


اگر تصمیم بگیرم نبینمت،
حتی اگر روبه رومم بشینی نمیبینمت.

ابرکِ اُمـید

17 Jan, 19:04


دست‌هایت کجا هستند؟
دست‌هایت که مثل خبر بیداری از روی پوستم می‌گذشتند.
دست‌هایت که وقتی می‌گرفتم‌شان
از وحشتِ سرنگون بودن
میان زمین و آسمان خالی می‌شدم.


-فروغ فرخزاد،نامه به ابراهیم گلستان.

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 19:54


بدون درد و بی هوشی خوشگل شو+++

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 18:56


💅🏻بینیم قوز داشت و دکتر گفت خرج عملش میشه 70 فاکینگ میلیون!
با تموم ناامیدیم ساباشو پلی کردم و بدون پرداخت هزینه الان ی بینی عروسکی ناناز دالممم💅🏻

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 14:05


وقتی آدم‌های اشتباه زندگیت رو حذف میکنی، تازه میفهمی چقدر کافی‌ای، چقدر با خودت آرامش داری، تازه میفهمی هیچوقت هیچ چیز به هیچکس بدهکار نبودی و نیستی جز خودت.

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 10:06


پدر بودن فقط یک نقش نیست، یک هنر است؛ هنری که عشق، صبر و قدرت را در کنار هم می‌نشاند.
روز پدر فقط یک بهانه است برای اینکه بگوییم:
همه لحظات آرامشی که برایمان ساختید و آرزوهایی که برای ما کنار گذاشتید، از یادمان نمی‌رود.
به تمام پدرانی که بی‌صدا قهرمان زندگی خانواده‌هایشان هستند:
شما بی‌همتایید.
روزتان پر از عشق و احترام...♥️⚜️

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 09:15


بدترین لحظه ؟
آدم مورعلاقت برات نجنگه ..❤️‍🩹

ابرکِ اُمـید

14 Jan, 07:14


از کودکی بازار نازم داشت رونق
اول خریدارِ اَداهایم ، پدر بود :)

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 17:16


‏ما یک شانس برای زندگی داشتیم
و شدیم زنی در خاورمیانه
سعادتمندانه نبود ،اما جسورانه بود…🍃

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 15:33


با این خودهیپنوتیزم به ذهن کراشت
نفوذ کن و ببین حسش بهت چیه
🥰

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 10:39


«من دوست دارم اجتماعی باشم ولی نه با این اجتماع..»🤌

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 10:39


🪽

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 06:03


آدم خوش شانسي نبودم
براي هرچيزي كه بهش رسيدم خودم تلاش كردم
خودم براش جنگيدم
ياد گرفتم اين منم كه براي من ميمونه
خيليا تركم كردن…
خيليا هم وسط راه ولم كردن
حتي خيليا فراموشم كردن
ولي براي من مهم نبود…
چون من هنوز سرپام
هنوز زندگي ميكنم
رنگي تر پر انرژي تر
هنوز براي خواسته هام تلاش ميكنم
من به خودم افتخار ميكنم
مرررررسي من🫶

ابرکِ اُمـید

13 Jan, 05:57


ولی پسری که بلده لالایی بخونه >>>>
@Lalaei 🥹💙
نـــامـه هـای تــک‌خـطـی بــرای یـــآر !
@Nameh 📨♥️
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
👼🏻𖣖╮آهنگای شاد عروسی
╰@Clipahangshad‌
🎀𖣖╮اِستوری اَنگیزشی
╰@StoriAm0_5
🩰𖣖╮روزِ پدر
╰@tavalodtavalod99
👼🏻𖣖╮استورۍ‌زمستونی|طبیعتگردے
╰@iNteRvaAl
🎀𖣖╮پروکسی 𝗩𝗣𝗡
╰@proxyporsoat
🩰𖣖╮پروفایل‌ِ نآرنجی | زرد
╰@NABATNEVIS
👼🏻𖣖╮یک حبه نـور
╰@AyehayRoshana
🎀𖣖╮آموزش پیتزا خونگی
╰@Delicious_Co0k
🩰𖣖╮استوری پروفایل خاص
╰@CafeStoory
👼🏻𖣖╮ڪلیپ غمڪَین
╰@DELTANGIM_B
🎀𖣖╮ترفند دهه هشتادیا
╰@Girly_Royal
🩰𖣖╮بهشت لوازم آرایشی
╰@kyliee_shop
👼🏻𖣖╮دلبری یاد بگیر
╰@layan_graph
🎀𖣖╮آهنگهآش محشرههه>زنــگـخــور
╰@l0vely_musiic
🩰𖣖╮ڪوتاه و بشدّت مفهومی
╰@its_anak
👼🏻𖣖╮آموزش کامل رقص
╰@faghat_beraghss
🎀𖣖╮لیلی و مجنون
╰@RisMonSiyaH
🩰𖣖╮روانشناسی رشد فردی
╰@ideolozhism
👼🏻𖣖╮تکست غمگین
╰@deeeltangam
🎀𖣖╮معدن رقص و چالش
╰@Attacivence
🩰𖣖╮ترفندُ ایده خانومانه
╰@khanedari_org
👼🏻𖣖╮تولدت‌مبارک‌رفیق
╰@bff_sf
🎀𖣖╮دادگاه دلم
╰@dadgah_delam2
🩰𖣖╮تکست | پروفایل | بغل
╰@Ra_Mona
👼🏻𖣖╮بیوهای خوشگل موشگل
╰@overbio
🎀𖣖╮تڪست | 𝙈𝙊𝙊𝘿
╰@myroozmaregi
🩰𖣖╮بـیـو رنگی ، پروفآیلیسم!^^
╰@irainibow
👼🏻𖣖╮ولادت حـضرت‌علـی[ع]
╰@SHAHADAT_iir
🎀𖣖╮بکگرآندفآنتزی‌کارتونی
╰@panigogoli
🩰𖣖╮حسرت عشق
╰@HASRAT_ASHGH1
👼🏻𖣖╮آموزش کامل اینستاگرام
╰@kiarostami_online
🎀𖣖╮انگیزه صبح| اُمیدوآری
╰@Auroraism
🩰𖣖╮شِعر،عشق،بوسہ
╰@wecan_art
👼🏻𖣖╮بهترینهای طب سنتی
╰@zibaye_salamati
🎀𖣖╮نقاشی نقاشی
╰@ARTiAND
🩰𖣖╮سابلیمینال فارسی
╰@subliminal_radan
👼🏻𖣖╮انگیزشی درسخونای کنکوری
╰@Angizeshi_seve
🎀𖣖╮ایده‌های‌کاربردی‌جذاب
╰@rangeenakk
🩰𖣖╮زبانکده
╰@RealEnConversations
👼🏻𖣖╮ترفند موبایل گرافی
╰@photography_notes
🎀𖣖╮کلیپ خنده
╰@no_enttry
🩰𖣖╮واجب هر دختری
╰@mahava_silk
—————————————
✂️𖣖╮ترفند خوشگلاسیون، میکآپ
╰@luxury_Girl
🦩𖣖╮ابزار ادیت|فونت!
╰@iMovie_Blue
🍧𖣖╮یه نویسنده‌ عآشق
╰@shaiinoochannel
✂️𖣖╮پرنسسِ‍ کیـوتِ‍ قِررتی
╰@withtrnh
🦩𖣖╮خوشگلترین دختر شو
╰@Girlly_ideas
🍧𖣖╮ذهن قدرتمند
╰@message_star
✂️𖣖╮آموزش فروش آنلاین
╰@kiarostami_admin
🦩𖣖╮نامه های قدیمی
╰@bockaa
🍧𖣖╮دستور غذاهای فوری
╰@ashpazzbashee
✂️𖣖╮کارخونه حآل‌خوب
╰@SoORatijAN
🦩𖣖╮وآلپیپرمآه|کهکشآن
╰@spaec
🍧𖣖╮استوری روزپدر
╰@QSHANGIYATmazhabi
✂️𖣖╮چِری‌ چری لیدی!
╰@albaloochnl
🦩𖣖╮فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧 آیفون
╰@candyfont
🍧𖣖╮انگلیسی رو قورت بده
╰@Araz_English
✂️𖣖╮داستان دست‌ ها
╰@radd_dast
🦩𖣖╮؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 ¦ بیـوگـࢪافـی ¦ موزیڪ
╰@HUZHYN
🍧𖣖╮‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص
╰@ZZhianaa
✂️𖣖╮بیو گرافی ادبـی
╰@Cafe_BioO
🦩𖣖╮کلیپهای زیبای اینستا
╰@mozikalstt
🍧𖣖╮حافظ مولانا و سعدی
╰@sher_O_deltangee
✂️𖣖╮ترکی  
╰@TurkishDilli
🦩𖣖╮من امیدوار مینویسه
╰@dream_liffee
🍧𖣖╮کلیپ عاشقانه
╰@Eeshgh_Lovee
✂️𖣖╮حس ناب زندگی
╰@kafezendegee
🦩𖣖╮کوچولوم
╰@Del_chnnel
🍧𖣖╮هوش مصنوعی جدید
╰@inestageram_star
✂️𖣖╮کیف چرمی لاکچری
╰@Cbel_beauty
🦩𖣖╮ڪپشن و بیو مود
╰@siaho_sefide1
🍧𖣖╮فاز سنگین دپ
╰@Teext_post
✂️𖣖╮ڪلیپ اینستاگرام
╰@to_eshghami
🦩𖣖╮سـرزمیـن امـیدواری
╰@Magic_OF_Hope
🍧𖣖╮عکسِ خآم تکستاتون^^
╰@BEHIIN1
✂️𖣖╮مجله‌ی روتین انگیزشی
╰@goodlife0885
🦩𖣖╮آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮𝟰
╰@music_remixshad
🍧𖣖╮استوریِ خاص اینستآ
╰@sttoryiinstaa
✂️𖣖╮زیباترین جملات جهان
╰@ghalbsoraty60
🦩𖣖╮استوری ، شعروگرافی
╰@Graphic_post_Instaa
🍧𖣖╮ترفندهای خانه‌داری‌آشپزی
╰@mahbanouu
✂️𖣖╮فیلترشکن قوی رایگان
╰@VPNPROXY4
🦩𖣖╮ریمیکسای شاد ایرانی
╰@Pezhvak5
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🐈‍⬛️𖣖╮!بـیـو آدمـآی مـوودي
╰@BiooGraphi
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
استوری روزپدر^^ @QSHANGIYAT📲🤍

نـامه‌های قدیمی که بـوی پرتقـآل میدن🍊:
@Porteghal 🫶🏼🌱
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

ابرکِ اُمـید

12 Jan, 20:21


این‌ روزا روزایین که هیچ کاری نمیشه کرد، جز اینکه دست نوازش بکشی رو شونه های خودت و بگی:
"از پس اینم‌ بر میای..”

ابرکِ اُمـید

12 Jan, 20:14


امشب گریه نمی‌کنم؛
ولی فردا چاییم سرد شه گریه می‌کنم، کلاسم دیر شه گریه می‌کنم، غذای مورد علاقم نباشه گریه می‌کنم،
ولی امشب گریه نمی‌کنم اره.

ابرکِ اُمـید

12 Jan, 18:26


‏بدترین قسمت بزرگ شدن همین ناچار بودنه.
بی حوصله ای، خسته ای، ناراحتی، هرچی که هستی ناچاری ادامه بدی.

ابرکِ اُمـید

11 Jan, 17:34


از یجایی به بعد شاید بارها بهش فکر کنی،
ولی دیگه با کسی راجع‌بهش حرف نمیزنی.

ابرکِ اُمـید

11 Jan, 12:11


«بزرگسالی زمانی اتفاق می افتد که فرد درمیابد که بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد..»

ابرکِ اُمـید

11 Jan, 07:32


«اما وقتی آدم حال و روز خوشی ندارد همان بهتر که زبان به کام بگیرد. همان بهتر که خاموش بماند و روز دیگران را خراب نکند. اطوار نریزد و ادا درنیاورد.»

💔

ابرکِ اُمـید

10 Jan, 20:23


رنجِ دانستن دَمار از جانِ انسان میکشد،
خوش بحال بی‌خیالان، جاهلان، خوش باوران :)

ابرکِ اُمـید

10 Jan, 17:12


«درسته تجربه شد ،
ولی نه قلبی موند ،
نه حسی و‌ نه ذوقی..»🥀

ابرکِ اُمـید

10 Jan, 17:10


«چیزی در وجودم سر جایش نبود:
چیزهای زیادی را تحمل کرده بودم ، چیزهای زیادی را تاب آورده بودم...»

ابرکِ اُمـید

09 Jan, 19:51


از آدمایی خوشم میاد که میان میگن "ازت خوشم میاد، ازت بدم میاد، دلم برات تنگ شده، معذرت می‌خوام، اشتباه کردم، الان راحت نیستم حرف بزنم، نمی‌خوام باهات ارتباط داشته باشم"
اینا روابط انسانی رو پیچیده نمی‌کنن.

ابرکِ اُمـید

09 Jan, 16:44


«بیست و دو سالگی شاید آدم از همه دنیا خجالت بکشد امّا همان دنیا را توی مشتش دارد. هر چه که می‌گذرد، خجالت می‌رود؛ ولی در عوضش دنیا هم از لای انگشت‌ها سر می‌خورد.»

•شهرهای گمشده؛آیدا مرادی‌ آهنی

ابرکِ اُمـید

09 Jan, 11:47


اگه نمیتونید خودتونو نصفه شب درحال رقصیدنو بستنی خوردن تو آشپزخونه با پنجره‌های باز درحالی که تیشرتشو پوشیدید و بلند بلند باهمدیگه آهنگ میخونید و در ساده ترینو واقعی ترین حالت ممکنتون با خیال راحت مست میکنید، تصور کنید؛
پس ارزشش‌رو نداره.
همه چیز به این بستگی داره که با چه کسی قراره بهترین لحظات زندگیتونو سپری کنید.

ابرکِ اُمـید

09 Jan, 10:41


‏همیشه کسی که برای آدم مهمه بیشتر از همه ناراحتش می‌کنه. عزیزم ؛ راستش:

«یک تو آزردی مرا ، یک جهان شادم نکرد»

ابرکِ اُمـید

08 Jan, 17:36


آدم همین یک چیز را یاد بگیرد٫ که جایی که باید گریه کند، گریه کند. نریزد تو خودش؛ چون بزرگ شده یا چون آدم بزرگ‌ها گریه نمی‌کنند. (عجب دروغ بزرگی!) که یاد بگیرد جایی که باید فریاد بزند، فریاد بزند. که وقتی باید عصبانی باشد، عصبانی باشد واقعا، نه تندیس صبر و حلم و شکیبایی! که یاد بگیرد قرار نیست خون خونش را بخورد، ولی به همه لبخند احمقانه‌ی نایس و کول تحویل بدهد و در عوضش مدالِ بدردنخورِ « فلانی؟ وای! هیچ‌وقت ندیدم عصبانی باشه، همیشه ریلکس و آرومه، دلش مثل دریاست! » را تحویل بگیرد.
یاد بگیرد وقتی نمی‌خواهد کسی بماند، حالیِ طرف کند که نباید بماند؛ و وقتی نمی‌خواهد کسی برود، به موقعش داد بزند: « آهای! نمی‌خواهم بروی.»
آدم تا آخر عمرش مدیون خودش است، اگر همان‌جا، همان‌وقت؛ به‌ همان‌کس، همان حرفی را که باید بزند، نزند.

- حسین وحدانی

ابرکِ اُمـید

08 Jan, 14:51


‏هیچ‌کس حوصله حال بدت رو نداره، تنها درباره‌اش گریه کن عزیزم.

ابرکِ اُمـید

08 Jan, 10:11


من دوستت نداشتم؟
من با آدمایی که منو دوست داشتن یا حتی از من خوششون میومد هم راجبه تو صحبت می‌کردم:*)

ابرکِ اُمـید

08 Jan, 07:43


‏«انسان اندوهش را فراموش نمی‌کند بلکه خود را وادار می‌کند آن را تاب بیاورد.»

ابرکِ اُمـید

07 Jan, 20:15



ابرکِ اُمـید

07 Jan, 17:44


استاد یه بار که حالم ناکوک بود بهم گفت: عشق به بی‌تفا‌وتی میرسه نه نفرت! اگر بی‌تفا‌وت شدی احتمالا عاشق بودی.♥️🍃

ابرکِ اُمـید

07 Jan, 15:42


برای امیدوار بودن لازم نیست حتما در وضعیت بسیار خوبی قرار داشته باشید. فقط کافی است بدانید که همه چیز تغییر می‌کند. امید در دسترس همه است. لازم نیست واقعیتِ امروز را انکار کنید تا امیدوار شوید؛ فقط کافی است بدانید آینده مشخص نیست و زندگی به جز تاریکی، روشنایی هم دارد.

ابرکِ اُمـید

07 Jan, 08:04


شما زنده‌اید، زنده‌تر از ما :)))))
#ps752

ابرکِ اُمـید

06 Jan, 20:16


دلم می‌خواد با تمام وجود زندگی کنم.
تا وقتی باد رو روی صورتم حس می‌کنم، تا وقتی ته دلم چیزی شبیه دوست داشتن می‌جوشه، تا وقتی صدای کسی که می‌گه “دوستت دارم” هنوز گرمم می‌کنه.
زندگی کنم، بجنگم، برای هر لحظه‌ای که هنوز می‌تونم باشم، هنوز می‌تونم حس کنم.
دلم می‌خواد زنده باشم ..♥️

ابرکِ اُمـید

06 Jan, 19:00


داشتنت کوتاه بود،
همچون درختی که تا دست زدم،
گنجشک‌هایش پریدند.

ابرکِ اُمـید

06 Jan, 18:48


تو بلد بودی که چطور اندوهت را پشت لبخندهایت مخفی کنی؛ برای همین هم هیچ‌کس حتی احتمال غمگین بودنت را نمی‌داد.

ابرکِ اُمـید

06 Jan, 17:40


امیدوارم زندگی اجازه دوباره بغل کردن کسایی که دوستشون داریم رو بهمون بده.🫂

ابرکِ اُمـید

06 Jan, 17:33


درست گفتی مامان.
قرار نیست چون به کسی خوبی کردم،
بهم بدی نشه.
آدم‌ها همینن…

ابرکِ اُمـید

05 Jan, 19:28


این یدونه تصمیم احساسیو هم میگیرم،
بعدش فقط عقل عقل عقل

ابرکِ اُمـید

05 Jan, 19:14


‏برای تموم شب هایی که دیگر نیستم؛
شبت بخیر.

ابرکِ اُمـید

05 Jan, 17:43


اون توجه و محبتی که خودت به طرف یاد بدی چیکار کنه و کی تورو ببینه و کجا بهت توجه کنه، کِی حواسش باشه و چیکار باید کنه. مفتم نمی‌ارزه.
محبت و توجه همراه عشق میاد.
غریزیه ، همه بلدن، دائم خودتونو یادآوری نکنید.

ابرکِ اُمـید

02 Jan, 05:30


کتـاب‌صـوتـی‌مثـل‌خـون‌در رَگـهـآیِ من !
@Book 📕🩸
ادبـی و بـا شـعـر بگـو دوسِـش داری !
@Shear 🌱📚
𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ
╮❥🎂فیلترشکن
╰؛ @VPNPROXY4
╮❥🪄ڪمپ
╰؛ @iNteRvaAl
╮❥⛄️پـروفـایـل
╰؛ @NABATNEVIS
╮❥🎂آهنگاآش
╰؛ @music_remixshad
╮❥🪄استوریجات
╰؛ @sttoryiinstaa
╮❥⛄️دُردآنه
╰؛ @BEHIIN1
╮❥🎂ابتهاج
╰؛ @goodlife0885
╮❥🪄استوریام
╰؛ @CafeStoor
╮❥⛄️حالخوب
╰؛ @Magic_OF_Hope
╮❥🎂غمگین
╰؛ @Teext_post
╮❥🪄دلدارم
╰؛ @layan_graph
╮❥⛄️غمڪَین
╰؛ @DELTANGIM_B
╮❥🎂بغلی
╰؛ @Ra_Mona
╮❥🪄بیوادبی
╰؛ @Cafe_BioO
╮❥⛄️حرفآم
╰؛ @dream_liffee
╮❥🎂نازنازی
╰؛ @Del_chnnel
╮❥🪄تکستاش
╰؛ @deeeltangam
╮❥⛄️دلدارم
╰؛ @sher_O_deltangee
╮❥🎂معشوق
╰؛ @RisMonSiyaH
╮❥🪄خانومانه
╰؛ @khanedari_org
╮❥⛄️بیورنگی
╰؛ @irainibow
╮❥🎂نویسـنـدگـی
╰؛ @wecan_art
╮❥🪄موفقیت
╰؛ @ideolozhism
╮❥⛄️امام‌باقر[ع]
╰؛ @QSHANGIYATmazhabi
╮❥🎂انگیزه‌هآیم
╰؛ @Auroraism
╮❥🪄زبانکده
╰؛ @easyfunnyEnglishforkids
╮❥⛄️گوگولیجآن
╰؛ @panigogoli
╮❥🎂شاملو
╰؛ @bockaa
╮❥🪄تکنولوژی
╰؛ @inestageram_star
╮❥⛄️اینستاگرام
╰؛ @kiarostami_online
╮❥🎂سابلیمینال
╰؛ @subliminal_radan
╮❥🪄شـ؏ـر ناب
╰؛ @delaviztarin_sher_jahan
╮❥⛄️آی‌مووی
╰؛ @iMovie_Blue
╮❥🎂نقــآشی
╰؛ @ARTIAND
╮❥🪄دوبیتے
╰؛ @kolbeh_sher_delaviz
╮❥⛄️پلومریا
╰؛ @mahava_silk
╮❥🎂بآفتِ‌مو
╰؛ @luxury_Girl
╮❥🪄پرتقـآل
╰؛ @shaiinoochannel
╮❥⛄️پِرنسسـ
╰؛ @withtrnh
╮❥🎂خنده
╰؛ @no_enttry
╮❥🪄ترکی
╰؛ @TurkishDilli
╮❥⛄️عڪآسے
╰؛ @photography_notes
╮❥🎂اکسپلور
╰؛ @kiarostami_admin
╮❥🪄جانآنم
╰؛ @MyPetiteLuNa
╮❥⛄️ذهن قوی
╰؛ @message_star
╮❥🎂بیوانگیزه
╰؛ @SoORatijAN
╮❥🪄رویـا
╰؛ @spaec
╮❥⛄️دست‌نویس
╰؛ @RADD_DAST
╮❥🎂مـاه‌رجـب
╰؛ @SHAHADAT_iir
╮❥🪄فونـــت
╰؛ @candyfont
╮❥⛄️تکست‌کده
╰؛ @overbio
╮❥🎂بیـ໑گـࢪافـی
╰؛ @HUZHYN
╮❥🪄؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦
╰؛ @Araz_English
╮❥⛄️حسرت عشق
╰؛ @HASRAT_ASHGH1
╮❥🎂رفیقمۍ
╰؛ @bff_sf
╮❥🪄؛𝙈𝙊𝙊𝘿
╰؛ @myroozmaregi
╮❥⛄️بیوانگیزشی
╰؛ @angizeshi_jomalat
╮❥🎂استوری
╰؛ @COLORFULDREAM78
╮❥🪄فآنتـِزئ‌ترین
╰؛ @its_anak
╮❥⛄️دادگاه دلم
╰؛ @dadgah_delam2
╮❥🎂لیپ لاینر
╰؛ @Cbel_beauty
╮❥🪄ڪلیپ
╰؛ @to_eshghami
╮❥⛄️آرایشی
╰؛ @kyliee_shop
╮❥🎂تڪست
╰؛ @siaho_sefide1
╮❥🪄خوشگلآسیـون
╰؛ @Girly_Royal
╮❥⛄️پیتزا
╰؛ @Delicious_Co0k
╮❥🎂روزِپدر
╰؛ @tavalodtavalod99
╮❥🪄؛𝗩𝗣𝗡
╰؛ @proxyporsoat
╮❥⛄️ویدیو خام
╰؛ @video_kham_ternd
╮❥🎂آیه گرافـی
╰؛ @AyehayRoshana
╮❥🪄آهنگشاد
╰؛ @Clipahangshad
╮❥⛄️استورے
╰؛ @Graphic_post_Instaa
╮❥🎂قُرص‌آرامبخشم
╰؛ @ghalbsoraty60
╮❥🪄ریمیکسام
╰؛ @Pezhvak5
╮❥📸پـروفـایلیسـم
╰؛ @Profileism
𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ
🛍محصولات زیبایی @kyliee_shop💅

نـآمـه هـای ادبـی|عاشقانہ آیـدا به شـآملـو :) !
@Nameh 🥹💙
𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ𓂃 ִֶָ
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

ابرکِ اُمـید

01 Jan, 18:07


من یه معذرت‌خواهی به خودم بدهکارم، بخاطر همه وقت‌هایی که قدرم دونسته نشد اما همچنان ادامه دادم.

ابرکِ اُمـید

01 Jan, 16:29


اگه ازم بپرسن چی اصلِ زندگیه؟
میگم تعادل؛
تعادل تو تفریح، تعادل تو کار، درس، رفاقت، رابطه...

ابرکِ اُمـید

01 Jan, 09:35


بلال راجح چقدر قشنگ میگه:

«بیا با هم گریه کنیم
چه کسی گفته غمت مسئله شخصی است؟»

ابرکِ اُمـید

01 Jan, 09:18


🤙🏻

ابرکِ اُمـید

31 Dec, 20:57


2025 عزیز. please be nice.🫂♥️

ابرکِ اُمـید

31 Dec, 17:40


دکتر مکری از یه‌چیزی حرف می‌زنه به‌نام self complexity، ینی وقتی هویت اولیه‌ی یه‌نفر رو ازش بگیری، باز هم بتونه خودش رو تعریف کنه. مثلن وقتی یه‌نفر یه جراح موفقه، اگه یه‌روزی نتونه دیگه جراحی کنه، به یه‌عنوان دیگه بتونه به خودش افتخار کنه، مثلن پدر خوبی باشه. و می‌گه آدم‌هایی که اینطوری هستن در نهایت بهتر از پس بحران‌ها برمیان.

ابرکِ اُمـید

31 Dec, 15:33


میگفت:
«درخت انجیرو دیدی چه خوبه! اول میوه میده بعد برگاش درمیاد. میوه هاش بی نیاز از برگ و شکوفه ای، متولد میشن‌...»

میگفتم:
«میوه‌ی انجیر شبیه قلب میمونه. درخت انجیر به آدم از هر گیاهی نزدیکتره...
قلب ما بی نیاز از هرچیز و زودتر از دست و پاها و لب هامون، دست بکار میشه...»

ابرکِ اُمـید

31 Dec, 07:49


برای روزای سرد و زمستونی
https://t.me/dream_liffee

ابرکِ اُمـید

31 Dec, 05:13


میگفت: رابطه ی عاشقانه باید پناهگاهی امن برای فرار از خستگی‌ها باشد؛ تا از قیل و قال جهان و هرچه در آن است، به آغوش امنش پناه ببری. نه خود نمک روی زخم باشد و قوز بالای قوز شود.🦋

ابرکِ اُمـید

30 Dec, 20:02


«تو در میان استخوان‌های من آواز می‌خوانی»

ابرکِ اُمـید

30 Dec, 19:05


اشتباه آدم هارو ببخشید، از تقصیر دوستاتون بگذرید، براشون آرزوی موفقیت کنید، بدون کینه به همشون لبخند بزنید و برای همیشه باهاشون قطعه رابطه کنید.

ابرکِ اُمـید

30 Dec, 16:57


دو تا چایی ریخت، گفت:
بیا بشین اینجا باهم غصه تو رو بخوریم؛
نگفت ناراحت نباش !
نگفت حالا دیگه پیش اومده چیکار میشه کرد
نگفت اینم میگذره ، کلیشه تحویلم نداد.
آدم باید یکیو داشته باشه بشینه باهاش غصه بخوره :)🌱

ابرکِ اُمـید

30 Dec, 16:55


آدم دلش میخواد یکی باشه بیاد بهش بگه که ببین هیچی قرار نیست درست بشه ولی بیا این شرایط مزخرفو با هم دیگه تحمل کنیم :)))

ابرکِ اُمـید

30 Dec, 06:40


پروفآیل‌ پینترستی‌ میقای ؟^^
🍓Profile@    🍓Profile@
پروفایلِ‌سبز،پروف‌بابونه،پروف‌دریــآ
💚Sabz@       💚Sabz@
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◜ آهنگشاد @Draghsahang
🎄◟ استورے @Graphic_post_Instaa
◜ ؛𝗩𝗣𝗡 ؛ @proxyporsoat
🎄◟ ڪمپ @iNteRvaAl
◜ ریمیکس‌شاد @Clipahangshad
🎄◟ آیه گرافـی @AyehayRoshana

🎁◜ روزِپدر @tavalodtavalod99
🪄◟ پیتزا @Delicious_Co0k
🎁◜ استوریام @CafeStoory
🪄◟ خوشگلآسیـون @Girly_Royal
🎁◜ شیگلم @kyliee_shop
🪄◟ غمگین @Teext_post

◜ ڪلیپ @to_eshghami
🎄◟ دیسیپلیـن @shokolatchanel
◜ زنــگــخــور @l0vely_musiic
🎄◟ کلیپ @Eeshgh_Lovee
◜ تکستاش @deeeltangam
🎄◟ معشوق @RisMonSiyaH

🎁◜ بیوادبی @Cafe_BioO
🪄◟ خانومانه @khanedari_org
🎁◜ استوری @COLORFULDREAM78
🪄◟ ؛🅟🅡🅞🅕؛ @ZZhianaa
🎁◜ دادگاه دلم @dadgah_delam2
🪄◟ بغلی @Ra_Mona

◜ ؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦؛ @Araz_English
🎄◟ نویسـنـدگـی @wecan_art
◜ تکست‌کده @overbio
🎄◟ اینستاگرام @kiarostami_online
◜ بیورنگی @irainibow
🎄◟ خُـدا @SHAHADAT_iir

🎁◜ درسخونآمون @Darsaminophen
🪄◟ انگیزه‌هآیم @Auroraism
🎁◜ بیـ໑گـࢪافـی @HUZHYN
🪄◟ زبانکده @easyfunnyEnglishforkids
🎁◜ حس خوب @message_star
🪄◟ عڪآسے @photography_notes

◜ روانشناسی @mahneghar
🎄◟ پرتقـآل @shaiinoochannel
◜ ؛𝑺𝒕𝒖𝒅𝒚𝒊𝒏𝒈؛ @NOKTELAND
🎄◟ پِرنسسـ @withtrnh
◜ پلومریا @mahava_silk
🎄◟ بآفتِ‌مو @luxury_Girl

🎁◜ خنده @no_enttry
🪄◟ آی‌مووی @iMovie_Blue
🎁◜ نقــآشی @ARTIAND
🪄◟ ترکی @TurkishDilli
🎁◜ قشنگیآت @ARAMESHBA_14MASUM
🪄◟ پناه @shangri_ir

◜ سابلیمینال @subliminal_radan
🎄◟ شاملو @bockaa
◜ دلنوشـتـه @QSHANGIYATmazhabi
🎄◟ رویـا @spaec
◜ آزادی @radd_dast
🎄◟ عشق @HASRAT_ASHGH1

🎁◜ فونـــت @candyfont
🪄◟ اکسپلور @kiarostami_admin
🎁◜ بیوانگیزه @SoORatijAN
🪄◟ موفقیت @ideolozhism
🎁◜ ؛𝙈𝙊𝙊𝘿؛ @myroozmaregi
🪄◟ رفیقمۍ @bff_sf

◜ فسقلی @Del_chnnel
🎄◟ بیوانگیزشی @angizeshi_jomalat
◜ طنازی @Attacivence
🎄◟ پالت @Cbel_beauty
◜ رقص @faghat_beraghss
🎄◟ حرفآم @dream_liffee

🎁◜ تکنولوژی @inestageram_star
🪄◟ دلدارم @layan_graph
🎁◜ ؛𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧؛ @HIVA_O
🪄◟ حالخوب @Magic_OF_Hope
🎁◜ تڪست @siaho_sefide1
🪄◟ دُردآنه @BEHIIN1

◜ استوریجات @sttoryiinstaa
🎄◟ ابتهاج @goodlife0885
◜ ویدیو خام @video_kham_ternd
🎄◟ آرامش‌ذهن @ghalbsoraty60
◜ آهنگااش @music_remixshad
🎄◟ فیلترشکن @VPNPROXY4

🎁◜ ریمیکسام @Pezhvak5
🪄◟ اَنگیزشی @StoriAm0_5
📸◜ پـروفـایلیسـم @Profileism
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
دلنوشـتـه‌مذهبی @QSHANGIYT 💚

تک بیتی فروغ فرخزاد برای بیوت !🪴
•  @TakBeyti 🖊
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

ابرکِ اُمـید

29 Dec, 20:25


من میبینم که داری تلاش میکنی برای من آدم بهتری باشی و این خیلی قشنگتر از جملات عاشقانه‌ی کلیشه‌ایه!❤️

ابرکِ اُمـید

29 Dec, 17:02


نوشته بود:

«پناه تو را قشنگ‌تر می‌کند،
چه باشی برای کسی،
چه کسی باشد برای تو...»

ابرکِ اُمـید

29 Dec, 08:51


عزیزم بذار هیچی نگم. مثلا بذار نگم همه‌چی فقط کلافه‌ترم می‌کنه. که همه‌چی در بهترین حالت اگر نمک روی زخم‌ها نباشه، مرهم هم نیست.

ابرکِ اُمـید

28 Dec, 18:59


توی فیلمی می‌گفت:
"عشق درمورد این نیست که شرایط قراره آسون باشه؛
اما قطعا به این معنیه که یه نفر ارزششو داره که براش تلاش کنی، بجنگی، صبوری کنی و گاهی از خودت براش بگذری. عشق به این منظوره."

ابرکِ اُمـید

28 Dec, 14:38


متاسفم که کسی که دوستش داشتی،
باعث شد فکر کنی دوست داشتنت سخته!

ابرکِ اُمـید

28 Dec, 13:47


وقتی می‌ری توی یه ارتباط امن، فرقی نمی‌کنه دوستی باشه یا عاشقانه، و وقتی چالشی پیش می‌آد و دلخور می‌شی و تمام مدت مجبور نیستی واسه اینکه تازه شاید بتونی به طرف مقابلت بفهمونی که دلخور شدی و قانعش کنی که تازه درکت کنه، که حتا نگران نباشی از گفتن احساسات واقعیت، وقتی چیزها به سادگی پیش می‌رن و اون آدم پذیرش و عذرخواهی کردن بلده و همه‌چیز رو مثل دادگاه یا مسابقه و خودم و خودت نمی‌بینه، اونجاست که می‌فهمی تا قبلش انرژیت رو واسه چه مزخرفاتی صرف کردی.

اینکه مدت‌ها با یه نفر بحث کنی که بلکه شاید یک جایی بپذیره احساساتت درد گرفته و این طبیعیه و ربطی به حق داشتن و نداشتن و درست و غلط و برنده و بازنده بودن نداره و ارتباط و عزیز بودن یه چیزی ورای این‌هاست و هردوطرف ممکنه ناخواسته همدیگه رو اذیت کنن یا شبیه توقعات هم نباشن… که عذرخواهی، دلجویی، درک کردن و فهمیدن حس طرف مقابل قرار نیست تو رو زیر سوال ببره.

وقتی می‌ری توی یک ارتباط امن و لازم نیست برای همه‌ی این‌ها و بدیهی‌ترین چیزها زور بزنی و نگران باشی و خودش وجود داره، اونجاست که می‌فهمی تا قبلش با چه چیز حقیقتا بیماری داشتی کله می‌زدی!

ابرکِ اُمـید

27 Dec, 19:37


اینکه بتونی از خودت یه انسان متفاوت‌تری درست کنی، بدون با‌ارزش‌تری کاری هست که میتونی در حق خودت تو این دنیا انجام بدی، متفاوت بگرد، عادت‌هات متفاوت باشه، دشوارگی‌هات متفاوت باشه، نحوه‌ی نواختن پیانو و ویولون متفاوت باشه، حتی لبخند‌هات.
بزار دنیا بدونه که تو خیلی باارزش‌تر از این حرفایی.🫂

ابرکِ اُمـید

27 Dec, 15:30


دلم می گیره وقتی می بینم ما آدما با وجود همه ی قدرتی که داریم چقدر در برابر شرایط و جبری که به وجود میاد ،
بی پناهیم :))))

ابرکِ اُمـید

27 Dec, 15:10


‏-از دستم ناراحت شدی؟
+نه ناراحت نشدم.[ ناامید شدم]

ابرکِ اُمـید

27 Dec, 12:02


شما شاهد یک زندگی واقعی خواهید بود!
قراره بخندید، گریه کنید، عصبانی بشید، فحش بدید و آخرش قبول کنید که زندگی با تمام نرسیدن‌ها، نشدن‌ها و حتی با وجود از دست دادن‌ها؛ قشنگه..

ابرکِ اُمـید

26 Dec, 19:00


باید رو پنجه‌ی پاهامون بایستیم و آرزوهامونو
بگیریم تو مشتمون،اگرم نشد تهش میگیم
من همه‌ی تلاشمو کردم ولی قدم تا همینجا می‌رسید
این خیلی جمله‌ی گرونیه که بتونیم بگیم:
من همۀ تلاشمو کردم.

ابرکِ اُمـید

26 Dec, 16:03


قرار ما باشه اونجا که کنار همه، دنبال من می‌گردی.

ابرکِ اُمـید

26 Dec, 15:37


‏Reminder:
اهمیت ندادن به حرف ملتی که نه از ناراحت شدنت غصه میخورن و نه واسه موفق شدنت خوشحال میشن، اولین قدمِ راهِ خوشبختی و آرامشه :)))

ابرکِ اُمـید

25 Dec, 20:03


«و از خطاهای بزرگم آن بود که لحظات دلخوشی را سرسری می‌گذراندم ، اما غم و اندوه را با تمام وجود زندگی می‌کردم..»

ابرکِ اُمـید

25 Dec, 20:01


این‌که باید برای غمگین نبودن تلاش بکنم ، غمگین ترم میکنه

ابرکِ اُمـید

25 Dec, 19:17


ما همیشه به اشتباه فکر می‌کنیم که شکست یعنی از دست دادن همه‌چیز. در صورتی که شکست یعنی تو هیچ وقت به این عمق از خودت وارد نشده بودی. تو شکست می‌خوری، چون به نقطه‌ای می‌رسی که باید از چیزی قدیمی عبور کنی تا به چیزی نو برسی.
شاید ابتدا فکر کنی چیزی از دست دادی، اما وقتی نگاه می‌کنی، می‌بینی همون تکه‌های شکسته در کنار هم می‌تونن شکل جدیدی از تو رو بسازن.
شکست، هرچند که در لحظه به نظر می‌رسه پایان راهه، اما در واقع یکی از پنهان‌ترین درهای شروعه.

ابرکِ اُمـید

25 Dec, 15:45


آن‌قدر خسته‌ام که دیگر نمی‌خواهم
کسی دوستم داشته باشد.

ابرکِ اُمـید

25 Dec, 12:51


یه جایی خوندم که نوشته بود:
«تو انقدر خوبی که اگه یه روز یه نفر بخواد یکی بهتر از تو پیدا کنه، باید سالها تنها بمونه و بگرده.»

اینطوری ابراز علاقه کنید🌱

ابرکِ اُمـید

24 Dec, 20:21


تکه‌های باقی مونده‌اتو محکم بغل کن♥️

ابرکِ اُمـید

07 Dec, 06:29


کالکشن پروفایلِ پآئیزی پینترستی :
@Paeezi 🥜
نـامه‌های قدیمی که بـوی پرتقـآل میدن :
@Caption 🍊🧡
● •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• ●
𔔀آهنگهای عروسی
🍩 @Draghsahang
𔔀فیلترشکن قوی
🐻 @VPNPROXY4
𔔀جـذآب لعنتـی
🍩 @iNteRvaAl
𔔀رازِ زنآنگی
🐻 @NABATNEVIS
𔔀پروکسی 𝗩𝗣𝗡
🍩 @proxyporsoat
𔔀آیـه گـرافـی
🐻 @AyehayRoshana
𔔀خوشحالیِ‌کوچَک
🍩 @BEHIIN1
𔔀استوری پروفایل
🐻 @CafeStoory
𔔀حس‌خوب
🍩 @Magic_OF_Hope
𔔀لوازم آرایشی
🐻 @kyliee_shop
𔔀ڪلیپ غمڪَین
🍩 @DELTANGIM_B
𔔀تـکـسـت 𝗠𝗢𝗢𝗗
🐻 @itsme_chnl
𔔀عشقولانه | دلبرانه
🍩 @layan_graph
𔔀کلیپ عاشقانه
🐻 @Eeshgh_Lovee
𔔀دادگاه دلم
🍩 @dadgah_delam2
𔔀گوجی‌بوجی
🐻 @Del_chnnel
𔔀ڪلیپ اینستاگرام
🍩 @to_eshghami
𔔀منِ اُمیدوار
🐻 @dream_liffee
𔔀عشق و نفرت
🍩 @sher_O_deltangee
𔔀ترکی بیاموزیم
🐻 @TurkishDilli
𔔀بیو رنگی
🍩 @irainibow
𔔀معشوقه‌ ی قلبمی
🐻 @zemzemeh_delley
𔔀متن عاشقانه
🍩 @deeeltangam
𔔀فروغِ جانم
🐻 @MyPetiteLuNa
𔔀دلبــر نـــآمه
🍩 @wecan_art
𔔀تکست شیک
🐻 @overbio
𔔀انگیزه صبح
🍩 @Auroraism
𔔀ژست عکآسی
🐻 @ide_akassi
𔔀سرزمین سبز
🍩 @shangri_ir
𔔀والپیپر گوگولی
🐻 @panigogoli
𔔀دخترِ پُرتقـآلی
🍩 @shaiinoochannel
𔔀ذهن قدرتمند
🐻 @message_star
𔔀ادبـیآت|فُـروغ
🍩 @bockaa
𔔀کلیپ خنده
🐻 @no_enttry
𔔀باربۍ شو
🍩 @withtrnh
𔔀بازی همستر
🐻 @TomTricks
𔔀ابزار ادیت!
🍩 @iMovie_Blue
𔔀آموزشگاه زبان
🐻 @alllanguagescartoons
𔔀اکسسوری ترند
🍩 @mahava_silk
𔔀دختر لآڪچری
🐻 @luxury_Girl
𔔀عشق های آتشین
🍩 @ManaNafassii
𔔀فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
🐻 @candyfont
𔔀سابلیمینال فارسی
🍩 @subliminal_radan
𔔀هوش مصنوعی
🐻 @kiarostami_online
𔔀آموزش عڪآسے
🍩 @photography_notes
𔔀بکگراندِ کهکشآنی
🐻 @spaec
𔔀پاییز ڪنڪوریآمون
🍩 @NOKTELAND
𔔀آموزش اینستاگرام
🐻 @kiarostami_admin
𔔀𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 | بیـوگــࢪافـی
🍩 @HUZHYN
𔔀آکادمی زبان
🐻 @Araz_English
𔔀درسخونآی‌پرتلاش
🍩 @Darsaminophen
𔔀Nepenthe یعنی
🐻 @Ra_Mona
𔔀رفیق‌جونیم
🍩 @bff_sf
𔔀تڪست | بیو
🐻 @myroozmaregi
𔔀بیـو | پـروفآیل
🍩 @SoORatijAN
‌𔔀🅟🅡🅞🅕 خاص
🐻 @ZZhianaa
𔔀بیوگرافی ادبـی
🍩 @Cafe_BioO
𔔀روانشناسی موفقیت
🐻 @ideolozhism
𔔀آموزش رقص
🍩 @faghat_beraghss
𔔀خـانومِ خـونه
🐻 @khanedari_org
𔔀رقص و چالش
🍩 @Attacivence
𔔀کلیپ تولد
🐻 @tavalodtavalod99
𔔀آهنگهایی🅝🅔🅦
🍩 @l0vely_musiic
𔔀بیو درونگرآها
🐻 @siaho_sefide1
𔔀محبوب منـ
🍩 @RisMonSiyaH
𔔀حس دلتنگی
🐻 @Teext_post
𔔀دهه‌ هشتآدیا
🍩 @Girly_Royal
𔔀آموزش آشپزی
🐻 @Delicious_Co0k
𔔀دختر‌ امیدوآر
🍩 @HIVA_O
𔔀تجویز انگیزه
🐻 @goodlife0885
𔔀استـوری‌خـآم
🍩 @sttoryiinstaa
𔔀آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮𝟰
🐻 @music_remixshad
𔔀ریمیکسای شاد
🍩 @Clipahangshad
𔔀استوری|شعر گرافی
🐻 @Graphic_post_Instaa
𔔀اِستوری اَنگیزشی
🍩 @StoriAm0_5
𔔀ریمیکسای ایرانی
🐻 @Pezhvak5
𔔀استوری درونگرآها
🕊 @Storynevesht
● •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• ●
🫀بیـ໑گـࢪافـی @HUZHYN🌝

تک بیتی فروغ فرخزاد برای بیوت !🪴
•  @TakBeyti 🖊
● •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• ●
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

ابرکِ اُمـید

06 Dec, 17:19


اینایی که حواسشون به جزئیات هست خیلی خوبن؛
“دیر جواب پیام دادی نگران شدم.
چرا رنگت پریده؟
دستت زخم شدها!
چرا صدات گرفته؟
چرا دیشب انقد دیر خوابیدی؟
چشمات قرمز شده.
چرا غذاتو نخوردی؟
بی حالی، چیزی شده؟”
برای پارتنرتون این شکلی باشید.

ابرکِ اُمـید

06 Dec, 09:47


دلتنگم و باهیچکسم میل سخن نیست ..
@sky_musicccc

ابرکِ اُمـید

06 Dec, 05:09


کاش بغلشو میریختم توی جیبام میاوردم خونه.

ابرکِ اُمـید

05 Dec, 20:10


و شب بخیر به تو
که نوری برای کسی شدی،
حتی وقتی تاریکِ تاریک بودی.🌌

ابرکِ اُمـید

05 Dec, 19:25


یه نفرو وارد قلبتون کنید که قبل از اینکه عاشقتون باشه بهترین رفیقتون باشه! باهم درباره همه چی صحبت کنید؛ پیشرفت کنین و روزهایی رویایی برای هم بسازید؛ اونقدر کنار هم باشید تا بلدش بشید و همون آدم رو برای همیشه نگه دارید..
توی دوره ای که تعویض زیاد شده، شما پیش هم بمونید و آدم ایده آلتون رو نه اینکه پیدا کنید؛ بسازید!🌱

ابرکِ اُمـید

05 Dec, 18:11


وضعیت روحیم

ابرکِ اُمـید

05 Dec, 13:37


اگر آدم‌ها غم را با هم تقسيم نكنند،
غم آدم‌ها را تقسيم مى‌كند.

ابرکِ اُمـید

04 Dec, 20:21


این خانومه اون روز میگفت ما اگه ۷۰ سال هم عمر کنیم فقط هفتادتا بهارو دیدیم،
راستش جمله سطحی و ساده‌ای شاید بنظر بیاد،
ولی بنظر من واقعا غم انگیزه،
بنظرم واقعا کمه،
من کلی کتاب نخونده و فیلم ندیده دارم...
خیلی چیزا رو نمیدونم،
خیلی جاها رو نرفتم،
زندگی چقدر کمه واقعا...

ابرکِ اُمـید

04 Dec, 20:01


یه جایی تو فیلم مری و مکس هست که مکس به مری میگه: "میبخشمت چون کامل نیستی." واقعا چه جمله‌ ساده و آموزنده ای.

ابرکِ اُمـید

04 Dec, 12:56


یه‌جوری خودشونو از چشم میندازن که
باورمون نمیشه یه‌روزی برامون عزیز بودن :))

ابرکِ اُمـید

04 Dec, 06:28


کالکشن پروفایلِ پآئیزی پینترستی :
@Paeezi 🥜
نـامه‌های قدیمی که بـوی پرتقـآل میدن :
@Caption 🍊🧡
◌•°𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃◌•°
🐬◣꯭꯭꯭꯭ریمیکسای ایرانی
﮼@Pezhvak5
💗◣꯭꯭꯭꯭پروکسی 𝗩𝗣𝗡
﮼@proxyporsoat
🐬◣꯭꯭꯭꯭آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮𝟰
﮼@music_remixshad
💗◣꯭꯭꯭꯭جـذآب لعنتـی
﮼@iNteRvaAl
🐬◣꯭꯭꯭꯭رازِ زنآنگی
﮼@NABATNEVIS
💗◣꯭꯭꯭꯭آیـه گـرافـی
﮼@AyehayRoshana
🐬◣꯭꯭꯭꯭خوشحالیِ‌کوچَک
﮼@BEHIIN1
💗◣꯭꯭꯭꯭استوری پروفایل
﮼@CafeStoory
🐬◣꯭꯭꯭꯭دهه‌ هشتآدیا
﮼@Girly_Royal
💗◣꯭꯭꯭꯭بیو درونگرآها
﮼@siaho_sefide1
🐬◣꯭꯭꯭꯭ڪلیپ اینستاگرام
﮼@to_eshghami
💗◣꯭꯭꯭꯭دخترانِ مستقل
﮼@shokolatchanel
🐬◣꯭꯭꯭꯭متناش دلبروونه
﮼@deeeltangam
💗◣꯭꯭꯭꯭حرفِ‌ دل
﮼@Mohajertextt
🐬◣꯭꯭꯭꯭دختر‌ امیدوآر
﮼@HIVA_O
💗◣꯭꯭꯭꯭حس‌خوب
﮼@Magic_OF_Hope
🐬◣꯭꯭꯭꯭بچه درسخونآ
﮼@lemonlanddd
💗◣꯭꯭꯭꯭ابیات دلبرونه
﮼@sher_O_deltangee
🐬◣꯭꯭꯭꯭خـانومِ خـونه
﮼@khanedari_org
💗◣꯭꯭꯭꯭رفیق‌جونیم
﮼@bff_sf
🐬◣꯭꯭꯭꯭انگیزه درسخوندنت
﮼@i_angize
💗◣꯭꯭꯭꯭تڪست | بیو
﮼@myroozmaregi
🐬◣꯭꯭꯭꯭؛Nepenthe یعنی
﮼@Ra_Mona
💗◣꯭꯭꯭꯭ژست عکآسی
﮼@ide_akassi
🐬◣꯭꯭꯭꯭هوش مصنوعی
﮼@kiarostami_online
💗◣꯭꯭꯭꯭بیوگرافی ادبـی
﮼@Cafe_BioO
🐬◣꯭꯭꯭꯭قصه ی عشق
﮼@BIOBIO
💗◣꯭꯭꯭꯭سرزمین سبز
﮼@shangri_ir
🐬◣꯭꯭꯭꯭ادبـیآت|فُـروغ
﮼@bockaa
💗◣꯭꯭꯭꯭انگیزه صبح
﮼@Auroraism
🐬◣꯭꯭꯭꯭آموزش اینستاگرام
﮼@kiarostami_admin
💗◣꯭꯭꯭꯭آموزش عڪآسے
﮼@photography_notes
🐬◣꯭꯭꯭꯭کلیپ خنده
﮼@no_enttry
💗◣꯭꯭꯭꯭پاییز ڪنڪوریآمون
﮼@NOKTELAND
🐬◣꯭꯭꯭꯭ترکی بیاموزیم
﮼@TurkishDilli
💗◣꯭꯭꯭꯭بازی همستر
﮼@TomTricks
🐬◣꯭꯭꯭꯭باربۍ شو
﮼@withtrnh
💗◣꯭꯭꯭꯭‌اکسسوری ترند
﮼@mahava_silk
🐬◣꯭꯭꯭꯭دختر لآڪچری
﮼@luxury_Girl
💗◣꯭꯭꯭꯭آموزشگاه زبان
﮼@alllanguagescartoons
🐬◣꯭꯭꯭꯭ابزار ادیت
﮼@iMovie_Blue
💗◣꯭꯭꯭꯭نقــآشی حࢪفه‌ای
﮼@ARTIAND
🐬◣꯭꯭꯭꯭درسخونآی‌پرتلاش
﮼@Darsaminophen
💗◣꯭꯭꯭꯭بکگراندِ کهکشآنی
﮼@spaec
🐬◣꯭꯭꯭꯭شهـادت حضرت‌زهرا
﮼@ARAMESHBA_14MASUM
💗◣꯭꯭꯭꯭دخترِ پُرتقـآلی
﮼@shaiinoochannel
🐬◣꯭꯭꯭꯭روانشناسی موفقیت
﮼@ideolozhism
💗◣꯭꯭꯭꯭برنامه کنکورت
﮼@bist_ta_see
🐬◣꯭꯭꯭꯭؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 | بیـوگــࢪافـی
﮼@HUZHYN
💗◣꯭꯭꯭꯭آکادمی زبان
﮼@Araz_English
🐬◣꯭꯭꯭꯭والپیپر گوگولی
﮼@panigogoli
💗◣꯭꯭꯭꯭فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
﮼@candyfont
🐬◣꯭꯭꯭꯭تکست شیک
﮼@overbio
💗◣꯭꯭꯭꯭بیـو | پـروفآیل
﮼@SoORatijAN
🐬◣꯭꯭꯭꯭دلبــر نـــآمه
﮼@wecan_art
💗◣꯭꯭꯭꯭بیو رنگی
﮼@irainibow
🐬◣꯭꯭꯭꯭‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص
﮼@ZZhianaa
💗◣꯭꯭꯭꯭محبوب منـ
﮼@RisMonSiyaH
🐬◣꯭꯭꯭꯭منِ اُمیدوار
﮼@dream_liffee
💗◣꯭꯭꯭꯭عزیزترینم
﮼@Del_chnnel
🐬◣꯭꯭꯭꯭دادگاه دلم
﮼@dadgah_delam2
💗◣꯭꯭꯭꯭دورت بگردم
﮼@layan_graph
🐬◣꯭꯭꯭꯭لوازم آرایشی
﮼@kyliee_shop
💗◣꯭꯭꯭꯭حس دلتنگی
﮼@Teext_post
🐬◣꯭꯭꯭꯭ڪلیپ غمڪَین
﮼@DELTANGIM_B
💗◣꯭꯭꯭꯭تـکـسـت | تـکـخـطـی
﮼@itsme_chnl
🐬◣꯭꯭꯭꯭کلیپ تولد
﮼@tavalodtavalod99
💗◣꯭꯭꯭꯭آموزش آشپزی
﮼@Delicious_Co0k
🐬◣꯭꯭꯭꯭تجویز انگیزه
﮼@goodlife0885
💗◣꯭꯭꯭꯭استـوری‌خـآم
﮼@sttoryiinstaa
🐬◣꯭꯭꯭꯭ریمیکسای شاد
﮼@Clipahangshad
💗◣꯭꯭꯭꯭آرامش با کتاب
﮼@ghalbsoraty60
🐬◣꯭꯭꯭꯭استوری|شعر گرافی
﮼@Graphic_post_Instaa
💗◣꯭꯭꯭꯭فیلترشکن قوی
﮼@VPNPROXY4
🐬◣꯭꯭꯭꯭آهنگهای عروسی
﮼@Draghsahang
🕊◣꯭꯭꯭꯭استوری درونگرآها
﮼@Storynevesht
◌•°𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃◌•°
☁️حرفآم @dream_liffee📖

پروفایل زردُنارنجی : @PROFILE💛
◌•°𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃◌•°
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 20:03


محو چشمان تو بودم
که به دام افتادم ..

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 18:08


شعر‌هایم را دفن کردم،
سکوت جوانه زد.

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 18:06


باشه ولی ‏من امسال ؛
شادترین و غمگین‌ترین نسخه خودم رو دیدم.

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 15:19


❤️

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 13:56


:)))

ابرکِ اُمـید

03 Dec, 13:53


تو واقعاً آدم بدی نبودی‌‌؛
تو خیلی چیزا بهم یاد دادی و من کنارت خیلی چیزا یاد گرفتم...
تو بهم یاد دادی هیچی مهم‌تر از خودم نیست!
به هیچ‌کس بیشتر از چیزی که هست، بها ندم.
تو بهم یاد دادی آدما رو هیچ‌وقت نمی‌شه شناخت، همیشه قرار نیست قولشون قول باشه!
قرار نیست هيچ‌وقت بهت آسیب نزنن.
تو شاید اشکمو درآوردی، شاید دیدمو به آدما عوض کردی، اما ازت ممنونم که منو چند قدم جلوتر انداختی که بیشتر حواسم به اطرافم باشه...🤍

ابرکِ اُمـید

02 Dec, 20:05


^^💙

ابرکِ اُمـید

02 Dec, 19:28


عادت کنید به بی ادا بودن ، به واقعی بودن ، به لباس تکراری پوشیدن ، به بی آرایش بیرون رفتن ، به قهقهه بلند، بدون اینکه فکر کنید صداتون تا کجا میپیچه ، به گفتن جمله ی " این رستوران گرونه بریم فلافل بخوریم" به گفتن جمله ی «دلم برات خیلی تنگ شده» بدون اینکه فکر کنید طرف پرو میشه، ‏به گفتن درد و غم و غصه و حال بد و نگرانیتون،بدون اینکه فکر کنید طرف مقابل چه فکری میکنه، به خودتون بودن، به بی ادا بودن،به راحت بودن و سخت نگرفتن عادت کنید
باور کنید دلربا ترین ویژگی آدمیزاد همینه.

ابرکِ اُمـید

02 Dec, 14:57


واقعا راست می‌گن. یه روز صبح از خواب پامیشی و دیگه این که اون آدم پیشت نیست اذیتت نمی‌کنه. این که هیچ‌وقت جوابت رو نداد اذیتت نمی‌کنه. این که دوست صمیمیت رو از دست دادی اذیتت نمی‌کنه. این که چندمین زمستونه مامان‌بزرگت نیست اذیتت نمی‌کنه. این که اون جوری که می‌خواستی پیش نرفت اذیتت نمی‌کنه. می‌پذیری و از کنارش یه جوری رد می‌شی. شاید گوشه‌های لباست گیر کنه و نخ‌کش شه، ولی عبور می‌کنی.

ابرکِ اُمـید

01 Dec, 18:03


Remember:
ما نمی‌توانیم با کسی که تمایلی ندارد مسئولیت‌های رفتارهای خود را بپذیرد رابطه امنی داشته باشیم.

ابرکِ اُمـید

01 Dec, 16:06


«بله عزیزم، شما موفق شدید که دل من را بشکنید،
‏آن هم نه‌ یک‌بار بلکه بارها. حالا بهتر هستید؟»

ابرکِ اُمـید

01 Dec, 07:36


شما ميتونين يه نفرو ببخشيد ولى همزمان از زندگيتونم حذفش كنید. بخشيدن به اين معنى نيست كه چون بخشيدمت باهات قراره دوباره ارتباط داشته باشم.

ابرکِ اُمـید

30 Nov, 18:15


بر این عقیده‌ام که تا جایی که ممکنه برای حفظ یه ارتباط باید تلاش کرد ولی اگه به هر دلیلی این ارتباط قطع شد، مطمئن شید که تا ابد به همین صورت باقی بمونه.

ابرکِ اُمـید

30 Nov, 15:28


استادمون می‌گفت «داشتن تفکر انتقادی نسبت به خودت خیلی مهمه. انتقاد کردن از خودت باعث رشدت می‌شه. انتقاد که نباشه، آدم دیکتاتور می‌شه.»

ابرکِ اُمـید

30 Nov, 08:36


کاش در و باز می کردی وقتی از
جهان به تو پَناه آورده بودم🌱

ابرکِ اُمـید

29 Nov, 18:52


ازتون خواهش ميكنم شب ها بخوابيد و overthink نكنيد، بيشتر مايعات بخوريد و تو اين سرما بيشتر لباس بپوشيد، هر وقت غمگين بوديد گريه كنيد، اگه حالتون گرفته‌ست بريد چند دقيقه قدم بزنيد، قهوه بخوريد، كتاب بخونيد، موزیک گوش كنيد.
حداقل خودتون اين روزا به خودتون سخت نگيريد.🫂

ابرکِ اُمـید

21 Nov, 17:47


:))

ابرکِ اُمـید

21 Nov, 16:03


نیازمندی ها؟
کنار آتیش نشستن نم نم بارون و چایی
خوردن با آدمای مورد علاقه‌م .

ابرکِ اُمـید

21 Nov, 12:59


گفت:«نه اینکه نخواما ، اما دیگه توانشو ندارم آدمارو به هر قیمتی نگه‌دارم..»

ابرکِ اُمـید

21 Nov, 12:58


‏شما میزان فهم شعور آدمارو از تعداد دفعاتی که یه مسئله و بهش گوشزد میکنی و تذکر میدی و میتونی بفهمی

هرچی بیشتر مجبور باشی تذکر بدی اون طرف بیشعورتره

ابرکِ اُمـید

20 Nov, 16:11


آدم وقتی توسط نزدیک‌ترین‌ کسای زندگی‌ش درک نمی‌شه، چیزی توی درونش فرو می‌ریزه که نباید. کم‌کم یاد می‌گیره که باید برای حفظ آرامش خودش، به جای تلاش کردن و توضیح دادن، سکوت رو ترجیح بده. تا جایی که یه روز به خودش می‌آد و می‌بینه که داره بین یه مشت غریبه‌ زندگی می‌کنه.

ابرکِ اُمـید

19 Nov, 20:11


آدمها همیشه برمیگردن ، ولی موقعی که تو زندگی کردن بدون اونا رو یاد گرفتی .

ابرکِ اُمـید

19 Nov, 19:53


"خیلی رو صداقت کلمات حساسم، کلمات و حرف‌های دروغین من‌رو چند تکه میکنن بعد هم تبدیل میشم به اشک اشک اشک."

ابرکِ اُمـید

19 Nov, 16:18


اصلیه همونیه که اصلا نیست،
اصلیه همونیه که خیلی وقته رفته،
اصلیه همونیه که باهاش حرف نمیزنی،
اصلیه همونیه که مامانت راجبش میدونه،
اصلیه همونیه که همه رو با اون مقایسه میکنی،
اصلیه همونیه که با کاراش گند زد به همه‌چی،ولی تو هنوزم دوسش داری.

ابرکِ اُمـید

18 Nov, 15:22


هرکدوم از انسان‌ها دارن با یک‌چیز می‌جنگند و تو حتی نمیدونی اون چقدر سخت و دشواره.

ابرکِ اُمـید

18 Nov, 09:42


تو می‌دونی من چقدر بهت فکر می‌کنم؟! نه٫ نمی‌دونی، قطعاً نمی‌دونی. نمی‌دونی چون نمی‌تونی؛ چون نمی‌خوای؛ چون اَگر یک لحظه بخوای به من و فکری که دارم و دنیایی که در تنهایی خودم ساختم فکر کنی متنفر می‌شی از خودت. شب تو سرما که داشتم به سمت ماشین می‌رفتم یهو از خودم پرسیدم « چند روز شد که نیستی؟! » سریع به خودم گفتم نه! فکر نکن بهش. می‌دونی چرا؟! چون ترسیدم. چون می‌ترسم؛ می‌ترسم ببینم چند روزه نیستی. بابا من عادت ندارم به نبودن و ندیدن تو٫ عادت نداشتم یک لحظه به من نگاه نکنی. وقتی رو می‌کردی به آسمون تا بگی « آنقدر دوستت دارم. » هم برای من سخت بود. سخته. زندگی بدون تو و دیده‌ نشدن از چشم‌های تو خیلی سخته. سخت هم نباشه من آدمِش نیستم. من نمی‌تونم؛ نه می‌خوام و نه می‌خوام که بخوام. ولی تو می‌دونی٫ تو می‌دونی چند روز شده نیستی و و مطمئنم اَگر چند ثانیه بهت فرصت بدم می‌تونی بگی چند ثانیه گذشته از نبودنت. تو می‌تونی و من نمی‌دونم چرا. از نبودن من خوشحالی؟! ناراحتی؟! غمگینی؟! خندونی؟! نمی‌دونم. نمی‌دونم و خودت هم نمی‌دونی. دلم خیلی واسه‌ت تنگ شده ..

ابرکِ اُمـید

17 Nov, 19:58


زورم به همه چی میرسه، الا دلم... 💔

ابرکِ اُمـید

17 Nov, 19:03


از ترس بی کسی به آغوش های
پیش پا افتاده پناه نبر!
هر تازه وارد، رنجی تازه است.


- درسِ امروزتون بچه‌‌آ؛

ابرکِ اُمـید

17 Nov, 18:06


اولیت بودن :

ابرکِ اُمـید

17 Nov, 15:53


چشم‌هایت
زیبا و غمینند،
چشم‌هایت پیاده‌رویِ
باران‌خورده‌یِ وداع‌‌اند.

ابرکِ اُمـید

16 Nov, 20:05


آخر شبی به سمع و نظرتون برسونم که یاشار کمال میگه «هر آدمیزادی، یک بار، برای رسیدن به یک نفر دیر می‌کند، و بعد از آن، برای رسیدن به کسان دیگر، هیچ عجله‌ای نمی‌کند.». ای داد بیداد.

ابرکِ اُمـید

16 Nov, 19:14


«امیدوارم یه روز ازت ممنون بشم که هیچوقت نموندی و هیچی رو درست نکردی.»

ابرکِ اُمـید

16 Nov, 16:34


اگه قرار باشه من یه دقیقه دیگه زنده باشم،
فکر کردم دلم میخواد یه چیزایی بهت بگم
که هیچوقت بهت نگفتم،
اینکه من چقدر قیافتو، صداتو،
لحن حرف زدنتو، خنده‌ هاتو،
همین آرایش ناشیانه‌ قشنگی که کردی رو دوست دارم :")))

ابرکِ اُمـید

16 Nov, 13:48


یک یادداشت کوتاه'' به انسان ها عادت نکنید ''

ابرکِ اُمـید

29 Oct, 20:02


خیلی از شکست های عاطفی که منجر به سوگ میشه، فرد در حقیقت برای معشوقه اش گریه نمیکنه، برای خودِ نادیده گرفته شده اش گریه میکنه، خودی که انتظار داشته دیده بشه و خواسته بشه و دوست داشته بشه، و وقتی منجر به شکست میشه فرد از درون میشکنه، چون احساس طرد شدگی که بالا میاد آشناست، مارو یاد اولین احساس طرد شدن از سمت اولین چهره های دلبستگی دوران کودکیمون میندازه.
انگار که بهمون یادآوری میشه تو باز خواسته نشدی! طرد شدن عزت نفس مارو دستکاری میکنه برای همین خیلی با درد و رنج همراه میشه.

ابرکِ اُمـید

29 Oct, 17:41


داستان‌ها تموم میشن؛
اما اهنگها، مکانها، نگاه‌ها و عطرها باقی میمونن.

ابرکِ اُمـید

29 Oct, 15:35


خودتونو تحمل کنید عزیزان؛

خودتون، احساساتتون، افکارتون، اعمالتون، مسئولیت‌هاتون رو گردن بگیرید. گاهی اوقات هم در حد لازم درد دل و دریافت همدلی بد نیست. اما غالبا باید یادتون بمونه خودتونید و خودتون و یا نهایتا تراپیستتون که شغلش گوش کردن به شما و مسائلتون و راهنماییه، وگرنه اگه یادنگیرید خودتونو تحمل کنید و تاب بیارید… به مرور آدما روز‌به‌روز کمتر تحملتون می‌کنن!

ابرکِ اُمـید

28 Oct, 18:57


هيچوقت به هيچكس اين اطمينان رو ندين كه هر كارى هم بكنه شما رو از دست نميده🫱🏻‍🫲🏽

ابرکِ اُمـید

28 Oct, 16:03


یه روز مجبور میشی از آدم مورد علاقه‌ات، خونه مورد علاقه‌ات و گلدون مورد علاقه‌ات دست بکشی و بپذیری فرد دیگه‌ای اون‌ها رو خواهد داشت که اندازه تو دوستشون نداره و هیچوقت اندازه تو اون‌ها رو نمیشناسه و متوجه‌شون نیست...

ابرکِ اُمـید

28 Oct, 06:01


Good vibes 🧝🏻‍♀🪸🌧

ابرکِ اُمـید

27 Oct, 19:01


سنم که بالا رفت فهمیدم دیگه فقط از آدم‌هایی که یاد گرفتن در لحظه زندگی کنن خوشم میاد. افرادی که برای آینده تلاشگر هستن اما حال رو له نمی‌کنن. دیگه پذیرفتم هر ارتباطی پایانی داره، باید عشق بگیرم و عشق بدم، فقط یه‌بار بجنگم، بعد بگذرم.

ابرکِ اُمـید

27 Oct, 16:19


« گیرم درخت، رنگ خزان گیرد
تا ریشه هست، ساقه نمی‌میرد. »

ابرکِ اُمـید

27 Oct, 16:18


راحت بگم از یه سنی به بعد مستقل نشی به احتمال خیلی زیاد سلامت
روانت توسط خونواده آسیب می بینه.🤌🏻

ابرکِ اُمـید

27 Oct, 09:06


کاش می شد از اونهایی که مُردن پرسید:
غم هامون بعدش تموم میشه؟

ابرکِ اُمـید

26 Oct, 20:16


‏تراپیستم یه بار حرف خیلی قشنگی زد:
همه‌ی مراجعینی که مثل تو استرس بالایی دارن یه ویژگی مشترک دارن؛
میخوان به هر قیمتی شده آدم‌هایی که در حقشون بدی کردن رو متوجه کنن کارشون اشتباه بوده…

ابرکِ اُمـید

26 Oct, 18:54


جنگ چیز خوبی نیست ..

ابرکِ اُمـید

26 Oct, 18:26


شاید اصلا تو آینده‌ای که نگرانشیم نباشیم :)

ابرکِ اُمـید

25 Oct, 19:51


آنچه مال توست، تو را خواهد یافت.

ابرکِ اُمـید

25 Oct, 19:14


عشق، هميشه يكجور نيست،
مثل ما كه هميشه يكجور نمی‌مونیم.
يه وقتايى "خيلى عاشقتم" گفتيم
و يه وقت‌هایی حاضر نشديم "مَنم دوسِت دارم" بگيم ..
عشق هميشه يكجور نيست،
می‌شه گاهى از "كاش بيشتر بمونى" عشقو فهميد... از اون ماشينى كه صداى دادو بيدادش كل خيابون رو برداشته بود اما ازش پياده نشد كسى...‌
عشق هربار صورت جديدى داره اما كشف نمی‌شه هربار، مث اونى كه بعد از چند سال ديديش و دير شناختيش. اگر می‌تونستی بفهميش، وسط دعواها بغلش می‌کردی.. اگه می‌دونستی كه حتى بدترين حرفاش از عشق بود، اگه ذره اى به صورت‌های عشق باور داشتی، ميونتون امروز انقدر فاصله نبود، منو تو امروز انقدر از هم فاصله نداشتيم.

- امیرعلی_ق

ابرکِ اُمـید

25 Oct, 13:50


در پنهان‌ترین زوایای روحِ خود، رنجی نهفته داریم...

-داستایوفسکی

ابرکِ اُمـید

25 Oct, 09:50


_ اگه نمیتونید ،
اگه عرضه‌شو ندارید
آدما رو حیف نکنید !
احساساتشونو ، عشقشونو ،
حوصلشونوو ، ذوق و اعصابشونو کور نکنید !
بذارید یکی که بلده و لیاقتشونو
داره کنارشون باشه :))))🤌🏽

ابرکِ اُمـید

24 Oct, 20:09


در دلم جایی برای هیچکس غیر از تُو نیست♡

ابرکِ اُمـید

24 Oct, 19:42


من یه جاهايي خيلي به خودم افتخار میکنم؛
واسه راهی که اومدم دقیقا همونجایی که میتونستم وایستم!
واسه کارایی که میتونستم مثلِ خیلیا انجام بدم ولي عقایدم مانعش شدن!
واسه روزای سختی که شرایط واسه جا زدن فراهم بود ولی پا پس نکشیدم...
واسه دردایی که تنهایی حس کردم و نذاشتم متوقفم کنن!
واسه حال خوبی که به خاطر حرف مردم از خودم دریغ نکردم!
واسه صبر و امیدی که همچنان پابرجاست تو قلبم!
واسه استقلالی که برای داشتنش جنگیدم،

منِ عزيزم!
تو لایق افتخاري چون همیشه
مايه ي سربلنديم شدی!
❤️

- شقایق رحمانی

ابرکِ اُمـید

24 Oct, 11:05


غم داری؟ بغل‌ِ من یادت نره. گریه داری؟ شونه‌های من یادت نره. تنهایی؟ بودنِ من یادت نره. سردرگمی؟ حرف زدن با من یادت نره.
«فقط من رو یادت نره

- یلدا سیدی

ابرکِ اُمـید

23 Oct, 19:42


اگه قهر کرد، نزارید زیاد قهر بمونه. اگه ناراحت شد، نزارید زیاد ناراحت بمونه. اگه یکم دور شد، نزارید زیاد دور بشه. فاصله خسته میکنه،ترد میکنه،عوض میکنه، بی حوصله میکنه و یه آدم جدید میسازه.

ابرکِ اُمـید

23 Oct, 13:47


یعنی چی وقتی باهات دردودل می‌کنم برام از قوی بودن و کم نیاوردن حرف می‌زنی؟! خودم این چیزا رو می‌دونم، تو به جای این حرفا بغلم کن و بهم اطمینان بده همه چیز بهتر می‌شه.

ابرکِ اُمـید

22 Oct, 19:37


به نظرم یکی از غمگین‌ترین قسمت‌های والد آزارگر داشتن اینه که وقتی بالغ میشی و زورت بهشون میرسه و میتونی محکومشون کنی دیگه اون والد وجود نداره‌ یه والد مسن و مهربون رو میبینی که جنگیدن باهاش برا جفتتون فایده‌ای نداره.

ابرکِ اُمـید

22 Oct, 18:10


میدونی پی ام اس(Pms)چیه؟
-به دوره قبل از پریود میگن ک علائم
زیر رو به همراه داره:

-استرس و عصبانیت
-بی ثباتی احساسی
-میل شدید به غذا
-کمر درد و سردرد


+پس حواسمون باشه🫱🏻‍🫲🏽

ابرکِ اُمـید

22 Oct, 16:11


من در این سال‌ها احساساتی را فهمیدم و در خود حمل می‌کنم که توانِ بیانش را ندارم. ذهنیتی نسبت به پدیده‌ها و مفاهیم در من است که نمی‌توانم همه‌اش را بگویم و بنویسم. من برای بیانِ حس و درکم نسبت به پیرامون، کلمه کم می‌آورم.

- فروغ فرخزاد

ابرکِ اُمـید

21 Oct, 19:24


ته ذهن خیلی از ما اینه که زندگی یه جایی تو آینده‌ست. بعداً شروع می‌شه. بعد مهاجرت، بعد رسیدن به پارتنر ایده‌آل، بعد پولدار شدن یا بعد رسیدن به هرچیزی که اسمشو موفقیت می‌ذاریم. خبر این که زندگی همینه. همین لحظه‌ای که داری اینو می‌خونی. اینجا، قبل این که ذهنت بره تو گذشته و آینده.

+پس شب بخیر :)

ابرکِ اُمـید

21 Oct, 17:57


-از دیدنت خوشحال شدم، ولی باورت میشود که مادر این پسره خودش را حلق‌آویز کرده باشد؟ از فکرم بیرون نمی‌رود! تا حالا دیدی کسی از غصه برود و خودش را دار بزند؟ اگر این‌طور بود من می‌بایست تمام مدت درحال دار زدن خودم باشم!… تو چطور؟

- سفر به انتهای شب

ابرکِ اُمـید

21 Oct, 17:06


امروز از اون روزهای سوال برانگیز بود. مثلا من چرا بیدار شدم؟ چرا اینجام؟ کی از این زندگی قراره یه چیزی به ما بماسه؟ من دارم چه غلطی میکنم اصلا؟

ابرکِ اُمـید

20 Oct, 20:19


درون یک زن همیشه سه زن یافت میشود؛
زنی نوجوان، شر و شیطون و بغلی
زنی جوان، جسور و مغرور
زنی مسن و غرغرو اخمو
تمام اینها به رفتار یک مرد بستگی دارد، که نقش کدام زن در زندگی اش پر رنگ تر باشد.

ابرکِ اُمـید

20 Oct, 18:12


اونجایی که احساس‌تون آغشته به "زخم‌هام که خوب شه خیلی‌هارو زخمی می‌کنم" باشه، یعنی هنوز خوب نشدید اما اون‌جایی که توی قلب‌تون همه رو بخشیده باشید یعنی بهبودی حاصل شده.

ابرکِ اُمـید

20 Oct, 13:59


از بعضی آدما زیاد انتظار داری چون خودت حاضری براشون خیلی کارا کنی ...

ابرکِ اُمـید

19 Oct, 19:59


بله آقا!
من سخت وارد رابطه میشم اما به جاش انتظار عشقهای عمیقی رو دارم!
دوستای کمی دارم اما واقعی هستن!
تنهاییم رو با هر کسی و هر کاری پر نمیکنم و تظاهر به چیزی که نیستم نمیکنم!
دائم از داشته هام صحبت نمیکنم و اهل شوآف نیستم!
دورم، ذهنم و قلبم و شلوغ نیست!
اما همه چیزهایی که دارم واقعیه و خودِ خودمم حتی اگه بد باشه..!

ابرکِ اُمـید

19 Oct, 16:30


من وقتی شرایط سخت می‌شه نمی‌رم؛ من وقتی می‌رم که ببینم تلاش‌هام به چشم نمی‌آد. وقتی می‌رم که ببینم هرکاری کنم باز کافی نیستم. وقتی می‌رم که بدونم ارزش کارهام دونسته نمی‌شه. وقتی می‌رم که بدونم قد من احترام گذاشته نمی‌شه. من وقتی می‌رم که بفهمم اندازه‌ای که برای من مهمه، برای طرف مقابل مهم نیست.