اونایی که فاصله گرفتن داریم، 30 نفر اول رایگان❤️
ابرکِ اُمـید☁ یک کانال تلگرامی است که به شما یک روزنه امید و پژوهش در جهان رویاها ارائه میدهد. این کانال با محتوای جذاب و الهام بخش خود به شما کمک میکند تا بر رویاهای خود حکم بزنید و آنها را به واقعیت تبدیل کنید. شعار این کانال "از روزنه امید گلوله ای به جنس رویا، به مغزم شلیک شد...🪐🌱" است. برای اطلاعات بیشتر و عضویت در این کانال، میتوانید به آیدی @info_dreem مراجعه کنید.
22 Jan, 07:07
22 Jan, 06:32
22 Jan, 05:32
21 Jan, 20:11
21 Jan, 18:03
21 Jan, 16:57
20 Jan, 19:47
20 Jan, 17:47
20 Jan, 13:36
تصور و امید به اصلاح آدماییکه واقعا مشکل واقعی روانی دارن فقط به خود آدم آسیب و فشار میاره.
آدم بیمار باید مداوا شه، و متاسفانه بیشتر بیمارها تو مرحله پذیرش بیماری هم مشکل دارن.
19 Jan, 19:52
19 Jan, 19:50
19 Jan, 17:58
تو هیچوقت کسی رو از دست نمیدی.
تو فقط میفهمی که، کی واقعا دوستت داشت
و کی تظاهر به دوست داشتن میکرد🌱
19 Jan, 15:50
18 Jan, 19:50
18 Jan, 19:33
18 Jan, 16:21
18 Jan, 12:06
17 Jan, 19:04
14 Jan, 18:56
14 Jan, 14:05
14 Jan, 10:06
13 Jan, 17:16
13 Jan, 06:03
13 Jan, 05:57
12 Jan, 20:21
12 Jan, 20:14
12 Jan, 18:26
11 Jan, 17:34
11 Jan, 12:11
11 Jan, 07:32
10 Jan, 20:23
10 Jan, 17:10
09 Jan, 19:51
09 Jan, 16:44
09 Jan, 11:47
09 Jan, 10:41
08 Jan, 17:36
08 Jan, 10:11
من دوستت نداشتم؟
من با آدمایی که منو دوست داشتن یا حتی از من خوششون میومد هم راجبه تو صحبت میکردم:*)
08 Jan, 07:43
07 Jan, 17:44
07 Jan, 15:42
06 Jan, 20:16
06 Jan, 18:48
تو بلد بودی که چطور اندوهت را پشت لبخندهایت مخفی کنی؛ برای همین هم هیچکس حتی احتمال غمگین بودنت را نمیداد.
06 Jan, 17:40
06 Jan, 17:33
05 Jan, 17:43
02 Jan, 05:30
01 Jan, 18:07
01 Jan, 16:29
اگه ازم بپرسن چی اصلِ زندگیه؟
میگم تعادل؛
تعادل تو تفریح، تعادل تو کار، درس، رفاقت، رابطه...
01 Jan, 09:35
31 Dec, 17:40
31 Dec, 15:33
31 Dec, 05:13
30 Dec, 19:05
اشتباه آدم هارو ببخشید، از تقصیر دوستاتون بگذرید، براشون آرزوی موفقیت کنید، بدون کینه به همشون لبخند بزنید و برای همیشه باهاشون قطعه رابطه کنید.
30 Dec, 16:57
30 Dec, 16:55
30 Dec, 06:40
29 Dec, 20:25
29 Dec, 17:02
29 Dec, 08:51
28 Dec, 18:59
28 Dec, 13:47
27 Dec, 19:37
27 Dec, 15:30
دلم می گیره وقتی می بینم ما آدما با وجود همه ی قدرتی که داریم چقدر در برابر شرایط و جبری که به وجود میاد ،
بی پناهیم :))))
27 Dec, 12:02
26 Dec, 19:00
26 Dec, 15:37
25 Dec, 20:03
25 Dec, 19:17
25 Dec, 12:51
07 Dec, 06:29
06 Dec, 17:19
05 Dec, 19:25
04 Dec, 20:21
04 Dec, 20:01
04 Dec, 12:56
04 Dec, 06:28
03 Dec, 13:53
02 Dec, 19:28
عادت کنید به بی ادا بودن ، به واقعی بودن ، به لباس تکراری پوشیدن ، به بی آرایش بیرون رفتن ، به قهقهه بلند، بدون اینکه فکر کنید صداتون تا کجا میپیچه ، به گفتن جمله ی " این رستوران گرونه بریم فلافل بخوریم" به گفتن جمله ی «دلم برات خیلی تنگ شده» بدون اینکه فکر کنید طرف پرو میشه، به گفتن درد و غم و غصه و حال بد و نگرانیتون،بدون اینکه فکر کنید طرف مقابل چه فکری میکنه، به خودتون بودن، به بی ادا بودن،به راحت بودن و سخت نگرفتن عادت کنید
باور کنید دلربا ترین ویژگی آدمیزاد همینه.✨
02 Dec, 14:57
01 Dec, 18:03
01 Dec, 16:06
01 Dec, 07:36
30 Nov, 18:15
بر این عقیدهام که تا جایی که ممکنه برای حفظ یه ارتباط باید تلاش کرد ولی اگه به هر دلیلی این ارتباط قطع شد، مطمئن شید که تا ابد به همین صورت باقی بمونه.
30 Nov, 15:28
29 Nov, 18:52
21 Nov, 16:03
21 Nov, 12:59
21 Nov, 12:58
20 Nov, 16:11
19 Nov, 20:11
آدمها همیشه برمیگردن ، ولی موقعی که تو زندگی کردن بدون اونا رو یاد گرفتی .
19 Nov, 19:53
19 Nov, 16:18
18 Nov, 15:22
18 Nov, 09:42
17 Nov, 19:03
از ترس بی کسی به آغوش های
پیش پا افتاده پناه نبر!
هر تازه وارد، رنجی تازه است.
17 Nov, 15:53
16 Nov, 20:05
16 Nov, 19:14
16 Nov, 16:34
29 Oct, 20:02
29 Oct, 17:41
29 Oct, 15:35
خودتون، احساساتتون، افکارتون، اعمالتون، مسئولیتهاتون رو گردن بگیرید. گاهی اوقات هم در حد لازم درد دل و دریافت همدلی بد نیست. اما غالبا باید یادتون بمونه خودتونید و خودتون و یا نهایتا تراپیستتون که شغلش گوش کردن به شما و مسائلتون و راهنماییه، وگرنه اگه یادنگیرید خودتونو تحمل کنید و تاب بیارید… به مرور آدما روزبهروز کمتر تحملتون میکنن!
28 Oct, 18:57
هيچوقت به هيچكس اين اطمينان رو ندين كه هر كارى هم بكنه شما رو از دست نميده🫱🏻🫲🏽
28 Oct, 16:03
27 Oct, 19:01
27 Oct, 16:18
راحت بگم از یه سنی به بعد مستقل نشی به احتمال خیلی زیاد سلامت
روانت توسط خونواده آسیب می بینه.🤌🏻
26 Oct, 20:16
تراپیستم یه بار حرف خیلی قشنگی زد:
همهی مراجعینی که مثل تو استرس بالایی دارن یه ویژگی مشترک دارن؛
میخوان به هر قیمتی شده آدمهایی که در حقشون بدی کردن رو متوجه کنن کارشون اشتباه بوده…
25 Oct, 19:14
25 Oct, 09:50
24 Oct, 19:42
24 Oct, 11:05
23 Oct, 19:42
23 Oct, 13:47
22 Oct, 19:37
به نظرم یکی از غمگینترین قسمتهای والد آزارگر داشتن اینه که وقتی بالغ میشی و زورت بهشون میرسه و میتونی محکومشون کنی دیگه اون والد وجود نداره یه والد مسن و مهربون رو میبینی که جنگیدن باهاش برا جفتتون فایدهای نداره.
22 Oct, 18:10
-به دوره قبل از پریود میگن ک علائم
زیر رو به همراه داره:
22 Oct, 16:11
21 Oct, 19:24
21 Oct, 17:57
21 Oct, 17:06
امروز از اون روزهای سوال برانگیز بود. مثلا من چرا بیدار شدم؟ چرا اینجام؟ کی از این زندگی قراره یه چیزی به ما بماسه؟ من دارم چه غلطی میکنم اصلا؟
20 Oct, 20:19
درون یک زن همیشه سه زن یافت میشود؛
زنی نوجوان، شر و شیطون و بغلی
زنی جوان، جسور و مغرور
زنی مسن و غرغرو اخمو
تمام اینها به رفتار یک مرد بستگی دارد، که نقش کدام زن در زندگی اش پر رنگ تر باشد.
20 Oct, 18:12
20 Oct, 13:59
از بعضی آدما زیاد انتظار داری چون خودت حاضری براشون خیلی کارا کنی ...
19 Oct, 19:59
19 Oct, 16:30
من وقتی شرایط سخت میشه نمیرم؛ من وقتی میرم که ببینم تلاشهام به چشم نمیآد. وقتی میرم که ببینم هرکاری کنم باز کافی نیستم. وقتی میرم که بدونم ارزش کارهام دونسته نمیشه. وقتی میرم که بدونم قد من احترام گذاشته نمیشه. من وقتی میرم که بفهمم اندازهای که برای من مهمه، برای طرف مقابل مهم نیست.