часто ли вы слышите или сами говорите «я не успел(а)»?
от учеников я слышу это регулярно)))
сама такое говорю редко, но даже при этом стараюсь себя осаживать - сейчас объясню почему
знаете, что отличает желание от нежелания?
скорость принятия решения и совершения первых действий
расскажу две истории с честной оценкой себя
история 1
без малого год я регулярно занимаюсь спортом - минимум по часу провожу на силовых, со штангой 10-12кг на плечах; у меня редко болит спина, голова или что-то еще, хотя я много таскаю младшего ребенка + много работаю сидя
занятия спортом меня просто спасли, и сейчас я с непониманием смотрю на тех, кто не может даже без веса выполнить и половины тех упражнений, которые я выполняю со штангой, хотя честно скажу, что еще чуть больше года назад я была точно такой же вялой и деревянной (ну не совсем такой же из-за йоги, но примерно)
но рассказать я хочу не об этом, а о том, что до покупки абонемента я много раз задумывалась о спортзале, но всегда сама себе говорила «у меня нет времени на это»
если оценивать здраво: тогда у меня было на одного ребенка меньше, работы меньше и не было околонаучной деятельности (об этом тоже расскажу)
то есть фактически тогда, когда я считала, что у меня нет времени на спорт, у меня его было больше, чем сейчас, когда я нашла это время на спорт
потому что дело было не во времени, а в силе желания - вернее в слабости этого желания
просто я не хотела заниматься спортом, хотела чтобы все как-то само с небес упало - и фигура, и здоровье
как только я захотела - я пошла и стала заниматься, и время на это у меня есть всегда, даже когда мне кажется, что его нет)))
история 2
с лета я готовлюсь поступать в аспирантуру в родной СПбГУ
сейчас это очень сложно сделать: всего 4 места на факультет, поэтому нужно сильно себя проявить:
- публиковать статьи
- участвовать в конференциях с докладами
- выиграть внутриуниверситетскую олимпиаду
- сдать летом вступительные экзамены
из-за того, что у меня 5 лет был перерыв, я стала очень далека от актуальных научных направлений
спасибо, что есть неравнодушные преподаватели, которые меня помнят и с осени позволяют мне быть сторонним посетителем универских семинаров, на которых я могу приблизиться к актуальным темам
и вот только в декабре я нащупала примерно тему, в рамках которой я могу писать, выступать и участвовать в олимпиаде
только в конце декабря я занялась своим исследованием - без научного руководителя
в аспирантуру существенно легче поступать из магистратуры, потому что там тебе помогут
из третьего декрета поступать в аспирантуру - убийство (и здесь я тоже могла бы сказать, что сейчас нет времени)
в общем, 24 декабря наша профессор на кафедре говорит мне, что до 12го января можно подать заявку со статьей на международную конференцию (ВАК)
в тот день у меня нет даже исследования, только тема - в голове мелькнуло «я не успею», но профессору я этого не сказала, они такое не любят, в науке вообще с тобой церемониться никто не будет
у младшего ребенка регресс сна, у няни новогодние выходные, у меня чуть меньше занятий - но я поставила себе цель написать статью и отправить в срок
и я отправила
через неделю с кафедры пишут, чтобы подала тезисы на конференцию - срок 4 дня
между занятиями пишу и успеваю подать
занятия идут каждый день, некоторые дни с утра до вечера, дом-быт-дети, но я успеваю и в спортзал, и работать над поступлением
потому что я хочу и я честна с собой
«нет времени» - это нежелание, самообман
это рамки, которые мы сами себе ставим, и решаем, что не можем из них выйти
время есть всегда, вопрос лишь в том, на что мы решаем его тратить в первую очередь 😉