Literally Mariya

девочки, это костюм Mary от RO.KO.KO.
ну очень красиво сидит, буду встречать в нем новый год.

кстати, где-то прочла, что встречать предстоящий праздник можно в любом цвете, кроме черного и красного. я в такое не верю, но, может, вам будет полезно))

нуу 💔

прошла в салоне красоты полное техническое обслуживание:
маникюр, педикюр, тонирование волос, ламинирование ресниц, коррекция и окрашивание бровей.

тонирую волосы сейчас только у мастера Дарьи. она идеально подбирает оттенок.
ну а лучшее ламинирование ресниц вам сделает мастер Нури, последние два фото тому доказательство.

кстати, хороших специалистов по ламинированию по какой-то причине трагично мало.
если хотите увидеть красивый результат, долго с ним проходить и не испортить ресницы, то вам однозначно к Нури.

— MA&MI на Курской

рецепт овсяноблина, который я люблю готовить по утрам в дни тренировок.

одну сторону блина обычно делаю несладкой. в качестве начинки чаще всего выбираю сливочный сыр и вкуснейшее прошутто из раздела «Лавка 100» от Яндекс Лавки.

на более сладкой стороне, как правило, арахисовая паста с хорошим составом и половинка банана.

КБЖУ: 578/37/25/45
очень сытный завтрак, после которого совершенно нет тяжести

просто почувствуйте этот вайб:

горячий чай, стол, заваленный подарками, много смеха и дорогие подруги рядом

weekend dump

версия предновогодняя

— утром была силовая yoga в новой студии, очень понравилось
— затем обед с молодым человеком в кофемании и следом сессия у психолога
— час на работу по блогу
— ужин с подругами из ВШЭ в la bottega siciliana и обмен подарками, это наша ежегодная традиция
— тренировка на низ тела
— сбор чемоданов, скоро уже улетаеем!!

dreams must come true ♥️💍

ДАРИМ КОЛЬЦО CARTIER LOVE
*или 100.000₽ на карту

Условия участия:
❤️добавить к себе нашу ПАПКУ
❤️нажать на кнопку УЧАСТВУЮ

1 МЕСТО - КОЛЬЦО CARTIER или 100.000₽ (выберет рандомайзер)
2 МЕСТО - 20.000₽ ЗА ИСКРЕННИЙ АКТИВ НА КАНАЛАХ

Итоги будут объявлены 15.01.2025
Всем удачи❤️

у нас с подругами есть традиция — когда кто-то возвращается из путешествия, мы встречаемся в ближайший выходной и делимся впечатлениями.

в этот раз на повестке дня Япония, а в бокалах — игристое Zonin с нотками лесных ягод. основавшая бренд династия Зонин вот уже семь веков занимается виноделием и является одной из старейших в Италии.

чтобы раскрыть всю глубину вкуса игристого вина, важно соблюсти идеальную температуру, подобрать правильный бокал и закуски. все это я подсматриваю в телеграм-боте Zonin — заходите тоже, там много полезного.

горячая матча, свежая укладка…и вот уже ощущаются силы на не менее активный декабрь

а ведь у анонимных тг-каналов про моду тоже есть автор!
Полина, например, ведет 5 каналов, но при этом самое интересное публикует в своем личном — «Лежу за модой».

там она рассказывает, как уберечь обувь от слякоти, а каждую пятницу публикует топ-скидок недели (ведь зачем ждать только черную?)

на канале куча шпаргалок на зиму:

— подборка трендовых шуб сезона

— список брендов, которые выглядят дороже, чем стоят

— секретное место, где всегда скидки на локальные магазины

не упускайте интересное из мира моды

comfort eves

оставляю рецепт моих любимых протеиновых вафлей, которые я люблю готовить по выходным.

украшаю обычно ягодами, протеиновым мороженые и, если захочется чего-то более сладкого, кокосовой протеиновой сгущенкой из раздела «Лавка 100» от Яндекс Лавки. она без сахара, но дает нужную сладость из-за сиропа, который делают из нектара коксового дерева.

in the middle of nowhere

итак, рассказываю про поездку в Арктику.
моей изначальной целью было отправиться с подругами в какое-нибудь совсем недолгое, но очень красивое и перезаряжающее путешествие. сразу скажу, что решение поехать в тур с гидом оказалось идеальным как с точки зрения бюджета, так и с точки зрения насыщенности и продуманности программы (например, без гида вы вряд ли поймете, где именно искать северное сияние).
поначалу мы с подругами рассматривали для поездки Осетию, но, влюбившись в пейзажи Арктики, изменили решение.

чтобы добраться до Териберки, находящейся у побережья Баренцева моря, нужно прилететь в Мурманск и затем проехать на машине около двух часов.
сам Мурманск очень печальный город с довольно низким уровнем жизни.
он занимает высокие позиции по потреблению крепкого алкоголя, что кажется неудивительным в условиях почти отсутствия солнца и весьма депрессивного антуража.

зато сама Териберка оставляет неизгладимые впечатления. я была во многих странах, но ландшафты этого небольшого села однозначно вошли в мой рейтинг самых красивых увиденных мест.
не передать текстом те эмоции, которые я испытала, когда мы в один день увидели скелет кита из «Левиафана», пляж Териберки, Батарейский водопад, пляж «Яйца дракона», а после вечером поймали северное сияние!!
это можно только пережить.

если интересно узнать, во сколько обошлась такая поездка, оставляйте реакции, я напишу пост.

я тот человек, который не противится технологиям, а наоборот с большим интересом изучает и пробует все новое 🤓

уже у нескольких подруг видела рекомендацию этого бота, который находит нужный товар на AliExpress по фото.
загружаете фото — ждете пару секунд — получаете подборку товаров по лучшим ценам.

это очень упрощает поиск. недавно готовила доклад по технологиям в Китае, и там как раз очень активно используют такой формат поисковика.
оставляю ссылку на бот и иду искать там декор для дома, например, вот такую чайную пару.

вы знаете, друзья, я редко делюсь здесь чем-то личным, но сегодня тот редкий случай.

я приняла для себя достаточно важное решение, к которому шла очень много лет.
чтобы позволить себе это, мне нужно было много работать, чем я и занималась с конца первого курса вуза.
я очень люблю свою работу маркетолога в компании, люблю блогерскую деятельность, но нужно понимать, что совмещая это, я заканчиваю рабочий день в среднем в 9-10 часов вечера.
это та цена, которую я плачу, чтобы иметь то, что я на сегодняшний день имею.

знаете, часто люди не получают желаемое только потому, что не готовы заплатить нужную цену. цена не всегда выражается в затраченном времени, она может заключаться в работе над своими травмами и эго, в готовности взять на себя бóльшую ответственность, в риске.
но так или иначе у всего есть своя цена.

я очень редко хвалю себя за свой труд и достижения, но сегодня тот день, когда я собой горжусь.

мои комфортные оттенки в гардеробе.

заглядывала сегодня в mai collection, у них до конца недели скидки до 80% офлайн в магазине и на сайте. присмотрела себе мохнатый пиджак и жилет, очень понравились, отличная посадка и качество.

а еще на кассе дополнительная скидка 10% или 25% в зависимости от вещи 👀

театральные заметки 🫠

какие же красивые силуэты…

модель Эльза Хоск поделилась частью нового дропа ее бренда helsa

приближение зимы ощущается как завтраки в Loro, забитый календарь, покупка декора для дома и планирование новогоднего путешествия.
люблю это все.

лаймовая распаковка из Золотого Яблока

вчера в ЗЯ началась распродажа, скидки очень большие, до 50%, поэтому сразу заказала все товары из корзины.
каждый из них шикарен, рассказываю подробнее:

сыворотка для ресниц XLASH
пользуюсь второй месяц, результат вау, решила на скидках сразу взять вторую баночку

кисть EVABOND
вообще она для консилера, но я буду использовать для контуринга носа

дезодорант VICHY
ну это база. уже два года со мной. беру комплектом

сухой шампунь FOR ME
такая же база, это моя пятая баночка. очень им довольна, наношу после всех укладок

лак для волос ORGANICALS
тот самый лак, который сохраняет локоны подвижными, обожаю

эссенция LEBEL
очень давно лежала в корзине, много хорошего о ней читала. сегодня впервые попробовала и уже влюбилась, волосы — шелк

у многих вижу сейчас рекомендацию этого геля для душа Acid Therapy от GELTEK и решила попробовать сама.

в его составе салициловая, миндальная и молочные кислоты, а также экстракты растений, что позволяет глубоко очищать кожу, не пересушивая ее.

знаю, что у многих есть склонность к высыпаниям на спине, особенно при смене сезонов, — так что оставляю ссылку на продукт.

на OZON — 1621272488
или WB — 176675066

а по моему промокод MINYAEVA15 будет скидка 15% на всю продукцию бренда на Ozon.

шестидневная рабочая неделя ощущается сложно…очень сложно

в тщетной попытке восстановиться записалась на завтра на массаж

мечта №23201 🤍

последнюю неделю тестирую это комбо от pusy.

очищающая пенка очень легкая, совсем не стягивает кожу и не пересушивает, что важно.
понравилось, что упаковка предполагает массажную щеточку для более детальной проработки т-зоны.

после пенки наношу тоник. этот от pusy хорошо тонизирует кожу, восстанавливает ph после умывания и приятно охлаждает. ощущается очень свежо.

в общем, очень универсальное и приятное комбо для регулярного использования.
выгоднее всего взять продукты набором, оставляю ссылку.

на выходных заказала мороженое с греческим йогуртом из категории Яндекс Лавки «Лавка 100». очень нравится, неприторное. обычно покупаю в этой категории различные деликатесы типа улиток, сыров и кокосовой протеиновой сгущенки.

за мороженым посмотрела Оружейного барона и две части Крестного отца.
cause I’m just a girl..

eve inspo 🦔

расческа за 11к или обзор моего заказа из Spadream…

решила заказать этот «роллс ройс» в мире расчесок, как его называют, в тревел-версии. буду пробовать, позже поделюсь отзывом.

помимо этого заказала крем для увлажнения и блеска волос от Oribe. очень его хвалят, делаю на него большие ставки.

также давно хотела попробовать тоник с бифидобактериями от Ma:nyo. познакомилась с этим брендом, когда была в Корее, очень понравился.

ну и по мелочи: скребок для языка, резинки и гигиеничка с spf 20. последняя, кстати, вау. стоит 400р.

а еще оставлю в комментариях фото того, сколько пробников мне положили к заказу.
я приятно удивилась.

завершение рабочей недели ощущается примерно так

заказала шоколадные панкейки из Яндекс Лавки
набрала горячую ванну с лавандовой солью
зажгла благовония
вернулась к книге «Эстетический интеллект»

adidas gazelle x yohji yamamoto

уже пару лет искренне убеждена, что это одни из самых стильных кед, которые уместно смотрятся как с формальным, так и неформальным образом, что для кед большая редкость.

самая приятная цена на эти кеды оказалась в BEEGZ. это street-wear проект от OSKELLY с широким ассортиментом новых и исключительно оригинальных товаров.

оставляю вам свой вишлист на платформе, где вы найдете эти кеды и еще ряд других стильных позиций, которые запали мне в душу.
а мой промокод 5MINYAEVA даст вам скидку 5% на первую покупку до 29.10!!

начала пересматривать отчаянных домохозяек в третий раз, что означает, что я очень устала
и мне нужен отдых 🫠

ну просто идеально.

честно, найти дубленку из натуральной кожи и овчины в темно-коричневом цвете было моей мечтой. и вот она осуществилась. это просто идеальная элегантная база.

оставляю вам ссылку на бренд, сохраняйте. он специализируется именно на дубленках, все модели безумно красивые.

а еще я заказала у этого же бренда варежки в шоколадном цвете, которые также выполнены из натуральной кожи и овчины.
стоят 4к, не благодарите))

good vibes onlyyy 😘