Я НЕ ЗНАЮ, ЧЕГО Я ХОЧУ
Когда ребенок ощущает какую-то жизненно важную потребность (в еде, внимании, уходе, любви и т.п.), которую он не в силах удовлетворить самостоятельно, он зовет на помощь.
⠀
И если к ребенку так никто и не придет, он, конечно, перестанет кричать и плакать, но не от того, что потребность чудным образом исчезла, а от истощения. Ребенок в бессилии и отчаянии, он очень страдает, и к нему приходит понимание, что эта его нужда не может быть удовлетворена.
⠀
Он начинает искать источник страдания, и находит: это его собственные желания, и чем больше он хочет, тем больше он будет страдать.
Так начинается путь «избавления от желаний».
⠀
Он учится забывать о своих чувствах и нуждах.
Чтобы отвлечься от неудовлетворенности, ребенок будет старательно учиться: это дети с ранними достижениями, ранними интеллектуальными успехами. Ему свойственны самообвинения.
Убежденность «я не такой», «я недостаточно хорош» подпитывается невозможностью направить матери свой гнев за то, что та, например, оставила в яслях и ушла. По сути, он направляет гнев, адресованный матери, на себя.
⠀
«Она ушла не потому, что она плохая (мама не может быть плохой), она ушла, потому что я плох и не заслуживаю любви». Он очень рано научается оправдывать («понимать») других: «она ушла, потому, что ей надо зарабатывать деньги, и я не имею права требовать от нее быть со мной».
⠀
И тогда во взрослом возрасте мы имеем:
«Я не знаю, чего я хочу». «Я хочу, чтобы вы мне сказали, что я хочу». Неумение тратить на себя деньги и другие ресурсы. Вера в собственную недостойность лучших условий, лучшей одежды, лучшей работы. Много альтруизма, желания заботиться о других. (Человек неосознанно делает другим то, в чем нуждается сам).
«Я не знаю, что я чувствую». Разучился очень давно... Они не чувствительны настолько, что постоянно перерабатываются, переутомляются до истощения.
⠀
«Я не имею право просить, требовать - даже хотеть чего-то от других людей, особенно от тех, кто для меня ценен». («Я даже знаю, почему они мне это не дадут: у них свои дела и интересы, им не до меня»).
⠀
Сильнейший страх быть отвергнутым, отсюда - одновременно - демонстрация независимости. Так проявляется страх повторения раннего детского отвержения, «не-принятия», «не-любви».
«Я ни на кого не злюсь, я добрый». «Если что-то идет не так, это я сам виноват». Страх предъявлять негативные чувства. Самообвинения и масса негативных убеждений о самом себе.
⠀
У такого человека 2 основные проблемы (хроническое неудовлетворение потребностей и невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств) с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже.
⠀
Причина - он делает много, но не то.
Трудно понять - чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то. Наоборот - у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я.
⠀
Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.
Чтобы выбираться из этого состояния нужно вспомнить Кто я? Я ЕСТЬ! И начать жить в полном внимании к себе и к своим потребностям. Быть в максимальном диалоге с собой. Со своим телом, со своими энергиями.
Это мы будем с вами делать 31 день на нашей программе ДНЕВНИК ТРАНСФОРМАЦИИ!
- задания, практики, медитации, упражнения для тела
ВЫ БУДЕТЕ СФОКУСИРОВАНЫ НА СЕБЕ И СВОИХ ПОТРЕБНОСТЯХ 31 день!
Кто прошел - пишите свои радости в комментариях!!!
Стоимость 2222₽
https://life-ezoterika.com/p/c7fc43/
Ждем тех, кто выбрал быть счастливым ❤️