Лейла Юдина | Массаж Лица 💋| Остеопластика

Телу нужно время для раскрутки
Кому-то неделя, кому-то 5

Мы его эксплуатировали много лет - пока организм поймет, что он в безопасности, и можно выходить из комфортной зоны крючка, должно пройти время.

Кольца Венеры есть у всех анатомически, но если они ярко выражены - ищите проблему в позвоночнике.
Здесь ярко видно, как собирается и подтягивается шея, когда идет вытяжение позвоночника

Вчера тема в нашем чате зашла про лифтинг

Один из вариантов лифтинга

Вернемся к нашему обсуждению.
Многие правильно указали на проблемные зоны.

Когда мы рассматриваем лицо, мы всегда должны учесть анамнез жизни, привычки, состояние тела, работу человека, ну и биохимию

Ведь мы будем работать с костями и тканями, нам надо учитывать все перекосы, надо понять какой фундамент, и как встанет «крыша». И, конечно, в каком положении находится лицо: человек сидит, лежит, повис и тд

Когда мы работаем руками - это не инъекция, которая за раз может изменить структуру. Поэтому здесь каждый сам выбирает свое направление или комбинирует

Лицо никогда не будет идеальным при неидеальном теле 😎
В этом году я очень мощно занимаюсь телом со всех сторон, посмотрим результат осенью 🤤 чтобы тело начало раскручиваться в нужную вам сторону, надо дать ему минимум год, а потом уже лепить, что хочется

Если разбирать меня, то мы видим перед собой девушку 33 лет, с усталым типом старения. Как только я прекращаю движения в сторону красоты - мое лицо утекает вниз 🙂‍↔️
Костный каркас мой был поврежден еще в детстве из-за сильного падения, поэтому ткани всегда будут немного где-то перетянуты, а где-то недотянуты

Начинается залипание в области носогубки. Морщины нет, но завтра может появиться, поэтому уже надо начинать расшевеливать эту зону. Работать надо 2 раза в день (это я себе говорю 🤬)

Щечные мышцы - да, это худоба и привычка. Когда я сосредоточена (а сосредоточена и в думах я всегда) я начинаю подсасывать щеки вовнутрь, надо контролировать этот процесс

Круговая рта и марионетки - это анатомически так + вопросы к мимике и привычкам 🤐. Никак на это не подействовать, морщин там нет

Ну и больше всего меня беспокоит шея. А наша шея - это основа нашей красоты. Шея - это часть позвоночника, поэтому если с ней что-то не так, то ищем причину ниже/выше.

Поэтому работаем со своим телом комплексно и локально. Не боимся изъян каких-то. Наши привычки, наша мимика, наши шрамы создают нас, просто их надо держать под контролем и каждый день стараться стать лучше ❤️

Люблю вас, спасибо, что не побоялись написать, мы учимся каждый день, очень важно смотреть проблемам в лицо, так они уже не кажутся страшными

Если у нас будет такая растяжка, то никакие 2е подбородки нам не страшны

17-19 февраля у меня учеба
Сеансы отменяю
Напишу в личку каждому еще

Сегодня день всех влюбленных!
Поэтому! Встали! Создали себе настроение!!!
И пошли пошли пошли

Ну! Красотки
Пошли и влюбили в себя всех!

Сегодня вы прям должны почувствовать в себе эту жгучую энергию 🔥 💃


Рассказывайте, у кого какие планы на сегодня?

Продолжаем работать с овалом

https://t.me/Leyla_Yudina/323

Давайте разберем здесь МЕНЯ.
Свет так падает, что видны изъяны.

В комментариях напишите, где вы увидели проблему

Вы уже знаете все мышцы, знаете их крепления, возможные залипы. Поэтому смело пишите

Продолжаем нашу работу со вторым подбородком

Убираем отек
Разлепляем ткани
Контурируем овал

В общем работаем!

Не забудь поставить лайк 💋

Не смотря на то что выходные как всегда прошли незаметно, мы врываемся в новую ИНТЕРЕСНУЮ насыщенную неделю 😍
Она будет невероятная, ну а если намечается у вас тухляк, то есть возможность самим это исправить, если не душнить.

Обожаю, когда люди интересно танцуют 🤤

Какие планы на неделю? Обычная рутина? Или рутина с изюминкой? 🙂‍↔️

А вы как? Уже успели расстроиться? Или наоборот в ожидании будущей недели? 😍

Всем доброе утро!
Я просто в шоке: моргнула - неделя прошла 🫢

Придется не моргать теперь 😀

Эта неделя будет посвящена низу лица. Будем прорабатывать вторые и третьи подбородки. Причин их появления много.

Нам надо убрать отек.
Чтобы его убрать, надо прямиком воздействовать на него и открыть «трубы» для оттока (работаем с плечевым поясом и шеей)

Это мощное упражнение , которое можно делать везде и всегда, идеально подойдет для воздействия на проблемную зону.
Можете его немного изменить, не ставить язык за зубки, не напрягать дно рта, а очень глубоко проработать от одного угла нижней челюсти до другого, костяшки пальцев максимально должны погружаться за кость нижней челюсти

Свободные окна в марте:

31 марта
13:30

О взаимосвязи трахеитов и др воспалений глотки/пищевода и новообразований в ЩЖ можно прочитать. здесь ⬅️ жми

Я всегда говорю: «делаем лицо, начиная хотя бы с декольте»
А декольте - это и плечевой пояс 🤪

Смотрим какая у нас взаимосвязь мышц. Не бывает так, что мы воздействуя на одну мышцу, не затронем другие. И не важно, работаем мы в напряжение или расслабление, все по цепочке взаимодействует.
Посмотрите какая большая платизма.

В след видео покажу, как улучшить овал, отделяя все слипшиеся структуры

Когда ты точно встал на свою дорожку, то вся Вселенная будет тебе помогать.
У меня потрясающие наставники и учителя: лучшие из лучших. Я получаю информацию из первых рук и с удовольствием передаю ее дальше ❤️
В кружочке я с ВВ Ким 😌🙏🏼

Учимся и творим единовременно

Диастаз и пупочная грыжа

У нас на фото двойная проблема.
Проблем здесь больше, но они остались за кадром, возможно потом разберем

Я знаю, что многие хотят красивый живот, но дело тут даже не в красоте, а в здоровье.

Анамнез: 5 родов, последние роды 2 года назад. Опущение матки, недержание мочи

Всего было проведено 4 сеанса, 2 из них с упором на живот

Мы пониманием, что роды - это огромная нагрузка на организм, и дополнительная провокация уже существующей проблемы. Не у всех же после родов грыжа и диастаз, значит проблема уже была, и по словам женщины такой живот стал уже после 1х родов. К чему я об этом говорю, к тому, что все это последствие проблемы, и не всегда у организма есть ресурс восстановиться самостоятельно.

Диастаз бывает разный, все зависит от локализации расхождения мышц.
Основные проблемы:
Выше пупка - проблема диафрагмы, заболевания органов в этом месте (ДПК, панкреатиты, желудок)
Ниже пупка - проблема в лонных костях (органы малого таза)
Пупочная грыжа - проблема связок

На фото мы смотрим на пупок, он возвращается на место, нет его выпячивания. Также по словам женщины уменьшилось недержание мочи 🤩

Если что запись на апрель уже идет полным ходом
Кому надо - пишите

Всем привет
Напоминаю, что МФР очень важен для нашего тела
Растяжка - наше все
Поэтому дублирую видео, где показываю, как можно размять ноги со всех сторон
А скоро засниму видео, как растянуть боковую фасциальную линию

Как обещала 😁 человечек отменился, и у меня появилось время.
Ловите.
Делаем ежедневно по 5 мин на каждую сторону - ДЛИННАЯ КРАСИВАЯ ЗДОРОВАЯ ШЕЯ ВАМ ОБЕСПЕЧЕНА


Лайки 💡 не забываем

УЗЛЫ И КИСТЫ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ. Ком в горле при глотании

рассмотрим проблему со стороны остеопластики.

Что делает остеопластика? Она убирает рестрикцию, которая заставила работать организм иначе.

Рестрикцию может вызвать хронический воспалительный процесс. Воспалительный процесс в организме должен закончится выздоровлением, в идеале. Или же рестрикцией в обычном случае, тк для полного выздоровления и восстановления организму чего-то не хватило, и он закончил процесс как закончил.

Щитовидная железа плотно лежит на трахеи. Если возникает, например, трахеит, то это может закончится фиксацией между оболочкой трахеи и щитовидной железой. Тогда оболочка на ЩЖ начинает стягиваться и там образуется фасциальная рестрикция. При стягивании оболочек прежде всего страдает микроциркуляция, если капилляры передавливаются - нарушается отток из щитовидной железы, если нарушается отток, то в ней появляются полости (кисты), в части ЩЖ, которая не получает питания (нарушение микроциркуляции), происходит омертвение - некроз=фиброз = узлы в щитовидной железе.

Если щитовидная железа залипла к трахеи, то, в момент глотательного движения ей придется тащить за собой ЩЖ, тогда возникает ощущение "ком в горле" и чуть позже начнется нарушение функции ЩЖ и обнаружатся узлы и кисты.


Немного познавательного контента, чтобы вы посмотрели на проблему (если она у вас есть) и с другой стороны тоже 🤓

Мы с вами уже изучали движения, которые растягивают эту зону ❤️

Доброе утро!
Вот и вошли мы в 2025 год 😍
Начинаем работать 🚀

Кто проснулся с тяжестью в голове/ кому надо собираться дальше на празднования/ кто просто хочет позаботиться о себе

Делаем легкий комплекс

Урааааааа!!!!! С Новым Годом 🍾
Важней всего погода в доме - оберегайте своих близких ❤️

Прекрасный последний день 2024 года. Теплый снежный и СОЛНЕЧНЫЙ 🌞 я думаю, что все мы его заслужили

Друзья! Я поздравляю вас с наступающими праздниками!
Вы все невероятные трудяги, которые заботятся о себе ежедневно. Предлагаю продолжать в том же духе: любите себя, балуйте, не забывайте о своих желаниях, мечтайте. Больше позитива ❤️

Всех люблю, в 2025 мы будем здоровее и красивее, я обещаю 😘

Вы как считаете, сегодня уже можно? 👻

Эфир открыт еще, обратите внимание

Промежуточный результат:

•Спина пошла вниз, горб ушел
•Зона поясницы расслабляется
•Таз выравнивается, завал стопы уходит
•Овал лица подтянулся - но это мы, конечно же, не увидим здесь, но можно догадаться, посмотрев на открытую, удлиненную шею

Прорабатывая травмы - уходит отек, кости занимают свое истинное положение, и организм начинает функционировать правильно и легко 🕊️

Общий самомассаж с хорошей проработкой носогубок. Звук в эфире появится с 5 минуты 😃

Не забудь про лайк! 👍 это важно! 😼

Окно завтра в 17:00

🩶ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!
Кто записан ко мне 12-14 февраля 2025г, меня не будет в городе.
ЗАПИСЬ ОТМЕНЯЮ

Доброе утро, страна 🌞
После глубокой проработки всегда включаем лифтинг

Повторно открываю эфир на кости черепа
Не спеша делайте.

Будут вопросы - пишите ♥️

Пишем о своих ощущениях

Лайки ставим - это очень важно ❤️

Завтра в 16:00 окно

Всем привет.
Я так понимаю эфир на костную систему черепа вам не зашел, тк лайков очень мало.

Да, согласна, что работа с черепом это нудно, долго и тяп-ляп не сделаешь. Но это очень важно и это основная работа перед работой с тканями, как фундамент дома, тк нам надо, чтобы кости черепа расслабились и задышали

Доброе утро 🌞 уверена, что у вас прекрасное настроение ❤️

Многие переболели или еще болеют. Всем скорейшего восстановления

Поэтому хотела бы обратить ваше внимание на работу с шеей.
Убираем все возможные фиксации

Это движение можете делать ежедневно, особенно при нанесении уходового средства, удобно и эффективно

Всем добрый вечер ♥️

Открыла запись на январь

Работать начну с 6 января в графике с 8:00 утра и последняя запись в 20:00
Мои рабочие дни: пн ср пт

Кто хочет забить себе время - пишите мне в личку

В зимний ноябрь радуем друг друга хорошими результатами 😍
Проработав органы брюшной полости, улучшили кровообращение, тем самым восстановили ресурсы организма (ферментативные, детоксикационные)

Помним, что самомассаж лица - это ежедневная рутина.
Отдыхать от него, конечно, надо, но как: заменяем плотные глубокие движения, на более мягкие и легкие

Например, как здесь https://t.me/Leyla_Yudina/231
Количество повторений регулируйте по своему желанию

Целую, любимые 😘

Эфир закрыла
Надеюсь, все желающие успели поработать и не 1 раз 😘

Всем добрейшего утра, любимые ☀️

У меня как всегда прекрасное настроение, надеюсь у вас тоже 🤸🏻‍♂️

Хочу повторить для вас эфир на верхнюю часть лица.
Здесь работаем с костными структурами и тканями. Результат будет сразу!

Эфир оставлю до понедельника!
Поэтому костную систему успеете дважды проработать: сегодня и в
воскресенье.
Ткани - хоть каждый день

Я пропаду до воскресенья, на все сообщения отвечу в воскресенье.
Без паники. В понедельник всех записанных жду на прием

С любовью, Лейла 😍
⬇️⬇️ эфир

Помним это движение?

Советую не пренебрегать, тк классное и рабочее

😘

Недавно сделали повторное фото после 6 сеанса.
Конечно, освещение одинаковое не получилось как всегда, но посмотрите на состояние кожи: цвет ног сровнялся с цветом тела, сошел отек, попрятались венки, подтянулись ткани.

Когда вся жидкостная структура циркулирует свободно и правильно, когда артериальная кровь питает ткани, а венозный отток хороший, диафрагма качает лимфу - мы молодеем

На втором фото видно как и руки подтянулись, и как они развернулись.

Из актуального на сегодня - это тема про увлажнение и питание

Про бальзамы для губ писала здесь и многие скидывали свои фавориты в комментариях, если кто-то нашел что-то новенькое и действующее - ОБЯЗАТЕЛЬНО напишите 🤤

📣 Запись на декабрь заполнена на 50%

Если вас интересуют определенные часы - бронируйте заранее

Доброе утро ☀️
Напоминаю, как проработать область глаз.
Работайте по крему

Анамнез: онкология, мастэктомия, ремиссия более 5 лет

Жалобы на боль в теле, головную боль и головокружения, тяжесть в шее, отдышка при ходьбе, отсутствие сил

Первое, что я сделала, проработала травму после удаления молочной железы, поработала с перикардом. Сняли напряжение и получили хороший результат

Вот такой отзыв получила ❤️, рада, что смогла помочь ❤️

Сегодня долгий рабочий день. Восстанавливаюсь между приемами

Вот так лежа тоже очень удобно проработать лоб и межбровку: основание ладони поставьте на межбровку (и потом над бровями), согрейте и наверх

А вы как отдыхаете в рабочее время? Если отдыхаете, конечно

Доброе утро, страна! ☀️
Кому сегодня не спится, как и мне? 🤪

Кто рано встает, тот начинает день с зарядки, ибо что еще делать до начала рабочего дня 🤸🏻‍♂️

Помним, что вы сами можете себе снять отек тела: качните диафрагму!
Помогите мне, придите ко мне более мягкими и без ярких застойных явлений 😍 и мы быстрее вас раскрутим

Диафрагму качаем каждый день, 1-2 раза в день и более на голодный желудок

У меня окна свободные начинаются с 15.11
Поэтому, кто не помнит свои дни записи или не записан наперед, или я кому-то обещала расписать дни и не написала вам в личку - пишите мне сами в личку очень прошу, проверим запись.

Можете установить себе приложение YCLIENTS, я запись веду через эту программу, и после записи вам будет приходить смс

Хотела показать одну из работ. Здесь 1 сеанс был проведен.

Жалобы: холка, не поднимаются руки, болят ноги, холодные кисти/стопы….

Когда в теле много проблем, мы не имеем права отрабатывать все сразу, во-первых, это нереально, во-вторых, это слишком большой стресс для организма. И этот стресс виден на фото после, если вы посмотрите на второе фото, вы увидите, как тело начинает подкручивать немного, это происходит потому что другая рестрикция начинает тянуть на себя еще больше (ведь у нее теперь есть такая возможность, тк мы освободили зону легких)

Такая спина - это очень часто результат пневмонии. Мы освободили корни легких, расслабили диафрагму, лимфа качнулась - отек сошел, плечи опустились. Голова поменяла свое положение, то ее тянуло влево, теперь она повернулась чуть вправо, потому что затылок тянет снизу слева (нога?)
Такие легкие невозможно отработать за 1 раз, обычно на них уходит 3-5 сеансов

Также мы видим, что немного расслабилась зона поясницы, но поясница - это почти всегда область живота, когда дойдем до него, результат будет прекрасный. Проработав живот мы еще проработаем таз.

Самое важное, приходить с запросом и с желанием снять эту боль и тяжесть, которую вы повесили на себя за свои прожитые годы ❤️

Всем привет!
Если вы проснулись и себе не нравитесь, или вам надо куда-то идти, и что-то в вашем внешнем виде вас не устраивает, тогда необходимо убрать отек с носа!

Делаем прям долго, не 1-2 раза, а прям раз 10-15, пока не слепите себе нужный нос 😁

Вперед к красоте, любимые 😍

Всем привет
Что хочу сказать, когда есть определенная проблема в лице, то ее надо точечно прорабатывать 1-2 раза в день на протяжении хотя бы 2х недель. И тогда вы увидите результат

Сегодня - подбородок. Если он сморщенный, поднятый, жесткий попробуйте с ним поработать по этой схеме: (кликай на синий шрифт, и он перенесет тебя на видео)

1. растирание
2. Мышцы
3. Марионетки
4. Тейпирование

Всем доброе утро ☀️
Тк у меня 12-14 часовой рабочий день, то валик я подключила сразу и в двойном объеме

Мой день начинается, когда я сползаю с кровати на валик 🧘🏻


Чего и вам желаю 😍

А ты 🫵 полежал на валике?

Хорошего денечка ❤️

Всем привет ❤️
Напоминаю, что мои рабочие дни:
Понедельник
Среда
Пятница

И Мой совет, расписывайтесь сразу на 3-5 визитов вперед, тк запись забита до 6 ноября

Эфир закрыла
Но напоминаю, что на канале уже есть движения, направленные на декольте и шею

Доброе утро, любимые ☀️
Начинаем день с раскачки диафрагмы!🤸🏻‍♂️

Очень важно, чтобы она не стояла, а работала! Так как она дает движение многим органам и желудку в том числе, так что, если хотите, чтобы ваша пища быстрее переварилась (смешалась с желудочным соком и пошла на следующий этап) - качните диафрагму ⬅️ жми

Девочки, всем добрый вечер

Завтра понедельник - начало рабочей недели. Надо максимально поработать с кожей.

Сделайте микронидлинг после массажа и нанесите сыворотку/маску тканевую и тд

+ проработайте апоневроз 💆🏻‍♀️

Любимые 😍, лайки не забываем 🫠😀

Привет, мои дорогие!
Давно не виделись 😍
Завтра в 8:00 проведу эфир!
Присоединяйтесь ❤️
Эфир оставлю до понедельника!
С чем работать будем - выбирайте в опросе 🙏🏼

Друзья!

У меня небольшие изменения
Я очень долго думала и искала место, чтобы и кабинет был подходящий, чтобы место было приятное и локация максимально подходящая всем (на сколько это вообще возможно)

И я его нашла (кабинет)
Я буду вас ждать по адресу:
Славянский бульвар 3,
Если добираться своим ходом, то от метро «Славянский Бульвар» (выход #4) 3,5 минуты пешком умеренным шагом (сама сегодня прошла этот путь).

Также на территории ЕСТЬ ПАРКОВКА 🔥, что невероятно удобно для Москвы

Открываю свои двери для вас
С 14 ОКТЯБРЯ.
Сейчас всем, кто хотел попасть, напишу, и будем выбирать время и день❤️

МОИ РАБОЧИЕ ДНИ: понедельник, среда, пятница. Возможно буду открывать дополнительные окна в субботу.


ПРАЙС:

•Первый сеанс 7 000 руб (продолжительность 1,5-2 часа) (при покупке абонемента стоимость 3500)

•Взрослый - 5 500 руб

•Детский - 4 000 руб (до 13 лет вкл)
(сеанс 30-90 минут)

При взносе 50 000 руб цена одного сеанса 3 500 руб

Абонемент без временного промежутка (единственное, через год может быть изменение цен) и не именной, т. е. по абонементу может придти тот, кому вы его отдадите, заранее мне сообщив об этом.

Напоминаю про еще один прекрасный инструмент ухода за кожей лица 😍
Сияние и лифтинг гарантированы

Не делаем в день мероприятия

Если предыдущее упражнение более долгое и локальное, то этими движениями охватываем все лицо и создаем крутой лифтинг

У меня на канале очень много информации, и я знаю, что не все еще ее полностью изучили

Поэтому часто я повторно обращаю ваше внимание и а некоторые движения

Например, это
У кого проблемы с верхней частью и отеками - включите в свою рутину это движение. Оно оч крутое и результат виден сразу

Пациент ~60 лет

Что хочется сказать, не ждите чуда: вы можете после первого сеанса почувствовать легкость и облегчение, а может и нет, можете позже заметить изменения.

Здесь человек не сразу заметил, что в ванну теперь заходить намного легче и легко подтянуть ноги к себе, и перелезть через бортик 😍
Когда есть ощущение, что ноги не идут, надо обратить внимание на иннервацию, найти место, где пережат нерв, и тогда вы начнете не ходить, а летать: и шаг шире и быстрее, и ноги подниматься начнут ❤️
Всем здоровья ❤️

В продолжении последнего эфира, где мы прорабатывали нижнюю часть, я хочу напомнить вам про это упражнение

Его вы можете делать когда хотите и где хотите: на работе, на лекциях, пока ждете врача, стоите в очереди, лежите в спа и тд

Главное делаем и убираем отек

Эфир будет висеть до конца дня. Кто не успел посмотреть - не ленитесь и включайте!

работаю с мальчиком, тут много проблем, но первое от чего мне захотелось его избавить - это нервный тик.

С 5 лет он страдал частым морганием. Через 2 сеанса осталось 10% от тика, на 3 сеанс он пришел уже без него 🕊️

Всем доброе утро 🌞

Есть отекшие после вчерашнего самомассажа? 👀