Про те , що не вміщається в інстаграм @allaletka

Продовження 👇
Коли вона повернулася ( її не було три дні) , вона побачила його очі , які були спухлі від сліз . Іі стало його неймовірно жалко . Вони обійнялися і розплакались обоє . Так , вони відчували себе рідними людьми - цей рік разом їх дуже сильно зʼєднав . Для неї він був найкращим з чоловіків , але прийшло усвідомлення , що закохалася в дійсно хвору людину . Тепер перед нею стояв вибір : боротися за свій здоровий стан чи за його. І вона вибрала себе . Бо знала , що допомогти іншому можливо лише з надлишку , а не з недостатку . Але де ж черпати той надлишок ?

Після поїздки вона зрозуміла , що з зовнішніх факторів їй потрібне сонце , багато світла і зручне організоване пространство . Нічого з цих переліків вона не мала вже цілий рік . Вони жили в апартаментах, які він орендував багато років , але з її погляду вони були незручні через відсутність нормального денного освітлення в кімнатах ( вікна з першого поверху в виходили на стіни іншого будинку , який був розташований занадто близько , на ширину двох машин , таке часто буває в Іспанії), з позиції організації простору її напрягало його збереження великої кількості речей, які він зберігав і не використовував. Скільки вона не говорила про це - здвиги були незначні .

І вона вирішила йому нагадати , що погодилась на переїзд до нього в ці апартаменти лише тимчасово , що вони обговорювали ще спочатку , що хочуть жити в зоні Валенсії і це спільне бажання . Тепер , після зустрічі з подругою , вона отримала ще одну потребу - вийти з замкнутого іспанського кола 24/7 і мати свой рідний за походженням жіночий простір .
Вона була впевнена , що це ті пункти , які можуть надавати їй силу , енергію , яку він не в силах їй надати . А без цієї енергії вона не в силі допомагати йому, навіть якщо він цього захоче не на словах , а на ділі . Від нього потрібне було лише одне- бажання змінювати життя на краще і дії на підкріплення цих бажань.

Вона присіла поговорити з ним і запропонувала йому розпочати пошук іншого житла , в іншій зоні, тим більше, що саме в цій зоні жив його старший син, родичі , і були розташовані багато заправок, з якими він працював і іноді відвідував.

Він ніби погоджувався , але десь підсвідомо вона відчувала , що це маніпуляція. Він обіцяв їй все , аби вона його не лишила .

Але він тоді не знав , що ця жінка може кохати і віддавати себе багатогранно, але є кордони всьому, що вона випромінює. І цей кордон боронить її особисту душу , її особисте ставлення до себе, її любов до себе , яка не може порівнятися ні з жодним коханням до чоловіка, яким би сильним воно не було .

Любов до себе народжена її усвідомленістю : хто вона і чого вона хоче . Вона багато років плекала цю якість в собі , яка стала для неї локацією куди вона мала йти і завдяки цьому вона знала , звідки має уходити . Ця локація проросла крізь неї , впиталася в її мозок, мʼязи і розташувалася у сердечній зоні . Вона ніколи не зрадить самій собі. І якщо заблукала на якомусь шляху згідно навігації , завжди знайде в собі сили і бажання потратити час і зусилля аби все ж таки знайти вірне направлення, навіть якщо прийдеться накинути ще одне зайве коло на шляху до себе .

Далі буде…

Продовження 👇

В неї склалися дуже довірливі відносини зі своїми дітьми . Як це сталося , вона і сама не зрозуміла. Все сталося само собою , але почалося з розлучення з їхнім батьком. Перш ніж розлучитися вона радилась з донькою, якій на той час було 16 , і отримала тоді від неї підтримку . Син був ще маленький , але вже тоді хотів бачити свою маму життєрадісною і щасливою . Він довірливо прийняв позицію сестрички і діти прекрасно розуміли , що відбувається . Тоді вони прийняли її сторону і підтримували свою маму в найскладнішому періоді її життя. Саме тоді, можливо, і зародилося бажання дітей бачити її щасливою .

Це бажання стало основним принципом побудови їхнього ставлення до її особистого життя . Якщо мама щаслива - значить все відбувається правильно , якщо не зовсім - витримуємо паузу і спостерігаємо 😅 в жодному разі ніяких оцінок і осуджень.

На цей раз вони раділи її новим відносинам разом з нею , і почали витримувати паузу , коли щось пішло не так .

Вона була з ними відверта і , звичайно, ділилася своїми переживаннями . Більше з донькою , звичайно, по жіночому .

Коли криза відносин досягла свого найвищого рівня, вона поговорила з донькою . І та відповіла вже впевнено , бо й сама вже стала дорослою жінкою : якщо тобі незручно, некомфортно маєш залишити його . Навіщо жити в смутку ?

Донька багато чому навчила її в цьому житті і основне : прагнення жити в позитивному середовищі.

Коли вона в перший раз пішла від нього , вона вперше більш детально розповіла синові причини . Він слухав вдумливо і мовчав . В очах його був смуток .
Син вислухав в запитав :
- і що він зараз?
- плаче- відповіла вона і почула несподіване .
-мам , ну дай йому ще один шанс , а може він після того як ти пішла все зрозумів і зараз почне діяти по іншому, - і вона зрозуміла , що має прислухатись до сина . Це ж погляд чоловіка все ж таки .

Саме тому і вирішила повернутися , щоб надати ще один шанс гарній людині , яка перебуває в оточені сил демонів і не розуміє як вийти з цього оточення .

Вона поверталася чітко розуміючи, що це не повернення і прийняття того, що не подобається. Вона чітко розуміла, що це повернення аби озвучити свої умови і дати дійсно ще один шанс . Повертаючись , вона чітко розуміла , що починається випробувальний період і ніщо інакше . Лише шанс . Так - так , ні - ні . Це розуміла вона, її діти, її подруга, але не він…

Далі буде…

Мене вибиває зараз багатозадачність . Працюю сама , а все навколо кричить : збирай команду !!! От я і почала це робити . Але це добавило ще одну задачу 😅треба знайти помічників по створенню контенту таких щоб мене висвободили в технічних питаннях і я могла б лише творити для вас і ділитись з вами своїми життєвими інсайтами. І задача по відбору не з легких . Тож зникла тому з радарів телеграму . Хочеться робити якісні інфо продукти , які б несли користь людям , особливо жінкам. Бо я точно знаю, що якби я була настільки життєво освіченою раніше за часів молодості , мала б набагато більше чим маю зараз . Ось такі роздуми маю сьогодні . Вам вдалого дня , а я продовжую свою новелу , яку можливо колись опублікую в книгу як історію , але доповню експертним аналізом 😊як вам ідея?

Зʼявляюсь тут , а в Інсті сьогодні роблю вихідний, бо заборгувала вам своєю увагою до вас ❤️

Вітаю всіх , хто в світ несе любов ❤️

Ще не кінець однієї історії Кохання☺️👇
❤️❤️❤️

… Вона захвилювалася за нього. І не зрозуміла що то розпочався саме той процес , який виведе її на новий рівень самоусвідомленності .

Вона вирішила повернутися і дати йому ще один шанс спробувати щось змінити в своєму житті. Вона чула в його голосі дуже великі страждання. Але тримала міцно себе в руках , бо вже дуже добре розбиралася в тому , що їй потрібно мати в цьому житті .
В неї було все , чого вона прагнула мати в цьому житті : внутрішній спокій , фінансова стабільність, комфорт з собою наодинці , а головне жодної життєвої проблеми - діти , які просто стали головними прикрасами в її житті ❤️

На той час , коли зустріла його рік назад , вона розуміла , що має все для щастя , і тоді їй здавалося, що нарешті закриває ще один з недопрацьований нею пунктів повноцінно-щасливого життя - відносини з чоловіком.
Вона була впевнена тоді, що знайшла людину , яка відповідає тим побажанням , які вона висувала до чоловіків: щирий, люблячий, турботливий , гарний , люблячий її дітей .

Вона прожила з ним майже рік і чітко розуміла , що мала багато щасливих хвилин разом з цією людиною . І хто зна повернулася б вона до нього тоді , дала б вона йому ще один шанс чи ні , якби не відбулась її розмова зі своїм дорослим сином .

Відносини з сином дуже відрізняються від відносин з дочкою . Вона любить спостерігати за цією різницею . Дочка-доросла жінка і син-дорослий чоловік . Ці порівняння заслуговують на окрему розповідь . ( марафон Батьки і діти )
Але тоді коли вона йшла від нього, зробила так , як радила дочка , а коли поверталася скористувалася порадою сина .


Цікаво вам що вони радили ?

Вже спішу закінчити свою повість 😅 бо якось вона затягнулася. А мені потрібно повертатися до своїх онлайн марафонів : ще одне відео , а може й прямий ефір чекають учасниць « Самоцінніості» і розпочинаємо «Батьки і діти - Діти і батьки» . Тож , в кого бажання приєднатися і розібратися в цих темах покроково і досконально чекаю вас❤️

Вітаю всіх, хто в світ несе любов ❤️

Предфінальна частина однієї історі кохання 👇
❤️❤️❤️

Вже стемніло, коли вона добралась до Нулесу. Це містечко біля Костельйону , де жила Лєна, та людина з якою вона бачилась не часто , але відчувала якийсь особливий звʼязок . Подруга зустріла її радушно і гостинно. Обійняла за плечі і витерла сльозу .

- ну что , моя хорошая , как ты ? - сказала Лєна і розпочались ті душевні розмови , коли ти не просто розповідаєш і шукаєш підтримки , а коли ти розповідаєш і аналізуєш те , що трапилось .

Подруги говорили багато і намагалися підходити до ситуації критично . Лєна краще розуміє іспанців , адже в Іспанії вже 24 роки , має чоловіка іспанця. Саме тоді , від Лєни, вона почула , що дуже змінилась .

- ти дуже змінилась з того часу , як ми познайомились, - сказала Лєна . А познайомились вони якраз рік назад , до зустрічі з Ним .

- не ображайся - добавила подруга, - але, коли я тебе побачила вперше ти світилася , твоя енергія ніби розспліскувалася повсюди , де ти зʼявлялася, невже ти не помічаєш цього ?

- не помічаю , - відповіла вона і пригадала себе рік назад і деякі фрагменти з життя … і погодилась … так, вона стала іншою…

Вони розбирались , що привело до цього стану .

Багато говорили , шукали різниці менталітету , знаходили деякі моменти , де і вона була неправа , але не могли списати на менталітет його надмірне вживання алкоголю. Так , в Іспанії багато вживають пива і вина, і чоловіки , і жінки , але кубати, якими він так полюбляв бавитись на дискотеках , вважаються дуже сильним напоєм ( віскі + кола) . Але так, деякі іспанці люблять їх .

Він дуже їх любив , і коли вони познайомились міг випити. За одну ніч до 8 кубат. Тоді вона ще не розуміла, що він пʼє . А потім , коли розібралася в цьому , почала йому говорити , що це зловживання. Він почав вживати їх менше , знизив до 3-4 , але повністю навіть не намагався відмовитись.

- Як він веде себе після цих кубат? - питала Лєна .
- Нормально, іде спати , не можу предʼявити ніяких претензій з цього плану.

Дійсно так і було , її бентежило те, що вона розуміла : депресивні стани алкоголь посилює . І робить це дуже каверзно : спочатку розслабляє людину , а потім садить на гачок . І людина , яка не може самостійно вийти з пригніченого стану приймає алкоголь, щоб знову відчути підвищення настрою . Вона це знала, бо вивчала як працює емоційна система людини в різних випадках.

В цей час він писав кілометрові смс і відправляв голосові , де чувся рідний вже голос , але ридаючою навзрид людини. Вона ніколи не могла подумати, що він може так вбиватися . Серце зжималося , а мозок розривався : «Жалко, хоч би не сталося з ним лихо , в нього ж поряд немає крім мене нікого» . Вона дала прослухати повідомлення подрузі і вони обидві занервували .

Розумні подруги не дають порад, бо їх ніхто не може дати . Життя людини дуже індивідуальне і ми зовні не можемо оцінити ситуацію 100% вірно, навіть якщо нам здається все зрозумілим . Лєна не давала порад , вона тільки питала одне : ти чого хочеш?
Це було дуже влучне питання . І вона сама знала цінність цього питання . Це питання визначає її шлях по життю . Але наразі вона відчула , що хоче сонця . Дивно? Так, вона сиділа на лавочці на сонечку і пригадувала , що перед зустріччю з ним жила в такій самій сонячній зоні , а потім переїхала з ним в Альбасете , середину Іспанії , де не було моря і був інший клімат , набагато більш холодний . Вона пригадала. Їхню розмову з ним на початку відносин , де він запропонував їй пожити з ним трошки в Альбасете, а потім разом переїхати до Валенсії , бо він знав , як подобається їй це місто .
Вона слухала його повідомлення і все більше жалість стискала її серце . Він став для неї рідним, а тому відчувалась біль . Надія , що все ще можна виправити почала знову зʼявлятися у свідомості .

І вона вирішила повернутися аби поговорити з ним , і мала для нього компромісну пропозицію .

Далі буде☺️

Вітаю всіх, хто в світ несе Любов❤️

І дивіться , дівчата, моє привітання - це і є афірмація 😅, але користуються нею щодня все менше людей . Висновок: ми або недооцінюємо можливості Всесвіту, або лінуємося використовувати ці можливості. Ось тому одні можуть бути щасливими , а інші ні . 1 хвилина часу іде на посилання в світ свого запиту , а від використання може змінитися все , і перш за все оточення . Чому ? Бо змінитесь ви, але лише тоді , коли будете нагадувати собі щодня , що вийшли зранку , щоб посилати у світ любов . Так працюють молитви і інші переконання.
Не лінуйтеся! 😊

Для тех, кто в зависимости или созависимости

Выход из зависимостей там, где вы берёте ответственность и работаете со своей психикой здоровыми методами.

Сейчас есть огромное количество способов вывести себя в здоровую позицию.

Убеждение, аффирмации, расстановки - это все может сделать каждый

Кінець? 👇

❤️❤️❤️❤️

Здавалося саме після поїздки в Україну все стало ставати гіршим . Чи то повʼязано було з її зайнятістю ( вона поринула в роботу по баєрству), чи то настав в нього момент впевненості , що вона нікуди не дінеться ( адже вернулась з України) , але вона почала відчувати , повний дисбаланс . Він ще пізніше почав прокидатися і міг затримуватись в ліжку до 11-12 годин , день перед телевізором і ввечері один і той самий бар з пивом, де вона мала бути присутня обовʼязково з ним. Він був впевнений, що вони мають бути разом скрізь .Вона урізноманітнювала своє життя походами по магазинам для роботи. Але цей спосіб життя зовсім не приносив їй задоволення. Сіра одноманітність і усвідомлення того , що це і є його життя і він знаходиться в своїй зоні комфорту: в почутті образи на своїх батьків в перемішку з почуттям вини до своїх синів . Так вона знала про ці його слабості і тепер розуміла , що йому явно потрібна психологічна допомога спеціаліста, але розуміла також , що він не скористається нею ніколи . Він не прикладає зусиль до роботи над своїм станом , бо перше, з чого мав би почати - це відмовитись від барного способу життя і алкогольних напоїв . Але він так прожив 58 років і не бачить в цьому нічого поганого.
Вона ж прожила з ним тільки один рік і бачила зміни в своєму тілі від недосипання і навіть від стакану пива в день . Вона почала замічати як змінюється її тіло та лице не в кращу сторону . Біль в спині не вчухала . Та основне - в неї все більше не вистачало енергії , вона почала відчувати щоденну втому і бажання піти до ліжка . Вона зрозуміла, що потрошку перетворюється в нього. І їй стало страшно.

Обставини завжди складаються так аби вивезти нас з замкнутого кола, якщо ми виконали свою місію в ньому . Так склалося і на цей раз . Відбулась чергова суперечка , в якій вона відчула гостре бажання піти після того, як він, як завжди, ліг у кровать , аби провести там пару днів . Так завжди закінчувались суперечки останнім часом . І вона завжди мала враховувати це і перепрошувати його , бо він не міг ( він це чітко пояснював: я хочу примирення, але не можу, мене щось з середини не пускає робити перший крок ) . На цей раз вона відчула, що не хоче робити цей крок, відчула , що знаходиться в дуже удушливій атмосфері і пригадала як колись подруга Лєна , яка чудом зʼявилась в її оточенні, сказала, що ти можеш на мене розраховувати при любих обставинах. І вона написала подрузі , що ці обставини настали . Зібрала речі за 4 години , загрузила свій автомобіль по горлишко і поїхала , він навіть не вийшов з кімнати .

Навігатор показав 3 години шляху до міста , де жила подруга . Вона заїхала на заправку і отримала вже через півгодини повідомлення від нього. Він говорив , що вона робить помилку і все , що говорять в подібних випадках . Вона ридала протягом всього шляху. Життя знову кинуло випробовування- думала вона , - але я зможу , не з таких ситуацій виходила . Але тоді вона навіть не уявляла , що це ще не кінець.

Далі буде…

Надсилаю вам відео з перекладом дуже масштабної пісні за усіма ознаками. Мені вона ніби відкриває всі чакри на сприйняття цього світу. А після прослуховування дуже хочеться вивчити англійську ☺️

https://dzen.ru/video/watch/62272c0a70765a7bf4b70091?share_to=link

Вітаю всіх , хто в світ несе Любов ❤️

Продовження новели👇😉
❤️❤️❤️❤️

Вас цікавить , що сказала сестра , я знаю . Вона сказала , що думає , що ця неврівноважена поведінка повʼязана з тим , що він суміщає таблетки, які приймає від депресії і алкоголь.

- але він втратить мене - сказала вона сестрі - я даю шанс , але не належу до тих, хто жертвує собою і своїм спокоєм .

- так, я тебе розумію , відповіла Марі, так звали його старшу сестру, - але хочу , щоб ти знала , що я ні з однією жінкою не бачила його таким щасливим , як з тобою . Він боїться тебе втратити , але не хоче демонструвати тобі це . Спробуй його запевнити , що не підеш від нього- він , впевнена , що стане спокійнішим .

І вона вирішила спробувати . І це спрацювало . Вони стали менше сваритися , вона пробувала не звертати уваги на його одноманітний спосіб життя і почала займатись баєрством , аби змінювати обстановку і не проводити 24 години разом . Вона розуміла, що це ще одна причина напруги у відносинах : 24/7 разом на іспанській мові , здавалось мозок підкіпає . Вони дійсно кохали один одного , але обоє розуміли , що відносини носять токсичний відтінок .

Але він був один з найкращих чоловіків в її житті , стільки уваги і турботи в щоденному житті вона ще не отримувала ні від кого . Вся його увага була прикута до її сімʼї, її дітей , її проблем , повʼязаних з перебуванням в іншій країні. Він тримав все на контролі , допомагав всим, чим тільки міг.
Вони вирішили їхати разом в Україну . І всі 5 днів перебування в машині по дорозі туди і по дорозі назад сперечалися . Але вона завжди робила перший крок до примирення , бо йому не дозволяла його гординя . Це було ними обговорено : він почав з нею обговорювати свій стан і довіряти їй . Вона не втрачала надію , що ввімкне його усвідомленість в собі і що нарешті все піде так, як вони обоє хочуть і заслуговують. Вона розуміла , що якщо він зустрівся їй , то вона з ним здобуває свій новий досвід , пропрацьовує щось , адже люди нам даються для чогось . Саме тому вона намагалась розсудливо дивитись на стосунки, а не бігти з них .



Далі буде 😘

Тут в чаті торкнулись теми залежності , кому цікаво - зайдіть в чат ❤️

Це, щоб тут не тільки про сумне ❤️😘
Які пісні вам підіймають настрій ?