Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин @lena_rindych Channel on Telegram

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

@lena_rindych

💎В 48 на 25 с помощью естественных методов
💁🏼‍♀️Знаю секрет молодости-результат на лицо
🔥Более 11 000 довольных учениц
Поддержка: @Lena_Rindych_support

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин (Russian)

Если вы мечтаете о возможности вернуться во времени и вернуть свою кожу на 25 лет назад, то канал "Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин" идеально подходит для вас! Здесь Елена делится секретами молодости и здоровья, помогая вам достичь желаемых результатов с помощью естественных методов. Ее уникальный подход к самомассажу от морщин позволяет добиться удивительных изменений внешности. С более чем 11 000 довольных учениц, канал стал настоящим источником вдохновения и знаний. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя секреты непревзойденной красоты и здоровья! Поддержку и помощь всегда можно получить у администратора канала @Lena_Rindych_support.

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Feb, 15:34

❗️Девочки, важно!

Если вы уже приобрели AntiКЛИМАКС, то на вашу почту должно прийти письмо с ссылкой на Телеграм-бот
Через него вы попадёете в закрытую группу - там будет вся информация по курсу, доступ к материалам и поддержка

📩 Проверьте почту (в том числе "Спам" и "Промоакции") и обязательно запустите бот и вступите в группу

Если письма нет — напишите в Службу заботы @Lena_Rindych_support, мы все решим

До встречи в курсе! 💖
866
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Feb, 11:19

❗️Девочки, важная информация для всех, кто сомневается

Я знаю, что многие из вас сейчас задаются вопросами: «нужен ли мне курс?», «а может мне пока не надо?», «а может как-то пройдёт само?»
И у меня для вас отличная новость: первые 3 дня курса «AntiКлимакс» - могут быть для вас абсолютно бесплатны!

Что это значит?
Вы оплачиваете доступ и заходите на курс
Если в течение 3-х дней понимаете, что информация вам не подходит — просто пишете в Службу заботы
Мы делаем 100% возврат без вопросов

✨ Это ваш шанс мягко и естественно пройти этот этап, сохранив молодость и здоровье.

⏳ Не упустите возможность попробовать!

НА САЙТ
1,307
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Feb, 07:07

❗️КЛИМАКС - это СТЫДНО❗️
1,506
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Feb, 07:07

Почему мы стесняемся говорить о климаксе? 🤫

Даже со своей мамой, даже с подругами… Эта тема окружена страхами и молчанием. Но неизвестность пугает сильнее, чем правда!

На курсе «AntiКЛИМАКС» мы разберем все открыто и без стеснения:
- Что реально помогает сохранить молодость
- Как справиться с изменениями в организме
- Какие шаги нужно сделать уже сейчас

Пора говорить об этом!

🔥 Присоединяйтесь и проходите этот путь осознанно!
1,587
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Feb, 14:57

На этом фото реальные отзывы участниц моих программ, они уже прошли путь трансформации

Мои проекты меняют жизни женщин, и «AntiКлимакс» не станет исключением❤️
1,859
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Feb, 12:32

Такие важные темы , спасибо что раскрываете такие не простые темы 💖 я покупала разные курсы у Лены и абсолютно все они мне очень понравились . От них есть результат .
1,974
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Feb, 12:32

Благодарю за доверие каждую, кто со мной ❤️👇🏻
1,821
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Feb, 10:22

Девочки, знаете, что реально ускоряет старение?

Можно ухаживать за кожей, правильно питаться, заниматься спортом… но если не убрать главный фактор, все это будет малоэффективно.

СТРЕСС

Он разрушает коллаген, замедляет метаболизм, сбивает гормоны и даже «съедает» женственность.

Что делать?
✨ Работать со стрессом – дыхание, сон, расслабляющие техники.
🥗 Поддерживать тело через питание.
🚶‍♀️ Двигаться, но без фанатизма.
💆‍♀️ Давать себе отдых и радость.

Важно помнить: мы стареем не от возраста, а от образа жизни.
И даже климакс можно встретить без страха, если заботиться о себе заранее

На курсе «AntiКЛИМАКС» будем отдельно разговаривать об эмоциональном состоянии, как оно влияет на здоровье и как справиться с паникой и раздражительностью в этот «прекрасный» период

ССЫЛКА НА САЙТ
2,099
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Feb, 06:41

Что вас ждет в программе "AntiКлимакс"?

✨ Комплексный подход:
- Массажные и гимнастические практики - для лица и тела, чтобы укрепить мягкие ткани и костные структуры.
- Специальные упражнения для тазового дна - чтобы избежать неприятных последствий гормональных изменений.
- Грамотная коррекция питания и образа жизни - как поддержать организм изнутри.
- Добавки и нутрицевтики - которые реально работают.
- Работа с суставами - для гибкости, легкости и подвижности на долгие годы.

Этот курс — не просто теория, а конкретные техники, которые помогут вам сохранить молодость, красоту и энергию❤️
1,964
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Feb, 12:42

Нашла случайный момент из эфира 🤣

А вы что чувствуете при слове «КЛИМАКС»?)
2,209
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Feb, 10:04

Я уже тоже очень жду 😍❤️
2,273
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Feb, 10:03

Я сейчас читаю и вспомнила , что по осени купила курс про климакс , который будет весной . Совсем забыла про это . Жду !!!
2,238
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Feb, 07:01

Девочки, этот день настал! ❤️

🚀 Открываем предпродажи курса "AntiКЛИМАКС" со скидкой -40%!

На курсе вы:
- Разберетесь в женском здоровье и перестанете бояться климакса
- Сохраните тело в форме и удержите вес
- Омолодите кожу и укрепите суставы
- Вернете энергию, бодрость и женскую силу

📅 Старт в апреле 2025
⏳ Скидка только до 21 февраля!

Отстрочить климакс и продлить свою молодость - это реально ❤️
2,360
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Feb, 10:37

На прошлой неделе мы поднимали тему климакса и выяснили, что она актуальна для многих

На вопрос «Почему я подняла эту тему сейчас?» ответила в видео и ответ прост: мне 48 лет и эта тема актуальна и для меня как никогда ❤️

И уже завтра мы анонсируем специальное предложение для вас

Не пропустите сообщения в этом канале ❤️
2,410
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Feb, 13:37

Вчера провела эфир в Инстаграм, продублирую вам ❤️

Важно: в подписи есть тайм-коды, они активные. Можно нажать на нужное время и смотреть с этого места 🫶🏻
2,604
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Feb, 13:34

3:18 - Как сохранить молодость под глазами?
10:10 - Спазм мышц глаза, тремор глаза. Что делать?
13:22 - Как перестать сохранять видео с Леной?
15:28 - Сделаны губы или нет?
15:36 - Какой бренд кофты, которая на мне
15:57 - Почему не живете в Америке с мужем?
17:01 - Как относитесь к пилингам?
18:12 - Как относитесь к лазерной депиляции?
19:59 - Что-то делаете против климакса?
33:25 - Что вы себе кололи?
37:04 - Как относитесь к загару в солярии?
40:52 - О солнце
42:30 - Как вы относитесь к спорту?
43:27 - Использование внутриматочной спирали «Мирена» приближает к климаксу?
48:20 - Про курс AntiКлимакс
50:42 - Про ранний климакс
51:25 - О том, что про климакс надо знать как можно раньше
53:04 - Пьете ли вы коллаген ?
53:13 - Когда будет следующий курс Мимикрии?
54:29 - Можно ли делать массаж лица, если есть розацея?
57:44 - Будете ли подстригать челку?
58:01 - О волосах

Эфир оборвался, продолжим в следующий раз❤️
2,679
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Feb, 07:06

Как вы относитесь к спф-кремам?

Пользуетесь всегда или также по необходимости?
1,166
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Feb, 06:58

Я уже рассказывала, что не пользуюсь кремами, но были вопросы про спф-крем.

Рассказала в видео👆
1,176
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Feb, 12:43

Стоит только начать и ты уже забываешь о своём ДО. Опять же помогают старые фото 🥰

Не скучаю о себе 10-20 лет назад. А вы?)
1,787
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Feb, 07:35

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «Не устану говорить о важности фото «ДО» если хотите любых изменений во внешности Это поможет понять четкую картину на старте, а также будет мотивировать уже после первых небольших результатов 😍 Присоединяйтесь к Базовому курсу 👇»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Feb, 07:22

Не устану говорить о важности фото «ДО» если хотите любых изменений во внешности

Это поможет понять четкую картину на старте, а также будет мотивировать уже после первых небольших результатов 😍

Присоединяйтесь к Базовому курсу 👇
1,848
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Feb, 07:20

Доброе утро, дорогие
Результат с Базового курса 😍👆🏻
1,753
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 13:56

Напишите в комментариях, кто у вас (кошка/собака, порода)👇

Может и нам уже надо 🤪
2,070
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 13:53

Антистресс в гостях 😍🐶
1,940
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 09:50

К сожалению, бывает и так 👆🏻

«Так было больно, ради чего это было терпеть и платить…» 💔

Напоминаю, что сейчас еще можно попасть на мой Базовый курс, где уже за месяц регулярных занятий первые результаты БУДУТ!

Подробнее 👇🏻
2,219
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 09:50

Жаль что я не встретила Лену раньше😢💔🙏 столько денег отнесла косметологам, они мне внушали что нужно ходить регулярно, без протоколов лицу пизда🤣столько ненужные процедур, чисток, уколов, пиллингов химических , аппаратов и пр хуеты назначали и было только хуже. Так было больно, ради чего это было терпеть и платить за это бред ХЗ. Огромное количество денег в унитаз... Плюс тонны кремов дорогих кт они назначают то жгли кожу, то сушили, то пигментация без конца вылазила 😡🤬🤬🤬...никто из них не спросил про образ жизни вообще.... Уже пару лет я ложусь рано, делаю массажи, пью дохрена суплиментов, избавилась от токсич людей и никаких кремов, косметологов ничего нахрен не нужно
2,363
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 06:51

Есть ли случаи, когда уколы косметолога дают нужный эффект? Да

Есть ли случаи, когда этот эффект далёк от ожиданий? КОНЕЧНО!

Естественно, выбор за вами
Но риски слишком высоки ❤️
2,537
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Feb, 06:51

Девочки, всем привет❤️

Сегодня поднимем острую для меня тему - опасность косметологии 👇
2,494
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

04 Feb, 06:54

Знаете что я обожаю?? Завтраки😄 Тут можно разгуляться, не то что ужин😏

У нас любимый завтрак - авокадо тост. Любят все: и я, и муж и даже 5-летний сын.

Давайте делиться самыми любимыми домашними завтраками! И рецептами😍👇🏼
2,929
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

03 Feb, 13:14

Когда живешь свою интересную жизнь - плевать на остальных

Живу по этому принципу и вам желаю ❤️
3,081
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Jan, 12:09

Важный фактор без которого невозможно сохранить молодость☝🏻

Это элемент, которым мы все пренебрегаем ежедневно.

Режим сна 😴 Кто во сколько ложится спать и просыпается, девочки? И как при этом вы себя чувствуете?
1,554
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Jan, 09:05

А вы уже нашли свой любимый зимний аромат? 🌬️

Так хочется, чтобы духи были эффектными, но не слишком тяжёлыми. Посоветуйте что-то нежное и уютное, я в поиске!!) 👀
1,817
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

28 Jan, 10:13

ОСНОВА красоты и здоровья тела?

Девочки, вы замечали, как выглядят профессиональные танцоры и спортсмены? Что их всех отличает?

Красивая осанка. Изящная походка. Такая девушка выделяется из сотен других.

Осанка — это основа не только красоты, но и нашего здоровья ☝🏻

✔️Когда осанка правильная, органы брюшной полости функционируют хорошо, на позвоночник нагрузка распределяется равномерно.

✖️Если с осанкой есть проблемы, это может повлечь за собой ряд неприятностей:

🔺происходит смещение внутренних органов и их сжатие
🔺могут возникнуть боли в спине, шее + головные боли
🔺ухудшение дыхания
🔺образование новых морщин на лице и в зоне декольте
🔺провисшая и выдвинутая вперед шея
🔺неправильный прикус и заваленный подбородок

Так вот чтобы этого избежать, нужно работать с фундаментом — осанкой. Я всегда стремлюсь меняться не поверхностно, а основательно. Это самый правильный путь — работать с причиной проблемы, а не с поверхностными данными.

А вы замечаете у себя перечисленные проблемы с осанкой? Делитесь ⬇️
2,353
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

25 Jan, 08:57

Девочки, читаете книги? Я в основном слушаю.

Но поняла, что именно читать необходимо. Сейчас в руках Эдгар Алан По «Мистические рассказы». Невероятная красота слова❤️ Делитесь своими любимыми книгами! 👇🏻
3,675
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Jan, 08:43

ВСЕ МЕСТА В КЛУБ ЗАНЯТЫ 🙅🏼‍♀️

Продажи закрыты. Следующий поток будет весной.

Поздравляю всех, кто успел вступить в клуб и уже скоро начнет свое полное преображение ❤️
3,850
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Jan, 06:59

3 МЕСТА В КЛУБ ‼️

Успевай присоединиться по системе ВСЁ ВКЛЮЧЕНО 🔥

Переходи по ссылке 👇🏻
524
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Jan, 05:59

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «Осталось 7 мест в клуб ❗️❗️❗️ ☝🏻ВАЖНО! Осталось только 2 потока ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! В дальнейшем дополнительные курсы будут продаваться ОТДЕЛЬНО ОТ КЛУБА. Пользуйся возможностью и вступай в клуб сейчас, чтобы взять ВСЕ БОНУСЫ! Здесь все необходимое для молодости:…»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Jan, 05:59

Осталось 7 мест в клуб ❗️❗️❗️

☝🏻ВАЖНО! Осталось только 2 потока ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! В дальнейшем дополнительные курсы будут продаваться ОТДЕЛЬНО ОТ КЛУБА. Пользуйся возможностью и вступай в клуб сейчас, чтобы взять ВСЕ БОНУСЫ!

Здесь все необходимое для молодости:

▪️ Занятия по самомассажу с моим личным участием — три раза в неделю. Каждый месяц мы обновляем программу, чтобы вы получали максимальный результат.

▪️ Курс «Мимикрия FMD Протокол» — это проверенная методика безопасного похудения и клеточного омоложения. Участницы курса достигают потрясающих результатов. Похудение до – 7 кг за 5 дней!

▪️ Марафон «Импакт метод» — идеальное сочетание питания и упражнений. Подходит для тех, кто по каким-либо причинам не может пройти «Мимикрию». Эта программа позволит вам достичь видимых изменений и улучшить свое самочувствие.

▪️ Курс «О’Прикус» — знаменитая программа, посвященная коррекции прикуса и осанки. Этот курс — основа здоровья и красоты, решающая множество проблем, связанных с шеей, челюстью и осанкой.

▪️ Обширная библиотека полезных материалов — теория и практика по питанию, уходу за телом и здоровьем. Включает лекции, бьюти-процедуры, занятия йогой, растяжкой и упражнения для королевской осанки.

Цена за доступ к материалам на 3 месяца — 29 900₽. Последующее продление в клубе для участниц по специальной стоимости — 2633 руб за 4 недели 🔥

Места в клуб заканчиваются! ЖМИ НА КНОПКУ👇
731
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Jan, 15:24

Окружающие дают на 10 лет меньше 🔥

Это как раз пример успеха, который девушка создала сама своими руками.
3,908
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Jan, 13:38

Почему успешными становятся НЕ ВСЕ?

Мы ВСЕ хотим быть красивыми, здоровыми, успешными во всех сферах жизни, но получается это далеко не у каждого!

Смотри ролик с моим мнением на этот счет 👆🏻
3,518
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Jan, 11:33

Делитесь у кого сколько деток 👧👦 Или сколько хотите?))

У меня 2 сына, старшему 28, младшему 5) жду внуков🙏🏼
3,335
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Jan, 08:34

Осталось 13 места в клуб‼️

Как только все места будут заняты, продажи будут закрыты до весны. Напоминаю, что это ПОСЛЕДНИЕ 2 потока с системой ВСЁ ВКЛЮЧЕНО 🔥

В клубе девочки точно знают, что и зачем они делают.

При работе со своим телом вы обязательно должны понимать принцип КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Так вы намного лучше тянетесь выполнять занятия и результат от практики будет в разы лучше

Поэтому я всегда даю теоретические пояснения в клубе на занятиях. Кроме самих занятий вы узнаете очень много нового о своем организме ❤️

Вступай сейчас, чтобы забрать ВСЕ бонусы 👇🏻
1,903
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Jan, 19:04

Мимикрия это действительно работает, я первый раз сразу похудела на 5 кг., хотя я и так худая, т.е. при росте 162, вес у меня был 60, сразу после мимикрии стало 54,9 кг. Целлюлит уходит вообще!
3,501
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Jan, 19:04

Девочки в восторге от программы 👆🏻❤️

• На Мимикрии вы 5 дней питаетесь по специальной программе
• Вес уходит и НЕ возвращается
• Отёки вас покидают как страшный сон
• Кожа становится упругой, здоровой и БЕЗ целлюлита!!
• А кроме того, вы получается полное очищение организма и ума! 🙌🏻

Это уникальная диета, которую так полюбили участницы.
3,449
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Jan, 19:04

Проходила мимикрию дважды, эффект великолепен! Кто не может сдвинутся с давно устоявшейся цифре на весах и постоянно к ней возвращается, Мимикрия поможет этот барьер легко перешагнуть, многие меня поймут!
3,465
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Jan, 12:03

Важно‼️ Посмотри подробные кружочки обязательно 👇🏻

• Места в клуб ограничены! Осталось 63 места 🔥 Вступай в клуб с системой ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

• Мимикрия в клубе сейчас доступна бесплатно. Вступая сейчас, вы сможете пройти программу в удобное для вас время 🙌🏻

КЛУБ «ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ»
2,118
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Jan, 10:34

Осталось 63 места в клуб!

Читай 9 причин, почему женский клуб «Полное преображение» НЕ СРАВНИТСЯ ни с каким другим женским клубом? 🤌

Потому что здесь собрано ВСЁ необходимое для поддержания красоты и здоровья, и участницы получают комплексный подход к уходу за собой по единой системе:

1⃣Основа — САМОМАССАЖ лица, шеи и зоны декольте по моей методике 💆‍♀️

2⃣Упражнения для осанки, которые помогут обрести грациозность и королевскую выправку 🐅

3⃣Йога, направленная на поддержание женского здоровья 🧘

4⃣Растяжка — важная часть работы с телом, которая укрепляет и улучшает твою гибкость

5⃣Марафоны для работы над лицом и телом, которые проходят внутри клуба

6⃣Бьюти-процедуры для усиления эффекта от массажа и ухода за собой

7⃣Лекции от приглашенных экспертов на тему здоровья и красоты 👩🏼‍⚕️

8⃣Курсы по безопасному похудению с помощью программ питания «Мимикрия» и «Импакт метод»

9⃣Курс «О’Прикус» — глубокая проработка правильного прикуса и осанки для общего здоровья и красоты

Все эти методы позволяют достигать результатов без инъекций, пластических операций, аппаратных процедур и посещений косметологов.

❌ Только естественные способы омоложения, которые дарят не только внешнюю красоту, но и здоровье всему организму.

Жду тебя в клубе! Начни омоложение уже сейчас!
2,352
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Jan, 18:17

Для неверующих и сомневающихся, а также для КЛУБничек, которые вдруг решили соскочить ;)

Мои фото, где до - я в клубе у Лены, примерно результат за 1.5 - 2 месяца. А после - стресс, отеки, нервы, несчастная любовь и пиздострадания, много глютена, сахара, кофе и алкоголь.

Не нужно тестировать лимиты своего тела и своей внешности. Тело - это дом и храм нашей души.

Себя нужно приоритизировать. Выделять время и пространство для любви и заботы о себе ❤️

Я снова в клубе, и намерена не просто повторить результат, но и улучшить в x100 🫶🏻
4,109
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Jan, 13:59

3 кита, на которых стоит молодость 🐳

То, что я говорю в видео - это основа, девочки. Именно поэтому в клубе я даю ВСЁ, что необходимо женщине для здоровья и красоты.
3,589
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Jan, 11:18

Хочется выразить отдельную благодарность Лене за подробные объяснения как работают все системы в организме и их взаимосвязь! Очень продуктивно проходят занятия в группе массажи +лекции 🔥 💕
3,644
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Jan, 15:02

Плюс РАБОТА С ТЕЛОМ!

В этом потоке вы получаете ВСЁ ВКЛЮЧЕНО. Все дополнительные курсы и программы питания доступны в клубе бесплатно.

☝🏻 Такая система будет последние 2 потока. Затем дополнительные курсы будут продаваться отдельно от клуба.
3,805
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Jan, 14:58

План работы по омоложению в клубе на ближайшие месяца👆🏻

Теперь каждый месяц будет посвящен тематике, в которую мы будет чуть более углубляться, НО все остальные зоны мы тоже будем прорабатывать 🔥

И так за 3-6 месяцев девочки себя не узнают 😏
3,543
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Jan, 12:57

Мои выходные)) 😂

А как прошли ваши выходные, девочки? Рассказывайте))
1,541
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Jan, 09:32

Можно начать омоложение в 40 лет или уже поздно?!

Отвечаю на этот вопрос в очередной раз))

И говорю в видео ПРАВДУ, которую нужно принять, чтобы идти вперед 👆🏻
1,921
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Jan, 13:44

Мой результат за занятие лифтинг верхней части лица)) я уберу эту ненавистную межбровку полностью!!! Вы бы видели, что у меня было год назад 🤦‍♀️
2,932
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Jan, 13:44

Лена я в клубе три месяца и очень рада , молодею без кремов и косметологов-супер, на мимикрии сбросила 3 кг и вес держится даже после новогодних зажоров , ела все подряд. Какой же это кайф -благодарю 😀🔥👌🌸
3,018
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Jan, 12:16

Лена - такой мотиватор 🔥
Я в клубе с марта, скоро будет год уже. Буду продлевать участие, пока есть этот клуб ❤️
Я выгляжу лучше, чем 5 лет назад) хотя и до клуба у меня был режим питания и сна. Благодарю!
2,875
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Jan, 11:18

Я сейчас кайфую от простой правильной еды 🥗 + теряю постепенно лишние кг.

КАК — рассказала в ролике 👆🏻
2,995
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Jan, 07:57

Наше сегодняшнее занятие в клубе! Тема - лифтинг лба, бровей и век❤️ Очень эффективная многоступенчатая проработка!
3,013
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Jan, 18:24

Взгляните на подбородок! 🔥

Угол молодости преобразовался и сразу совсем другой вид лица.

Кроме того, носогубки стали меньше, видно даже в профиль 👍🏻

Вступить в клуб можно по ссылке 🔗👇🏻

ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
3,463
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Jan, 12:58

Кроме результатов красоты клуб — это средство ОТ ТРЕВОГИ!

• Это «островок спокойствия» для девушек.
• Это методика сделать себя ещё краше и моложе БЕЗ инъекций и пластики.
• Это система для здоровья женщины.
• Это программа питания на 5 дней, где девушки безопасно худеют и затем НЕ полнеют.
• Это комьюнити прекрасных девушек с одной целью — любовью и заботой о себе.

Жду тебя в клубе! 👇🏻

НА САЙТ
3,312
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Jan, 06:03

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «Места ограничены ‼️ Двери в клуб открыты! 🥳🥳🥳 Девочки, в январе самое время идти к своим поставленным целям 🎯 Спешу сообщить, что ОТКРЫТО ОКНО ВСТУПЛЕНИЯ В КЛУБ «Полное Преображение», где все создано для классного состояния женщины ✨ ‼️Важно! Продажа таких…»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Jan, 06:02

Места ограничены ‼️

Двери в клуб открыты! 🥳🥳🥳

Девочки, в январе самое время идти к своим поставленным целям 🎯

Спешу сообщить, что ОТКРЫТО ОКНО ВСТУПЛЕНИЯ В КЛУБ «Полное Преображение», где все создано для классного состояния женщины ✨

‼️Важно! Продажа таких абонементов в клуб с доступом к дополнительным курсам будет активна еще 1 раз! Успевайте приобрести абонемент сейчас и получить ВСЁ ВКЛЮЧЕНО 🔥

В клубе собрано все необходимое:
📌 Занятия по самомассажу с моим личным участием — три раза в неделю. Каждый месяц мы обновляем программу, чтобы вы получали максимальный результат.

📌 Курс «Мимикрия FMD Протокол» — это проверенная методика безопасного похудения и клеточного омоложения. Как раз сейчас идет новый поток! Участницы курса достигают потрясающих результатов, и вы успеваете присоединиться прямо сейчас.

📌 Марафон «Импакт метод» — идеальное сочетание питания и упражнений. Подходит для тех, кто по каким-либо причинам не может пройти «Мимикрию». Эта программа позволит вам достичь видимых изменений и улучшить свое самочувствие.

📌 Курс «О’Прикус» — знаменитая программа, посвященная коррекции прикуса и осанки. Этот курс — основа здоровья и красоты, решающая множество проблем, связанных с шеей, челюстью и осанкой.

📌 Обширная библиотека полезных материалов — теория и практика по питанию, уходу за телом и здоровьем. Включает лекции, бьюти-процедуры, занятия йогой, растяжкой и упражнения для королевской осанки.

Цена за доступ ко всем материалам клуба на 3 месяца — 29 900₽. Жми 👇🏻
3,609
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

11 Jan, 16:45

ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ 📆

Жмите на нужную публикацию, девочки👇🏻

🔴Нужно ли удалять зубы мудрости?

🔴Что делать, если год только начался, а ты уже устала

🔴Прямой эфир с ответами на ваши вопросы. Огненный эфир получился 🔥

Проведите выходные с пользой и планируйте свои дела заранее, потому что на следующей неделе СОСТОИТСЯ ЗАНЯТИЕ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ 🔥

14 января в 19:00 по мск 🕖 🙌🏻 Записывайте в список дел)) Хороших выходных, девочки ❤️
936
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

11 Jan, 13:29

‼️Дорогие девочки, в конце эфира сказала про бесплатное совместное занятие с вами.

Пишите в комментариях, кто хотел бы прийти на бесплатный урок по самомассажу лица со мной прямо здесь в Telegram ⬇️
1,433
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

11 Jan, 13:29

🔥 ПРЯМОЙ ЭФИР 🔥

01:45 Когда будет предзапись на курс «Климакс»?
03:30 Рассказываю о курсе «МИМИКРИЯ» и своем опыте
10:00 Киты нашего здоровья
15:50 Как вступить в клуб «Полное преображение»?
17:10 Чем красят мои волосы?
20:10 Как я соблюдаю режим сна?
23:40 «В 29 лет мечтаю выглядеть как вы в 48»
27:15 Что делать, если выделяются вены на висках?
29:15 Мое отношение к БОТОКСУ
34:30 Сколько лет моему младшему сыну и какой максимальный возраст для беременности по моему мнению?
37:20 Пользуюсь ли я SPF кремом?
39:30 Отвечаю на комментарий «Как легко говорить об уходе, когда лицо все перекроено и недостатков нет, поэтому сейчас вы можете ничего не делать. Посмотрим, что скажете лет через 10»
40:45 Как отрастить волосы?
43:10 Что делать, если есть рубцы и пигментация?
48:00 Почему врачи говорят, что массаж и фейсфитнес НЕ помогают?
50:40 Мое мнение о филлерах
53:00 Может ли омолодить гормональная терапия?
54:40 Рассказываю о клубе
56:00 Можно ли начать омолаживаться в 40 лет?
58:35 «Подарила маме на новый год массажер для ног» — мое мнение
01:00:10 БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ со мной 🎁
1,401
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

11 Jan, 08:00

Леночка спасибо вам🙌за 1,5 года работы с вами я восстановила своё лицо от горе массажистов... Мое лицо было испорчено витапластикой, буккальными техниками, все только поплыло вниз. И только благодаря работе в клубе я все вернула на место и даже лучше в сто раз. Спасибо за то что вы есть❤️люблю вас безумно ❤
1,783
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

10 Jan, 10:40

Обожаю черный. Красота, классика, стиль, дерзость, универсальность 🖤🐈‍⬛

А вы, девочки? Какой цвет любите? И почему?)) Пишите👇🏻
2,382
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Jan, 14:36

Год только начался, а ты уже устала?

Это ощущение январской усталости приходит ко всем 😅

Как усталость нас предательски выдаёт:
• Неприятные отеки, которые только придают 5+ лет
• Набранные кг за несколько дней ☹️
• Серый цвет лица 🗿
• Взгляд без огонька 😔
• И это ощущение бесконечной усталости в теле, когда даже отдых не возвращает силы 😥

Уходовые средства и макияж не спасают. Все написано на лице)

🔑 Как вернуть бодрое энергичное состояние и красоту лица?

1⃣Сон! Первый пункт в списке. Пора заканчивать ночные посиделки с празднованием и восстанавливать режим.

2⃣Самомассаж лица — 40 минут 3 раза в неделю, и ткани оживают: цвет кожи становится здоровым, овал подтягивается, мешки под глазами уходят.

3⃣Движение! Энергия возвращается с движением, девочки. А вместе с ней — ваша внутренняя сила. Вот тогда и захочется сворачивать горы по написанным целям 🎯

4⃣Питание. Новогодний праздничный стол это, конечно, очень вкусно. Но не значит, хорошо для организма)) Поэтому берем себя в руки, уже в январе в клубе мы проведем Мимикрию! 🍽️

5⃣Комплексный подход. Соблюдать все пункты по системе — и усталость остаётся в прошлом.

Ты можешь быть сияющей и энергичной и сделать это сама! Остается лишь принять решение) Ставьте ❤️, кто принимает решение уже сегодня поменять отношение к своему состоянию и создавать его самой!
2,610
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Jan, 11:19

Лена я в клубе три месяца и очень рада , молодею без кремов и косметологов-супер, на мимикрии сбросила 3 кг и вес держится даже после новогодних зажоров , ела все подряд. Какой же это кайф -благодарю 😀🔥👌🌸
2,667
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Jan, 10:13

А я верю👆, потому как на собственном примере убедилась, что все, что я попробовала у Елены, все работает👌💪. На мимикрии за 2 захода избавилась от 7 кг. (ранее не могла никак раскачать вес), делаю почти регулярно массаж лица, заметно подтянула овал👌🔥
2,663
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Jan, 09:52

Не верююю!!! Враньёёё!!! Все обмаааан!!! ААААААААА!!! Спасите, памагите!!!

Такие громкие истерики в моих комментариях очень частое явление.

И вместо того, чтобы:
А. Пройти мимо (неплохой вариант)
Б. Попробовать что-то сделать (!)

Эти люди выбирают тратить свою жизнь на какие-то нелепые выяснения, попытки что-то доказать, крики, вопли, рычание и пуканье в аккаунте чужого для них человека 🤷🏼‍♀️

Забавно и печально. Насколько собственное время этих людей для них не имеет ценности и они готовы тратить его НА ЭТО. И самое не ясное: какова цель?? 🧐 А её то и нет…

Но знаете, пока мы живы — всегда можно пойти другим путем)) Пусть этот год для всех станет НОВЫМ этапом.

Пусть мы все станем лучше, добрее, мирнее, умнее наконец. Да будет так! Аминь ❤️
2,799
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

08 Jan, 09:47

Нужно ли удалять ЗУБЫ МУДРОСТИ? 🦷

Удалить или оставить? ⚖️ У всех у нас рано или поздно встает этот вопрос в отношений зубов «мудрости» — восьмерок.

Восьмерки очень любят удалять просто так. По мнению многих специалистов — это ЛИШНИЙ зуб, доставляющий только проблемы 🤷🏼‍♀️

Начнем с того, что вообще никакие зубы не лишние. Я не знаю, что вообще в нашем теле просто так случайно может появиться и непонятно зачем?!

Тут все очень индивидуально:

✖️Если у вас настолько узкие челюсти, восьмерки могут сдвигать ваши остальные зубы и кучковать их. Это действительно причина для удаления.

✔️А если там нет никакого воспалительного процесса, ПРОСТО ТАК точно ничего не надо удалять.

Это из разряда: «давайте мы вам вырежем аппендицит просто так, вдруг он воспалится?»

Принимайте решения о своем здоровье сами и уделяйте своему организму больше внимания ❤️
3,124
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Jan, 11:04

ЯРКИЙ показатель уверенности в себе

Я считаю, если ты НЕ ОЩУЩАЕШЬ ревность в паре — ты уверенная в себе женщина, которая любит себя и ценит 🤌🏻

А если ты ощущаешь дискомфорт, когда мысленно сравниваешь себя с другими и ревнуешь своего партнера — нужно повышать шкалу самоуверенности ⬆️

Как повысить уверенность в себе?

Становиться лучшей версией себя с каждым днем. Развиваться внешне и внутренне. И тогда в твоем сознании даже мысль о ревности не промелькнет. Ты самодостаточна и прекрасна, чтобы тратить на это свои силы и время 🐅

Занимайтесь собой, девочки. Чтобы прохожие в паре смотрели НА ВАС.

У кого так было? 😅 Рассказывайте))
3,433
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Jan, 10:13

Девочки, давайте обсудим! 💬

Какие способы снятия стресса вы используете?
Массаж, прогулка, горячий чай с лимоном, а может, сериальчик? 🍿 Или медитация?

Или самомассаж?😄❤️

Делитесь))👇🏻
3,899
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Jan, 09:47

Девочки делитесь! Кто что подарил на Новый год близким и что получили вы? Я от мужа клипсы Chanel - давно хотела 😍 Ему подарила свитер 😄
4,172
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

04 Jan, 11:32

Это ВОРУЕТ У НАС МОЛОДОСТЬ!!

Я ежедневно сталкиваюсь с вопросами от вас, дорогие. И один из самых частых это: как избавиться от отеков навсегда?

✖️Отеки крадут нашу молодость и красоту. Именно отек прибавит вам намного больше лет в отличии от морщин.

В этом посте подборка публикаций про отеки. Обязательно изучите информацию и попробуйте упражнение. Чтобы перейти к нужной публикации, нажми на ссылку 🔗

✔️Какие приемы эффективны против отеков

✔️Как правильно избавляться от отеков

✔️Крем на ночь и отек лица

✔️Лифтинг и устранение отека. Упражнение

Старайтесь заниматься собой РЕГУЛЯРНО, только так вы сможете от них избавиться навсегда☝🏻

Кто попробует упражнение сегодня, ставьте + в комментариях ❤️
4,410
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

03 Jan, 10:10

Первые звоночки климакса 🔔

Важно правильное отношение к этому процессу. НЕ ждать, пока звоночки превратятся в крики! А начинать действовать на опережение 🔥
3,841
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

03 Jan, 08:54

А какие вы желания загадали?😄😄😄
3,553
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

02 Jan, 09:28

Цель №1 в Новом году! 💎

Девочки, ну что, самое время ставить цели?)) Январь — это месяц обнуления и обновления во всех сферах. Это самый подходящий период, чтобы выбросить все старое и ненужное и приступить к написанию нового красивого плана

Мы так часто ставим цели:
⬆️Достичь карьерного роста
💰Увеличить доход
📈Закрыть важный проект

А где ты сама в этом списке, дорогая?

👉🏻Не забывай: твоё тело —это отражение твоей силы воли и заботы о себе. Это первый показатель успешного человека.

Целью № 1 в 2025 году должна быть ТЫ!

Забота о себе и своем теле: уход, тренировки, массажи, йога, растяжка, питание, прогулки и прочее. Составь список того, что можешь начать делать уже сейчас ✏️

Когда ты ставишь правильные цели — заботишься о здоровье, возвращаешь сияние коже, лёгкость телу — всё в жизни начинает выстраиваться по-другому!

Не нужно сразу планировать грандиозные перемены. Начни с малого:
✔ 5 минут самомассажа каждое утро при умывании
✔ Осознанный выбор того, что ты ешь
✔ Небольшие ежедневные упражнения для тела

💡 Тело — это твой ресурс. От него зависит энергия, уверенность и твои достижения в других сферах жизни.

Сделай себя своей главной целью на следующий год. И начни уже сегодня)) Всё в твоих руках! 🙌🏻

💬 Напишите в комментариях: какое действие по отношению к себе станет первым уже сегодня?
4,022
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

01 Jan, 12:08

Привет, 2025 🗓️💥

Еще один календарный год переступил порог)) А это значит, что не на все мы с вами можем влиять…речь о времени⏳ И его быстротечности)

Но на что мы способны повлиять точно, так это на свое состояние! Создавайте себе прекрасное состояние тела и души сами, дорогие! Каждый день, месяц и год ✨

Девочки, рассказывайте, где и с кем встретили Новый Год?)) В ресторане/клубе или дома/в гостях? 🏡 Я была у сестры, она живет на 2 этажа ниже😄
4,057
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

31 Dec, 11:45

❤️ Мой главный совет на этот год

2025-й уже на пороге)) А это значит — ты можешь взглянуть на себя по-новому… И начать любить себя ещё сильнее.

Самое главное — поставьте СЕБЯ на первое место.

Не забывайте про маленькие ритуалы: полчаса на массаж, улыбку себе в зеркало, режим сна. Такие небольшие действия сохраняют вашу красоту и молодость))

Желаю вам в Новом году:
✨Сиять и радовать себя (и неважно, заметят ли это другие!!)
✨Чувствовать лёгкость — в теле, мыслях и жизни
✨Быть молодой как внешне, так и внутренне

И помните, что я всегда рядом, чтобы помочь стать ещё лучше, моложе и счастливее! С Наступающим! 🎄
4,047
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

31 Dec, 07:06

Любимые!! Поздравляем вас с этим прекрасным праздником, с Новым годом! Пусть, пусть все будет хо ро шо🙏🏼❤️ Будьте счастливы и любимы, наполняйте себя и мир своей любовью и красотой! Всё получится💫
3,728
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

30 Dec, 11:25

Мой герой уже больше 7 лет❤️

На сколько теперь расстались?😢 Пусть сработает Новогоднее чудо💫

Пожелайте нам, девочки🙏🏼🙏🏼🙏🏼
3,797
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Dec, 09:20

Девочки посоветуйте классный, легкий сериал 😍 или кино! Последнее, что я посмотрела — «История братьев Менендес» - тяжелый 🥺
3,938
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

28 Dec, 13:05

Со скольки лет уже пора готовиться к климаксу?

НЕ быть подготовленной к чему-либо означает быть подготовленной к провалу.

Что касается вопросов женского здоровья, здесь вообще не должно возникать сомнений. Нужно уделять ВНИМАНИЕ здоровью, девочки. Смотрите ролик 👆🏻
4,245
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

28 Dec, 09:49

Девочки! Кто знает, в какие цвета одеваться к новому году? Это год змеи, верно?)) 🐍
3,882
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

27 Dec, 09:25

Самый главный понт мужчины 😉

Согласны, девочки? А мужчины согласны? Или все-таки дорогие часы маст?)) Пишите 👇🏻
4,278
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

26 Dec, 15:05

Лучшая формула успеха красоты и молодости женщины

Забота о зворовье с помощью питания, режима сна, адекватной активности + МАССАЖИ.

Это лучшее из возможного, что вы можете сделать для себя 🙌🏻
3,497
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

25 Dec, 12:03

Делай массаж Гуаша ПРАВИЛЬНО ✅

Массаж Гуаша влияет на кость, фасции, мышцы, кожу. Все на разной глубине.

В клубе я подробно объясняю девочкам что и КАК делать ☝🏻
3,745
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Dec, 17:31

Не можешь конкурировать, не высовывай свою голову из ж**ы 🐍

Пару слов про хейтеров…

А вы как считаете? ❤️, если согласны со мной.
3,951
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Dec, 11:45

В 35 выглядеть на 20 реально??

Как видите, вполне 👌🏻 БЕЗ пластики, прошу заметить 🤌🏻
3,874
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Dec, 11:11

У меня операция на НОС?👃

К сожалению хейтеров, но я ее не делала 🤷🏼‍♀️

• Массаж лица 3 раза в неделю
• Здоровое питание 🍽️
• Работа с телом
• Легкий макияж, как на видео 👆🏻

Все это лучше операции. Если мы можем сделать что-то своими руками, нужно делать максимум.

А это уже подтверждение от участницы клуба ⬇️
3,750
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Dec, 10:25

Почему появляются тяжи на шее?

Отправляйте мои видео подругам, чтобы они также были в теме здоровья, красоты и молодости 👌🏻
3,952
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Dec, 08:25

Что делать с СЕДИНОЙ?

Смотри ролик до конца ⬆️ и уже сегодня начинай делать массажи головы 🔥
4,009
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Dec, 13:31

Как подобрать терапию при климаксе?

Страшны ли гормоны и нужны ли они?

Во всем будет вместе с вами разбираться на курсе ❤️
3,200
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Dec, 17:16

Я с Вами! Мне 48. Этот курс не только для меня, это невероятная база, которую могу передать своим двум дочерям. К сожалению, поколение наших мам не готово было делиться с нами, да и ресурсов для преодоления этого состояния у них было совсем немного, информации не было. Изучаю этот вопрос вплотную, с разных сторон. Это вложение не только в качество моей жизни и моё самоощущение, но и в спокойствие моих близких, в здоровье моих дочерей. И даже внучки). Это те знания, которые должны переходить по женской линии из поколения в поколение.
3,357
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Dec, 14:05

Жизнь удалась, я считаю 😎

Пишите в комментариях, ваш возраст и возраст членов вашей семьи ))👇🏻
3,236
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Dec, 11:36

Горячий прямой эфир🔥

01:29 – Что вас ждет на сегодняшнем эфире?
01:38 – Рассказываю о своем питании
05:28 – Негативные свойства жира у женщин
07:20 – Про низкокалорийную диету и ее побочные эффекты
09:40 – Правильное выстраивание системы при похудении
14:02 – Ценность продукта «Мимикрия»
15:13 – Что будет на курсе «Климакс»
19:51 – Занимаетесь ли вы гимнастикой для лица?
20:34 – Какую активность вы ведете? Занимаетесь ли духовными практиками?
23:05 – Обучения, которые я прохожу и буду применять на курсе «Климакс»
25:00 – Про базовый курс и клуб.
26:48 – Колите ли вы ботокс?
28:24 – Про губы и брови
31:47 – Насколько реально исправить асимметрию лица?
33:20 – Действительно ли после занятий восстанавливаются волосы?
38:40 – Рассказываю про закрытый клуб и цены на абонементы
40:10 – Сколько потребовалось времени для внешних изменений тела?
42:10 – Сколько дней в неделю нужно делать упражнения?
44:30 – Про практики на курсе «Климакс»

Кликайте на интересную тему для удобства 👆🏻
3,282
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Dec, 08:45

С какого возраста мы начинаем СТАРЕТЬ?

✅ Развитие организма человека происходит ДО 25 ЛЕТ.

🔺Старение начинается С 25 ЛЕТ.

Это значит, что организму в 25-30 лет уже СЛОЖНЕЕ переносить нагрузку, которую мы даем в 20 лет. Это нужно учитывать.

Никакой климакс сам по себе не будет виноват, если мы сами «юзали» ресурсы своего организма направо и налево.

Подробнее смотрите ролик 👆🏻
3,178
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Dec, 15:45

От чего зависит время наступление климакса и интенсивность симптомов?

От образа жизни в первую очередь.

Но как же правильно его вести, именно в отношении климакса?? Что делать, чтобы отдалить этот период и сохранить хорошее самочувствие и молодость при его наступлении?
3,117
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Dec, 11:45

🎥 Запись прямого эфира

О чем мы поговорили:
1:37 – Что вас ждет на Базовом курсе?
3:00 – Для кого курс «Климакс»?
3:37 – Занималась гимнастикой с другим экспертом 1,5 года, нет результата
5:35 – Ценность моих продуктов на примере
8:24 – Говорите ли вы на курсе об изменении черепа в объеме?
10:19 – Про рост волос
12:53 – Ценность курса «Климакс» с примерами
15:55 – Что мы будем рассматривать на курсе «Климакс»?
17:37 – О климаксе на примере семьи
19:20 – Если провалилась максилла, можно ли улучшить ситуацию?
21:55 – Для тех, кто сомневается вступать в предзапись на курс «Климакс»
23:37 – Какой курс можно сейчас купить?
24:29 – О бонусной программе «Super Hot»
26:00 – Взаимосвязь либидо и женского здоровья
29:55 – Врачи сказали, что до 30 лет девушка переходит в менопаузу, что делать?
31:25 — О заместительной гормональной терапии
37:08 – Делала ли я уколы красоты?
38:58 – Какой у меня утренний уход за лицом?
40:01 – Секреты и основы молодости
48:35 – Можно ли убрать мимические морщины в клубе?
50:41 – О ботоксе
51:05 – О грудных имплантах
53:31 – О татуировках и иммунной нагрузке на тело

Вы можете перейти по ссылке на время к нужной части эфира 🙌🏻
3,013
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Dec, 12:10

Первое, что нужно сделать КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ в отношении климакса ‼️

Климакс — это нормальный процесс, который встречают все женщины.

И пошли на х*й все, кто пытается вас застыдить или назвать старой.

🔺Самое первое, что нужно сделать — ПЕРЕСТАТЬ СТЫДИТЬСЯ!
3,758
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Dec, 08:36

Приливы, усталость и смена настроения, что делать, когда наступил сложный период для женского организма?

Климакс — этап, который приносит множество изменений. К сожалению, не все из них радуют 😰

Основные сложности, с которыми мы сталкиваемся в этот период:

➡️Изменение веса — особенно неприятный животик, который будто становится «неснимаемым».

➡️Состояние кожи — сухость, потеря упругости, новые морщины.

➡️Боли в суставах — тяжело двигаться, появляется скованность.

➡️Хроническая усталость — вы просыпаетесь с ощущением, будто не отдыхали.

➡️Эмоциональная нестабильность — раздражительность, слёзы без причины, упадок сил.

Знакомые состояния?? Кажется, будто тело больше вам не подчиняется? Но это не так!

💡С помощью грамотного подхода вы можете вернуть контроль над своим состоянием, улучшить самочувствие и вновь почувствовать себя лёгкой, здоровой и молодой!

Именно поэтому я создала программу, которую вы так давно ждали! ❤️‍ Курс «КЛИМАКС», который поможет пройти этот этап жизни комфортно, без страха и с заботой о себе.

❗Завтра открываем ПРЕДЗАПИСЬ к курсу. Следите за сообщениями — это ваша возможность сделать шаг к новому качеству жизни! 🤌
3,503
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Dec, 09:35

Я не пользуюсь никакими кремами 🤷🏼‍♀️

Собрала для вас основные публикации про КРЕМА и мое к ним отношение.

Женщины так любят нанести крем и ждать волшебного эффекта от него. Но сколько бы он не стоил — эффект минимальный 🫷🏻

Жми на ссылку, чтобы перейти к публикации👇🏻

❌ Самая частая ошибка использования крема

❌ Почему крема для омоложения НЕ омолаживают?

❌ Отек лица из-за крема на ночь

❌ Причины носогубок, связь с кремом на ночь

✔️1 прием заменит крем вокруг глаз

Ставь ❤️, если такие подборки полезны.
3,644
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

14 Dec, 13:00

Эфир с разбором и обсуждением самых частых жалоб женщин по теме климакса ❤️
3,333
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

14 Dec, 13:00

3:53 – Страх климакса, что делать?
8:25 – Страшно, что все усилия по сохранности молодости «накроются тазом»
11:29 – Стыдно говорить о климаксе даже с близкими
11:55 – Возраст, когда наступает климакс
14:24 – Оральные контрацептивы
15:03 – Что такое менопауза?
17:10 – Вопросы, которые нужно задать своей маме
25:00 – Симптомы климакса
28:35 – Нерегулярный цикл
31:18 – Как подготовиться морально к новому периоду?
34:03 – Депрессия от страха климакса
37:23 – До сколько лет реально протянуть и отложить наступление климакса?
40:43 – Что делать и как подготовиться к периоду?
48:08 – Про либидо
53:00 – Будет ли на курсе информация о том, как продлить месячные?
55:43 – О противозачаточных средствах
58:21 – Можно ли уменьшить симптомы климакса без заместительной гормональной терапии?
3,578
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

14 Dec, 10:40

Успешная женщина – это какая?

Во всех социальных сетях сейчас трубят про успешный успех, подразумевая заработанные миллиарды и реализацию. А что если я скажу вам остановиться на миг и посмотреть на остальные сферы вашей жизни?

❓Что по-настоящему важно для каждой женщины? Её состояние.

❓А когда у женщины высокое состояние и когда она светится? Когда она довольна собой.

Невозможно быть искренне довольной собой, когда ты запущена. Я это знаю, я это проходила. В 39 лет я выглядела хуже, чем сейчас. Изменилось ли мое состояние? Кардинально! А вместе с ним и вся моя жизнь. Я публиковала ролик, где наглядно видны мои изменения – ссылка на видео.

Важно лишь решение, девочки. Принять одно решение – заниматься собой. Я обнимаю каждую из вас 🫂и верю, что если захотеть, то всё получится ❤️
3,671
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

13 Dec, 09:31

Вы когда-нибудь хотели стать лучшей версией себя?

Со мной не потребуется никаких субстанций 🙃

Только проверенные и отлично работающие практики:
✔️Работа с осанкой
✔️Самомассажи в различных техниках
✔️Бьюти-процедуры
✔️Здоровое питание 🍽️
✔️Качественный сон 😴

Вот и весь рецепт «субстанции»

Уже смотрели фильм? Как вам? ))
3,689
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Nov, 15:11

Минус объемы и вес всего за 5 дней!

Таких результатов сотни. И вы тоже можете написать такой отзыв уже через неделю 🔥
840
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Nov, 10:35

Я говорю НЕТ строгим диетам ❌

Все это ведет к неприятным последствиям:

🔺изнеможению организма
🪫 энергии становится мало
🫨появляется раздражительность
🔺вес возвращается после таких голодовок обратно!

Вопрос: и для чего это было проделано?

Я же предлагаю вам метод имитации голодания.

Девочки скидывают до минус 7 кг, продолжая есть. Плюс качество тела, качество кожи значительно улучшается, потому что организм оздоравливается.
1,243
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Nov, 08:40

Сегодня последний день продаж Мимикрии❗️

Напоминаю, что никаких потоков Мимикрии отдельно от клуба не планируется раньше, чем через год.

Сегодня мы закрываем продажи. Поэтому все те, кому нужны изменения, похудение и оздоровление организма — хватит оттягивать.

Сейчас к Новому году вы можете сделать подарок 🎁 своему телу и что-то изменить в своей фигуре, в своих пищевых привычках и в своем настроении 🔥

Жду вас! Ссылка для вступления 🔗👇🏻

МИМИКРИЯ
1,234
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Nov, 15:10

Так выглядят пара блюд на Мимикрии 👆🏻

Все очень просто готовится и получается вкусно. Вы получаете разные рецепты, чтобы за 5 дней и плюс в дни выхода меню было разнообразным и у вас был выбор 🙌🏻
1,999
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Nov, 13:10

Продукты, которые раньше не воспринимала стали ТАКИМИ ВКУСНЫМИ!

Это приятный бонус Мимикрии, организм очищается и вы совсем по-другому ощущаете вкус блюд 🥗

У девушки шикарные достижения!!! Минус 4 см в объемах 🔥

Спешите на программу 👇🏻

Перейти на сайт
2,001
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Nov, 12:15

Результат за 5 дней, девочки 🔥🔥🔥

ЗАВТРА последний день продаж, успевайте!

ИДУ НА МИМИКРИЮ
1,882
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Nov, 11:02

Завтра ЗАКРЫТИЕ ПРОДАЖ МИМИКРИИ!!!

Участницы уже начали подготовку к курсу Мимикрия FMD Протокол — присоединяйся к уникальной программе, которая всего за 5 дней поможет тебе похудеть и оздоровить организм.

Девочки уже знакомятся с материалами, изучают рекомендации и начинают готовиться к трансформации своего тела. Присоединяйся сейчас, чтобы пройти этот путь вместе со всеми! 🥗

Если ты хочешь успеть в этом году:

✅ Похудеть безопасным и быстрым способом. В течение 5 дней ты сможешь увидеть реальные изменения в зеркале и на весах.

👌 Осуществить оздоровление организма. Методика FMD (Fasting Mimicking Diet) запускает процесс обновления клеток и улучшает метаболизм. Девочки избавляются от воспалений и других неприятных симптомов.

Записывайся на программу прямо сейчас! Стоимость — 7 900 руб.

Курс стартует совсем скоро! Сейчас ты сможешь получить доступ к подготовительным материалам, чтобы войти в процесс легко и уверенно.

ИДУ!
2,072
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Nov, 16:20

5 дней программы дают такой результат! 👆🏻

Присоединяйся ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ ‼️

Вступить на Мимикрию
2,246
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Nov, 14:20

Мимикрия это действительно работает, я первый раз сразу похудела на 5 кг., хотя я и так худая, т.е. при росте 162, вес у меня был 60, сразу после мимикрии стало 54,9 кг. Целлюлит уходит вообще!
2,386
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Nov, 12:25

В 48 лет я нравлюсь себе на 100% больше, чем в 28.

И тем более в 38. Желаю всем, кто себя запустил — не отвернуться от себя, а посмотреть честно в зеркало, обнять себя с любовью и взять себя в руки! 🙌🏼

Возможно абсолютно всё!!
Всех желающих присоединиться к моим программам - жду на занятиях! Больше информации на сайте в закрепленных сообщениях ❤️
2,423
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Nov, 11:25

❓Цель скинуть 30 кг, Мимикрия поможет?

За 1 раз нет, НО ☝🏻 ⬇️

Если вы будете проходить эти 5 дней 1 раз в месяц-два и важно! в промежутках питаться адекватно (не голодать!), то за полгода—год приведете себя в идеал.

❓Если особо нет времени на готовку еды, есть ли смысл идти на программу?

Я трачу минимум времени на готовку, когда прохожу Мими. Также для тех, кому важно разнообразие блюд, там есть разные рецепты, которые можно использовать при желании 🥗

❓Как подготовиться перед Мимикрией?

Особо готовиться не нужно. Я бы НЕ рекомендовала накануне:
🔺пить больше 1 бокала вина
🔺занижать калории
🔺наоборот завышать — объедаться перед программой как в последний раз 🍔

Сама Мимикрия длится всего 5 дней. И не нужно «прощаться» с едой.

❓Через какой промежуток времени можно повторять Мимикрию?

Через 26-28 дней после окончания предыдущей ⏳

❓Если я на кето, не будет ли противоречить питание?

На Мимикрии вы априори попадаете в кетоз. Но в меню есть медленные углеводы - овощи, крупы.

А вот животного белка 5 дней не будет.

Это ответы на часто задаваемые вопросы от вас, дорогие. Чтобы еще больше узнать о программе, переходите на сайт 👇🏻

САЙТ
2,325
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Nov, 08:51

Уже ЗАВТРА старт программы Мимикрия 🚀

Сообщаю вам, что завтра мы поднимаем стоимость на участие в программе «Мимикрия под голод».

Успевайте по сегодняшней стоимости присоединиться к курсу. И успеть к самому старту программы.

Всех жду на моей любимой программе для стройности, молодости, красоты тела и лица. Чтобы вступить, переходите по ссылке 🔗

УСПЕТЬ К СТАРТУ
2,364
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Nov, 14:51

Девочки В ШОКЕ от результатов всего за 5 дней программы! 🔥

Сегодня САМАЯ низкая цена, девочки!

Перейти на сайт курса 🔗
1,274
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Nov, 09:05

Результат за 5 дней программы! 😍

Самый интересный результат на Мимикрии — это талия! Только посмотрите как изменилась талия девушек 🔥

➕Специальная программа питания
➕Вкусные рецепты
➕Помощь и поддержка других участниц

Все это доступно на курсе. Скорее переходи по ссылке, чтобы принять участие по самой низкой цене 👇🏻

МИМИКРИЯ FMD ПРОТОКОЛ
1,753
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Nov, 06:52

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «🔥Только раз в году! Мимикрия FMD Протокол — начни преображение за 5 дней! 🔥 Это тот самый момент, которого вы ждали весь год, девочки! 🙌 Курс «Мимикрия FMD Протокол» возвращается: только 1 раз в году и по самой низкой цене! Что даст вам Мимикрия FMD Протокол?…»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Nov, 06:01

🔥Только раз в году! Мимикрия FMD Протокол — начни преображение за 5 дней! 🔥

Это тот самый момент, которого вы ждали весь год, девочки! 🙌 Курс «Мимикрия FMD Протокол» возвращается: только 1 раз в году и по самой низкой цене!

Что даст вам Мимикрия FMD Протокол?

✅ Быстрое, но безопасное похудение: всего 5 дней, и вы увидите результат на весах.
✅ Очищение и обновление организма — вы почувствуете лёгкость и энергию.
✅ Улучшение метаболизма и нормализация пищевых привычек, которые останутся с вами.

FMD (Fasting Mimicking Diet) — это запатентованный метод «имитации голодания», разработанный для снижения веса и улучшения здоровья без стресса и истощения. Курс продуман до мелочей, включая подробные рекомендации и поддержку — всё, чтобы каждая участница прошла его с максимальной пользой!

✔️Старт программы — 22 ноября.
✔️Сейчас САМАЯ низкая цена — всего 5 900 руб.
✔️Доступ к материалам на целый месяц, чтобы у вас было время освоить и внедрить всё для лёгкого и безопасного преображения.

Такое предложение действительно только один раз в году. Ловите момент! ❤️‍🔥
1,964
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Nov, 17:40

Уже ЗАВТРА вас ждет кое-то интересное 🤫

Ставьте уведомления на канал, и не пропустите предложение года.
2,014
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Nov, 13:44

Кого окутала осенняя хандра, девочки?

Иногда наступает такой «противный» период в году, когда:

- не хочется ничего делать
- пропадет мотивация работать над собой, следить за питанием, делать упражнения и практики
- хочется просто лежать 🛌

☝🏻 Здесь важно применять адекватный уровень нагрузки

Именно поэтому я собираю девушек в сообщество, где можно поддержать друг друга и точно не слиться!

Любую программу, всегда легче проходить вместе с единомышленниками 🔥
2,124
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Nov, 14:13

МОЙ САМЫЙ НАГЛЯДНЫЙ КЕЙС

Однажды я испытала на себе счастье радоваться отражению в зеркале и искренне восхищаться собой ❤️ За этим стоит огромная регулярная работа.

Для начала я очень много училась, чтобы стать экспертом в области омоложения. Изучила более 25 программ по питанию, фейслифтингу, ревитонике и другим темам. Получила медицинское образование + диплом косметолога + остеопластика.

Затем стала щедро делиться этими знаниями с тысячами женщин в своих продуктах 🙌🏻

Мне доверяют, потому что я – результат всех своих программ.
✅Тело – программы «Мимикрия» и «Импакт метод»
✅Лицо – клуб «Полное преображение»

Программа «Мимикрия FMD Протокол» на данный момент доступна только в клубе.

НО! 💌Уже скоро вас ждет приятное предложение. Ставьте уведомления на канал и не пропустите анонсы!
2,616
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Nov, 08:55

ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ

Дорогие, давайте вспомним, о чем мы говорили на этой неделе? Переходите к нужному посту по ссылке ⬇️

• Как победить сухость кожи? И что лучше НЕ ДЕЛАТЬ, чтобы не провоцировать эту сухость?

• Мое отношение к заместительной гормональной терапии.

• Что на самом деле выдает возраст женщины?

• Важная информация про КЛИМАКС

Желаю хорошего выходного! ❤️ На следующей неделе ждите от меня новостей 🤫
2,645
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Nov, 09:54

Любите леопард? 🐆

Когда ты выглядишь ох@енно, любой принт тебя украшает.

А выглядишь ты ох@енно только когда создаешь условия для этого 👇🏻

✅ Хорошо питаешься, потому что твой организм «хрустальная ваза», а не бездонное ведро

✅ Избавляешься от лишнего веса раз и навсегда, потому что ТЕБЕ САМОЙ будет легче и приятней от этого, а не потому что все вокруг худеют к сезону, а потом набирают обратно

✅ Ухаживаешь за своей кожей и лицом из ЛЮБВИ и уважения к себе

Любите себя, девочки. Любовь к себе — это не лениво лежать на диване и разрешать себе любую еду, когда захочется 🍔

Любовь — это отношение к своему телу как к хрустальной вазе, которая принимает только свежие цветы.

Это дисциплина и ежедневный выбор. Выбор в пользу своего минутного удовольствия или получения радости от всей своей жизни ☝🏻⚖️
2,958
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Nov, 14:40

Как выглядит занятие в клубе «Полное преображение»?

Сначала мы работаем с шеей, зоной декольте, волосистой частью головы.

Затем переходим с основным техникам. Сегодня это интероральный массаж + гуаша 🔥
3,070
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Nov, 10:47

У кого-то ЭТО начинается уже в 35!

Животрепещущая тема для всех женщин. Рассказала свое мнение в ролике 👆🏻
3,244
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

14 Nov, 13:15

Что на самом деле выдает возраст?

Мы можем с умилением вспоминать свои юные годы, девочки, и думать, что пара морщинок добавляют шарма…

☝🏻Но есть вещи, которые с годами становятся заметнее и говорят о возрасте громче любых слов. И дело не только в лице, когда речь идет о вашей молодости.

1⃣Лишний вес и питание

После 30 лет организм начинает накапливать жир иначе: он находит свои любимые места и остаётся там надолго. Вдобавок, из-за замедления метаболизма мы теряем гибкость в обмене веществ, и даже пара набранных килограммов заметно меняет контуры фигуры 👙

Поэтому сбалансированное питание и здоровый вес — ключевые моменты для поддержания не только молодости тела, но и подтянутого контура лица 🍽️

2⃣Кожа и контуры лица

Возрастной птоз (опущение тканей) — ещё одна «ловушка», которая может появляться из-за неправильного питания и недостатка ухода.

Лицо теряет четкие очертания, скулы становятся менее выразительными, а подбородок постепенно «размывается». Здесь необходим грамотный уход и работа с мышцами лица, чтобы поддерживать их тонус.

3⃣Комплексный подход к омоложению

Если мы хотим отразить в зеркале не только молодость, но и здоровье, важно не разделять уход за телом и лицом. Комплексный подход — с вниманием к питанию, телу и лицу — поможет поддерживать природную красоту и выглядеть свежо в любом возрасте 💆🏼‍♀️

Помните: всё в наших руках, девочки.

Молодость — это стиль жизни, а не возраст!
3,542
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

13 Nov, 13:36

ИСПОЛЬЗУЮ ЛИ Я ГОРМОНЫ?

Оочень частый вопрос ко мне от женщин. Свое мнение по этому поводу рассказала в ролике 👆🏻

А вы как относитесь к гормональной заместительной терапии? Делитесь.
3,828
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

12 Nov, 14:50

В омоложении важна не только работа с лицом, но и с ТЕЛОМ.

Если хочешь ощущать себя молодо, нужно:

✅ Избавляться от целлюлита
✅ Убирать лишний вес
✅ Повышать качество кожи
✅ Следить за питанием, что в целом глобально влияет на весь организм

Я здесь усиленно делаю массажи тела. Девочки, пишите, какие вы практикуете процедуры для тела? 👇🏻
3,855
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

12 Nov, 12:50

Со мной все хорошо, дорогие ❤️

Я в санатории. Приезжаю сюда раз в полгода.

В видео озвучила название 👆🏻
3,560
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

12 Nov, 11:45

Такое утро у меня было сегодня…👩‍⚕️
3,675
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

11 Nov, 14:15

Как победить СУХОСТЬ КОЖИ?

И что лучше НЕ ДЕЛАТЬ, чтобы не провоцировать эту сухость?

Обязательно посмотрите ролик и поделитесь с подругой, которая страдает от такой проблемы ❤️
3,824
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

10 Nov, 08:05

ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ

Ответ на вопрос «Когда появится первый результат от занятий самомассажем?» ЗДЕСЬ

Что такое лицевой неврит и что с этим делать? Ссылка на публикацию

Как часто нужно заниматься самомассажем? Ответ тут

Желаю прекрасных выходных, девочки! ❤️
3,687
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Nov, 16:17

Когда косметолог удивляется волшебству массажа своими руками 🙌🏻
3,637
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

09 Nov, 09:14

ЕСЛИ НЕДОБЕСИЛА 😅

Все поставленные вами лайки пойдут на благотвoритeльность в фонд защиты искусственных белых медведей 🙏🏼
3,721
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

08 Nov, 17:31

Хейтерам посвящается 🔥

Сколько уже лет я уже «на сцене» и всё продолжаю удивляться некоторым персонажам. И да, среди хейтеров тоже есть фанаты…

Будут строчить обличающие, оскорбляющие, удивляющие нас всех комменты под каждым моим видео, подпишутся, не пропустят ни одной сторис..

Страшно представить, что они делают со мной в своих влажных фантазиях..

Дорогие хейтеры, держите себя в руках! Хотя вы итак держите, как минимум одной рукой, так точно🦾😵‍💫
3,604
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

08 Nov, 13:50

«Я на первом месте для себя!»

Участница после работы в клубе больше не рисует стрелки, потому её глазки и так выразительны!
3,619
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

08 Nov, 12:33

Как часто нужен массаж лица?

Всегда ли нужно будет делать самомассаж лица 3 раза в неделю?

Смотрите ролик 👆🏻и ставьте ❤️
3,701
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Nov, 14:01

Хочу поделиться и я своим отзывом 🙏🏻
Я в клубе месяц и каждое занятие я жду как праздник 🥂😃 честное слово
Я давно наблюдала за Леной и мечтала попасть в клуб и вот я уже месяц занимаюсь и кайфую просто 🙏🏻✨ энергия и состояние после массажа лицо стоят дорогого , а сколько дополнительной пользы и информации в клубе это еще один большой бонус 💌 благодарю , Лена 🙏🏻❤️
3,751
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Nov, 11:10

Это может возникнуть у ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА!!

Лицевой неврит — что это такое? Рассказала в видео 👆🏻

• Что может это спровоцировать?
• И как с этим бороться?

Делитесь моими роликами с подругами, мамами, сестрами. Это будет полезно каждой женщине 🙌🏻
3,759
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

07 Nov, 06:26

Половина мест в клуб уже занята ‼️

Если вы действительно хотите заниматься по программе и становится красивее с каждым днем с помощью естественного омоложения —поторопитесь.

Мы часто откладываем дела на потом, затем жалеем об этом. Не откладываете самое важное в долгий ящик. Берите все сразу 👌🏻

Перейти на сайт можно по ССЫЛКЕ 🔗
1,957
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Nov, 18:59

Я хочу тоже высказаться: я получаю искреннее удовольствие от результатов, внутри меня как-будто появилась энергия процветания. Я воспринимаю занятия как глубокую телесную медитацию, которая помогает мне чувствовать свое тело и создавать его буквально своими руками. Знания эти дорогого стоят и точно стоят своих денег. Я очень очень благодарна Лене, она мой Гуру молодости❤️‍🔥🙏
Девочки, не тяните. Классно выглядеть-это самый красивый и ценный подарок себе самой
2,294
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Nov, 18:01

Результат за полгода!

Только посмотри на угол молодости! Как преобразился подбородок и шея! Минус несколько лет на правом фото 👍

Ещё больше отзывов ты можешь посмотреть на сайте клуба — ССЫЛКА 🔗
2,227
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

06 Nov, 14:01

Когда появится результат от занятий?

Оочень частый вопрос. Лучше всего это отследить на фото «До-После».

Даже после одного занятие уже видна разница. Видимый результат вы получаете примерно через 2 недели.

Приходите в клуб «ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ» и убедитесь в этом сами.

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ
2,417
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Nov, 10:22

Девочки бегите в клуб... очень много информации... очень интересные занятия... я месяц в клубе и безумно рада.... я вижу результат и это очень поднимает самооценку... каждый день в отражение зеркала я вижу красоту....💋
2,721
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Nov, 06:00

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «Открыт набор в клуб «Полное преображение» 😍 Клуб — это место трансформации тысячи женщин. Все, что нужно для красоты и здоровья доступно здесь: ✔️Занятия со мной по самомассажу 3 раза в неделю. Каждый месяц новая программа. ✔️ Курс «Мимикрия FMD Протокол»…»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

05 Nov, 06:00

Открыт набор в клуб «Полное преображение» 😍

Клуб — это место трансформации тысячи женщин. Все, что нужно для красоты и здоровья доступно здесь:

✔️Занятия со мной по самомассажу 3 раза в неделю. Каждый месяц новая программа.

✔️ Курс «Мимикрия FMD Протокол» — курс по безопасному похудению и клеточному омоложению. Девочки получают уникальнейшие результаты. 22 ноября стартует новый поток!!

✔️ Эффект-марафон «Импакт метод» — марафон питания + упражнения. Для тех, кто не хочет или не может проходить Мимикрию, это идеальная альтернатива.

✔️ Курс «О’Прикус» — легендарный курс по прикусу и осанке, фундаменту здоровья и красоты. Решает множество проблем с шеей, положением челюсти, осанкой и многое другое.

✔️ Объемная библиотека пользы в виде теории и практики по питанию, красоте и здоровью: лекции, бьюти-процедуры, йога, растяжка + занятия по телу для работы с осанкой.

❗️ТОЛЬКО 50 МЕСТ ❗️

Также, вы можете приобрести доступ к материалам базового курса «Глубокая проработка лица и шеи» и начать путь к естественному омоложению:

1. Тариф Эконом – 5900₽, запись каждого занятия сохраняется на 7 дней, доступ к программе 6 недель
2. Тариф Комфорт – 9800₽, уроки НЕ удаляются, доступ к программе 10 недель + 1 месяц доступ к курсу «Импакт метод», который поможет избавиться от отеков, снизить вес и сформировать правильное питание.

Все подробности по ссылке 👇
2,821
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

04 Nov, 12:49

СЕГОДНЯ СОСТОИТСЯ БЕСПЛАТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО САМОМАССАЖУ 🔥

«Профессиональный Интероральный массаж дома»!

✅На уроке мы сделаем обязательную проработку шеи.
✅Затем проработаем ткани через слизистую полости рта – это очень мощная эффективная техника.

Скоро в канале вы получите инструкцию по подготовке к занятию 🙌🏻

🔥В режиме реального времени мы совместно позанимаемся. Это уникальная возможность.

Успевайте на урок сегодня в 19:00 по мск ⭕️

Регистрация ЗДЕСЬ
3,006
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

03 Nov, 08:02

ДАЙДЖЕСТ 🗣

Дорогие, как прошла наша неделя? Собрала для вас всю важную информацию в один пост, чтобы вы вернулись к ней и посмотрели то, что пропустили.

Переходите к нужной теме по ссылке ⬇️

🔴Большое заблуждение женщин в отношнии создания своей красоты

🔴Насколько важно правильное положение языка во рту?

🔴Что такое точечны массаж по кости и какие в нем преимущества?

🔴Отечность вокруг глаз. Неочевидная причина и как ее устранить?

Регистрация на бесплатный открытый урок 5 ноября «Профессиональный Интероральный массаж дома»

Проведите день с пользой для себя и своего тела ❤️
3,517
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

02 Nov, 10:30

Любовь к себе или отказ от себя?

Девочки, сегодня в обществе много говорят о принятии себя и бодипозитиве. И это прекрасно!

❌НО бывает, что под этим скрывается просто отказ от ЗАБОТЫ О СЕБЕ. И где-то глубоко мы понимаем: настоящее принятие — это не про «я такая, какая есть, и не буду ничего менять». Это про «я выбираю заботу о себе, потому что я этого достойна».

Когда мы ухаживаем за кожей, поддерживаем тонус, выделяем время на самомассаж или просто делаем свою любимую активность для тела, мы делаем это для себя. Чтобы каждый день отражение в зеркале радовало нас, а тело чувствовало себя здоровым и сильным 👍🏻

Забота о себе — это не стандарт и не мода, девочки.

Если ты действительно хочешь заботиться о себе, тогда:

✅Поддерживай своё здоровье и уровень энергии. Без надрыва, но с РЕГУЛЯРНОЙ заботой о том, что важно для тебя.

✅ Создавай свою естественную красоту. Ведь когда мы вкладываемся в себя, кожа, взгляд, осанка — всё это начинает СИЯТЬ.

✅ Ежедневно делай выбор в сторону себя. Даже небольшие шаги — это уже вклад в здоровье и молодость.

Ты достойна того, чтобы уделять себе внимание — и каждый раз, когда ты выбираешь себя по-настоящему, ты выбираешь молодость, здоровье и радость жизни ❤️

В понедельник — 4 ноября в 19:00 🕖 по мск я проведу бесплатный открытый урок по самомассажу лица для тех, кто выбирает заботу о себе.

Тема урока: Профессиональный Интероральный массаж дома.

Я жду всех, кто хочет прикоснуться к моим методикам и вдохновиться на естественное омоложение. Регистрируйтесь на урок прямо сейчас ⬇️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
3,717
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

01 Nov, 17:50

Восторг и Кайф 🔥

Это состояние после занятия в клубе. Напоминаю, что такое занятие я проведу для вас в ОТКРЫТОМ ФОРМАТЕ 04 ноября в 19:00 🕖

Чтобы попасть на урок нужно пройти регистрацию 🔗

https://rindychacademy.ru/yrok?utm_content=tcanal
3,907
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

01 Nov, 14:48

ОТЕЧНОСТЬ ВОКРУГ ГЛАЗ 👁️

Многие женщины ДО занятий самомассажем думают, что у них нет отека 👌🏻 На самом деле оказывается, что отек был с ними с утра до вечера))

Что касается ВЕЧЕРА — будьте осторожны ⚠️ с нанесением тонны кремом НА НОЧЬ!!

Внимательно посмотрите видео ⬆️ В конце рассказала КАК ПРАВИЛЬНО наносить крем, если вы его используете.
4,073
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

31 Oct, 17:41

УЖЕ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК МЫ С ВАМИ ВСТРЕЧАЕМСЯ

На занятии по другому виду самомассажа — Интероральный 📽️

Мы будем работать через слизистую полости рта. Это очень эффективная проработка 🔥

Я буду корректировать ваше выполнение, не упустите такую возможность, регистрируйтесь на урок
⬇️

ИДУ НА УРОК
4,332
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

30 Oct, 13:50

Спасибо за обратную связь на эфире!! ! Со стороны не видишь как правильно делать… конечно, в идеале надо вступать в клуб!! Елена вы прекрасная девушка! Пример для многих🥰. 🙏🏼🙏🏼
1,337
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

30 Oct, 09:40

Насколько важно наше нёбо и правильное положение языка во рту для красоты лица?

Смотри новый ролик 👆🏻
3,220
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Oct, 14:40

Только посмотрите на зону вокруг глаз!

Ушел отек, верхнее веко не такой тяжелое на фото справа, взгляд выглядит иначе))

А носик! Он стал аккуратнее и тоньше.

‼️ЭТО ОДНО ЗАНЯТИЕ, ДЕВОЧКИ

Чтобы попробовать на себе самомассаж лица, переходите по ссылке и регистрируйтесь на бесплатный открытый урок со мной уже на следующей неделе 👇🏻

ХОЧУ НА УРОК
2,456
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Oct, 11:31

Полет моих фантазий 🕊️

А вы как расслабьтесь, девочки? Чем интересным любите занять себя, пишите 👇🏻
2,445
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Oct, 06:03

Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин pinned «РЕГИСТРАЦИЯ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК 🔥 Дорогие девушки, я снова проведу открытый урок по самомассажу для вас! Тема — «Профессиональный Интероральный массаж дома». Участие бесплатно! Мы в прямом эфире вместе проработаем лицо и шею. Урок состоится 04 ноября в 19:00…»
0
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

29 Oct, 06:03

РЕГИСТРАЦИЯ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК 🔥

Дорогие девушки, я снова проведу открытый урок по самомассажу для вас!

Тема — «Профессиональный Интероральный массаж дома». Участие бесплатно! Мы в прямом эфире вместе проработаем лицо и шею.

Урок состоится 04 ноября в 19:00 🕖 по мск

✅ На уроке мы сделаем обязательную проработку шеи.
✅ Затем проработаем ткани через слизистую полости рта – это очень мощная эффективная техника.

На занятие нужно прийти с чистым лицом и руками. По желанию вы можете приготовить одноразовые медицинские перчатки для занятия.

👍🏻 В режиме реального времени, я буду корректировать технику выполнения практики. Это уникальная возможность позаниматься со мной, и получить обратную связь.

Для участия переходите по ссылке, я вас жду! 👇🏻
2,755
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

28 Oct, 12:50

Новая стрижка или реальная молодость?

Девочки, с возрастом мы все сталкиваемся с такими изменениями: морщинки, потеря упругости, «поплывший» овал…

И часто что мы делаем в ответ? ⬇️

Мы бежим перекрасить волосы, сделать новую стрижку или купить О ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ КРЕМ, который обещает скрыть все морщины на веки!

Давайте честно — разве это меняет ситуацию? Поверхностные меры скрывают изменения, но не останавливают их точно!

Вместо маскировки рекомендую начать менять глубинные процессы ✨

Самомассаж лица — это то, что действительно работает для омоложения изнутри. С каждым движением ты пробуждаешь клетки, возвращаешь коже упругость и овалу чёткость.

Это БОЛЬШЕ, чем косметика — это работа с основой твоей молодости:

1. Лифтинг-эффект без уколов. Подтягиваешь и укрепляешь мышцы лица.
2. Здоровое сияние кожи. Снимаешь зажимы и улучшаешь кровообращение.
3. Морщины под контролем. Делаешь их менее заметными естественным путём.

Хватит гнаться за «быстрыми» изменениями, девочки — выберайте тот метод, который работает в долгую! Наша красота начинается изнутри! 💆‍♀️
2,841
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

27 Oct, 10:05

Скоро мы будем праздновать свадьбу моего сына ❤️🔥

Я в предвкушении 🥹
3,147
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

26 Oct, 14:05

Зубы очень сильно влияют на эстетику лица ☝🏻

Все подробно рассказала в ролике ⬆️
3,347
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

26 Oct, 09:25

В 40 лет я выглядела обычно, среднестатистически.

Это меня не устроило…сегодня я счастлива, что решила все изменить - это дало мне всё, что я сегодня имею, всё чем наслаждаюсь и от чего кайфую!!

Или нужно было оставить «как было»?)))
3,352
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

25 Oct, 13:40

У ребенка КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ 👀

Что нужно делать для зоны под глазами:

1. ДЫШАТЬ НОСОМ!!!
2. Язык на небе
3. Здоровое кровообращение (приток и отток) в этой зоне
4. Отсутствие хроники в пазухах носа
5. Отказ от нанесения кремов на мягкое веко!!
6. Правильное положение шеи

Кто замечал такую проблему в своей семье?
3,359
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

25 Oct, 12:00

Отвечаю на ваши вопросы 🙋🏼‍♀️

• Какие техники я использую для всего тела?
• Как распознать асимметрию тела?
3,150
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Oct, 15:55

Что на самом деле выдаёт возраст женщины?

Девочки, давайте честно. Когда мы смотрим в зеркало, что нас волнует больше всего? Морщинки? Потеря тонуса? Или те мелкие, но такие заметные изменения, которые делают лицо «уставшим»?

Я всегда говорю - красота в миллиметрах.

Вот ТОП признаков, которые часто выдают возраст, даже если внутри ты чувствуешь себя на 25:

♦️Обвисший овал лица. С годами контуры теряют чёткость, лицо будто «плывёт» вниз.

♦️ Морщины в неожиданных местах. Линии на шее, вокруг рта или под глазами появляются внезапно.

♦️ Тусклая кожа. Когда сияние уходит, кожа выглядит уставшей, теряется здоровый приятный румянец.

♦️ Отёки и тёмные круги. Они делают лицо усталым, даже если ты полна сил внутри.

💡 Что с этим делать?

Естественное омоложение, с помощью массажа лица своими ручками.

Регулярная работа помогает восстановить тонус, улучшить кровообрашение и вернуть коже здоровое сияние. Только так, девочки.
3,306
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

24 Oct, 09:20

Это мой любимый!!

Total Black 🖤

Как вам?) Надели бы или вы больше по светлому?))
3,118
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

23 Oct, 09:35

Хочешь чувствовать себя молодо даже в старости?

Конечно, все хотят!

✅Чтобы боль в спине не беспокоила
✅Чтобы ножки были такими же стройными и без целлюлита
✅Чтобы вес не набирался с возрастом, а держался в норме
✅Чтобы каждый день ты чувствовала бодрость и силы 🔥

Но не все понимают, чтобы все это было, работать нужно УЖЕ СЕЙЧАС.

Сегодня у меня был урок на моем новом обучении. Я не останавливаюсь на достигнутом, а продолжаю повышать квалификацию и конечно, все буду применять в работе с девочками 👌

Удивительно, как простые движения и приемы могут глобально влиять на качество тела! И все в наших руках 🙌🏻
2,963
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Oct, 11:40

Результаты девочек!

Регулярные занятия, и результат не заставляет себя ждать 🔥
3,308
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

22 Oct, 10:30

Женщина, помни!!!

Все, кто пытаются тебя убедить в том, что «бабий век короток» и тому подобное - это люди по факту несут в себе боль, которая окружает огромную чёрную дыру в сердце от отсутствия любви. Скорее всего от собственной мамы….этому конечно можно бесконечно сочувствовать, но!! Это НЕ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ!

Будь красивой, здоровой, с@ксу@льной, яркой, модной, современной, активной и наполненной! Будь, ты можешь! Если конечно захочешь))

Ваша покорная слуга с радостью поможет в этом🙏🏼 Если тебе откликаюсь я, мои результаты и результаты моих учениц, отправлю ниже 👇🏻👇🏻👇🏻, приходи ко мне на занятия! Информация по ссылке в закрепленном сообщении

Люблю и обнимаю❤️
2,770
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

21 Oct, 17:05

Рубрика ВЫБИРАЕМ ЛУК 🔥

Как вам, девочки? Собираю лук вместе с вами. Какой больше нравится? 👇🏻
2,483
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

20 Oct, 09:20

Моя эстетика осенью 🍁🕯️

Любите декор, создавать уют в доме? Пишите как вы это делаете, поделимся идеями👇🏻
1,208
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Oct, 13:20

Я сегодня заплакала…

Очень скучаю по Тимоше. А он по мне ❤️
2,023
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

19 Oct, 09:37

Начни делать самомассаж лица со мной 👇🏻

Двери в клуб «Полное преображение» сейчас закрыты, но ты можешь начать заниматься со мной уже с понедельника на базовом курсе «Глубокая проработка лица и шеи» — бывший пробный период клуба🔥

▪️ Программа работы над собой в течение 1 месяца, которая включает в себя: занятия со мной на глубокую проработку шеи, зоны декольте и лица, бьюти-процедуры для домашнего ухода, рекомендации по питанию с подробными рецептами и крутое комьюнити.

Базовый курс – это отличный вариант для начала занятий со мной. Мои занятия по самомассажу лица – самая главная ценность, из-за которой девочки ко мне приходят. И если тебе все понравится и ты захочешь продолжить занятия уже в клубе, ты сможешь вступить со СКИДКОЙ.

Длительность — 1 месяц. Доступ к каналу с материалами — 6 недель.

➕ В программу входит Мастер-класс «Фундамент вашей молодости» — включает в себя теорию и практическую часть с экспресс проработкой шеи и лица для ежедневного применения.

Применение данных базовых знаний уже значительно улучшит ваш внешний вид и самочувствие, а также усилит и ускорит эффективность дальнейших действий направленных на омоложение и здоровье!

• Вступление в группу каждую неделю.

Жми на кнопку, чтобы узнать подробности и присоединяйся👇🏻
2,174
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Oct, 17:50

Жаркая фотосессия 🔥

Ждете? ))
2,328
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

18 Oct, 13:05

Одна из моих САМЫХ любимых техник, которая сделает тебя моложе 🙌🏻

Интероральный массаж лица — через слизистую ротовой полости 👄

В клубе девочки получают профессиональные приемы и делают технику САМИ у себя дома ❤️
2,444
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Oct, 12:20

Сегодня еду на фотосессию 📸

Девочки, вы любите съемку? Или вы также как я? 😅
2,545
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

17 Oct, 08:52

Какие масла я использую для массажа?

ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ 🥄 требует скольжения. На занятиях в клубе мы используем скользкие средства:

• Привычный крем для лица
• Сыворотка
• Масло для массажа

+ при массаже ложками мы используем фишку — крепко заваренный зеленый чай, который тонизирует и увлажняет кожу.

Все вместе с правильными техниками самомассажа дают крутой эффект сияющей молодой кожи без отеков 🔥
2,524
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Oct, 17:50

Посмотри это видео, и ты поймешь, что занятия по самомассажу это НЕ СЛОЖНО 🔥

Нужны лишь ваши ручки и ваше желание стать моложе и красивее 😘
2,693
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

16 Oct, 13:45

Девочки!! У кого сколько деток и может внуков и какого возраста - пишите!!

У меня 2 сына - 5 и 28 лет❤️❤️ Пока не бабушка, но очень хочу ею стать☺️🥰
2,754
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Oct, 16:02

Какой метод омоложения самый качественный и безопасный?

Девочки, когда мы говорим об омоложении, часто представляем себе инъекции, операции и обещания мгновенных результатов. Да, это звучит заманчиво, но давайте честно: насколько безопасны такие методы для нашей кожи и организма в целом❓

Настоящее омоложение — это не волшебная таблетка ❎, а естественный процесс, который можно поддерживать мягкими, но очень эффективными способами, которыми пользуюсь я и тысячи женщин в моем клубе.

Почему самомассаж — это действительно ТОТ способ, который работает?

🔴Безопасность. Ты работаешь со своим лицом своими же руками 🙌🏻 Ты чувствуешь каждое прикосновение, контролируешь силу давления, всегда понимаешь, что происходит с кожей. Никаких «побочек» или неожиданностей.

🔴Естественное омоложение. Самомассаж активирует естественные процессы регенерации, улучшает микроциркуляцию и запускает выработку собственного коллагена. Ты не заставляешь кожу работать насильно — ты помогаешь ей вспомнить, как это — быть упругой и свежей.

🔴Эффект накопительный, а не временный. Согласитесь, инъекции работают, пока ты их делаешь. Но стоит остановиться, и эффект уходит. С самомассажем всё наоборот — чем дольше ты его практикуешь, тем лучше результат.

🔴Ритуал заботы о себе. Ну конечно, это не просто техника, это настоящий момент соединения с собой. Ты даришь себе внимание и заботу, которые так важны для красоты не только снаружи, но и внутри.

Ты можешь быть скептичной — это нормально. Но как только ты попробуешь регулярный самомассаж, ты почувствуешь разницу. Это не магия, это наука — мягкая, деликатная, но невероятно мощная 🔥
2,906
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

15 Oct, 12:15

Глаза у меня зеленые, родом я из России, а в остальном всё так и есть 😄

Мне 48 лет и я от себя кайфую🥳🔥🥰

Чего и всем искренне желаю❤️
3,013
Елена Риндыч| Cекрет молодости и здоровья |Самомассаж от морщин

14 Oct, 15:30

Важнейший фактор молодости 🔥

Для себя (!) считаю стройность важнейшим фактором молодости, энергии, здоровья и да, красоты.

Моя (!) эстетика такова — тонкая и звонкая. Я ещё иду к своему идеалу, работа идет🔥

А вы соответствуете своей эстетике? Если нет, планируете соответствовать? В общем, какие мысли на этот счет?)) делитесь❤️
3,149

20,481

subscribers

853

photos

876

videos
Best Similar Channel
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva Telegram Channel
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
399,037 subscribers
@doctor_zubareva
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес Telegram Channel
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
211,310 subscribers
@mashablinovafit
SASHA BELAIR Telegram Channel
SASHA BELAIR
207,071 subscribers
@ab_chat
Виктория Боня Telegram Channel
Виктория Боня
159,038 subscribers
@v_bonya
Фитнес лица и тела с Натальей Наконечной Telegram Channel
Фитнес лица и тела с Натальей Наконечной
118,082 subscribers
@face_gimnastics_nakonechnaya
Личный тренер в твоем телефоне Telegram Channel
Личный тренер в твоем телефоне
105,070 subscribers
@flex_mybody
Грани мозга | Энергия молодость Telegram Channel
Грани мозга | Энергия молодость
57,023 subscribers
@energiya_molodost
Ольга Байкина. Фитнес тренер InsideOut Telegram Channel
Ольга Байкина. Фитнес тренер InsideOut
38,386 subscribers
@baykinaolga
Йога для гормонов Telegram Channel
Йога для гормонов
32,401 subscribers
@yoga_molodosti
Вера Красивая про душевное здоровье Telegram Channel
Вера Красивая про душевное здоровье
30,681 subscribers
@rezultatnalitso_telegram
Random Similar Channel
Тая Дейн о профессии Telegram Channel
Тая Дейн о профессии
1,117 subscribers
@antiagingtrainer
Омоложение лица: техники самомассажа и фейсфитнес. Telegram Channel
Омоложение лица: техники самомассажа и фейсфитнес.
15,397 subscribers
@re_face
Христи l Детский нутрициолог Telegram Channel
Христи l Детский нутрициолог
2,882 subscribers
@xristi_nutri
Катерина Черешнюк | ФЕЙСФИТНЕС Telegram Channel
Катерина Черешнюк | ФЕЙСФИТНЕС
7,663 subscribers
@facefitness_kate
MAHÍNOVA Telegram Channel
MAHÍNOVA
10,477 subscribers
@anyamahinova
Нутрициолог-терапевт Евгения Кузьменко Telegram Channel
Нутрициолог-терапевт Евгения Кузьменко
11,520 subscribers
@prevent_jenny
Евгения Mamalino. Telegram Channel
Евгения Mamalino.
5,827 subscribers
@mamalino_mam
Тело 20-летней, если ты 35+ Telegram Channel
Тело 20-летней, если ты 35+
3,343 subscribers
@telo20let
Anna Walker | Непошлый сексолог Telegram Channel
Anna Walker | Непошлый сексолог
5,116 subscribers
@annayasnitskaya
Рина Скрипка fitmom_rina Telegram Channel
Рина Скрипка fitmom_rina
2,909 subscribers
@rina_fitmom

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.