☘Green line🌱

درود بر مردمان نیک اندیش

🍎🍎مزد شفا 🍎🍎

مژده 🍎🍎🍎 مژد

به همت والای 🍎مهندس احمد عنایتی فر 🍎 عضو گروه خام گیاهخواران اوانسیان اراک 🍎
اولین کتاب الکترونیکی 🍎خام گیاهخواری اوانسیان 🍎
طی ساعت ها تلاش مداوم و طولانی به عنوان 🍎مزدشفا 🍎 ایشان و بهبودی و نجات از چند نوع بیماری 🍎 بصورت کاملا🍎 رایگان 🍎 تقدیم کلیه پارسی زبانان جویای سلامتی 🍎از طریق مسیرنوروسبزتقدیم می گردد🍎
ویژگی این کتاب علاوه بر امکان تغییر 🍎فونت 🍎 امکانات بسیاری ازجمله🍎 جستجو براساس فهرست 🍎به شرط استفاده از نرم افزار 🍎
Check out "Lithium: EPUB Reader"
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.faultexception.reader

فراهم می باشد 🍎 لطفاً قبل از بازکردن فایل جهت استفاده بهتر نسبت به نصب نرم‌افزار فوق اقدام 🍎و فایل الکترونیکی را با نرم افزار فوق باز و مطالعه فرمایید 🍎
جهت اطلاع بیشتر و درصورت نیاز ازطریق تلگرام با شماره تلفن
09188621124
مهندس احمد عنایتی فر پیام بگذارید 🍎🍎🍎🍎

گروه خام گیاهخواران اوانسیان اراک
🍎🍎🍎🍎🍎

لطفاً در تمام گروههای خام گیاهخواری
به عنوان قسمتی از مزدشفا
شما هم نشرو ارسال فرمایید
🍎🍎🍎🍎🍎

درمان میخچه:
روغن‌نارگیل را با مقداری جوش شیرین‌ مخلوط کنید یک هفته به موضع درد بمالید کاملا برطرف میشه

مهربانی زیباست‌.

بعضی از افراد به‌طور مداوم احساس خستگی، حواس‌پرتی و تغییر خلق‌وخوی می‌کنند و گاهی دچار مشکل غیرقابل توضیحی می‌شوند که ممکن است به‌نوعی از «مه مغزی» مبتلا شده باشند.

مغز مه‌آلود عارضه ناخواسته‌ای است که حاصل سبک زندگی صنعتی این روزهای ماست.

«مه مغزی»، احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می‌کند. چگونگی این احساس ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد، اما همیشه با کاهش عملکرد شناختی همراه است. ممکن است احساس کنید مانند گذشته قادر به انجام کارهای ذهنی نیستید یا در تصمیم‌گیری مشکل‌دارید. اما چطور می‌توانید بهبود پیدا کنید؟
این ویدیو رو تا آخر تماشا کنید.

‌

‏دانی که خداذات توباعشق عجین کرد
‏پس چیست بدین مرتبه رفتار خشونت؟
‏ازمهرچه می خیزدجزصحت وشادی
‏جزکینه چه میزاید ازکارخشونت؟
‏لحظه هایتان سرشارازآرامش🌿🍀🦋

🅾علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده می‌گیرند:
🔺برآمدگی یابرجستگی در بدن
🔸سرفه یاخشونت صدا
🔹تغییردراجابت مزاج
🔻تغییر درخال‌های پوستی
🔸خونریزی
🔺مشکلات دربلع
🔹کاهش وزن غیرعادی

برای ناهار امروزتون یک زندگی رانابودنکنید.آنچه برای شمافقط یک وعده غذاست,برای اون همه زندگیشه.مهربانی یعنی انسانیت❤️🌈

بیداری پایان رنج است.

رهایی از ذهن

کتاب 📚 خام گیاه درمانی
تالیف :دکترناصرالدین حسن زاده تبریزی

موضوع : ریزش مو ، رینود، زخم بستر ، زونا ، ژنژویت(التهاب لثه)
🍎🍇🍓
صفحه 233 تا 242🧚‍♀🍎

باحافظ
رواق منظر چشم من آشیانه توست
کرم نما و فرود آ که خانه خانه توست
به لطف خال و خط از عارفان ربودی دل
لطیفه‌های عجب زیر دام و دانه توست
دلت به وصل گل ای بلبل صبا خوش باد
که در چمن همه گلبانگ عاشقانه توست
علاج ضعف دل ما به لب حوالت کن
که این مفرح یاقوت در خزانه توست
به تن مقصرم از دولت ملازمتت
ولی خلاصه جان خاک آستانه توست
من آن نیم که دهم نقد دل به هر شوخی
در خزانه به مهر تو و نشانه توست
تو خود چه لعبتی ای شهسوار شیرین کار
که توسنی چو فلک رام تازیانه توست
چه جای من که بلغزد سپهر شعبده باز
از این حیل که در انبانه بهانه توست
سرود مجلست اکنون فلک به رقص آرد
که شعر حافظ شیرین سخن ترانه توست

ای که روشن شود
از نور تو هر صبح جهان
روشنای دل من،
حضرت خورشید، سلام
جمعه  ۱۹ بهمن ۱۴۰۳
‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‎

زندگی را همان‌طور که هست
بپذیر.
تلخی‌هایش تو را می‌سازند،
شیرینی‌هایش
پاداش تو هستند.
هر طعمی که زندگی
به تو می‌دهد،
حکمتی دارد…
سلام صبحتان بخیر همراهان همیشگی ...

🔰 کلسیم مهم‌ترین ماده غذایی است که مصرف آن در جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.
🥦 از مواد غذایی سرشار از کلسیم استفاده کنید. این مواد شامل کنجد ،سنجد، سبزیجات برگ سبز مثل کلم ها، اسفناج، کرفس، جعفری و نیز شلغم، هویج، زیتون، پرتقال، انگور، توت فرنگی، خرمالو، کشمش، بادام، پسته، بادام زمینی، گردو و حبوبات است.

🍋 فواید خوردن لیمو ترش و عسل در صبح:

🌀 ضدانواع سرطان
🔹 افزایش ایمنى بدن
🌀 بهبود سیستم گوارش
🔹 افزایش انرژى وتوان بدنی
🌀 افزایش قــدرت مغز
🔹 کمک به کاهش وزن و چربی سوزی

تا وقتی که ما دایرهٔ همحسّی ؍ همدردی ؍ دلسوزی و شفقّت عملی مان را به تمام باشندگان زنده پوشش ندهیم ؍ عالم بشریّت روی صلح و صفا را نخواهد دید.
آلبرت شوایتزر

📣بویژه خانمهاتوجه کنند:برای جوان ماندن ودرمان یائسگی،
🌿کدام گروه از گياهان حاوي استروژن هستند؟
درصنعت داروسازي دربسياري از نقاط دنيا مانند آمريکا، چين و شبه جزيره کره پرورش مي يابد. پزشکان چيني، کره اي و هندي معتقدند که مصرف این گیاهان به دليل اســتروژني که دارند، ميتوانند براي افزايش قواي جنســي، کاهش مشکلات ناشي از يائسگي و بالا رفتن سطح انرژي بدن موثر و مفيد باشنــد.
🌿جین سینگ
🌿شبدر
🌿رازیانه
🌿شیرین بیان

‍
🍎به عنوان یک "گیاهخوار وگان"،آنقدر از گوشتخواران شاکی نیستم، که ازگیاهخوارانِ پشیمانِ دوباره به گوشتخواری بازگشته..
ادمهای بی انگیزه وناتوان و بی اراده وکم هوشی که بابت توجیه ناتوانی خودشان،تحلیل های عجیب وغریب درذم گیاهخواری صادرمیکنند،وبیشتر ازهر گوشتخوار همیشگی،به ضرر "سبک زندگی فارغ ازخشونت گیاهخواران" عمل میکنند و به جریان این فرهنگ سازی لطمه میزنند

دوست ارزشمندم🌺🌺  سلام


بعلت اشکالی که در مدیریت اصلی  پیش امده


نمیتونستم در تنطیمات گروه تغییراتی ایجاد کنم


گروه منتقل میشود به لینک زیر. لطفا

در گروه زیر عضو شوید💚


https://t.me/+gBs1v6RdwXMxOWI0

☘☘☘Green line🌱 pinned an audio file

چقدر خوردنیه


خوش آمدید به گروه مسیر سبز با لیلا🌱💚


https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0
لینک کانال https://t.me/Leilarawvegan

☘️چگونه آب کرفس به بهبود مشکلات چشم کمک می کند؟؟؟؟
.
.
.
.
.
.
.

هنگامی که به غذا خوردن برای سلامتی چشم فکر می کنیم ، اغلب به ویتامین A و رنگدانه های نارنجی و قرمز ، بتاکاروتن و کاروتنوئیدها ، به عنوان کمک کننده برای چشم فکر می کنیم....
.
بهتره بدونیم چیزهایی که بهتر هستند ، آنتی اکسیدان های مواد غذایی مانند انواع توت ها: رنگ آبیِ موجود در بلوبری به عنوان مثال ، و همینطور رنگهای تمشک و توت سیاه. باور کردنش سخته که ، آب کرفس می تواند حتی بهتر از این رنگدانه های غنی عمل کند.....!
.
.
.

☘️آب کرفس یکی از غذاهای بسیار قدرتمند برای بینایی و ترمیم چشم است.  در این زمینه ، بلوبری وحشی هم غذایی دیگر در سیاره ی زمین است که قدرت محافظت از چشمان شما را تا این درجه دارد. بلوبری وحشی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها به چشم کمک می کند.
.
 با آب کرفس ، یکی از دلایلی که باعث بهبودی افراد می شود این است که به دفع مسِ سمی از بدن ، کمک می کند.
.
.
.
.
  نمک های خوشه سدیم ، حاوی مواد معدنی کمیاب است که برای چشم بسیار مهم است ، از جمله روی و مس کمیاب(مفید). 
.
ماده معدنی کمیابِ روی ، باعث بسته شدن هر نوع فعالیت ویروسی در اطراف ، داخل چشم و حتی در امتداد عصب بینایی می شود ، در حالی که ماده ی معدنی مسِ کمیاب(مفید) ، به مس سمی متصل می شود و به شل شدن و جابجایی آن کمک می کند تا از چشم درون جریان خون قرار گیرد ،  و در نهایت از بدن خارج شود.💪🏻
.
.

رویِ کمیاب ، نیز به قطع واکنش های جیوه و آلومینیوم که منجر به تحلیل و بیماری تخریبِ چشم می شود ، کمک میکند.
ویتامین C موجود در آب کرفس ، زمانی وارد چشم می شود که به نمک های خوشه سدیم، متصل باشد. در حالی که نمک های خوشه ای سدیم ، به تجدید و ترمیم بافت چشم کمک می کنند ، ویتامین C می تواند همراه آنها وارد سلول شود.  تقریباً هر کسی با هر نوع مشکل چشمی ، دارای کمبود ویتامین C است زیرا تقریباً هر کسی که مشکل چشمی دارد ، دچار مشکل کبدی است.!!!
.
.
 دارای کبدی سست ، راکد ، سنگین یا ناکارآمد... به این معنی است که قادر به تبدیل ویتامین C قابل دسترس ، برای بدن نیست.
.....

اسموتی_انبه و اسفناج برای دو نفر:
یک عدد انبه بزرگ و رسیده شیرین (یا دو انبه کوچک)
5 تا 6 مشت پر اسفناج (ترجیحا ارگانیک)

طرز تهیه: انبه های پوست کنده تان را خرد کنید و در مخلوط کن بریزید، مهم است که اول انبه را بریزید، اسفناج را به مخلوط کن اضافه نمائید. مخلوط نمائید تا وقتی که به اسموتی غلیظی تبدیل گردد. آنرا بچشید، اگر به قدر کافی شیرین نیست، 1 تا 2 عدد خرما یا انبه بیشتر اضافه نمائید؛ اگر خیلی شیرین است، اسفناج بیشتری اضافه نمائید. در آخر، اگر ترجیح می دهید اسموتی شما، روان تر باشد، آب اضافه نمائید تا به قوام دلخواه تان برسید. یکی را در لیوان بزرگ بریزید و فورا بنوشید! و لیوان دوم را در یخچال قرار دهید تا آنرا در بعدظهر میل نمائید.


https://t.me/Leilarawvegan
🍉🌈

🥤رفع گرفتگی عضلات بانوشیدنی هویج وکرفس👇
نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.
https://t.me/Leilarawvegan

🌈🍉

قطعه زیبای "رقص خنجر" از موسیقی فیلم امام علی(ع)

اثر استاد فرهاد فخرالدینی

میلاد مولا علی و روز پدر مبارک🌷


🎼🎼🎼

پیشاپیش روز پدر وروز مرد مبارک وروح پدرهای  آسمانی هم شاد
تقدیم شما خوبان

❤️ بسیار زیبا و خواندنی...

❤️روزی استاد روانشناسی وارد کلاس شد و به دانشجویانش گفت: "امروز میخواهیم بازی کنیم!"

❤️سپس از آنان خواست که فردی به صورت داوطلبانه به سمت تخته برود.
خانمی داوطلب این کار شد. استاد از او خواست اسامی سی نفر از مهمترین افراد زندگیش را روی تخته بنویسد.
ان خانم اسامی اعضای خانواده، بستگان، دوستان،هم کلاسی ها و همسایگانش را نوشت.

❤️سپس استاد از او خواست نام سه نفر را پاک کند که کمتر از بقیه مهم بودند.
زن، اسامی هم کلاسی هایش را پاک کرد.
سپس استاد دوباره از او خواست نام پنج نفر دیگر را پاک کند.زن اسامی همسایگانش را پاک کرد. این ادامه داشت

❤️تا اینکه فقط اسم چهار نفر بر روی تخته باقی ماند;نام مادر/پدر/همسر/و تنها پسرش...کلاس را سکوتی مطلق فرا گرفته بود. چون حالا همه می دانستند این دیگر برای ان خانم صرفا یک بازی نبود.

❤️استاد از وی خواست نام دو نفر دیگر را حذف کند.کار بسیار دشواری برای ان خانم بود.او با بی میلی تمام,نام پدر و مادرش را پاک کرد.

❤️استاد گفت:"لطفا یک اسم دیگر را هم حذف کنید!"زن مضطرب و نگران شده بود.با دستانی لرزان و چشمانی اشکبار نام پسرش را پاک کرد.و بعد بغضش ترکید و هق هق گریست...

❤️استاد از او خواست سر جایش بنشیند و بعد از چند دقیقه از او پرسید:"چرا اسم همسرتان را باقی گذاشتید؟!!"

❤️والدین تان بودند که شما را بزرگ کردند و شما پسرتان را به دنیا اوردید.شما همیشه می توانید همسر دیگری داشته باشید!!

❤️دوباره کلاس در سکوت مطلق فرو رفت.همه کنجکاو بودند تا پاسخ زن را بشنوند.زن به آرامی و لحنی نجوا گونه پاسخ داد:"روزی والدینم از دنیا خواهند رفت.پسرم هم وقتی بزرگ شود برای کار یا ادامه تحصیل یا هر علت دیگری,ترکم خواهد کرد"

❤️پس تنها مردی که واقعا کل زندگی اش را با من تقسیم می کند ,همسرم است!!!

❤️همه دانشجویان از جای خود بلند شدند و برای آنکه زن، حقیقت زندگی را با انان در میان گذاشته بود برایش کف زدند.
روز مرد مبارک❤️❤️


💚💚 💚💚

کتاب 📚 خام گیاه درمانی
تالیف :دکترناصرالدین حسن زاده تبریزی

موضوع : بری بری ، بوی دهان

🍎🍇🍓
صفحه 152تا155🧚‍♀🍎

🕊🕊

اگه دکتر حسن‌زاده نبود، هرگز برای بلندمدت تن به خام گیاه‌خواری نمی‌دادم. خام گیاه‌خواری معمولا برای کسایی که نشانه بیماری دارن توصیه می‌شه و من اوایل چون نشونه‌های بیماری در من بروز نکرده بود، واقعا نمی‌تونستم بپذیرم. اما سخنان دکتر حسن‌زاده واقعا چراغ راهم بود. که اگر نبودن واقعا تو دنیای چرب‌وچیلی پخته‌خواری خفه می‌شدم.

لینک کانال استاد
https://t.me/+Vbc53Ul5iIhiODY0

ویتامین C
امروز ديگر كاملاً قطعي به نظر مي آيد كه حداقل بخشي از بيماري­هاي سرطاني به وسيله راديكال­هاي آزاد بوجود مي آيند. آنتي­ اكسيدان­ها با دادن الكترون­هاي خود به راديكال­هاي آزاد فعاليت آنها را خنثي مي كنند و آسيب اكسيداتيو DNA و ديگر مولكول­ها را كاهش مي­دهند. بنا به اين فرضيه ويتامين C بايد بتواند در برابر سرطان­هاي دهان، مري، معده، سينه، پانكراس، روده و گردن رحم نقش محافظتی داشته باشد.

ويتامين C همچنين در متابوليسم بعضي اسيدهاي آمينه، اسيد­فوليك، تيروزين، هيستامين، سنتز هورمون­ تيروكسين، تشكيل نوروترانسميترها و در جذب آهن نيز مشاركت دارد. افسردگي و وضعيت هيستري بدن، كم خوني، خون­ريزي لثه­ ها، ريزش دندان­ها، تأخير در التيام زخم، درد مفاصل و پارگي غضروف­ها، كاهش مقاومت نسبت به عفونت، نرم شدن استخوان­ها و حتي مرگ در اثر شدت كمبود اين ويتامين، از نتايج جبران ناپذير كمبود اين ويتامين است.افراد سيگاري و مبتلا به سل، رماتيسم و ذات الريه بايد ويتامين C بيشتري دريافت كنند. مركبات، گوجه فرنگي، اسفناج، كيوي و توت فرنگي از منابع خوب ويتامين C هستند. اين ويتامين قابل ذخيره نيست و در برابر حرارت، نور، هوا و قليا به سرعت تخريب مي­گردد.

منابع عمدۀ ویتامین C (اسید آسکوربیک)

ویتامین C در مواد غذایی گیاهی از جمله مرکبات، گوجه فرنگی، بروکلی، کرفس، فلفل دلمه ای، گریپ فروت، کلم قمری، کلم پیچ، کدو مسمایی، آناناس، طالبی، کیوی و توت فرنگی وجود دارد. در تغذیه طبیعی جز در موارد اورژانسی مصرف مکمل توصیه نمی شود. دانشنامهٔ کیمیاگران

☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

به نام خداوند جان و خرد
برنامه غذایی سالم برای شروع سبک زندگی سالم
همنوع عزیز جویای سلامتی
درود بر شما
مشاوره و راهنمایی شما در مورد تغذیه طبیعی بدون هیچ تقاضایی وظیفه انسانی ماست. این راهنمایی تنها با حضور بیمار و گزارش شرح حال کامل بیمار و بررسی آزمایشات می تواند انجام بگیرد. هر گونه توصیه و مشاوره بدون حضور بیمار غیر ممکن، غیر علمی و غیر اخلاقی است. لطفا تقاضای مشاوره تلگرامی غیر حضوری، بدون شرح حال کامل و بدون آزمایش و بررسی های تشخیصی نفرمایید.
سبک زندگی سالم یعنی اینکه:
✔️ از مصرف همه فراورده های حیوانی تا می توانید، خودداری کنید.
از هیچ نوع غذای پخته شده و فراوری شده استفاده نکنید.
✔️ فقط از سبزیجات٬ میوه ها٬ دانه های روغنی و مغزیجات استفاده کنید.
برای اطلاعات بیشتر به کانال سخنرانی دکتر حسن زاده مراجعه کنید.
برنامه غذایی:🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🌹🌹✔️ صبح را با یک لیوان آب سالم شروع کنید. (ترجیحا آب چشمه یا تصفیه شده) می توانید چند قطره آب لیموی تازه هم به آب اضافه کنید.
🌸🌸✔️ بعنوان صبحانه یک بشقاب از میوه های شیرین و آب دار دلخواه را انتخاب کنید. همه میوه ها سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فلزات مورد نیاز بدن و آب سالم هستند.
🍒🍒✔️ به هنگام ظهر بشقابی مرکب از انواع سبزیجات بوته ای به مانند خیار، کدوی سبز، گوجه فرنگی، کاهو، کرفس، فلفل دلمه ای، بروکلی و هویج بسیاری از نیاز های بدن شما به آب و ریز مغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح معدنی را تامین می کند.
🍇🍇✔️ به فاصله حدود 3 ساعت پس از صرف سبزیجات می توانید از مغزیجات و خشکبار به مانند  بادام، گردو، پسته، خرما و انجیر استفاده کنید. مصرف این منابع همه نیازی های بدن به اسیدهای چرب و  اسیدهای آمینه را تامین می کند.
✔️🍏🍏   بعنوان آخرین وعده غذایی روزانه می توانید از بشقابی کوچک از میوه های شیرین و آبدار مورد علاقه خود را انتخاب کنید. 🍒🍒
غیر از موارد فوق از هیچ نوع مواد غذایی دیگر استفاده نکنید. مطمئن باشید که با در پیش گرفتن سبک تغذیه طبیعی از هر بیماری که رنج می برید، بدن شما به درمان پاسخ خواهد داد. بخواهید تا بدست بیاورید. به مصرف سوخت ناسالم پایان دهید تا بیماری ها پایان یابند. تا زمانی که از سوخت ناسالم مصرف می کنید، بدن شما میزبان بیماری ها خواهد بود. جسم و جان خود را با مصرف سوخت های ناسالم فرسوده نسازید. صبوری و  اراده معطوف به رهایی از همه بیماری ها ضامن پاسخ مثبت طبیعت به درخواست شماست.
پاسخ بسیاری از پرسشها در مورد انواع بیماری ها٬ روش های پیش گیری٬ تفسیر تست های آزمایشگاهی و درمان های ممکن از نوع خام گیاه درمانی به صورت فایل های صوتی داده شده و این فایل ها در کانال سخنرانی کیمیاگر وجود دارند.
لطفا به فایل های مربوط به بیماری خود و نیز به فایل های مربوط به سبک زندگی طبیعی و خام گیاه درمانی در کانال توجه فرمایید. فرم PDF کتاب ها در کانال سخنرانی و گروه مائده های زمینی موجود است.
.
سالم و سربلند بمانید. حسن زاده




#دکتر_ناصرالدین_حسن_زاده




،برنامه تازه واردین گرامی👆🌱🌹🌱خدمت شما 🌺🌺

☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

اینجا جزیره اوکیناوا در ژاپن و دلیل سلامتی وطول عمر بالا در آن 🌴🍇🫛🥦🥬🥑🥒🍊🍒🫐🍓🍍🍌🍏🍎

کتاب 📚 خام گیاه درمانی
تالیف :دکترناصرالدین حسن زاده تبریزی

موضوع : ایمنی بدن

🍎🍇🍓
صفحه 133تا144🧚‍♀🍎

سخنرانی جناب آقای دکترحسن زاده بزرگوار درفریکنفرانس ندای تندرستی اصفهان موضوع جلسه نان،غلات و بیماری ها

۲۱مرداد۱۴۰۰

#امنیت چیست؟

امنیت به این نیست که داعش سرت را نمیبرد، امنیت به این نیست که نصف شب بمباران نمیشوی، اینها یعنی جنگ نیست.
عدم امنیت یعنی نرخ دلار امروز و فردایت مشخص نیست، عدم امنیت یعنی نرخ سکه و تورم امروز و فردایت مشخص نیست!
عدم امنیت یعنی نمیدانی فردا سر کار خواهی بود یا نه، عدم امنیت یعنی از غذایی که می خوری می ترسی مبادا تقلبی باشد!
عدم امنیت یعنی تا صبح ده بار به ماشین و درب خانه سرک میکشی تا مبادا سرقت کنند.
عدم امنیت یعنی پس اندازت را از این بانک به اون بانک میبری مبادا ورشکسته شود!
عدم امنیت یعنی به مسافرت راحت نمیتوانی بروی مبادا پس اندازت تمام شود.
عدم امنیت یعنی نمیتوانی ازدواج کنی مبادا فردا در مخارج زندگی مشکل داشته باشی.
عدم امنیت یعنی با شروع مهر استرس بگیری.
عدم امنیت یعنی با هر مراسم جشن و عزا استرس دخل و خرج بگیری.
عدم امنیت یعنی در عید هم استرس مهمانی بگیری.
عدم امنیت یعنی نتوانی به راحتی چیزی را بنویسی.
عدم امنیت یعنی نتوانی عکس دلخواهت را روی پروفایلت بگذاری.

عدم امنیت یعنی..

🎯 افکار مزاحم با ما چه میکند
🔺راه صحیح و غلط مقابله با آن ....🔻

برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید❤️

🕊🔮

👆👆👆👆👆👆👆👆

پخته خواری و جنگ بی پایان
گردهمایی بوشهر
جناب آقای احمد دهقان

📅 #یک‌شنبه #روز۱۸ #آذر #سال۱۴۰۳


هر کدام از این جلسه ها هر کدام از این فایلهای صوتی وتجارب بزرگ این عزیزان میلیونها تومن ارزش داره ولی چون رایگان هست کسی توجهی نمیکنه

کاش ما هم، خاکشان نمی‌کردیم!

برای ۱۷۶ مسافر مظلوم هواپیمای اکراینی

✍️ رحیم قمیشی

هند که بودم با همسرم به خانه یک خانم بسیار محترم هندی، کلاسی می‌رفتیم، تقریباً خصوصی.
یک روز استاد ایندو گفت، مادر شوهرش که قبلاً با آنها زندگی می‌کرده چند ماهی است فوت کرده.
پرسیدم؛ دوست دارم بدانم چکار کردید؟ واقعا آتشش زدید؟ به رودخانه گنگش انداختید؟
گفت هنوز به رودخانه مقدس نتوانسته‌ایم برویم و رهایش کنیم، نگهش داشته‌ایم در خانه، تا فرصت آن مسافرت طولانی دست دهد.
من چشم‌هایم از حیرت باز مانده بود.
همسرم فقط جیغ نمی‌زد، وقتی خانم ایندو گفت بیاورم ببینیدش...
طبیعی بود خانمم تهدید کرد بگویی بیاوردش، نه از آن کلاس، نه از پونا، از هندوستان برای همیشه خواهد رفت.
با آنکه دوست داشتم ببینم از استاد تشکر کردم و گفتم نه.
اما کلاس که تمام شد بهانه‌ای آوردم تا همسرم برود. و گفتم می‌خواهم ببینمش!؟
رفت و دستمالی آورد. مقداری پودر سفید داخلش بود، و توضیح داد وقتی متوفی را می‌سوزانیم، همین قدر از او پودر می‌ماند. بعدها آن را به رودخانه مقدس می‌بریم و رهایش می‌کنیم تا روحش به آسمان‌ها برود.
دیدم چیز وحشتناکی نبوده که همسرم خواسته بود فریاد بزند. یک رسم است.
گفتم؛ خانم ایندو!
ما در ایران برای متوفی به اندازه آدم زنده احترام قائلیم، رسم ماست.
مرده که مرده است ولی ما جور دیگریم.

می‌دانید چه بود؟
آن وقت هنوز سوزاندن ۱۷۶ انسان زنده در آسمان ایران باب نشده بود. آن وقت برایمان باور کردنی نبود در کشوری مسلمان، در حکومتی دینی، دستور بدهند موشک را بزنند همان‌جا که جوانان نخبه سوار هواپیما هستند. دومی را هم برای احتیاط بیشتر، و آنوقت که هواپیما می‌افتد تنها تکه‌هایی سوخته تحویل خانواده‌ها بدهند.
و دروغ پشت دروغ.
کاش ما هم به‌رسم هندوها می‌توانستیم پودر آن عزیزان را در پارچه‌ای کوچک و سفید نگهداری می‌کردیم.
نه که ببریم در رودخانه مقدس رها کنیم!
برای اینکه هر روز نگاه‌شان کنیم و یادمان بیاید ما چه جنایتکارانی هستیم.
ما چقدر آسان به جنایت عادت می‌کنیم!

پنج سال پیش ۱۷۶ مسافر، اکثراً جوان و نخبه را، در آسمان با دو موشک پودر کردند. کودکان و نوزادانی میان‌شان،  دخترانی با هزاران امید و آرزو، پسرانی با هزار برنامه برای فردا،  مردان و زنانی آینده‌دار و آینده‌ساز.
برای تعطیلات کریسمس آمده بودند پدر و مادر و فامیل را ببینند، بابانوئل ما برایشان هدیه آماده کرده بود!
و به محض پرواز، برایشان فرستاد…
آنها نمی‌دانستند بابانوئل ما اینطور است!

سه روز گفتند شاید آمریکا زده.
سه روز کارشناسان دروغگو آوردند.
سه روز قسم خوردند شلیکی نبوده.
سه روز دروغ گفتند.
بعد هم جنازه‌های سوخته‌ای که تحویل خانواده‌ها دادند، آنطور که نمی‌دانستند کدام‌شان عروس است و کدام داماد. کدام نوه است و کدام دختر.

کاش می‌شد به خاک نمی‌سپردیم‌شان
تا چنین نشود، ۵ سال بگذرد
نه کسی استعفا بدهد
نه کسی برکنار شود
نه کسی اخراج شود
نه کسی دادگاهی شود
نه‌ کسی توضیح دهد چرا دروغ گفتند
چرا موشک اول را زدند؟
چرا موشک دوم را!
چرا وسایل همراه مسافران را هنوز تحویل خانواده‌ها نداده‌اند.
چرا بولدوزرهای سپاه، همه راه‌ها را بستند و خودشان زمین را شخم زدند.
چرا جعبه سیاه از کار افتاد.
چرا مدال شجاعت و افتخار به فرمانده آن میدان دادند؟
کاش جنازه‌ها مثل هندوها خاک نشده بود
ما با دیدن آن بدن‌های سوخته‌، بیشتر خجالت می‌کشیدیم، از خودمان.

پدر دو تن از جوانان پر پر شده می‌گفت در دادگاه اپراتور شلیک کننده به دروغ گفت ما ارتباطمان با مرکز قطع شده بود.
کمی بعد گفت از مرکز به ما گفتند پرنده‌های دشمن دارند به تهران می‌رسند.
می‌گفت پرسیدم شما که ارتباط‌تان با مرکز قطع بود، پیام‌شان رسید که بزنید؟
اپراتور نگاه وکیلش کرد "چه بگویم!؟"
۵ سال دروغ گفتند نه فقط سه روز.
فرماندهان نمی‌دانستند آن هواپیماست؟
نمی‌دانستند ۱۷۶ انسان را دارند می‌کُشند؟
نقشه‌شان چه بود؟ بگویند ترامپ زد؟
۵ سال است همه چیز را مخفی کرده‌اند...
غافل از آنکه همه چیز روشن می‌شود.
مگر مردم سینما رکس را فراموش کردند؟
مگر مردم جوان‌هایی را که در خیابان به رگبار بستند فراموش کردند.
مگر زندانیانی که بی‌محاکمه به دار آویختند از یادها رفتند؟
مگر این همه جوان بااستعداد را فراری دادند، از دل‌مان می‌رود؟
مگر فراموش می‌کنیم به همان‌ها هم رحم نکردند.
و درِ گوشی گفتند:
بچه‌های شما شهیدند، اگر هواپیمای آنها نمی‌افتاد، شاید میلیون‌ها نفر با حمله آمریکا کشته می‌شدند!!

روزی پرده از همه جنایت‌ها برداشته خواهد شد.
و مردم خواهند پرسید چرا؟!
مگر خدا نگفته بود من از دیدن خلقت انسان
لذت بردم...
و به خودم افتخار کردم.

یعنی قلب سیاه شما
جز قدرت
چیزی هم می‌بیند؟

جواد هستم ودر مدت چهل روز 15 کیلو چربی از بدنم کم شده 👍👌🌺

ایکاش تمام کانال ها و گروه های گیاه خواری این متن رو که برشی از یکی از کتاب‌های شوپنهاور هست بر روی سر در کانال ها و گروه های گیاهخواری قرار بدن تا همیشه یادمون بمونه که گیاهخواری یک آیین و یک تفکر انسانی و شرافتمندانه و مقدس هست و نه صرفا یک ایدئولوژی با پیروان متعصب.

تا بتونیم به کرامت همه موجودات احترام بگذاریم.



هنگامی که با انسانی مواجه می‌شوی (فرقی نمی‌کند چه کسی باشد) سعی نکن بر اساس ارزش و کرامت‌اش ارزیابیِ عینی از او به عمل آوری. به بدطینتی، یا کوته‌بینی و افکار منحرفش نگاه نکن؛ زیرا آن یک به آسانی می‌تواند تو را به سوی تنفر از وی بکشاند و این یک به سوی تحقیر وی.

در عوض، توجه‌ات را فقط معطوفِ رنج‌ها و نیازها و نگرانی‌ها و دردهایش کن.

آنگاه همواره با وی احساس نزدیکی می‌کنی، با او هم‌درد می‌شوی؛ و به جای تنفر یا تحقیر، شفقت را تجربه می‌کنی.

راه فروخوردن نفرت و تحقیر به‌هیچ‌وجه جَستَن به اصطلاح «کرامتِ انسان» نیست بلکه برعکس، نگریستن به او همچون موجودی در خور دلسوزی‌است.


☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

چگونہ بیست سال جوانتر بشیم؟!
با تغییر سبڪ زندگی🍎
🍊🥕🍓🍐🍎🍏🍇
مزدافر مومنے



☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

این ویدیوی کوتاه به اندازه ۱۰۰ ساعت کلاس روانشناسی آموزنده ست.

🎤آقا رسول که 5دکتر او را جواب کرده بودند شفایافته از چندنوع بیماری از جمله
#تومور_مغزی
#سنگ_کلیه
#فشار_خون
#تنگی_نفس

با کمک تغذیه طبیعی


☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

#مضرات_غذای_پخته

❤️🌿🌹وقتی رژیم غذایی دستکاری شده غیر طبیعی دارید یعنی سعی در پختن و تغییر  و مخفی کردن مزه آن با چاشنی و ادویه دارید، در حقیقت این کار را می کنید

❤️🌿1-مواد مغذی غذا با حرارت نابود و درهم و برهم می شود.



❤️🌿2- آشفته کردن زبانه های چشایی از راه تحریک آنها با مواد سمی که برای پذیرفتن و خوشمزه کردن یک غذای بی مزه است. تمامی مواد سمی باعث مشکلات و عواقب بعدی برای بدن خواهد بود .

❤️🌿3- کمبود مواد مغذی از راه خوردن بخشی یا تمام مواد غذایی  تخریب شده

❤️🌿4- کمبود پروتئین عمل پختن ، پروتئین و آمینو اسید را نابود می کند. وقتی این مواد اکسید شده یا با پختن نابود شوند آنگاه شما هیچ بهره ای از مواد پروتئینی نخواهید برد. فقط " کالری تنها" دریافت می کنید یعنی: سوخت بدون مواد مغذی
وقتی پروتئین اکسید شود زمینه ی مساعدی برای فساد آن توسط باکتری ها فراهم می شود . مواد جنبی فاسد شده باکتریایی واقعا سمی و سرطان زا هستند .

❤️🌿5-ایجاد زمینه برای باکتری فلورا که مسیر روده ها را نابود می کند . افرادی که غذای پخته می خورند یا تغذیه ی ناسالمی دارند حدود 900 گرم از باکتری فلورا در مسیر گوارشی خود دارند . خام گیاه خواران  فقط در حدود چند انس ( هر انس 31 گرم است)  از آن باکتری دارند

❤️🌿6- ایجاد_مسمومیت با الکل و سرکه شکر یا قند کربوهیدرات های حرارت دیده مستعد تخمیر با قارچ و باکتری می باشند .( سرکه ده ها بار از الکل سمی تر است)

❤️🌿همانطور که می بینید غذای پخته و چاشنیها بیشترِ چاشنیها و ادویه ها سمی هستند و محرکند ، مواد غیر طبیعی مانند نمک  همانا بلا برای سلامتی ما هستند .

#دکتر_دیوید_کلاین

🟢 شیر پسری از دیار رستم دستان در روستای دورافتاده سیستان بلوچستان



🌹💐🌹💐🌹💐

#مضرات_غذای_پخته

❤️🌿🌹وقتی رژیم غذایی دستکاری شده غیر طبیعی دارید یعنی سعی در پختن و تغییر  و مخفی کردن مزه آن با چاشنی و ادویه دارید، در حقیقت این کار را می کنید

❤️🌿1-مواد مغذی غذا با حرارت نابود و درهم و برهم می شود.



❤️🌿2- آشفته کردن زبانه های چشایی از راه تحریک آنها با مواد سمی که برای پذیرفتن و خوشمزه کردن یک غذای بی مزه است. تمامی مواد سمی باعث مشکلات و عواقب بعدی برای بدن خواهد بود .

❤️🌿3- کمبود مواد مغذی از راه خوردن بخشی یا تمام مواد غذایی  تخریب شده

❤️🌿4- کمبود پروتئین عمل پختن ، پروتئین و آمینو اسید را نابود می کند. وقتی این مواد اکسید شده یا با پختن نابود شوند آنگاه شما هیچ بهره ای از مواد پروتئینی نخواهید برد. فقط " کالری تنها" دریافت می کنید یعنی: سوخت بدون مواد مغذی
وقتی پروتئین اکسید شود زمینه ی مساعدی برای فساد آن توسط باکتری ها فراهم می شود . مواد جنبی فاسد شده باکتریایی واقعا سمی و سرطان زا هستند .

❤️🌿5-ایجاد زمینه برای باکتری فلورا که مسیر روده ها را نابود می کند . افرادی که غذای پخته می خورند یا تغذیه ی ناسالمی دارند حدود 900 گرم از باکتری فلورا در مسیر گوارشی خود دارند . خام گیاه خواران  فقط در حدود چند انس ( هر انس 31 گرم است)  از آن باکتری دارند

❤️🌿6- ایجاد_مسمومیت با الکل و سرکه شکر یا قند کربوهیدرات های حرارت دیده مستعد تخمیر با قارچ و باکتری می باشند .( سرکه ده ها بار از الکل سمی تر است)

❤️🌿همانطور که می بینید غذای پخته و چاشنیها بیشترِ چاشنیها و ادویه ها سمی هستند و محرکند ، مواد غیر طبیعی مانند نمک  همانا بلا برای سلامتی ما هستند .

#دکتر_دیوید_کلاین



☘🍒🌸🌺🍇بنام خدااا

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک گروه👆👆🌷🍏وکانالها با مدیریت لیلا👇👇🫐🍏🥝🍅

https://t.me/zarrinvegan

https://t.me/salamatt69


https://t.me/Leilarawvegan

اگر آدم خوبی هستی و ارتباطت با کسی تموم شد این تو نیستی که از دست میدی، اونان که تورو از دست میدن
در این نقطه یه اتفاق خوب میوفته
اونا رفتن و تو "خودت" رو پیدا کردی و متوجه شدی کجا و با چه کسی باید بیشتر وقت بگذرونی
آدم خوب هیچ وقت هیچ جا بازنده هیچ قصه ای نیست
هر چند "دوست داشته شدن" خیلی حس خوبی داره
ولی اینکه آدمایی با روح سیاه
دوستت نداشته باشن لطف خداست
از زمانی که اینو متوجه شدم
هیچ وقت از خدا نخواستم برای همه آدما دوست داشتنی باشم

جریان آگاهی همیشه بوده اما من...

هشدار، مراقب ویروس کرونای ترکیبی جدید باشید و اطلاع رسانی کنید.

🌹🌷خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر بی نیاز می‌کند

با روزی یک سیب
بمان دور از طبیب

Old Iran's Girls Choir
عطر شکوفه داری
گروه کر دختران خاطره

آیاسکسکه با ترسیدن بند می آید؟


♦️قضیه "سکسکه " شبیه اشک ریختن در اثر پوست گرفتن پیاز است و هر کسی پیشنهادی برای قطع آن در آستین دارد.

♦️ احتمالا شما هم شنیده اید که برای توقف سکسکه یک #لیوان_بزرگ_آب بخورید یا یک قاشق #شکر قورت بدهید.
از اینها جالب تر این است که گفته می شود سکسکه با #ترسیدن از بین می رود. اما این شیوه هیچ تاثیری در قطع سکسکه ندارد.

♦️سکسکه به دلیل اسپاسم دیافراگم ایجاد می شود. هر کاری که باعث کشیده شدن دیافراگم شود می تواند تاثیری در قطع سکسکه داشته باشد. اگر ترساندن کسی باعث شود فریاد بزند یا تنفس او برای لحظاتی قطع شود(به اصطلاح نفسش بند بیاید)، زمینه ای برای کشیدگی دیافراگم ایجاد می شود.
این مسئله نیز می تواند باعث توقف سکسکه شود. اما همیشه هم کارساز نیست.

مزدافر مومنی☝️
بدن انسان هرآنچه که لازم دارد از گیاهان خوراکی خام و میوه ها به طور کامل تامین می کند .
فقط باید به دستپخت خالق و طبیعت مثل تمام موجودات طبیعی ایمان بیاوریم و با آگاهی تجربه کنیم.

اینقدر به دنبال پروتئین و کلسیم و بی ۱۲ و ویتامین نباشید که فقط برای گمراهی و ترس مردم هستند

🍋🌺
دكتر "زرين آذر" مفيد و مختصر ميگفت ؛

ساده زندگي كنيم و ساده بخوريم
يعني خوردن غذا در ساده ترين شكل و فرمش

"از خام گياه خواري افسانه نسازيم"

خگخ يعني ؛ نزديكي به طبيعت ، آفتاب ، هواي تازه و ورزش
همچنين هرگز حيوانات رو فراموش نكنيم ، نگاه به چشمان حيوانات كنيم ، حيوانات هوشمندند و سرشار از شفقت و مهرباني ...
🍋🌺

😍😍

🔥 همراه اول:
🔵https://t.me/proxy?server=176.65.131.136&port=100&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ

🔥 ایرانسل:
🟡https://t.me/proxy?server=176.65.131.136&port=100&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ

🔥 سایر نت ها:
🔵https://t.me/proxy?server=176.65.131.136&port=100&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ

لیست پروکسی ها آپدیت شد 🌐

*خوانش کتاب در جست وجوی غذا توسط گروه تغذیه طبیعی خورشید تابان شیراز نویسنده استاد احمد دهقان👆👆*



‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌☘🍒🌸🌺🍇https://t.me/Leilarawvegan

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک کانال وگروه مسیر سبز👆👆🌷🍏
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺
🌾 
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃 

*خوانش کتاب در جست وجوی غذا توسط گروه تغذیه طبیعی خورشید تابان شیراز نویسنده استاد احمد دهقان👆👆*


‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌☘🍒🌸🌺🍇https://t.me/Leilarawvegan

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک کانال وگروه مسیر سبز👆👆🌷🍏
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺
🌾 
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃 

کیک آجیلی🌱

✨🌸✨

🌱🍏🌱🌺🌺🌺🌺🌺🌺
ابتدا لایه اول از بادام درختی و خرما میکس شود ودر قالب کمر بندی بریزید بگذارید فریز شود لایه دوم گردو وسوم لایه موز 🍌 لایه چهارم را با بادام هندی زعفران و موز میکس شده دوباره فریز شود لایهای بعدی با موز و گردو به تر تیب میتونید بجای موز از کیوی🥝 یا توت فرنگی 🍓استفاده کنید بعد لایه آخر میکس توت فرنگی چند قاشق آب لبو بادام هندی موز و بگذارید ۴ ساعت بماند و
نوش جانتان🍏
✨🌸✨

‌‌‌‌‌‌‌
🌸🌹ظهرتون گلباران🌹🌸

🌸🌺آرزو میکنم در این ظهر دلپذیر
پروانـــ🦋ـــہ دلتون شـاد🌺🌸

🌹عـاقبتتون بخیر🌹


🌸🌹زندگَیتون بدون حسرت و
عشقتون آسمانے باشه 🌸🌹

🌺🌺🌺🌺🌺

باسݪام
ټقدیم به دۅسټداڔان عݪم و داݧش خام ڳیاهخۅاڔــےِ در سڔاسر ایڔان

ݦۅۻۅع : کثیف ټڔین ۅسیݪه در خاݧه چیست ؟! آیا ټۅاݪت است یا اسکاچ و اسڣݧج آۺڀزخاݧه ؟!
یڪ ݦطاݪعه ڄدید در آݪݦان ۳۶۲ ڳۅݧه ݦخټݪف باکټڔــےِ ڔو در اسڣݧڄ‌ها و ۴۵ ݦیݪیاڔد باکټڔــےِ در هر ساݧټی‌ݦټر ݦڔبع ݧۺان داده که به این ݦعݧــےِ است که اسڣݧج آۺڀزخاݧه و ټۅاݪت ۺݦا در ڔقابت بڔاــےِ بدټڔین چیز در خاݧه ۺݦا هسټݧد.
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

🍏🍎🍐🍊🍊🍋🍌🍉🍇🍇🥥🥥🥒🥔🍍🥬🧅🥭🥦🧄🍑🫛🫒🍒🥑🥕🌽🍆🍈🫐🍅🫑🌶🌶🥝🍓


https://t.me/Leilarawvegan

امروز روزِ راننده است
جا داره این روز رو به جناب همتی که با وصل بودن به خاندان هاشمی از مقامِ راننده ی رفسنجانی بودن، رسید به وزارت اقتصاد، تبریک بگم!...مملکتی که راننده اش می شود وزیر اقتصاد ...☝🏻☝🏻⁉️⁉️⁉️😔😔😔

7 راهکار برای پیشگیری از آسیب چشمی موبایل!

◽️استفاده طولانی‌مدت از موبایل می‌تواند آسیب‌های جدی و جبران‌ناپذیری به چشم‌ها وارد کند. نور آبی صفحه‌نمایش به شبکیه آسیب می‌زند و خطر بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا را افزایش می‌دهد. خستگی شدید، خشکی، نزدیک‌بینی و کاهش تمرکز از دیگر پیامدها هستند که در صورت بی‌توجهی ممکن است به کاهش دائمی بینایی منجر شوند.

+ این تهدیدها را جدی بگیرید؛ بی‌توجهی به سلامت چشم‌ها می‌تواند پیامدهای غیرقابل بازگشتی داشته باشد.

#سلامت #پزشکی

نه نیاز به وقت قبلی دارد.
نه امروز و فردایت میکند.
صبح باشد یا شب
حالت خوش باشد یا ناخوش
لبخند بزنی یا گریه کنی
با لبخند همیشگی اش
شنونده ی حرف هایت است ...!!
#خدا_را_میگویم!

شبتون آرام✋

☘☘☘Green line🌱 pinned «به نام خداوند جان و خرد برنامه غذایی سالم برای شروع سبک زندگی سالم همنوع عزیز جویای سلامتی درود بر شما مشاوره و راهنمایی شما در مورد تغذیه طبیعی بدون هیچ تقاضایی وظیفه انسانی ماست. این راهنمایی تنها با حضور بیمار و گزارش شرح حال کامل بیمار و بررسی آزمایشات…»

به نام خداوند جان و خرد
برنامه غذایی سالم برای شروع سبک زندگی سالم
همنوع عزیز جویای سلامتی
درود بر شما
مشاوره و راهنمایی شما در مورد تغذیه طبیعی بدون هیچ تقاضایی وظیفه انسانی ماست. این راهنمایی تنها با حضور بیمار و گزارش شرح حال کامل بیمار و بررسی آزمایشات می تواند انجام بگیرد. هر گونه توصیه و مشاوره بدون حضور بیمار غیر ممکن، غیر علمی و غیر اخلاقی است. لطفا تقاضای مشاوره تلگرامی غیر حضوری، بدون شرح حال کامل و بدون آزمایش و بررسی های تشخیصی نفرمایید.
سبک زندگی سالم یعنی اینکه:
✔️ از مصرف همه فراورده های حیوانی تا می توانید، خودداری کنید.
از هیچ نوع غذای پخته شده و فراوری شده استفاده نکنید.
✔️ فقط از سبزیجات٬ میوه ها٬ دانه های روغنی و مغزیجات استفاده کنید.
برای اطلاعات بیشتر به کانال سخنرانی دکتر حسن زاده مراجعه کنید.
برنامه غذایی:🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🌹🌹✔️ صبح را با یک لیوان آب سالم شروع کنید. (ترجیحا آب چشمه یا تصفیه شده) می توانید چند قطره آب لیموی تازه هم به آب اضافه کنید.
🌸🌸✔️ بعنوان صبحانه یک بشقاب از میوه های شیرین و آب دار دلخواه را انتخاب کنید. همه میوه ها سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فلزات مورد نیاز بدن و آب سالم هستند.
🍒🍒✔️ به هنگام ظهر بشقابی مرکب از انواع سبزیجات بوته ای به مانند خیار، کدوی سبز، گوجه فرنگی، کاهو، کرفس، فلفل دلمه ای، بروکلی و هویج بسیاری از نیاز های بدن شما به آب و ریز مغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح معدنی را تامین می کند.
🍇🍇✔️ به فاصله حدود 3 ساعت پس از صرف سبزیجات می توانید از مغزیجات و خشکبار به مانند  بادام، گردو، پسته، خرما و انجیر استفاده کنید. مصرف این منابع همه نیازی های بدن به اسیدهای چرب و  اسیدهای آمینه را تامین می کند.
✔️🍏🍏   بعنوان آخرین وعده غذایی روزانه می توانید از بشقابی کوچک از میوه های شیرین و آبدار مورد علاقه خود را انتخاب کنید. 🍒🍒
غیر از موارد فوق از هیچ نوع مواد غذایی دیگر استفاده نکنید. مطمئن باشید که با در پیش گرفتن سبک تغذیه طبیعی از هر بیماری که رنج می برید، بدن شما به درمان پاسخ خواهد داد. بخواهید تا بدست بیاورید. به مصرف سوخت ناسالم پایان دهید تا بیماری ها پایان یابند. تا زمانی که از سوخت ناسالم مصرف می کنید، بدن شما میزبان بیماری ها خواهد بود. جسم و جان خود را با مصرف سوخت های ناسالم فرسوده نسازید. صبوری و  اراده معطوف به رهایی از همه بیماری ها ضامن پاسخ مثبت طبیعت به درخواست شماست.
پاسخ بسیاری از پرسشها در مورد انواع بیماری ها٬ روش های پیش گیری٬ تفسیر تست های آزمایشگاهی و درمان های ممکن از نوع خام گیاه درمانی به صورت فایل های صوتی داده شده و این فایل ها در کانال سخنرانی کیمیاگر وجود دارند.
لطفا به فایل های مربوط به بیماری خود و نیز به فایل های مربوط به سبک زندگی طبیعی و خام گیاه درمانی در کانال توجه فرمایید. فرم PDF کتاب ها در کانال سخنرانی و گروه مائده های زمینی موجود است.
.
سالم و سربلند بمانید. حسن زاده




#دکتر_ناصرالدین_حسن_زاده




،برنامه تازه واردین گرامی👆🌱🌹🌱خدمت شما 🌺🌺

هر بار که تو عاشق شوی پیامبری به دنیا خواهد آمد، جهان از بی عشقی ست که کافر شده است.

اگر می خواهید مردگان زنده شوند و بیماران شفا یابند، باید که شربت دوست داشتن به ایشان بدهید.

آدم ها از بی عشقی است که بیمار می شوند، آدم ها از بی عشقی است که می میرند.

ایمان نام دیگر عشق است و مومنان همان عاشقانند این را پیامبری به من گفت که به جرم عشق بر صلیبش کشیدند...

#عرفان_نظرآهاری

🎼🖤
👌

از "رنج" بودا تا "اضطراب درونیِ" هایدگر

اگر بخواهم با شما رو راست باشم باید بگویم که زندگی به شکل گُریز ناپذیری سخت است و این ربطی به جایی که هستید و جوری که زندگی می کنید ندارد.
من به آن میگویم: "اصل بقای سختی"

یعنی سختی از شکلی به شکل دیگر تبدیل می شود ولی نابود نمی شود...
برای همین هم در يک زندگیِ خیلی خوب و عادی، جایی که هیچ کسی به هیچ کسی به خاطر عقایدش شلیک نمی کند و همه چیز آرام است؛ آدمهای زیادی مشت مشت قرص ضد افسردگی می‌خورند که بتوانند خودشان را هر روز صبح از داخل رختخواب بکشند بیرون.
آدم های پُف کرده، آدم های بد حال، آدم های روی لبه...
خیلی ‌ها معتقدند که پیشرفت تکنولوژی، اینترنت، نخودفرنگیِ غیر ارگانیک و گِلوتِن، ما‌ها را اینجوری کرده و قدیم‌ها مردم خوشبخت‌تر بودند.
شما بشنوید و باور نکنید
حتی هزار‌ها سال پیش شاهزاده‌ای هندی به نام سیزارتا یا همان بودا گفت که "زندگی رنج است".
رنج، یا به زبان بودا «دوکا».

هایدگر به این می‌گوید:
«اضطراب وجودی»
این ها را نگفتم که نا امیدتان کنم. چیزهای خوب و دلنشین هم در دنیا کم نیست.
می توانید از آنها در راه کمک بگیرید و هر وقت داشتید در چاه غم فرو می رفتید مثل "رَسَن" به آن چنگ بیندازید و بیایید بیرون.
یکی از این طناب ها؛ موسیقی است
اگر توانستید سازی بزنید؛ اگر نتوانستید به آن گوش کنید.
وقتهایی که شاد هستید، موسیقی گوش کنید و وقتهایی که غمگین بودید بیشتر موسیقی گوش کنید.
آنجا که از هر حرکتی عاجز ماندید؛ برقصید.
رقصیدن بهترین و مفید‌ترین کاری است که می‌توانید برای روحتان بکنید.
هرجا ریتمی شنیدید که می‌شد با آن رقصید، خودتان را تکان بدهید، حتی اگر ریتم چکیدن قطره‌های آب از شیروانی باشد.
(رقص از نظر علمی، هم ارتعاش شدن با جریان هستی است، بی‌مهار و بدون ترس از دیده شدن برقصید.)
راستی اگر صدای خوبی داشتید موقع رقصیدن یک کم هم آواز بخوانید، اما اگر نداشتید هم مهم نیست.

چیز دیگری که می‌توانید بخوانید کتاب است.
خواندن کتاب به شما کمک می‌کند زندگی‌های دیگری را که هیچ وقت نمی‌توانستید تجربه کنید را تجربه کنید.
فیلم هم همین کار را در یک ابعاد دیگری می‌کند اما کتاب همیشه یک سر و گردن بالا‌تر از فیلم است، چون قوهٔ تخیلتان رو به کار می‌گیرد؛ و روند ذهنی‌تر و عمیق تری است. تا می‌تونید کتاب بخوانید. وسط کتابها حتما چند صفحه هم برای مطالعه در مورد ستاره‌ها و کهکشان‌ها وقت بگذارید، چون کمکتان می‌کند که ابعاد چیز‌ها را بهتر درک کنید و یادتان نرود که در کل هستی کجا ایستاده اید.
برای همین، قدیم‌ها بیشتر فیلسوف‌ها ستاره‌شناس هم بودند. شاید نخواهید یا نتوانید منجم بشوید، ولی همیشه می‌توانید وقتهایی که غمگین هستید به آسمان نگاه کنید و ببینید که غم‌هایتان در برابر عظمت کهکشان چقدر کوچک است...
طناب‌های دیگری هم هست؛ چیزهایی مثل نقاشی کردن، عکاسی، کاشتن یک درخت؛ آشپزی با ادویه‌های جدید، سفر کردن، حرکت...
ما برای نشستن خلق نشده ایم. صندلی یکی از خطرناک‌ترین اختراعات بشریست.
به جای نشستن قدم بزنید؛ بدوید، شنا کنید،
اگر مجبور شدید بنشینید؛ برای خودتان، همنشین‌هایی پیدا کنید و از مصاحبتشان لذت ببرید.
پیدا کردن دوست خوب خیلی هم آسان نیست. اما اگر دوست خوبی باشید؛ دیر یا زود چند تا آدم خوب دورتان جمع خواهند شد.
در ضمن، دایرهٔ دوستهایتان را به آدم‌ها محدود نکنید. شما می‌توانید تقریباً با همهٔ موجودات زندهٔ دنیا دوست باشید؛
گل‌ها، علف‌ها، ماهی‌ها، پرنده‌ها، و بله حتی گربه‌ها.
حیوان‌ها گاهی حتی از آدم‌ها هم دوستهای بهتری هستند.
در زندگی چاه غم زیاد است ولی طناب هم هست؛ سَرِ رَسَن را ول نکنید.
اما مراقب باشید که به طناب های پوسیده مثل الکل، دود، پول و حتی غرور و موفقیت آویزان نشوید، چون از داخل چاه بیرونتان نمی آورد و بدتر ولتان می کند ته چاه...
بگردید و طنابهای خودتان را پیدا کنید و اگر نتوانستید پیدایش کنید؛ «ببافیدش».
آدمهای انگشت شماری طناب بافی بلدند.
دانشمند ها، کاشفها، مربی های فوتبال، کمدین ها، و هنرمندها همه طناب باف هستند و طنابهایی را بافتند که آدمهای دیگر هم می توانند سرش را بگیرند و با آن از داخل چاه بیرون بیایند.
.
"سمفونی شماره پنج" طنابیست که بتهوون با نُت ها به هم پیوند زده است.
"صد سال تنهایی" طنابیست که مارکز با کلمه و خیال به هم بافته است.
بیشتر طناب ها را یک روزی کسی که شاید ته چاه زندانی بوده بافته است...

مقاوم باشید و صبور

آه کردم؛ چون رَسَن شد آهِ من؛
گشت آویزان رَسَن در چاهِ من؛
آن رَسَن بگرفتم و بیرون شدم؛
چاق و زَفت و فَربِه و گُلگون شدم.
"مولانا"

شماره تماس انجمن استانها
🍏تهران
خانم ببر حسینی   02144804556
دکتر حسن زاده     09198603115
معتمدی                09307271954
مجتبی توکلی.       09191647041
سلامی                  09192183142
کاشانی                  09196218990
آقای دادگر             09124194858
اصغرمرادی            09015348284
خدادادی                09123176791
بابامهیار                 09329043865
مهندس متوسلانی  09125350515
اقای مختاری          09372381617

🍏کرج
آقای کاشانی           09121907522
خانم یحیی نژاد      09123614729

🍏کرمانشاه
دکتر حق پرست      09188325493

🍏بندرعباس
آقای موحدیان        09177653591

🍏مشهد
فخر                       09155024181

🍏خوزستان
دانش پژوه              09166920507

🍏گلستان
دکتر طیب               09115267129
          09363663295
دکترفرخی               09113121736
آقای خرسندی          09112420023

🍏گنبد کاوس
خانم حق بین           09113727245

🍏شیروان
آقای خوش پسند     09332359631

🍏بجنورد
آقای جمشیدی         09153876300
آقای شجاعی           09036896486

🍏اصفهان
زهراخدادادی           09103467194
محمدخلیلیان          09139251009

🍏خمینی شهر
فرزانه پور               09133026813
عابدینی                  09364481324

🍏شهر کرد
عزیزالله کوهی         09137021848
خسرو اشرفی           09139854531

🍏کرمانشاه
خانم رضایی             09333044724
مهندس رضارحمتی   09362571285

🍏گرگان
آقای غریب               09117971838
آقای اسماعیلی          09118675492
خانم محمدی            09356088166

🍏کرمان
فردوس محمودی      09173679692
ناصر صادقی            09133496674
خانم اندیشه            09170409873
آقای جدیدی            09133986784

🍏سیرجان
آقای منصوری          09136218310

🍏سمنان
اقای میرعماد           09123321165

🍏شاهرود
آقای زمانی              09125730609

🍏اردبیل
آقای شیخی             09141520186

🍏کرج
آقای اکبری               09126964294

🍏اراک
                                
آقای ملکیان             09188649120

🍏سبزوار
آقای یوسفی         09159715123
آقای داورزنی        09151735202
آقای فردین           09354633376

🍏مشهد
خانم فرید            09121977614

🍏قوچان
آقای فرخانی         09153820947
آقای خوش باطن   09153825116

🍏نیشابور
آقای قریشی          09153522708

🍏تربت حیدریه
آقای ناصری فرد     09158782005

🍏خرم آباد
آقای عالی نژاد        09161619096

🍏الیگودرز
خانم فروزان           09168642751

🍏یاسوج
آقای حسنپور           09171461871
آقای جلیلی                0917741089

🍏تبریز
خانم عزیززاده         09149113982
خانم شمس             09144938043

🍏بندر عباس
علی سرفراز            09171671032
ارسلان حیدری        09177671350
فردوس محمودی    09173679693
حسین رئیسی         09171573278
محمد پالیک           09177670830
محمد شمس          09176939869
آقای منیری            09173689491
پورسا پوررحیم      09396373351

🍏بندر لنگه
آقای آرمان ملا       09177624662
🍏رودان
آقای موحدیان       09177653591

🍏ایلام
آقای محبت           09188426146

🍏ارومیه
آقای یوسف زاده    09360115031
خانم زین ساز        09149696650

🍏بیرجند
ماهرخ می آبادی    09151642684

🍏آمل
دکتر فرخی           09113121736

🍏ساری
آقای دهقان           09113512637

🍏رشت
مریم لاله دشتی    09118312803

🍏قائم شهر
آقای اخگر            09122710631

🍏نوشهر
آقای جمشیدی      09360788125

🍏فارس
استاد دهقان        09176024117
آقای حقدان         09171111464
خانم یزدانی        09012809827
دکتر امامی          09177170316
خانم مرادی         09170487949

🍏شهرکرد
مجید خسروی     09131814073

🍏یزد
حمید دهقان.      09174510966
خانم وطن خواه 09135125767
آقای شکوهی.     09133503816
رضاهاشمیان      09131533762
🍏قم
عرفانیان           09126525030

اقای اسکندری  025-37714112

                 09368938316

                 09109656240


🍏قزوین             09393728191

🍏همدان
بابک بهادری       09123364694
بهنام خانمحمدی09357354682

🍏رشت
آسیه صمدی.     09111352114
ساربه صمدی    09113493343

🍏اهواز
آقای حمزه نیا   09163063011
آقای شریفی.    09160617157

🍏ایذه
خانم سیفی      09393018567

🍏️کاشان و آران و بیدگل

اکرمیان           09121129848

امجدی            09131630448

اهورا دزفول    09908032676

اراک
محمدجواد رضائی
09188632051
شهریار پیر مرادی
09188618242

لاهیجان
حسین محمدزاده
+98 911 241 4031

محمدجواد رضائی
09188632051

باغ زیبای ارم شیراز.✨✨

درختان ایستاده میمیرند🌳
انسانی که!!!
برای تفریح درخت زنده را میسوزاند🔥
نشانه جهل و نادانیست😡
یک درخت زنده :🌳
اکسیژن مصرفی تمام جانداران را تولید میکند😊
میوه موجودات را تهیه میکند🍏
کود طبیعت را تولید میکند ⁉️
سایه برای موجودات تولید میکند 🌿
پناهگاه واشیانه پرندگان وحشرات و. ...میباشد.🛖
در صنعت ساختمان و کاغذ و....نقش مهمی دارد🏘📚

ریشه هایش جلوی تخریب زمین و خاک ،
واز سیلابها محافظت میکند💧🏔🌷

چوب خشک ان برای گرمایش و پخت و پز استفاده میشود.🔥🍵☕️

وخیلی نقشهای مهم اکوسیستمی دارد.⁉️
مخاطب من ،انهایست :📣
که بخاطر یک چایی یا یک کباب؟!.کل یک درخت زنده را به اتش میکشند🔥

تو ؟چه خواصی داری😳⁉️🔥
درختان ریه کره زمین هستند🌏
در حفط و نگهداری ان کوشا باشیم😍
حامیان محیط زیست همنورد ارومیه
ی.م🌳🏔💧

#هایده
🎵🎧

✅جلسه جهانی #اصول_تغذیه_علمی
برای خامگیاهخواران

✅ سخنرانی استاد ارجمندجناب دکترحسن زاده تبریزی

✅ موضوع جلسه :

« تغذیه طبیعی را چگونه شروع کنیم...؟!
نکاتی که تازه واردین عزیز باید بدانند و رعایت کنند...»

✅تاریخ ؛ سه‌شنبه اول شهریور۱۴۰۱



🌿🍂🍀🍁🎍🌾

درمان دیابت با خامگیاهخواری #دیابت

7 الی 10 روز فقط وفقط سبزیجات مصرف شود


سبزیجات زیر به هیچ عنوان وتحت هیچ شرایطی مصرف نشود:⛔️

سیر، پیاز، پیازچه، تره، شاهی، تربچه، فلفل تند وخردل

خیار، آناناس، توت ها فعلا مصرف نشود

(چون برای فعال سازی غده لوزالمعده خوب نیست)

سبزیجاتی که باید دریک وعده به صورت مخلوط باهم مصرف شوند:

کاهو، کلم، کاهو کلم، کلم گوجه، کاهو کلم نعنا، کاهو کلم ریحان، کاهو کلم ترخون، گوجه جعفری گشنیز، کدو خورشتی فلفل دلمه مرزه، کاهو، کدو خورشتی پونه، ساقه کرفس آب هویج (به هیچ عنوان هویج وتفاله آن مصرف نشود) آب زردک وچغندر (چغندر سفیدوقرمز) وبقیه سبزیجات🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

نکاتی درمورد مصرف سبزیجات:

در ترکیب هایی که کلم وجود دارد کلم قرمز بیشتر مصرف شود.

گل کلم، کلم پیچ وکلم بروکلی هرسه کلم محسوب میشود.

برگ های سبز کاهو حتما مصرف شود.

هرچه به سمت رنگدانه های زرد ونارنجی به بالا حرکت کنیم بهتر هست.

تست قند خون:
قندخون ناشتا، ظهر وشب قبل از غذا تست شود، ظهر وشب حداقل 2 ساعت با غذا فاصله داشته باشد. قندخون باید بین 60 تا 110 باشد.

🔴اگرقند خون زیر 60 بود با دوسه عدد کشمش، انجیر یا خرما کنترل شود.

🔴اگر بالای 110 بود با شناخت داروها کنترل می شود اگر تا 150 بود نصف قرص متفورمین واگر 200 بود یک قرص متفورمین مصرف شود.

دستور مصرف میوه ها:🍊🍎🍏🍒🍊🍐🍇🍓
اگر قند خون 6 وعده نرمال بود
هفته اول 10 درصد میوه اضافه شود وهفته دوم 20 درصد، تا 8 هفته هرهفته 10 درصد اضافه شود. بعداز 8 هفته غذای یک فرد عادی 80 درصد میوه ها و20 درصد سبزیجات ومغزها است


لینک گروه ما 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

♦️تداخل امواج پدیده زیبای طبیعی

🔹پدیده‌ای شگفت‌انگیز در رودخانه چیانتانگ چین، هنگامی رخ می‌دهد که دو جریان آب به هم می‌رسند و با ایجاد تداخل موج، الگوهای هندسی پیچیده‌ای بر سطح آب شکل می‌گیرد.

خداوند زیبایی ها

🔵 اصرار مدیر مدرسه به دختر بچه ۸ ساله برای پوشیدن مقنعه در داخل دبستان دخترانه!!

چقدر این متن دلنشینه ...
وقتی از یه نفر میرَنجی.. حتی اگه بگی
ببخشیدیش .. یه چیزی ته دلت میمونه ..
کینه نیست ..
یه جا زخمه ..
یه چیزی که نمیذاره اوضاع مثل قبل بشه..!
هرچقدر هم تلاش کنی و خودتو بزنی به اون
راه و بگی نه ... بی فایده است !
یه چیزی این وسط از بین رفته و جای خالیش تا همیشه درد میکنه ...!
یه چیز سنگین مثل .

." حرمت ...
‌ ‌

منشأ حال خوش و سرمستی گیاهخواران فرآورده‌های طبیعی مانند انجیر، انگور، سیب، خرما، بادام و هزاران فرآورده طبیعی دیگر است. در طبیعت چیزی مانند انگور و انجیر باشد و انسان دچار پوکی استخوان شود! 70 درصد از زنان ایرانی پوکی استخوان دارند. در طبیعت چیزی به نام سلنیوم، بتاکاروتن و لیکوپن باشد و انسان اسیر و درمانده یاخته‌های سرطانی باشد؟ طبیعت پر از آهن و فولاد باشد و انسان دچار کم‌خونی شده باشد؟ چرا انسان در غفلت زندگی می‌کند؟ تغذیه طبیعی تنها بخشی از روش زندگی است که ما آن را سبک زندگی طبیعی می‌دانیم. آنچه در سبک زندگی طبیعی اصل است، تغییر در نگرش انسان و سبک زندگی است، نه‌فقط تغییر بشقاب. بدون تغییر نگرش، تغییر بشقاب راه به جایی نمی‌برد. حضور در فضای انجمن‌های خام‌گیاه‌خواران می‌تواند شما را در این تغییر نگرش و یافتن مسیر راستین زندگی یاری کند. حسن زاده، دانشنامه کیمیاگران


https://t.me/drhaasanzadeh

اين توپك تخم كدو تنبل يك منبع غني از همه چيز هست بخونيد👇🏻
#pumpkinseeds_energy_balls

تخمه کدو تنبل منبع غنی از پروتئین، اسیدهای چرب غیراشباع، ویتامین ها و مواد معدنی است که خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان را کاهش دهد. تخمه کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان های زیادی است که از سلول های شما در برابر آسیب های ناشی از بیماری محافظت می کند و التهاب را در بدن شما کاهش می دهد.
📌يادتون باشه هرگز دانه ها را حرارت نديد چون تمام پروتئين شون و ميكشيد
خرما و تخم كدو را جداگانه در غذاساز بريزيد چند قطره آبليمو تازه بچكونيد و بعد در پود كاكائو خام بغلطونيد
هر توپك كه به اندازه يك گردو متوسط هست ١٢٠ كالري داره و حاوي انتي اكسيدان بالا + تمام اون خواص كه بالا دكر كرديم هست چون كاكائو خام منبع غني از انتي اكسيدان هست
🧆اين ايموجي وهم براي فلافل استفاده ميكنم هم براي اين توپك چون توش سبزه 🧆😁

اگه دلتون شيطوني بيشتر هم بخواد بجاي اون لايه زيريش 🧆كه در اين ايموجي سس ارده هست
ميتونيد با بادوم هندي و كمي ارده و شيره شيرين خامه درست كنيد توپكهارو توش دپ كنيد و بخوريد وااااي😋😋


🌹🍒❤️
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

به به خيلي خوشمزه ست😋😋


لینک گروه ما 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

يك پاكسازى عالى براي پوست و حتى بهترين روش براى پديكور 👌🏻
و بعد يك كِرِم ساده و غني براى بعدش 🫶🏻🌱🍀🌿


لینک گروه ما 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

اگر ميتوانيد در خانواده خود از عزيزانتون كمك بگيريد و همينطور براى آنها هم شما ماساژ پا 👣را انجام دهيد متوجه خواهيد شد كه بخشى از دردهاى بدنى شما كاملاً ناپديد خواهند شد،،
پاهاى ما مراكز مهمى از انتقال احساسات ما نيز مى باشند،
ا💜🙏🏻


لینک گروه ما 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

یوگا باصندلی یا chair yoga شامل حرکات بسیار مفیدیه که افراد با هر سطح آمادگی جسمانی میتونن انجامش بدن.

روش یوگا با صندلی به بهبود دردهای کمر و گردن و شانه و زانو کمک کرده و فشار اضافه را از این مفصل ها در هنگام تمرین بر می دارد.
این روش برای کسانی که محدودیت های فیزیکی در ستون مهره ها و زانو و لگن دارند بسیار مفیده.


یوگا با صندلی: سری دوم تمرینات
لطفاً بر اساس ویدیو تمرینات رو انجام بدید. به بدنتون فشار نیارید و هر جا که لازم بود، به خودتون استراحت بیشتری بدید.



لینک گروه ما 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

در ستایش آهستگی

دولت ژاپن یک ایستگاه دورافتاده قطار در شمالی ترین نقطه کشور بنام کامی شیراتاکی را فقط به خاطر اینکه یک دختر دبیرستانی از آن استفاده می کند باز نگه داشته است.

این ایستگاه قرار بود ۳ سال پیش بسته شود اما شرکت راه آهن ژاپن بعد از اینکه متوجه شد یک دختر دبیرستانی هر صبح و عصر از آن برای رفت و آمد به مدرسه استفاده می کند از تصمیم خود منصرف شد و ایستگاه تا ماه مارس امسال که دختر فارغ التحصیل می شود باز می ماند.
این ایستگاه در بین دو شهر قرار دارد و قطار فقط ۸ صبح و ۴ بعد از ظهر یکبار در آن توقف می کند. زمان توقف قطار بر اساس برنامه رفت و برگشت دختر تنظیم شده است.
و این چنین است که دولت ژاپن مورد تکریم ملتش می باشد چرا که آموزش، اولویت اول دولت می باشد و مسئولین حاضرند برای حفظ منافع حتی یک دانش آموز متحمل هزینه های سنگین شوند.
در صفحه فیس‌بوک یک شهروند ژاپنی چنین نوشته است:

"من حاضرم در راه چنین دولتی جانم را فدا کنم ، چون هیچ کودکی بحال خود رها نمی‌شود"

مفهوم مدیتیشن 🩷😌

قابلمه را فراموش کن جلد1
صفحه485تا490

نشاسته دانه ها در خون و ادرار
🍎🍇🍓🍒🥬🍑

قابلمه را فراموش کن جلد1
صفحه491تا496

هشتاد درصد غذاهای پخته انگل زاست
🍎🍋🍊🍐🍉🍇

روشهای چاق کردن صورت در خامگیاهخواری:
معجون شگفت‌آور خیار و گلابی
برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.
آب میان‌بافتی را زیاد کنید
نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می‌کند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می‌شوند و بعد از مدتی احساس می‌کنند که زیبایی اولیه صورت‌شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می‌تواند آب میان بافتی سلول‌های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق‌تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.
فیبردرمانی را فراموش نکنید
با خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم می‌توانید به بدن‌تان آب برسانید. هویج از جمله سبزیجات کم‌کالری و آبرسان است که می‌توانید در طول روز آن را در میان‌وعده‌های غذایی‌تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان‌وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول‌های پوستی صورت‌تان بهره بگیرید.
این تکنیک را ۱۵ بار تکرار کنید
هر روز کمتر از ۲۰ دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در ۲ نوبت این تکنیک را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب‌ها را تا جایی که می‌توانید جمع کنید و آن را به مدت ۵ ثانیه در همین حالت نگه ‌دارید سپس بدون آنکه لب‌های‌تان از هم باز شود و دندان‌های‌تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید. لب‌ها را به مدت ۵ ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را ۱۵ بار تکرار کنید. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت‌تان احساس خستگی می‌کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان‌گردش خون به سلول‌های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت ۲۰ دقیقه به شما کمک می‌کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید
هر شب این سالاد را بخورید
گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد.
چاق کردن گونه ها با نیشگون:
به آرامی نیشگون های ریز از بالا و پایین گونه خود بگیرید. بشگون های کوچک باعث ورم و آسیب دیدگی نمی شود اما باعث سرخ شدن طبیعی گونه ها و براق تر نشان داده شدن آن می شود.
چاقی صورت با سیب:
.سیب را تکه تکه کرده و با استفاده از مخلوط کن سیب ها را له و نرم نمایید. سیب له شده را برروی پوست گذاشته و برای 15 تا 30 دقیقه بگذارید باقی بماند.یکی دیگر از راههای استفاده از خواص بی نظیر سیب، نوشیدنی ویژه ای است که از سیب تهیه می شود. سه قاچ سیب را با سه تکه هویج و 125 میلی گرم آب لیمو مخلوط نمایید. این محلول را تا زمانیکه کاملا مخلوط شود، هم بزنید. این نوشیدنی را هرروز صبح مصرف کرده تا نتیجه آن را احساس نمایید.
دکتر حقپرست

تنظیم ..ومدیریت بدن با نوع تغذیه........یونس علی..۹۵/۸/۱۳

#میوه ها واقعا همه ی نیازهای بدن را یک جا دارند همه آنچه که ما را به وجود متعالی انسان رهنمون می شود همه آنچه که برای حمایت از ما در شرایط سلامتی لازم است .

با خوردن میوه ها فراهم می شود و همه آنچه که برای یک زندگی طولانی لذت بخش و شاد می خواهیم.
کتابهای بیولوژی اذعان به همزیست بودن ما و میوه ها دارند.

میوه ها احساس انسان را تحریک می کند و به صورت #طبیعی رسیده اش غذای طبیعی و سودمندی برای او خواهد بود این میوه غذای نجات بخش انسان است.

میوه ها حاوی هیچ گونه #سمی در حالت رسیده بودن و تازگی نیستند.

🔅#دکتر_دیوید_کلاین
💫⭐️🌼🌼

هر جا صدا قطع شد که  دیگه نشنیدین، آنجا سنّ واقعی شماست.*
*دقیق نگاه کنید.

🍊🍊🍊🍊🍊با خوردن پرتقال و نارنگی در تمام  پائیز و زمستان به جنگ بیماری ها بروید

🔹مرکبات سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه ها هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.
🔹مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال و نارنگی و  دگر مرکبات به این دلایل مفید است :
🔹
1⃣ ارتقای سلامت قلب
🔹
2⃣ کاهش احتمال ابتلا به بیماری  ها و حتی سرطان
🔹
3⃣ پیشگیری از ابتلا به دیابت
🔹
4⃣ تقویت سیستم ایمنی
🔹
5⃣ جلوگیری از کم خونی
🔹
6⃣ ارتقای عملکرد مغز

🍏 🍏🍎🍎🍋🍋🍊🍊🥝🥝🍍🍒🥑🍓🍅🍌🍇🥦🍅🍏🍎

   دکتر حسن‌زاده تبریزی ✍️گیاهخواران فرزندان  راستینِ مادر  سیاره‌ زمین

مهربانی زبان مشترک همه ی انسان هاست                                   🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 

باحضور و سخنرانی
🌺جناب دکترحسن زاده تبریزی
دکترای فلسفه غرب
محقق وپژوهشگر در امر تغذیه طبیعی
استاد دانشگاه
مسلط به علم پزشکی نوین
باتجربه ۱۲سال حضوردرمسیرآگاهی از تغذیه طبیعی
بهبودیافته از بسیاری بیماریها  از جمله سرطان پروستات و بی خوابی شبانه 🌼
🍓🥝🍉🍐🍅🍎🫑🍒

و مولف کتب ارزشمند:
✔️انسان طبیعی و طبیعت کیمیاگر
✔️خام گیاهخواری هنر درمان طبیعی
✔️اصول تغذیه علمی برای گیاهخواران
✔️دانشنامه کیمیاگران
✔️فلسفه ذهن، راز فرو بسته ی هوشیاری
✔️و چندین کتب تدریسی دانشگاهی

زمان :  سه شنبه 
۲۹ آبان ماه

👈 از ساعت  ۱۵ الی  ۱۷
برگزار میگردد.

🙏لطفا راس ساعت در جلسه حضور داشته باشید

✔️شرکت برای عموم رایگان و آزاد است.

نشانی: 🕌
✔️دلیجان  - خیابان جهاد- سالن   کانون
  موضوع : تغذیه  طبیعی
                                     تازه واردین مهمترین افراد این جلسه هستند خیلی خوش اومدید     منتظر حضور سبزتان هستیم.

در واتس آپ هم ما را دنبال کنید
https://chat.whatsapp.com/D7YJOtwG1ucIpRF5oV

جلسه تغذیه طبیعی ۹۶/۵/۲۴ قسمتی از صحبت های آقای حقدان/شیراز
درمان
دیابت شدید
ضربان قلب نامنظم
و کاهش وزن عالی 🌱

سخنران:
دڪتر حسن زاده
موضوع : مشڪلات ریوے (ریه)
دردهاے استخوانے و تغذیہ طبیعی
🍒🍒

🪻🌼🍃🪷
https://t.me/greenlline

☘🍒🌸🌺🍇https://t.me/Leilarawvegan

https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

لینک کانال وگروه مسیر سبز👆👆🌷🍏

#قهوه و #گوشت ، دشمنان خاموش کلیه

🔆اندام #کلیه، وظایف مهمی را در بدن بر عهده دارد که از جمله آن می‌توان به تصفیه خون، دفع #سموم بدن، تنظیم و نگه داشتن الکترولیت بدن، ترشح هورمون تنظیم کننده #فشار_خون، تولید سلول های خونی و کمک به حفظ مقاومت استخوان ها برشمرد به طوری که عدم کارکرد صحیح این عضو پیامدهایی مرگبار در پی دارد.

❌ اولین عوارض بیماری های #کلیوی عبارت است از، ضعف، تنگی نفس و بی حالی. همچنین بروز مشکلات کلیوی باعث تغییر در سطح پتاسیم خون می شود که می تواند منجر به ضربان غیر عادی قلب و مرگ ناگهانی شود.

❗️برای حفظ سلامت کلیه ها باید برخی عادت های نادرست روزانه را در خود اصلاح کنید. به عنوان مثال در مصرف #نمک دقت کنید. بدن به سدیم نیاز دارد اما مصرف بیش از حد آن باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود به طوری که بدن برای دفع سدیم اضافی از بدن مجبور می‌شود به کلیه‌ها فشار وارد کند. بنا به گفته کارشناسان میزان مصرف استاندارد نمک روزانه نباید از حدود پنج گرم فراتر رود.



خام گیاه خوار باشیم عزیزان🌱🌺🌱🌺

قسمتی از مستند سلامتی چیست؟

لبنیات و کلسیم
مافیای صنعت پزشکی چه ها که با جان مردم نمی کند.

🌻خـدایا
💫فردا و فرداهایم را به تو میسپارم
🌻به رحمتت ایمان دارم.

🌻شب فرصتی ست تا
💫به رؤیاهایمان فکر کنیم

🌻شاید صبحِ فردا
💫محال ترین آرزویمان
🌻برآورده شود ...

💫#شبتون_پراز_آرامش
🌻فرداتون پر از معجزه الهی

🍃🌸

دنیا ارتعاش وحودی من است /

تغییر از درون به بیرون است.


لینک گروه 👇🌹🍒❤️☘🌸🌺🪷
https://t.me/+I62vBN6FlBQyNDc0

دوستان عزیز😍
روز خوش


👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
یه دورهمی دوستانه داریم

در شهر مهریز یزد
با هدف انجام پاکسازی جسم و روح

برنامه به صورت دونگی انجام میشود
4روز برنامه ریزی شده
اقامت در بوم گردی

😍پیگیر مکانی هم برای برپایی همایش هستیم به جهت اطلاع رسانی تغذیه طبیعی😍

از دوشنبه 21ابان ماه تا
جمعه 25 ابان
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
انار خوران داریم در باغ
تک میوه خوری
سکوت و مدیتیشن
و تمرین زندگی بر اساس سبک صحیح و طبیعی
ورزش و انجام حرکات ریتمیک😅
پاکسازی محیط زیست

و سه مکان جذاب جهت بازدید در نظر گرفته شده
تعداد نفرات محدود

نفری 1500000 واریز میکنید
آخر روز حساب کتاب میشه
⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
قوانین داره این دورهمی
1. استفاده از موبایل مطلقا ممنوع است .
2.در تمرینات سکوت و مدیتیشن همراه گروه باشید
3.به صورت تک میوه خوری هست
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
☀️🍇☀️🍏☀️🍎☀️🍇☀️🍏☀️🍎☀️

بهترین زمان برای نزدیک شدن با خود

مناسب برای کسانیکه میخواهند خود را به چالش بکشند

09138961559

صمد نوروزی

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
مژده برپایی همایش داریم در یزد زیبا با حضور دکتر حسن زاده و شفا یافتگان مسیر سبز سلامت در روز همایش
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

تهیه چهار شیره
#درمان بی نظیرکمخونی ؛




❤️ وقتی میگویند سه شیره مصرف بکنید درطب سنتی برای کمخونی مفیداست حتما علتی دارد
❤️علت چیست ؟؟
✅شیره خرما آهن زیادی دارد که غلظت خون ایجاد میکند .
✅شیره انگور پلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود.
✅شیره توت تصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند.
وقتی هرسه باهم خورده شود کم خونی جبران میشود.
✅مخلوط شیره انگور، شیره خرما و شیره توت به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید. سرش که بسته باشد وداخل یخچال نگه داری کنید،
این معجون تا دوهفته ماندگاری دارد.
این معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری تا دو هفته میل کنید تا معجزه آن را در درمان کم خونی بی حالی، بی حسی بدن و حال خواب آلودگی دایم ببینید.
حتی برای چاقهاهم خوب است. چون چاق کننده نیست و فوری جذب بدن میشود ولی قرص آهن بدون عوارض نیست و ظرف 24 ساعت از بدن دفع میشود .
🌺🌺🌺
طرز تهیه شیره های طبیعی
شیره انگور🌹
یکی دو مشت کشمش را بمدت حدود8 ساعت دریک ظرف خیس میکنیم,سپس آن را در مخلوط کن با سرعت ابتدا کند و سپس تند مخلوط کرده و از صافی رد میکنیم و تفاله را دور میریزیم و آب بدست اومده میشه شیره انگور یا شیره کشمش طبیعی.🌹
شیره خرما🌹
حدود 10 عدد خرما را بمدت حدود 6 ساعت در آب خیس کرده و سپس مطابق شیره انگور عمل کرده و میل کنید البته اگر خرما را پوست کندید قبل از خیس کردن نیازی به از صافی رد کردن نیست و میشه همونطور مخلوط کرد و میل نمود.
حتما قبل از خیس کردن هسته را جدا کنید🌹

توت خشک🌹
حدود یکی دو مشت بمدت 4 ساعت در یک ظرف خیسانده شود و سپس ابتدا خود توت را مصرف کنید و سپس نیم ساعت بعد آب آن را میل کنید🌹

انجیر خشک🌹
مانند توت خشک درست و میل شود با این تفاوت که انجیر باید حدود 8 ساعت خیسانده شود.🌹🌹🌹
در هنگام افت فشار,افت قند,گرسنگی کاذب و یا بیحالی مصرف هر یک از موارد ذکر شده فوق‌العاده انرژی زا میباشد.
در اوایل تغذیه طبیعی استفاده از شیره ها برای رفع گرسنگی کاذب فوق‌العاده موثر است.
به اندازه مساوی از کدام رو برداشته در ظرفی مخلوط کنید
و هر هشت ساعت یک قاشق در یک‌لیوان اب ولرم حل کنید بعد نوش جان
معجزه نور خورشید: ☀️☀️🌻🌞🌞
یک منبع طبیعی پر از ویتامین د و ضد بیماری و سم زدای بسیار قوی بدن اگر در نور و گرمای ملایم آفتاب مرتب قرار بگیرید و حتی آن موضع و قسمتی که عارضه و بیماری دارد را در معرض بیماری قرار بدهید کمک زیادی به روند درمان خود خواهید کرد و از این نور شفابخش بهرمند خواهید شد.
نور خورشید صورت و پیشانی موها حتی گوشها دستها پاها و در صورت امکان کل بدن دوش آفتاب بگیرید تا معجزه طبیعت را ببینید این نور ترمیم کننده و التیام بخش طبیعی؛ بتدریج سمومی که توسط چربی ها جذب و نگهداری شده با ذوب شدن و چربی سوزی و تعریق از بدن دفع خواهد کرد .
به اعماق تاریکی های بدن نفوذ خواهد کرد و عوامل بیماری را ازبین خواهد برد و حتی سلولهای سرطانی با اشعه خورشید نابود می شوند.
چون تاب تحمل نور خورشید را ندارند نور خورشید همان کاری را می کند که شیمی درمانی و پرتو درمانی میکند.
منتها این بدون کمترین عوارضی در طولانی مدت همان کار دستگاه های برقی خطرناک اشعه درمانی را بهتر انجام می دهد .
خیلی از متخصص ان از آن غافل هستند و اگر هم توصیه ای می کنند به نقش آفتاب کمتر می پر دازند.
دقت شود در هنگام نور گیری از خورشید چشم ها بسته و نور و گرمای ملایم مثل نزدیک طلوع و غروب باشد.
با نوشیدن آب لازم بدن را تامین کنید اگر در منزل نمی توانید هفته ای یک یا دو روز در طبیعت باشید.
این کار را مرتب انجام دهید خواهید دید که سموم و اخلاط از مجاری بینی گوشها چشمها با سرفه و عطسه وخلط گلو و ادرار و مدفوع به سرعت دفع خواهند شد .

حتی سر درد ها و در مواقعی به همراه تغذیه طبیعی تومور های مغزی ازبین خواهد رفت.
این روش را به کم خون ها سرطانی ها میگرنی ها و کسانی که سردرد مزمن درد مفصلی پوکی استخوان و همه بیماران دارند پیشنهاد میکنیم.
طبیعتا اوایل بدن واکنش های نشان خواهد داد ولی کم کم حساسیت به نور خورشید کم شده و از این روش لذت و آرامش پیدا خواهید کرد.
یک کشف مهم درباره نور و انرژی شفا بخش خورشید:
اکثر متخصصان و محققان اعتقاد دارند بهترین منبع ویتامین Dجذب نور خورشید است البته این اضافه میشود نور آفتاب انواع ویتامین های دیگر را هم به بدن می رساند که شاید کشف نشده و در آینده به آنهم توجه شود تاثیرات ضد التهابی بیشتر مواقع از دیگر خواص نور خورشید

🍊🍇 🌹❤️

من بهت اعتماد دارم خدا❤️

نوشیدن آب سرد را تمام کنید !!!

منابع غنی پروتئین در خام گیاهخواری کدامند؟
و اصلاً چقدر و به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟


کانال شفایافتگان خام گیاه خواری

آیا گیاهان پروتئین ندارند؟

آیا آمینو اسیدهای ضروری از طریق منابع گیاهی قابل تأمین هستند؟


کانال شفایافتگان خام گیاه خواری

🍄 چرا  پرخوری بده ؟ 🍄

🍄چرا میگیم پرخوری بیماری زاست؟این ضرب المثل معروف رو همگی شنیدیم که میگه " ،کم بخور همیشه بخور "
  بدن ما،تمام اندامها و اجزاء اون یعنی سلولها هم مانند هر دستگاهی   به استراحت و بازیابی نیاز  دارند . زمانیکه که ما مدام در حال خوردن و وارد کردن مواد غذایی به بدنمون هستیم اجازه  بیرون راندن و نظافت درست  مواد اضافی و سمی حاصل از فعالیت و کارکرد سلولها رو بهشون نمیدیم.ما مدام در حال کار کشیدن و تحمیل بار بر روی بدن هستیم .

🍄ساده ترین ابزارها نیاز به نظافت ، تنظیم و تعمیر پیدا میکنند بدن هم از این قاعده مستثنی نیست.
فلسفه کم خوردن همینه ، آیا یک گیاهخوار هم میتونه در اثر پرخوری دچار  بیمار بشه؟
پاسخ بله است" خوردن بیش  از حد  نشاسته پخته ، شکر ، نمک ، و هله هوله حتی مغزها و حبوبات و دانه ها که همگی دارای پروتئین گیاهی و نشاسته هستند میتونه بدن رو اسیدی و دچار بیماری کنه ولی نه به شدت گوشت و لبنیات.

🍄فلسفه روزه آب یا آب میوه چیزی نیست جز اجازه دادن به بدن برای استراحت و پاکسازی . اگر هفته ای یکبار یا ماهی دو الی سه مرتبه بتونیم روزه آب یا آب میوه داشته باشیم بسیار به پاکسازی بدن و چربی سوزی کمک می کنیم.

☘نکته :  در اوایل تغییر خوراک از همه چیز خواری به گیاهخواری و خام گیاهخواری هنوز حرص و ولع حاصل از اشتهای کاذب که  در زمان همه چیز خواری و به ویژه شکر و نشاسته بوده  وجود داره و فرد برای جبران ، مقدار زیادی میوه ، سبزی یا مغز می خوره تا احساس سیری کنه این امر طبیعیه ولی نباید زیاد ادامه داشته باشه و پس از مدتی ، هم حجم معده کاهش پیدا می کنه هم بدن به تعادل می رسه .

🍄در خام گیاهخواری بدن در بهترین حالت بهره وری از مواد غذایی قرار می گیره کمترین انرژی رو مصرف میکنه و بهترین ، سالمترین و کاملترین مواد غذایی رو دریافت می کنه .
پس تلاش کنیم همیشه به اندازه بخوریم پرخوری ریشه بسیاری از بیماریهاست .

سازش ~

تازه به تازه
باصدای:علیرضا افتخاری
آهنگساز:محمدجلیل عندلیبی

مداخله در کار خداوند....
جناب گرجی...
درمان شده سرطان ب روش خام گیاه خواری...

عکس العمل هاى شفا بخش
( بيمارى يعنى پاكسازى بدن توسط خودش)
همانطور که گفتیم بیماري علامت مبارزه ى بدن در مقابل مواد بیگانه و مضر است کـه از بیـرون وارد بـدن انسان میگردد.

بایـد گفـت کـه مسأله ى میکروب اصلاً مطرح نیسـت، 👈چـون میکـروب عامل بیماري نیست، عاملین اصلی بیماريهـاي عفـونی سلولهاي زائد هستند.👉🔆

👈وقتى از خوراكهاى مرده، سم به قدري زیـاد تولیـد
میشود که بدن نمیتواند آن را در خود جا بدهد یـا بـا ادرار بیرون براند و در جریان خون باقی میماند، انسـان دلدرد، سردرد و دردهاي دیگر احساس میکنـد.

🔆👈وقتـی با یک دلیل »نامعلوم« مانند تغییر غذا، آفتـاب گـرم، بـاد گرم، فعالیت بدنی و غیره یک قسمت از سموم انباشـته شده حل میشود، شخص درد احساس میکند.
👉این کـه مردم کوته بين بیماري نـام گذاشـتهانـد علایـم مختلـف بیماري اصلی میباشد.
این درد کار بدن اصلی است که جیغ میزند و کمک میطلبد،

🔆👈ولی پزشـکان کوتـه بين عوض این که 👈دلیل اصلی بیماري را پیدا نموده و بـراي آن یک چاره ى اساسی بیندیشند با 👈چند مسکّن این صدا را خفه میکنند و روي سموم موجود سموم تازه اضـافه مینمایند.👉🔆

🔆👈وقتی کسـی خـوراكهـاي مرده را کنـار گذارده غذاي طبیعی مصرف مینماید.
شـخص در معـده و رودههـاي خـود ناراحتیهایی مانند گاز، اسهال و غیره احساس میکنـد.👉🔆

او اگر از اصل جریان خبر نداشته باشد خیال میکند که غذاي طبیعی به او ضرر رسانده است.
در شرایط زنده خوارى بعد از هـر حملـه، یک قسمت از بیماريِ اصلی بیـرون رانـده مـیشـود و
شخص سالمتر و نیرومندتر میگردد.
(ص٥٤)
به طور كلى بيمارى ها چيزى نيستند به جز فرياد بدن براى غذاى طبيعى.
📗خام خوارى(زنده خوارى) آرشاوير دِرآوانسيان


دلیل ضعف بدنی در شروع میوه خواری چیست؟
دکتر زرین آذر فوق تخصص دستگاه گوارش از آمریکا
💫👈🏻دلیل ضعف بدنی معمولأ آزاد شدن سموم در خون برای خارج شده آنها از بدن است. میوه‌ها بسیار آسان هضم بوده، اکثرأ آلکالی هستند

آنها همچنین به دلیل سرشار بودن از موادی، مانند بتاکاروتن، لیکوپین‌ها (Lycopene)، ویتامین ث و دیگر ترکیبات بر علیه رادیکال‌های آزاد عمل کرده سیستم بدن را پاکسازی می‌کنند
ضعف بدنی و سایر علائم دیگر از قبیل حالت تهوع، سردرد، خستگی، اسهال، گاهاً طپش قلب، عرق کردن، دردهای استخوانی و ماهیچه‌ای و گاهأ تب،

بعد از تغییر یک رژیم غذایی به رژیم غذائی سالم‌تر مشابه علائمی است که معتادان در ابتدای ترک اعتیاد دارند.
چه این اعتیاد هروئین، الکل، سیگار یاااا غذاهایی باشد که برای بدن مضر بوده آنرا تحت فشار قرار می‌دهند.

مدت زمان طول کشیدن این علائم از جمله خستگی و ضعف بدنی به عوامل مختلف از جمله میزان پاکسازی بدن و نوع رژیم جدید در مقایسه با رژیم قبلی است و عموماً بین 14-10 روز طول می‌کشد.

برخی از علائم دیگر بسیار سریعتر و بعد از دو سه روز مرتفع می‌شوند.
👇👇👇👇
🔆👈لازم به تذکر است که ضعف بدنی را نباید به دلیل کمبود مواد غذایی تفسیر کرد بلکه در حقیقت بدلیل عکس آن یعنی رسیدن تغذیۀ سالم و مواد مغذی به مقدار فراوان به بدن و چنانکه گفته شد پاکسازی سموم از بدن است.
در این مواقع لازم است که میزان استراحت خود را زیادتر کنيد

نشانه های سمزدایی از بدن در نظر دکتر زرین آذر

🍃1. تشدید بیماری
🍃2. حالت سرماخوردگی، مثل تب، لرز، عطسه، آبریزش بینی و پشت حلق، احتقان، خستگی، بدن درد، دردهای عضلانی و مفصلی، سرگیجه، تهوع، سردرد، اسهال، استفراغ، سرفه
🍃2. تپش قلب
🍃3. ریزش مو
🍃4. تغییرات در ناخن
🍃5. جوش، دمل، کهیر، خارش
🍃6. تورم
🍃7. کاهش وزن
🌷علایم سم زدایی تنها در صورتی که بدن فرصت سم زدایی پیدا کند بروز میکنند. اگر رژیم غذایی شما هنوز ناخالصی های فراوان از جمله نمک و شکر و افزودنی های مختلف و روغن فراوان دارد توصیه میشه که این مواد رو حذف کنید. هشتاد تا هشتاد و پنج در صد غذای شما باید از سبزیها و میوه ها ی خام تشکیل بشه. اگر میخواهید پروسه ی پاکسازی بدن رو تسریع کنید برای یک تا دوهفته ای فقط آب سبزی یا فقط میوه مصرف کنید.
🌷مواد گیاهی به خصوص میوه و سبزی به صورت خام به دلیل داشتن ویتامینها و فیتوکمیکالها دارای خاصیت سم زدایی هستد. خواب، استراحت، آرامش اعصاب، هوای تازه (اکسیژن) به پروسه سم زدایی کمک می‌کنند.

قند خون، کلسترول بالا و سنگ کیسه صفرا آیا با گیاهخواری درمان می‌شود؟

سلام. من ۶۰ سال سن و ۵۶ کیلو وزن دارم. روزی ۲ عدد قرص متفورمین و ۱ عدد متورال ۵۰ وهر سه روز ۱ عدد فنوفیبرات میخورم. هر سه کنترل شده اند البته با رژیم غذایی. دیسک کمر هم دارم و در حال درمانم. یک هفته پیش در ناحیه کیسه صفرا درد داشتم. با سونوگرافی مشخص شد سنگی در حدود ۱۱ میلی متر دارم. ام آ ر آی کردم، دکتر میگه باید عمل کنی. لطفا بفرمایید راهی به جز عمل هست؟ آیا فنو فیبرات در تشکیل سنگ موثر بوده؟ از لطف شما تشکر میکنم.

__

پاسخ:

بله. داروی فنوفیبرات بدون شک میتونه در تشکیل و یا بدتر کردن سنگ نقش داشته باشه. این دارو همچنین میتونه باعث دردهای ماهیچه ای و درد کمر بشه.

سنگهای صفراوی اگر باعث گرفتگی مجاری صفراوی بشن و ایجاد عفونت و تب کنند معمولا باید جراحی شوند، اما اگر مشکلی از نظر دردهای مزمن یا گرفتگی ایجاد نکنند میشه در جراحی تاخیر کرد.

و اما اینکه آیا بجز عمل جراحی راه دیگری هم هست؟ بله هست. اول رژیم غذایی سالم٬ دوم بالا بردن فعالیت بدنی و ورزش هر روزه و بالاخره قطع داروها. معتقدان به درمان طبیعی، راه دیگری که شامل شستشوی کبد توسط آب سیب یا سرکه ی سیب٬ روغن زیتون و “اپسوم سالت” است را برای دفع سنگهای صفراوی توصیه می کنند که در برخی افراد کارگر می افتد. برای جزییات این روش می تونید به بخش آرشیو سوالات در سایت مراجعه بفرمایید. مطالب دیگری هم در رابطه با سنگهای صفراوی و همچنین رژیم غذایی سالم خواهید یافت که براتون مفید واقع خواهد شد. به نظر میرسه رژیم غذایی شما در کل مناسب نیست، چرا که هم کلسترول بالا دارید و هم قند خون بالاست. سنگهای صفراوی هم معمولا در افرادی که غذاهای چرب و نشاسته ای زیاد مصرف می کنند بروز می کند. اگر بدن شما سم زدایی شده باشه و رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی کافی داشته باشید، نه نیاز به مصرف دارو خواهید داشت و نه جراحی. ولی باید عزم خود را جزم کنید و روش زندگی خود را سالمتر کنید.

توصیه ی من برای رژیم غذایی، اول خام گیاهخواری مطلق است. اگر علاقه به خام گیاهخواری ندارید، مصرف حداقل هشتاد تا هشتاد و پنج درصد از غذای روزمره از سبزیها و میوه ها بصورت خام است. پانزده درصد باقیمانده رو میتونید از سبزیهای بخارپز و مقدار کمی هم مغزها و دانه های خام و خیس داده شده استفاده کنید. برای شش ماه نخست شروع این رژیم، آب سبزیها (شامل کرفس٬ کاهو٬ شاهی و کلم) همراه با آب یک نصفه سیب سبز را باید هر روز مصرف کنید. به آبی که مینوشید نیز دو سه قطره آبلیموی تازه اضافه کنید.

با انجمن خام گیاهخواران تماس بگیرید. برای شروع خام گیاهخواری شما رو راهنمایی خواهند کرد و بهتون کمک خواهند کرد که داروها رو کنار بگذارید.🌺

#باآرزوی_سلامتی_《دکتر_زرین_آذر 》
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

سه روش خلاصی از میخچه🤔

1👈ترکیب 1به3 سرکه و آب
2👈پوست لیمو را روی میخچه بگذارید و ببندید
3👈کمی برگ آلوورا روی میخچه بگذارید(24 ساعته)

👈همگی را قبل از خواب انجام دهید❗️

هنرمند به این میگن 👌👌👌
حالتون خوب میشه با دیدن این همه تزئین قشنگ
برای خگخ های عزیز مفیده


🍃🍃

خواص معجزه گر و باور نکردنی پماد ویکس که بدجور شما را مجذوب و شیفته خود می کند!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══ ❀•°❀°•❀ ══

💥شبتون پر امید
🌼برکت در زندگیتون فراوان
💥زندگیتون آرام
🌼لحظه هاتون پراز خوشبختی
💥دنیاتون پراز آدمهای خوب
💥و امضاء خدا
🌼پای تک تک آرزوهاتون
💥بهترینها رو براتون آرزومندم

🌼💥شبتون بخیر 💥🌼

آیا هدف صرفا #طول_عمر بیش تر با هر وضعیتی است یا عمری در #تندرستی و آرامش؟ #پزشکی_مدرن طول عمر را بیش تر کرده اما آیا طول سال های توانایی و تندرستی را هم افزوده؟ ارایه ی کوتاهی از دکتر گرگر.

یک پرسش مهم و رایج: آیا #گیاهخواران به اندازه ی کافی #پروتئین دریافت می کنند؟ پاسخ را از وبسایت ها بیابیم؟ یا مربی باشگاه؟ یا اخبار؟ خیر، از مقالات علمی :) ارایه از دکتر گرگر.