دکتر حمیدرضا جهانگیریان @lavin_laghari Channel on Telegram

دکتر حمیدرضا جهانگیریان

@lavin_laghari

مطالب کانال:
تبیین اهداف مرکز در زمینه سلامت، زیبایی و تناسب اندام
مشاوره های روانشناسی مرتبط
نگاره های انرژی بخش
تغییر الگوی زندگی
نظارت بر مراجعین جهت تثبیت مادام العمر وزن و سایز

t.me/LAVIN_laghari
www.instagram.com/laghari.lavin

دکتر حمیدرضا جهانگیریان (Persian)

با خوش آمدید به کانال دکتر حمیدرضا جهانگیریان! این کانال منحصر به فرد که توسط دکتر جهانگیریان اداره می شود، به تبیین اهداف مرکز در زمینه سلامت، زیبایی و تناسب اندام می پردازد. علاوه بر این، در این کانال می توانید مشاوره های روانشناسی مرتبط، نگاره های انرژی بخش، تغییر الگوی زندگی و نظارت بر مراجعین جهت تثبیت مادام العمر وزن و سایز را پیدا کنید. اگر به بهبود سلامت روانی و جسمی خود علاقه مندید، این کانال برای شماست! برای کسب اطلاعات بیشتر و پیوستن به این جامعه، به آدرس t.me/LAVIN_laghari مراجعه کنید. همچنین می توانید صفحه اینستاگرام آقای لاورین لاغری را نیز در آدرس www.instagram.com/laghari.lavin دنبال کنید.

دکتر حمیدرضا جهانگیریان

07 Feb, 12:20

🍂 قابل توجه مراجعین محترم

☑️ مطب در بهمن ماه، روزهای جمعه دایر است( ۱۹ و ۲۶ بهمن)

☑️ به علت تکمیل ظرفیت مطب، روزهای ۲۰ ، ۲۴ و ۲۷ بهمن، آخرین روزهای #مشاوره و #پذیرش_جدید در سال ۱۴۰۳ می‌باشد و در اسفند ماه از پذیرش جدید معذوریم.

☑️ نوبت دستگاه‌های مراجعین از قبل پذیرش شده تا پایان سال محفوظ است.

☑️آغاز #پذیرش_جدید: ۱۶ فروردین ۱۴۰۴

با تشکر🍃
2,476
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

28 Jan, 08:30

🍃 پیام امروز:

☑️ #تخمدان_پلی_کیستیک
☑️ #هیرسوتیسم (#پرمویی)
☑️ #آکنه(#جوش)
☑️ #متفورمین
5,110
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

24 Jan, 14:14

🍃 پیام امروز:

☑️ #لیپوساکشن
☑️ #لیپولیزرساکشن
6,796
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

17 Jan, 13:21

🍂 #دنیای_سلامت 🍂

☑️ مهم‌ترین اخبار #سلامت
☑️ جدید‌ترین درمان‌ها
☑️ تهدید‌ها و اشتباهات رایج
☑️ جدید‌ترین‌های سلامت #جسم و #روان
☑️ #انگیزشی مرتبط با شاد زیستن

🍃 در بخش هایلایت #اینستاگرام

www.instagram.com/laghari.lavin

🍃 پیام امروز:
☑️ #ترزیق_های پرخطر مرتبط با #لاغری
9,440
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

17 Jan, 11:13

🍂 سونامی #کبد_چرب و #پیوند_کبد بخصوص در آقایان

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۲۰ ثانیه

☑️ چند ماه یا چند روز...

🍃 توضیح تکمیلی در لینک زیر:

https://t.me/laghri_aghaian
6,504
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

27 Dec, 12:11

دکتر حمیدرضا جهانگیریان pinned «🍂 قابل توجه مراجعین محترم: ☑️ با توجه به تجربه سال‌های قبل، مبنی بر تکمیل ظرفیت مطب و عدم امکان #پذیرش_جدید، خواهشمندیم از موکول کردن نوبت های #مشاوره و #ثبت_نام به هفته‌های آخر سال خودداری نمایید. ☑️ معضل قطعی‌ برق و به تبع آن کاهش ظرفیت پذیرش مطب، مزید…»
0
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

27 Dec, 12:07

🍂 فصل جدید زندگی🍂

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۸۰ ثانیه

☑️ غبار‌های قدیمی را پاک کنید...

🍃 توضیح تکمیلی: پیام صوتی #ضیافت_آینه‌ها در کانال روانشناسی

t.me/Ravanshnasi_laghari
t.me/LAVIN_laghari
9,591
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

27 Dec, 07:03

🍂 قابل توجه مراجعین محترم:

☑️ با توجه به تجربه سال‌های قبل، مبنی بر تکمیل ظرفیت مطب و عدم امکان #پذیرش_جدید، خواهشمندیم از موکول کردن نوبت های #مشاوره و #ثبت_نام به هفته‌های آخر سال خودداری نمایید.

با تشکر🍃
8,073
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

14 Nov, 17:25

🍂 #نظر_سنجی 🍂

🍃 مشاهده نتیجه در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
11,333
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

12 Nov, 16:22

دکتر حمیدرضا جهانگیریان pinned «🍃 قابل توجه مراجعین محترم ☑️ داروهای #زنوور و #ونوستات مجددا تولید و در اکثر داروخانه‌ها موجود می‌باشند. #پست_موقت»
0
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

12 Nov, 16:05

🍃 قابل توجه مراجعین محترم

☑️ داروهای #زنوور و #ونوستات مجددا تولید و در اکثر داروخانه‌ها موجود می‌باشند.

#پست_موقت
3,599
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

15 Oct, 10:21

🍃 مراجعین محترم

☑️ با توجه عدم پخش داروی #زنوور، از داروهای مشابه شامل #ونوستات یا #ارلیستات استفاده کنید.

☑️ دو داروی فوق نیز کمیاب شده‌اند یا با هزینه‌های نامتعارف ارائه می‌گردند.

☑️ در صورت عدم استفاده از داروهای فوق، تا تولید مجدد این داروها، #میزان_چربی غذای خود را به #حداقل برسانید یا مواد غذایی #تیک_دار را بیشتر مصرف نمایید.

☑️ بجز ۳ داروی فوق، مصرف داروهای دیگر پیشنهاد شده توسط همکاران محترم داروساز، توصیه نمی‌‌گردد.

#پست_موقت
9,727
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

17 Sep, 20:34

🍂 #ضیافت_آینه‌ها🍂

🍃 مشاهده پیام‌ در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
18,283
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

30 Jun, 17:55

🍂 یا یک عمر حسرت‌ها🍂

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۸۰ ثانیه

☑️ هر روز مشاهده کنید...

🍃 نه تنها جهت هدف کاهش وزن..‌.
🍃 بلکه جهت تمام #اهداف_زندگی

t.me/LAVIN_laghari
www.instagram.com/laghari.lavin
24,389
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

30 Jun, 12:04

🍂 #آینه_آینده_فرزندان 🍂

🍃 مشاهده پیام در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
18,119
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

11 Jun, 20:38

🍂 گاهی چه زود دیر می شود🍂

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۲ دقیقه

🍂 فاصله تصویر اول و دوم، بسیار کوتاه است.

☑️ #جسمی
☑️ #روحی_روانی
☑️ #اجتماعی
☑️ #بنیان_خانواده
☑️ امید به #آینده

🍃 توضیح کلیپ در لینک زیر:

t.me/Ravanshnasi_laghari
21,324
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

13 May, 20:51

🍂 تا رسیدن به موفقیت🍂

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۲ دقیقه

☑️ هر روز مشاهده کنید...

🍃 نه تنها جهت هدف کاهش وزن..‌.
🍃 بلکه جهت تمام #اهداف_زندگی

☑️ افراد موفق:
🍃 #سختی_ها را کوتاه مدت و گذرا می‌بینند.
🍃 #بهانه_ها و #وسوسه_ها را نمی‌بینند.

t.me/LAVIN_laghari
www.instagram.com/laghari.lavin
22,329
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

16 Apr, 10:28

🍂 #آسمان_آبی_زندگی 🍂

🍃 مشاهده پیام در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
20,033
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

26 Mar, 11:06

🍂 سالگرد تولد شما🍂

🍃 مشاهده پیام در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
22,453
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

20 Mar, 08:55

🍂 داستان زندگی شما🍂

☑️ مدت زمان #کلیپ: ۴ دقیقه

🍃 هر روز مشاهده کنید...

🍃 نه تنها در هدف #کاهش_وزن، بلکه جهت تمام #اهداف_زندگی که برای دستیابی به آنها تصمیم گرفته اید.

t.me/LAVIN_laghari

www.instagram.com/laghari.lavin
22,957
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

15 Mar, 11:23

🍃 میزان کالری‌ها

🍂مدت زمان کلیپ: ۳۵ ثانیه

☑️ ۱ قاشق برنج ۳۰ تا ۴۰ #کالری دارد...
☑️ ۱ ساعت پیاده‌روی ۲۰۰ #کالری مصرف می‌کند...

☑️ اعداد را مقایسه کنید.

t.me/LAVIN_laghari
www.instagram.com/laghari.lavin
20,757
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

18 Jan, 15:27

🍂 انرژی و زمان خود را هدر ندهید🍂

🍃 مشاهده پیام در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
22,841
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

24 Dec, 17:52

🍃 مشاهده پیام در لینک زیر ⬇️

t.me/Ravanshnasi_laghari
22,690
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

19 Dec, 15:49

☑️ شایع ترین عامل #افسردگی_مزمن در خانم ها، Body Dysmorphia (نارضایتی از ظاهر بدن) و عدم وجود #اعتماد_به_نفس است.

☑️ شایع ترین علت Euphoria و شادی بدون علت، رضایت از ظاهر و #اعتماد_به_نفس ایجاد شده است.

☑️ وجود افسردگی یا مشکلات روزمره زندگی بهانه‌های قابل قبولی برای عدم رعایت برنامه غذایی نیستند.

🍃 هر چه میزان افسردگی و مشکلات زندگی شما بیشتر باشد، باید تلاش برای دستیابی به اهداف و #تغییر_زندگی، با هدف #شادی_مادام_العمر نیز افزایش یابد🍃

t.me/Ravanshnasi_laghari
25,819
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

04 Aug, 11:36

🎧 ۱- آخرین مشاوره گروهی
(۵۰ دقیقه)

🎧 ۲- چکیده مشاوره روانشناسی گروهی( ۲۶ دقیقه)

در لینک زیر:
t.me/Ravanshnasi_laghari

🍃شنیدن دوره‌ای این فایل‌های صوتی، مهم‌ترین عامل موفقیت شما است.
29,955
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

04 Sep, 14:44

💠 سونامی #کبد_چرب در آقایان

☑️ بیش از ۸۵٪ آقایان دارای اضافه وزن، مبتلا به #کبد_چرب می‌باشند، اما از ابتلای خود آگاه نیستند.

☑️ #کبد_چرب به فیبروز و سیروز تبدیل خواهد شد، اما سونوگرافی قادر به تشخیص میزان فیبروز نیست.

☑️ فیبروز ناشی از #کبد_چرب برگشت ناپذیر است.

☑️ زمان تبدیل مراحل از گرید ۱ به ۳ و سپس فیبروز و سیروز، در برخی افراد می‌تواند بسیار کوتاه باشد.

☑️ طبق آخرین بررسی پژوهشکده بیماری‌های کبد و گوارش دانشگاه تهران، بیش از ۸۰٪ مبتلایان #کبد_چرب، قبل از رسیدن به مراحل نهایی بیماری کبدی، به علت انفارکتوس قلبی یا مغزی فوت می‌کنند.

☑️ سن شیوع #کبد_چرب و پیشرفت آن به مراحل غیر قابل جبران، از بالای ۴۵ سال در گذشته، به سنین پایین‌تر( حتی کودکان و نوجوانان)، کاهش یافته است.

☑️ تنها درمان #کبد_چرب، کاهش وزن است؛ اما تاخیر در درمان، می‌تواند با عوارض غیر قابل جبران همراه باشد.

🍃 جهت کسب اطلاعات بیشتر از برنامه #لاغری_آقایان ( ۱ تا ۳جلسه) ، به لینک زیر مراجعه نمایید:

https://t.me/laghri_aghaian
35,026
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

18 Mar, 15:50

🍃 جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد برنامه‌های #کاهش_وزن، عضو کانال‌های زیر شوید و پیام‌ها را بررسی کنید( لینک هر کانال در زیر آن درج شده است)

💠 عضویت در کانال #مشاوره_روانشناسی و شنیدن دوره‌ای فایل‌های صوتی دارای اهمیت بسیار در تقویت انگیزه است.

🌼 برنامه غذایی ما (لاوین)
t.me/lavin_diet

🌼 لاغری با ۶ روش همزمان ( آشنایی با روش ما )
t.me/laghari_6_m

🌼 #مشاوره_روانشناسی کاهش وزن (مهم)
t.me/ravanshnasi_laghari

🌼 کاهش وزن و سایز (شهرستان‌ها)
t.me/laghari_s_shahrha

🌼 کاهش وزن و سایز (آقایان)
t.me/laghri_aghaian

🍃 کانال اصلی تلگرام ما
t.me/LAVIN_laghari

🍃 اینستاگرام ما
www.instagram.com/laghari.lavin
32,629
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

28 Jan, 10:52

🍀 مهمترین هدف مجموعه ما، دستیابی شما به #وزن_استاندارد و دریافت #پایان_نامه است.

🌼 پس از اتمام دوره و دستیابی به وزن استاندارد، روزهای زوج از ساعت ۱۵ الی ۱۷ جهت دریافت پایان نامه و توضیحات تکمیلی برنامه تثبیت وزن مراجعه نمایید.

t.me/LAVIN_laghari
34,248
دکتر حمیدرضا جهانگیریان

11 Feb, 19:18

🍀 تماس با ما
۲۲۶۳۹۱۹۵ - ۲۶۶۴۰۳۱۷ - ۲۶۶۴۳۹۹۱
۲۲۷۹۹۲۷۱ - ۲۲۷۹۹۲۷۶ - ۲۲۷۹۹۲۹۴
27,037

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.